ADHDミニマリストの40代貧乏喪女の就労移行支援所通所日記・家計簿公開。猫と暮らしてます。
【障害者雇用枠】 281日目 ポイ活が・・・止められない・・・
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 281日目、終わりました。 私はネットを始めたころからずっと、ポイ活をしています。通勤時間が長かったときは、暇つぶしにちょうど良かったけど、今は時間取られるなー。 もういっそ、ポイ活サイトを退会してしまおうかと・・・。 でも、20年以上もやってきたサイト。退会するの、寂しい。 それに、金額が結構大きい。 去年からやってる、大口のアンケート、1年やって5万弱入りました。まだ…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 280日目、終わりました。 昨日30分早く寝たおかげで、日中眠くならなくなった。良かった良かった。今23時30分だわ。明日は眠くなりそう。 今日は、1時間残業しました。疲れたし、外食です。明日のお弁当も作りません。買います。外食にお弁当準備無しなら、さっさと寝ろよと思います。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中発達障害ランキング参加中発達障害…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 279日目、終わりました。 今日すごく眠かったー。午後は、ずっと睡魔と戦ってた。 昨日の夜は眠れなくて、寝たのが1時ごろ。気付いたんですけど、眠れないの多分コーヒーのせいだ。 今まで100個3000円程度のドリップコーヒー飲んでたけど、買いそびれて、スーパーで10個1000円のお高いコーヒー買ったの。それがおいしくて続けて買ってた。それだ、眠れないの。今までより遥かに美味…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 278日目、終わりました。 やっぱり自分の机の電話の音がするなー。しかも音大きくなってない？なんで、電話の音しなくなったと思ったんだろう？他の人のは、小さくなってる感じする。 電話の音について言いたいなーと思ってて、やっと言えたから、心理的に小さく聞こえたのかな？ はー。結局電話の音は、そのままってことか。がっかり。 気の持ちようで、音も小さく聞こえるんだね。でも、それじ…
昨日、配信するか分からないといったけど、しました。何の準備もなく、あわわわわわわってなってたら、誰もいなくなったので終わりにした。でも自分から話しかけたり出来たので、もしかして会話の練習になるかも？自分から話しかけるとか、珍しいし。でもあの場では、自分しか声出せないから、自分から話しかけるのは当然か。 なんか面白い！ 今度は、何話すか準備してやろう。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中発達障害ランキング参加中発達障害ブログのつどいランキング参加中喪女 //
最近、休みになると寝るのが3時とか4時とかになってしまいます。そして、休み明け大変になると。 今日もそうだもう3時だ。まだ眠くないけど、そろそろ寝ようか。 IRIAMって言うVtuberアプリを、使い始めました。前から知ってはいたんですが、何故か急に興味が出て、インストールしました。イラスト1枚でVtuber出来る、というアプリです。 イラストかーと思って、リンクされてたイラスト依頼サイトに行ってみたら、かわいい子見つけてしまったので、勢いで購入。見た瞬間、私のだと思った。すごいかわいい。プロの描かれたイラストを購入するのは、初めてです。すごいーこんな風になってるんだーって、ずっと眺めてました…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 277日目、終わりました。 職場の私の机にある電話が、鳴らなくなったのは、勘違いかも？ふつーに、鳴ってた。 でも音は小さくなってると思う。 と言うか、私の机の電話しかなってなくない？ なにこれ？嫌がらせ？ は？ もー何が何だか分からなくて、こわい。 明日は、休みです。しばらく電話問題を忘れられる。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中発達障害ラ…
【障害者雇用枠】 276日目 職場で電話の着信音しなくなった・・・？【合理的配慮】
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 276日目、終わりました。 昨日行きずらいとか書いたのに、ぜーんぜん気にせず行きました。寝不足だし、意識できなかったのもある。 やっぱりね、職場静かだわ。電話の着信音、まったくしない。携帯のもしない。もしかして、マナーモードにしろって通達でもしたのかしら？えーどうしよう。大ごとだよ。はー？ なんでそうなるの？ 実際はどうか分からないから、何とも言えないけどね。 昨日より空…
【障害者雇用枠】 275日目 早速の合理的配慮 ただし職場が変な空気になった
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 275日目、終わりました。 外寒い。雪はまだ降ってないですけど、雨が降ってます。雪は降らなくなったみたいで、良かった。 昨日、就労移行の面談でお願いした電話をならなくしてほしい件、早速対応して貰えたみたい。自分の机の電話の音が鳴らなくなったし、他の電話の音も小さくなったような気がする。ただ電話自体来てないだけかも？いや電話の着信音、明らかに小さくなった。 やった。やったー…
【障害者雇用枠で就職しました】 274日目 就労移行支援所の支援員と面談
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 274日目、終わりました。 疲れたー。眠いー。連休疲れだー。 そんな状態で、支援員と面談です。以前書いた、支援員に話したいことの一つ、電話について話せました。やったー、頑張った。話すのにも、一苦労。多分、対応して貰えると思う。 今日も机にお菓子がありました。しかもにんにく臭くて、何じゃこりゃて感じ。これも、支援員に言いたい。机にお菓子を置くなと。でもこれはなー、どうとらえ…
今日は有給で休みです。これで、1年で消化しなければならない有給、取り終わりました。やれやれ。休みは、いくらあっても足りないなー。 前日寝たのが2時なんで、今日ちゃんと寝れるかな。さっさと寝ればいいのに、ウトウトしてるくせにYouTube見続けるんだから。 連休中、お菓子ばっかり食べてたから、お腹が空いてるような空いてないような、微妙な状態。さらに食事時間が不規則で、寝る直前はお腹空きそう。連休って、不健康。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中発達障害ランキング参加中発達障害ブログのつどいランキング参加中喪女 //
今日は、精神科通院日です。 今月で、障害者手帳の有効期限が切れるので、初めて障害者手帳の更新をやります。精神科の先生に、更新用の診断書を書いて貰おうと思ってましたが、もう出来てました。良かった。 いつも通りの5分診療を終えて、市役所に手続きに行きました。更新されるまで、2か月から2か月半かかるそうです。今月で切れるのに、間に合わないじゃん。 市役所に行くのは1年ぶり。なのに結構変わってるところがあって、びっくり。市役所や駅周りをうろちょろしてから、帰りました。 はー疲れた。でも面白かった。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中発達障害ランキング参加中発達障害ブログの…
2023年12月 家計簿 家賃 49,500円 自宅通信費 合計 4,840円 光熱費 合計 11,101円 電気 2,872円 ガス 2,649円 水道 5,580円 携帯代 合計 510円 ペット費 合計 0円 日用品費 合計 7,162円 食費 合計 33,035円 雑費 合計 0円 交通費 合計 812円 生活費 合計 106,960円 娯楽 サブスク 3,170円 ジャンプ 900円 だてレビ 990円 YouTube 1,280円 映画 3,050円 accessLive 11,130円 アイナナゲーム課金 12,800円 アイナナ衣裳展 2,600円 アイナナグッズ 4,505円…
【障害者雇用枠で就職しました】 273日目 おかずを1品リストラ 卵の扱いが簡略化
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 273日目、終わりました。 私のお弁当は、ご飯・お味噌汁・おかず2品（野菜炒めとスクランブルエッグ）。 最近、おかずの卵焼きを減らしました。その代わり、お味噌汁に溶き卵をいれるようにしました。掛かる時間が、減った。 スクランブルエッグは、前は卵焼きでした。そして今は溶き卵にして、お味噌汁へ。卵の簡略化が進みます。 ご飯をお鍋で炊いてるのですが、そうすると、家の狭い台所の1…
【障害者雇用枠で就職しました】 272日目 2種類のレッグウォーマー
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 272日目、終わりました。 なんか職場が、暑かった。雪降った日より寒くないから、エアコン設定温度下げて？ エアコンの温度って、勝手に変えていいのかな？誰かに許可を取るんでしょうか？ 最近は、ふくらはぎにカイロ貼ってます。脚の寒さを感じなくなりました。今日はちょっと暑いですけど。カイロはお金かかるので、レッグウォーマー2種類買いました。靴の中が寒いので、薄めのレッグウォーマ…
【障害者雇用枠で就職しました】 271日目 雪降った。寒い。外食しまーす。
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 271日目、終わりました。 雪予報でもあまり気にしてなかったのですが、1cm位積もりました。電車止まんなくて良かった。 唐突に、蕎麦食べて帰ろうと思ったので、きらくでお蕎麦。ちくわ天の暖かいおそばを食べて、帰りました。美味しい。 外食だと、楽だなー。帰ってすぐお風呂入れるのが、清潔感あっていい。お風呂に入ると、眠くなるのが早くて、早く寝れるし。 夕食外食に切り替えたら、ま…
【障害者雇用枠で就職しました】 270日目 障害者手帳の更新
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 270日目、終わりました。 えーまだ金曜日・・・。朝起きた時、日曜日だと思ったのに。 今月、障害者手帳の更新しなきゃいけないんですけど、まだ診断書も頼んでない。来週通院日なので、診断書はその時頼もう。もしや、間に合わない？まずい！会社に提出しなきゃいけないのに。12月に更新に行こうと思ってたのに、旅行だなんだと忙しくて行けなかった。更新間に合わなかったら、どうなるんだろう…
【障害者雇用枠で就職しました】 269日目 今日は評価面談でした。
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 269日目、終わりました。 はぁ、面談終わった。10分位と早く終わったけど、給料上がるかなー？障害者雇用だと、あまり評価関係ないのかな？他に障害者雇用の人知らないから、話を聞くこと出来ないし、居ても話しかけるなんてできないし、結局分かんないか。去年は上がったけど、今年はどうかな？そわそわする。 職場の近くの席の人が、コロナに罹りました。ええーコロナ！なんか朝から頭痛がする…
『アイドリッシュセブン LIVE COSTUME EXHIBITION』に、行ってきました。
2023年12月31日に、アイナナ衣裳展『アイドリッシュセブン LIVE COSTUME EXHIBITION』に、行ってきました。 アイナナのライブで、実際に着用された衣装展です。 私の好きな曲『Mr.AFFECTiON』の衣装があって、嬉しかったです。 衣装の写真は、撮ることができませんでした。メインビジュアルとパネルは、撮影可能でした。 たまきが居ない・・・(´;ω;｀) 写真撮るのへたっぴー。 物販でみつきのビッグタオル購入。勿体なくて、開けられない。 入場できるまでに5時間以上あったので、ファミレスでダラダラ。思いついて、アニメイト池袋本店に行きましたが、もっと早く来れば良かった・・…
『翔んで埼玉 〜琵琶湖より愛をこめて〜』を観ました。 楽しみにしてましたー。前作に引き続きバカバカいいけど、クオリティ高い。結構お客さん入ってて、埼玉県民に人気だね。 前作は埼玉に引っ越してきた年に公開されたから、懐かしい。賃貸契約した帰りに、観に行ったんだよね。 昔の記事 ↓ www.aira.world www.tondesaitama.com //
『鬼太郎誕生 ゲゲゲの謎』を観ました。 （なんか評判いいみたい。アニメだし観るか―）って行ったら、思ってたよりずっと良くて、観てよかったです。 戦後の日本・田舎の日本の雰囲気+妖怪、良かったです。ストーリーってオリジナルですよね？原作の怪しい雰囲気壊してないし、楽しめます。 www.kitaro-tanjo.com //
配信『アイドリッシュセブン VISIBLIVE TOUR "Good 4 You"』鑑賞
千秋楽の『アイドリッシュセブン VISIBLIVE TOUR "Good 4 You"』。アベマの配信で見ました。アンコールって、あったっけ？ 無かったよね。見てよかった。配信だと何度も見れて、いいですね。この先も、ライブを配信してもらえると、ありがたいな。 popIn Aladdinの大画面で、見ましたー。popIn Aladdinで表示される金額と、PCで表示される金額が違ってて、PCの方が安かったです。この違いは何だろう？ //
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 268日目、終わりました。 あー明日休みだー。良かったー良かったー。眠いー。 次の日休みだと洗い物とか一切しないで、好きなもの食べて好きなことやって寝たくなったら寝る。 なんていい生活―。 去年から買ってたみかんが美味しくて、でも年明けてからスーパーで見かけなくなってしまいました。ちょっと高いけど、甘くて美味しかったのに。安いの買ってきたけど、あんまり美味しくないな・・・…
【障害者雇用枠で就職しました】 267日目 就労移行支援の面談で言ってみたいこと
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 267日目、終わりました。 初日より2日目の方が、疲れる。目が冴えて、眠れなそう。後1日行けば3連休なので、いいけど。 今日もまだ、仕事みっちりじゃなかったです。何したらいいか分からないから、苦痛でもあります。 今日1日で、かなりストレスが溜まりました。冬休み中に旅行に行った人からのお菓子配りがあって、負担だよ。お菓子美味しいよ。でも要らないの。今度の就労移行支援の面談で…
【障害者雇用枠で就職しました】 266日目 10日ぶりに仕事
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 266日目、終わりました。 社内は、咳をしている人が結構いました。私もですけど。まだ咳出るなー。 もうインフルで休んでる人居なかったです。さすがにもう治ってるか。 今日はまだがっつり仕事しなかった。気が楽でした。 今月また面談があります。細かく見てくれるのはいいことですが、話すことがないと苦痛です。 去年やるやる詐欺した、FP3級の勉強して今年はとるぞ3級。3級取ったら、…
冬休み10日目です。 今日は、アイナナのストーリー進めました。最新話のみ残してます。ライブ前に読んどきゃ良かったと、悔やまれます。あのキャラ、あんなことがあってあんな感じだったのねー、って今分かりました。メインストーリー以外にもあるから、そっちも楽しみ。 年末年始に、2万も課金しちゃった。おおー幸せだー。以前も携帯ゲームにつぎ込んだことあったけど、それ以上に1回に出す金額多いな。 やりきれなかったこともあるけど、いい冬休みでした。明日からまた仕事の日々です。とはいえ、障害者雇用枠で働いて、だいぶ楽です。仕事に行くのも、そんなに苦じゃない。休みも多めだし、給料も安定してる。障害者雇用様様です。 …
冬休み9日目です。 今日は、午前中ほとんど寝てました。前日の夜も睡魔がひどくて、倒れるように寝てしまいました。疲れる要素ないのに。きっとストレスで眠いんだろう。明後日出勤しなきゃいけないって現実が、ストレス。 午後はアイナナのストーリーを、ガンガン進めました。物語も・・・盛り上がってますね。終わりを感じる・・・。明日で最新話行くなー。 歯列矯正については、結局何もしなそう。あんなに歯列矯正したかったのになー。親の許可って、なんだよー。あーどうするかな。 冬休みにやること ①歯列矯正について、大学病院・障害者専用生活相談員に相談する 1月になっちゃうかな ③アイナナ ストーリーを進める。 進行中…
冬休み8日目です。 今日は、スーパー行って地震の情報見て、飛行機の情報見てました。年明けから大変な事件です。精神的にきついです。 部屋の片づけと、メルカリに出すものまとめて整理してました。メルカリ・・・。めんどくさいな。でもこれで、不要物一掃できそう。 アイナナグッズ増えてきたので、整理しなきゃ。上手くいかなそうだけど。 冬休みはあと2日です。思いっきり自分のしたいことするぞー。 冬休みにやること ①歯列矯正について、大学病院・障害者専用生活相談員に相談する 1月になっちゃうかな ③アイナナ ストーリーを進める。 進行中 ⑤VRゲーム進める アイナナ終わり次第かな ②縫い物 完了(枕カバーとヘ…
あけまして おめでとうございます今年も よろしくお願いします。 大変な年明けになりましたね。何度も地震が来たり、津波で不安な思いをしているかもしれません。私の出来ることをやりたいと思います。 冬休み7日目です。 今日は、久しぶりのヘナをやりました。白髪染めです。 まだ黒いところが多いけど、根元が白くなってきてる。髪を短く切ったら、全体的に白くなるのかも。 白髪になるだけならいいけど、白髪がチリチリしててやなんだよね。真っすぐにならないものか・・・。 元々癖毛だから、真っすぐにしないで癖を活かすようにしたい。そうすれば、白髪のチリチリも目立たないと思う。 冬休みにやること、あと少しで終わりだ。手…
冬休み6日目です。 今日は、無事アイナナ衣装展の当日券を手に入れることが出来ました。 当日券列に10時10分ぐらいに着いて、50人ぐらい並んでて、15分ぐらいで買えました。チケットは当日15時以降の時間の物のみで、15時30分からのチケットが、買えました。 衣装展まで暇なので、ファミレスで時間潰しの日記書き。 今年をアイナナのイベントで締めることができて、嬉しいです。今年は、アイナナに出会えたいい年でした。アイナナの為に金を使い、アイナナの為に時間を使いました。来年もきっとそうでしょう。 ゲームの方でカウントダウンがあるので、それまでに家に帰って、年越しです。 衣装展楽しみです。早く時間になれ…
冬休み5日目です。 今日は、YouTube見て終わりました。ああいい1日。 明日は、アイナナの衣装展に行けるかも?旅行に気を取られてよく調べられなくて、今月いっぱいなのもチケット販売期間も知らなくて、当日券無い日があるのも知らなくて、諦めてました。当日券あっても手に入るかどうかだし。でもダメ元で、明日の当日券販売時間に行ってみようと、思います。 冬休みにやること ①歯列矯正について、大学病院・障害者専用生活相談員に相談する 1月になっちゃうかな ②縫い物 完了(枕カバーとヘッドフォンカバー作りました。ランチョンマットと携帯クッションは買いました) ③アイナナ ストーリーを進める。 進行中 ④映…
冬休み4日目です。 えーもう4日目？早いな。 今日はひたすら、アイナナのゲームのストーリー進めました。合間に、部屋の掃除。 ダイニングテーブル買ったので、少し模様替えが必要でした。でも、時間が取れなくて今日になってしまいました。 椅子がないのですが、今はローテーブルに座布団置いて座ってます。なんかちょうどいい・・・。もうこれでいいかも。 ダイニングテーブル置く余裕がなくて仕方なく、2個あったキャットタワーの内1個を撤去。猫が欲しがるようなら、また設置しますが、なんかうちの猫気付いてなくない？ほとんど寝てるからかな？明日の様子がどうか、ちょっと楽しみ。 咳が治まってきましたが、今度は口の上の左側…
「ブログリーダー」を活用して、愛良さんをフォローしませんか？
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 305日目、終わりました。 まさかこんなに雪が降るとは・・・。電車止まんなくて良かった。 鳥山明先生が、お亡くなりになるとは・・・。大ショックです。小さいころから知ってます。長生きして欲しかった。世界が追悼ですよ。 でも、このニュース知ったの、あの性格の悪いおばさんがでかい声で叫んだから。なんてデリカシーのない奴。前からそうでした。「えー〇〇死んだんだってーショック―」と…
他に夢中なことができたので、毎日更新を終了します。 何かあったら、投稿します。何事もない、平穏な毎日だといいな。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中発達障害ランキング参加中発達障害ブログのつどいランキング参加中喪女 //
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 304日目、終わりました。 昨日のマンデラ・エフェクトは、チェックリストが間違ってたみたい。皆使ってるチェックリストなのに、誰も気付いてない？何度も確認したけど、やっぱりチェックリスト間違ってるよ。私はそのチェックリストを元に作業してるので、チェックリスト通りにやってたのですが・・・。今までやってたの間違ってたじゃん。どうしよ・・・。まぁ誰かが直したか。またこいつ間違えて…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 303日目、終わりました。 残業なしだー！なんか久しぶり。 私は暖かくなってきたなーと思ってるのに、別の人は全然暖かくならないよねって言ってて、うーんそうかな？と思いました。 今日はいつも仕事のチェックしてもらってる方ではなく、別の方にチェックしてもらいました。そしたら、一部まったく逆の事言われて？ってなりました。これは、逆ですこっちが正しいです。資料みせます。ということ…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 302日目、終わりました。 職場の性格の悪いおばさんが、花粉症のせいでおとなしくて助かってる。いつも傍若無人な振る舞いが、おとなしくて今日なんかミスして更にしゃんぼりしてて、静かだった。この静かな時が、何時までも続けばいいのに・・・。疲れてた体に静けさが沁みる。コーヒーが美味い。 忙しくて外食と買ったお弁当ばっかり。お金がーと思ったけど、そんなに変わらないのかな？手間が減…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 301日目、終わりました。 なんでだ、また残業だ。スピードが落ちてるし、すんなり帰れなくなってる。残業代入るからいいけど。 今日椅子届くはずが、残業したから再配達になっちゃった。家に帰るまで思い出しもしなくて、歳取った感がある。なんだかなー。もーボケちゃったのかなー。疲れたし。残業のせいか。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中発達障害ランキン…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 300日目、終わりました。 なんか・・・すごい落ちとる。なんか帰るタイミング失って、30分残業。気分が落ち込んでるから、さっさと帰った方が良かったんだけど。 今日の仕事は今までやってきたこと、全然出来てませんねーって状態でした。ああーやだやだ行きたくない。メモってたのに見忘れてる。がー 外食して帰りました。暖かい物食べると、やや持ち直します。 ランキング参加中大人になって…
眠くて気付いたら昼寝してました。この気付いたら寝てたって、なんかしあわせー。 やっと買う椅子を選びました。やっぱり要らないと思いつつ、やっぱり必要を行ったり来たり。脚がむくんで怠いので、思い切って買いました。1万円也。はぁ。 まぁこれで足のむくみが取れるでしょう。ちゃんとしたのが届くといいな。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中発達障害ランキング参加中発達障害ブログのつどいランキング参加中喪女 //
寒いー。マウス持って右手の冷えを何とかしたいと思って、何十年も経ってる。 イラストのパーツ分けは終わったけど、追加パーツがあったのでまた頼んだので納期が延びた。最近のVTubeはティザームービー作ったりするらしいから、私も欲しい！全身のキービジュアルも欲しい！OP・EDも作りたい！ もう止めろ自分って思うけど。これ以上お金使うなー！って思うけど。 でもやっちゃうんだろうな。目いっぱいお金かけたい！ ＜今までの出費＞■イラスト+パーツ分け 60,000円■モデリング 150.000円■ロゴ 3.000円■配信機材セット 36,000 ＜欲しい物＞■ティザームービー 20,000円位出したい■キー…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 299日目、終わりました。 明日休みだ。疲れたー。最近は休みを心待ちにし過ぎている・・・。 もう2月も終わりだ。寒いのも終わり。日が長くなってきたので、電気をつけるのが遅くて済みます。我が家は日当たりが良くないので、日当たりのいい家よりは電気代高いと思う。あでも日の光より電気の光の方が、まぶしくなくて好き。日の光は自分で調節できないけど、電気は出来るからね。 あー明日何し…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 298日目、終わりました。 昨日も寝る前に、グリシンをセントジョーンズワートに溶かして飲みました。いつもよりよく眠れたというか、眠りが深くなった感じ。朝起きても、寝る前に考えてたことを、起きてすぐ考え出すことがなくて、頭がすっきりというか、ぼんやりします。考えすぎる時、いいかも。でも、仕事のスピードがちょっと遅くなってるみたい。普段せっかちで仕事も急いでやっちゃうので、も…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 297日目、終わりました。 ちょっとよく眠れたかも。グリシンをセントジョーンズワートに溶かして飲みました。なんか心の乱れなく過ごせた。今日も寝る前に飲んで寝ます。 グリシンが甘すぎるのがちょとね。セントジョーンズワートを多めにすればいいけど、お腹タプタプになってしまって、朝すぐトイレ行った・・・。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中発達障害ラ…
色々やんなきゃいけない事があって、何をすればいいか分かんない。忙しー！ 家にいると、ついたくさん食べてしまいます。なるべくお菓子避けたいけどね。最近はフルーツ食べるようにしてて、キウイフルーツを大袋で買いました。ヨーグルトをかけて食べます。他にもポンカンが最近のお気に入りで、美味しく食べてます。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中発達障害ランキング参加中発達障害ブログのつどいランキング参加中喪女 //
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 296日目、終わりました。 明日休みだー！でも3連休じゃない💧 休み明けは忙しそうだし、1時間残業しました。疲れたー。残業したからには、休み明けは残業しなくても仕事終わらせたい。なんか仕事のスピードが、鈍くなってるような？休み明けの仕事の進み具合が、心配。帰りのスーパーで色々買いこんでしまった💦お菓子多め🍰 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中…
朝はいつも通りの時間に目が覚める・・・。あーもっと寝たいのに。 早く寝ればいいのに、夜更かし。なんかほんと疲れが取れない。ウトウトしてても、タイミング逃すと眠れないし。短時間でも疲れ取れる寝方ないものか。チルアウトも乳酸菌も利かない。残るはあれだ。グリシンだ。セントジョンズワートに溶かして飲もう。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中発達障害ランキング参加中発達障害ブログのつどいランキング参加中喪女 //
● 1000個捨てチャレンジ・再 ●2023年6月13日～2024年2月2月20日まで 94～139個目 捨てた物と捨てた理由 2023年6月13日 94.猫用キャリーバッグ（使わない） 95.ズボン（サイズ合わない） 96.キーボードカバーの一部（使わない） 97.ブラウス（しわが取れない・やぶれ） 98.傘カバー（うまく使えない） 99.クリアファイル（使わない） 100.調味料（使わない） 101.会員カード（使わない） 102.ワンピース（着心地悪い） 103.ワンピース（着心地悪い） 104.スカーフ（着心地悪い） 105.メッセージカード（書かない） 106.判子の液（使わない）1…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 295日目、終わりました。 あったかーい、コートあつーい。数日後寒くなって具合悪くなりそう・・・。季節の変わり目は、体調不良なりがち。休むほどではないけど、いつもより疲れる。 加湿器捨てました。お手入れ大変だし、効果感じなかった。形も好きじゃないし、なんでこれ買ったんだ？すっきりしました。 何か始めるときって、断捨離しがち。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 294日目、終わりました。 ねむねむ・・・。あくびが止まらん。 日中は暖かいですね。お弁当はもう夜作れないです。冷蔵庫があれば前日作っても冷やしておけますけど、断捨離で捨てちゃったのでできないなー。朝はちょっと忙しくなりますね。食費もかかるようになります。怖い。 春は眠くなるし、ちゃんと早く寝ないとですね。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 293日目、終わりました。 前日に連絡が来て、今日は急に現場へ行くことになりました。前日眠れなくって、朝は具合悪かった。前日の晩ご飯は饅頭に団子だったから、今日は体力ないし、しんどかった。 予定が変わるとパニックって程じゃないけど、対応するのに我慢とか努力とかしなきゃだし、団体行動だから、こっちも我慢の努力ですよ。お昼は皆で食べて、その時別の席でお酒の入った宴会。すごく煩…
爆音映画祭のムビナナ、DAY2です。前回よりは爆音を感じれたー。時間が許すなら、もっと前の方で観たい。 砂浜を散歩。 今日も潮の香りが、少ししかしない。またレインボーブリッジ歩こうかと思ったけど、腹具合を考えて行きませんでした。 海があっても自然を感じない、都会的な場所でした。 //
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 121日目、終わりました。 午後から足の甲がピリピリして、しびれ始めました。家に帰っても、ピリピリして明日からGWだというのに、悲しいことです。いったい何の病気か？ 怖い。 会社ではずっと革靴を履いてるので、足が疲れます。それが原因かな？スリッパとかサンダルに履き替えてる人も居るので、私もそうします。 足を組んでるでのも悪いかもしれないので、フットレストっていうのいいかも…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 120日目、終わりました。 私はお弁当を作って持って行ってるんですが、スープジャーを使っています。お味噌汁・野菜炒め・卵焼き・ごはんが定番の内容。最近は節約しようと思って、おみそ汁の具を1・2種類にしているので、汁の割合が多くなって、重い。液体重い。重くてバッグが肩に食い込む。しかも、節約になってないという・・・。また今月も食費3万円台。卵たっかい。はぁ。 以前2段重ねの…
アニメの『推しの子』見てます。面白いです。久しぶりに続きが楽しみなアニメ。 主人公は産婦人科医なんですけど、推しが妊娠して受診してくるという・・・。 アイドルと転生とミステリーですね。謎がちょっと怖いですね。 www.youtube.com 以下、ネタバレ マンガ読んだことないのでアニメの話ですけど、アイが死んだときの絵が、死んでるって分かる表現がされてておおって思った。すごい。 //
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 119日目、終わりました。 就労移行支援所の6か月間の定着支援が、終わりました。 延長するためには、市役所と面談しなければいけません。自分で予約取るので電話して予約を取ったのですが、精神科に行く日と被ってしまいました。 あーあ。精神科の日をずらすか・・・。電話しなきゃ。面倒だな。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患 ランキング参加中発達障害 ランキング参加中…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 118日目、終わりました。 先日給料の振込みがあって、なんか残業してないのに高くない？ って思って給料明細を見てみるとなんと！昇給してました！やったー！ 基本給 旧 190,500円 新 197,700円 おおー！ なんで昇給したのかな？私の実力？ただの年1回の昇給？ 分かんないけど、ありがとう御座います。幸せじゃ～！もっと頑張りまーす。 ランキング参加中大人になってから…
● 1000個捨てチャレンジ・再 ●2023年4月20日～4月26日まで 67～76個目 捨てた物と捨てた理由 67．足袋（履かない）68．貰った着物グッズ（使わない）69．謎の着物グッズ（何に使うか分からない）70．ネジ（使わない）71．何かの部品（使わない）72．説明書（要らない）73．テープカッター（使わない）74．針金（要らない）75．保証書（期限切れ）76．何かの部品（要らない） 着物らへんと工具箱の細かい物、整理しました。と言っても、着物着てないし工具箱のもの使ってないから、全部要らないかもね。 謎の部品、工具箱に入れた時は何か分かってたんだろうけど、後から見ると何だっけこれ？ っ…
楽天で洗濯機を買ったポイントが、入ってきました。 私はお口臭いので、コンクールを買ってみました。歯医者さんで使われるうがい液体。良いらしい。 エントリーでP10倍！2個以上で100円クーポン配布中！ ★ウェルテック コンクールF 100ml ウエルテック Weltec concool 洗口液【送料無料】【最安値挑戦中】価格：1,178円（税込、送料無料) このベビーパウダーをずっと使ってて、2個入りか3個入りで買ったけど、5年くらい持つよ・・・。今回1個で買いました。顔もですけど、汗をかくところにはたくと、サラサラで汗疹できにくいです。送料 190円 【4/23 20:00-4/28 1:59…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 117日目、終わりました。 うーんお腹いっぱいです。 マルセイバターサンドがスーパーで買えるなんて、生きててよかったー。1個丸ごと口に入れる幸せ～。コロナになってあったいいことの一つ。 chatGPTと話してたけど、敬語で話してました。chatGPTの回答は、真面目で普通。ずっと話してると、飽きてくるなー。 今日は1日、仕事の依頼がなかったので、今までの勉強してました。猛…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 116日目、終わりました。 ポストに何やら大きい封筒が入ってて、何とか引っ張り出しました。 引越して5年経つのに、ポストの開け方知らないので、取り出しにくい。ずっとカギ締まりっぱなし。引越したばかりの頃、メーカー調べて開け方検索してやってみたけど、開かないから諦めたのです。 あの時諦めていなければ・・・ポストから引っ張り出す数秒が、今はなかったかも。物によっては、かなり頑…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 115日目、終わりました。 今日は寒かった。昨日の暑さは何だったの？暑いから布団薄いのにしたら、寒くて目が覚めた。 冬のコートを、クリーニングに出しました。昨日行こうと思ったのに、玄関にコート置いといたのに、忘れたんですよ。今日忘れないで行けてよかった。10％OFFなのです。 今年は私史上、冬コートをクリーニングに出すのが早かった年です。大体5月か6月が多いですからね。着…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 114日目、終わりました。 暑い。今日は暑かった。 また隣家が喧嘩ですよ。お兄ちゃんがなんとか～とか、怒鳴ってるの聞こえました。私にも妹がいますが、アニメに出てくるような妹なんて、存在しませんよ・・・。 胃の痛みが和らいだからか、仕事に集中出来ました。これぐらい集中してるとスピード上がるけど、『早くやる』と言う言葉が嫌いなのです。遅くない位のスピードでいいのでは？ 早くや…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 113日目、終わりました。 やったぜ。今日は甘いものを買わないで、スーパーを出た。偉い！ 胃薬を買ってきたので、飲んでます。完全にではないですが、良くなりました。 胃が痛い原因、分かりましたよ。と言うか、気付きたくなかっただけですけど、ストレスです。間違いない。 以前書いた、散々嫌がらせして一緒に仕事するようになって焦ってるあのお馬鹿さん。未だに、仕事の予約を私に入れては…
● 1000個捨てチャレンジ・再 ●2023年4月13日～4月19日まで 63～66個目 捨てた物と捨てた理由 63．ポイントカード（行かない店）64．ちりとり（使わなくなった）65．ほうき（使わなくなった）66．書類1枚（支払い終了） ほうきとちり取り、捨てました。ほうきで掃いてると、猫の毛が舞い上がってちり取りにうまく入らないし、ストレスでした。今後は、要らない服を切った物を雑巾にして、ごみを集め丸ごと捨てます。雑巾無くなったらトイレットペーパーかな。必要だったらまた買えばいい。 ほうきとちり取りの置き場所が、広くなった。けどほうきの捨て方、分解して捨てましたが、結構大変。でかいホッチキス…
きゃー邪神ちゃーんリエールさまー！ 『大邪神ちゃん展』に行ってきました。 この入口のポスター凄いでかい！ 天使組ポスター 会場は今までで一番広いけど、もっともっと広くすれば見やすいよねー。 はいかわいい //
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 112日目、終わりました。 今日は・・・胃が痛かったです。ズキズキして、横隔膜まで痛い。午後は午後で空気を飲んでしまって、お腹が苦しくて。大変な1日でした。 もしかしたら膀胱炎かも。胃潰瘍かもしれません。もう長くないかもしれません。 家に帰ってもお腹が苦しい。でっかいげっぷを出したいけど、出ない。座って背もたれにもたれると、喉が詰まる感じがする。 空気嚥下症かと思われるけ…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 111日目、終わりました。 今日は、変な風にお腹が痛かったです。コロナになってから、お腹の調子が何だか変です。コロナになる前と明らかに違うんですよね。お腹が冷える感じがするんですけど、ピーピーじゃないし、何なんだろうね。 薬が原因で腸内フローラが変わったのかも？それともコロナの後遺症？ただ寒いだけ？変なもの食べた？ 腰もなんだか変な感じだし、入社して半年経ったし、座りっぱ…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 110日目、終わりました。 天気予報を見たら寒そうな気温だったから、厚着して行ったら暑かった。もう厚着はしなくていいかもね。 今日も眠くてだるかったです。夜は隣家がまたケンカしてました。以前なら終わるまで眠れないけど、そういえば大体1時間～2時間ぐらいで静かになるなーと思ってたら、寝てました。きっと喧嘩した後は、いびきかいて寝るんだろうし、心配して眠れなくなるのも馬鹿らし…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 109日目、終わりました。 なんか今日眠くて眠くて。朝起きるの辛かった。夜更かししてないんだけどな。 昨日は有給で、3連休でした。3日目は暇で暇で、いつも通りYouTube見てました。疲れるようなことしてないのに、なぜ眠い？春だから？暖かくなったからなー。眠いはずです。 ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患 ランキング参加中発達障害 ランキング参加中発達障害ブ…
● 1000個捨てチャレンジ・再 ●2023年3月30日～4月12日まで 58～62個目 捨てた物と捨てた理由 58．ブラウス（着ない）59．プランター（使わない）60．ゲーム（もう遊び終わった）61．レース糸（要らない）62．鍵編み棒（要らない） メルカリで、1年以上前に出品したPCゲームが売れました。意外！売れないし、そろそろ捨てるかと思ってましたが良かったです。 しつこく残してたレース糸を完全に処分。編み棒も捨てれました。メルカリに出そうかと思いましたが、一思いに捨てました。はぁこれは精神的にしんどかった・・・。どうせ作んないし、もう買わないです。 ランキング参加中断捨離 ランキング参加…
歯の定期検診に行きました。 歯石もないし、綺麗な状態だそうです。奥歯だけもっと良く磨いてねと言う事でした。 フロスじゃないけど、糸ようじ毎日やってるのがいいのかも。フロスは使ったことあるけど、やり方が難しい。糸ようじがの方が楽です。 シュミテクトって言う歯磨き粉使うと、知覚過敏にいいよって教えてもらったんですが、そんなに違うのかな？息吸うだけで沁みるときあるし、使ってみようかな。 歯医者の後は、歯がツルツルで何も食べたくないかも。このツルツルを維持したい。 //
