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  • 休止のお知らせ(5月再開予定)

    突然ですが、 いまはホテル生活で走れる環境にいないので休止します。 それに腕時計が壊れました。 ペースも計れません。 喫煙もしました(←おい) 環境と気持ちを整えて、 5月に入ったらまたサブスリーを目指したいと思います。 また一からのスタートです。 ですが、 年内サブスリーという目標は変わりません。 4月は筋トレとかコツコツやって過ごします。 ではまた!! にほんブログ村

  • 10㎞ジョギング

    3月31日(日)午後6時 10㎞ 55分17秒 ラップ:5分24秒/㎞→5分36秒→5分35秒→5分11秒→5分20秒→5分56秒→4分57秒→5分19秒→6分14秒→5分44秒 前回よりは若干タイムがいいので良しとします。 にほんブログ村

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