生理

きた 落ち着いた 腹痛だけ 身体的なものだけなら全然耐えられる 口の中噛みすぎて鉄臭い ブレなくなった

起きたあとが一番ラク

楽しそうな夢を見た あっちの私らしき人は楽しそうだったな 早くそっちに行きたい

無題

死にたいと大丈夫を繰り返している 正確に測ってないけど 死にたい比率のが大きい 涙も頻繁に出てくる 死にたくないの悲痛な声も聞こえた ごめんね 自分を楽にするには、自分を殺すしかない 助けられなくてごめんなさい 大丈夫なようになりたい 覚悟が決まれば、晴れやかな気持ちになる...

落ちる

10/4 軽作業バイト 10/5 10/6 朝方連絡 バイトに出る 甘えるな的なことを言われる 精神止む 久しぶりに泣きながら仕事した 学生のユニクロを思い出す マスクしてたから良かった 鼻水出まくり 死にたい思いが強まる 帰りは早めに出してもらった 一時間くらい？歩いた ...

無題

ずっと声がループしている できそこない 死ねばいい 他人の時間を奪うな お前に価値なんてない ぜんぶ無駄 早く死ね なんでまだ生きてんの？ 無能 この世からいなくなりたい

できたこと

朝起きる 資源ごみを出す 奨学金確認 仕事応募

無題

事細かに想像していくと、気分が悪くなってくる 自信がない 昔行ったことがある ぱっと言われてやらなきゃいけないのが苦痛 素早く理解しなきゃならない たとえそれが誰でもできるような簡単な作業であっても 私自身はどんどん失われていっている 誰かに依存し丸投げした結果がこれだ 最...

無題

何かを相談しようとしたとき 面接のとき 自分の話をするとき 勝手に涙が出て、喋れなくなる だから相談することを辞めたし するなら文面にした そうじゃないと話にならない伝わらないから でもそんな相手もいないから 諦めて溜め込んで爆発させる そのうち何が原因で水が一杯になってる...

帰りたい

生まれてくる前の世界に帰りたい 存在しているのが苦痛 消えてしまいたい

はやく

しにたい 二度と目覚めませんように 解放してください 生きてく気力があ（ません お金欲しい

生理前

仕事中すごく眠い だるい、力が入らない 帰ったあと涙 仕事中にも泣きそうになっ 耐える 疲れた もういや 何もしたくない 寝られない 薬飲む 体の力は抜けるが 頭がぐるぐる 涙 工事してて寝れない

夢きろく

女の死体　2つに分けて　奉る？　 デフォルメ化 経緯は忘れたが　何故か毎回そうしてしまう そうしたくないのに それに追いかけられる 大量のアイス、冷凍食品 もったいないが捨てる 千切りキャベツ　完全腐ってる 百五十六彦目の一彦なんだ、と絶叫してる何回もやり直しているらしい ...

ああ

しにたい 事故らないかな 楽になりたい

久々

全然かけてなかった 6連勤した 薬をかっぱらったので特にブレることもなく 安定 精神科行って処方してもらおう これ、あるとないとで全然違いすぎる 落ちることなくなった 生理きたけど、来る前なんともなかった 昨日は起きれなかったけど 疲れかな？と思うくらいで ちょっとした違和...

あつい

家にエアコンないから、あつい 夜も最近あつくなつてきた 昼間はマジでやばいなぁ 漫喫で仕事したいけど、仕事の額より満喫代のが勝ってしまう　意味なし エアコンほしいなあ 今日はとても機嫌が悪かった そのオーラにやられて、私も病みかけた すぐ寝ちゃったな 辞めんのかな？ 毎回同...

にっき

8:00まえきしょう 7:00起きるとか言って全然起きんやん パん3種類くらいむさぼり食う 午前中 ちょびっとずつライティングを でも最後まで書ききれない でも少しでも書けたから🆗 お昼 タビワダンスという動画で軽く運動 ちょっと動いただけで汗出るし、余裕で筋肉痛になる ...

イガ栗

まとめスレを読んだ 面白かった 他人のすべては理解できない イガ栗を拾わない 考えるよりまず行動 自分から傷つきにいってるだけ 素手で道端に落ちてるイガ栗を拾いにいくようなもの はハッとさせられた 確かに大きなマイナスの声は耳に入りやすい し、知らず識らずのうちに自分の中に...

税金

高いよね なんとか延期してもらったけどすごい嫌そうだった そりゃそうよね 何も生み出さないゴミは死ねばいいんだ 必要ない人間だから 早く死んでほしいよね 私もそう思います やっぱり薬ないとだめだ 精神科連れてってもらおう そんで、薬のんで働く 様子見る 働けそうだったらもっ...

工事うるさい

昨日から どこから音してるかもよーわからん とかくうるさい こんなん毎日聞いてたら頭おかしなる 別の場所がほしい 朝から工具の音

あ

汚いところで死にたくない でも四の五の言ってる場合じゃない 人間が怖い 自然の恐怖もあるが、人間のほうがよっぽど怖い 昨日は公園まで歩いたが、 恐怖で中には入れなかった 途中途中ですれ違う若者たちがとてもとても怖かった 異常なまでに 死ぬのは怖い けど実行しなければまた同じ...

あ

諦めて家でしにたくなる らくだもん でも邪魔になるしあとがめんどくさい きたないし だったらそとにでる じゃまだけどちょっとじやまなとこか良いな くるしい 逃げる場所がほしい 居場所がほしい 動きたくない うごけないいつもそうだ いやだ もどれなくすればいい きめなきゃいけ...

あ

お金ないから禁煙し始めた 死にたい ずっと死にたい涙止まらない 多分関係ない 便秘がひどい お腹ぐるぐる気持ち悪い 絶対出るとき痛い 嫌だなあ 死なないといけない 逃げ場がない 私も家以外の場所ほしいな うらやましい どこもいけない私の足じゃ 文字が気持ち悪い 虫みたいだ ...

あ

きのう、惜しかった あとちょっとで轢かれそうだったのに 体が避けてしまった だめだ チャンスだったのに 死なないまでも 悔しい あのまま轢いてほしかった 仕事行かなくて住むし 氏ねればもっとらっき）だよね

いらいら

ねた、十分な睡眠は取ってる ていうかむしろ寝すぎ とにかく横になってる やらなきゃいけないことはあるのに 全然集中できない 音がうるさい 人がうるさい 頭が働かない 全部消してしまおうか 一からやり直すか 構成を決めたほうがいいかもしれない やばい 頭が 起きたときすごい頭...

あ

やめたい

あ

全部なくしたい 車が走るようなF1みたいな音がする 眠りそうになるとき たまに爆発もしている うるさいったらありゃしない 離れたい 何も見えない どこかいきたい 規制はいるのかな？ ひとりで 遠出したことない ずっとここ 初めて電車使ったのは、中学生か こわいにんげん ばか...

あ

冷静に見れば大丈夫 遠くに自分をおいて 感情を受けないように

7/19

転職支援サービスに登録したけど 私は不必要らしい 適応障害は就労支援使ってもいいのか？ やっぱり怖いな また駄目になりそう とはいえお金ないしな 怖いな 精神科通っといたほうがいいかな 動けるうちにやっとかないと また潰されるよな 明日は歯医者と仕事 今月3万も稼げてないな...

久々に寝れた

20:00か21:00か そこから 5:00くらいまで寝ることが出来た 久々にぐっすり なんか感動 昨日はめちゃくそ暑かった 家にエアコンないから 買ったほうがいいのかなぁと思ったけど んな金ない 2個つけると10万以上取り付けだけで 扇風機とアイスで乗り越えよう 昨日Yo...

7/17

途中起きて、また寝て 眠すぎて12時過ぎくらいにはねたか？ まだねむい でも目がいたい 16 0:00-5:00 15 17:00-20:00-0:00? 4:00-7:00 14 -0:00

あ

三週間後にあのジジイは死ぬ 失せろ老害 呪ってやる 許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さな...

ゆめメモ

歯が抜ける夢 障害者施設 よにん おんな2おとこ2 おおがらななだんせいがたいおう、いかくま 私はアルバイト その現状に嫌座指す　ざつすぎる あるだんせいりようしゃさんを介助 歯磨き中に相手の葉が一本抜けてしまう あせる 隠そうと思ったが、素直に親に伝えたほうがいいとおもう...

うん

ふられた仕事は終わらせてからしなないとね 起きた直後だけだ 楽なのは どんどんどんどん落ちていく 気持ち悪いなぁ 生きてるのが 人間も気持ち悪いし なんなのかなぁ 首吊りが理想 凍死も寒くて眠くなる感覚は好き 身の回りのことも 必要などうぐも 準備が大変ですね

a

私は大丈夫 私は大丈夫 私は大丈夫 私は大丈夫 私は大丈夫

今日の出来事　15:00まで

あさ目覚める　普通 ライティングの仕事をする　進まない　集中力がもたない　文字が浮かばない イライラがつのる 市民センターに行くというのでついていく（キツいまま） 良く対応してくれる 電話で相談　電話がつらい　顔が見えない　言葉が出てこない　怖い　泣く 情緒不安定　涙がとま...

a

ころして いきたくない

あ

むかつく しねってすぐ頭に浮かぶ あーあ 人がいるといらいらする　消えたい やらなきゃ

ゆめ

どちらも悪い夢 ホラーの夢 お化け屋敷みたいなところをぬける 周りに意思のない人形たち 大学のでかい講義室みたいな マネキン起きてきそうで怖かった　 暗いから懐中電灯つけた 2回目いったとき 親父の名前がある 対象者？来た人の名簿？ 危険を感じて無理やり起きた 高校生？ 意...

ふかい

足が重い お腹痛い 胃が気持ち悪い 体がだるい 頭働かない 肩がこる いらいら 呼吸がきもちわるい やらななきゃ

ねむい

日があける前に帰宅、1時過ぎ 数時間寝たっぽい 涎がすごかった 現場は人がいなくて楽だった 電車が一番きつかった あとたむろしてる若者こわい 人間に近づきたくない 早めに帰れてよかったけど お金もない 来週も入ってないから焦るけど 正直心はかなり楽になった こんなんじゃ生活...

まだ大丈夫

普通の感覚 普通ってなんだ？ ともかく、前までは誰かに体を支配されてたかのよう 梅雨か？生理前か？ 怖い 今はしがらみが無くなったかのよう 胃はちょっと痛むし子宮のあたりは相変わらず気持ち悪いけど 寝たらどうなるかな？ とにかく寝ないと 今なら寝なくても行けるとか思ってるけ...

あ

あー気分がいいなあ！！ 早く死にたい！！ この状態ならしごといけるぞ！！ でも、仕事は夜九時から！！まだまだだ！！ どうせその頃にはまた落ちてる！！ 今だけ楽しむかあ！！ このままとびたい！

あ

いままで私はそうやって生きてきたじゃないか 変わらない 見なければいい 自分を遠ざければいい 自動的に動かす 感情を入れない 意識するな 機械だと思え 考えるだけ無駄だ もうひとり分作ればいい 受ける役を交代していけばいいんだ 時間を感じるな たばこ臭い

あ

血が見たい 痛みで紛らわせたい 涙が止まらない 逃れる方法なんてない たえるしかない 我慢 するしかない ねたいもうねて かんがえたくない

イライラ

収まらない 頭の中で ライティングも手つかなかった 急がないと 作業部屋がほしい どうにかしないと だめだ 明日は仕事 寝る時間も調整しないと 起きれなくなる寝れなくなる寝れないまま行くのはつらい 二人クルーだし最悪 早く帰りたい ああもう嫌だ 糸を切りたい

楽になりたい

おキテたくない かんがえたくない 病院かねないからいけない いしきとびたい

あ

無になりたい 消えたい もう死にたい 楽になりたい 一生目え覚めたくない もういや 生きたくない いたい きもちわるい いやだ あああ 苦しい 何もしてないくせに なんでまだ生きてるの 首絞めてほしい

ああ

お金ない めんどくさい 体は健康 働かないのは甘え しんじゃいたい 人のオーラがうつる たましいになりたい

ゆめメモ

遊園地か、レジャ施設に来ていた ガラの悪い女の子が近くに 自分の灰皿を取らずにこちらが使ってる灰皿を当たり前のように使ってくる 若い兄ちゃん 帰ろうとしたときに頭を掴まれる 睨んで抗戦 人の目のあるとこに行くと打って変わって優しくなる 最後に手を降ってバイバイ なんであんな...

睡眠メモ

7/5 仕事 行く前に泣く情緒不安定 7/6 夜勤帰り イライラ残る 眠れない 10:00→14:00くらい？ 疲労感すごい シナリオ書いてたのかな 7/7 ぐっすりしたかったから睡眠薬飲む 時間忘れた、8時位? 18:00くらいまで眠る が、午前中配達来たり 12:30に...

無題

2時間しか寝てないけど、すっごいスッキリした 月曜ー火曜間で仕事 仕事前泣く　行きたくない　怖い 帰ってきてイライラ 寝れず　数分ー数時間寝て起きて　繰り返し 水曜朝在宅の仕事終わらせて導入剤飲んで寝る 途中宅配の音や昼に目覚ましで起こされる 夕方頃起きる　眠い 色々購入 ...

6/29ゆめ

うざわががんばってカウントダウン たれもノラズ アルコールランプ？熱する 悪鬼　屍鬼　各部屋に、重要キャラクターが变化　悲しみ　でもだれか思い出せない イケメン二人組 超高身長なのに包帯　なぜ見える　目は見えてた　眼球かデコになんかしてた　じゃないほうが気になっていた 部屋...

6/29

昨日から腹痛 小学生の頃よくあった痛みに似てる 先生に言えなかったから ずっと耐えてた授業中 休憩時間になってようやくトイレに行く 授業中にトイレ行きたいって言えなかった がまん 目立ちたくなかった人から見られたくなかった目線が怖かった 子供の頃はいたみにつよかった あれに...

6/28

今までの人生が恥ずかしい 逐一後悔 自分の選択は多々間違ってきた 消してしまいたい 今に残る心身の傷も 思い出すと恥ずかしい 締められてそのまま逝きたかった 終わらせたい 受け入れられない過去 別物に切り離したい 怖 学ばないし成長しないむしろそのままどころか後退して身体も...

微妙

いらいら、もやもや 発狂するほどではない お腹がモヤモヤ 暴食したいけど抑えたい ポテチ食べたい 週末だから若い人いたら怖いしコンビニは行きたくない よくもない、わるいけど最悪でもない

ゆめめも

hおさんが髪きれるようになってた ひあすらに運転バック 転回すればいいのにと思いつつ 邪魔ななと思ってズルズル下に下がった 他に女性二人 女子大生？と社会人あるいは社長 前の人がつかれたと言っていた そんなことこぼすかねと思ったがポロポロと愚痴が出る 車の一番うしろ トラン...

6/22

電撃 親父 前の家 母？少女？を起こしてはいけない 昨日は足の裏を怪我した s.浦がタバコ吸ってて衝撃 何かと戦ってた

あ

波は感じる 痛みは感じない 後でくる痛み 今は特に何も 真っ赤 強く噛んだ 別離 つかれた しにたい さ

no title

消えたい

6/14ゆめ

テストを受けていた 携帯がなった マナーモードだったのに 先生男が来る キッとまじめ系の人身長高め 国語だったかな？ わかるとこからやってた 教科書は見ておっけーだぅたけど ノートとスマホはNG ノートも見てたけど 先生席まで来て怒る 携帯は見ないものとしてやってたんですが...

あ

苦しい 死んだほうがマシ 話せない 終わりにしたい 帰りたい 怖い ヒトが怖い 関わりたくない しにたい 一人で抱え込んだままそのまましにたい 分かってもらえるはずがない 理解なんてできない 他人は他人 信じるな 信じられなくて当然だ 誰も信じられないし自分も敵 ころされろ...

あ

切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切りたい切...

5/27

考えないようにしようとしてもずっと頭の中でぐるぐるする 解放されたい つかれた もう勘弁 どこにもない 溢れそう いやもう溢れてる たぷたぷ 意識を失いたい 何も考えずにボーッとしたい こんな時に働き先を探そうとしてしまう どうせまた続かないのに 誰にも理解されない のは当...

5/26

りすかしたかったから赤ペンでグリグリ書いた すこーーーしだけすっきりした 画像とか見て満足した ぱっくりいってるやつが好き つかれた いらいらする 命の母きかない なんでこんなにも人生は苦痛なのか 早く終わらせたい 外国の病院で首釣ってすぐ死んでる人の動画見た 早かった 素...

嘔吐

昨日はずっと吐いてた ヤケ食いと賞味期限のせい 辛かったけど生きてる感じはした またポテチ食べてる また吐くかなあ 止められない

いらいらいら

イライラが止まらない つらい 殺してくれ どっかとびたい 賞味期限切れのハム・ベーコンウインナー焼いて食った お腹空いてないけどお腹すいた ずっとなんか食べてる 胃がつかれた イライラするから食べる 気が紛れるから？

金土日調子悪い

しにたい くびつりたい らくにして つかれた 頭の中のもやもやがなくならない ずっとつかれる やすめない つかれた

無題

悪口言う人は嫌いだ どうせ裏でグチグチ言われてる そこしかないから集中してしまうんだ 他の目的があればそんなん気にしなくて済む なにか別のなにか、見つけないと ずっと働き続けられるわけじゃない 身につけないと生きていけない 死にたいけど死ねないから稼ぐしかない 家でできる仕...

5/22

やっぱり週5で働くと辛くなる 心が持たない 普通に働いてる人はすごい なんでそんなに働けるの もう疲れた 消えたい 死体が残らないように消えたい 邪魔になるから 存在がなくなればいいのに どこか遠いところに行きたい イライラが止まらない 楽になりたい 甘えとかそんなんどうで...

にっき

応援で来た奴らにムカついた 二人、くっちゃべる 一人、独り言大きいため息でかい 存在が迷惑 禿げてるのに愛想悪いとか価値あんの？ 気持ち悪い、二度と顔見たくない のっぽはうるさすぎ。そんなとこでため息つくなら代わるか？できねぇだろお前の能力じゃ。じゃま。 いるだけで迷惑、何...

食欲

食欲激しい カルビとご飯一合食った 満腹満足 また太るな 今まで食欲なかったから久しぶり 夜に食ったオリジン弁当は食べたあともイライラしたな 食器洗い機ほしい 入れるだけでいいやつ 洗うのだるすぎ

腹痛

便秘の腹痛 あるのに出ないがよくある 不快だ 張ってる 寝たいけど気持ち悪い 腹が立つ ああああああああああああああああ ストレス発散したい 短絡的な怒り、深まらないし多分寝たら治る じしょうとOd以外で本気で発散できるものある？今んとこあのレベルの開放感は未だない ただお...

ころんだ

昨日仕事行くとき派手にすっ転んだ ガリガリのアスファルトにこすって手が3箇所怪我した痛い さっき見たら皮がベロベロしてて小範囲だけど気持ち悪かった 痛いむかつく 誰もいなかったから良かった 恥ずかしい 車に見られてたかも 痛みと驚きでわからなかったけど時間経つとマジで痛いし...

やすみだ

戻った たぶんきっともう大丈夫

上昇

たのしー！！って急激な上昇 いまはわりと落ち着いあ 日差し関係？ 機能は雨でどんよりだった おひさまの光を浴びるとテンション急上昇？ そして、抑えられるかという不安 幸せを感じることの不安が奥にあった 心は踊ってるけど、端から見た自分が大丈夫？ってかんじ 何でもできる気がし...

書き殴り

支離滅裂自分の感情のコントロールが効かない気持ちがわるい 学生の頃通っていたhクリニックを思い出してひたすらにイライラしてきた 当時20歳くらい？ デパスのジェネリック？とか通販で買えてた時代 一人暮らししてたけどまだ学生だし親から完全に別離できなかったとき 親躁鬱でそこ通...

はぁ

結局寝れない 体は治ってる だるさはない 生理の不快感だけ 全然経血なくて一日で止まったと思ったけど さっき少し気が緩んだところで出血しだした 気持ち悪いけど来てないよりいい 終わりが見えるかららく 来るまではいつ来るかわからないから地獄 体が言うこと聞かなくなるから辛い ...

目が痛い

三時間寝れたか？ 目が覚めてしまった 目がじんじんする 眠いけど寝れない 画面は見たくないけど なにかしてないと落ち着かない 四時過ぎでたのは覚えている 今にも意識が飛びそうだ お腹も痛い 安定しない このふわふわな、状態のまま どこかへ飛んでいきたい 別の世界に行きたい ...

破壊

こわれた なおすまでじかんがかかりそうだ とおくにいきたい なくなりたい トリップしたい たれにもしられず ひっそりと いつのまにか なくなっていたい どうしよう もうすぐ24じかん しごとからかえってねむれない ぜんぜんねれない なみだがでてはながつまって のどもいたい ...

むだい

後悔する出来事が起きると 過去に戻りたくなる そしてそれが本当にできると思っている 出来た試しはないけど 戻れ戻れ戻れ戻れ戻れ戻れ戻れ と頭の中で繰り返す いつになったら成功するんでしょうか 無理だと思ったら本当に無理になる から信じてたい 風向きがおかしい 言動もおかしい...

pms

毎月起こる生理前の不快感まとめ 身体的 ●喉のイガイガ 最近よくなるようになった、ここ一年？ すぐパブロン飲んじゃう ●吐き気(毎回じゃない) 定期的にくる ときに無理やり吐く、めっちゃ苦い ●下腹部痛 直前に多い、便秘解消されるからまぁいい ●むくみ 顔と足が倍増する 目...

無気力

久しぶりに開いた 過去の書きなぐり見てると今の状態はマシなのかも 自傷はしたいけど、なんか今は、昔みたいに気持ちよくなれない気がする ただ痛いだけで終わりそう 血は見たいし痛みも感じたいんだけど 夏も近いしね 傷もましになってきたしね 今年こそは半袖デビューか？ はぁ 仕事...

呟き

したいことが分からない 人生の意味とは？ どうせ首つったら終わるし 無気力、虚無感 どうせどうせどうせ 頑張りたくないし頑張る矛先もない 悩むということは変わりたいと思っているから どうなりたいのか、理想像が見えてこない 頭のロックが外れない 無理だ、できない、価値がない ...

7/6日記

同棲者のクチャクチャ音が相変わらず不快だ いつまで経っても慣れない なるべくイヤホンをして音楽を聴いて過ごす 音は嫌いだ 誰かの話し声も耳をつんざく高い声も この二日なにもしなかったな ゲーム実況をひたすら見た 広告を集める仕事も少しはかどった steamをインストールして...

7/6夢

五つ子ちゃんをみようとするもやってない 他の昼ドラを見ようとしようとするが落ち着かない 食事してた　豚カツ揚げ物 その前に嫌な気分になって別の部屋にいeEかEから始まるおしゃれな店舗のお菓子抹茶味を食べてとりあえず精神安定 メニュー表？の中にマックで売っている商品もあり驚い...

呟き

過去の日記を掘り返していたがいまの状況はまだまだましなのかもしれないと思えた 毎日泣くこともなければプレッシャーに押し潰されることもない ただ眠るのが難しかったり気持ち悪かったりアルバイトで人と会うのが怖いと言うだけ ましになったのでは？いや、かなり楽してる部類だ 私は安定...

7/2日記

むしろ働き続ければなにも考えずに済むか？ 人がいることにデメリットを感じているが一方向からの視点で固定されている気分 メリット、プラス意識が薄れすべてに不満を持つ そんな考え方をすれば日々の疲労は確実、事実精神がカスカスな状態 寝る前には動悸が収まらず気分は最悪 どうすれば...

7/2夢

学校の記憶 赤い歩道橋にクモの巣多数 灰色パーカーと黒ズボンで学校に向かう 着いたら女子の笑い声　教室に場面転換で置くの机にアルコール消毒 目線を感じながらアルコールして、立ち去る Mに「相変わらずだねといわれる」 KMがカーテンを持ち帰り？処理してくれて自分のクラスは楽な...

5/9

頭のなかで延々と職場の嫌なイメージが流れ続ける 振り払おうとしても付きまとってくる 家で十分に稼ぎたい 寝たいし頭痛い、目もとじかけて、寝れない 鼻炎の薬で寝よう

あー

氏にたい気持ちがつきまとう 気持ち悪い どこにもいけない、なにもできない ひとりじゃなんもできないくずだ 薬飲んで楽しくなりたい 全部忘れたいにげたい いきるのがめんどう はやくしにたい おなかいたいきもちわるい はぁ もういやだ

不安定

ひどい不安定さに苛まれている お金の使い方も荒くなってきた どうせ死ぬなら、どーでもいいじゃん って気持ちで後先考えずに でも今は死にたくない 今は 昨日は8:2くらいで苦しみにおわれてた 踏み台頼んどいてよかった、とか 役立てるじゃん、とか もろもろのことは金曜日にやろう...

苛立ち

むしゃくしゃする 頭が爆発するようなことをしたい お金も稼がなければ 安心できる場がない？ 依存性 一人の不安 薬切れたけど病院いくのだるい 楽しくなりたい 頭がハッピーになりたい 逸脱 死にたい気持ちはすこーし収まりました まだまだ反響してますが 勢いで踏み台を頼んだ あ...

道化

の演じかたをわすれたした もーやってばかにかってたっけ なんだっけえ 道化を演じる ｱｰｱ）あ）　　 どうやってしましたっけ なんでしたつまけ さむい ひととのつながり？ こどくのまぎらわしたかた？ とかくもうぶっとびたい

ざれごと

やりたいこと ある？ なにもしたくないんじゃなかったの？ そう思わされてただけ 私はまだいきたいのか？ トラウマ払拭したいの 過去に引きずられてる毎日なんてくだらないね いまに視点を向けるの でもさぁずっと過去ばっか見続けてきたじゃ湯 今さら更正とか途方もないよねえ でもそ...

生存

まだいきてる 仕事はやめた 金欠 薬が気持ちいい 嫌なことがどこかへいった これがずっとつづけばいい 縛られてる感覚がずっと続くのはつらい コレがほんとの本心 足かせのないじょうたい ねる もうすぐねる もっとひたっていたい さっきまであんなにしにたかったのき たのしい？ ...

無題

もう無理 疲れた 死にたい 殺してください ほんとに 嫌だ 死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にた...

全部捨ててしまいたい

なにもかも無に帰したい 夢を見た 恋人を殺しそうになる夢と、ミスドでお姉さんから勧誘を受ける夢 地元だった 今みたいに一人の時間が辛くてどこか行こうとしてミスドにいった お姉さんの他に向かいにおじさんもいた 関係ない人かと思ったらグルだった 無銭でチョコドーナツ食べてた 最...

気分がよい、イライラする

昨日は妙にテンションが高かった だが昼出社でも遅刻 23:30まで会社に残る 8時間になってるのか？なってないか やはり朝は来ないとな 仕事も集中できたしなんだかウキウキしてるくらい調子がよかった 異常に気分がよいので躁転かな？と思った 落ちるときを考えると怖くなった 昨夜...

12/4-12/6

12/4 特になし ふつう 眠剤の効きがよい 12/5 久々に残業した 気分向上 上司と行動 ふつうに話せた 12/6 朝からイライラする 雨がつらい 寒さにやられる ムカつく

悪夢

最悪な夢を見た 心臓のドキドキが強い 最悪だ 彼が刺された夢 若い男に 旅行にいっていた 二人で楽しくいっていたが、隣の部屋が若い兄ちゃんでヤバイやつだったらしい 私が他のとこでお土産をみたりしている間に部屋をガンガン叩かれたりドアを開けたらカッターなにかでまぶたあたりをか...