ストレスフリーな大会～昼飲み 連続ラン挑戦407日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ407日目<残り593日> 🚌豪華なｼｬﾄﾙﾊﾞｽに揺られ 会場到着、晴れ ﾄｲﾚ充実 何度か使用しました🙇 よーい丼→ｾﾞｰﾊｰ 全体的に平和な大会😁 🚃大宮に移動して 昼からﾓﾁｶﾞﾘ練🍺🍺 同い年は大切です（どの話題でも年の差を感じない） かんぱーい！ ※藤井ﾌﾐﾔ風に言うと「きゃんぱぁーい！」 いただきまーす！ ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｻﾜｰが250円？ 所持金3000円の貧乏人が調子に乗って5杯？頼みました どんまーい！ ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/11/30(土) 10時 距離 10km 記録 0:38:18 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 明日は春日部…

せっかちな！第96回箱根駅伝2020区間ｴﾝﾄﾘｰ予想【東海大学】連続ラン挑戦406日目

黄金世代の集大成！王者東海に死角はあるのか？ 東海といえば、湘南の暴れん坊 近年の厚底ﾌﾞｰﾑでは、一番波に乗った大学かもしれません そんな東海には大学長距離界を代表するｴｰｽが、数年おきに現れて 序盤に大爆走するんだけど、必ず後ろの区間がずっこける😵 そんな暴れん坊っぷりが東海らしくて、ある意味面白かったのですが 前回は全員がﾐｽなく区間上位で走り、過去のｲﾒｰｼﾞを覆すことに成功 さらに今期は黄金世代が最上級生となり、大学としては過去最強との呼び声も高い しかし黄金世代は怪我が多いのが弱点で、総合成績が前評判通りとならないことも多かったのですが、今期は下級生達が黄金世代と遜色ないﾚﾍﾞﾙに…

雪がふる前に 連続ラン挑戦405日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ405日目<残り595日> 金沢に行きたい 今年はｽﾀｯﾄﾞﾚｽﾀｲﾔを履く予定がないので それこそ早く行かなければならない 加賀温泉やら山中温泉にも行ってみたい 金沢に行けば もりもり寿司でﾗﾝﾁを食べてから、近江町市場で食べ歩き そして夜は香林坊・片町で飲むというのが自分の定番ｺｰｽ 誰かを連れて行く時は、兼六園行って近江町市場行って あれ？？もうやることないね、、ってなっちゃうけど 土産物屋へとり野菜みそとあんころを買いに行く たまにｺﾞｰｺﾞｰｶﾚｰもいいけど やっぱ北陸来たなら、 のどぐろ、ばい貝、ほうぼう げんげ、白ｴﾋﾞとかがいいよねー ってやってたら そうい…

待ちきれない！第96回箱根駅伝2020区間ｴﾝﾄﾘｰ予想【東洋大学】連続ラン挑戦404日目

ここ数年、往路は制するも総合制覇には手が届かない鉄紺東洋 10人必要な箱根となると、やはり数枚の駒不足が否めない状況です 今期も主力の吉川と浅井と鈴木に不安が残り、ますます戦力ﾀﾞｳﾝが深刻なのかと思いきや、渡邉が復帰し定方＆宮下が成長👏と明るい材料もあります そして何より今期はそう、新戦力一年生が元気です 流石東洋 記録会ｼｰｽﾞﾝではなく長い距離の時期になると、一年生でも結果を出してきますね ではまず、気になる新戦力を確認 ＜期待のﾙｰｷｰ＞ 前田義弘 (東洋大牛久)：全日本6区9位、世田谷64分台 久保田悠月 (埼玉栄)：世田谷65分台 及川瑠音 (一関学院)：上尾64分台 古川 隼 (…

天然パーマの検索を【第二弾】 連続ラン挑戦403日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ403日目<残り597日> www.gudjohnsen2.com もう勘弁してください🙏 また迷い込んで来た方がいます 今度は 【太田智樹 天然ﾊﾟｰﾏ】 知らんがな！！ 当blogが【天然ﾊﾟｰﾏ】で検索した方の袋小路になってるじゃないですか 前回が【中島大就 天然ﾊﾟｰﾏ】でしたから 明治から早稲田に変わってきましたね🤔 でもね、一つ共通しているのは 【二人とも駅伝選手】なんですよ💡 僕、たまに駅伝のこと書いてますからね そこはなんだか嬉しいな🤩 たしかに【大泉洋の天然ﾊﾟｰﾏ】ではﾋｯﾄしないようですね 次は誰だろう、、 寺田かな、、と予想していますけど🤔 ◼️本日…

はくほう祭り【サクラサク】 連続ラン挑戦402日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ402日目<残り598日> 伊賀白鳳！東海高校駅伝優勝おめでとう！ ｷﾞﾘｷﾞﾘ最後で16年連続都大路への切符をGET！ 愛知と名経大高蔵は一歩及ばず残念でした😢 伊賀白鳳は、15年ぶりの県大会敗北（ｻｸﾗﾁﾙ）から二週間 中村匠吾からの応援ﾒｯｾｰｼﾞも効いたんでしょうか ほんとおめでとう！ 昨日は白鵬も優勝し【はくほう祭り】でしたね うんうん 僕はですね どちらかというと 夜寝る時は、ﾄﾗﾝｸｽを履く方です🤭 はい とっとと牛乳配達してきます ﾀﾀﾀﾀｰ ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/11/25(月) 18時 距離 6km 記録 0:30:48 天気 曇 ◼️…

【ラーメンラン川口】有彩編（イケない建物＆大会？）連続ラン挑戦401日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ401日目<目標達成まで残り599日> 【ラーメン食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！ 「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」 2019年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第36戦 ＜本日の激戦の舞台＞ 有彩 埼玉県川口市西川口1-8-5 突然ですが、いろいろあって只今西川口です ｲｹない建物が沢山あるな あっちもこっちも、なんだかﾋﾟﾝｸ色の街ですね 店舗到着 左のﾋﾞﾙの5FでOTTしてきました💦👮 って冗談ですが、なんちゅう立地！ 豚骨ﾗｰﾒﾝを注文 ふーん 帰ろう 繁華街を離れてもﾋﾟﾝｸ色の建物 ほんと不思議な街 今日は15㎞を67分ﾗﾝ お疲れ様…

★祝よんひゃくにち 連続ラン挑戦400日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ400日目<残り600日> 昨日は、やさぐれましたが🙇 （冗談です） これからも楽しく 牛乳配達を続けて行こうと思います 400は通過点ですから、特に喜びはありません それに、あまり好きな数字ではないので普通です 初心忘るべからず これからも背伸びせず地味に続けていきます 基本、健康で楽しく走り続けられたら、それでいい😁 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/11/23(土) 10時 距離 2km 記録 0:09:55 天気 曇 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 明日は大会だけど雨だなー どうしようかなー🤔 ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） 休養 ◼️本日の頂き物 ◼️本日の夕飯 一応記念…

なじょすっぺ！困ったな 連続ラン挑戦399日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ399日目<残り601日> 400日まであと1日なのに、、、 僕は調子に乗っていたようだ 連続ﾗﾝも3桁に突入し、いい気になっていた そう、日曜日までは😨 先日のﾏﾗｿﾝ大会でのこと 会場で一緒になったHighさんから、とある有名人を紹介された 「ｶﾞﾘｶﾞﾘさんと同じで連続ﾗﾝされてるうっちーさんですよ～」 なに！？ 親戚か？ 「あのー今何日目ですか？」と、うっちーさんに聞いたら 「えーっとねー🤔 せんさんびゃくぅ～＆＄＃」 は？【桁違い】とはこういう時に使うのが望ましい言葉なのでしょう😨 僕はその景色をまだ見たことがない なのに、うっちー様は既に1000日ぐらい先を走行…

健康診断＆予防接種 連続ラン挑戦398日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ398日目<残り602日> 毎年ｲﾝﾌﾙの予防接種をしていますが →7割以上の確率で感染します😨 38.9度の高熱でも →4㎞ならｷﾛ5で走れます（勿論人混みには行きません） 普通の風邪は過去5年間で →ほとんどござんせん 以上、僕の特徴（特別休暇扱いの病気は好きｳｪﾙｶﾑ）です ははは😅変な奴 とまあ 今日は健康診断と予防接種をしてきました ＜本日のｺｰｽﾒﾆｭｰ＞ ・検尿→血尿💥ではなかった ・検便→痔ですが血便💥ではなかった ・採血→ﾅｰｽは深田恭子ではなかった⤵️ ・血圧→なぜか⤵️ﾃﾝｼｮﾝが上がらず正常でした ・胃ｶﾒﾗ→今年のﾊﾞﾘｳﾑはまずくなかった ・膀胱…

LSDよりエロSD 連続ラン挑戦397日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ397日目<残り603日> 相川七瀬が突然家にやって来て あんなことや🤩 こんなことを🤩 彼女と％＆＄の痴情 ”＃＄！％＄＆’！（＆ もうﾌﾞﾚｲｸｱｳﾄ寸前💥 息が苦しい、、、、 などと ｴﾛいことを妄想しながら、ｽﾛｰﾍﾟｰｽで長い距離を走ってきました🤩 今度から週に一回はｴﾛSDだ！ いや体への負担が大きいか🤔 二週間に一回にしよう💪 今日はとりあえず ぶれいかうっ！ ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/11/20(水) 20時 距離 16km 記録 1:38:21 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 毎度頭が腐ってて申し訳ありませんが でも本当に走っている最中は、こ…

青春50切符があるらしい 連続ラン挑戦396日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ396日目<残り604日> おいおい嘘ですよね😱 🚄新幹線と特急の自由席が乗り放題ですと！ ﾏｼﾞで！！凄い切符だ？知らなかった😨 必死に18時間もかけて、熊本まで普通列車で行こうと計画してたのが、なんとも馬鹿らしい www.gudjohnsen2.comそう、青春18ﾗﾝﾅｰ達なら誰もが電車に揺られながら抱く感情 もしその場に🐉神龍が出てきたら 「新幹線に乗せてくれ！🙏」と即答するでしょう！ 間違えてもｷﾞｬﾙのTﾊﾞｯｸが欲しい！とは言わない😅 しかも、その料金 東日本ﾌﾟﾗﾝなら3817円／日 東日本+北海道ﾌﾟﾗﾝなら3480円／日 え？どういう計算だこれ、破格じゃ…

MAPからわかるランナーのクセ・特徴 連続ラン挑戦395日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ395日目<残り605日> 問題✏️ これは何の地図か？？ はい、ﾗｰﾒﾝMAPです お前は暇人か！😡 はい、否定できません😅 住所不定野郎の生息域、いや出没MAPから分かること ﾗｰﾒﾝが好きなんでしょうね🤩 でも少し胸を張って言えるのは 🍜大阪攻めたなー（走ったなー🏃） うんうん 100軒訪問したので針路を東に変更、最近は関東に突撃し始めています GoogleMapってﾗｰﾒﾝ屋に印を付ける為に開発された機能とだけあって、やっぱ便利ですね www.gudjohnsen2.com ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/11/18(月) 18時 距離 2km 記録 0:0…

土いじり＆乾杯 連続ラン挑戦394日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ394日目<残り606日> 芝生に座って人を待っています 今日は良い天気だな🌞 棒で土をﾎｼﾞﾎｼﾞ もう少しで帰ってくるかなー😁ﾎｼﾞﾎｼﾞ ん？待てよ🤔前方にﾄﾞｲﾂ軍の機関銃が配備されているとして、、 っていかんいかん！第一次世界大戦の塹壕みたいになってしまった😱 すると前方からﾄﾞｲﾂ軍いや、超速うっちーさん以下数名が帰還 💂‍♂️おかえりなさいであります！ 皆さんﾚｰｽを走った後に30分のｼﾞｮｸﾞをしてきたんですって え？ﾌﾙ走る人ってみんなこんなんなの？はははｳｹﾙｰ、声震え😅 ｱｹｷｬﾌﾟさん、かつさんにもご挨拶🙇 かっこえええいさんとも少しお話できました😁…

一日二回船に乗る 連続ラン挑戦393日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ393日目<残り607日> ﾗｲﾄﾞｰﾝ いいねえ いただきます 移動し 本日二回目の ﾗｲﾄﾞｰﾝ 客0 のんびり ｲﾙｶｼｮｰ ？？ｼｮｰ へー ほー 塩焼きで食べたい ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/11/16(土) 5時 距離 4km 記録 0:19:16 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 眠い ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） ｻﾎﾞﾙ ◼️本日の頂き物 なし ◼️本日の夕飯 中華街 火力って大切ですね ◼️一年前の今日 www.gudjohnsen2.com 今日も続けることができました ﾌﾞﾛｸﾞ村ﾗﾝｷﾝｸﾞに参加しています↓応援のｸﾘｯｸ頂けたら幸いです↓…

天然パーマの検索をされた方へ 連続ラン挑戦392日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ392日目<残り608日> 今日自分のｱｸｾｽ解析を覗いてみたら なんと突然、ｱｸｾｽ元に 【中島大就 天然ﾊﾟｰﾏ】 え？皆さん色んなことを検索してるんですね～ 中島って高校駅伝のｱﾝｶｰで鬼塚・西山・中畑と一緒に競技場に飛び込んできた選手です（その時は全員坊主でしたけどね）駅伝通なら、これで分かってほしいですね って何故か その検索をした方達が ｶﾞﾘｶﾞﾘ天ﾊﾟ親父のﾌﾞﾛｸﾞに侵入してきています（まあ数人でしょうけど） 中島が天然ﾊﾟｰﾏあてたことなんて僕は知りませんけど、、😅 とまあ気になったので、僕もそのﾜｰﾄﾞをｸﾞｸﾞってみたら🔍 www.gudjohnse…

トークバトルの当選発表！ 連続ラン挑戦391日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ391日目<残り609日> ﾒｰﾙが届いた この度は箱根駅伝監督トークバトルにご応募いただきましてありがとうございます。応募を受け付けました。当選状の発送をもって発表にかえさせていただきます。なお、当選状の発送は11月22日（金）頃を予定しております。12月3日（火）までに当選状が届かない場合は、残念ながら落選ということになりますので、あらかじめご了承ください。今後とも箱根駅伝をよろしくお願いいたします。 当選した？ と勘違いしたじゃないですか！ ﾄﾞｷﾄﾞｷするー ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/11/14(木) 18時 距離 6km 記録 0:25:31(16:…

【ラーメンラン船橋】零一弐三編（円形道路＆意富比神社）連続ラン挑戦390日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ390日目<目標達成まで残り610日> 【ラーメン食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！ 「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」 2019年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第35戦 ＜本日の激戦の舞台＞ 零一弐三 千葉県船橋市本町7-23-14 文平ビル 凄い店名だ、これで【すうじ】と読むらしいです 0→1→2→3を漢字で零一弐三！ ん？待てよ、これって🤔 零 → ｾﾞﾛ戦🛩️ 一 → 一億国民🎌 弐三→ 二百三高地💥 おお！これはまさに戦争 今日は突撃じゃーー！ ということで本日も馬鹿みたいに 京成中山駅にやってきました ﾎｰﾑ内に踏み切りがあるという、珍…

明日の試合に備えて 連続ラン挑戦389日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ388日目<残り612日> 明日は早起きします 🌃夜明け前には出陣じゃ！！ さあ早く寝ないと 定番の ひつじが一匹！ しゃーおらー！ ひつじが二匹！ しゃーおらー！ 目が冴えてきたーー！ もう出発しようかな😅 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/11/12(火) 18時 距離 6km 記録 0:25:04(15:56) 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 暗い夜道をﾊｧﾊｧ変態っぽく走る 女性を抜かす時は気をつけましょう ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） ﾀﾊﾞﾙ ◼️本日の頂き物 いただけませんでした ◼️本日の夕飯 定食 ◼️一年前の今日 www.gudjohnsen2.co…

青春18切符ニヤニヤ冬版 連続ラン挑戦388日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ388日目<残り612日> 12月1日 いよいよ冬期版の発売開始です 西方面で検索したら、なんと2300円で熊本まで行けますよ👏夢があるねー 愛知岐阜滋賀京都大阪兵庫岡山広島山口福岡佐賀熊本 ﾆﾔﾘ＆ｿﾞｯｸｿﾞｸ 熊本といえば以前、寧静ﾙｰﾌﾟ橋に車で行って 「宮崎県に入ります、熊本県に→宮崎→熊本、、に入り🌀」って4～5回ﾅﾋﾞを困らせたことがあります あそこは面白かったな～ でも冬期の旅で心配なのは雪ですよね 雪が降って列車が遅延すると、青春旅は一発崩壊です😱 熊本って雪降るのかなー？ いや降らないでしょう、巨人も宮崎でｷｬﾝﾌﾟするぐらいだし うしゃしゃ南国最高！ …

伊賀白鳳散る 連続ラン挑戦387日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ387日目<残り613日> 中村匠吾も😨ｼｮｯｸでしょう 遂に上野工業時代からの連覇が15で途絶えました 瀬古さんは大喜びですね 愛知は豊川、兵庫は西脇工が順当に優勝し、高校駅伝予選が全て終了しました 今日は近所のﾏﾗｿﾝ大会 ﾀﾀﾀﾀｰ🏃 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/11/10(日) 8時 距離 10km+6kmｼﾞｮｸﾞ 記録 0:39:50 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 こんなもんだろう 長谷川京子ってこんなんやったかな？ あれーと考えながら走る ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） ①腕立て50回 ②ｽｸﾜｯﾄ100回 ③ﾌﾛﾝﾄﾌﾞﾘｯｼﾞ60秒 ④足上げ腹筋…

床屋1200円 連続ラン挑戦386日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ386日目<残り614日> 床屋に来ました 美容院ではございません🙅 床屋で上等 1200円で ﾁｮｯｷﾝ✂️✂️ 天ﾊﾟ＆剛毛過ぎて、切った後の髪の毛が【でっかいｳﾆ】みたいな塊に😅 塊が穴に入らず店員が困ってます いつもすいません🙏 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/11/09(土) 13時 距離 2km 記録 0:13:31 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 公園でのんびりと ﾊﾟﾝ食べて ぶらーりｼﾞｮｸﾞる 明日はﾏﾗｿﾝ大会だー🌠 ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） 休養 ◼️本日の頂き物 ◼️本日の夕飯 定食 ◼️一年前の今日 www.gudjohnsen2.co…

米をGETの巻 連続ラン挑戦385日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ385日目<残り615日> 親戚から米が届いた、ありがたい これで米が腹一杯食べられます もつべきものは、農家の親戚ですね 叔母さんありがとう！ その昔、若くして農家に嫁いだばかりの叔母は家でﾊﾟﾝを食べて姑に怒られたそうな😱 「まだ古古米が残ってんのにｱﾎか😡！古米すらまだやぞ！」 厳しい世界ですね その後、田んぼの手伝いをするのが嫌で働きに出た叔母ですが 「ｱﾎか！土日は総出じゃ！」田植えや稲刈りも手伝ったそうです 厳しい世界ですね 農家の方に十分感謝しながら米を食べましょう🙏 でも最近は【すし屋】でｼｬﾘを残す人がいるそうです よくないですよね、いっそ農家に嫁げばいい…

週末は、いびがわマラソン 連続ラン挑戦384日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ384日目<残り616日> い び が わ ～ もちろん出ませんけどね😅 こんな山岳地帯で20㎞以上走るなんて、みんな凄いなー 42㎞走るなんてどうかしてるぜ（どんな練習してんの） でも僕ね、こないだ台風の中を頑張って練習会に行きましたよ⚡🌀☔🚙 www.gudjohnsen2.com 暴風雨にも関わらず多数の猛者が集結する中 情けないことに途中でﾘﾀｲﾔ（4.6㎞で引き返す）しました😨 はい予想通りですね、とほほ ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/11/07(木) 18時 距離 6km 記録 0:30:19 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 疲労を抜きたい ◼️筋ﾄﾚ…

バトル申込 連続ラン挑戦383日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ383日目<残り617日> www.gudjohnsen2.com 先日の箱根駅伝予選会の会場で、学連ｽﾀｯﾌっぽい方が大きな声で 「是非【監督ﾄｰｸﾊﾞﾄﾙ】へのお申込をお願いしま～す🎙️」 と案内していた 本日勢いで申し込んでみた🖥️ ゆーちゅーぶで閲覧したことはあるけど、会場に行けたら超嬉しい 両角＆酒井監督はいつも真面目だけど、原＆中野監督はﾄｰｸおもろいですよね🤭 大八木さんは別格だけど、國學院の前田監督が来れないのが、、ある意味面白そう 当選倍率高いのかな？ﾄﾞｷﾄﾞｷ🤔 それよりも、、冷静に考えて もし当たった場合、僕その日行けるんだろうか？😨 また、なぜ見栄…

九州で波乱！強豪校が次々と… 連続ラン挑戦382日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ382日目<残り618日> 全国高校駅伝の予選が各地で繰り広げられる中、有力校が次々に敗北😨 とくに【九州地区】 大牟田 常連ですね 九州学院 入賞の常連ですね 小林 九州の強豪といえば 鶴崎工 実力校 これ全部敗北しちゃいました、ひょえぇ😱 これまでは当たり前だった強豪校の30年連続出場！なども、近年では簡単ではない様子（まあ自由が丘も開新も強いから、【大番狂わせ】とまでは言いません） そして九州地区最後の予選会が、明日長崎で行われます🤔 これまたえらいことでして、鎮西学院か？瓊浦か？ まあ鎮西かなぁ、、え？じゃあ林田が都大路走れないじゃん！おおぉ😨 こりゃもうね、11/…

【ラーメンラン蒲田】梟編（川崎大師＆鶴見中継所）連続ラン挑戦381日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ381日目<目標達成まで残り619日> 【ラーメン食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！ 「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」 2019年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第34戦 ＜本日の激戦の舞台＞ 梟 東京都大田区東矢口3-1-11 本日は 蒲田に来ました🚃💨 暑いけど🥵駅前から一路南へ進む この道 この橋、みたことありますねー🤭 でーん！一区終盤の仕掛け所です このまま鶴見中継所へ飛び込むぞー 早速寄り道😅 あん！🛐 信号待ち多いけど中継所はすぐそこだ！ﾗｽﾄｽﾊﾟ、、 足止まるわ！ 何とか往路を制覇 ※一区の一部 さあ復路の開始、川崎大師へ行ってみ…

焼き鳥屋へ行ってきま 連続ラン挑戦380日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ380日目<残り620日> 全日本大学駅伝 予想は惨敗😢 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/11/02(土) 13時 距離 6km 記録 0:25:01 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 全日本大学駅伝を頭の中で振り返りながら走る ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） ﾀﾊﾞﾙ ◼️本日の頂き物 ◼️本日の夕飯 焼き鳥屋「まとい」へ ｻﾜｰCOME ON!🍺 おかわり🍺ﾊﾗﾐ追加 おかわり🍺砂肝と鶏皮追加 ただいま🏠家で飲む🍺 家が一番、うまいような気が😅 風呂入って寝る😪💤 ◼️一年前の今日 知らん 今日も続けることができました ﾌﾞﾛｸﾞ村ﾗﾝｷﾝｸﾞに参加しています↓応援の…

庶民の家飲みPART② 連続ラン挑戦379日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ379日目<残り621日> 本日は高校駅伝の東京都予選会 台風の影響でｺｰｽが使えない為、舎人公園で実施したらしい え？あそこはお菓子ﾊﾟｰﾃｨするとこじゃ、、 1区から7区まで順番に、ﾄﾗｯｸでのﾀｲﾑﾚｰｽだったんですって なんじゃそりゃ！今日行けばよかった、そんな珍しい駅伝！ある意味観たかった そして明日は東日本実業団対抗駅伝（ﾆｭｰｲﾔｰ予選） いやー楽しみですね、ﾒﾝﾊﾞｰ発表を見て思ったのは ・富士通のﾒﾝﾊﾞｰの豪華なこと、補欠の充実っぷり ・3区には設楽兄弟が揃ってｴﾝﾄﾘｰ ・昨年涙をのんだｻﾝﾍﾞﾙｸｽが今年は予選通過しそう だって 1区に戸田！ という…

10月振り返り 連続ラン挑戦378日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ378日目<目標達成まで残り622日> 10月振り返り ①ﾗﾝ状況 月間累計走行距離は216.6km 先月より約40㎞減りました😥 理由は10/5に友人が【のど自慢予選会】で落選したからです、いやそれは関係ないですね😅 実際は10/9に自転車と衝突し、10/10に机運びをしたところ足底筋膜炎が再発、そして10/12には台風が到来し毎日2㎞ずつしか走れなかったというの大きな原因です、しかし一周年達成ﾊﾟｰﾃｨｰのﾊｰﾓﾆｰで完全復活した月でした ②大会参戦？ 10/05 のど自慢予選会応援 10/06 ﾏﾗｿﾝ大会 3㎞ 10/14 織田裕二×10練習会 in織田 10/19…