ガリガリ天パ親父の１０００日連続ランニング挑戦記

女子高生限定の頂き物を 連続ラン挑戦377日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ377日目<残り623日> ｹﾞｯﾂ！ なんだかよくわからないが、ｹﾞｯﾂ！ JKｷｬﾝﾃﾞｨ ※しかも女子高の🤩 最近の女子高生は学校でｺﾗﾎﾞ商品を製造しているようだ うしゃしゃ、生きててよかった🤭 柿の無人販売機の件なんて、もう怒ってません ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/10/31(木) 7時 距離 6km 記録 0:26:08 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 ﾙﾝﾙﾝでﾗﾝ🎵 ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） ①腕立て50回 ②ｽｸﾜｯﾄ100回 ③ﾌﾛﾝﾄﾌﾞﾘｯｼﾞ60秒 ④足上げ腹筋60秒 ⑤足上げ横腹筋 左右50回ずつ ⑥ﾌﾛﾝﾄﾗﾝｼﾞ 左右50回ずつ…

2019/10/31 21:22

柿の無人販売機が遅い 連続ラン挑戦376日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ376日目<残り624日> 遅い！遅いぞ！😡 一年前の今日といえば 近所に柿の無人販売機が設置された日 僕は毎年この竹筒に100円入れるのを楽しみに生きている 親父になっても100円玉をﾁｬﾘﾝと入れるのが好きなんです なのに、まだ設置されてない！ というよりも、実がまだ木にあるのは何故だ さっさと収穫せんかー！ ふー！ふー！ふー！くそー😡 「今日設置する日じゃないんですか？」 「一年前の今日に設置してましたよ！」 「毎日走ってﾁｪｯｸしてますから絶対間違えてません！」 って言いに行ったら、近所でも評判の馬鹿野郎になるだろう 廃品回収や側溝掃除、そして総会では村八分にあうだ…

2019/10/30 22:30

全日本大学駅伝【順位予想】 連続ラン挑戦375日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ375日目<残り625日> 駅伝は観るだけじゃない 予想して楽しむものである ｼﾞｭﾏ・ｲｶﾝｶﾞｰの言葉です（違いますね） はい、本題ですが そうです駅伝ﾌｧﾝなら全員知ってる大人気のこのｻｲﾄ sat-ekiden.info 順位予想はもちろん、区間配置予想まで投票できます そして大会後は的中率も公開されます※毎回公開処刑ですが😨 駅伝おたくﾌｧﾝにはたまりません、管理者はﾉｰﾍﾞﾙ賞ものです しっかし今回は投票が凄い荒れて割れてますね でもまあ他人よりも自分のﾃﾞｰﾀを信じて、いざ順位予想！ ①東洋 ②東海 ③駒澤 ④青学 ⑤國學院 うん、これで二割は当たるだろ ◼️…

2019/10/29 19:53

はろうぃんとは 連続ラン挑戦374日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ374日目<残り626日> 10㎞大会の翌日です 疲労度は少し、まあ怪我も無く元気です 朝から6㎞をﾀﾀﾀﾀｰ🏃‍♂️ ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/10/28(月) 7時 距離 6km 記録 0:29:14 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 痛い所はなさそうです ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） ①腕立て50回 ②ｽｸﾜｯﾄ100回 ③ﾌﾛﾝﾄﾌﾞﾘｯｼﾞ60秒 ④足上げ腹筋60秒 ⑤足上げ横腹筋 左右50回ずつ ⑥ﾌﾛﾝﾄﾗﾝｼﾞ 左右50回ずつ ⑦ｻｲﾄﾞﾌﾟﾗﾝｸ 左右30秒 ⑧腸腰筋腿上げ 左右30回 ⑨背筋100回 ⑩片足内筋ﾄﾚ 左右30回 ⑪脹脛100回 …

2019/10/28 19:31

スポーツの秋 連続ラン挑戦373日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ373日目<残り627日> ｽﾎﾟｰﾂの秋とだけあって、ﾅｲｽ秋晴れ☀️ ﾏﾗｿﾝ大会にやってきました 5kmの部がｽﾀｰﾄ いってらっしゃーい✋ 僕は10kmの部に参加 ﾀﾀﾀﾀｰ🏃‍♂️ ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/10/27(日) 11時 距離 10km 記録 0:39:07 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 最初の2kmを7'08で通過したらしいが、その後はずっと4’00ﾍﾟｰｽ？あららら？ GPS時計も距離表示も無い大会だからよくわかんねーや🤷‍♂️ ｼｰｽﾞﾝ初戦はこんなもんでしょう🙇 ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） 休養 ◼️本日の頂き物 ◼️本日の夕飯…

2019/10/27 17:42

箱根駅伝予選会速報 連続ラン挑戦372日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ372日目<残り628日> 以下予選会の結果が書かれていますので、ご注意ください 9時20分、会場到着🚙 先着100名の入園無料券はGETならず、遅かった残念😢 450円の券を購入し、開園ﾀﾞｯｼｭだ💨 どこに陣取るかな？ 15km地点にしよう しばらくすると、、 来た来た、もっと前行きたい 頑張れー📣 さあ次は 20km地点に来ました よし、頂き物でも食べますか ってもうｷｻｲｻ来たよ！ おお続々と みんな必死だ、普通のﾏﾗｿﾝ大会とは完全に異なるこの雰囲気よ ﾗｽﾄ1km頑張れー📣最後尾のﾗﾝﾅｰが通過したので 僕もﾒｲﾝ会場へ急ぐ、結果発表だ💨 ありゃ！既に多数の戦国…

2019/10/26 17:02

夜に出発進行！ 連続ラン挑戦371日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ371日目<残り629日> 明日は箱根駅伝予選会📣 夜のうちに出発しましょう🚙💨 浜名湖で一回休憩しようかな 目指せ立川！ www.gudjohnsen2.com ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/10/25(金) 18時 距離 10km 記録 0:50:46 天気 雨 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 日曜は大会だからｼﾞｮｸﾞです ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） 休養 ◼️本日の頂き物 ◼️本日の夕飯 ◼️一年前の今日 www.gudjohnsen2.com 今日も続けることができました ﾌﾞﾛｸﾞ村ﾗﾝｷﾝｸﾞに参加しています↓応援のｸﾘｯｸ頂けたら幸いです↓ にほんブログ村 …

2019/10/25 20:15

偉いさん達と、、 連続ラン挑戦370日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ370日目<残り630日> 背筋どころか 全身ﾋﾟｰﾝ！ 皆直立不動！ここは大日本帝国ですか？ さあ必殺の社交辞令を いや、今日は無理だ 「はい！」 以外の言葉は発してはならない 「いいえ」なんて発したら、、海の藻屑と www.gudjohnsen2.com まだ先輩の方が楽なんだな ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/10/24(木) 7時 距離 4km 記録 0:20:27 天気 曇 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 ﾃｷﾄｰﾊﾞﾙ走3本+坂ﾀﾞｯｼｭ1本 ①80 ②76 ③76 直立不動で筋肉痛になるわ ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） ①腕立て30回 ②ｽｸﾜｯﾄ50回 ③ﾌﾛﾝ…

2019/10/24 22:16

第96回箱根駅伝予選会2020【通過予想】 連続ラン挑戦369日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ369日目<残り631日> 先般、全日本大学駅伝予選会の通過校を偶然奇跡的に全て的中させたｶﾞﾘｶﾞﾘです www.gudjohnsen2.com いよいよ箱根駅伝の本戦出場10校を巡って、熱い戦いが始まります 今回は前回と違い関東ｲﾝｶﾚﾎﾟｲﾝﾄが廃止されました（一番痛いのは日大か？）でも個人的には意味不な制度が廃止されて、予想しやすくなりました（もう言い訳できません） 各校のｴﾝﾄﾘｰﾒﾝﾊﾞｰを見ると、主力の欠場もﾁﾗﾎﾗありますが、予想する方としてはそれも楽しい 兎に角、予選会は団体戦ですから 僕は各校の予想にあたって、以下の五項目に該当する人数に注目しました④以…

2019/10/23 22:47

【ラーメンラン赤羽】伊吹編（自然観察公園＆とりさぶろ）連続ラン挑戦368日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ368日目<目標達成まで残り632日> 【ラーメン食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！ 「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」 2019年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第33戦 ＜本日の激戦の舞台＞ 伊吹 東京都板橋区前野町4-58-10 月例赤羽は中止になっても、ﾗｰﾒﾝﾗﾝは不滅です🤩 赤羽自然観察公園にやって来ました 午前中の雨も上がってよかった 赤羽は結構ﾗﾝﾅｰがいますね ｻｯｶｰをﾁﾗ見しながら公園をｸﾞｰﾙｸﾞﾙ🌀 さあそろそろ店舗へ向かおう なかなかのお寺をﾁﾗ見し 美次公園に到着 幻想的ですね そして17時20分に店舗到着（まだ看板点灯…

2019/10/22 20:12

箱根駅伝予選会はじまるよ～ 連続ラン挑戦367日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ367日目<残り633日> www.ntv.co.jp 箱根駅伝公式Webサイト いよいよ今週ですね 9時35分ｽﾀｰﾄですか 交通規制に渋滞＆混雑だから、早めに会場入りしたいけども それよりも 応援場所は、どこがいいのか？ 一番行きやすいのは、10㎞地点(立川駅の北) 一番応援したいのは、17㎞地点(西立川口の東) 一番盛り上がるのは、20㎞地点(玉川上水口) でも、何回も応援したいので、勝手な作戦を考えました ①駐屯地南で、【一周目】📣 ②駐屯地南で、【二周目】📣 ③駐屯地南で、【三周目】📣 ④駐屯地南で、【7㎞付近】📣 ⑤公園内移動し【10㎞地点】📣 ⑥西立川口東の【…

2019/10/21 19:39

【ラーメンラン高崎】小烏丸編（農大二高&交番へ）連続ラン挑戦366日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ366日目<目標達成まで残り634日> 【ラーメン食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！ 「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」 2019年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第32戦 ＜本日の激戦の舞台＞ 小烏丸（ramen-labo） 群馬県高崎市石原町3439-10 店舗の場所はなんと😲東京農大二高前 はいそうなんです、皆さん大正解です👏 にしやまの出身高です 、、、 朝7時30分、友人に起こされる🤢 着替えてｽﾄﾚｯﾁしてﾗｰﾒﾝﾗﾝ開始、ﾖﾀﾖﾀ～ 鏑川越えて 運動公園を無視し 71号線で高崎方面を目指す 秋を感じつつ ｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝにあっぷあっぷし…

2019/10/20 22:22

㊗️一周年🎂 連続ラン挑戦365日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ365日目<残り635日> 一年継続でき、とりあえずﾎｯとしています🙇 一番頑張ってくれたｼｭｰｽﾞ、感謝の意を込めて洗いました とにかく地味な活動ですが、今後とも宜しくお願いします🙇 では 本日は一周年を記念して ﾊｰﾓﾆｰだ！🍺🎤🍴 開店前に侵入する気合いの入れよう🤩 さあ おりゃー 休憩 再始動 酔う🍺😵🌀 〆に、ばりきや ふふふ ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/10/19(土) 9時 距離 10km 記録 0:41:05 天気 曇 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 また明日から頑張るつもりです ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） ①腕立て30回 ②ｽｸﾜｯﾄ50回 ③ﾌﾛﾝﾄﾌ…

2019/10/19 22:32

靴はビショビショにならない 連続ラン挑戦364日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ364日目<残り636日> ﾏﾗｿﾝﾌﾞﾛｶﾞｰさん達の記事を読んでいて気になることが 「ﾗﾝﾆﾝｸﾞを終えるとｼｭｰｽﾞがﾋﾞｼｮﾋﾞｼｮになる」 ん？ そんな馬鹿な！ 最初は、雨の日なら当たり前だろ！と軽く思っていましたが、どうやら【晴れの日】でもﾋﾞｼｮﾋﾞｼｮになる！というﾗﾝﾅｰがいることに驚いています 尊敬している某ﾌﾞﾛｶﾞｰさんもﾋﾞｼｮﾋﾞｼｮだそうです 私はどちらかというと【汗かき】だと思っていましたが、靴がﾋﾞｼｮﾋﾞｼｮになったことはありません、というより靴の中が濡れるなんて信じられません 距離が短いからでしょうか？ いや、真夏の炎天下で二時間走って…

2019/10/18 21:03

千葉から皇居へダッシュで向かい 連続ラン挑戦362日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ362日目<残り638日> 昼過ぎ、千葉到着🚃 所用をｻｻｻと済ませて💨 16時、東京駅到着🚃 さあ今日は前回買えなかったNPCをGETするぞー！ ※ﾆｭｰﾖｰｸﾊﾟｰﾌｪｸﾄなんちゃらﾁｰｽﾞだったような？ あれれ😨 でもいいんです 今日はですね、皇居錬とやらに飛び入り参加してみようかなと🤩 しかしねぇ、まだ16時じゃないですか 早過ぎましたね、三時間は待てないですし、なんと雨が降ってきました、傘持ってない状態で野外😨、こりゃ無理だ😢 さて、僕はかえりませう💨 ｶﾞﾀｺﾞﾄｶﾞﾀｺﾞﾄ🚃💨 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/10/17(木) 19時 距離 6km 記…

2019/10/17 22:16

靴底の擦り減りから分かるフォームの【特徴やクセ】 連続ラン挑戦361日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ361日目<目標達成まで残り639日> 靴底の擦り減り、気になりませんか？ 他人と比較したこと、ありますか？ 数年間も履き続けているｼｭｰｽﾞって、靴底の減りが凄いですよね 靴底をみると、その人の【ﾗﾝﾆﾝｸﾞにおける特徴やｸｾ】が分かるのではないでしょうか 僕は毎日走っていますので、ﾛｰﾃ用に古いｼｭｰｽﾞも捨てずに履いています 新しいｼｭｰｽﾞから走行距離の長いｼｭｰｽﾞまで、順番に自分の靴底を確認してみます 僕にはどんなｸｾがあるんだろう？ さあ、恒例のｽﾀﾒﾝ発表形式でｽﾀｰﾄ！ ①番 ｱｸﾃｨﾌﾞｷﾞｱ君 背番号20km 所属ﾄﾞﾝｷﾎｰﾃ ﾍﾟｰｽ【徒歩】 全く…

2019/10/16 22:37

もうすぐ一年ですので 連続ラン挑戦360日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ360日目<残り640日> 一年って【あっという間】 などとよく聞きますが👂 いやいや、一年ってめっちゃ長くないですか？ 時計の秒針見てると時間が進まない感覚、わかります？ それと同じ感覚がこの一年間には存在し、これまでの人生の中でも一番長いと感じました それとまあ振り返ってみて思うのは、結構自分って暇なんだなぁと痛感、大人として少々複雑な気分であることも否定できません😅、ははは また、練習会等で直接お会いしたﾗﾝﾅｰさんからは ｶﾞﾘｶﾞﾘさんって「ﾗｰﾒﾝ屋ですよね？」「その日暮らしですか？」「僧侶ですか？」「仕事してますか？」「影武者いるんですか？」とやわらか～い？お…

2019/10/15 22:07

織田裕二✕10練習会 連続ラン挑戦355日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ355日目<目標達成まで残り645日> 織田でぇす！ 本日は東京の 織田に来ました 横文字のなんちゃら練習会🤷‍♂️に参加します やっぱ織田といえば🤔 ①織田裕二 ②織田ｷﾞﾘｼﾞｮｰ ③織田無、、ﾉｰｺﾒﾝﾄ さてと 多数の参加者がいらっしゃいますが 本日のﾒﾆｭｰはなんじゃろか？ 1000×10！ﾚｽﾄ200(66～72秒） OK！きたぜきたぜひろみごー！ www.gudjohnsen2.com 一斉にｼﾞｬﾊﾟｰｰﾝ！ ※今回まちゃ郎さんは関係ありません 3'51-3'53-3'48-3'47-3'48-3'47-3'48-3'47-3'47-3'40 つらみ🤢 ②織…

2019/10/14 21:38

【ラーメンラン立川】とと編（昭和公園＆箱根駅伝予選会）連続ラン挑戦354日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ354日目<目標達成まで残り646日> 【ラーメン食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！ 「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」 2019年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第31戦 ＜本日の激戦の舞台＞ ととﾎﾝﾃﾝ ここはどこか？ 見て分からんのかい！ たつかわじゃろが！ もうすぐ箱根駅伝予選会じゃけぇ 分かり切っとるじゃろうが！ ここを選手は走るんじゃろ？ 広島経済大学は予選通過確定じゃ！ 今日は暑いのぉ🥵 涼しいのぉ😁 河川の増水は 大丈夫そうじゃ では目的の昭和記念公園に入るかのぉ ん？ なに？？ 入れてくれんかのぉ😡 しゃーない戻るわ、わしも大人じ…

2019/10/13 19:00

暴風雨ラン！人類がマラソンで二時間切りすげー 連続ラン挑戦357日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ353日目<残り647日> 今週の池田ﾏﾗｿﾝ 中止ですか🤔 今年は原付で行く勇気がなく、ｴﾝﾄﾘｰしておらず www.gudjohnsen2.com なんか偉そうにPRしたのにすいません ﾏﾘｵみたいに何度も蘇れるなら、この天候でも峠道を🛵攻めてみたいですけど、確実に御釈迦👻ですね ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/10/12(土) 9時 距離 2km 記録 0:09:54 天気 台風 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 こちら⚡🌀☔暴風雨です ﾋﾞｯﾁｬﾋﾞﾁｬ😅はいいんだけど、風が怖かった 体重50kgなんて暴風警報の前では紙くず同然🌀💨 皆さん外出には細心の注意を🙇 人類が…

2019/10/12 17:47

出雲駅伝【三位】予想 連続ラン挑戦356日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ356日目<残り644日> 今ｼｰｽﾞﾝの大学駅伝、例年以上に戦国時代でございます そして令和の三大駅伝で大旋風を巻き起こしてくれそうなのが そう、皆さんも注目されている 【國學院大學】 台風の目となること間違いなし 各競技会の成績や関ｶﾚ＆全ｶﾚでも好調ですし、戦力の充実ぶりが半端ないです 面白いじゃないですか しかもですよ、これから始まる駅伝ｼｰｽﾞﾝにおいて 出雲3位、全日本4位って感じであれば箱根で優勝する可能性も否定できません 凄く勝手な事を言いますが、仮に出雲と全日本のどちらかで優勝してしまうと、ﾒﾃﾞｨｱに潰される恐れがあるので、箱根前は3位ぐらいを静かにうろ…

2019/10/11 21:02

三杯酢うぁ～！ 連続ラン挑戦355日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ355日目<残り645日> ｻﾝﾊﾞｲｽﾞｩｧｰ！を購入しました はい、いつもすいません🥶 三杯酢に罪はありません🙏 でも ﾌﾞﾗｼﾞﾙの「ｻﾝﾊﾞいざ！」なども考え、、、反省しています🙇 新しいのを二個買って わーいわーい🙌 3年程使用している先輩も、まだまだ使います 増税後に買うあたりが、とほほです😢 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/10/10(木) 18時 距離 2km 記録 0:08:47 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 左足が痛い、湿布貼ればいいですね 朝起きれない、これは季節ですね ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） さぼりがち、これは意識ですね ◼️本日の頂き…

2019/10/10 20:22

県予選はじまるよ～ 連続ラン挑戦354日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ354日目<残り646日> いよいよ高校駅伝の都道府県予選が、10/12から始まりますね そうですか、皆さんも気になって最近眠れなかったと？ みーつーでーす✌️ 今年は【愛知、三重、兵庫】で大波乱⚡の予感です これはえらいこっちゃですよ🤔 【愛知】豊川vs愛知の一騎打ち 【三重】伊賀白鳳の16連覇を古豪四日市工が遂に阻止！？(中村匠吾vs瀬古利彦？) 【兵庫】西脇工業vs須磨学園に、古豪報徳学園が割って入る！？ ✴️この三県の有力校は留学生不在ですから面白い ※たしか今年は豊川もいないはず 三県全部の優勝校を当てたら、ﾏｼﾞでかつ丼並おごります 先日の日本海駅伝は佐久長聖の…

2019/10/09 22:25

WiMAXが明らかに遅い 連続ラン挑戦353日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ353日目<残り647日> Yahooの路線情報で出発地を入力してたら ありゃ？途中でｶｰｿﾙがｽﾞﾚてるじゃん！ おいおい、もう面倒くさいなー😡 それよりもね、家のﾈｯﾄこんなに遅かったかなぁ？ ｽﾏﾎの画面遷移も遅くなったな、wi-fiだからか？ PCは有線接続だから問題無いよね？ いやいや、あれ？PCも前より遅いぞ、何故だ！ 上り下りの速度を計測してみる ふーん、以前と変わらない数値だ🙄 いやでも これは 明らかに遅くなってる ﾜｲﾏｯｸｽの説明書を読む ・遮蔽物の無い場所＆窓際にﾙｰﾀｰを置け →これ以上ないﾍﾞｽﾎﾟｼﾞですが😅 ・ﾗﾝﾌﾟの意味を確認 →Upda…

2019/10/08 19:49

日本人が東京五輪で彼等と戦うのは 連続ラン挑戦352日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ352日目<残り648日> 世界陸上1500m決勝、面白かったですね ﾏﾗｿﾝや駅伝のTV観戦って展開次第では「途中で眠くなっちゃう😪💤」って人いますよね、まあ分からなくもないです 5000mですら長いよ！って人もいるでしょうけど、1500mは僅か💨3分半の戦いで、順位も入れ替わって面白いので大好きです😁 来年の東京五輪では1500mを生観戦します 今からﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞﾘｰｸﾞなどをﾁｪｯｸして、お気に入りの選手を見つけます👀 そして何よりｵﾘﾝﾋﾟｯｸ本番では、やっぱり日本人の決勝進出に立ち会いたいな！と もうわくわくしています💪 しかし、しかしですよ🙄 決勝進出はさす…

2019/10/07 20:49

秋のマラソン大会 連続ラン挑戦351日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ351日目<残り649日> おはようございます😪💤 ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ食べて 足底に痛みがあるので、足底筋膜炎用のﾃｰﾋﾟﾝｸﾞしてから出発🛵 涼しそうだが風が強い🍃🌀 3kmの部に参加 整列中、ｻｯｶｰ部の中学生に話しかけられ談笑、満足😁 君、髪型お洒落だねー👍 早速よーい丼！ おりゃー🌋！ﾖﾀﾖﾀｰ🤮！ｾﾞｰｾﾞｰ😣！ 11'12（3'26-3'56-3'50)PBならず いつもﾍﾟｰｽが凸凹で😅 まあいっか ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/10/06(日) 10時 距離 13km 記録 0:57:13 天気 晴 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 帰ってから、10kmｼﾞｮｸﾞ…

2019/10/06 22:24

のど自慢予選会速報 連続ラン挑戦350日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ350日目<残り650日> なげぇ😢 友人の応援に来ましたが、なげぇ😢 午前中に会場入りし💪 開始時間は12時か🙄 でも参加者が順番に歌うから、友人の番は14時30分😰 そしてようやく いいよ！喉動いてるよ！📣 今日の為に新調したｽｰﾂがいいよ！そういうとこがｳｹる、うしゃしゃ ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ時間は54秒（演奏開始～終了合図） 歌唱時間は30秒でした👏 おつかれさん そこからひたすら待つ😅 17時30分に結果発表か、またなげえな まあ参加者が250組もいるんだからしゃーないか、しかも本選通過はたった20組だけ 結果は 残念！ どんまい 参加者は🎤うまい人が多いわ やっぱ農…

2019/10/05 20:51

飲み会【元隣人編】 連続ラン挑戦349日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ349日目<目標達成まで残り651日> www.gudjohnsen2.com 180日前、お隣さんが引っ越した時 「引っ越し先の家にも、是非遊びに来てくださいね😁」 本当に行って来ました！ え？ 社交辞令という言葉を知らないのか？ ははは😅 いやー 酔うなー😅 何焼き？適当焼きかな まあいっか しかしお隣さん、良い人だなー さて帰りはどうやって帰ろうかな 前までは【徒歩8秒】だったのにな、つらお😢 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/10/4(金) 17時 距離 4km 記録 0:20:35 天気 曇 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 飲む前に走る ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） 飲…

2019/10/04 22:15

だっちゅ～の 連続ラン挑戦348日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ348日目<残り652日> だ あちゅでした ﾄﾞﾝﾏｲでーす🤩 ﾅﾎﾟﾘﾋﾟｯﾂｧ協会認定店に来ました知らないなー 日本陸連公認みたいなもんですか？ でまあ 君達（後輩）何食べる？好きなもん適当に😁 僕はﾌｪﾗﾘｰﾆのL まず葉っぱから、そして おお、でけえな ﾌｪﾗﾘｰﾆってなんだろ？これﾊﾑなの？ﾍﾞｰｺﾝ？全然わかんないわ🤷‍♂️ 君達は写真も撮らずに食べるの速いね っておいおい！君達一人一枚って約束、、 してないか😅 でもさ、社会人の常識として考えたら普通 まあいっか😥 そのうち令和生まれも出てくるんだし、しゃーねーわ そもそも「だっちゅーの」って言ってる時点で、…

2019/10/03 20:34

風呂屋のタオル 連続ラン挑戦347日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ347日目<残り653日> こないだ♨️風呂屋の受付で この白いﾀｵﾙを200円で買った💴👛 るんるんで大浴場へ行ったら あれ？ そんな家から持ってきた青いﾀｵﾙいいの？黄色もいるじゃん 違反じゃないの？？？はて🤔 昔爺ちゃんが、「旭湯では旭湯のﾀｵﾙしかあかん😡」 それを当たり前のように、頑なに信じてたのですが🙄 時代が変わったのかな？それとも いちいち注意しにくい、されにくい時代になったのか？ ﾗｰﾒﾝﾗﾝで訪れる温泉で、普通のﾀｵﾙ使えると助かるんだけど💴👛 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/10/02(水) 6時 距離 5km 記録 0:24:28 天気 晴 …

2019/10/02 21:46

9月振り返り 連続ラン挑戦346日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ346日目<目標達成まで残り654日> 9月振り返り ①ﾗﾝ状況 月間累計走行距離は254.6km ②大会参戦？ 9/01 井の頭公園 9/11 餅ｶﾞﾘ練 9/15 MGC現地観戦 9/23 いびがわﾏﾗｿﾝ試走(九ｸﾗﾌﾞ) 9/28 ﾏﾗｿﾝ大会を勝手に応援 ③筋ﾄﾚ さぼるの簡単🙏 ④ﾗｰﾒﾝﾗﾝ 0勝3敗 負 9/07 長野 ひづき編（松本城＆白線流し） 負 9/12 東久留米 ｲﾙｶ編（小金井公園） 負 9/16 朝霞 幻六編（和光樹林公園） 通算成績 16勝23敗（勝率4割1分0厘） 全敗😢しかも中旬以降ﾗｰﾒﾝ食べれてない ＜通常訪問＞ 9/07 寸八 長野…

2019/10/01 21:23