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ガリガリ天パ親父さんのプロフィール

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ガリガリと天然パーマ以外、特に取り柄がありませんが、皆さんご指導よろしくお願いします。

ブログタイトル
ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記
ブログURL
https://www.gudjohnsen2.com/
ブログ紹介文
雨の日も風の日も1000日休まず走り続けます
更新頻度(1年)

365回 / 365日(平均7.0回/週)

ブログ村参加:2018/10/21

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ハンドル名
ガリガリ天パ親父さん
ブログタイトル
ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記
更新頻度
365回 / 365日(平均7.0回/週)
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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリ天パ親父さんの新着記事

1件〜30件

  • ぶらり福生ベースサイドストリート探訪 連続ラン挑戦701日目

    ◼️連続ラン701日目<残り299日> 福生なう 米軍横田基地に面するベースサイドストリートは アメリカに一番近い商店街と呼ばれております まずは福生アメリカンハウスを見学 おしゃんだね 適当にどんどん店に入るが撮影禁止も多く ここはよさげ 土産を買いましょう 腹が減りました デモデダイナー!!ここにします へー 何にする?辛いのは苦手だし店員に聞こう 「X9済!ファッツ&%$#?」※店員は日本人 ナイアガラチーズバーガー着弾 うん、マックのダブルチーズバーガーと一緒 ではない肉肉肉 ゴリゴリ粗引ハンバーグ状態 あご疲れましたお疲れシニア ◼️本日のランニン…

  • 喜べない😥ななひゃくにち🎉 連続ラン挑戦700日目

    <残り300日> 今日は記念日ですが、初めて黄色信号が灯った状態で迎えてしまいました あと300日よりも、一週間後の血液検査結果が気になります 今は爺ちゃんにお祈りするだけです 寂しく辛い記念日となりました 過去の記念日を見てみると、既に200日達成の際に、今後の自分に対してちゃんと言い聞かせていたようです www.gudjohnsen2.com 今後の連続ランの妨げになる要素とその対策①二日酔い →ベロベロに飲まない②風邪 →引かないように③台風 →数時間で去るだろう④血尿再発 →気をつける 次第に意識が薄れていった今の自分に反省 ◼️本日のランニング 日時 2020/09/18(金)…

  • 酒も飲んだら駄目らしい 連続ラン挑戦699日目

    ◼️連続ラン699日目<残り301日> 血尿六日目、色はほぼ透明になりました しかし「下っ腹の鈍痛」が続いております これが謎 今までの経験上、これは珍しい 2018/06=脱水による血尿で膀胱鏡カメラ →下っ腹、全然痛み無し 2018/07=結石で救急車 →石を発射するまで(下っ腹激痛) →石を発射後(下っ腹痛み無し) 先日先生は「石は見当たらない」と仰った じゃあこの鈍痛は一体何が原因なんだろう これまで脱水による血尿で、痛みが出たことはない🙄 不安が募る それと先生は、「検査の結果が出るまでは血尿が治っても酒は駄目」と仰った それは守ろう 明日は記念日なんだけどなぁ😥 守ろう、守ろう ◼…

  • 気分転換療養で田舎食堂へ、休業中? 連続ラン挑戦698日目

    ◼️連続ラン698日目<残り302日> 今日は血尿五日目 少し赤色が薄くなりました 下っ腹の鈍痛は依然として続いております 散歩がてら、定食屋へトコトコと🚶‍♂️ 15分歩いて無事到着 あれ? そんな全然謝らなくていいですよ じゃあ僕も頑張ります 気を取り直して違う食堂へ ポールGET 僕には少し値段が高いが仕方ない 気分転換には定食ですね ちゃんと食べて療養します ◼️本日のランニング 日時 2020/09/16(水) 17時 距離 2㎞ 記録 0:20:03 天気 晴 体重52.3、体脂肪率13.7、内臓脂肪Lv2 骨格筋率40.1、基礎代謝1371、BMI17.8 ◼️ランニング所…

  • きき高級食パン【誰にもあげないVS業スー】 連続ラン挑戦697日目

    ◼️連続ラン697日目<残り303日> どのくらい味が違うのか、ききパンします 血尿四日目ですけど、ききパンします ◆対戦者情報 左:誰にもあげない/甘美なくちどけ 870円 右:業務用スーパー/イギリス食パン 246円 さあ食べ比べ 切ってバター塗って 焼きました あれ?どっちがどっち? さあ味は?あれ😅 どっちも美味い!! え?美味いです😅 感想はそれだけ ※僕はかなりの味覚音痴かもしれません パン好きなら絶対わかるLEVELのようですよ ◼️本日のランニング 日時 2020/09/15(火) 18時 距離 2㎞ 記録 0:13:50 天気 晴 体重51.5、体脂肪率12.…

  • 三日間血尿が止まらず泌尿器科へ 連続ラン挑戦696日目

    ◼️連続ラン696日目<残り304日> 以下血尿の写真がございます⚠️ 閲覧注意ですので、見たくない方は退室してくさい🙏本当に🙏 土曜日の朝から血尿が止まりません 三日間止まりません😵💥 しかも下腹部と背中に若干の鈍痛 これはまた結石か? 救急車で運ばれ、結石を二つ発見したのが二年前 その翌日に一個発射したものの、残りはまだでして それが今頃ついに動いてきたか? 今朝は少し血尿の色が薄くなりましたが、それでもこんな感じ ⚠️閲覧注意です (注)💩はありません、尿のみです うーん、これはお医者様に相談ですね やっぱ結石かなー?? 泌尿器科にやって来ました まずは検尿ですね こりゃ原因は何なんだろ…

  • 誰にもあげない【高級食パン専門店】 連続ラン挑戦695日目

    ◼️連続ラン695日目<残り305日> へー ほー ふーん はい ちょうぃマックぅ!!! ◼️本日のランニング 日時 2020/09/13(日) 15時 距離 2㎞ 記録 0:11:15 天気 曇 体重52.1、体脂肪率13.5、内臓脂肪Lv2 骨格筋率40.4、基礎代謝1369、BMI17.7 ◼️ランニング所感 やばい、止まらない 病院に行くか、、、 ◼️筋トレ(体幹+腸腰筋) 安静にする ◼️本日の頂き物 なし ◼️本日の夕飯 かなり遅めの夕食 高級食パン専門店 今日も続けることができました 応援のクリック頂けたら幸いです↓ にほんブログ村 青少年育成に不適切なバナー広告に反対して…

  • 雨の3種MIXインタ5本~乾杯○本 連続ラン挑戦694日目

    ◼️連続ラン694日目<残り306日> 朝から小雨が降っております🌂 三種のMIXインターバル走(テキトー、280m坂D、坂森茂) 前回3セットでしたが、今日は5セットやります それぞれR60秒でスタート ①79-58-3'43 慎重に ②82-59-3'44 5本は無理かも ③81-61-3'41 結構暑い? ④83-62-3'47 もう帰りたい ⑤84-62-3'30 やっと帰れる 下りでリラックスしながら、フォームを立て直すことができたのは良かったです さあ!インターバル本番🍺始めましょう! ①とりあえず🍋サワー✨🍻 ②おっさんの定番!炒飯大盛セット✨🍻 ③数えてないけど酔った🍺😵 …

  • やっぱリーチでした 連続ラン挑戦693日目

    ◼️連続ラン693日目<残り307日> 累積点数通知書が届きました 4点😨 あと一回でアウトか、、 8月10日の一回目検挙の時に、警察官が言ってた言葉 「今後三ヵ月間違反しなければ、今回の違反点数はリセットされますからね」 また捕ま、、 なるほど、警察官の言葉の意味がやっと分かりました 僕は三ヵ月ルールの恩恵を受ける機会を逃した!ということですね😢 無念 しかしこれからが大変ですね 一方通行や一旦停止は、注意すれば何とかなるでしょうけど 時間指定の標識が厄介😥、あれは絶対大丈夫!とは言い切れない 結構、危険な状態です 流石に免停は、、まずいし 不安が募る ◼️本日のランニング 日時 2020…

  • 【痔効】原付に三人乗りでボインを挟んだ話 連続ラン挑戦692日目

    ◼️連続ラン692日目<残り308日> 18歳の時の話ですので、以下ご勘弁くさい🙏(フィクションです) 彼女を駅に迎えに行き、原付のケツに乗せて裏道をブイーーン 白バイに捕まるも、必死に彼女と一緒にお詫び 👮「お前等もうニケツはすんなよ、今回だけ許すけど今日はバイクを押して帰るように」と優しい警官 「ありがとうございます!この御恩は忘れません」 とバイクを押して警官に感謝 しかし曲がり角を曲がった途端!再びニケツでブイーーン!ひゃっほー!ばーかばーか そんなことが二度もあった1998年頃の話(良い時代だった) ある日、友人の瀬〇君の家に原付で遊びに行った J智短大の👙エロそうなボイ…

  • 3種MIXのインタ練習で目先を変えてみる 連続ラン挑戦691日目

    ◼️連続ラン691日目<残り309日> おはようございます、週の中日、水曜日の朝6時です できれば、ポイント練習したいです でも朝は、おなかのあんこも重いですし、がっつり練習は無理かと テキトーバル走、280m坂ダッシュ、森坂茂、どれにしよう? www.gudjohnsen2.com 一本ずつMixして3セットやります それぞれR60秒でスタート ①80-56-3'38 Mix楽しい🤭 ②79-58-3'36 いや楽しくない😥 ③82-59-3'36 坂、、帰りたい😨 ゼーハーつらみ、タイムは仕方ない あー疲れました😵 ということで 明日は、くだらない話を書きますね もう時効でしょうか…

  • ケチなドーナツに600gのカスタードをセルフ的に 連続ラン挑戦690日目

    ◼️連続ラン690日目<残り310日> 最近のクリームパン →かじってもクリームに辿り着かず😢 ミスドのカスタードドーナツ →クリームすくな😱 質は変わらずも、量は減っていく昨今 もう食べた後に、ひもじい気持ちになるのは嫌だ! もう当分カスタードはいらね!ってぐらい食べたいもんですから このケチな🍩に たっぷりクリームをのせる! 600gも作ったから、まだまだある 余は満足じゃ🤩✨ 賞味期限大丈夫かな ◼️本日のランニング 日時 2020/09/08(火) 6時 距離 10㎞ 記録 0:54:40 天気 晴 体重50.7、体脂肪率11.8、内臓脂肪Lv1 骨格筋率42.1、基礎代謝…

  • 今免許の点数が何点残っているのか? 連続ラン挑戦689日目

    ◼️連続ラン689日目<残り311日> 生まれてこの方善良な市民であると自負しておりましたが、最近二度も検挙され、ただの勘違い野郎😨であった、と気付いた今日この頃 僕って今現在、免許の点数 何点残っているんだろうか? 急に不安になりまして だって今度、一旦停止違反ぐらいで 即!免停!になったら嫌ですからね 調べてみたら、交番で手続きの用紙がもらえる、ということで 累積点数等証明書をもらって来ました なるほどこの用紙に記入して申請すると 手数料670円で結果が後日郵送されてくる わぁ嬉しい😃💕 って💢馬鹿野郎! 金取るんかい!しかも郵送で結果を待て?? そんなの電話で教えろよ💢💢 捕まえる時はサ…

  • おっさん的な普通の休日 連続ラン挑戦688日目

    ◼️連続ラン688日目<残り312日> 朝起たら、二日酔いはそれほど酷くない とりあえず台風の状況を確認📺 一応カンパンの説明書きを読んでみる 雨は降っておらず曇り空 分厚いクッションでヨタヨタと20km走り 塩分補給のチャーハンを食べ アマゾンprimeのオススメ🎥を観たら、ハズレ 気を取り直してスーパーへ買い出し 材料を準備し カスタードcreamを作る ニヤリとする🤩 そんな普通の一日でした ◼️本日のランニング 日時 2020/09/06(日) 10時 距離 20㎞ 記録 1:46:54 天気 曇 体重51.0、体脂肪率12.8、内臓脂肪Lv2 骨格筋率40.2、基礎代謝1…

  • 森坂茂5本~🍶で気持ちを切り替える 連続ラン挑戦687日目

    ◼️連続ラン687日目<残り313日> 朝から床屋に行き 1100円でチョッキン!10分で終了 さあ剛毛が軽くなったので、森坂茂でインターバル走! 🥵🥵🥵ううう😵💦 最近検挙されてばかりで悲しいので まず自分へのどんまい🍻 🍖🍖定食注文 おかわり🍻 もう一杯 切り替えていきましょう ◼️本日のランニング 日時 2020/09/05(土) 11時 距離 7.5㎞ 記録 0:42:10 天気 晴 ◼️ランニング所感 森坂茂コース 気温は高い? ①3'38 普通に走る ②3'40 もうつらみ ③3'37 給水助かる ④3'51 坂道むりお ⑤3'36 帰りたい 普通に暑かった、まだ夏だった ◼…

  • 二回目の反則金をさっさと支払うヘタレ 連続ラン挑戦686日目

    ◼️連続ラン686日目<残り314日> こないだ来たばっかの郵便局に、また来ました😰 はい、さっさと支払って もう忘れましょう!! くそ! どうじゃ!💨💨 支払いまでの速度が速過ぎて、スピード違反なんじゃない?? 支払の速度違反は何点じゃ!この野郎💢!! いかんいかん もう忘れましょう!! くそ! おぼえとけよ! ◼️本日のランニング 日時 2020/09/05(金) 6時 距離 12㎞ 記録 1:02:46 天気 晴 ◼️ランニング所感 郵便局の窓口のねーちゃんは、どう思っているんでしょう? きっと🙄 「この人、、また反則金を支払いに来たよ、引くわー!しかも原付で違反なんて、しみった…

  • 8月振り返り 連続ラン挑戦685日目

    ◼️連続ラン685日目<残り3日> 検挙されたせいで、遅くなりました🙏 8月振り返り 大嫌いな夏が終わりました、あとはじっと冬を待つのみです ①ラン状況 月間走行距離は274.2km! 体重は50kg強、見た目はルパン三世そのものです ②大会やポイント練? 8回 テキトーバル走or1kmバルor森坂茂(8/5,8,10,15,19,22,26,29) 8/04 東京五輪観戦延期 8/10 警察に捕まる ※初犯 8/23 沖縄旅行中止 ③筋トレ 16日間の実施 予想通りサボリ始めました ④ラーメンラン 1勝4敗 通算34勝34敗 8/06 負 入間 桃李編(稲荷山古墳) 8/15 負 …

  • また同じ場所で捕まる男🛵違反切符【抗議】 連続ラン挑戦684日目

    ◼️連続ラン684日目<残り316日> 長い人生、一度でいいから金免許になってみたい www.gudjohnsen2.com そんな野望を抱きつつ ガリガリさんは、今日も朝から山へ【再】 前回捕まったバイク通行禁止区域ですが、今後の為にも 禁止区域の入口と出口をちゃんと把握しておかないといけません📝 ※現時点では、入口しか知りませんので 今日は前回の反対側から走って、どこに標識があるかを確認だぁ! よっしゃーいってきま~す! また捕まりました😨 「えぇぇぇ!いやだから僕ね、3週間前に反対側で捕まって、ここは禁止区域って知ってて今日は調べに「👮違反です!」反対側から、、」 「だからさっき標…

  • いざ山岳地帯デビュー、でも戦闘服が 連続ラン挑戦683日目

    ◼️連続ラン683日目<残り317日> 山岳地帯を走る時は、荷物が沢山必要ですよね ドリンク以外にも、えーっと 小銭 タオル 絆創膏 オロナイン スマホ 催涙弾 点灯ライト 手袋 地図 パーカー 手榴弾 音楽プレーヤー 帽子 イヤホン カロリーメイト こりゃあ大変ですね リュックに入れても取り出すのに一苦労でしょう 山岳用に適したリュックが無いかと探していたところ こいつぁあ、、すげえ 2980円! 一目惚れ 山岳デビューか! ◼️本日のランニング 日時 2020/08/31(月) 6時 距離 12㎞ 記録 0:53:23 天気 晴 体重50.3、体脂肪率11.5、内臓脂肪Lv1 …

  • 女子実業団選手が公園から消えた月 連続ラン挑戦682日目

    ◼️連続ラン682日目<残り318日> 女子選手達が衣替えしたのが6月11日 www.gudjohnsen2.com 以降、短いランパンが目の保養になっていたのですが 8月は全員、公園からいなくなりました 暑いから走るのやめたのかな? 合宿かな? もしや変態親父の視線が嫌に? くそぅ、8月はどんな格好で走っているんだろう? 透けるTシャツだったりして🤩 いつでも帰って来てくさい🙏 ◼️本日のランニング 日時 2020/08/31(月) 6時 距離 12㎞ 記録 1:03:29 天気 晴 体重50.1、体脂肪率11.2、内臓脂肪Lv1 骨格筋率42.5、基礎代謝1348、BMI17.0 ◼️…

  • 【ラーメンラン宮寺】611編(所沢青梅線)連続ラン挑戦681日目

    ◼️連続ラン681日目<残り319日> 【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く! 「走ってから食えば、カロリーわずか」「食っても走れば、カロリーわずか!」 2020年ラーメンラン第20戦 <激戦の舞台> 611 埼玉県入間市宮寺611 <今回の戦略> この時期、市街地や人混みで賑わう商店街を走ったり、ゼーハー息を切らして店に駆け込むのは迷惑ですから、runは近くの別の場所で実施します また、汗で濡れた服装での入店も迷惑でしょうから、綺麗にちゃんと着替えてから、一般的な服装で訪問します、しばらくはこんな感じの戦いになりそうです 中氷川神社 青空お菓子市場? 寄り道はやめましょう 早大…

  • 森坂茂5本は無理 どでかサワー 連続ラン挑戦680日目

    ◼️連続ラン680日目<残り320日> 森坂茂5本いってみよう! ①3'39 ②3'37 ③3'33 restを2分にしたものの 森が暑過ぎる🥵🥵🥵🥵 森坂茂コースが涼しくなかったら ただのアップダウンが激しい山岳コースじゃん😓 3本が限界、本日これにてボッシュート ◼️本日のランニング 日時 2020/08/29(土) 10時 距離 5.5㎞ 記録 0:30:35 天気 晴 ◼️ランニング所感 血尿の再発が怖いので、無理はできない 腎臓は二個しかありません ◼️本日の頂き物 ◼️本日の夕飯 いただきます🍴🙏 鶏皮 どでかサワーが手っ取り早い 今日も続けることができました 応援のクリ…

  • ツバつけた指で書類めくるキモ男に遭遇 連続ラン挑戦679日目

    ◼️連続ラン679日目<残り321日> 久しぶりに見ました😱 イメージ画像 指ねぶって紙をめくるなんて、もはや昭和初期限定の絶滅危惧種だと しばし観察してみる🧐 「ねちょ👅」 きたねっ! 三枚めくれましたね!でもまだ大量に書類が 再び「れろんちょ👅」 😷をズラしてまでツバをねちゃねちゃ その書類をどんどん隣の👩若い女性に手渡しているが あ、ドン引きしてる かわいそうに、👩この後すぐトイレで手洗うんだろうな ※福山雅治なら嫌がられない可能性もあり(例外) 日本には、こんな大胆な対策をした会社もあるようです(書面で全社員に通達) 「指先に唾液腺と口の粘液線によって口腔内に分泌される澄んだ液…

  • 【ラーメンラン小手指】まるふじ食堂編(D51蒸気機関車118号機)連続ラン挑戦678日目

    ◼️連続ラン678日目<残り322日> 【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く! 「走ってから食えば、カロリーわずか」「食っても走れば、カロリーわずか!」 2020年ラーメンラン第19戦 <激戦の舞台> まるふじ食堂 埼玉県所沢市小手指町1-16-3 <今回の戦略> この時期、市街地や人混みで賑わう商店街を走ったり、ゼーハー息を切らして店に駆け込むのは迷惑ですから、runは近くの別の場所で実施します また、汗で濡れた服装での入店も迷惑でしょうから、綺麗にちゃんと着替えてから、一般的な服装で訪問します、しばらくはこんな感じの戦いになりそうです 本日は梅雨に逆戻りしたかのような天気 い…

  • 朝から坂D5本~森坂茂1本 連続ラン挑戦677日目

    ◼️連続ラン677日目<残り323日> 朝6時30分から 坂D280m5本(57-55-55-56-56) 森坂茂1本(3'33) 7時20分に帰宅すると 古紙をトラックに放り投げて急いで立ち去る怪しい男性が一人🚚💨 あ、TVで観たことある古紙盗難野郎だ 覚えやすいナンバーだなぁ🙄 ◼️本日のランニング 日時 2020/08/26(水) 6時 距離 6.3㎞ 記録 0:34:04 天気 晴 体重51.7、体脂肪率10.2、内臓脂肪Lv2 骨格筋率44.0、基礎代謝1385、BMI17.6 ◼️ランニング所感 登り坂よりも下り坂の方が、疲労が蓄積する気がする、これは考えもんですね そしてま…

  • いびがわマラソン練習会はあるのか? 連続ラン挑戦676日目

    ◼️連続ラン676日目<残り324日> 台風でも暴風雨でも変態ランナーが集まる練習会がありまして 僕は毎年この時期になると、いびがわマラソンの練習会に参加します 正式には「九ちゃんクラブ練習会」といいまして、9月からの週末に朝鳥公園で開催👏 これは誰でも参加可能で、僕自身も「いびがわマラソンを走らないのに」参加してます(多少肩身が狭い) そろそろ、HPの「みんなでカタリバ」に練習会日程が公開される時期なんですよねー🤔 しかし今年のいびがわマラソンは中止なんです 安全なコース確保ができない為、2/26(コロナ禍前)にフルマラソンの中止が発表されました ※現在は全競技中止 兎に角アップダウ…

  • 【ラーメンラン辻堂】渦雷編(鵠沼皇大神宮~独り酒)連続ラン挑戦675日目

    ◼️連続ラン675日目<残り325日> 【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く! 「走ってから食えば、カロリーわずか」「食っても走れば、カロリーわずか!」 2020年ラーメンラン第18戦 <激戦の舞台> 渦雷 神奈川県藤沢市辻堂新町1-9-7 <今回の戦略> この時期、市街地や人混みで賑わう商店街を走ったり、ゼーハー息を切らして店に駆け込むのは迷惑ですから、runは近くの別の場所で実施します また、汗で濡れた服装での入店も迷惑でしょうから、綺麗にちゃんと着替えてから、一般的な服装で訪問します、しばらくはこんな感じの戦いになりそうです 所用で神奈川 藤沢に来ました💨 今日は箱根3区の…

  • 今頃、台風直撃だったのか 連続ラン挑戦674日目

    ◼️連続ラン674日目<残り32日> 本当だったら今頃は ラーメンラン那覇 登竜門編(首里城&漫湖) 本当だったら明日は ラーメンラン国頭 前田食堂編(古宇利島~今帰仁) でも無理ですね 台風でも走れますが、流石に✈️🙅はどうにもならず、船まで欠航 www.gudjohnsen2.com 自然はねぇ、、 ◼️本日のランニング 日時 2020/08/23(日) 9時 距離 17㎞ 記録 1:27:51 天気 曇 ◼️ランニング所感 朝から酒抜きジョグで公園を🌀🌀3周 あー疲れた😣💦⤵️ 塩分を補給して テニスしてきまーす 目指せサンプラス! ◼️筋トレ(体幹+腸腰筋) ①腕立て50回 …

  • 🆕坂森茂1km5本【高低図】~家ギスカン 連続ラン挑戦672日目

    ◼️連続ラン672日目<残り328日> 今日も最高に暑い☀️ ということは早速【森坂茂】新コース🤩🤩 アップダウンの一周1kmを5周します ①3'34 木陰よきよき ②3'38 ⤴️が😨つらみ ③3'41 3本でやめよかな ④3'52 ⤴️は足が上がらず ⑤3'36 根性では無理 予想してはいましたが、森坂茂コース ⤴️⤵️混ぜるな危険⚠️ですね まさかの手書き🙏 たった1kmですが、このコースは作戦が必要です ①序盤の細かい⤴️⤵️で削られない ②中盤以降の⤴️⤴️はどうしたら🤷‍♂️ ③最後の⤵️はどうしたら🤷‍♂️ 作戦練っても答え出ず😢無念 あ!これ!逆から走ったらどうなのよ? い…

  • 【真夏版】木陰の1kmバル新コースを開拓 連続ラン挑戦672日目

    ◼️連続ラン672日目<残り328日> 真夏の炎天下での1㎞バル走は非常に危険です 何とか森の中の涼しい木陰でやりたいのですが、木陰はこのコースしか知りません www.gudjohnsen2.com 約370m?だと思うテキトーバル走コース まあここを適当にグルグル走って1㎞になったら教えてくれるGPS時計があれば、特に問題なんて無いんでしょうけどね、僕は持ってませんからGoogleMapで調べます 実はこの森の中のテキトーバル走コースには、続きがありまして A:坂ダッシュ用の280m B:緩い坂の350m 若葉が生い茂る森の中ですけども、路面はアスファルトです そしてグルっと一…

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