ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記
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ハンドル名
ガリガリ天パ親父さん
ブログタイトル
ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記
ブログURL
https://www.gudjohnsen2.com/
ブログ紹介文
雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます
自由文
ガリガリと天然パーマ以外、特に取り柄がありませんが、皆さんご指導よろしくお願いします。
更新頻度(1年)

347回 / 334日(平均7.3回/週)

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  • ㊗️一周年🎂 連続ラン挑戦365日目

    ◼️連続ランニング365日目<残り635日> 一年継続でき、とりあえずホッとしています🙇 一番頑張ってくれたシューズ、感謝の意を込めて洗いました とにかく地味な活動ですが、今後とも宜しくお願いします🙇 では 本日は一周年を記念して ハーモニーだ!🍺🎤🍴 開店前に侵入する気合いの入れよう🤩 さあ おりゃー 休憩 再始動 酔う🍺😵🌀 〆に、ばりきや ふふふ ◼️本日のランニング 日時 2019/10/19(土) 9時 距離 10km 記録 0:41:05 天気 曇 ◼️ランニング所感 また明日から頑張るつもりです ◼️筋トレ(体幹+腸腰筋) ①腕立て30回 ②スクワット50回 ③フロントフ…

  • 靴はビショビショにならない 連続ラン挑戦364日目

    ◼️連続ランニング364日目<残り636日> マラソンブロガーさん達の記事を読んでいて気になることが 「ランニングを終えるとシューズがビショビショになる」 ん? そんな馬鹿な! 最初は、雨の日なら当たり前だろ!と軽く思っていましたが、どうやら【晴れの日】でもビショビショになる!というランナーがいることに驚いています 尊敬している某ブロガーさんもビショビショだそうです 私はどちらかというと【汗かき】だと思っていましたが、靴がビショビショになったことはありません、というより靴の中が濡れるなんて信じられません 距離が短いからでしょうか? いや、真夏の炎天下で二時間走って…

  • 千葉から皇居へダッシュで向かい 連続ラン挑戦362日目

    ◼️連続ランニング362日目<残り638日> 昼過ぎ、千葉到着🚃 所用をサササと済ませて💨 16時、東京駅到着🚃 さあ今日は前回買えなかったNPCをGETするぞー! ※ニューヨークパーフェクトなんちゃらチーズだったような? あれれ😨 でもいいんです 今日はですね、皇居錬とやらに飛び入り参加してみようかなと🤩 しかしねぇ、まだ16時じゃないですか 早過ぎましたね、三時間は待てないですし、なんと雨が降ってきました、傘持ってない状態で野外😨、こりゃ無理だ😢 さて、僕はかえりませう💨 ガタゴトガタゴト🚃💨 ◼️本日のランニング 日時 2019/10/17(木) 19時 距離 6km 記…

  • 靴底の擦り減りから分かるフォームの【特徴やクセ】 連続ラン挑戦361日目

    ◼️連続ランニング361日目<目標達成まで残り639日> 靴底の擦り減り、気になりませんか? 他人と比較したこと、ありますか? 数年間も履き続けているシューズって、靴底の減りが凄いですよね 靴底をみると、その人の【ランニングにおける特徴やクセ】が分かるのではないでしょうか 僕は毎日走っていますので、ローテ用に古いシューズも捨てずに履いています 新しいシューズから走行距離の長いシューズまで、順番に自分の靴底を確認してみます 僕にはどんなクセがあるんだろう? さあ、恒例のスタメン発表形式でスタート! ①番 アクティブギア君 背番号20km 所属ドンキホーテ ペース【徒歩】 全く…

  • もうすぐ一年ですので 連続ラン挑戦360日目

    ◼️連続ランニング360日目<残り640日> 一年って【あっという間】 などとよく聞きますが👂 いやいや、一年ってめっちゃ長くないですか? 時計の秒針見てると時間が進まない感覚、わかります? それと同じ感覚がこの一年間には存在し、これまでの人生の中でも一番長いと感じました それとまあ振り返ってみて思うのは、結構自分って暇なんだなぁと痛感、大人として少々複雑な気分であることも否定できません😅、ははは また、練習会等で直接お会いしたランナーさんからは ガリガリさんって「ラーメン屋ですよね?」「その日暮らしですか?」「僧侶ですか?」「仕事してますか?」「影武者いるんですか?」とやわらか~い?お…

  • 織田裕二✕10練習会 連続ラン挑戦355日目

    ◼️連続ランニング355日目<目標達成まで残り645日> 織田でぇす! 本日は東京の 織田に来ました 横文字のなんちゃら練習会🤷‍♂️に参加します やっぱ織田といえば🤔 ①織田裕二 ②織田ギリジョー ③織田無、、ノーコメント さてと 多数の参加者がいらっしゃいますが 本日のメニューはなんじゃろか? 1000×10!レスト200(66~72秒) OK!きたぜきたぜひろみごー! www.gudjohnsen2.com 一斉にジャパーーン! ※今回まちゃ郎さんは関係ありません 3'51-3'53-3'48-3'47-3'48-3'47-3'48-3'47-3'47-3'40 つらみ🤢 ②織…

  • 【ラーメンラン立川】とと編(昭和公園&箱根駅伝予選会)連続ラン挑戦354日目

    ◼️連続ランニング354日目<目標達成まで残り646日> 【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く! 「走ってから食えば、カロリーわずか」「食っても走れば、カロリーわずか!」 2019年ラーメンラン第31戦 <本日の激戦の舞台> ととホンテン ここはどこか? 見て分からんのかい! たつかわじゃろが! もうすぐ箱根駅伝予選会じゃけぇ 分かり切っとるじゃろうが! ここを選手は走るんじゃろ? 広島経済大学は予選通過確定じゃ! 今日は暑いのぉ🥵 涼しいのぉ😁 河川の増水は 大丈夫そうじゃ では目的の昭和記念公園に入るかのぉ ん? なに?? 入れてくれんかのぉ😡 しゃーない戻るわ、わしも大人じ…

  • 暴風雨ラン!人類がマラソンで二時間切りすげー 連続ラン挑戦357日目

    ◼️連続ランニング353日目<残り647日> 今週の池田マラソン 中止ですか🤔 今年は原付で行く勇気がなく、エントリーしておらず www.gudjohnsen2.com なんか偉そうにPRしたのにすいません マリオみたいに何度も蘇れるなら、この天候でも峠道を🛵攻めてみたいですけど、確実に御釈迦👻ですね ◼️本日のランニング 日時 2019/10/12(土) 9時 距離 2km 記録 0:09:54 天気 台風 ◼️ランニング所感 こちら⚡🌀☔暴風雨です ビッチャビチャ😅はいいんだけど、風が怖かった 体重50kgなんて暴風警報の前では紙くず同然🌀💨 皆さん外出には細心の注意を🙇 人類が…

  • 出雲駅伝【三位】予想 連続ラン挑戦356日目

    ◼️連続ランニング356日目<残り644日> 今シーズンの大学駅伝、例年以上に戦国時代でございます そして令和の三大駅伝で大旋風を巻き起こしてくれそうなのが そう、皆さんも注目されている 【國學院大學】 台風の目となること間違いなし 各競技会の成績や関カレ&全カレでも好調ですし、戦力の充実ぶりが半端ないです 面白いじゃないですか しかもですよ、これから始まる駅伝シーズンにおいて 出雲3位、全日本4位って感じであれば箱根で優勝する可能性も否定できません 凄く勝手な事を言いますが、仮に出雲と全日本のどちらかで優勝してしまうと、メディアに潰される恐れがあるので、箱根前は3位ぐらいを静かにうろ…

  • 三杯酢うぁ~! 連続ラン挑戦355日目

    ◼️連続ランニング355日目<残り645日> サンバイズゥァー!を購入しました はい、いつもすいません🥶 三杯酢に罪はありません🙏 でも ブラジルの「サンバいざ!」なども考え、、、反省しています🙇 新しいのを二個買って わーいわーい🙌 3年程使用している先輩も、まだまだ使います 増税後に買うあたりが、とほほです😢 ◼️本日のランニング 日時 2019/10/10(木) 18時 距離 2km 記録 0:08:47 天気 晴 ◼️ランニング所感 左足が痛い、湿布貼ればいいですね 朝起きれない、これは季節ですね ◼️筋トレ(体幹+腸腰筋) さぼりがち、これは意識ですね ◼️本日の頂き…

  • 県予選はじまるよ~ 連続ラン挑戦354日目

    ◼️連続ランニング354日目<残り646日> いよいよ高校駅伝の都道府県予選が、10/12から始まりますね そうですか、皆さんも気になって最近眠れなかったと? みーつーでーす✌️ 今年は【愛知、三重、兵庫】で大波乱⚡の予感です これはえらいこっちゃですよ🤔 【愛知】豊川vs愛知の一騎打ち 【三重】伊賀白鳳の16連覇を古豪四日市工が遂に阻止!?(中村匠吾vs瀬古利彦?) 【兵庫】西脇工業vs須磨学園に、古豪報徳学園が割って入る!? ✴️この三県の有力校は留学生不在ですから面白い ※たしか今年は豊川もいないはず 三県全部の優勝校を当てたら、マジでかつ丼並おごります 先日の日本海駅伝は佐久長聖の…

  • WiMAXが明らかに遅い 連続ラン挑戦353日目

    ◼️連続ランニング353日目<残り647日> Yahooの路線情報で出発地を入力してたら ありゃ?途中でカーソルがズレてるじゃん! おいおい、もう面倒くさいなー😡 それよりもね、家のネットこんなに遅かったかなぁ? スマホの画面遷移も遅くなったな、wi-fiだからか? PCは有線接続だから問題無いよね? いやいや、あれ?PCも前より遅いぞ、何故だ! 上り下りの速度を計測してみる ふーん、以前と変わらない数値だ🙄 いやでも これは 明らかに遅くなってる ワイマックスの説明書を読む ・遮蔽物の無い場所&窓際にルーターを置け →これ以上ないベスポジですが😅 ・ランプの意味を確認 →Upda…

  • 日本人が東京五輪で彼等と戦うのは 連続ラン挑戦352日目

    ◼️連続ランニング352日目<残り648日> 世界陸上1500m決勝、面白かったですね マラソンや駅伝のTV観戦って展開次第では「途中で眠くなっちゃう😪💤」って人いますよね、まあ分からなくもないです 5000mですら長いよ!って人もいるでしょうけど、1500mは僅か💨3分半の戦いで、順位も入れ替わって面白いので大好きです😁 来年の東京五輪では1500mを生観戦します 今からダイヤモンドリーグなどをチェックして、お気に入りの選手を見つけます👀 そして何よりオリンピック本番では、やっぱり日本人の決勝進出に立ち会いたいな!と もうわくわくしています💪 しかし、しかしですよ🙄 決勝進出はさす…

  • 秋のマラソン大会 連続ラン挑戦351日目

    ◼️連続ランニング351日目<残り649日> おはようございます😪💤 カロリーメイト食べて 足底に痛みがあるので、足底筋膜炎用のテーピングしてから出発🛵 涼しそうだが風が強い🍃🌀 3kmの部に参加 整列中、サッカー部の中学生に話しかけられ談笑、満足😁 君、髪型お洒落だねー👍 早速よーい丼! おりゃー🌋!ヨタヨター🤮!ゼーゼー😣! 11'12(3'26-3'56-3'50)PBならず いつもペースが凸凹で😅 まあいっか ◼️本日のランニング 日時 2019/10/06(日) 10時 距離 13km 記録 0:57:13 天気 晴 ◼️ランニング所感 帰ってから、10kmジョグ…

  • のど自慢予選会速報 連続ラン挑戦350日目

    ◼️連続ランニング350日目<残り650日> なげぇ😢 友人の応援に来ましたが、なげぇ😢 午前中に会場入りし💪 開始時間は12時か🙄 でも参加者が順番に歌うから、友人の番は14時30分😰 そしてようやく いいよ!喉動いてるよ!📣 今日の為に新調したスーツがいいよ!そういうとこがウケる、うしゃしゃ パフォーマンス時間は54秒(演奏開始~終了合図) 歌唱時間は30秒でした👏 おつかれさん そこからひたすら待つ😅 17時30分に結果発表か、またなげえな まあ参加者が250組もいるんだからしゃーないか、しかも本選通過はたった20組だけ 結果は 残念! どんまい 参加者は🎤うまい人が多いわ やっぱ農…

  • 飲み会【元隣人編】 連続ラン挑戦349日目

    ◼️連続ランニング349日目<目標達成まで残り651日> www.gudjohnsen2.com 180日前、お隣さんが引っ越した時 「引っ越し先の家にも、是非遊びに来てくださいね😁」 本当に行って来ました! え? 社交辞令という言葉を知らないのか? ははは😅 いやー 酔うなー😅 何焼き?適当焼きかな まあいっか しかしお隣さん、良い人だなー さて帰りはどうやって帰ろうかな 前までは【徒歩8秒】だったのにな、つらお😢 ◼️本日のランニング 日時 2019/10/4(金) 17時 距離 4km 記録 0:20:35 天気 曇 ◼️ランニング所感 飲む前に走る ◼️筋トレ(体幹+腸腰筋) 飲…

  • だっちゅ~の 連続ラン挑戦348日目

    ◼️連続ランニング348日目<残り652日> だ あちゅでした ドンマイでーす🤩 ナポリピッツァ協会認定店に来ました知らないなー 日本陸連公認みたいなもんですか? でまあ 君達(後輩)何食べる?好きなもん適当に😁 僕はフェラリーニのL まず葉っぱから、そして おお、でけえな フェラリーニってなんだろ?これハムなの?ベーコン?全然わかんないわ🤷‍♂️ 君達は写真も撮らずに食べるの速いね っておいおい!君達一人一枚って約束、、 してないか😅 でもさ、社会人の常識として考えたら普通 まあいっか😥 そのうち令和生まれも出てくるんだし、しゃーねーわ そもそも「だっちゅーの」って言ってる時点で、…

  • 風呂屋のタオル 連続ラン挑戦347日目

    ◼️連続ランニング347日目<残り653日> こないだ♨️風呂屋の受付で この白いタオルを200円で買った💴👛 るんるんで大浴場へ行ったら あれ? そんな家から持ってきた青いタオルいいの?黄色もいるじゃん 違反じゃないの???はて🤔 昔爺ちゃんが、「旭湯では旭湯のタオルしかあかん😡」 それを当たり前のように、頑なに信じてたのですが🙄 時代が変わったのかな?それとも いちいち注意しにくい、されにくい時代になったのか? ラーメンランで訪れる温泉で、普通のタオル使えると助かるんだけど💴👛 ◼️本日のランニング 日時 2019/10/02(水) 6時 距離 5km 記録 0:24:28 天気 晴 …

  • 9月振り返り 連続ラン挑戦346日目

    ◼️連続ランニング346日目<目標達成まで残り654日> 9月振り返り ①ラン状況 月間累計走行距離は254.6km ②大会参戦? 9/01 井の頭公園 9/11 餅ガリ練 9/15 MGC現地観戦 9/23 いびがわマラソン試走(九クラブ) 9/28 マラソン大会を勝手に応援 ③筋トレ さぼるの簡単🙏 ④ラーメンラン 0勝3敗 負 9/07 長野 ひづき編(松本城&白線流し) 負 9/12 東久留米 イルカ編(小金井公園) 負 9/16 朝霞 幻六編(和光樹林公園) 通算成績 16勝23敗(勝率4割1分0厘) 全敗😢しかも中旬以降ラーメン食べれてない <通常訪問> 9/07 寸八 長野…

  • 並々ならぬ、並カツ丼 連続ラン挑戦345日目

    ◼️連続ランニング345日目<残り655日> 昨日、お風呂の王様でかつ丼を食べている時 東海地方の有名な定食屋さんを思い出しました🙄 過去に友人と数回訪問したことがあるんですが いつも友人は決まってこの 味噌カツ大を単品で頼みます あ!味噌カツ知らない人はごめんなさいね🙏 説明してもよくわかんないと思いますが 昔に石田純一が言ってましたよね、そうですあれです🤩 でまあ、僕は友人に対して お前びびり過ぎじゃん?かつ丼の大盛頼めや!だっせーなー😡 そりゃ僕は迷わず、もちろん💪 かつ丼!【並】 びびってんのは僕でしたね😅これで並、これで ここの大盛はエキゾチックに億千万の胸焼け確定です🤭 ◼️本…

  • お風呂の王様 連続ラン挑戦344日目

    ◼️連続ランニング344日目<残り656日> 今日は知り合いと、走ってから風呂に入ろう! 花小金井駅から多摩湖自転車道をえっちらおっちら おお 沢山Tシャツ持ってるブロガーさんを探してみたが見つからず 風呂へ郷! 露天にある【壺風呂】最高 ん ですよね さあ飯食いますか ◼️本日のランニング 日時 2019/09/29(日) 14時 距離 17.8km 記録 2:00:00 天気 晴 ◼️ランニング所感 ただただ辛い でも自分にしてはよく2時間も走った ◼️筋トレ(体幹+腸腰筋) サボル ◼️本日の頂き物 わからない ◼️本日の夕飯 王寿庵にて皆で乾杯!かつ丼大 チャーハン追加 今…

  • エイドでウコンは、びみょー 連続ラン挑戦343日目

    ◼️連続ランニング343日目<残り657日> マラソン大会のエイドでは何が人気かねぇ🙄 🍌バナナと塩分チャージと経口補水液は人気なんじゃなかろうか とある大会に到着 結構あつお🥵 机が要るよね、反省 しかし暑い🥵 この大会、こっち側に給水なくて大丈夫? みんなよーそんなに走るねえ👏 さあ何が人気かなー お!一番にクリームパンがなくなったぞ マジか😲 あ 僕が食べたのか🙏ごめんつい小腹が にゃー! レースも中盤に差し掛かると 経口補水液が一番に底を尽き AQUARIUSが二番に底を尽き あれ?🍌はなくならず、マジか予想外 ウコンは、、、、ありゃりゃ H*g*さん失笑🤭 でも終盤フォ…

  • 伊吹山ドライブうぇ~ 連続ラン挑戦342日目

    ◼️連続ランニング342日目<残り658日> 暇なので山頂目指して うぇ~へ登ってみよう!とやって来ました なるほどここが入口か🙄 かっとび伊吹って大会はここかな? 下り坂も走ってみたいぞー でもここって、、、 ・この先有料道路っぽくない? ・それと坂きつそう(当たり前) ビビッてフェイダうぇ~ 引き返したヘタレです😥な さ け な とほほ ◼️本日のランニング 日時 2019/09/27(金) 18時 距離 5km 記録 0:24:56 天気 晴 ◼️ランニング所感 テキトーバル走5本 5'57 ①87-62 ②84-85 ③81-101 ④79-107 ⑤76- 6'11 坂こ…

  • 体重ではありません 連続ラン挑戦341日目

    ◼️連続ランニング341日目<残り659日> ガソリン満タン入れたら わあ嬉しい🤭 いや調整しただろ? 、、😅 すいません、、🙏 満タン後にチビチビと足しました 偶然を装った捏造改竄偽造%&$##!?%$ はい 原付のガソリン満タンなんて安いもんだ、平和ですね ◼️本日のランニング 日時 2019/09/26(木) 18時 距離 10km 記録 0:49:58 天気 晴 ◼️ランニング所感 朝は少し酔いが残ってましたが、夕方には復調、普通にボケーっと走る ◼️筋トレ(体幹+腸腰筋) タバル ◼️本日の頂き物 ◼️本日の夕飯 711イートイン 今日も続けることができました ブ…

  • 池袋で背筋を?【俺たちのとりとん】 連続ラン挑戦340日目

    ◼️連続ランニング340日目<残り660日> 今日は池袋で後輩と飲み🍺 あれ、時間になったけどまだ来ない、遅いなあ もう料理も出てきたけど😅遅いなあ 後輩の酒も頼んでおこうかな🙄 しかし遅い、大丈夫かな? 焼鳥と一緒に、後輩登場❗ どうやら外の入口でずっと待ってたらしい😲 そうだったのか!それはごめん🙏 その後は背筋ゆったり、だらけっぱなし🤭 あー気楽だなー🤭 ん?🙄そういえば 後輩がピン!っとしてたらやってること一緒じゃん😅 そうね、先輩との飲みでいつも気になることを反面教師的に考えて、ここは ①二時間できっちり終了する ②二次会は無いと、先に言う ③ちゃんとおごる あとは【7:3】で後…

  • いびがわマラソン練習会で 連続ラン挑戦339日目

    ◼️連続ランニング339日目<残り661日> 昨日の九ちゃんクラブ練習会で気付いたこと ナイキの厚底が非常に少ないなぁ🙄 前を走るランナーに聞いたら 厚底は上り坂に適していないんですよ と教えてくれました、へー色々あるんですのぉ それと昨日坂がきついと言いましたが、まだ全然本当の坂は走っていなかった様子 お恥ずかしい😅 ◼️本日のランニング 日時 2019/09/24(火) 18時 距離 6km 記録 0:28:02 天気 晴 ◼️ランニング所感 昨日のアップダウンの疲労が蓄積しているのでゆったり www.gudjohnsen2.com ◼️筋トレ(体幹+腸腰筋) タバル ◼️本…

  • 九ちゃんクラブ練習会 連続ラン挑戦338日目

    ◼️連続ランニング338日目<目標達成まで残り662日> 朝から台風で暴風雨です⚡🌀☔ 8:45雨降り止まず、それでもいざ岐阜県へ突き進む🚙💨 いびがわマラソンの試走会に参加するぞー💪 いびがわといえば東海地方で唯一の日本陸連公認男子フルマラソンで、20分足らずのクリック合戦に勝利した者だけが走れる大会🙄 そんないびがわマラソンの本番には出ませんが、練習会なら誰でも参加できるということでやってきました、☔参加者いるかな? まあ大嫌いな坂を走ってみよう💪 そして到着 朝鳥公園に集まったメンバーは総勢30名 台風でも強者が多いことに驚き😲 練習会は、例年三つのグループに分かれて走ります そ…

  • ご存知!長浜の【鳥喜多】 連続ラン挑戦337日目

    ◼️連続ランニング337日目<目標達成まで残り663日> 滋賀県長浜市に【日本一うまい親子丼】の店がございます その名は【鳥喜多】 開戦一時間前 ポールGET🎉 いよいよ激闘の始まり その後兵隊いや、行列は増殖し続け 開戦前には60名以上の猛者が みんな親子丼好きだねえ😁 ここは5回目の訪問なんですが やっぱり頼むのはいつも かつ丼の大! ウケる🤭 馬鹿か!親子丼頼めよ!! はい、ついでに親子丼を食べてます🙏 ※今日は10分前に店を開けてくれました ◼️本日のランニング 日時 2019/09/22(日) 14時 距離 10km 記録 0:51:53 天気 曇 ◼️ランニング所感 3時間…

  • 酒で台風を吹き飛ばす 連続ラン挑戦336日目

    ◼️連続ランニング336日目<目標達成まで残り664日> 月曜日の九ちゃんクラブ練習会を楽しみにしております ううう😢 台風どっかいけ!と祈念しまして 乾杯! やっぱ田舎者は〆の鰯ですね 10匹で198円 追加追加! 追い鰯に二流ブランド酒🍺 あー正直、全然これでいいんですよ うひゃひゃ🤩 もう台風なんかどーでもよくなった 寝ます、おやすみなさい ◼️本日のランニング 日時 2019/09/21(土) 6時 距離 4km 記録 0:16:48 天気 雨 ◼️ランニング所感 飲むために走る💨 ◼️筋トレ(体幹+腸腰筋) ①腕立て30回 ②スクワット50回 ③フロントブリッジ60秒…

  • 捜索中の大会 連続ラン挑戦335日目

    ◼️連続ランニング335日目<目標達成まで残り665日> マラソンシーズン本番に向けて、いよいよ捜索の時期がやってきました🖥️ 大会捜索って結構楽しいんですよね😁 僕はRUNNETの捜索で、日程等の基本情報を確認するのは勿論なんですが それ以外の項目で一番重要視するポイントが 🤔コースの高低差🗻です 全体的に平坦なコースであれば、迷わずエントリー 高低差80mなどは、厳しいなと敬遠 はい、、要はアップダウンが苦手なんです😢 前半上りで後半下り😁 という楽しそうな大会もあるんですが🤔 やっぱ 全体を通して下りのみ🤭という大会はまだ探せていない <わがままな要望> ①20m下るだけの3㎞…

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