腰が痛い愉快なおっさん
最近、腰が痛い。なぜか?二日に一回くらいの割合で腹筋をしている。そうね~まーそないに負荷を掛けてはいない。 元々運動していないから。もう2か月は経過したかな。だからかな?腰に来ている気はする。他の部位もそれなりに動かしている。(なんか↓ポチ痛いのよね)(これはAmazonの宣伝) いやー50超えたおっさんが筋肉なんて増えんわ。経過はそのうちに写真で報告するで。汚い中年の裸を見せよう! 運動する前の太っ...
2023/08/31 23:56
2023年8月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、愉快なおっさんさんをフォローしませんか?