お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました  今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！  理由は…

またダイエットさぼってました なんか、あれこれ忙しくてねはい、増えすぎてヤバヤバです  わかってたけど・・・やっぱ私は、忙しいと太るんだったわ 以前、痩せれた…

ここ数日、だるいし頭痛し体調すぐれないなぁ〜 って感じでしたが、 1ヶ月遅れで生理がきたら、すべての不調は良くなりました そして、体重も減ってました  今日の…

やっと、ちょっと減ってた！！ 今日の体重 79.9㎏昨日の体重 80.2㎏－0.3㎏ 本当にちょっとだけどね グラフ見ると、ゆる～く減ってるように見えるから嬉…

3日間、まったく変わらず増えてないからいっか昨日のお食事とりあえず、記録のみ今日も楽しく良き日に〜

今日の体重 80.1㎏前日比 －0.1㎏  増えるよりよいけど、ほとんど誤差 なかなか80㎏をきらないわ 今日は在宅だったので、動いてないのにだらだら食べちゃ…

今日の体重 80.2kg昨日の体重 80.5kg前日比 −0.3kgダイエット開始日より＋0.3kg ちょい減りで一安心 だけど、まだ開始日より＋だったわww…

今日の体重 80.5kg昨日と変わらず 昨日は午後から、思い出したくないほどにお菓子食べまくりましたそして夜は焼肉、でも増えてなかったなぁ ほんと、人体？とい…

昨日の体重 79.9kg今日の体重 80.5kg＋0.6kgダイエット宣言後の大増量原因は、昨日の夜ちゃんぽん＆餃子＆ご飯まで食べちゃったからですねそして、今…

みなさま、お久しぶりです ご想像のとおり また、何度目かわからないダイエットへ帰ってきましたー  久しぶりに計った今日の体重は 79.9㎏  体感では82㎏く…

大増量中今日の体重80.9kg浮腫んでるとは思ってたけど、増えすぎそんなに食べすぎてもないのになぁま、そのうち減ると思ってがんばろう寝不足と疲れもあるんだろう…

バタバタしてたら、あっという間に週末過ぎてたとりあえず…体重記録のみ減ったのに、激増してる昨日は、完全に食べすぎです。お出かけしていて、昼から夜で大量に食べま…

⭐︎今朝の体重 80.2kg（前日比＋0.8kg）⭐︎昨日夜81.1kg→−0.9kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.1kg（最低値68.9kgから現在…

⭐︎今朝の体重 79.4kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜80.2kg→−0.8kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg（最低値68.9kgから現在…

⭐︎今朝の体重 79.3kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜79.9kg→−0.6kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.0kg（最低値68.9kgから現在…

⭐︎今朝の体重 79.2kg（前日比＋0.2kg）⭐︎昨日夜79.7kg→−0.5kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.1kg（最低値68.9kgから現在…

なんだか昨日の記事がアップされてなかったのでもう一度昨日の分です⭐︎今朝の体重 79.0kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜79.6kg→−0.6kg⭐︎MA…

⭐︎今朝の体重 78.9kg（前日比−0.7kg）⭐︎昨日夜79.6kg→−0.7kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.4kg（最低値68.9kgから現在…

⭐︎今朝の体重 79.6kg（前日比＋0.2kg）⭐︎昨日夜80.3kg→−0.7kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.7kg（最低値68.9kgから現在…

⭐︎今朝の体重 79.4kg（前日比±0kg）⭐︎昨日夜80.5kg→−1.1kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg（最低値68.9kgから現在リバ…