変なおばちゃんのダイエット記録
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住所
愛知県
出身
横須賀市
ハンドル名
Ryoko1238さん
ブログタイトル
変なおばちゃんのダイエット記録
ブログURL
https://ameblo.jp/mizunochikara358/
ブログ紹介文
アラフィフでも−30?目指して、大幅ダイエット挑戦中!!!
自由文
-
更新頻度(1年)

30回 / 327日(平均0.6回/週)

ブログ村参加:2018/08/12

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Ryoko1238さん
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変なおばちゃんのダイエット記録
  • ダイエット67日目

    お久しぶり体重は、日々、増えたり減ったりしてますが、少しづつ、減ってきています昨日まで旅行✈️で、食べすぎてたけど思ったほど増えてなくて、一安心これから、また…

  • ダイエット42日目☆増量中。。。。。。。

    またまたお久しぶりになってしまった 会社の件は、まだ片付いてないです そして、旅行行ったりバタバタしていて 今日、久しぶりに体重計乗ってみたら  わかってたけ…

  • うちの会社ヤバい?☆27日目

    お久しぶりです あれから、ちょっと増えたりしてたけど生理終わって減ってきました  今日の体重 80.9㎏(ダイエット開始時 84.1㎏) トータル -3.2㎏…

  • まだ変わらない(;'∀')笑☆12日目~15日目

    えぇ~~~と。  今日まで、毎朝体重を計ってますが、本当に変わらずです もうずっとこれこのまま  今日の体重  81.6㎏(ダイエット開始時 84.1㎏)前日…

  • 今日も変わらず⭐️11日目

    ほんっとに今日も変わらず体重計壊れてるんかな?笑☆ 8月14日の記録 ☆ 今日の体重 81.6㎏(ダイエット開始時 84.1㎏)前日比   ± 0kgトータル…

  • 変化なさすぎ☆9日目~10日目

    連休中でバタバタしてます  タイトル通り、この2日間もまったく変わらず 0.1㎏も変わらないって、ある意味すごいわ笑  ☆8月12日☆今日の体重 81.6㎏(…

  • もう停滞期???☆8日目

    なぜか・・・・・・・・・ 今日もまったく体重変わらずです  もう停滞期? ま、増えるより良いけど とりあえず、ここを増やさずに乗り越えたい   ☆ 8月11日…

  • なかなか甘い物がやめられない(;'∀')☆7日目

    今日の体重は全く変化なしでした 今日は仕事だったので、けっこう動いたけどおやつで頂き物が多くて、ついつい食べてしまった そして、帰ってからも焼酎飲みながら、お…

  • 昨日は更新しなかったので☆5日目~6日目

    昨日は、軽く熱中症?だったのか頭痛がひどくて更新せずに寝てしまいました 水分&睡眠をたっぷりとったので、今日は復活してます  昨日、実は体重増えていた笑 けど…

  • チョコミント☆4日目

    暑さのせいにして。。。。。 食べてしまったチョコミントアイス      303キロカロリー   今日はジムでプール&サイクリング いつもよりはカロリー消費でき…

  • 読書してみよう☆3日目

    今日も仕事帰りにジムへ 人が少なく、ゆっくりとのびのび泳げました  仕事&ジムで疲れたからか、 なんか甘い物が食べたくなる。。。。。  何かで紛らわせないと食…

  • タンパク質多め作戦⭐️2日目

    今日は、お休みだったのでジムへ🏊‍♀️あまりに暑すぎて、筋トレもしないでプールへ直行しました水中ウォーキングを約40分スクワット10✖️3セットジム通いを続…

  • 再スタートします⭐️1日目

    もう何度目かのお久しぶりです しばらく諸事情がありダイエットから遠ざかっていました。 体重は少しづつ増加中 諸事情もろもろ。。。大変だった時期はすぎたので、ま…

  • ダイエット250日目☆増えてるわ(・・;)笑

    今日の体重 81.2kg   前日比+300gまぁ、気にしない今日のお弁当🍱今日の朝ごはんソイラテ☕️フルーツ🍓🍌🥝豆乳ドーナツ🍩昨日の夜ごはんはサ…

  • ダイエット249日目☆再スタートします!!

    ものすごくお久しぶりですダイエット諦めたわけでもなく、密かにゆる〜く続けてます転職から半年が過ぎ、ようやく仕事やシフトのリズムに慣れてきて、プライベートでも予…

  • ダイエット197日目★フルーツ

    今日の体重 81.4kg   前日比−200g増えてなければ良いとしようw昨日の夜ごはんは📷撮り忘れお蕎麦天ぷら(海老、茄子、ちくわ、ピーマン、舞茸)ブロッ…

  • ダイエット196日目★リバウンドW(`0`)W

    これはやばい久しぶりに測ったら今日の体重 81.6Kg約2Kgのリバウンド笑なんとかしなくては!年末年始からのダイエットを気にしない食べ放題の生活が、いまだに…

  • ダイエット175日目☆増量が止まらない(;▽;)

    今日の体重 81.0kg これは、ヤバイw年末年始太りが解消できないどころか増えてる。゚(゚´ω`゚)゚。ほんっとにがんばらなくては今日のお弁当🍱今日の朝ご…

  • ダイエット172日目☆増量中( ˙-˙ )

    今日の体重 80.4kg  80Kg台から抜けられないなんとかしなくては(^◇^;)💦嵐の活動休止はびっくり⁉️私はKinKi Kidsファンですが、嵐ファ…

  • ダイエット170日目☆再始動です!!(o^^o)

    今日の体重 80.1kg  前回の更新後…。病院行ったらインフルAでした😷5日間休んだし、なんかいろいろバタバタようやく落ち着きましたが……。忙しいのを言い…

  • ダイエット153日目☆新年初更新(^◇^;)

    今日の体重 79.5kg  今更ですが明けましておめでとうございます実は、年末年始の暴飲暴食で、年明けにはなんと、80.6kgまで増量してました数日前まで、ほ…

  • ダイエット144日目☆大晦日

    今日の体重 79.6kg クリスマス🎄前後から飲み会🍻とか続いて、暴飲暴食すぎましたまぁ、なんとか79キロ台で2018年を終われそうですw今年は転職したり…

  • ダイエット135日目☆\(^o^)/

    今日の体重 78.4kg   前回比−800g更新してなかった間も少しづつ減ってついに、78Kg台突入キターそして、生理もきましたwだいぶん、すっきりで嬉しい…

  • ダイエット130日目☆最小値(≧∇≦)

    今日の体重 79.2kg   前回比−200g本当に少しづつですが、減ってます仕事行ってると、けっこう動くので食べすぎても増えないようになってきたのが嬉しいで…

  • ダイエット126日目☆お菓子食べたい期ヽ(;▽;)

    今日の体重 79.4kg   前回比−100g昨日からめっちゃお菓子食べたい期w昨日は食べすぎましたいつもの朝ごはん➕バナナ🍌お弁当🍱➕チーズ蒸しパンオー…

  • ダイエット124日目☆1週間ぶりの更新です(・Д・)ノ

    今日の体重 79.5kg   前回比−100gほんと寒くなりましたね体調に気をつけなくては。。。12月は繁忙期💦嬉しい事にシフトいっぱいで忙しいです(^◇^…

  • ダイエット117日目☆

    今日の体重 79.6kg   前日比−100g今日はお休み朝ごはんロールパンはちみつ🍯ヨーグルト&ハトムギカフェオレ☕️今日は溜まった家事をこなしながら、の…

  • ダイエット116日目☆お久しぶり( ´ ▽ ` )ノ

    今日の体重 79.7kg かなりのお久しぶりな更新ダイエットやめてないですwww先日、身内に不幸がありバタバタとしてました(´;ω;`)ようやく仕事も慣れて、…

  • ダイエット111日目☆

    今日の体重 80.4kg   前日比−100gお菓子モードな食欲が止まらず💦昨日もチョコ🍫やスナック食べまくりましたが、なんとかちょい減っていた多分、仕事…

  • ダイエット110日目☆

    今日の体重 80.5kg   前日比 変わらず今日はお仕事手抜きのお弁当🍱今日も良き日に✨✨✨

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