デブやめます！！！！！

ダイエット791日目

今日の体重 73.2kg今月の最高値ギリギリで、数日ほぼ変わらず昨日も宴ってましたwいろんなことが多忙心身共にあまり余裕がないので、しばらく更新頻度少なくなり…

2022/03/12 09:25

ダイエット789日目

今日の体重 73.1kg前日比⭐︎昨日朝kg→−0.1kgほぼ変わらず今日も腕が痛くて病院行ってきましたまぁ、予想通りの年齢＆使いすぎ仕方ないけど、思ったより…

2022/03/10 21:44

ダイエット788日目

今日の体重大大大増量中w実は、1ヶ月ぐらいもうずーっと右手首から肘の上までが痛い仕事で右手を使う作業も多いし重たい物も多いので、たぶん職業病バンテリン貼ったり…

2022/03/09 22:59

ダイエット787日目（夜）

夜の体重 74.3kg （朝から＋1.5kg）大増量！！w今日はストレス解消デーと決めてたので、めっちゃ買物してめっちゃ食べました最近のもやもやした事は、もう…

2022/03/08 22:44

ダイエット787日目（朝）

大増量中連日の宴がやめられないw昨日のお食事朝ごはんお昼ごはんは撮り忘れ赤飯おにぎりトースト2枚コーンスープ夜ごはんおやつ今日はストレス解消に都会へ出て買物し…

2022/03/08 09:46

ダイエット785日目

今日の体重 72.0kg前日比⭐︎昨日朝71.9kg→＋0.1kg ほぼ変わらずで一安心でしたが…今日も宴また酒癖がついちゃった感じ飲まなきゃやってらんないこ…

2022/03/06 23:11

ダイエット784日目

今日の体重 71.9kg前日比⭐︎昨日朝72.1kg→−0.2kg誤差範囲だけど減ってた今日も宴今日のお食事朝ごはんお昼ごはん宴明日から3連休なので、がっつり…

2022/03/05 23:21

ダイエット783日目

今日の体重 72.1kg前日比⭐︎昨日朝72.0kg→＋0.1kg誤差範囲の増量で良かったそして、今日も食べすぎです飲みはじめたらとまらない今日のお食事朝ごは…

2022/03/04 22:46

ダイエット782日目

今日の体重 72.0kg前日比⭐︎昨日朝72.3kg→−0.3kgMAX 84.3kg→total −12.3kgなかなか良い感じで減ってますが、今日はお休み…

2022/03/03 22:22

ダイエット781日目

今日の体重 72.3kg前日比⭐︎昨日朝73.3kg→−1.0kgMAX 84.3kg→total −12kg一気に減ったどうやら、一昨日のチートデーは成功だ…

2022/03/02 22:16

ダイエット780日目

今日の体重 73.3kg前日比⭐︎昨日朝72.7kg→＋0.6kg気持ち良く大増量しました昨日のお食事はチートデー？最後の晩餐？になったのか、なんか気持ち良く…

2022/03/01 22:15