いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 週末ライダー輪々 昨日は雨で実走は無理だったので室内でズイフト!! ズイフトしながらアニメを観る環境を整えて楽しくズイフトしたのですが、さすがに外を実走する方が楽しいに決まってる!! 昨夜

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 カーテンの隙間から差し込む明かり。 「もう朝なのか……(´Д⊂ヽ」 輪：俺はなんで私服のまま寝ていたんだ？ って、………。 ＿ ￣ ○､;'.･ ｵｪｪｪｪｪ ＆ （ｰ'`ｰ;）頭痛が・・

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日は2カ月に1回の通院で有休～ｲｴ━━٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)و━━ｲ 今週もずっと天気が悪かったですが、本日は曇ってことで自転車で通院!! 前夜に、 輪：なんか美味しいラーメン食べ

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 もう何度も輪ブログで書いてますが、今年の4月から出勤時間の見直しを上司から迫られ、14時の帰宅ができなくなって平日ライドができないのですが( ﾉД`)ｼｸｼｸ… さすがに週末のライドだけで

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日も休日ってことで早朝に目を覚ましサイクルジャージに袖を通してご出発。 よく耳にする「ローディーの朝は早い!!」 とくに輪々のようにご年配になると目が覚めるのが早い。 よって早朝からのラ

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 今週もお仕事大忙し!! 夜中3時から出勤が2日間あったり残業ばかりでした。 もうガッツリ疲れが残った状態ですが本日はお休み～(*´▽｀*) 少し疲れは残っていますが早朝に目を覚ましてサイク

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 週末ライダーの輪々で御座います。 待ちにまった休日。 昨夜は「どこを走ろうかな～(。´･ω･)?ﾝー」と考えていると、輪々が所属する「ポッチャリ倶楽部」のグループラインから、 「競輪選手を

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日も少し帰りが遅く自転車には乗れませんがマドン号の後輪の空気が抜けてる？ 最近はお仕事の都合上、週末ライダーになってあり6日間の間隔で乗ってます。 輪々はロードバイクに乗る前に必ず空気圧

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨夜は「ポッチャリ俱楽部」玉野支部？の宴会(*´∀`*)ﾉﾔｯﾎｰ 輪々が所属するチーム「ポッチャリ倶楽部」のメンバーは岡山市、倉敷市が大半ですが、玉野市出身はチーム代表の周さん 現在、京

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 今週も残業＆外勤で1日講習やらで全く自転車に乗れておりません。 残業もなく雨さえ降らなければ、ほぼ毎日、自転車に乗ってトレーニングに励んでましたが現在は、土日（祝日）のお休みだけしか乗れて

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 相変わらずお仕事の帰宅時間が遅く退社後のトレーニングができておりませんが本日も帰宅が遅くはなったんですが比較的早く帰れたのでブログを書いています。 さて皆さんはロードバイクシューズ（ビンデ

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日の天気予報は「曇り」予報でしたが早朝から快晴～!!٩(ˊᗜˋ*)وｨｪｰｨ♬*゜ 早朝から目を覚ましてサイクルジャージに袖を通したら5：40に自宅をご出発!! 気温22℃で無風!! 輪

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 4月から出勤時間を1時間遅らさざるおえないことになってから退社後のトレーニングが全くできない状態( ﾉД`)ｼｸｼｸ… そうなれば自転車に乗れるのは週末のは、土日（祝）と限られるます。 そ

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 2025年5月11日 第14回中山サーキット ロードバイクフェスティバルの「3時間耐久レース」に出場してきました。 昨日はレース終了も遅い時間となり帰宅したのが20時ってことでブログの更新

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 腰を痛めて約1週間が過ぎましたが、まあボチボチってところでしょうか(-_-;)ｳｰﾝ 3日前にも鍼灸院で電気治療＆鍼治療＆揉み揉みしてもらって少しづつ回復していますが大事を取って安静にして

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 長かった11連休のGWも終わり本日は連休明けの初出勤!! デスクの上は11日分の操業成績の書類がドッサイりんこ……(-_-;)ﾅﾝﾔﾈﾝｺﾚﾊ PCの電源を入れて所内メールを確認すると10

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は午前中は雨 午後からカラッ!!と晴れましたが自転車には乗らずに朝からアニメ祭!! 乗っても良かったんですけどね……。 翌日が楽しみでもあり過酷なライドが予定されていたので体をシッカリ

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 ※このブログ記事は2025/4/30（昨日）の記事となります。 2025/4/29に四国に上陸して香川県（坂出）を出発して徳島市まで走りネットカフェで一夜を過ごしました。 （4/30：2日

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 GW4日目 輪々、旅に出ます!! 行先は四国（徳島県）へ 旅の準備は昨日、済ませていたので予めマドン号を輪行バックに収納していたので輪バモスに搭載して朝6時前にご出発!! まずはエネルギー

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 GW連休3日目 昨日のライドで少し脚が筋肉痛なので本日はレストします。 まあ自転車に乗らない1日は自室に籠りダラダラとアニメを観て過ごすことになるので、少し前に購入した「サコッシュ」を持っ