おっはござーっす、けさは言わずと知れたサッポロ一番塩ラーメンをたべるよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 冷蔵庫に入ったまま取り残されていたもやしを必死で消費するのまきー。 うーむ、チャルメラの塩もマルちゃんの塩も、どっちも美味しいけど、やっぱサッポロ一番がその名の通り
どうせなら障害生活たのしみましょ！ 統合失調症×解離性同一性障害×小説家志望な小高千早のゆるい日記。
我が輩のカラダは生ハムとビールでできているっ！
やあやあわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 愛しのメロンさまからプレゼントが届いたようwow♡ やまもりのお菓子と、レジンスターターキット！ もうさいっこういゃっひょうヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ レジンやってみたかったんだー(*´﹀`*)！ もうね、スチームパンクもオルゴナイトも
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ひっさびさのキムボナーラだよー♪ ちょっと加熱しすぎてしまったけど美味なり～꒰*´꒳`*꒱！ しかしなんでこんなにカロリーが低いのかなと思ったら、また油を忘れていた。。まあうまかったから気にしなぁい♪ なんだか今日も、連休
こんにちわっふるー꒰*´꒳`*꒱……。 生活が苦しいので学生時代をともにしたバイオリンを手放すことを決断。 良い値がつくといいのですが、なにしろもうおんぼろちゃんなので、あまり期待しないでおきます。 なんとなく今日とつぜん、もう手放してもいいやってひらめい
大切な家族がささやかなパーリーをひらいてくれた꒰*´꒳`*꒱！ ひさびさのケンタッキー(ビスケットが好きです)に、スモークサーモンとかお刺身類・ローストビーフに温野菜などわたくしの好みに合ったヘルスィめなおかず。そしてケーキもろもろ(チーズスフレとミルクレー
おっはござっすーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ というわけで今日も2時から普段通り石アソビ꒰*´꒳`*꒱♡ な、ん、だ、け、ど、 じゃかじゃーーん♪ ほんじつは我が輩の誕生日であるぞい！ 皆の衆、祝え祝え呪っちゃいやよー！ とか思いつつ、でももうこの年になってくるとバース
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ お花屋さんにハーブの苗が新入荷していたので、レモンバームを買ってきました！ ポップに『葉を刻んで熱湯をそそぐだけ♪』みたいなことが書いてあったのでさっそく挑戦、するも……、 ……うーん、 びみょーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 青臭
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 今日も今日とてオイル控えめペペロンチーノ。ぜんぜん飽きないわ～、菜の花とか旬すぎてやばーいうまーい、ちょこっとのぞく黄色がイイ(∩´∀｀)~♡ ちなみに麺と野菜が同量になっております。このくらいの比率が私は好きだ。 まいに
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ やあやあ、可愛らしい石が届いたよ♪ さっそくやさしみブレスを作成～！ おメダイも付けたいなと思って赤いマリアさまのを注文したので到着待ち状態です。はやくこないかなー、とってもかわいいピンクのブレスをつくるんだーわくわく
ふたたびおっはござーっす꒰*´꒳`*꒱！ 有言実行！ 健康プレートじゃい♪ 2年前くらいにこういう感じのにハマってた気がする。このお皿使うのひさしぶり。絶妙にちょうどいいんだなあ。うんうん、美味かった満足ぅ～ヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ いろいろ調べたり聞いたりした結果
今日も2時からおっはござっす(∩´∀｀)！ 昨日はあすけんの女を泣かせてしまったので、ほんじつは言うとおりにしようと思うのだ！ すなわち、①きょうは酒を1滴も飲まない！②栄養良バランスと十分な量の食事を摂る！ ですな꒰*´꒳`*꒱♪ やるときゃやるよお、見てな
■今月の通院記■だらだらカウンセリング編■ゆとりデーかあ。。
「おはよー、今日はちょっと寒いねー」 ニットを着込んだ私が「そうですかー？」と返すと、箕浦さんは、「あそっか、半袖の私が言うことではないな」と笑っていた。■いつものようにバーチカル式の行動記録を提出。といっても月の前半は体調が悪くて書けなかったので、2週分
あさごはんは、あさりと小松菜のレモン風味ぺぺろん꒰*´꒳`*꒱♪ きょうもワンパン×早ゆでパスタにて超特急な仕上がり。レンジのが流行ってるけどワンパンもけっこう早いぞー。いつものペペロンにレモン塩をきかせてみました。辛みと酸味がマリアージュ。 ああもうとま
■240423(火)おーいそんなにねじねじするなよおー(中尾彬)！
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさもはよからねじねじ～ねじねじ～♪ 私は白色以外のインクルージョンってなんとなく苦手なんですが、ガーデン水晶を巻いてみて、なかなか面白いもんだなあと思いました。苔みたいだなあ。これもお金出せば鑑別書ももらえたんですが、
こんにちーわっふーーーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 変革・革命の石レピドライトの大きめ12mm珠をペールゴールドのワイヤーでいいかんじに巻き巻き～꒰*´꒳`*꒱♪ サポートストーンは浄化のセレナイト6mmです。 そしてきょうのお昼もスーパーダッシュ、 あんこうのとも和え＆アサ
■240421(日)♥メロンさまとおデート。台湾ビールをのみながら…。
やっほーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 親友メロンさまとの再会が実現したよー！ 半年ぶりくらいかな。 凜々しくて可愛らしいお姿はお変わりなく、手だけで操作しているとは思えないほど小回りのきいたドライブテクもますます華麗に……。再会を喜び合うのもつかのま、さっそく桜満開
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ここ二日ほどカップラとか不健康なものをけっこう食べたので、けさはちゃんと手作り。ほたてとほうれん草のペペロンチーノですうまー꒰*´꒳`*꒱~゜ きょうは、お出かけします♪ 風が強いので帽子をかぶりたいけど、 帽子似合わないん
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 今日の食事はバグってる。朝、チョコレートとオレンジサワーを胃に流し込んで二度寝したあと、スーパーに行っていかのなめろうと鬼ごろしを買ってサイコーな昼食。。なめろうってすごいパワーワードだと思う、ふつう総菜コーナーにある
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 発送やらばたばたしていたら雨がー。。 きりよく終えて、石遊び꒰*´꒳`*꒱♪ シンプルいずベストに落ち着く。大玉はやっぱけっこう宗教ぽくなってしまうけど、すきなんだよなあ。このくらいないと満足できないと言いますか……。も
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ びみょうにふたが閉まりませんが、あたらしいお道具箱。どこか外国のお土産だそうで、父がくれました。曲げわっぱみたいですてき♪（？ ふー。急にあたたかくなったからでしょうか、ふと気がつくとうとうと～うとうと～、こっくりこっ
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさも朝6時から調理開始→7時頃食べ終わる、てなかんじで、ワンパンパスタはすげー時短になってようござんす！ べつに素早く済ませる必要なんて無いんだけれど、おいしいものは早く食べたいじゃん？ 隠れたけどしめじは100gぱっくを
うんうん、これ良いよ！ 翼みたいでかわいいし、文句ない！ 良い買い物をしましたヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ いやー今ね、モニターバイトの案件をやってたんだけど、いろいろやりすぎたのかどれやってないかわかんなくなってるわけ。それでエラーが起きて新規2件、取り消しになっ
はいどーも、木目調だいすきさんでーす！ もーいくつ寝ると誕生日なので自分へのプレゼントにククサカップを購入！ ……それはなんぞやといいますと、北欧では贈った人にももらった人にも幸運が訪れるとされている、白樺をくりぬいた伝統的なマグカップのことです。 ま
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ きょうは早朝にねじねじ仕事を終わらせて、 ブロッコリーとほたてのごろごろペペロンチーノをゆっくり味わいました。ぱぱっとワンパンでつくった割にはすげーうまかった、レモン塩がよかったみたい꒰*´꒳`*꒱~゜ ってね、朝は調子いい
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ こないだカウンセリングで「晩酌はともかく昼飲むのはホントに良くない！ 昼間だけでも我慢しよ！」てなことを言われたので、まいにちお昼はなるべく飲まないようにしています。 晩酌まであと2、3時間てなとこがいちばんつらい。ここ
■ねじねじみるきぃ■クンツァイトペンダントトップ ミルキークンツァイトの大きめ12mm珠をペールゴールドのワイヤーでいいかんじに巻き巻き꒰*´꒳`*꒱♪ 優しさ・優雅さをたたえて心身を整えます。 サポートストーンはミルキークォーツ6mm。 廃棄の予定だったワイヤー
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ さくばん飲酒したあと、猛烈にカップ麺が食べたくなって、でもでもいけないせっかく午前からカロリー調整してきたんだからーっ！ と必死で耐えて眠剤を胃に流し込んで強制終了したんです。 というわけで朝ならまだマシかなと念願のカッ
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ やあ、いちにち何もせずゆったり過ごそうかと思ってたのに、いつのまにやら趣味のブレスづくりに没頭していたぜ。なにもしないっていうのも難しいものねえ。 今、かわいい石の在庫がまったく無いので必然的にメンズサイズを作らざるを
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ きょうももりもりTKG♡ なんだけど、 たまにはひと手間くわえてリッチにいこー♪ その名も『漬け卵黄のTKG』、うまそうでしょ？ オイスターソース少々とごま油小さじ1を和え、黄身をつけ込みます。漬け込みといっても時間は、材料を
わっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ トライアングルカットとはどんなじゃほい？ と思ったので取り寄せてみましたのー。めっちゃきらきらでテンション上がるのでさっそく普段のブレスにまぜまぜ꒰*´꒳`*꒱♪ オーラ加工ありです。 セレナイトとギベオン以外はクォーツ、水晶の
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ はっ、うたたねをしていたようです。 青汁のある風景。私は日ごろ酒以外の成分が不足しているから、身体にいいと思って取り寄せましたのー。ちょっと粉っぽいけどスッと溶けるしほんのり甘くてまあまあうまいわあ꒰*´꒳`*꒱~゜゜ お
ふたたびおっはござっすヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ ここんとこ体調不良で大好きなパスタものどを通らないほどでしたが、もう完全復活ですわよ～！ けさはサラスパであっさり、でもそこそこの脂質もちゃんと加えて摂取。うまー꒰*´꒳`*꒱~゜゜ ワンパンで、パスタにあさりのうまみ
■240412(金)別に体重がすべてではないけどまあ、目安として！
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 6ヶ月で3キロのゆるダイエット。 直近、米ばかり食うてたら停滞がどっかいって、すとーんと体重が落ちました。やはりしっかり食べながらのほうが減量は良いみたい。酒も毎日のんでますけど、ゆるダイエットでは問題ないかも。運動も、
ふたたびわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ きょうも昼食はコーヒーとチューハイ……。 昼ってかなり意識しないと食べられなくない？ でも大丈夫。朝はしっかりTKGだし、コーヒーにはミルクをたくさん入れたし夜もちゃんとたべるよー。今夜はあさりがあるのでなにかしらつくる
けさの出品物わっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ てきとうに作っていたら完全にメンズ向けの大きさになってしまった……。 ゆえに男すぃたち向けとして出品します。 キューブカットのヘマタイトが独特の渋さを演出しているとおもふ。銀古美にも見えるメダイとも相性がよいとです
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ホームセンターで、かわいいかわいいマリーゴールドを買ってきました。 花壇苗のコーナーにあったので外植え用だと思われますが、鉢でも育つでしょうか？ わくわくしてきました。まだ咲いていないつぼみが4個くらいあるのでとても楽し
地鶏するくらいぴまなのでのむぴかない。 あるちゅーだぴー。 ぴー。
こんにちよう、いや水曜꒰*´꒳`*꒱。 まだちょっといやかなり早いけどローソンに用事があったのでついでに昼食を買ってきました。おなじみの激安チューハイとスモークタン。(生ハムはさすがに食傷気味。)たーーべちゃうヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ あさはカボチャをチンしてほくほ
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 個性的な一点モノ、 びびっときたら即購入～ヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ……とか言うとりますが、ほんとはもっとポップでキュートで、あとはパステル調のかわいいブレスが作りたいんです。でも資金難が続いておりまして結果あり合わせの石を何と
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ もうお昼かよ、というわけで固形物を摂るのがおっくうなのでホットミルクにしました。さいきんカルピスをすこし入れるのにハマってます。なかなかナイスうまいすよ꒰*´꒳`*꒱。ただホットの場合、さっさと飲まないともろもろと凝固し
おほほー、ちょうどよく寝たわ～(*´▽｀*)♪ ちょいとお花の世話、といっても水を替えて茎をすこし切るだけなんです、ほんとクリザールさまさまですわー。とおか目もまだまだ元気。思い切り買い込んでよかったあ。香りもとてもいいんです！ 食用菊のではなく本物のお花
おっはいゃっひょうーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ くっそー、一睡くらいしかできなかったぜ寝不足だぜ。でもまあ不穏な感じは治まりましたかな、よかったー。おのれの成長を感じます。もう私は、恋する人がとつぜんいなくなってピーピー泣いてた小娘じゃあねえんだぜーへへ(*´罒`*)ｲ
――。 いやちょっとさ、YouTubeでレトルト氏のゲーム実況きいてたら気分が……。 レインっていうすごい有名な鬱ゲーで私もタイトルは知ってたから何気なくきいてたんだけど、カウンセリングとかロールシャッハテストとか……やばいと思ったのにチャンネル切れなかった。
こんばんわんだふるー꒰*´꒳`*꒱！ 私にしてみればけっこうな夜更かしです。ふだんは酔っ払って九時には寝ているから。たぶんね。(多々泥酔なのでわからない。) アゼツライトのブレスレット、せっかくオーダーメイドでつくってもらったのに、どうしても着け心地がよくな
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ほんじつのお遊び♪ あくまでシンプルに……✡ 画像クリックでめるかりにとぶかも～？ はああヾ(*´▽｀*)ﾉ、きょうは結局だらだらと酒とお茶を飲みながらマイブレスをメンテナンスしたり、洗濯したり掃除したり、雑事に没頭してま
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ひさびさに体調いいよーこのありがたみよー♡ おたのしみのブレスいじり。どんどんゴツ盛りになってゆくよ～ヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ でもいいの、しゅきだから～！ 4月の誕生石は水晶ときいて、透明なんてつまらんなーと長年思ってきましたが
わっふりんこーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ ありれー、いつのまにか4月～？ がんばって生きなきゃあーーー！
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おっはござーっす、けさは言わずと知れたサッポロ一番塩ラーメンをたべるよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 冷蔵庫に入ったまま取り残されていたもやしを必死で消費するのまきー。 うーむ、チャルメラの塩もマルちゃんの塩も、どっちも美味しいけど、やっぱサッポロ一番がその名の通り
こんにちわっふるー、お中元？の分け前をいただきました！ ちょっとイイ和菓子屋さんのわらびーーーもち、つめたーくしておいしーいよ(*ﾟ∀ﾟ*)！ ほかに水ようかんとあんみつもあります♡ 意外にもカロリーがえげつないので食べるのを躊躇したんですが、まあひさびさに
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ やあ、じめじめして気分もなんとなく下がる、そんな日は、冷製パスタだー！ 今日は本物のフレッシュトマトを使うよー(*ﾟ∀ﾟ*)！ とゆわけで、 トマトとハムの冷製しそパスタ完成でござる♪ 材料は刻んだトマト、ハム、大葉。調味料は
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ やあ、起きた瞬間「カレーッ(屮ﾟДﾟ)ｶﾞﾊﾞｱ！」ってなったよ。ふだんは夕飯がカレーだとハズレ感があったりするので、私にしては珍しい現象であります。次の日のアレンジは好きだけどね。 とはいえ昨日はカレーではなかったので、ルウを
こんばんわんだふるー、昔なつかし系の飴ちゃんを大人買いですのーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ べっこう飴、塩あめ、しょうゆ飴、生姜飴、ニッキ飴のチームだー。 私には甘酸っぱいのとかのど飴とかは合わないみたいで。 しばらくは食べ放題、だけどこんなに食べて良いのか(∩´∀
おっはござーっす、けさはそうめんアレンジヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ずぼらトマトスープ風仕立てでーすのー♪ スープはケチャップ、コチュジャン、白だし、ニンニク少々、水、お好みでお酢！ を混ぜ混ぜして冷やすだけ。ゆでたそうめんにぶっかけて完成なり！ うまー(*ﾟ∀ﾟ*)！
こんばんわんだふるー、やあ、気分をちょいと変えたくて、夏っぽい素材(コットンリネン)のクロスにしてみたよーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 学生時代から使っている安っいPCデスクですが、まあとくに不便も感じないんだなあ。お洒落では無いけど。 ちなみにマウスもキーボードもいま
こんにちわっふるー、きょうも昼から飲んじゃうぞーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ さいきん好きになった『うにいか』なる珍味でしっぽりいこうと考えてたんですが、味たま見たら手が勝手に……。。 そういや朝もたまご食べたじゃん、どんだけすきなのー(∩´∀｀)？ とはまあ思うけど
おっはござーっす、けさは冷やしラーメンだわよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ゆでたまご作るのが面倒だったのでレンチン卵にしたから映えないけど、ウマーでした♪ レンチン卵とはその名の通り、ちいさめですこし深いお皿に卵を割り入れてチンするだけの、ゆでたまとも目玉焼きとも
おっはござっすー、けさはカレー南蛮そばだよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ むしろ普通にカレーライスするよりこっちのほうが段違いにウマい！ と思う。まあわたくし相当なヌードル狂いですし。 ネギをてきとうに焼いたあとの鍋で、カレーおたま一杯分を出汁や醤油なんかで伸ばして
こんばんわんだふるー、すいぷー全ENDフルコンプしたわよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ まあ、なんつーか、マコト君にはもっと前向きなEDが欲しかったなーとか、全体的にもっとボリューム増やして欲しかったなーとか、私はやっぱり咎狗の血が大好きなので、もっともっと、ってどうし
こんばんわんだふるー、やあ、暑すぎてやる気が出ないんだぜーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ なので夕飯のパスタは市販のソースで和えるだけとす！ 推定カロリーは480㎉。まあこのくらいでいいか。どんぶり勘定すぎてぜんぜん痩せないのう(∩´∀｀)。でも体重が増えたことで、まるで
おっはござーっす、夜中にカップラ食べてしまったから朝ごはんは炭水化物を抜くよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ▼やりたい放題の図416㎉▼ さけるチーズにコンソメ味があるというのは初めて知った。でもまあ私には、やっぱとうがらし味一択かなあ。 てなわけできょうも安売りスー
こんばんうわああああああヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ひさびさの丑三つ時カップラ発作が起きたのでこいつを喰らう！ 中華三昧シリーズ、大好きです！ 一番は酸辣湯麺！ ノンフライだからもちもちとイイ歯ごたえ(*ﾟ∀ﾟ*)！ カロリーも比較的低めでダイエット中にも安心なのだー。
こんにちわっふるー、愛用していた裂き織り作家さんのスリッパがぼろぼろになったのでリピ新調したよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ とくに今の季節は裸足に馴染んで気持ちよいですね。 毎日使うモノだからこそこだわる。 うんうん。良い良いいいいいいぃぃっ(*ﾟ∀ﾟ*)♡ あ、洗濯も
わっふるー、どうせそうなるだろなと思いながらも、夕方近くの夕飲みをガマンしようとしたんですが結局ファミマへ猛ダッシュ！ へたれな我……。。 だって銀ダラの最強！じゃなくて西京焼きうますぎるんだもん(*ﾟ∀ﾟ*)！ しかもちょいちょい通っても西京焼きだけ消えて
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ このごろ買い食いばかりしていたので、家にあるもので簡単かつウマーベラスな何かが作れないかと思案し、ここにたどり着いた▼！ ケチャップでリゾット風雑炊(*ﾟ∀ﾟ*)！■ごはん、水、ケチャップ、コンソメ、ミックスペッパーを鍋にどば
こんにちわっふりゃあああああヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 母からの差し入れ。私はパンはほとんど食べないけど、こいつだけは別である！ 大好物！ ダイエット中だがこれは食べてしまう！ そういえばこないだ「ラピュタパンくいてえええええ(*ﾟ∀ﾟ*)！」ってなって目が覚めて、パン
おっはござーっす朝っぱらからオヤジセットでプチ呑みだぬーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ いやー、恥ずかしいけどローソンのうにいかめっちゃうめえよー。 てなかんじで朝酌が続いております。なんかね、待てないのよ、スーパー開店時刻までさあ。その点コンビニはいつでもやってるか
わっふるふるー、天使ちゃん増殖中なりーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 10個くらいつくりました。 ピーモンタイト(シリシャスシスト)は是非いちど手にしてみたいと思っていたストーンです。ロードナイトに似てます、でももっと穏やかな感覚かなー。ステキですの！ 私も身に着けてみよ
はーーー。なんとかこれつくって、 だらだらしてまーーーすヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ きょうはもう、店じまい。 あ、ベランダはね、とりあえずほうきで掃いたよー。
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ さすがにこれだけ軽くすれば食後の眠気も起きるまい！ レモン岩塩とオリーブオイルでいただくベビーリーフ＆豆腐のサラダ、うまーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 梅干しも合う～しクエン酸が疲れに良いとも聞く、うむうむ良いサラダである！ 今日は
こんにちわんだふるー(*´罒`*)ｲｰｰ！ ポモドーロタイマーでどうにか作業を進めようとしましたが、 何故か眠気がどっかいってくれなくて、きょうはずっと悩まされっぱなしでした。今週からほんかくてきに原稿と読書を再開してばりばり頑張るつもりだったけど、思ってた半
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ いやー、あさ野菜炒めたべたら急激に眠くなって爆睡してしまったよー糖質抜いてるのになんでー(*´罒`*)？ 午前中のアクションプランがすべて台無し悔しいー！ ま、気を取り直して今日は午後からばりばり～！ さっき一瞬、酒とつまみ
今日もけっきょくだらだら動画を観てしまったなあヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ まあ、ためになると決めてみているからいいけど。ほんとはもっと原稿とか頑張りたい！ けど、頑張りすぎたら折れるし、 土壇場で掃除機もかけられたし、 まあ、いっか、いい一日だった(*´▽｀*)！
こんにちーわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ やあ、けさはきのう残したシューマイ3個とブロッコリーでかるく済ませたよー。でもインスタントコーヒー飲んだらまた眠くなってすこし寝ちゃった。やっぱ私、カフェインと相性よくないかもー。 父の蔵書をあさって、めずらしく読書
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 身体を冷やすのはいけないことだと解っちゃいるけど、飲み物に氷をぶちこむのをやめられません。つめたい液体がのどを通り胃に流れていくのが気持ちよくてたまらな～いヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 体温が下がると免疫力も落ちるし、精神的にも不
わっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ けさは三時起きだったんですけど、そうすると午後三時までしかいろいろと頑張れませんねえ。人間は起きてから12時間後に最も良いパフォーマンスを発揮すると聞いたことがあるのですが、私には無理であります。あとはせいぜい寝るまでYouTubeを
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 身体を冷やすのはいけないことだと解っちゃいるけど、飲み物に氷をぶちこむのをやめられません。つめたい液体がのどを通り胃に流れていくのが気持ちよくてたまらな～いヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 体温が下がると免疫力も落ちるし、精神的にも不
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 朝夕2回、軽く15分くらい早足で散歩に出るんだけど、日焼け止めとか塗るの苦手で……。でも手だけは焼きたくないなあと思って、わざわざ黒いグローブを買ってそれ着けて歩いてたのね。 で、きづいたら手だけこんがり日焼けしちゃってる
ふたたびこんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ やあ、どうやら今日は午前が吉日、午後が凶日らしいよ、YouTubeでゆってたー。だから午前中に思い切って原稿に集中して正解でしたの、らぶ～꒰*´꒳`*꒱♡ 100枚までもうすこし。といってもまあ今回はいくらでも超えて良いの
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ やあ、さいきん透明愛好心がすごくすごく高まっていて、レムリアンクォーツだのエンジェルラダークォーツだの好んで身につけています。きょうは小さめサンキャッチャークリスタルガラスが届いたのでペンダントにしました。気が逸りすぎ
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ほんじつの朝食も糖質抜き。一週間ちょい経ちました。かくじつに食後の眠気は解消されています。ほんっと何度も言うけどずっと血糖値乱高下で身体に負担かけていたんだなあ、気づいて良かったぜー꒰*´꒳`*꒱！ ちなみに炭水化物は抜き
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ひさびさに休肝日を守り抜いてます！ だけどあーあー、原稿がとまったままなかなか進まないのーん(∩´∀｀)。ばりっと打開策が閃かないかなあ。短編だしそんなに作り込んで書いているわけでも無いからもうちょっとのとこなんだけど…
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 実は、リボ地獄に陥っているので……！ 明日からは一切の無駄遣いをやめ、 地道な返済生活に入ります！ 数年かかりそうだけど、返しますっ！ はー私のばかー！
そうだ、赤いパンツをはこう(*´﹀`*)……♪ と思い立ったので某激安通販サイトで5枚セットを買いました。中央のリボンがぜんぶ変ですが私はそんな細かいことは気にしません。 これまで下着は黒やネイビー、グレーなどモノトーンなものばかり選んできましたが、なんか急
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ お告げがあったのでカマンベールチーズとワイン、……と見せかけてブルーベリージュース♫ あんまワインって気分でもなかったのよねー(∩´∀｀)。 うーん、せっかく朝耐えたのにいまごろ眠気が。 小一時間寝ちゃえいっヾ(*´▽｀*)
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 今日は真夏日になると予報が出ていますが、午前中はまだまだ肌寒いです。そんなわけで、ペペロン風温野菜♫ レモン岩塩にハマっているのでそれもふんだんに使います。トマトもズッキーニもかめばかむほどジュワーっと甘い汁が出てきてう
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 粗食ですみません。長年にわたり朝食後の眠気と戦ってきましたが、もう限界なので朝だけは糖質を抜く試験中、ちな四日目くらい。結果は五分五分というところです、血液が胃に集中するから眠くなる説も、まだ否定はできません。 もともと
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 手しごとをほどほどに済ませ、花屋さんへGO！ ルドベキア・トトという品種をゲットしてきました。花の高さが30cmくらいあるんだけど、徒長じゃ無いよね？ でもまちがいなく君がいちばん生き生きしていたよ。 一輪だけ居間におすそ
