おっはござーっす、けさはめずらしくパンにしたよーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ その名もラピュタパン風トースト～！ といってもうちにはオーブンが無いのですべてレンチン調理。。パンが水分を吸ってびっちゃびちゃ(∩´∀｀)。 でも味は良かったです！ マヨネーズでたまごのため
どうせなら障害生活たのしみましょ！ 統合失調症×解離性同一性障害×小説家志望な小高千早のゆるい日記。
我が輩のカラダは生ハムとビールでできているっ！
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 私調べ、おダイエットに優秀なアルコール飲料はこいつだー♪ アサヒスタイルフリーパーフェクト。度数は6％、カロリーは500mlで170㎉。もっと低い銘柄もありますが、私の場合ある程度のアルコール度数がないと満足できないので、ここ
おっはござりますーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 朝食は、白身魚とブロッコリーのアラビアータ！ ……とか言っちゃって、まあ単に唐辛子で辛くしたトマトソースにきのうの残りの塩ほっけを乗っけただけです。でもこの『塩』がかなりイイ仕事してくれてパスタによく合いました(*´﹀`*
こんにちわっふーるヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ お昼三時のティーーターイム！ さいきん1種類ではものたりなくなってきて、きょうは定番の有機ルイボスと、皮ごとごぼう茶を用意しました。ルイボスは体に良いという理由で飲んでいるので飽き気味だけど、ごぼう茶にはハマってます！
おゎっはござっすーヾ(*´▽｀*)ﾉ けさは2時半に起きてしまい、お腹いっぱいで眠いし眠れないし、寒いから布団から出られないしなんなんだこれはーとうんうん唸ってるうちに4時。エアコン解禁時間です！ ぬくぬくを愉しみました。 つづいて6時は待ちに待った朝食！
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ビールと生ハムを買いにスーパーへ行ったんだけど、可愛いお花鉢がおつとめ品になっていたのでハムをあきらめることにしたよー。 その名もプリムラジュリアン♪ ちょっぴり個性的だわねー好きだわー。冬の花として有名で、12～4月の
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ワンパンキムチボナーラですわよー♪ 基本はカルボナーラなのだけどベーコンは好かんので省略！ うーん、ソースはもうすこしとろとろ加減の方がいいのかなあ。ついつい卵液が固まるギリギリまで攻めてしまいます。ちなみに私がいつも作
こんにしょわあ～ヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ きれいなきれいなホタルガラスが限定入荷ですの！ さっそく巻きすぎの刑。 右の作品は解体予定。なんとなくいやだ。 ゴールドの方はミンネとBOOTHにて出品中！https://minne.com/@odakaplushttps://odakaplus.booth.pm/ ところで某月
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさはオイルパスタほんのりたらこ風味♪ 例によってオーマイプレミアムのCMのようなごろっと感を醸したかったのですが、なんか、ちがう(∩´∀｀)。スナップエンドウゆですぎたかな？ 鮮やかなきみどり色とぷっくり感がまるで無くなっ
こんにちわわわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ お昼にはまたもや『ペプシBIG生600ml』と生ハムに走ってしまった。体に悪そう。でもお酒よりは良いのかなあ？ わからんちーん！ でも美味かったから元気まるまるー！ 三時にはこちらも習慣化しつつあるティータイムヾ(*´▽｀*)
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさは、ほうれん草たっぷりジェノベーゼ！ まあ、バジルソースで和えただけなんですけどね。こう見えてやわらかく茹でたほうれん草が美味～でした。パスタも早ゆで3分のところ6分。なんでもやわやわがおいしい꒰*´꒳`*꒱。なにがア
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 酒を買いにスーパーへ行ったのですが、 これの破壊力に圧倒されカゴに入れてしまった！ 生コーラっていったい何よ!? と謎だけど確かにうまい気がした。 アルコールかカフェインか……、究極の選択。でもアルコールはカロリーがある
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさはナポリタン風ケチャップパスタ！ ゆでたスパゲッティをケチャップとすり下ろしニンニク、そして顆粒コンソメで和えただけ～(∩´∀｀)。これぞずぼら飯の極みである～！ でも案外うまかったですよ。めんどうな日はこれで決まりだ
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさはぱぱっと、松茸の味お吸い物パスタ♪ しめじと一緒にゆでたスパゲッティをざるに上げ、オリーブオイル少々、そして和えるだけ。 楽でうまくて良うござんす꒰*´꒳`*꒱。 あとひとまわり醤油をたらせば完璧でしたな。 すみませ
こんにちわっふるふる～ヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 今日もお花屋さんを見に行ってきたよー！ 大輪の青いマムがもさっとひと束、綺麗だしとても安く売っていたので思わず手に取りかけましたが、いや、まだまだこいつらでいける↓と思って耐えました。散り際がいちばん美しいなんてよ
おっはーござーっすーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ けさは菜の花とえびたっぷりの明太パスタ！ ……だーと思ったろう？ じつはパスタの代わりにえのき＆しらたきを使っています。一度やってみたかったんですよね、ヘルシーだし、ダイエットにもいいよねー。 味もなかなかによろしく
おしゃれな電気スタンドがほしいんですが、げんざいの財政難ではとても良いものには手を出せず……。茶香炉を改造して灯台のような謎ライトを作りました(∩´∀｀)。。。 あああ、 まともな電気スタンドがほしい。 丸いのとかなお良しヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ お金貯めるのだー
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 安酒と花のある風景ヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ いちおう月曜なのでなんとしても生産的な活動を……！ てなわけで天使の護符シリーズ、一品作りました。最高守護石モリオンさんだよー、いつものように飛翔する天使をイメージしています。モリオン
お花買ってきたわよーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ このビビットなガーベラ、昨日から狙ってたのよね。もうじゅうぶん花開ききっているから今日あたり値引きされるかなーとか思ってましたがまだでした。でももう運命なのだ、手に入れない理由は無いっ！ 帰り際、幼なじみ的な存在のナ
おっはござっすーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 朝食食べ過ぎてねむねむなのん、どか食い気絶部入ろっかな！ パスタ皿でいただく、鴨せいろ風かけそば！ キャベツをたくさん炒めました。塩昆布は万能！ かつぶしをきかせたそばつゆもなかなかうまいー♪ ま、激安物の蕎麦なんですけ
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ はらへりんごで目覚めると、やはりパスタが食べたい。 とゆわけで今朝はブロッコリーごろごろアラビアータ♪ 激辛に仕上げようかと思ったのですが、このごろは以前のように辛いものを欲しなくなっていることに気づきました。ストレスフ
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 百合さんのタティングレースドイリー！ ひとめぼれしてポチりましたの～♡♡ 私は布もの・編み物（バッグや膝掛けなど）が大好きなんですけど自分でやるのは大の苦手。ひたすら作家さんの作品を買いまくる運命です。ちみちみぬいぬい
おっはござっすー(*´▽｀*)！ けさもワンパン！ ほうれん草たっぷり塩こんボナーラだー♪ たまご&ほうれん草でたんぱく質・野菜もしっかり。塩昆布とコンソメでうまみ豊かな仕上がりにヾ(*´▽｀*)ﾉ♡ 梅干しも合う～！ よし、カロリーしっかり摂ったので、あとは夜
こんばんほっくりーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ おひるに安い茶で一息つこうとしていたところ、雑貨屋のEママから「昨日までのお礼にケーキ食べない？」とメッセージがあったのでとんでいきました！ 念願だった、パティスリーヤスヒロのモンブランヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 甘いものはひさし
プチポットの花たちヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 年明け前につぼみの状態で買ったスプレーカーネーションが2週間経てようやく咲き始めました！ さすがに熟しきった感はありますが、まるでトルコ桔梗のようにやんわり花開いてくれてます。カーネーションにめずらしく香りも良いです♪
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさはオーマイプレミアムのCMにインスパイアされ、ごろごろ具だくさんのペペロンチーノ！ ペペロンは塩気を強めに、ブロッコリーはくたくた柔らかになるまでゆでるのが好み。うまーー(*´▽｀*)♪ そしてまた、たんぱく質摂ってない
心理士の箕浦さんはやはり、へらへら笑っている私の青黒く腫れた顔を見て一瞬絶句したのち、「もう！ 衝撃だよ、んふふふじゃなくて、とりあえず座って！ ちょっとマスクもとって見せてよ！」とかなりの勢いで食いついてきました。 どうしてこうなったと訊かれ、私は、
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ちょいとEママの雑貨屋手伝いに行ってましたー。あったかコーヒーとお菓子いただきながら膨大な書類の整理をちまちまと片付けたり……、ていうかずっとずっとおしゃべり～(∩´∀｀)♪♪♪ 病院でもらった血液検査結果、その体型でコ
おっはござっすーーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ けさは、キムチもりもりキムボナーラですわよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ とろっとたまごにキムチの辛みとうまみが合うんだなー。補助の味付けはコンソメのみ、あ、それからマヨ少々。ほんとはベーコンを入れるんだけど好かんので省きました。
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 今日の生ハムは三元豚よ～꒰*´꒳`*꒱♪ でも今になって怖くなってきました。含有の亜硝酸ナトリウムとか、発がん性物質に変化するらしくて、さすがに毎日生ハムは冗談だけにしとこうかなと思ったりします。でも好きなんだなあ。食べ
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさはちゃちゃっとたらこスパ！ 油をあまり使わないレシピでへるすぃ～に♪***━━***━━***━━***━━ そしてほんじつの巻きすぎ劇場！ 小さなタンジェリンクォーツのポイントを、シャンパンゴールドカラー線で巻き巻きしたワイヤ
こんにちー、わっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 顔の湿布も半分の半分でこと足りるようになってきました！ やる気が出てひさびさに、巻きすぎの刑ですのよー！ 写真の編集がめんどいのでてきとー画像ですが、試験的に弟推薦のBOOTHにて出品ちゅうよろー♪ そろそろ石にわたく
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ むりやり緑色に統一するのも飽きてきたりして、大好きな部屋いじりをしていました。自分の空間をみつめるのは私にとってとても有意義な時間です。楽しい！ よりスッキリとを心がけ、ベッドサイドのテーブルに載っていたミニピアノをど
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ひさびさに手間をかけて具だくさんナポリターン♪ ケチャップは具材を炒めるとき、パスタを炒め合わせたあと、二回に分けて投入します。 隠し味は小さじ一杯のマヨネーズ。多くの洋食屋さんでは牛乳やクリームを少量くわえて仕上げるの
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ここんとこ弱って食も細くなっていたので、今日ははりきってもしゃもしゃいきましょー！ 京都のお菓子もいただいたのーって思ったんだけど写真撮る前にたべちゃったわおほほー(*´▽｀*)！ 顔の怪我のせいでことし初めてのローソンで
こんば～ん、わんだふるー꒰*´꒳`*꒱！ やあやあ、まだ顔面の腫れと青黒タンぱんだがひかず酷いままですが、確認MRI撮りに行ってきましたー。「プリントアウトしてください♪」とお願いしたら、先生は「え、何するの、記念笑!?」といって爆笑しておられました。 ま、素
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 顔ぱんぱんです。うへえ頭くらくらする～。 まあそれはしかたないとして、年明け前にシーインで注文していたモノたちが届きました～(*´▽｀*)！***━━***━━***━━***━━①かざりひもつき帽子！②掛け物！③くつとレッグウォーマ
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ さて飲酒&ODで階段からダイブしたわたくし。 というわけでMRI撮ってきましたヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 出血とみられるもやがあり、また後日再検査となりましたが、ふつうこの程度であれば数日で流れるでしょうと医師の言葉。まあまあ楽観してい
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ いやあ、昨日は結局近所の脳神経外科に行ってきたよ。 最初に整形外科に行ったんだけど、「目に出血がみられるから先に眼科さんに行ったほうがいいです！」と言われて、まあ眼科の方が早く閉まるということだったので。 で眼科に行った
悪化してるよ～ヾ(*´▽｀*)ﾉ。。 まるで化粧だねえ。。。
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ きのう酒が足りなかったのでODしたら階段から落ちました。 ほっぺぱんぱんです。目も痛い。 ODはだめ絶対！ どの口が言うンやてかんじ？
正月おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 弟降臨！ 昨夜は飲み倒して記憶が飛びました。。 この写真も撮った覚えがありません(∩´∀｀)。気づいたら部屋いっぱいに発泡酒の缶缶缶缶缶カーンときどきストゼロ～――！ 大酒のみふたり、お互いつまみをつまむこともなく、ほ
あけおめっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 近所の電気屋パナデンさんが年末に持ってきたタオルが可愛いことに気づいてぱしゃり。電気のことならなんでもおまかせ！ 私の部屋のエアコンも、照明もテレビも、ぜーんぶパナデンさんにやってもらいました、ありがとうございます。なに
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おっはござーっす、けさはめずらしくパンにしたよーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ その名もラピュタパン風トースト～！ といってもうちにはオーブンが無いのですべてレンチン調理。。パンが水分を吸ってびっちゃびちゃ(∩´∀｀)。 でも味は良かったです！ マヨネーズでたまごのため
こんにちわっふるー、やあ、スカラーパリティのひつじに一目惚れして冬物のパーカーを衝動買いしてしまったよヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 私の大好きなオーバーサイズ、裏ももこもこ～♫ しかしさすがに今は暑い！ 秋冬になるのが楽しみです、早く着たい(*ﾟ∀ﾟ*)！
おっはござーっす、けさは原点回帰、どノーマルなそうめんだーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 麺を茹でて、薬味を切って、そばつゆダバー用意して、完成！ うん、アレンジとかいろいろやってきたけど、けっきょくこうやって喰うのがいちばん美味いのかも(*ﾟ∀ﾟ*)！ ……とかいって、き
おっはござーっす、けさは言わずと知れたサッポロ一番塩ラーメンをたべるよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 冷蔵庫に入ったまま取り残されていたもやしを必死で消費するのまきー。 うーむ、チャルメラの塩もマルちゃんの塩も、どっちも美味しいけど、やっぱサッポロ一番がその名の通り
こんにちわっふるー、お中元？の分け前をいただきました！ ちょっとイイ和菓子屋さんのわらびーーーもち、つめたーくしておいしーいよ(*ﾟ∀ﾟ*)！ ほかに水ようかんとあんみつもあります♡ 意外にもカロリーがえげつないので食べるのを躊躇したんですが、まあひさびさに
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ やあ、じめじめして気分もなんとなく下がる、そんな日は、冷製パスタだー！ 今日は本物のフレッシュトマトを使うよー(*ﾟ∀ﾟ*)！ とゆわけで、 トマトとハムの冷製しそパスタ完成でござる♪ 材料は刻んだトマト、ハム、大葉。調味料は
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ やあ、起きた瞬間「カレーッ(屮ﾟДﾟ)ｶﾞﾊﾞｱ！」ってなったよ。ふだんは夕飯がカレーだとハズレ感があったりするので、私にしては珍しい現象であります。次の日のアレンジは好きだけどね。 とはいえ昨日はカレーではなかったので、ルウを
こんばんわんだふるー、昔なつかし系の飴ちゃんを大人買いですのーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ べっこう飴、塩あめ、しょうゆ飴、生姜飴、ニッキ飴のチームだー。 私には甘酸っぱいのとかのど飴とかは合わないみたいで。 しばらくは食べ放題、だけどこんなに食べて良いのか(∩´∀
おっはござーっす、けさはそうめんアレンジヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ずぼらトマトスープ風仕立てでーすのー♪ スープはケチャップ、コチュジャン、白だし、ニンニク少々、水、お好みでお酢！ を混ぜ混ぜして冷やすだけ。ゆでたそうめんにぶっかけて完成なり！ うまー(*ﾟ∀ﾟ*)！
こんばんわんだふるー、やあ、気分をちょいと変えたくて、夏っぽい素材(コットンリネン)のクロスにしてみたよーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 学生時代から使っている安っいPCデスクですが、まあとくに不便も感じないんだなあ。お洒落では無いけど。 ちなみにマウスもキーボードもいま
こんにちわっふるー、きょうも昼から飲んじゃうぞーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ さいきん好きになった『うにいか』なる珍味でしっぽりいこうと考えてたんですが、味たま見たら手が勝手に……。。 そういや朝もたまご食べたじゃん、どんだけすきなのー(∩´∀｀)？ とはまあ思うけど
おっはござーっす、けさは冷やしラーメンだわよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ゆでたまご作るのが面倒だったのでレンチン卵にしたから映えないけど、ウマーでした♪ レンチン卵とはその名の通り、ちいさめですこし深いお皿に卵を割り入れてチンするだけの、ゆでたまとも目玉焼きとも
おっはござっすー、けさはカレー南蛮そばだよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ むしろ普通にカレーライスするよりこっちのほうが段違いにウマい！ と思う。まあわたくし相当なヌードル狂いですし。 ネギをてきとうに焼いたあとの鍋で、カレーおたま一杯分を出汁や醤油なんかで伸ばして
こんばんわんだふるー、すいぷー全ENDフルコンプしたわよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ まあ、なんつーか、マコト君にはもっと前向きなEDが欲しかったなーとか、全体的にもっとボリューム増やして欲しかったなーとか、私はやっぱり咎狗の血が大好きなので、もっともっと、ってどうし
こんばんわんだふるー、やあ、暑すぎてやる気が出ないんだぜーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ なので夕飯のパスタは市販のソースで和えるだけとす！ 推定カロリーは480㎉。まあこのくらいでいいか。どんぶり勘定すぎてぜんぜん痩せないのう(∩´∀｀)。でも体重が増えたことで、まるで
おっはござーっす、夜中にカップラ食べてしまったから朝ごはんは炭水化物を抜くよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ▼やりたい放題の図416㎉▼ さけるチーズにコンソメ味があるというのは初めて知った。でもまあ私には、やっぱとうがらし味一択かなあ。 てなわけできょうも安売りスー
こんばんうわああああああヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ひさびさの丑三つ時カップラ発作が起きたのでこいつを喰らう！ 中華三昧シリーズ、大好きです！ 一番は酸辣湯麺！ ノンフライだからもちもちとイイ歯ごたえ(*ﾟ∀ﾟ*)！ カロリーも比較的低めでダイエット中にも安心なのだー。
こんにちわっふるー、愛用していた裂き織り作家さんのスリッパがぼろぼろになったのでリピ新調したよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ とくに今の季節は裸足に馴染んで気持ちよいですね。 毎日使うモノだからこそこだわる。 うんうん。良い良いいいいいいぃぃっ(*ﾟ∀ﾟ*)♡ あ、洗濯も
わっふるー、どうせそうなるだろなと思いながらも、夕方近くの夕飲みをガマンしようとしたんですが結局ファミマへ猛ダッシュ！ へたれな我……。。 だって銀ダラの最強！じゃなくて西京焼きうますぎるんだもん(*ﾟ∀ﾟ*)！ しかもちょいちょい通っても西京焼きだけ消えて
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ このごろ買い食いばかりしていたので、家にあるもので簡単かつウマーベラスな何かが作れないかと思案し、ここにたどり着いた▼！ ケチャップでリゾット風雑炊(*ﾟ∀ﾟ*)！■ごはん、水、ケチャップ、コンソメ、ミックスペッパーを鍋にどば
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 何となく気が乗らないというか、朝からカーテンも開けずにずーっと暗い間接照明のまま環境音をながし続けてだらだらしています。 部屋の温度計は30℃を超えているのに、身体は冷え冷えです。あいかわらず冷たいモノばかり口にしている
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ さいきんしばらく朝の炭水化物は控えてきましたが、今日はたなばた！ なので行事食であるそうめん、めっちゃたべたーーい！ というわけで鰹だしとペッパー岩塩でいただきまーすウマーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪『行事食』っていう言葉、昨日のニ
はーーー。なんとかこれつくって、 だらだらしてまーーーすヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ きょうはもう、店じまい。 あ、ベランダはね、とりあえずほうきで掃いたよー。
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ さすがにこれだけ軽くすれば食後の眠気も起きるまい！ レモン岩塩とオリーブオイルでいただくベビーリーフ＆豆腐のサラダ、うまーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 梅干しも合う～しクエン酸が疲れに良いとも聞く、うむうむ良いサラダである！ 今日は
こんにちわんだふるー(*´罒`*)ｲｰｰ！ ポモドーロタイマーでどうにか作業を進めようとしましたが、 何故か眠気がどっかいってくれなくて、きょうはずっと悩まされっぱなしでした。今週からほんかくてきに原稿と読書を再開してばりばり頑張るつもりだったけど、思ってた半
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ いやー、あさ野菜炒めたべたら急激に眠くなって爆睡してしまったよー糖質抜いてるのになんでー(*´罒`*)？ 午前中のアクションプランがすべて台無し悔しいー！ ま、気を取り直して今日は午後からばりばり～！ さっき一瞬、酒とつまみ
今日もけっきょくだらだら動画を観てしまったなあヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ まあ、ためになると決めてみているからいいけど。ほんとはもっと原稿とか頑張りたい！ けど、頑張りすぎたら折れるし、 土壇場で掃除機もかけられたし、 まあ、いっか、いい一日だった(*´▽｀*)！
こんにちーわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ やあ、けさはきのう残したシューマイ3個とブロッコリーでかるく済ませたよー。でもインスタントコーヒー飲んだらまた眠くなってすこし寝ちゃった。やっぱ私、カフェインと相性よくないかもー。 父の蔵書をあさって、めずらしく読書
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 身体を冷やすのはいけないことだと解っちゃいるけど、飲み物に氷をぶちこむのをやめられません。つめたい液体がのどを通り胃に流れていくのが気持ちよくてたまらな～いヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 体温が下がると免疫力も落ちるし、精神的にも不
わっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ けさは三時起きだったんですけど、そうすると午後三時までしかいろいろと頑張れませんねえ。人間は起きてから12時間後に最も良いパフォーマンスを発揮すると聞いたことがあるのですが、私には無理であります。あとはせいぜい寝るまでYouTubeを
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 身体を冷やすのはいけないことだと解っちゃいるけど、飲み物に氷をぶちこむのをやめられません。つめたい液体がのどを通り胃に流れていくのが気持ちよくてたまらな～いヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 体温が下がると免疫力も落ちるし、精神的にも不
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 朝夕2回、軽く15分くらい早足で散歩に出るんだけど、日焼け止めとか塗るの苦手で……。でも手だけは焼きたくないなあと思って、わざわざ黒いグローブを買ってそれ着けて歩いてたのね。 で、きづいたら手だけこんがり日焼けしちゃってる
ふたたびこんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ やあ、どうやら今日は午前が吉日、午後が凶日らしいよ、YouTubeでゆってたー。だから午前中に思い切って原稿に集中して正解でしたの、らぶ～꒰*´꒳`*꒱♡ 100枚までもうすこし。といってもまあ今回はいくらでも超えて良いの
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ やあ、さいきん透明愛好心がすごくすごく高まっていて、レムリアンクォーツだのエンジェルラダークォーツだの好んで身につけています。きょうは小さめサンキャッチャークリスタルガラスが届いたのでペンダントにしました。気が逸りすぎ
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ほんじつの朝食も糖質抜き。一週間ちょい経ちました。かくじつに食後の眠気は解消されています。ほんっと何度も言うけどずっと血糖値乱高下で身体に負担かけていたんだなあ、気づいて良かったぜー꒰*´꒳`*꒱！ ちなみに炭水化物は抜き
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ひさびさに休肝日を守り抜いてます！ だけどあーあー、原稿がとまったままなかなか進まないのーん(∩´∀｀)。ばりっと打開策が閃かないかなあ。短編だしそんなに作り込んで書いているわけでも無いからもうちょっとのとこなんだけど…
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 実は、リボ地獄に陥っているので……！ 明日からは一切の無駄遣いをやめ、 地道な返済生活に入ります！ 数年かかりそうだけど、返しますっ！ はー私のばかー！
そうだ、赤いパンツをはこう(*´﹀`*)……♪ と思い立ったので某激安通販サイトで5枚セットを買いました。中央のリボンがぜんぶ変ですが私はそんな細かいことは気にしません。 これまで下着は黒やネイビー、グレーなどモノトーンなものばかり選んできましたが、なんか急
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ お告げがあったのでカマンベールチーズとワイン、……と見せかけてブルーベリージュース♫ あんまワインって気分でもなかったのよねー(∩´∀｀)。 うーん、せっかく朝耐えたのにいまごろ眠気が。 小一時間寝ちゃえいっヾ(*´▽｀*)
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 今日は真夏日になると予報が出ていますが、午前中はまだまだ肌寒いです。そんなわけで、ペペロン風温野菜♫ レモン岩塩にハマっているのでそれもふんだんに使います。トマトもズッキーニもかめばかむほどジュワーっと甘い汁が出てきてう
