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秋田市
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ブログタイトル
紡ぐ暮らし シンプルな暮らし
ブログURL
https://tugumu.com/
ブログ紹介文
シンプルでミニマムにのんびり暮らしたい。ゴミを減らし循環する暮らしを模索中。DIYや手作りが大好き。
更新頻度(1年)

6回 / 365日(平均0.1回/週)

ブログ村参加:2018/04/09

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sachiさんの新着記事

1件〜30件

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    母が介護施設にお世話になる事になり7月から実家の片付けをして、約5カ月かかってようやく実家の片付けが終わりつつあります。 毎週実家に通って、ゴミ処理場を往復する必要もなくなったので、しばらくお休みし

  • 外出自粛で整理整頓=古着をゴミとして捨てる前に・・・裂き編みのススメ

    新型コロナウィルスの流行や外出自粛の影響で、今年のGWは我が家も外出する事なく、庭や家の中の整理をして過ごしました。 もともと、夫の仕事はGWも関係ないため、いつも通りに出勤。 私は久しぶりの連休な

  • パソコンデスクをDIY♪スリムでプリンターを置いても余裕のサイズ

    パソコンデスクをDIYで作りました。 とある、日曜日。 夫が町内の会議で出かけて行き、暇だったので作りました(笑) 1日で完成する簡単なものです。 以前DIYで作ったベッドとダイニングテーブルを解

  • 布製品のリサイクルと堆肥化のこと

    古くなった衣類をウェスとして再利用は、実行している家庭も多いと思います。 ウェスをチョキチョキと切っている時間も好き。 ゼロ・ウェイストを意識するようになってから、衣類や寝具などの布製品も素材を必ず

  • 冷凍イチゴで自家製フルーツ酢

    新型コロナウィルスのニュースが絶えない毎日。今日は、タレントの志村けんさんがお亡くなりになるという悲しいニュースが飛び込んできました。3月11日にWHO(世界保健機関)が「パンデミック(世界的な大流行)とみなせる。」と表明したことも記憶に新

  • あなたも地球も「菌」でできているよね。

    秋田市にあるマクロビオティックのお店『sweet market』さんで開催された上映会に行ってきました。マクロビのワンプレートご飯を食べながら、鑑賞したのは…白鳥 哲監督の「蘇生」2011年福島原発事故の放射能による環境問題をはじめ、世界的

  • キャンドル瞑想

    新しい1年の始まり。怒涛の忙しさだった12月。その疲れが一気に出たのか・・・夫は12月31日の夜から発熱。私は1月1日の元旦から発熱。楽しみにしていた初売りや初詣も行けず。ただただ家で寝ているだけのお正月を過ごしました。...

  • 初心者でも簡単に作れる「さしす梅干し」が美味しくて感動♪

    今まで作ったのは、赤しそをふんだんに使った、梅干しや梅漬け。夫は「酸っぱ~い」梅干しの方が好みのようだけれど、私は「ハチミツ梅干し」のような、酸味が強くなくほんのり甘い方が好き。クロネコヤマトで以前「紀州完熟梅干し」を購入していて、この梅干

  • 作り置きが便利♪我が家の定番「キノコのオイルマリネ」

    我が家で作り置きしている「キノコのオイルマリネ」常備菜のレシピ本で見た分量を少し変えて、さらに玉ねぎも加えた我が家の定番レシピ。その時の気分でオイルを変えたり、ハーブソルトを加えたり。マリネとしてそのまま食べても良いけれど、我が家では市販の

  • 小麦ふすま(ブラン)生地でチーズと玉ねぎのシンプルピザ

    腎不全で闘病していたワンズ1号のために購入した「小麦ふすま」ポリアミンを摂取するための、抗炎症性サイトカイン食材の一つとして取り入れたものです。ポリアミンについて犬の腎臓病対策に手軽にできる「ポリアミン」の摂取小麦ふすま(ブラン)とは「..

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    以前、テレビで「玉ねぎを日光に当てるだけで血管年齢が若返る」という情報が流れていました。もともと玉ねぎの消費量は多い我が家。夫婦ともに50代という事もあり、少しずつ食生活の見直しも必要かなぁと思っている時でした。その事を知ってからは、調理に

  • スープランチと薬膳スムージー

    義父が入院する事になったのは、以前勤務していた総合病院。お見舞いに行ったら、知っている顔がたくさんあって懐かしい~♪退職しても覚えていてくれて、声をかけてもらえてうれしかったなぁ。そして・・・午後からお休みを取ってランチに行くという、大先輩

  • 【おやつ】手作りのチョコミントアイスのレシピ

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    可愛らしいプチトマトいろいろ。自分では作った事のない種類がたくさんあったので、何種類か購入してみました。袋いっぱいに詰めて400円だったけれど、オマケもいただいたので大量にあります。一番甘味があるのは、黄色のプチトマト。「ピッコラ カナリア

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    ちょっと熟れすぎたバナナが2本。「いい加減食べてもらえませんかね?」と言われている気がします。黒くなりはじめてきて柔らかい・・・・青っぽいモノを選んでいるのに、バナナってあっという間に完熟になってしまう。ちょうど、砂糖不使用のお...

  • 【脱プラ】お風呂掃除に手作り洗剤 重曹+酢を一緒に混ぜる魔法の配合

    お風呂掃除の洗剤は、詰め替え用のものをドラッグストアで購入していました。もうすぐなくなるので、お風呂掃除も手作り洗剤を使ってみようかと考えています。重曹、クエン酸などを試してみたけれど、2つを使い分けるのがなんだか少し面倒。また、夫がお風呂

  • 【おやつ】砂糖不使用のヴィーガン・チョコケーキ

    ゼロ・ウェイストや脱プラスチックを意識するようになってからは、過剰包装な市販のお菓子を控えて、おやつも手作りする事が多くなりました。自分で作ってみて実感するのは、砂糖やバターの量の多さ。実際に目で見て確認できるので、食べすぎ防止にもなります

  • 【脱プラ】ボディスポンジを編んでみる

    先日、断捨離したもの。・無印良品の洗顔用の泡立ボール(大)目の細かいネットがボール状になっていて、フワフワ・モコモコの泡が簡単に出来るのでお気に入り。水切れも良いので、使用後はブンブン振ってお風呂場のフックに引っかけて。...

  • 【おやつ】冷凍しても美味しい!!アトリエタタン風なチーズケーキ♪

    日々の暮らしの中でちょっとしたオヤツがあると幸せになります。けれど、市販のオヤツは過剰な包装がゴミになるので、なるべく自分で作ろうと考えています。簡単に作れて美味しくて冷凍もできるそんなレシピを模...

  • オーガニックコットンのガラ紡糸で編むエコたわし

    最近、断捨離したもの。・メラミンスポンジ・アクリルたわし洗面所、トイレ、浴室、台所で使っていたメラミンスポンジ。洗剤なしで綺麗になるので、地球に環境に、優しいと思っていました。食器を洗うときに使うアクリル...

  • 簡単手作り♪洗って繰り返し使える蜜蝋エコラップ

    台所の消耗品の中で、ラップはいつも『もったいないなぁ…』と思うモノの一つです。基本的に使い捨てだから。値段的にも気軽に買えてしまうので、意識していないと、使い方も気軽になってしまいます。プラスチックゴミは、極力少なくしたいと考えているの..

  • 【おやつ】フレッシュさくらんぼで♪アメリカンなチェリーパイ

    山形の姉が送ってくれる超絶に美味しいさくらんぼ。美味しすぎて食べたら止まらない・・・去年は、半分デザートで生のまま食べて残りの半分はシロップにしました。さくらんぼは、梅雨の時期にピッタリの食材。...

  • 自家製・手作り♪エコな洗濯用洗剤☆液体バージョン

    前回、洗濯用洗剤がなくなるタイミングだったので、前からやってみたかった手作り洗濯用洗剤に挑戦。今は粉末タイプの手作り洗剤を使っていて、洗濯物に石鹸カスが付着しているという事はないので問題なく使っていたのですが・・・「粉末タイプの手作り洗剤は

  • 自家製・手作り♪エコな洗濯用洗剤☆粉末バージョン

    ゼロ・ウェイスト脱プラスチックサスティナブルミニマリストこれからの暮らしでテーマにしている事。ちょうど洗濯用洗剤がなくなるタイミングだったので、前からやってみたかった手作り洗濯用洗剤に挑戦してみました。...

  • 脱プラスチック生活の前に知っておきたいこと

    昨夜突然スマホから大きな警報音が鳴り、ほどなくして秋田市は震度4の地震がありました。横に大きく、その後もグラグラとずいぶん長い時間揺れていたように感じました。新潟・山形では震度6強の揺れ。朝のニュースでは、食器棚から落ちて割れた食器を片づけ

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    昔は漬物は好んで食べる事はなかったけれど。年齢を重ねるごとに漬物も良いなぁと思うようになりました。試験的に続けている「献立ノート」今は3週間目。メニューの中には、必ず箸休めに漬物を入れるようにしています。...

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