sawahiptri 今日は「1,2,3,4,5と上ってトータル1500」と思って泳ぎ始めたら、5が終わっても全然平気だったので、そこから4,3,2,1と下ってトータル2500にしてみた。1:30ペースが良いとこなのはまだまだだけど、ある程度まとまった距離を泳げるようになってきたのは嬉しいし楽しい。 06-29 23:18 3ヶ月空いて、このレベル(練習を積むための下地ができてきたくらいかな？)に戻すのに4週間。早いのか遅いのか。数ヶ月程度のブランク...
sawahiptri 体重が減った効果だと思うが、いつもの山を登るときにギアを1枚から2枚分上げて乗れるようになってた。 06-27 16:29...
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