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人生の小さな楽しみ、見つけます

長年フルタイムで働いてきましたが、7月からリタイア生活になりました。肺線維症の初期ですが、まだまだ元気。ジムに毎日通う健康ナッツ(オタク)です。

kinsey
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2017/10/08

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  • 在宅医の診察(10月30日)

     昨日は在宅医の訪問診察日でした。 下記をお伝えしました。・腰痛の突出痛があり、早速トラマールを12.5mgを使った。効果あり・無尿日があり、欠尿が続いている…

  • 償いの雪、過ちの雨

    アレン・エスケンス氏のミステリ小説の和文タイトルがすごいです。①The life we bury →償いの雪が降る②The shadow we hide→過ち…

  • 薬を絞る

    父の処方薬は、心不全、前立腺肥大、ステントの血栓予防、胃腸薬など、朝9錠、晩3錠ありました。鎮痛剤のカロナールが朝晩プラスされ、他の薬を絞ることになりました。…

  • 欠尿、無尿

    兄は父の介護記録をきちんと取っています。ポイントは、一日の摂取量と排出量です。父は自分でも、心筋梗塞から回復して自宅療養になった6年間、毎日尿量を測って記録し…

  • 今秋のドラマ

    テレビはほとんど見なくて、隙間時間で見られるAmazon プライムかTverを楽しんでいます。今秋のドラマで、お気に入り登録したドラマ二選です。「放課後カルテ…

  • 薬を慣らす

    高齢者の場合、解毒能力が低いので、薬の副作用が強く出る傾向にあります。そのため、医薬情報でも「慎重投与」や、最低用量からの投薬することを推奨しています。今回鎮…

  • 重なるターミナル期

    父の容体は、週単位で大きく変わっていっています。6年前、母は7月に胆管炎になり抗生剤でいったん持ち直すも、徐々に食事が摂れなくなっていきました。『容態変化、週…

  • 在宅医の診察

    父は週1回、在宅医の訪問診察を受けています。点滴や薬はその場で処方し、薬局にメール、薬局がそれらを準備して、訪問配達してくれます。今回ドクターにご相談したのは…

  • ブルーシートのお片付け

    区民体育大会で使った砂まみれのブルーシート。後日水洗いして片付けよう、と言いながら放置していました。体育振興会の役員3人が集まれて、お天気の良い日がなかったた…

  • リカバリーデイ

    一昨夜京都に帰ってきて、22:30から約8時間爆睡しました。図書館に行き、返却と借出しをして、期日前投票も済ませました。ジムに行き、ヨガとダンスのレッスンに出…

  • 年賀はがきを買ってきて

    父が鉛筆、と言うので、紙と鉛筆を渡したら、何やら書いていました。はがき 10おとしだま袋  5はがきって年賀はがきのこと?と確認すると、そうだと。11月5日の…

  • 蜘蛛の巣の罠

    介護の合間に読書が進みます。スウェーデンミステリのラーシュ・ケプレルの最新作、「蜘蛛の巣の罠」を図書館で借りて読みました。 ヨーナ・リンナとサーガ・パウエルが…

  • リセット効能

    一昨日は近くのスポーツクラブでシェイブエアロを受けてきました。京都で通っているジムは、都会的なコリオの上級エアロが主体です。実家のスポーツクラブは、客層が違い…

  • 念願の散髪

    昨日は少しだけ早起き。掃き出しの窓を開けると、金木犀の香りがしました。10月も下旬ですもんね。父は7月に散髪に行ったきりで、何回か「行きたい」と口にしていまし…

  • 週3回の皮下点滴

    皮下点滴は、ランマークの効果を上げるため10月9日までは毎日行っていました。 『父の血液検査とランマーク』父は食事の量が極端に減り、るい痩がすすんでいます。微…

  • It’s been a long time, リディアとビル!

    久しぶりにリディア・チンとビル・スミスのコンビに再会しました。 中国系の小柄な女性のリディアと、白人の長身男性ビルがコンビの私立探偵事務所もの。シリーズ、一作…

  • 夜中に目が覚める

    京都の自宅マンションに帰った日、すぐに寝付けましたが、1:40に目が覚めました。実家で父と同室で寝ている時も、気配でこれくらいの時間に目が覚めます。もし自分が…

  • 単衣の染め結城

    京都に帰ってきました。ジムに行ったり好きなことをして、体調回復に当てたいと思います。随分前、結城紬の後染めの単衣着物をメルカリで買っていました。新古品の証紙付…

  • newly bornのひ孫ちゃん

    今年の2月末に生まれた赤ちゃんを連れて、父の孫夫婦が訪れてくれました。このひ孫ちゃんとは「初めまして」です。私にとっては末の甥っこの子供で、父の5人目のひ孫ち…

  • 父の千羽鶴

    3年前くらいから父はミニ鶴を折り出しました。 カカオは血管を開くということをTVで観て、寝る前に一個食べ始めました。その包装紙で一日一羽鶴を折り、3年後の母の…

  • 食事が摂れなくなる

    実家の父は一日300kcalも食べられなくなってきました。煮物を潰したもの、とろろ汁、卵豆腐など、ツルンと喉を通るものに限られています。果物をジューサーにかけ…

  • ジクトルテープ75mgと電動車椅子の返却

    父の腰痛が、カロナール500では抑えきれなくなり、ボルタレンの経皮型貼付剤ジクトルテープ75mgを追加処方して頂きました。今は1枚で効いていますが、いずれ2枚…

  • 呼吸器内科の診察(10月8日)

    呼吸器内科の3ヶ月ごとの診察を受けてきました。 私からは・特定医療費受給者証の更新が受けられたことへの謝意・調子は良く、オフェブの副作用はない・コロナ罹患後の…

  • 歯にヒビが。

    先月末、右奥歯がしみるようになり、歯医者に行きました。しみ方を確認され、知覚過敏ではなさそうだ、これは歯のヒビが原因だろう、となりました。 4本ほど縦にうっす…

  • 二人なら強くなれる〜ロンドン謎解き結婚相談所

    アリスン・モントクレア氏のミステリ、ロンドン謎解き結婚相談所、シリーズ4作品を読みました。 翻訳ミステリーを紹介されている方のブログを読み、この作家のことを知…

  • 実家近くのスポーツクラブへ

    父の介護のために月の2/3以上実家にいるので、KONAMIスポーツクラブの都度会員になりました。一回利用で2,970円。3ヶ月有効なweb回数券5回分なら、一…

  • 頑張ってます

    父の最近の食事は朝食と夕食の二食です。わずかなお粥に、これなら食べられるかな、というおかずを見繕っています。食べるのに時間がかかりますが、ゆっくりでも一生懸命…

  • 手助けが必要になる

    父のお世話をしていて、母の介護を父と二人でしていた日々を思い出します。あの頃、父は本当に元気でしたが、すでに90歳になっていました。私もフルタイムで働いていた…

  • 肉じゃが食べ比べ

    歯ぐきでつぶせるシリーズ、兄が買っていたのを食べてみました。確かに柔らかい、でも美味しくない。結局一さじ食べただけでギブアップしました。おばあちゃんになって、…

  • 父の血液検査とランマーク

    父は食事の量が極端に減り、るい痩がすすんでいます。微熱と強い倦怠感を心配して、訪在宅医に連絡したのが先週のことです。その日のうちに訪問看護師が、翌日在宅医が緊…

  • 9月の家計簿

    9月の収支が締まりました。予算内におさまりました。  今日は呼吸器内科の検診(採血、胸部レントゲン)、ジム、その後実家に戻ります。 昨夕、更新された特定医療受…

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