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看護学士yoruのブログ(障がい者) https://ameblo.jp/kaz32i/

大学の看護学科卒業です。認定心理士の単位を放送大学でとりながら、大学院を目指しています。

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2017/07/02

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  • 生サラダ

     ブロ友さんが、おいしい生ドレッシングを紹介してくださいました。『フォロのドレッシング』と言って玉ねぎで出来ているようです。 とにかく最近生野菜食べていないな…

  • ゆっくりな一日

    最近1日6時間以上眠っています。朝は15分ほどジョギングして、神社にお参りして、朝食を食べます。 今日はMOSのPowerPointの勉強。まずYouTube…

  • 簿記3級合否結果

    日商簿記3級、74点で合格していました。 内訳は 第1問 42点(45点満点中) 第2問 0点  (20点満点中) 第3問 32点(35点満点中)でした。 商…

  • 『アミ小さな宇宙人』

     アミ小さな宇宙人 (徳間文庫)Amazon(アマゾン)  県立図書館で借りた『アミ小さな宇宙人』読み終わりました。あ、本はプレミアム価格で6千円以上するみた…

  • アトリエ版画展

     県立図書館で読み終わった本を返して、また本を借りた後、かねてから興味があった、アトリエ版画展に行ってきました。県民の方が展示活動されているようです。どれも素…

  • 他県に転入の際の自立支援医療と障害者手帳

    引越しの時、もし以前の住所で自立支援医療の受給者証と、精神障害者手帳の残り期間がある場合。 他県に転入の際には転入後、届け出用紙を数枚書く簡単な手続きを、窓口…

  • 作り置きおかず

    朝と夕食は玄米を食べていますが、おかずが納豆と卵とふりかけと漬物では寂しいので、作り置きしました。肉じゃがです。なんだか肉を食べるのが久しぶり。。砂糖と料理酒…

  • 公園と県立図書館

    日曜日は良いお天気だったのでお散歩してきました。 松山市の中心部のお城山のふもとの公園です。周りはお堀になってますね。 市中心部の市駅前から歩いて5分ほどの所…

  • ジョギングとお昼

    良いジョギングコースを見つけました。愛媛大学の周りを一周するのです。時間としては一周15分くらいかな。適度な広さで車も通らず、早朝の時間帯なら人も少なくて、気…

  • 松山市のお得なクーポン

     見る人が見ればわかる場所ですが、市電を昨日撮ってみました。古いレトロなタイプの車両もあるのですが、可愛いですよね。 松山市に転入手続きした時に、市役所から市…

  • 市役所と警察署と郵便局と診療所

    さて、週末の金曜日でしたね。役所関係の手続きを一通り済ませようとしたのですが、保健所だけは来週に持ち越しになりました。 まず、昨日の午前1時ごろに眠りについて…

  • 一人暮らしのお部屋

    昨日入居して、荷解きしました。大家さんのおかげさまで、生活らしくなっています。 玄関の靴箱。ジョギングする気満々です。とりあえずお買い物袋をドアにぶら下げる。…

  • 荷解きしてネット回線もばっちりです

    昨日新居に移りました。鍵を受け取り、クロネコさんの引っ越しを受け取って、ガス屋さんとも調整が付きました。家電も、冷蔵庫と洗濯機を受け取りました。 大家さんの親…

  • 前日松山入り

    夜になり、ホテルでくつろいでいます。明日は入居当日。忙しくなりそうです。食事はガッツリ、かつサンドとかつカレーを昼夜頂きました。やはりきちんと食べないときつい…

  • 今日から松山入りです

    2024.3.5 いよいよ今日から飛行機に乗って松山入りです。(あ、飛行機は僕の趣味です。いちおう横浜から東京経由で夜行バスが出ています) 向こうに着いたら、…

  • 『ダイエットは運動1割、食事9割』

     運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割[決定版] (impress QuickBooks)Amazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_…

  • 2024.3.2 「うたの素 Vol.62」奥井亜紀さん

    お昼寝してから軽く夕食を食べて、奥井亜紀さんのライブに行ってきました。この時期に横浜で行われるという事で、何か運命的なものがあると感じていました。 会場に30…

  • 荷物の受け渡し

    今日はクロネコの引っ越し屋さんに、荷物の受け渡しをしました。事前に準備してあったので15分くらいで終わりました。横浜から愛媛まで全部で44,000円です。僕は…

  • はちみつ

    こんにちは、はちみつが届きました! しっかりと縦向きに段ボールで、丁寧に固定されて送っていただきました。宛名をはがすために取り外したところです。 今回は小瓶2…

  • 午後の散歩

     今日はノー予定dayです。お天気がとても良かったので、近所を散歩して、コーヒーを飲んできました。Tully'sも久しぶりですね。のんびり過ごしています。

  • 国民健康保険証の返納

    昨日、マイナポータルで、転出手続きの完了のお知らせが、メールで来ました。 なので今日、こちらの区役所で行う最後の手続きの、横浜市国民健康保険証の返納のために、…

  • マイナポータルで転出届

    スマホとマイナンバーカードを使って、家からマイナポータルサイトで引っ越しの転出届をしてみることにしました。最初は出来るかどうかわからなかったのですが、現在処理…

  • 簿記統一試験受けてきました

    第166回、日商簿記3級統一試験を受けてきました。 体調も、ばっちりで、会場も静かで暑くも寒くも無く、トイレも近くにあり、申し分ない環境でした。 問題もわりと…

  • わりと育ちが

    僕のことで恐縮ですが、子供の時に父の仕事の関係で、大使館によく出入りさせて頂いたり、ホテルやレストランなどでの会食に参加したり、互いの家族のホームパーティーに…

  • 感謝のデート

    雪の降りそうな寒い日となりましたが、横浜中華街で彼女さんとデートしてきました! まず北京ダックの食べ歩きを頂きました。なかなか美味しかったです。 続いて、横浜…

  • 簿記の勉強をしていました

    TACの本試験問題集を3周終わりました。 もしこれで、今度の簿記3級試験が受からなければ、日頃の行いが悪いか、根本的に簿記に向いていないか、よほど運が悪いと思…

  • 引っ越し前最後の通院日

    引っ越し前最後の精神科通院日でした。 いつもの通りに予約時間に診察していただき、「ありがとうございました」と主治医に御挨拶してきました。 「いつでも戻ってきて…

  • 取りたい資格

    いままで少しづつ色々な資格を取ってきましたが、これから取りたいなと思う資格がいくつか残っています。 事務系・簿記2・3級・MOS(PowerPoint)・TO…

  • 火災保険

    今日は紹介を受けて、火災保険の申し込みをしたいと伝えました。 火災保険は火事だけでなく、暴風雨などの災害や、泥棒が入った時、漏水などで他の方にも損害を与えたと…

  • レイキヒーリング

     生きづらい人生を幸転させる まさよのレイキヒーリングAmazon(アマゾン)  ブロ友さんがレイキについて書かれていたので、久しぶりに懐かしく思いました。以…

  • 心と体と運動と

    内科と歯科クリニックに目途が立ったので、血圧計と体重計を忘れないように荷造りしました。 お香と香炉と三鈷杵も段ボールに入れて、ジョギング用の運動靴も荷造りしま…

  • 歯科通院でした

    3か月に一度の歯のメンテナンスでした。歯石を取って磨いていただき、問題無しと言う事で、こちらでの歯科通院は最終日となりました。 この歯医者さんには、ほんとにお…

  • 簿記の受験票

     数日前に第166回日商簿記3級試験の受験票が届きました。会場は近くで良かったです。 一度ネット試験で落ちているので、今回はリベンジですね。どうか受かりますよ…

  • RADWIMPSの『正解』

     【18祭】「正解」RADWIMPSと1000人の18歳、感動の歌声 18Fes NHKRADWIMPSと1000 人の18 歳世代が1度限りの共演を…

  • バレンタインの日

    昨日はバレンタインの日でした。毎年戴ける彼女さんからのチョコレートが、すごくうれしいです! モロゾフのチョコレート。今まで食べたことあったかな? ジュエルアソ…

  • 内科の受診

    こちらでは最後となる、内科クリニックの受診に行ってきました。まずは前回の血液検査の結果です。 尿素窒素と血小板が少し低い以外は、正常値です。血糖も肝臓も問題あ…

  • すべてはおかげ様

    今まで僕が自分で成し遂げたと思うことも、すべては誰かの力無くしては成り立たなくて、御縁と助けがあって生きてこれたのだなと感謝しています。 たとえば自衛隊の資格…

  • 相続のお話

    うちは両親と僕と妹と弟の5人家族です。 相続について軽く話し合ったのですが、両親が亡きあと、兄弟3人で遺産を分割するとして、現金は三等分は良いとして、建物と土…

  • 音楽を聴いていました

    夕食後、部屋を暗くして横になって、Amazonミュージックで、プライム会員の、お金のかからないほうを聴いていました。 いつもは、洋楽のポップとジャズを流し聴い…

  • 電気とガスの申し込みをしました

    1か月前なので、少し早いですが新居の電気とガスの会社に申し込みをしました。水道はマンションの家賃に含まれています。 当日、電気はブレーカーを上げれば使えるよう…

  • 段ボール10箱ほど

    来月に引っ越しですが、既に荷造りの大半が終わりました(笑) 小さな段ボール10箱と布団袋一つになります。 あとは貴重品や書類などは当日バッグに詰めて持っていけ…

  • 勉強ササっと見直し

    今日は昨日の寒さから一転して、日差しが暖かいです。 なんとなく、がっつり問題演習をする気分ではないので、重要なところをササっと見直して、今日の勉強は終わりにし…

  • 裂き織り

    裂き織り物を2枚送っていただきました。大きさは縦30センチ×横40センチくらい。テーブルマットほどの大きさって言うのかな。 どちらも手織りです。感触は新品なの…

  • 出頭してきました(笑)

    朝一で警察署に行ってきました。 日頃からの悪事の多さにどぎまぎしながら、運転免許証の更新です。うん、たぶん不審者です。 視力検査は眼鏡をかけて(おっくうさん、…

  • 心身の故障について

    僕は精神科に通っていて、いまは障害基礎年金2級を頂いています。でもいずれは、もらわない方向で行こうと思っています。 いつかは介護福祉士を目指そうと思っているの…

  • 静かな抱負

    来月の初旬に、四国は愛媛の松山に引っ越します。 短くても3か月、出来れば3年間はいるつもりです。 作業所のパート職員として、僕自身、病気持ちでもあるため、すご…

  • ありがとうございます!

    まずは、はちみつをおっくうさん窓口で買われた方、ありがとうございます。1キロを買われた方が多いようで、美味しいはちみつを、楽しまれることを、嬉しく思います^^…

  • 『幸せの授業』樺沢紫苑

     精神科医が教える 幸せの授業 お金・仕事・人間関係・健康 すべてうまくいくAmazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 暇になった…

  • 施設のパン屋さん

     週に2日の販売を楽しみにしている、近所の障害者施設ダンボのパン屋さんです。 今日はジャガイモの総菜パンと、くるみパン、丸パンを買ってきました。合わせて340…

  • 日商簿記3級、落ちました!

    日商簿記3級のネット試験、落ちました。得点は56点で、合格まで14点及びませんでした。 それにしても聞いてくださいよ、パソコン教室が会場だったのですが、試験室…

  • 『翔んで埼玉』

     翔んで埼玉Amazon(アマゾン)  いやぁ、すごく面白かったです!いま2の関西の琵琶湖編を映画館で放映しているとブログ友達さんが書かれていて、最初のこちら…

  • はちみつです、前回のご紹介の続き

    ニホンミツバチの春に集めたお花の国産はちみつ。左が300g 右が1キロです。 いまはまだ遠方への販売の準備が整っていませんが、来月末まで、もう少しかかりそうな…

  • とくに書くことも無い平和な一日

    今の時期は真夜中寒いので、お布団の中にいると眠ってしまいます。朝の5時に起床。 ゴミ捨てと早朝のお散歩に行ってから朝食と薬飲み。コーヒーを飲んでブログ巡りして…

  • いろいろな結びかた

    いろいろな結び方を知っていると、便利で面白いです。 上がエイトノット(強力な輪を作る時)と、下がフィッシャーマンズノット(二本のロープをつなげる時)の結び方で…

  • 裏社会の本

     常識として知っておきたい裏社会Amazon(アマゾン)  元ヤクザでYouTuberの懲役太郎さんと、ライターの草下シンヤさんの対談本です。 あまりエグイ内…

  • 精神科通院日でした

    今日は精神科通院日でした。次回でこちらでは最後になります。 主治医も明るい口調で、「あまり無理なイベントなどは詰めないように」とか、「また戻ってきて良いのです…

  • 簿記のネット試験の申し込みをしました

    日商簿記3級ネット試験の申し込みをしました。試験日は約1週間後です。 本試験問題集のネット試験対策をしていたのですが、これはどう考えても難しいと思いました。普…

  • dアカウントの修正

    昨日、docomoのirumoに携帯会社を変えたのですが、アカウントが設定の不具合で、マイドコモにアクセスできないために、docomoショップに予約を取ってい…

  • 家電の購入

     EDIONでお得なセールがありました!洗濯機と冷蔵庫がセットで税込み47,800円。 量販店で買うと良いよと、ブロガーのpeachさんやchikoさんが教え…

  • 定期内科通院

    月に1度の近所の内科クリニックに行ってきました。血圧を測って、血液検査の採血を受けました。 僕は一応、尿酸値を押さえる薬を処方されているんですよね。もし薬を飲…

  • バリカンを購入

     自分で髪の毛を刈るために、バリカンを購入しました。Amazonで1セット3千円以下でしたよ。安かったですが、けっこう売れているみたいです。 何で売れてたのか…

  • 模擬試験プログラムに初挑戦

    日商簿記3級の実戦形式のパソコンを使った模擬試験プログラムに初挑戦しました。今までコツコツと紙で解いてたので画面に打ち込むネット試験形式は初めてです。 結果は…

  • 横浜にこられる

    以前お世話になった方が、今月横浜に来られるのです。たぶん直接お会いするのは最後の機会になるかもしれないので、会いましょうと、申し出させていただきました。松山に…

  • 奥井亜紀さん

    歌手の奥井亜紀さんは、僕にとって特別な意味を持つ存在です。高校を卒業した18歳ごろから、今までずっと歌を聴いてきました。ライブにも何度か行きましたね。  最初…

  • デイケアに行ってきました

    デイケアで簿記の試験勉強をしていました。途中から音楽を大きな音で、かけ始める方がいて、うるさいなと思いましたが、最後まで解きました。 デイケアに行くのもあと一…

  • 父の誕生日

    昨日は父の誕生日で夕食は、王将の餃子と春巻きと酢豚とエビチリのテイクアウトでした。本当に好きなのでしょうね、食べたい物がある内は良い事だと思います。 それで駅…

  • 病気というよりも?

    かの有名な哲学者ソクラテスには、ダイモニオンの声が聴こえていたそうです。「これをやっちゃいけない」とか「これが正しい」とか。 僕にもそんなようなものがあります…

  • カツ煮で勝ちますように

     夕食はカツ煮にしました。今日は昔で言うところのセンター試験の日。受験生が無事に試験を乗り切りますように。とふと思い、とんかつに玉ねぎと三つ葉を載せてだし汁を…

  • ダンボのパン

      昨日は夜からさらに冷え込んで、寒さのあまり布団から出れずに、うつらうつらしていました。 お昼ごろに近くのダンボという福祉法人のパン屋さんに。1週間に2日間…

  • リラックスの時間

    夕方に仮眠をするときに、Amazonミュージックでポップな洋楽を小さな音で流しながら、kindle読み放題でプロではない方の書いたkindleの本を物色するの…

  • 英語が苦手な方へ、英文法おすすめの一冊

     年始に思いついた、TOEICを今年中に受けるという目的に対して、まずは中学レベルからわかる英文法を学ぶことを目標としました。 いきなりTOEICの教材をやる…

  • 今日は睡眠をとっていた

    深夜から早朝にかけて、簿記3級の試験一回分の問題演習をしてました。時間をかければ解けるのですが、まだ鼻歌交じりにとはいかないですね。 早朝の4時ごろにお布団に…

  • 日商簿記3級試験に申し込みました。

    昨日より受付開始の、第166回統一試験に申し込みました。 日商簿記3級、2月25日が試験日です。 もう申し込んだので、最低でも1回は試験を受けることになります…

  • お花のはちみつ

     楽しみにしていた国産はちみつが届きました。 詳細はまた今度にじっくりと、紹介したいと思いますが、僕は、はちみつはどれも一緒でしょ?なんて思ってました。 でも…

  • 朝のジョギングと七草粥

    毎朝、日の出前に30分ほど散歩をしています。夏も冬も雨の日も。なぜかというと、たぶん道の途中でお地蔵様にお参りするのが楽しいからですね。 あとはジョギングも、…

  • 最後の記事が掲載されました!

    最後のお仕事の記事が掲載されました。 和田町駅から徒歩2分!お団子もお寿司もおいしい地元に愛される和菓子屋「盛光堂」 - 相鉄線に乗ろう‼「盛光堂」は和田町商…

  • 支援センターで勉強と雑用

    金曜日は燃えるゴミの日、早朝の散歩のときに年末年始にたまっていた燃えるごみを出して、ネットを被せておきました。散歩で思ったのですが、どこのごみ集積所もごみでい…

  • ハニーディッパー

     彼女さんのお姉さんの家の、大宅養蜂場から購入させていただく、はちみつが届くのが楽しみです。 ハニーディッパーという、はちみつをすくい取る道具を買ってきました…

  • お参り

     僕が御利益を頂いている横浜の伊勢山皇大神宮に、今日一人でお参りに行きました。 3日目と言う事もあり、比較的すいてました。御守りをおさめて、新しく戴きました。…

  • 2日目から動き出す

    お正月2日目はあいにくの空模様。ここ数年来珍しい。 予定のない僕は、三が日の2日目から、webライターの、年末に修正を頂いた初稿を修正して送り、あと引っ越し先…

  • 護摩札

     初詣に行き、護摩札を頂いてきました。お札自体は、大切なものなのでお写真は載せません。 ところで書いている今、能登の方で地震ありましたね。関東も少し揺れました…

  • 今年はTOEICを受けるために勉強を始める

    みなさん、明けましておめでとうございます!本年もよろしくお願いいたします。 さて昨年末にふとひらめいたのですが、2024年の今年の抱負は、TOEIC(英語)の…

  • 『禅、シンプル生活のすすめ』ますのしゅんみょう

    大晦日の今日、皆様どう過ごされていますか? 禅、シンプル生活のすすめ――1日ひとつ、すぐにできる“自分の整え方” (三笠書房 電子書籍)Amazon(アマゾン…

  • 2023年の後半は簿記の勉強だった

    2023年は、資格のお勉強は、FP2級、MOS(Excel、Word)、2級ボイラー技士も取りましたが、簿記3級が主でした。手こずっていますね。 最初に勉強し…

  • おもち

     今年も、のし餅を買ってきました。 お正月はお餅を焼いて、お雑煮に入れたり、あんこやきなこをまぶして、食べたいと思います。 明日になったら包丁で切れるくらいに…

  • マンションの管理人様に感謝

    3月からの僕の引っ越し入居先、ごく普通のワンルームマンションなのですが、人づてのご縁で入居させていただくこともあり、管理人様に今から大変にお世話になっておりま…

  • 年内最後の通院日

    4週間に一回の、年内最後の精神科通院日でした。 とくに書くこと無いかな。楽しく主治医とお話をして、最後に「頓服はどうしますか?」と聞かれたので、「無くても大丈…

  • デイケアで過ごしました

    今日は今月2回目のデイケアに行ってきました。 簿記のお勉強をして、kindleを読んでまったりと過ごしました。 パニック発作、そういえば起きなくなりましたね。…

  • 家計簿

    ここのところ家計簿にはまっています。 ノートに手書きや、Excelに入力など、方法は何でもいいと思いますが、要は収入と支出を把握して、その内容が分かればいいの…

  • クリスマスイブは雑談で

    イブの日、彼女さんとお昼頃に雑談していました。とりとめのない内容でしたが、楽しかったです。 僕は本当に彼女さんに感謝しているのですよ。  煙草を完全にやめた …

  • 菓子パン断ち成功

    数年間毎日食べていた菓子パン断ちをしてから、3日くらい経ちました。 禁断症状もなく、わりと平気なんだなと思います。タバコやお酒に比べれば、まったく問題にならな…

  • 早朝の簿記勉強

    簿記3級の勉強を始めたときは、こんなに長くかかるとは思いませんでした。最初の教材の選び方を間違えましたね。良い勉強になりました。 資格の勉強は競争しているわけ…

  • シュシュ4色(1組2個)

    こんばんは。 Amazon musicで英語のクリスマスソングを流していると、良い感じにひたれるこの頃です。 さて本日、シュシュを4種類発売しました。  4色…

  • 映画『ラ・ラ・ランド』

     ラ・ラ・ランド(字幕版)Amazon(アマゾン)  ふだん僕はこのタイプの映画はあまり観ないのですが、ものは試しと、観て見ました。 いやぁ、良かったです。ミ…

  • ビジネス書を読み終わり、キョンシーを観る

    今日やったことは、早朝の勉強と読書と映画鑑賞でした。 勉強はいつも通り。気付くと1時間があっという間に過ぎます。集中しているのでしょうね。大問第3問を早朝と日…

  • 最高の古典映画『帝都物語』

     帝都物語Amazon(アマゾン)  いやぁ、『帝都物語』初めて見ました。製作1988年ですよ、軍服を着たカトウの圧倒的なイメージは、その後のサブカルチャーに…

  • いろいろと用事をこなす

    朝2時に起き早朝の勉強一区切り。お散歩をしてから、薬を飲み朝食を食べ一息。 銀行の引き落とし先がようやく判明、Tully'sコーヒーの決済だった。オートチャー…

  • 『次元大介』プライムビデオ

     次元大介Amazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 今Amazonのプライムビデオで、『次元大介』という作品をやっています。もち…

  • お墓参りと和菓子、昼は焼きそば

    お墓参りに行ってきました。 ところで法事と和菓子屋さんて、深い関係があるのですね。今まで知りませんでした。 お供物に和菓子屋さんで購入したおまんじゅうなどが好…

  • 早朝が一番好きです

    僕は早朝の時間が、瞑想も勉強もはかどるので、一番好きな時間帯です。 とくに3時前に起きると嬉しいですね、じっくり時間が使えます。そのために17時には夕食を済ま…

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