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冬支度のこたつ
冬用こたつの準備をしました。食卓であり、勉強スペースであり、パソコンがメインで、kindleを読んでいます。 そうそう、Kindle paper white…
2024/11/30 00:00
今日の夕飯と鹿児島旅行
今日の夕食です。最近、鍋にはまって夕食はずっと食べています。 さて年末年始の帰省の前に、大仕事の鹿児島旅行日程が、先ほど決まりました。12月の上旬に、オース…
2024/11/29 00:00
歯科医の予約とブラックフライデー
半年ぶりに近くの歯科医を予約しました。目的は歯石クリーニングです。前にかかっていた歯医者さん、とても良い方で、丁寧な歯磨きと歯石クリーニングを習慣にしてくださ…
2024/11/28 00:00
心療内科通院日、良くなっている
今日は心療内科に通院してきました。 自立支援医療の申請と申し込みが、医院の受け付きでできて診断書代が1,000円でした。ものすごく親切ですよね。横浜ではありえ…
2024/11/27 00:00
年末年始の夜行バスの予定
今日は給料日でした。思っていたより多くいただいていて（よくわからない加算があって増えるのです）、嬉しい限りです。銀行に現金を下ろしに行ってきました。キャッシュ…
2024/11/26 00:00
パワポ合格と労研饅頭
PowerPointのMOS試験を受けに行って、帰りに大街道で労研饅頭を買いました。 PowerPoint 365 のMOS試験を受けに行ってきました。愛媛県…
2024/11/25 00:00
神社と温泉と子供食堂
今日は道後温泉とその周辺の神社を周り、子供食堂でハヤシライスをいただきました! 道後温泉駅を道の反対側から見たところ。タクシーが並んでいます。 今日は新嘗…
2024/11/24 00:00
お仕事に行ってきました。
もしかしたら、今年最後の外仕事、幸せ感を味わいながら働いていました。 来週から調理補助かな。私は思うのですが、昔から同僚にすごく恵まれていると思います。今の職…
2024/11/23 00:00
気を取り直して読書など
こんばんは。 お昼にオートミールを食べました。なかなか美味しい。栄養豊富でおすすめです。おかゆを食べている感覚ですね。 今日は一日、読書に集中していました。電…
2024/11/22 00:00
お休みします
昨日12時に寝付いたのですが、2時間しか眠れず、体力的にきついので、お休みの連絡を入れました。残念ですが、休ませていただきます。
2024/11/21 07:08
明日は出勤します。
今日はお休みの日でした。歩いて道後温泉に出かけようと思っていたのですが、土曜日の楽しみにして、ゆっくりと家でお昼寝することにしました。休日は休むことも大切です…
2024/11/21 00:00
急に寒くなりましたね
昨晩から急に寒くなりました。ようやく季節が一つ先に進んだ様です。衣替えですね、フリースを羽織って通勤してきました。 一つ前のアメ限の記事にコメントを頂き有難う…
2024/11/20 00:00
相談事 退職を考えた
2024/11/19 16:56
ゆっくりした日
朝はいつも通りのジョギング。早朝の真っ暗な中、4キロを30分で走りました。気持ち良かったです。 日中はごろごろしたり、スーパーに食材を買いに行ったり。お昼寝し…
2024/11/19 00:00
心理学検査法基礎実習の修了
今回の2日間にわたる放送大学での心理学検査法基礎実習において、使用したテストです。以上の3つとバウムテストを加えた4つを実施し分析してレポートにまとめました…
2024/11/18 00:00
放送大学の面接授業、明日は2日目
今日は『心理検査法基礎実習』の一日目でした。朝の10時から夕方の5時までの集中講義です。明日もあります。 今日は、YG性格検査とバウムテストをやりました。なか…
2024/11/17 00:00
スモールステップで一つずつ
今日はあまりお仕事に行きたくはなかったのですが、えいやっと起きだして、行ってきました。 内職は良いとして、食事の準備と配膳があります。最初は右も左も分からない…
2024/11/16 00:00
コインランドリーの乾燥機を使って
夏の間使っていた、お気に入りの今治製のタオルケットを、洗濯しました。松山では洗濯機は外のベランダに設置する風習があります。 それで、もちろん乾燥機なぞ持ってい…
2024/11/15 00:00
昼食、ギャラリー、AA
今日は休日でした。朝30分かけて4キロ走った後、パワポの勉強をして、読書していました。 お昼は、以前にも行った近くの「ごはん泥棒」というお店で、中華風カツどん…
2024/11/14 00:00
いろいろとお手伝い
こんばんは。今日は職場で会議がありました。 私は現在週に3回の外仕事を、メインに行っているのですが、11月いっぱいまでで、12月からの身の振りが諸般の事情によ…
2024/11/13 00:00
アメブロで得た経験と知識
アメブロのブロガーさんを通して、様々な大切な知識や経験を、私は受け取っています。 先日、アメブロで告知されていた、チャリティーヨガのオンラインイベントに参加さ…
2024/11/12 00:00
休日らしく何もしない日だった
今日は休日らしく何もしないで過ごしました。朝のジョギングと、学祭の見物と、パワポの勉強くらいです。 毎朝2キロくらい走っています。脈拍は2キロだと高めですが、…
2024/11/11 00:00
学祭を楽しみました！
2024年11月9日・10日は、愛媛大学の学祭です。近くなので遊びに行かせていただきました。当日は良く晴れて気持ちの良い日。 屋外ステージです。チアリーディン…
2024/11/10 00:00
愛媛大の学祭前日と科目登録
放送大学が場所を借りている、愛媛大学は明日明後日と学祭があるようです。食べ物屋さんや音楽や踊りなど様々なサークルが賑わいを見せるようですね。少し覗いて来よう…
2024/11/09 00:00
放送大学の中間指導とパワポ学習
今日は寒かったですね、明日も寒いようです。 お仕事では、データ入力の雑務をこなしながら、備品のパソコン3台のWindows update して、給料泥棒してま…
2024/11/08 00:00
放送大学の心理学実験。素敵な方々と知り合いになれました。
10月から4週間にわたって続いた、放送大学の心理学実験の講義、本日無事に終わりました！残りは来週までにレポートを作成して、提出するだけです。 今回の講義の参加…
2024/11/07 00:00
柿の季節と、非不安状態
事業所の近くで、松山からほど近い、内子という町の産地直販売をしています。柿5個400円で購入できました。以前も買ったのですが、とても美味しかったです！ さて…
2024/11/06 00:00
四国第51番札所「石手寺」にお遍路
昨日ふと思い立ち、せっかく松山にいるので、四国第51番目札所の石手寺に、家から往復歩いてお遍路に行くことにしました。 行きの道です。歩道が広く整備されていて歩…
2024/11/05 00:00
来来亭と朝のジョギング
朝のジョギングで前から気になっていた、ラーメンのお店「来来亭」でお昼しました。「来来亭」は、滋賀県に本店のある、ロードサイドのラーメン屋として有名だそうで…
2024/11/04 00:00
カウンセリング講座における学びの途中過程
臨床心理士・公認心理師の佐瀬りささんの、動画講座を視聴しています。いくつか面白かったので、書いてみようと思いました。 まず交流分析のエゴグラムですが、私は1～…
2024/11/03 00:00
記録的短時間大雨情報
今朝から午前中いっぱい、愛媛県では大雨が降りました。雨が収まった後矢継ぎ早に、私が住んでいる地区にも「緊急安全確保」と「避難指示」が。 前回近くで、松山城を支…
2024/11/02 21:50
改めまして、勉強します。
新月だそうです。ひとまず簿記2級はおいておいて、MOSのPowerPointを年内に取ることにしました。 やる気は習慣からということで、みんチャレというアプ…
2024/11/02 00:00
不安発作が治ったように思う
こんばんは。5年以上続き、私を苦しめてきた、ひどい不安発作（パニック発作）が治りました。5週間出ていません。 思い当たるのは、5週間前に主治医から統合失調症→…
2024/11/01 00:00
2024年11月 (1件〜100件)
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