昨日は勤務でした。帰りに血圧の病院によって。最近、思うのですが承認欲求というのは厄介ですね。親が亡くなり1年くらい家でゴロゴロしてました。訪問看護の人によるとカリカリしてたそうです。多分、承認欲求が満たされてなかったのです。今は集団に所属してるのでそうでもないです。やっぱり、どこかに所属しないとだめなのですね。徒然草みたいだけど一人でいると気違いじみてくるんでしょうね。一人は気楽でいいことが多いけど、人間はそれではダメなようです。欲というのは厄介だー-。徒然草
大手銀行勤務時代に長時間勤務で発病し、スーパーの生鮮のバイトにきりかえ、1人で暮らしてます。オープン就労です。親がガンを患っており、介護休暇中です。 親亡き後が心配です。
銀行勤務の時は、わりといい線いってたような気がします。富裕層の考え方がどうしても、なじめませんでした。スーパーでは肉担当ですが、食べることを職にしたのは正解でした。もはやこれまでか?という時もありましたが、切り開いていきます。
今日は昨日の買い物の余韻があり気分がよかったです。仕事は何事もなく終了。帰りにビールを買いました。私の心の殻を破ってくれる人に出会うといいですね。一人では心に殻ができてしまいます。毎日、幸せにしてくれる人いないでしょうか?心の洗濯をしてくれる人。顔とかではないんだよなー---。心があらわれるというか、きれいにしてくれる人。私は癒し系とかいわれますが、心がささくれ立ってるときはあります。何度も言うけど心がきれいな人。いないかな~。心の殻をとってきれいにしてくれる
今日は職場の人と買い物にいきました。家具屋さんとかにいき、自分がどんだけ安い家具で済ませてかに気が付きました。揃えるといってもテーブルと座椅子とローボードと食器棚くらいなので10万円もあればよくなりそうです。よし、来年の目標だ「部屋の充実」最安値の部屋から中価格帯の部屋へ。話しながら買い物をするというのは楽しいですね。気分がスキッとしました。普通の人は買い物とか普通なのでしょうが、私は買い物に複数でいくとか30年ぶりです。温厚な人の多い地域にいると人間関係が広がりますね。お酒がうまいです。楽しかった買い物
昨日は何時ころ寝たかわかりません。朝は10時ころ起きて、干してたカマスとおきゅとで朝ごはんを食べてまったりです。今日は職場の若い人が買い物に付き合ってくれというので、夕方から出かけます。最近、思うのですが一日何があったとか、昨日食べた果物がおいしかったとか話す相手って結婚しないとできないみたいですね。私はそういう相手必要です。親とか兄弟とかはそういう相手でないです。20代くらいまでは友達とか付き合った女の人でした。30代からはいませんでした。ブログを始めたのもそのころです。お陰でまとめて話す癖つきましたけど。でもー---。50代で探すのは大変です。今、3連休なんですけど休みになると、こんなこと考えます。独身には独身の悩みがありますね。一日の終わりに話す相手
昨日は飲みすぎて飲んでるときに何故か深刻になってしまいました。朝一で歯医者へ。歯の調整で1時間半かかりました。帰りにスーパーへ。カマスが激安だったので、私なりに開いて一夜干しにしました。あと、牛のもものブロックを買ってきました。今日、たたきにします。気が付けば夕方です。歯医者までの道のりがルーティンになっており、40分かかるのですが苦ではなくなってます。今日も往復1時間半のいい運動です。私は最近運動に凝ってますね。でも、出かけると何か買うので財布には負担がいきます。今月は奨学金の支払いを除くと家賃抜きで12万円かかりました。医療費が高くて、4万円かかってます。保険を使いこの金額なのでしょうがないですね。明日に職場の人と買い物にいくのでもう少しかかります。15万円くらいですかね。12月は普通出費がかさむので...鳥の巣
今日は水泳教室でした。行く前は「いかないかんなー」となりましたが、泳ぎだしたら課題が沢山みえてきてあっという間でした。いまいち、ちからが抜けませんでした。帰ってきてラーメン屋さんを食べて買い物にいき魚のカマスをかってきました。安かったのです。開いて一夜干しにします。昨日の嫌なことも運動したら忘れました。とりあえず、そっけない態度をして嫌ってることを感づかせます。勘は良さそうなので。3連休なのですが長く時間があるとろくなことを考えないので、動くことにします。気候もいいです。全国の方のブログをみてみると九州は暖かいですね。今日とかも上着はパーカーでよかったりします。今日のつまみは豚軟骨のおでんです。刺身を買おうかと思いましたが、冷蔵庫の中のものの整理を優先させました。あと、5日はもちます。月末なので節約です。...冷蔵庫の整理
疲れました。夜勤だったのですが言ってる内容でなくていい方がおかしい人がいるのです。今日もバケツの取っ手がそろってる時に揃えないと「やり直し!!」と指摘してきて「そんな鬼の首をとったような言い方しなくても」とかなりました。経験からああいう人はエスカレートするのでビビらすしかありません。まずは上長に相談ですかね。いきなり強く出ると問題にされるかもしれないので。そもそも、できてないことを見つけた時に指摘するのはわかるけど、発散の的みたいな対応はハラスメントではないのかなーとか思います。私は嫌な気持ちになってるけど、前向きな気持ちではありません。私の場合だいたい異性の人なんですけどね。腹が立ってきました。少し動いてみます。色々と修羅場もあったので、何とかなりそうな気もします。あんまり強くないのでダメージはうけるん...ハラスメント
昨日は自転車で歯医者までいきました。片道40分です。仮歯をつけるだけだったので180円でした。帰りにおでんの材料を買い、帰って作りました。懐かしい音楽を聴き、お酒を飲んで早く寝ました。最近、節酒してないのですが酔いつぶれて寝てしまうので、睡眠時間は伸びてます。いいことなのか?そうでないのか?今日は大会です。夕方まで暇です。今日は仕事なので気が張っててさみしさは感じません。仕事も生きていく精神のバランスに一役買ってるようです。そうそう、公営住宅に引っ越してきたのが20年の11月18日だから、ちょうど引っ越してきて3年がたち4年目になりました。介護の離職があり働き出して丸2年で3年目です。職をかえてみて思うのは仕事というのは慣れで、長い時間人間関係のトラブルを起こさずに続けば何とかなる。あと、人間だからできる...みっともなくても続けば
昨日は夜勤でした。色々と大会の準備があったのですが、頑張って定時であがれました。事前に社員の人に教えてもらったので仕事はうまくいきました。よかったです。かえってきて具沢山のおにぎりを食べて寝て、8時に起きました。仮歯がとれたので今日は病院です。片道1時間の通院です。帰りに食材を買いにいきます。家族がほしいとか書いてましたが多分、無理です。母親がなくなるというさ、寂しさを感じるという意味ではMAXのことも一人で乗り越えてしまいました。今年は寒い時は寒いので、体が冷えた時のさみしさを感じますが暖房をけちらないことにしたのでなんとかなります。ひとり身が長いので制約の多い共同生活は難しいかなーと思います。運動をして健康寿命を延ばして何とかします。先のことはわからんさー。家とバイトと病院と習い事とお酒とで乗り切りま...ひとり身
夜勤、終わりました。いくつか抜かりがあったけど、まあまあでした。帰ってきてビールを飲んでピザトーストを食べました。食べながら思ったのですが、私のおじいちゃんは右翼で堅気ではありません。私もその血をひいてます。政治家とかに顔が効くような人だったのですが、普通の人ではありません。私は悪い人ヤンキーとかは中学くらいで、ついていけなくなりました。そんな感じだから右翼の人とか付き合ってはいけません。厳しい世界だから無理です。でも、昔所属してた銀行の仇のような人には行政の人のつてを使い反撃しました。スーパーの仇も解雇までもっいってます。こんなこと誰がするのでしょうか?法律には触れてません。嫌疑があるところに、つてを使うのです。でも、堅気のやり方ではありません。仕返しをするのです。弱い人には優しいです。生意気なのは害が...堅気でない
昨日は職場の食事会でした。若い人に混ぜてもらったのですが寿司30貫、ラーメン、デザートを食べました。ガヤガヤして食べるのもたまにはいいですね。帰ってきて一人でお酒を飲みましたが、お酒はリラックスして家で飲むのが好きです。食事会とか前の職場以来なので4年ぶりくらいです。私にとって職場は社会との接点です。助かります。雰囲気が楽しかったのでよく寝れて起きてご飯を食べて、仕事なのでシャワーを浴びてコーヒーを飲んで今の時間です。今日は半分大会なので変則勤務です。昼からの夜勤です。プールの運営に関しては先を読み気が付くのを最近目標にしてるので頑張ってきます。まだまだ、スピードは遅いけど、おじさんなりに亀の成長で進んでいきます。今日明日夜勤で一日休みです。今週は3日しか勤務がありません。何とかなるさーーーーー。亀の成長
今日は寒気で目が覚めました。多分、コロナワクチンの副反応です。すぐにおさまり朝ごはんにお好み焼きを食べました。それから、ボーーとしてたのですが過ぎた時間を振り返ってました。障害というものがあるかどうかは自分ではわからないのですが、周りの人間によくしてもらわないと生きていけないところがあるのは間違いないみたいです。勉強とかスポーツとかは普通だけど。グレーなところです。コミュニケーションは苦手です。誤解が多いような気がします。自分では誤解だけど。病気をしたのも、持って生まれた生きにくさが原因の気がします。ただ、背が高くて大学もでてるので「鍛えたらよくなるのではないか?」という人がいて衝突をするみたいです。へんてこりんなところもあります。ジョークでごまかしてるけど。母親も兄も重いといわれる脳の問題があるので、私...半生を振り返る
昨日は7回目のコロナワクチンをうちました。副反応が6回目から全くなく今回もありません。帰ってきて長崎皿うどんを食べて音楽を聴いて寝ました。今日は朝一で訪問看護で終わって血圧の病院でした。水泳教室に通ってることとジョギングを始めていいか?の許可をいただきました。若い先生なので知らないから禁止するということがなくてよかったです。ジョギングをしてみたいのです。水泳を始めて心肺を鍛えると頭がすっきりすることに気が付いて、ジョギングに興味をもちました。寒いので防寒に気を付ければいいそうです。ウェアーとか靴とか買わないといけませんが。とりあえずはあるものでやります。スポーツ施設に勤めて体を鍛えたくなってるみたいですね。ウォーキングー>ジョギングー>ランニングという位置づけみたいです。とりあえずはウォーキングからかな。...ジョギング?ウォーキング?
昨日は仕事が作業でした。私は作業は向きますね。注意力を使う監視よりいいです。帰ってきたら、やたらとさみしくなりました。どうしょうもなくエルトンジョンとかジョンレノンとか松山千を聴くとよくなりました。yoursongとhappychristmasとsingasongです。歌に癒されて寝ました。朝起きたら寝坊です。バナナだけ食べて水泳教室へ。なんと、25M泳げました。嬉しいな~。インストラクターから「今度は50Mね!!」といわれました。上達するのって嬉しいですね。朝からルンルンです。午後はコロナのワクチンがあります。副作用がないことを祈ります。今日は暖かいのでさみしいさみしい病にはならないで済みそうです。明後日は職場の人と回転寿司にいきます。引っ越して3年になり地元感でてきました。いい時期を迎えてます。水泳が上達した
今日は変則の勤務でした。昼過ぎに突然、銀行の上司が私を辞めさせようとしてたのではないか、という妄想がわいてきてました。それから、母親が食中毒を起こしたことが毒を盛られたのではないかという妄想になり「やばい」と思い抗不安薬を飲みました。なぜこのような妄想がわいてきたのかわかりません。薬を飲むとうそのように消えました。最近まで扇風機をつけなければならないほど暑くて、10日くらいで雪になりました。体調が悪くなってるんでしょうね。多分、5年ぶりくらいの統合失調症の症状だったので、びっくりしました。帰ってきて部屋を温めて、風呂に入り、温かいご飯を食べると落ち着いてます。あー----やばかった。私は普通でなく妄想とかがわいてくる体質なのだと実感した一日でした。あと、頻脈があるのですが薬のゼプリオンの副作用のような気が...妄想がわいてきた
今日は休みです。最近、仕事中の集中力が高まっているのです。普通はいいことなのですが、私の場合あまりさえてくると再発の兆候なのです。銀行の時も、スーパーの時も入院したのは仕事がいい時でした。さえてくると妄想ぽくなるのです。ぽやーんとしてるときが病気は一番いいのです。まだ、さえてるとまではいきませんが。仕事に行く前に「いきたくないなー」という感じがでてきました。学生のバイトとペアをくまされたりするようになり、緊張感が高まってるようです。母親の最期をみとるときに職業から離れてましたが、また始まりかなーという感じです。お金をもらうのはやおういきません。まさしく時間を売るという感じです。今日は待望のぽや~んとする日です。馬鹿にする人いそうですが、私はこういう日がないと生きていけません。メンタルの不調がある人には大事...ぽや~ん
今日は昼頃起きました。学生の頃の奨学金の返済請求が来てたので、払いに行きました。それから歯医者にいき、業務スーパーで買い物をして帰ってきました。30年かけて300万円くらいあった高校生と大学の奨学金を完済しました。30年かかったから毎年10万円づつ払ってた計算です。長かったなー。金利が付かない奨学金だったのが救いでした。あまり頭には浮かびませんでしたが、ものすごく気分がすっきりしたのできになってたんだと思います。ちょうど歯医者が大学の横なので年末にでも訪ねていこうかなーと思います。もう、知った人いないとおもいますが。「払える額でいいから少しづつでも返してください」という温かい言葉をかけてくれるのに救われました。見込んで貸してくれた人を裏切らなかったのがうれしいです。今日は自宅で焼き鳥をしてお酒を飲みます。...奨学金を完済しました
昨日は一日待機でした。厚着をしてたので、お酒を飲んでそのままテレビもつけたまま寝たみたいで、朝8時に起きました。22時までラインをしてたみたいなので、まあまあ寝てます。朝から水泳教室だったので泳いできました。今日は背泳ぎをしました。クロール、平泳ぎ、背泳ぎは習いました。あとはバタフライとか習うんだろーか。運動をしたので気分がいいです。夕方から勤務です。4時間ですけどね。もう、初冬のような気候です。あと、1か月くらいで冬になるんでしょうね。今日、出かけるときに空に母親がいるような気がしました。寒くなるとネガティブになり親のこととか思い出すんですかね。玄関から島が見えるのですが島の上に母親がいるようなきがしました。色々な感情が混じってんですけど、時間がたつと優しい気持ちになりますね。若いころ一緒に住んでた異性...人恋しい季節
今日は休みです。昼ごはん外食しようかなー。図書館にいかないといけません。近くのショッピングセンターにあるポストに返却して、ついで洋服をみてきます。あと、食材の買い出しと。ネットで法律をみると25年から定年が65歳までに義務化されるのですね。とはいっても私の会社はコンプライアンスいまいちです。社長がどう考えるかです。「は~シラーン」といわれたらそこまでです。どうなることやら。私とか技術もないし、人脈もないし、資本もないし、車の運転もいまいちだし、ないないです。職を探すのとか大変です。たまに、この仕事続くかなーとかなります。何となく続くもんなんですけどね。銀行の頃は働きよりいい給料をもらってました。スーパーの頃は勝ち越してた気がします。今は五分かなー-。50代になると職と給料で勝ち越すのは難しいです。負け越す...勝ち越す
今日は日勤でした。久しぶりでした。何事もなく一日が終わり帰ってきてひき肉と野菜を炒めました。今、お酒を飲んでます。人とうまく仕事をするのは難しいですね。思うようにしようとするとかもっての外です。言葉にしなくていいです。ヘラヘラでいいです。その人の心の川の流れが分かればいいです。たまに、流れを変えるくらいでいいです。あとは、本人の心持です。叱ることも、機嫌を取ることも必要ありません。心の奥の流れを聴くのです。うまくいかないことも沢山あります。いちいち目くじらを立てないのです。耳を澄まして川の音を聴くのです。難しいけど。言葉でわかるのは不可能です。こんな私が活躍できる仕事ないですかね。心の川の音
今日は夜勤でした。そろそろちゃんとしなさい!!のようなことをいわれますが亀のように一歩一歩。帰ってきて風呂を沸かしてはいって気分爽快です。明日も夜勤です。夜食は日清のラーメン屋さんに野菜と厚揚げをいれて食べます。おでんにうどんをいれるでもいいのですが、明日も昼ごはんはおでんなので今日はラーメンにします。汁が欲しいのです。いいな~一人暮らしは自由で!!こんな些細な幸せが続けばいいですね。今のところ同居の人いりません。8年たってこんな感じなんで向いてるんでしょうね。さて、夜食をつくります。ラーメン屋さん
昨日は歯医者で神経のある歯を削って痛かったです。帰ってきておでんを作り食べました。途中で高級志向のスーパーによったらお酒とか、肉とか、おでんの具材とか珍しいものがおいてあり、「こういうスーパーもいいなー」と思いました。スーパーは標準化で大きくなりましたが、これからは個性化かもしれません。お高いですが給料の後とか行きたくなります。それからお酒を飲んで就寝。朝を迎え弁当を詰めました。今日は昨日のおでんの残りです。今日は夜勤なので朝ゆっくりです。気温が高いです。半袖でも汗ばみます。出勤の時は半袖でいいのに帰りは肌寒いです。残暑みたいな気候です。短い秋ですね。個性的なスーパー近所にできないかな~個性のあるスーパー
今日は休みです。訪問看護があり今から歯医者です。片道1時間かかります。都会にいくので何か食べてきます。私の住んでるところはバイパス沿いなので、飲食店はあるんですけどね。メンタルの病院も遠いのですが、やばい病院にかかった経験から苦にならないのですが歯医者は近所にもいっぱいあるだけに、いい病院ないかなーという感じです。根の治療とかできない医者が多いので我慢して通ってます。気温が高い日が続いてましたが正常に戻るみたいです。最高気温が20度くらいで晩秋という感じです。晩秋という映画が昔あったの知ってます?確かDadという英語の題名で父親と金儲けでおかしくなりかけてる息子の心の交流みたいな映画だったと思います。私は母子家庭で育っただけに「こんな父親いたらいいなー」とか思った記憶があります。晩秋になると思いだします。...和の修行
気が付けば4日もブログを更新してませんでした。勤務が続いたので。阪神が日本一になりましたね。伝統のある球団ですが日本一は2回目らしいですね。ここ一番に負けるところが大阪人のセンスを駆り立てて、人気球団なのですね。私が高校生の頃に優勝してますから、それ以来なんですね。私は大型補強とかせずに、一体感で勝つところと、岡田監督のボケてるのか、賢いのかわからないところがすきです。私の上司は昨日の夜から出張で大阪です。仕事ですが、観光気分を盛り上げてくれる出来事ですね。今日は水泳教室でした。運動した後に飲むコーヒーは格別です。今日は平泳ぎをしました。泳ぐのがきついのが平泳ぎで、楽なのはカエル泳ぎと習いました。今までやってたのは、カエル泳ぎでした。自分では平泳ぎと思ってました。洗濯ものがたまっていて2回まわしました。今...地元になりつつある
今日は月一のメンタルの病院です。朝、7時台のバスに乗り都会へいきます。8時半に都会につき時間を潰すため喫茶へ。一時間、ボーーっとして診察へ。先生と話をして薬をもらい、都会に来てるので私服のズボンを買おうかと思いましたが面倒になり地下鉄にのり西の果てまで。区役所で健康診断の書類をもらい、家の近くのバスの営業所まで。帰りに豆腐と納豆と厚揚げを買い。最近、食べてる果物を買い帰宅。今、コーヒーを飲んでます。昼ごはんにホットサンドとキウイを食べたのですが、果物を食べる習慣がなかったので新鮮です。母親が出さなかったのですが、面倒だったのでしょうね。今から安いのしか買えないですが、フルーツをたべます。栄養もあるみたいで。ビタミンが豊富みたいですね。あと、みかんとバナナを買いました。缶詰も挑戦してみます。一人暮らしを始め...フルーツ
昨日は音楽を聴きながらボーーっとしてました。静かーな一日でした。最近、一日外に出ないでいられるのです。休みの日でも一日一回は外出しないといけませんでしたが、それがないのです。これは職がなくなるといよいよになりそうです。活力が落ちてきたのでしょうか?まあ、いいや。今日は夜勤です。職場も静かーなことを祈ってます。煮物が増えてきました。豚軟骨と大根を炊きました。まあまあ、の出来栄えでした。うどんのスープと具にするとおいしいです。弁当は天ぷらです。先月は食費が2万円でした。冷蔵庫が170Lから90Lになりまとめ買いをしなくなって、安くなりました。それまでは3万円くらいでした。酒代も半分になりました。もうすぐ、出発です。家籠り
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昨日は勤務でした。帰りに血圧の病院によって。最近、思うのですが承認欲求というのは厄介ですね。親が亡くなり1年くらい家でゴロゴロしてました。訪問看護の人によるとカリカリしてたそうです。多分、承認欲求が満たされてなかったのです。今は集団に所属してるのでそうでもないです。やっぱり、どこかに所属しないとだめなのですね。徒然草みたいだけど一人でいると気違いじみてくるんでしょうね。一人は気楽でいいことが多いけど、人間はそれではダメなようです。欲というのは厄介だー-。徒然草
昨日は寝不足で帰ってきてすぐ寝ました。朝起きて水泳教室です。クロールを習いました。終わって食事会です。古民家みたいな店でおいしかったです。食事会で思ったのですが習い事をしてる人というのは生活に余裕がある人が多いですね。子供さんの職業とかしっかりした職についてます。私もしっかりした家だけど、もう根無し草のようで。今更、どうしょうもないですけどね。習い事の人たちもたわいもないことを話す感じです。それでいいんですけどね。たまにビリージョエルのオネスティーの気分になります。根本的なさみしさ。ひとり~ひとり~俺も一人~ひとり
昨日は大変でした。ちょこまかちょこまかという感じでした。いつも通りに仕事は終わり大会準備をしたら22時。早起きして日勤です。今日はあまりしごとがなさそうです。弁当も詰めたし。明日が水泳教室なのですが終わった後に食事会があるのです。普通におわればいいのですが。緊張してしまいます。飲み会は苦手ですね。大会
今日は早朝からバスに乗り都会の病院へ。喫茶店で朝食を済ませ病院へ。内面が穏やかなのことをいうとせかされないからだといわれました。そーいえばスーパーの時は急げ急げでした。スピードをあげることが仕事だみたいなことを、昔いってたらしくてそこにメンタルの弱さがあるんだといわれました。そーいえば早くはなったけど余裕はなかったです。私は争いが多かったり、感情的になることが多かったです。一言でいうとメンタルの弱さですね。先生はよくみてますね。あと、お酒が増えてました。意識して昨日から減らしてます。気が付いてなかったから怖いですね。今日も節酒です。今日の診察でプライベートで何か始めようかとなりました。考えてみます。メンタルの弱さ
今日は明け方に浅い眠りがありました。また、また、印象に残る夢を見ました。目的地に向かっていってるのに、目的地から離れていくのです。ユングの夢分析のサイトでは欲求不満らしいのです。何か新しいことが内面に起こってるけれど実現できないとかそういう意味らしいです。最近の印象に残る夢はそんなんばかりです。自分の中の破壊と創造とか。変化があるんでしょうね。何を望んでるでしょうか?さっぱり、わかりません。動いてみた方がよさそうですね。人との関りを。また、また、夢の話
昨日は待機の時間が長く暇でした。でも、暇疲れみたいな状態で帰ってきてあっという間に寝てて気が付いたら朝でした。今日は作業があります。たまにさみしいけど、この気ままな生活が一人暮らしのいいとこですね。最近、夜明けが早いので5時とかに起きます。カーテンして寝ればいいだけだけど。何故か朝からオエオエいってます。今日行けば休みです。仕事前に緊張しなくなってます。気ままに
昨日は夜勤でしたが夕方からアクシデントが続き大変でした。あ~大変だった。だいたいこういう日が月に2~3日あります。楽はさせてくれませんね。私は補助的な仕事なのですがそれでも疲れます。最近、嫌になるときがあります。毎日がマンネリなのです。バイトしてご飯を食べて寝て。最悪の時期があったので、ましだなーという感じはあるんですけどね。似たようなことが起こり寝て起きて。こういうのを幸せというのかもしれないけど。最悪の経験もしてみるものですね。でも、たまには刺激が欲しいな~。病気がなおったんでしょうね。夜の世界はあわないよな~、女性とか負担になりそう、ギャンブルはやばそう、ジョギングとかかな~。ぜいたくな悩みでした。贅沢な悩み
昨日は勤務でした。監視が平和で何事もなく終了しました。帰ってきたら鳥が換羽で弱ってたのですが少し元気になってました。保温の電球をつけて鳥かごにカバーをして温度調整をしてるのがよかったようです。一昨日はみるからに弱ってたので心配してました。餌も食べてくれてます。今日も勤務です。頑張ってきます。鳥が回復
連休は象徴的な夢を見るようです。今日の夢は新幹線で帰ってきてます。ものすごく気分がよく「あ~やっとなおったな~」と思います。どこかに着いたら弟がいてJRにクレームをいれようと公衆電話に向かいます。電話帳をみていると警備員が「とっちめてやる」と挑戦的に向かってきます。おもちゃの銃を弟の口にいれてます。弟が「同士討ちにしてやる!!」といい警備員を沼に突き落とします。警備員は亡くなります。遺体を重機で探すのですがみつかりません。人を殺す夢は心理学的には吉夢のようです。自分の中の破壊と創造が起こるということらしいです。私の解釈では私の中の凶暴性との決別の気がします。殺された警備員と弟が凶暴性を表しててその部分がなくなったということだと思います。私は銀行の頃からスーパーのバイトの頃までは喧嘩を売られると必ず買ってま...優しい気持ち
今日は水泳教室でした。背泳ぎでした。私は足の関節が硬いので平泳ぎがむくようです。終わっておにぎりを食べてコーヒーを飲んで今の時間です。昨日から健康管理のアプリを使い始めました。気休めに。3連休なのですがひまですねー-。今から歩きにいってきます。散歩ですね。散歩とかと思うかもしれませんが意外と馬鹿にできないのです。体に溜まった毒素のようなものが抜けてスッキリするのです。あー--すっとしたという感じです。水泳も似たような感じです。部屋に長くいると毒がたまるのです。精神的に行き詰った感じになってしまうのです。外の空気で浄化するのです。職場もにたようなものかもしれません。時としてどうしょうもないですが。もう一つくらいチャンネルが欲しいですね。歩きながら考えます。散歩で浄化
今日は遅くに目が覚めたと思ってると時計が遅れてて割と早く起きたみたいです。ゴロゴロしてました。昨日は子供用プールの担当で昼から大変でした。悩んでたんですが少し食事の量を増やすことにしました。夏場に向けて体力をつけるためです。働き出して体重が73キロで安定してたのですが今、70キロくらいになり減ってきてます。食事も単調になってきてるので量を増やします。73キロに戻すのが目標です。今日はナツメグをつけて冷蔵庫で鶏肉をねかせてます。から揚げです。あと、焼きナスと。体重は一度落とすと自信がついてコントロールできるようになりますね。私は普段は腹5分目です。倍はいけるけど我慢します。当たり前になると苦痛でなくなるのが経験です。大豆食品中心で。炭水化物には気を付けて。甘いものは避けて。運動の習慣をつけて。腹が減ったとき...体重
昨日見た夢が人に言いたくてしょうがありません。聞いてください。何故かボクシングの試合にでるのです。テレビ中継があるのです。控室で思うのです。「俺、ボクシングの試合に出るけどボクシングやったことないんだよなー」「大丈夫やろか?」それだけです。言いたくてしょうがないので書きました。読んでくれた方ありがとうございました。夢
昨日は通常営業でした。何事もなく終了。コンビニで冷やし中華を買って食べて寝ました。今日は休みです。さっきですが気になる夢を見ました。黒い雲が立ち込めて雷が鳴るのです、母親が病気を患っており近所の変な男と出かけて無茶苦茶になり、私がその男をやっつけて母親を叱る夢です。ネットで調べると雷は運気の変化でいいほうにも悪い方にも転ぶみたいです。破壊と創造です。私の解釈では母親の男関係のトラブルは私が最も嫌うことです。それを自力で解決します。何か変化があるんですかね。想像がつきませんが。こういう意味のありそうな夢を見ると必ず身辺に変化があるので楽しみです。母親が生きてる時に自立の芽が出てきたときに落雷の夢を見て、亡くなる病気の診断を受ける3日前に竜巻の夢を見て、今回は守られてる感はありましたが不吉な感じの雲でした。一...雷の夢
今日は通常業務のつもりでいくと窓のカーテンがあいてません。「なんでやろー」といくと大掃除の日で営業がないのです。朝のミーティングの後、溝の掃除をすると15時です。それから、おぼれてる人の救助の練習をしました。なかなか、難しかったです。帰ってきてご飯をどうするか?考えてます。鶏肉を加工して食べます。鍋かな?一杯飲むと、眠い・・・心地いい・・・・眠い・・・・・。体の疲れは心地いいですね。大掃除の後は眠い
昨日は休みで買い物にいきました。鶏肉と豚ロースがグラム98円だったので2キロくらい買いました。1か月はもちそうです。あと、鳥小屋の掃除と洗濯と炊事と。21時に寝て朝8時に起きました。訪問看護が来て、布団のシーツとか洗って夏物を出したりして今の時間です。今日はノン活動ディです。最低限度の家事以外何もしません。それでも午前中はつぶれますね。こういう丸一日休みとかがなくなってもう10年近くになります。実家にいたころは休みは一日休みでした。嫁さんとかいたらそんな感じなんでしょうけどね。一人暮らしをはじめてから休みもなんかしてるとかいう感じです。実家が懐かしくなりました。どちらが向いてるかというと一人ですけどね。ちょこまかちょこまかとかいう感じです。住居をキープするのも大変ですね。一人暮らしはマイペースで過ごせます...二ついいこと
昨日は大会でした。急に28度とかになったので体調がいまいちでした。昼から作業があり体を動かすとだるくはなくなりました。寝て、朝に起き水泳教室です。仮病を使おうか?とか脳裏によぎりましたがいくと楽しかったです。今日は肉が尽きたのでメガドンキに大型パックを仕入れてきます。運動の後は体調がいいです。ひと眠りして買い物です。丈が太いズボンを買ったのですが自転車にひっかかるのです。今日は転びそうになりました。バンドみたいなものを買った方がいいのでしょうね。今日みてきます。学生時代でいうと土管という感じです。でも、ツッパリ仕様ではありません。今の若い人の流行りです。年甲斐もなくのかってみました。思ったよりおかしくないと思います。自分で思ってるだけだけど。この3年くらい世の中の人がいい人にみえてます。母親と兄と住んでる...土管
今日は大会でした。昼ごはんにステーキ弁当を食べました。おいしかったです。私は食べるのが早いのです。ボリュームのある弁当で普通の人は20分くらいかけるのですが、私は10分かかりません。一人暮らしが10年くらいになるので早食いの癖がついてるようです。あまりいいことではないような気がします。早飯は芸のうちとかいいますが。デートとかしたらドン引きされるかもしれません。しばらくなさそうだけど。日誌を職場で書くのですがブログを書いてるからうまく書けるかなー?と思うのですが、あまり上手でありません。ブログは思いついてることを書いてるだけなので簡潔にとか、要点をまとめてとか考えません。人に添削してもらわないと文章は上手くならないようです。早食い
昨日は子供用のプールの担当でした。夜勤だったので夕方に昼食があるのですが、頓服の薬なしでもいけそうだったので飲まなかったら夜にかけて被害的になりやばかったです。頓服はなるべく飲むなと言われてるのですが、このようなことがあると予防的に飲みたくなります。我慢ですね。今日は12時間くらい寝て休養日です。暑いので体を休める日も必要です。明日、明後日は大会なので気楽です。働けない時期もあったので、贅沢はいえないのですがバイト生活も30年になろうとしてます。途中、正社員も考えましたが銀行に所属してた時にいい記憶がないので逃してしまいました。半分は環境のせいですが、半分は自業自得です。早く辞めてよかったです。辞めたことで普通になろうとし、40歳くらいでしのげてる感がでてきました。こう考えると私も普通の人の倍時間かかって...自分のペース
昨日は通常勤務でした。何事もなく終了。こういう日はプールの監視員はいいですね。安泰なのはいいんですが書くことがありません。若いころはハプニングを望んでましたが50代にもなると似たような時間に起きて、似たようなものを食べて毎日がルーティンで。期待したことが起こり、予想外のことはほぼなく。おじさんだなー-。毎日、同じことをして一杯飲んで。少しさみしいですがこれでいい気がします。ルーティーン
昨日は大会でした。後片付けがあり、一日終了。お酒を買いに行き、日本酒の一番安いやつを買いました。空手とか応援団の人から習ったのですが、一番安い日本酒を股の間に挟んで人肌に温めて飲むのがうまいらしいのです。池田勇人総理大臣もお気に入りの飲み方だったと聞いたことがあります。温まるまで待てないのでレンジで10秒温めて飲みました。う、う、う旨い!!初めの一杯にもってこいです残りそうなので2杯目からはコメ焼酎を。最高や~~。最近は量をいかないのですが、うまい酒を飲めるようなりました。居酒屋、我が家。鳥のさえずりを聴きながら。年中無休。我が家
今日は仕事でした。3時に目が覚めそれから起きてました。昨日も5時間しか寝れてません。会社に行き、仕事をして帰ってきてきつかったので2時間くらい仮眠をとりました。すっきりしました。今から風呂に入り、晩御飯です。豚肉を生姜焼きします。野球をみるのが楽しみです。明日は休みです。予定はありません。睡眠がうまくとれない
パソコンが調子が悪くてブログを書けませんでした。昨日、今日と連休です。散髪とか訪問看護とか買い物とかしてました。床屋で鳥を飼ってるという話題をしました。よく話を聞いてくれて髪の毛も気持ちもすっきりしました。私は大学をでてるのですが、今考えたらよく卒業できました。家の母親は私が高校を卒業したら働けせて自分は家でゴロゴロするつもりでした。なぜそうなったかというと、父親と住んでるときに父親でない男の子供を産んで、夜逃げをしたときに弟の父親が食べさせてくれると思っていたら逃げられて自殺未遂を何回かしてた時期がありました。その時に自殺を止めてたら「高校を出たら、食べさせてくれるのなら自殺はしないよ」と脅されて約束をさせられました。でも、私は大学にいきたかったので地元の大学に行きました。家ではネグレクトされており、ア...母親
今日は仕事ですが大会です。多分、一日待機です。暇でどうかなりそうです。本でも買ってくればよかったですね。今日、ネットのニュースで高齢者の一人暮らしの話しが載ってました。体調を悪くして働けないと。我が身に置き換えるると多分似たような状況になります。ピンピンコロリならいいのですが。予防するとすれば節酒くらいしか思い付ません。血圧たかいものなー。まあ、いいや。なるようになる。なるように
今日は病院です。朝起きたらテレビがついてました。ホークス戦をみてて寝落ちしたみたいなので21時ころ寝たようです。起きたら6時でした。直行のバスで都会の病院へ。病院が開く1時間前につくので、喫茶店でモーニングを食べ診察へ。心穏やかに過ごしてることをいうと、1つにはバイトをしてること、自分の面倒をみれてること、強烈な母親から逃れたこと、が穏やかな心につながってるといわれました。よくみてます。地下鉄とバスで帰ってきて今の時間です。こんなマイペースな生活ができるとは思いませんでした。親もいいものだけど気を付けないと利用されますね。いい親ばかりとは限りません。私はネグレクトという虐待を受けてたのかもしれません。かといって、世の中をよくしようとかは思いません。親子の話に入り込むのは危険だと思うからです。それでも養った...ネグレクト
連休が今日で終わりです。今日はコリアンダーとクミンとターメリックでルーを使わずにカレーを作りました。水を使わずにホールトマトを使いショウミシャンタンでだしをとり、塩とニンニクとショウガで風味をつけて。まあまあ、のできばいです。色がいまいちでした。トマトの色でターメリックを多めにしたら克服できそうです。とろみがないので片栗粉を入れたほうがよさそうです。問題はだしです。うまいだしがとれればいいのですが、それだけで職業になりそうな話なので難しそうです。なかなか、難しいみたいですね。今日は久しぶりに浜省の音楽を聴きながらいっぱいやります。楽しみです。私は仕事をしてるけど月の半分なので休みが多くあり、それが気持ちの余裕につながり働けてる気がします。週に5日とかだと、もたない気がします。こんな余裕があるときは正社員の...働くペース
今日は大会でした。一日、待機でした。こんな日もあるのです。今から晩御飯です。何を食べましょうか?仕事中暇なので求人広告をみてました。いい求人あるといえばあります。工場の流れ作業とかきついかなーーー。したことないものなーーーー。月に20万円もあれば随分いいだろーなーー。やっぱり、働く時の優先順位は一番が働きやすい職場、次がお金ですね。働きやすさはあるけど、お金はダメです。高校以来の体調の良さを迎えてるだけに欲が出てしまいます。いばらの道だなー。欲
今日は仕事です。昨日は寝てたらいつまででも寝れる状態になり、夕方まで寝そうでしたが何とか昼で起きました。掃除とかをして、図書館にいき100均で雑貨を買い野球をみて寝ました。野球を見れる精神状態なのがいいことです。この5年くらいみる気がしませんでした。私のバロメーターかもしれません。朝ごはんは冷たい素麺です。食欲が落ち気味です。ばててはないですが。10時半出勤なので朝に余裕があります。さて、身支度です。野球観戦
今日は休みですが運転免許の更新です。こっちに来て初めての地下鉄にのり都会の更新場所まで。午前中に終わり、なかなか行く機会のない場所だったので1時間くらい散策し、やっぱり私は山のふもとのほうが性に合うことに気が付き地下鉄に乗り近くのショッピングモールでTシャツと靴下を買い、スーパーで最近はまりの豆腐と納豆と大根を買い家につきました。久々の遠出だったので楽しかったです。免許の更新の顔写真をみて老けたなーと思いました。選挙速報の福岡さんみたいでした。晩御飯は何をしようかなー。ポークビーンズとかいいかも。スパゲッティミートソースもいいかも。夏場に向け体重を減らそうとしてるので、低カロリーベースです。お出かけもたまにはいいですね。私は出不精なので近場でことごとく済ませてしまいます。田舎だけど便利なとこ住んでます。都...都会へ
今日まで休みです。今日は昼過ぎまで寝てました。よく寝れました。最近、固めの豆腐に大根と納豆とゴマをかけて食べるのに凝ってます。おなかが膨らむのです。あと、豚のロースをグリルで焼いて。いい酒のつまみです。あとは、ホークスの野球をみて。よく寝た
夜勤が連続であって、今日明日連休です。今日は6回目のコロナワクチン接種です。近くの医院でうちます。副反応が心配ですが持病があるのでうつことにしました。とりあえず、ご飯をたくさん炊いて副反応に備えます。来月のシフトが決まったのですが、20日が命日、23日が誕生日、25日が団地の清掃、運転免許の更新、と私にしては予定があります。7月は世界水泳があり私の職場はマスターズという大会の会場なので何をするのか決まってません。監視はしないようです。7,8月と仕事があるのかわかりません。2か月くらいならなくても食べていけますけどね。最近、たまに思うのですが私の生活は職場に依存してます。なくなると、ひきこもりのようになりそうです。なにか、会社以外に集団に所属しなければいけません。政党?違うんだよなー。宗教?違うんだよなー。...働くけど
パソコンが直りました。一度、OSも含めてすべてを消したら直りました。自然に修復機能が働いたようです。携帯でブログは書けなかったです。連勤あとは連休があり、それから連勤があり明日休みです。今日は4時間勤務でした。明日は何をしましょうか~。とりあえず修復してよかったです。パソコンがなおった
4連勤でした。日勤が多かったのですが昨日は23時まででした。今日は大会で待機です。パソコンが壊れたので携帯で書いてます。スピードがでません。明日から3連休です。買い物くらいです。眠い。2023/05/20
今日は日勤でした。パソコンが使えなくなり携帯で書いてます。帰って来て、きつくて仮眠をとりました。パソコンで書いてないのでバーとかく感じでありません。明日も日勤です。寂しいですね〜。早く寝ます。2023/05/17
昨日は夜勤でした。今日は病院です。何を話そうか?症状が消えてることですかね。職場でも安定してます。でも、症状が消えると老化を感じます。たまに「5年後働けてるかなー」とか思います。老化と症状が消えたことは関係あるような気がします。どちらにしても働くのはしんどいのかなーと思います。なかなか、うまくいかないですね。帰りに図書館によるのが楽しみです。田舎なんで自宅へ直行のバスがないんですけどね。月一の都会へのおでかけです。病院だけど。おでかけ
昨日は仕事でした。お客さんが多く慌ただしかったです。準備が追い付かず大変でした。その分、時間がたつのが早かったです。月曜日は慌ただしいようです。0時頃寝たのですが3時に覚醒して起きました。眠くありません。今日は訪問看護とネットスーパーの受け取りがあります。あと、散髪と。家事もいくつか。気楽な休日です。この3か月くらい仕事は楽しみではないですが苦でないのです。2日もないと行き詰まり感が出ます。20代の頃は嫌々でした。現場につけば一生懸命やってたけど。30代、40代は嫌でしたが馬力でこなしてました。50代になり嫌でないのです。もう、リタイアーしてる人もいる年です。金融に行った人は役職定年という年です。私は働くことに生き甲斐をみつけてます。仕事は覚えなおしてるけど。辞めて「スッキリした」という人もいるでしょうけ...心境
昨日は仕事に救われました。家にいるとどうかなりそうでした。職場が発散になってるんでしょうね。今日は休みですが、あいにくの雨で外出できません。またまた、どうかなりそうです。抗不安薬の出番かもしれません。職場に救われるとなれば、社員を目指そうか?とか思います。小売りの店長とかいいかもしれません。障がい者の店長とかおるんやろか?バリバリと仕事がしたいとかそんな感じです。そういえば最近、病気の症状が消えてます。そういえばこの前医者に「メンタルの心配はもうしなくていいよ。血圧とかに注意しなさい」とかいわれました。治ったんなら30年かかってます。一つ誇れることがあるとしたら、諦めずに治療を続けたことです。長い道のりでした。もう一度です。もう一度
昨日は早く寝て4時に起きました。弁当を作って卵焼きでご飯を食べて。休みが低調だったので仕事がしたくなってます。仕事は必要悪ですが、生き甲斐でもあります。あと、何年できるかわからないけど。それでは、頑張ってきます。仕事
今日は昼頃起きて図書館にいき本を借りてきて栄養が偏ってる気がするので鍋の材料を買ってきました。晩御飯は豚ちりです。気が付けば連休も終わりです。何故か、銀行の頃の上司を思い出してます。思い出すと頭に来ます。調子が悪い時に頭に浮かぶようです。考えんどこう。一日の終わりに美味しいものを食べて、お酒を飲むのはいいですね。体調と相談だけど。一日の終わり
今日、明日と休みです。特に用事もなく朝からコーヒーばかり飲んでます。ゴロゴロしてるので体調がいまいちです。朝はお好み焼きを食べました。昼はサッポロ一番です。野菜炒めをのっけて。あと、温泉卵と。くちゃーね、くちゃーねです。最近、歩くのが遅いのです。おじいさんみたいです。お酒が足にきてるみたいです。お酒やめないとなーーーーー。不健康な生活ですね。足りないのは運動とお酒です。いまいちだーーーー。運動とお酒
ゴールデンウィークの真っただ中ですね。私は今日は休みですが、相変わらずのゴロゴロ生活です。食材だけ買いにいきました。5月に入りましたが先月は家賃抜きで7万円で生活しました。保険が13000円とネット8000円、酒代10000円を考えると食費と光熱費とかで40000円しか使ってません。エコノミーな生活をしてます。普通の人がみたら「この人何が楽しいのかなー」とか思うでしょうね。何もない生活ですが一人で暮らしてるという充実感、好きなものを好きな時にたべるという気楽さ、掃除をした後の爽快感は何物にもかえられません。「そんなことが楽しいの?}と思うかもしれませんが、親との関係に苦しめられた半生なので普通に生活してるだけでいい気分です。春の気候がこんな気持ちにさせるのかもしれません。図書館からBLACKJACKを借り...エコノミーな生活