2020/01/19 19:11

気合いを入れて

昨日は雪混じりの雨だったので一日中うだうだと過ごしてしまった今日は気合いを入れてスタートしたが３Km過ぎるまで体が重い気合いを入れて
2020/01/19 12:36

イチジク剪定とカイガラムシ退治

ちょっと早いが去年伸びた枝を剪定切り口保護のためにカルスメイトを塗布、上が去年の切り口、下が今日の切り口月曜日のカイガラムシ退治、ほとんど消滅していた生き残りをこのライターで追加襲撃タバコを吸っていた時、ライターはいつもポケットに入っていたのだが今は蚊取り線香用のものしかないイチジク剪定とカイガラムシ退治
2020/01/17 20:25

板橋・北地区本部の賀詞交換会

今朝は朝から雪や雨が降ってとっても寒いさて、昨夜は久しぶりに東武東上線大山駅に降りた商店街の景色はあまり変わらないそんなこんなで会場へ、今日は日本酒を控えめにせねばいろいろな方々と名刺交換と新年の挨拶ここからは2回乗り換えで帰宅します板橋・北地区本部の賀詞交換会
2020/01/16 19:34

プチ新年会

会議室で新年会、プチ新年会とは言いつつ差し入れがハンパないお酒の不得手な方向けの甘味処も有ある当てはマイセンの弁当、築地場外で買った卵焼きほかちょっと飲み過ぎか、日本酒の冷やは後で来るプチ新年会
2020/01/16 19:27

健康診断

毎年のことではあるが定期健康診断で新橋へ、オプションで胃カメラを選択するも結構辛いだがしかし、胃がんなどで逝きたくはないので頑張るその結果、ピロリ菌の悪さの後遺症はあるも特別な所見なしこの界隈も環状2号が出来て景色が変わった烏森の飲み屋露地を通って帰社した健康診断
2020/01/15 20:14

ペースアップ

雨が上がったので10kmコースへ、それほど寒くは無いコースの一部が工事中で仮設道路で迂回せねばならない100ｍほどだがごろごろの砂利道で傾斜もあるので転けて捻挫などしたくないから歩くほどのスピードで後半フラットなところでは6分前半を維持できたこのまま行けば2月9日の守谷ハーフマラソンは期待できるかペースアップ
2020/01/13 18:35

穏やかな成人の日

晴れて気温が13度、風も弱いので散歩する人が多いエサをあげるからすぐに寄ってくる、野生動物を餌付けするのはどうかと思うが体重が増えたためか走り始めは身体が重く感じる、少し減量せねば穏やかな成人の日
2020/01/13 18:14

カイガラムシ退治

ローリエに着いたルビーロウカイガラムシバーナー型のライターで焼いた、ロウなので簡単に溶けた感じになった後日退治できたかを確認カイガラムシ退治
2020/01/11 18:45

履き下ろし

先日購入したジョギングシューズ、今回は3本ラインのアディダス色だけは今話題のピンクを選択ジョキングコースを一回りしてきた、サイズ感は良いのでもう少し慣れれば履き下ろし
2020/01/11 12:17

ダイコン収穫

我ながら良くできた種まきの時期が良かったのか今夜はふろふきダイコンかなダイコン収穫
2020/01/09 21:43

新年会

今年もあちらこちらの新年会に出席します、まずは原宿でここもインバウンドが多い例年になく暖かい夜会場はこちら美味しい料理と紹興酒ごちそうさまでした今年もご安全に、ここから地下鉄で帰宅します新年会
2020/01/06 21:10

仕事始め

長い休みからの仕事始めの朝はきつく、街路灯が付いている時間に家を出るモチベーションは上がらないが気合いを入れて職場に向かう吐く息は白くずーっとぬくぬくとしていたので寒さが刺さってくる仕事始め
2020/01/05 12:33

久しぶりに漕いだら

膝を労る？ため久しぶりにクロスバイクで手賀沼辺縁へ前半は追風で気持ち良く折返まで、このあたりにコブハクチョウの集団がいるユリカモメ、バンがたむろしているオオハクチョウも飛来しているらしいがこれはコブハクチョウのようだこれはカワウ後半は富士山が良く見えたが向かい風を少しでも避けるために住宅地をゆっくりともう少し漕いで一周しようと思ったが情けないことに尻の痛みに耐えられなかった久しぶりに漕いだら
2020/01/04 15:05

メジロの食事

メジロに突かれて穴の開いたデコポンがあった、今まではデコポンを野鳥に突かれたことは無かった急いで色付きが良いのを選んで30個ほど収穫し、穴の開いたやつと色付きが悪いやつは残しておいたそのあと側道から見ていたら2羽が飛来し突き始めた、野鳥も大群で来ると根こそぎ食べてしまうがこの程度なら可愛い、この頃メジロを良く見かけるのは台風とか暖冬とかで生態系が変化したのだろうか保護色で見え難いが真ん中当たりにこれはデコポンの下にいる野菜の収穫、ダイコンとブロッコリーは良いサイズだが白菜とキャベツは残りもので小さいメジロの食事
2020/01/03 18:30

走り始め

気温13度、風も弱く穏やか、手賀沼の遊歩道を散歩する人も多い何も考えずに餌をあげる人がいるのでユリカモメが寄ってくる鴨が佇んでいる、カモ鍋が食べたくなった雲がないので筑波山がよく見えた調子が良かったので距離を伸ばしたが日が落ちると急に寒くなった走り始め
2020/01/01 16:59

散歩

ちっこいのと隣接する公園へ散歩ちょっとの間にしっかりと成長し会話が成り立つようになった散歩
2019/12/31 21:46

走り納め

午前中は暖かく穏やかだったが午後は風が強くなってしまったそれでもめげずに家を出たが手賀沼に白波が立ち、橋の上ではよろけるくらいの強さだった北風に向かって走るのは厳しかったが追い風ではKm当たり30秒もペースが上がる気持ちよく1年を締めくくれた、訪問してくださった皆様、ありがとうございました良い新年をお迎え下さいなお、喪中のため新年のご挨拶は遠慮させていただきます。走り納め
2019/12/31 15:01

新年の庭

パッションフルーツが元気に年を越した２，３回あった霜で焼けた葉が若干あるが新芽もダメージは無い実を40個ほど付けている気温が低いので完熟は期待出来ないが少し色の付いたやつを試しに3個取って追熟してみる紅花姫イチゴにはメジロがミツを吸いに来てくれた実が1個だけ付いているがヒヨドリが狙っているので網で防護苗を鉢植えしたストックからは良い香りがしますクリスマスローズはやっと蕾がでてきた不知火が色付いてきた、摘果したのだがまだ多すぎたようだ勿体ないと思ってしまうのでなかなか思い切って摘果できない2月に収穫、追熟を１ヶ月するので３月ごろには美味しくなっているはず新年の庭
2019/12/29 14:31

寒い朝

29日の朝は放射冷却もあって畑では霜柱ができていた先日購入したアスパラガスの苗の植え付け毎年株が痩せていき消えてしまう、今度こそは食べきれないくらいの収穫を目指すローリエにカイガラムシ、こいつは駆除が大変娘が活けた極楽鳥花、なぜこんな形になるのだろう寒い朝
2019/12/28 18:59

大掃除の後

28日夕方、風が冷たいので家を出るまでちょっと勇気がいる走り始めて汗ばんでくれば気持ちが上向きになるがしかし、家の掃除をしてからなので陽が落ちてしまった大掃除の後
2019/12/28 18:48

仕事納め

昨日は仕事納め、会館の大掃除が全員に割り振られる今年は改修工事をしたのでいつもより少ない割り当て玄関を整理し余計なものを撤去しすっきりとさせた仕事納め
2019/12/26 19:09

スズメの大群

薄暗くなってからジョギング、途中で見かけた雀の大群寝ぐらに帰る前に一休み？集合場所？寒スズメは美味しいと聞いたことがあるスズメの大群
2019/12/25 20:36

地中海料理で忘年会

今年2回目の地中海料理、メンバーはちょっと違うが飲み放題基本イタリア料理なのか、ワインとハイボールをいただく照明器具がちょいと良い地中海料理で忘年会
2019/12/24 19:06

地下鉄日比谷線築地駅3番出口

地下鉄日比谷線の築地駅、聖路加病院方面の地上への階段はとっても狭く上り下りが1列づつで通勤時間帯は大渋滞となり、雨降りの時は駅のホームまで人があふれる本願寺方面の先頭車両付近は普通の巾の階段でエレベーターもあるのだがしばらく仮囲いをして改修工事をしていたが今朝出勤したら新しい階段が使えるようになっていた、新築したビルの中を通ってるこれで朝のストレスは解消しただがしかし、事務所までの距離は40歩増えて80歩と増えてしまった。地下鉄日比谷線築地駅3番出口
2019/12/23 18:40

排水

雨降りが続いているので残渣用に掘った穴に水が溜まってなかなか抜けない粘土層があるので浸透しないようだ、畝立てができないので排水ポンプを借りてきた結構パワフルで200立米ほどを数分で終了、少しは乾燥に貢献できたかだがしかし、チョロチョロと流れてくる水脈があるので直ぐに溜まってしまうだろう排水
2019/12/21 12:29

竹の切り出し

小雨が降っていたが知り合いの裏山へ竹の切り出しに台風の被害で倒れた竹や折れた木が折り重なり荒れ放題なんとか運べる長さに切るこの時期に切り出すと虫が付きにくいそうだ、何とか車に積み込み車庫に吊るして乾燥させ、嫁の竹細工の材料となるはず竹の切り出し
2019/12/18 19:02

クリスマスの飾り付け

玄関にクリスマスリース娘が作ったクリスマスの飾り付け
2019/12/18 18:27

秋のような陽気

毎年のことだがこの時期から忘年会、新年会と飲み会が続くついつい手が出てしまうので体重がじわじわと増加してしまうダイエット目的のジョキング、距離を伸ばさねば今日は11月の陽気だとか、汗が流れる。いつもなら日が落ちると気温が急激に下がるのだがまだ14℃もあった暖かいのは嬉しいがでも何か違う？？秋のような陽気
2019/12/17 21:34

忘年会イン築地

事務所の近くにできたホテルで地中海料理ハイボールを飲みながら美味しくいただきましたがしかし、ちょっと気を抜いたら日比谷線を一駅乗り過ごしてしまった忘年会イン築地
2019/12/14 20:58

餅つき

手賀沼トラストの餅つき大会参加者100名、臼が3個ついている大人は数人ですが子ども達はやる気満々ちびっ子達の餅つき体験をサポートしたが結構疲れたがしかし、終わったら乾杯がかまどでお燗した一升瓶が倒れて焼酎へ、このあと画像撮れず餅つき