●4時、起床。 ●24℃。 ●59%。 ●夜半というか、おじさん的には明け方、小水で一度、起きました。 ...
●4時20分、起床。 ●28℃。 ●61%。 ●スマホの目覚まし(4時半設定)に叩き起こされる前に目が覚めま...
●2時半、起床。 ●29℃。 ●54%。 ●もわっとしている朝です。 ●キレがありません。 ●とは言え...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●57%。 ●自然に目覚めました。 ●外気が、秋の「それ」になってきました...
●5時半、起床。 ●27℃。 ●59%。 ●あらら、お寝坊しました。 ●毎朝、4時台に起床する、おじさん...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●65%。 ●よく眠れたように思います。 ●室温は高いのですが、外気は涼し...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●64%。 ●見ていた夢が、けたたましい目覚ましの音でかき消された。 ●目...
●3時、離床。 ●28℃。 ●59%。 ●3時は離床であって起床は、もう少し前。 ●寝床で「ラジオ深夜便...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●59%。 ●火木土曜日に設定してあるスマホの目覚ましに叩き起こされました...
●3時、離床。 ●28℃。 ●54%。 ●イカンイカン、また早くに目が覚めちまった。 ●「ラジオ深夜便」...
●4時15分、起床。 ●29℃。 ●55%。 ●昨夜は、超早めに就寝しました。 ●お祭りで呑み過ぎたので、...
●5時、起床。 ●29℃。 ●56%。 ●お祭りが終わった朝。 ●今日は休日、ゆっくりと寝ておればイイも...
●5時半、起床。 ●28℃。 ●66%。 ●よく眠れました。 ●体調、悪くありません。(感謝) ●...
iPhoneから送信
●6時起床。 ●28℃。 ●68%。 ●昨夜は「二俣まつり」の宵祭りということで、当然のことながら就寝が...
●5時、起床。 ●28℃。 ●64%。 ●よく寝た感があります。 ●「Kワーク」の疲れが、もたらしたのか...
●4時半、起床。 ●27℃。 ●60%。 ●スマホの目覚ましが鳴る少し前に目が覚めました。 ●目覚まし...
●3時半、起床。 ●28℃。 ●61%。 ●目が覚めちまったわい。 ●「ラジオ深夜便」で八代亜紀さんを聴...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●59%。 ●目覚ましに起こされました。 ●夜半に雨音で目が覚め、しばらく...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●51%。 ●夜半に目が覚め、「ラジオ深夜便」のお世話になるも、ほどなく再...
●4時半、起床。 ●29℃。 ●55%。 ●静かな日曜日の朝を迎えました。 ●とはいうものの、おじさんは...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●57%。 ●目覚ましに起こされました。 ●寝ぼけ眼で洗顔、洗眼。 ●徐...
●3時、起床。 ●3時半、離床。 ●28℃。 ●54%。 ●遅く寝ようが、疲れていようが、早くに目が覚めて...
●4時、起床。 ●29℃。 ●57%。 ●自然に目覚め、床の中で、しばらく、のたりのたり。 ●二度寝は出...
●3時、起床。 ●29℃。 ●55%。 ●3時に目が覚め、「ラジオ深夜便」の聞き逃しで「ジャズナイト」を聴...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●61%。 ●スマホの目覚ましに叩き起こされる。 ●目覚め悪し。 ●離床...
●4時、起床。 ●28℃。 ●58%。 ●3時ころ目が覚め、聴き出した「ラジオ深夜便」は「ザ・スパイダース...
●5時、起床。 ●28℃。 ●70%。 ●昨夜は就寝が遅くなりました。 ●睡眠不足気味なので、午睡するか...
●4時、起床。 ●28℃。 ●54%。 ●夜明けが遅くなってきました。 ●よく眠れたようです。 ●体調...
●3時半、お目覚め。 ●4時、離床。 ●27℃。 ●58%。 ●雨か。 ●と思ったら、晴れてきました。 ...
●4時10分、起床。 ●28℃。 ●56%。 ●湿度が低めなのか、わりかしスッキリしている朝を迎えました。 ...
●4時半、起床。 ●29℃。 ●51%。 ●4時半、起床と書きましたが、実際は1時半頃に目覚め、冴えている...
●5時、起床。 ●29℃。 ●63%。 ●もわっとしていて、切れの無い朝です。 ●夜半に目覚め、しばらく...
「ブログリーダー」を活用して、おじさんさんをフォローしませんか?
●4時、起床。 ●24℃。 ●59%。 ●夜半というか、おじさん的には明け方、小水で一度、起きました。 ...
●5時15分、起床。 ●22℃。 ●59%。 ●休日の朝は目覚ましをかけずに自然起床でもイイかな、と思い始...
●5時、起床。 ●21℃。 ●59%。 ●休日ゆえに目覚ましをかけずに自然起床しました。 ●夜半に咳が出...
●4時、起床。 ●23℃。 ●56%。 ●23℃だって。 ●掛け布団を薄くしないといけません。 ●目覚まし...
●6時55分、起床。 ●22℃。 ●55%。 ●意図的お寝坊です。 ●昨夜は就寝が遅くなりました。 ●お...
●4時、起床。 ●23℃。 ●60%。 ●3時半に目覚め、小水後、まどろみました。 ●目覚めよし。 ●体...
●4時半、起床。 ●22℃。 ●58%。 ●3時半に目覚め、小水し、二度寝しました。 ●おじさんの生活パ...
●4時半、起床。 ●22℃。 ●59%。 ●イカンイカン、「春眠暁」ってやつだ、なかなか起きようとしない...
●5時半、起床。 ●21℃。 ●54%。 ●少々、寝不足気味だったので、計画的お寝坊です。 ●お蔭で、疲...
●6時半、起床。 ●23℃。 ●52%。 ●暖房なしで過ごせる室温です。 ●昨夜は久しぶりに二俣の町をハ...
●3時40分、起床。 ●20℃。 ●43%。 ●イカンイカン、3時40分を4時40分と勘違いして起きてしまった。 ...
●4時、起床。 ●20℃。 ●57%。 ●2時頃に起き、小水を済ませ、「ラジオ深夜便」で「フュージョン特集...
●4時、起床。 ●21℃。 ●53%。 ●夜半の小水なし。 ●「八味地黄丸」が効いてきたのでしょうか。 ...
●4時10分。 ●22℃。 ●60%。 ●雷鳴、雨音が激しい夜でした。 ●「春眠暁」でパッと起きられず、10...
●4時、起床。 ●21℃。 ●58%。 ●4時少し前に悪夢を見て目覚めました。 ●先日、「甘美なる夢の世...
●6時15分、起床。 ●20℃。 ●56%。 ●計画的お寝坊さんです。 ●多少、小旅行の疲れが残っておりま...
●4時半、起床。 ●19℃。 ●52%。 ●「春眠暁」だ~~~。 ●二度寝したい気持ちを乗り越えて離床...
●4時半、起床。 ●19℃。 ●52%。 ●またまたスッと起きられず、「春眠暁」状態。 ●大したことはし...
●5時5分、起床。 ●19℃。 ●51%。 ●いやはや「春眠暁」です。 ●目覚ましが鳴っても、起きようと...
●4時15分、起床。 ●17%。 ●53%。 ●夜半に一度、小水で目覚め、再び入眠。 ●目覚まし鳴るも、...
●5時10分、起床。 ●19℃。 ●56%。 ●GWなので通勤車の騒音が少なく、静かな月曜日の朝を迎えました...
●6時半、起床。 ●23℃。 ●61%。 ●大寝坊です。 ●雨の日曜日の朝、たまにはイイでしょう。 ●...
●5時45分、起床。 ●19℃。 ●53%。 ●昨夜は就寝がいつもより遅くなり、お寝坊さんの、おじさんです...
●5時、起床。 ●19℃。 ●52%。 ●朝は相変わらずヒンヤリしていますね。 ●花粉、黄砂も落ち着いた...
●4時半、起床。 ●17℃。 ●52%。 ●朝の冷え込みが続いております。 ●とはいえ、目覚めも体調も悪...
●5時50分、起床。 ●記録、忘れました。 ●ややヒンヤリとした朝です。 ●今日は、終日、雨でしょう...
●5時半、起床。 ●18℃。 ●52%。 ●今朝もヒンヤリしてますね。 ●咳も収まりつつあり、ありがたい...
●5時、起床、 ●20℃。 ●47%。 ●今日もヒンヤリしています。 ●体調、悪くありません。 ●...
●5時15分、起床。 ●19℃。 ●54%。 ●幾分、ヒンヤリとした日曜日の朝を迎えました。 ●曇天ですが...
●4時半、起床。 ●23℃。 ●52%。 ●起床時間、室温、湿度、共に昨日、同様。 ●土曜日の朝は通勤の...
●4時半、起床。 ●23℃。 ●52%。 ●暖房が必要ない室温になってきました。 ●清澄なる朝の冷気が気...
●5時半、起床。 ●21℃。 ●50%。 ●まだ、咳が続いていますが、概ね好調です。 ●老人は一度、罹患...
●5時、起床。 ●20℃。 ●46%。 ●夜半に目が覚め、ラジオのお世話になりました。 ●「レッド・ガー...
●5時20分、起床。 ●17℃。 ●36%。 ●ちょい寒の朝です。 ●体調は、ほぼ復調しました。 ●嬉し...
●4時半、起床。 ●19℃。 ●39%。 ●夜中に鼻が詰まり、口呼吸をするため、口が乾いて閉口しました。 ...
●4時半、起床。 ●21℃。 ●55%。 ●昨日から体調が良くありません。 ●鼻炎が悪化し、薬を飲んだと...
●4時半、起床。 ●21℃。 ●50%。 ●昨夜も早寝した為、早起きの、おじさんです。 ●黄砂のせいか、...
●5時半、起床。 ●18℃。 ●46%。 ●夜半に目が覚め、「ラジオ深夜便」のお世話になりました。 ●浅...
●6時15分、起床。 ●16℃。 ●48%。 ●いやはや、寝坊しました。 ●おじさん的には、6時15分、起...
●5時半、起床。 ●記録忘れ。 ●何となく寝苦しい夜でしたが、無事に起床しました。 ●体調は、リセ...