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ブログタイトル
山は性癖です。
ブログURL
https://shinorz.hatenablog.com/
ブログ紹介文
ヒルクライムは芸術。峠道はロマン。そんな人の日常。
更新頻度(1年)

16回 / 365日(平均0.3回/週)

ブログ村参加:2017/01/03

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篠さん
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山は性癖です。
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16回 / 365日(平均0.3回/週)
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山は性癖です。

篠さんの新着記事

1件〜30件

  • 磐梯吾妻スカイラインヒルクライム2021を振り返る

    どうも、篠です。 今回の更新は7月3~4日に渡って、福島で開催された磐梯吾妻スカイラインヒルクライムの振り返りです。 磐梯吾妻スカイラインヒルクライムとは? 2Dayヒルクライムレース。(一日だけ参加でも可) グロスタイム計測で2日間の合計タイムで競う。 1日目は高湯側は14km、800m up。急勾配と緩斜面が繰り返されるコースで、ラスト3kmでは浄土平の絶景が眺められる。 2日目の土湯側32km、1200m up。恐らく現時点で日本のヒルクライムレースの中では最長距離ではないでしょうか?純粋なヒルクライムではなく、比較的に緩やかな林道で一気に700mした後、ロードレースのような平坦とアップ…

  • サイクルジャンボリー袖ヶ浦第1回. 3時間エンデューロソロレポート

    どうも、篠です。 今回の更新は6/20に開催されたサイクルジャンボリー袖ヶ浦レポートになります。 サイクルジャンボリーとはなんぞや?と思う方も沢山いらっしゃるでしょう… HP サイクルジャンボリーとは – サイクルジャンボリー 袖ケ浦 実はつい今年立ち上がった新しい市民参加型のイベントシリーズ! このプロジェクトを企画するのは、元選手をはじめ、自転車ライターなど、多様な人材で構成する企画者集団です。 企画メンバーはこんな感じ😎 私は企画アドバイザーとして参加させていただいております。 サイクルジャンボリー企画メンバー紹介 – サイクルジャンボリー 袖ケ浦 サイクルジャンボリーはエントリーユーザ…

  • 富士ヒル2021レースレポート

    どうも、篠です。 今回の更新は6/6に開催されたMt.富士ヒルクライムのレースレポートになります。 今回の出走カテゴリーは年代別女子19~34歳。 何故選抜にいないの?って色んな方に聞かれましたが!実は本当にしようもない理由で… 古いアカウント(漢字の名前?おそらく誰も読めない)でエントリーした上、選抜希望のチェック入れ忘れたうっかりミス…エントリー票ネット通知届いた頃に気が付きました; 元々5~6月にかけて海外に行く予定を入れていましたが、コロナ禍で延期となった為富士ヒルに滑り込みエントリーした経緯もあります。 体とベース作りの年だと割り切っていたので、気負わずにただ自分の過去のタイムに挑む…

  • 明後日の自分へ

    全力で楽しめ。

  • Fleche2021。初参加+α(440km、3047m↑)

    どうも、篠です。 4/3~4の週末でFlecheというブルベイベントに初めて参加しました。 今回はその振り返りも兼ねてブログを書きます。 Flecheとは? (ブルベの大先輩Hideさんに教わったFlecheのあれこれ) ・3~5人チームで24時間かけて360km以上の片道ルートを走るチャレンジイベント。 ・走行ルートは自由アレンジですが、事前提出が必要。途中に何ヶ所かチェックポイントを設定することも決まりです。※PC間は最短距離になるようにルート設定する。チェックポイントとなるお店のレシートなど通過日時が表示されるものを獲得する必要がある。 ・2時間以上の長時間停止はNG。 ・全員まとまって…

  • 大月駅から河口湖まで裏道オンリーで走ってみた話。

    折り返しどうも、篠です。 今回の更新は仕事で河口湖に行くついでに、大月駅から河口湖まで裏道オンリーで走ってみた話をしようと思います。 なお、このブログ記事は今回のお仕事とはまったく関係なく、ただの個人的な遊びです。☺️ 大月駅から河口湖まで道程。 距離25km、獲得標高500m程 国道139号道なりの緩い登り基調です。 昔一度だけ走ったことがありましたが、大型車の通行含め交通量が多く、景色もあまり代わり映えしないので、移動で使うならまだしも、サイクリングの視点からはお世辞でも面白い道とは言えません。 そこで、139号をまったく使わずに河口湖まで行くことはできるのか?と純粋に気になったので、地図…

  • 自転車で行ける飯能近辺のいちご狩り農園🍓

    どうも、篠です。 雨ですね☔ 仕事が悪天候で延期になり、予定外のオフを頂いたので、せっかくなので満喫しようと思いました。😎 無性にいちご食べたくなってきたので、毎年お世話になっている いちご狩り農園「じょうもんふぁーむさん」へ✨🍓 雨なので今日は車ですが、来年はまた自転車で来よう😎 じょうもんふぁーむ - Google 検索 じょうもんふぁーむさんは2019年4月に開園したばかりの農園です🙌 場所は埼玉県毛呂山町という絶好な立地。 いちご狩りライドには持ってこい。 飯能からそのままカワセミ街道抜けていくと30分程。 どうせなら少し走ってから? 中野線からグリーンラインに上がって鎌北湖からおりて…

  • 今やっていること、これからやりたいこと。

    どうも、篠です。 年明けたのがついこの間のように思いますが、あっという間に2月が終わろうとしています。 ここで自分が今年始めたことや、やろうとしていることを少しお話しようと思います。 今年はトレーニングを時間管理に切り替えてみました。 月に自転車に乗るのは70~80時間。 内訳自由、走行距離や獲得標高はその月の結果論。 ロードバイクに乗る日を絞って、思いっきりレスト日を増やすことにしました。 週2回5時間前後(距離は100~150km)、 5時間の日はその日の調子に合わせて、ベース、テンポ、Vo2max、無酸素を満遍なく。 最近は何も考えずに走り出して気分が乗ってきたらちょっと上げるかぐらいが…

  • Gacironライト日本上陸2周年記念セール!40%引きクーポン配布中🤭

    どうも、篠です。 今回の更新は私がアンバサダーを務める自転車ライトブランド「Gaciron 」についてです。 まだ「Gaciron(ガシロン)」についてご存知ない方もいらっしゃると思うので、簡単に説明させてください🔦 中国のシリコンバレーと呼ばれる深センに生まれ、2012年に設立された自転車用ライト専門メーカー。 設計・デザインから生産までを自社で一貫して行い、高品質低価格なライトを世界中に提供。 日本の正式代理店はGaciron Japan(セイノーアジアトレーディング株式会社)。 公式サイト経由で購入した商品は 1年間の製品保証つき。 商品に関するご質問・ご相談などについても日本国内におい…

  • 知る人ぞ知る飯能のエモい林道「高畑線」

    どうも、篠です。 今回の記事は探索ライドで見つけた最高にテンション上がる林道の話をしようと思います。 長く走る気分ではないけどどこかを走りたい…でも明確な目的地も作りたくない… そんな日にピッタリなのが探索ライド。 名栗方面は走り尽くしたので、今回はまだあまり走っていない西吾野付近の裏道を片っ端から登っていこうと思いました。 東峠を越え、平坂飛村線で吾野駅付近に出て、国道299号線をしばらく北上したら、 西吾野駅の交差点が見えてきました。 信号で右折して西吾野駅に続く道に入ります。 今回布教したい道はこちら 林道 高畑線 地図から分かる通り、間は繋がっていませんが、吾野駅付近に登り口がある高山…

  • 大磯クリテ2020-2021、第2戦女子スポーツ参戦記

    どうも、篠です。 今回の更新は大磯クリテ2020-2021 第2戦のレースレポートになります。 自転車初めてから2度目のクリテリウムレース。 前回も同様去年3月の大磯でしたが、全く内容のないレースをしてしまいました。 その時の記事はこちら…; 初めて大磯クリテに参加した話 - 山は性癖です。 ここ一年半の間いろいろ模索して、フォームの改善、バイクコントロール、コーナーリングの練習など、このコースで現在どれぐらい走れるのか試すのが本当に楽しみでした。 レース前の試走は6周、コーナーの確認だけ。 レース本番 出走カテゴリーは女子スポーツ 出走者数6名。 第2戦の今回から 女子スポーツカテゴリーは1…

  • 袖ヶ浦ウィンターサイクルマラソン100kmソロに参加した話

    どうも、篠です。 今回の更新は先日の袖ヶ浦ウィンターサイクルマラソンの振り返りです。 サイクルマラソンという名前ですが… エンデューロレースです。 今回の出走カテゴリーは センチュリーマラソンソロ100kmでした。 8月の熊谷バーニングマンレース男女ペア2時間に参加して以来、ソロカテゴリーも走ってみたいと思ったのが今回エントリーのきっかけ。 チームぼんじりやfellowの何人かも参加するから、同じ周回中に知り合いに会えるのも楽しみ(*´ -` ) サーキットエンデューロをちゃんと走るのは初めて。 熊谷と違ってさらに高速のレースになりそう…加えてこの日は10m/sの強風予報。 出走前の目標は最後…

  • ロードバイクで千葉一周してみた話。24時間、515km

    どうも、篠です。 今回は11月1日に自転車で千葉一周した話をしようと思います。 かなり長文になってしまいましたが、よろしければ最後までお付き合いください。 千葉一周 通称:千葉いち 千葉県境の形をなぞりながら一周回るコース。 距離約520km、獲得標高1500mほど。 コース内訳: 江戸川サイクリングロード60km 利根川サイクリングロード120km ほぼ海沿い340km 海沿いを340kmも走るのにほとんど登らないというのも千葉ならでは…どちゃくちゃ登る伊豆いちとは大違いです(笑) (参照:伊豆いち箱根越えルート 267km、4424m↑) ひたすら山を走っていた自分がほぼ平地を520kmを…

  • 北海道「Tokachi Climb Camp 2020」に参加した話。

    どうも、篠です。 先日の9月13日に北海道帯広市で開催された「Tokachi Climb Camp 2020」というイベントにゲストライダーとして参加させていただきました。 今回の更新はイベントの振り返りも兼ねて、北海道の話をさせてください☺️ 実は今回イベントのゲストオファーは北海道そらちグルメフォンドの運営にも携わっているけ~すけさん経由で企画の小川さんに繋げて頂きました。 「篠さんにぴったりのイベントがあるんですけど、如何でしょうか?」と 送ってきたイベント概要に「獲得標高を稼ぐ」と「同じ坂を2度登ってはいけない」 の2項目が書いてあって笑ってしまいました… なんちゅーイベントだ…… え…

  • 灼熱のバーニングマンレースに参加した話

    どうも、篠です。 今回は8/30に熊谷で行われたバーニングマンレースに参加した話をしようと思います。 バーニングマンレースとは? HP BURNING MAN RACE ひと言でまとめてと、灼熱の熊谷で物好きが集まって自転車に乗るイベント …ではなく、 熊谷スポーツ文化公園内の一周2.8kmのオリジナルコースを制限時間いっぱい周回し、周回数を競うエンデューロ形式のレースです。 正直参加するまでは、「熊谷暑いか、ふーん」 程度とか思わなかったけど、マジで舐めてました。ごめんなさい。 立っているだけでライフゲージが減っていく暑さでした(笑) でも知り合い沢山いて走るだけではなく、応援もめちゃくちゃ…

  • 飛騨牛を食べに行く弾丸一人旅の話

    どうも、篠です。 今回の更新は私の一人旅の話です。 目的地は岐阜県・高山市 と言ってもほぼ飛騨との境界線までいくので、地図で見ると埼玉からは結構離れている 8/19夜勤中、唐突に「飛騨に行ってみたい」と思い立って、その場で宿予約したのが事の始まり。 血迷って明日の宿を取ったけど…無事辿り着けるのだろうか……とりあえず夜勤から帰るのが2時だからそれからの話(*´ -` )— 篠 (@shino_138) 2020年8月19日 家からフル自走も一瞬頭を過りましたが、さすがに寝ずに走るにはハード過ぎる道程だから、丁度いいところまで輪行することにしました。 全部で190kmほど、3800アップの予定。…

  • 西伊豆に潜む幻のエモい林道・祢宜畑倉見線

    どうも、篠です。 今回の更新は私の推し林道を布教するだけの記事です。 先日、西伊豆を探索していたら素敵な道を見つけました。 登り口がこんな感じ。 山にハマって5年目の経験上、 伊豆みたいな山岳だらけでマニアックなヒルクライム好きがよく訪れる地域では、ストラバにセグメントが存在しない6kmの登りはなかなか珍しい… 今回の走行ログから作ってみて気がつきましたが、そもそもストラバの地図に道の線がありませんでした(笑) それほど見つからない場所に潜んでいたロマンのある道でした。 祢宜畑倉見線 西伊豆町の県道410号と県道59号の間に、 それがありました。 県道410号といえば、お馴染みの西天城高原の家…

  • オリジナルサコッシュの再販について

    どうも、篠です。 今回はオリジナルサコッシュの再販についての記事です。 気がつけばYouTubeチャンネル登録者数2.1万、Instagramのフォロワー数も2万に乗りました… いつもいいねとコメントありがとうございます!すべて返し切れませんが、全部読ませて頂いております。 これを機に、よく問い合わせ頂くオリジナルサコッシュの再販を考えています。 そう…実は去年受注生産でこんなサコッシュを作りました。 最近YouTube動画のシーン切り替えでも使っているロゴです。 とにかく主張が激しいサコッシュです…(笑) ここ何年間「山は性癖」という言葉について賛否両論で、ここまで広まるとは思ってなかったの…

  • 埼玉県内でエベレストの標高を稼いでみた話

    どうも、篠です。 今回の更新は先日の山繋ぎライドの話をしたいと思います。 全部で287km、8863mアップ。 結果的に1日での走行距離も獲得標高も過去最高を更新することになりました。 かなり長文なので、 ライドの内容だけ読みたい方は目次から飛んでください(-人-)

  • 飯能、ときがわ町越生町の一部林道状況

    どうも、篠です。 昨年の台風19号で数多くの林道が通行止めになりましたが、少しずつ復旧されております。 関係各位の御協力に感謝致します。 つきまして、現在の林道状況をまとめてみました。 道によっては林道の名前よりわかりやすい名称で記載させて頂きます。 飯能市 〇東峠 〇子の権現北&南 〇天目指峠表&裏 ✖仁田山峠(子の権現側&名栗側両方) 〇竹寺 〇平坂飛村線(299側&名栗側&東峠299側) 〇山伏峠 〇正丸峠 ✖刈場坂峠(どこからでもダメ) ✖有間峠(名栗側も秩父側もダメ) 奥武蔵グリーンライン(縦走不可、区間ごと可) 〇鎌北湖~笹郷線終点(黒山三滝に降りられる) ✖笹郷線終点~阿寺線終点…

  • サイクリストがランニングを始めた話 part.2

    どうも、篠です。 今回も3月から始めたランニングの話をしたいと思います。 前回の記事 ⤵︎ ⤵︎ サイクリストがランニングを始めた話 - 山は性癖です。 ランニング初心者 遂に、ラン始めて3ヶ月目に突入しました👏🏼✨ ランニング… めちゃめちゃ楽しいですね??? これは本当に走る度に思います。 心地よいペースが自然と上がっていく感覚。 これは何となくヒルクライムに似ている気がします。 全身運動なので、筋肉の連動に意識を置くとより楽に速く進む事ができるところだったり、 着地の仕方、腕の振り方、姿勢の維持などなど、走っている間全く気が抜けないので、 30分~1時間はあっという間に終わるところも◎ …

  • 5月4日のイベントのお詫び

    この度はお騒がせして申し訳ございません。 5月4日に開催予定だったZwift公式イベントのイベントリーダーを務める予定でしたが、私のアカウントが告発によりZwift利用規約に抵触する所が発覚したため、中止となりました。 規約違反の詳細は、家族で同じアカウントを共有していたこと。 Zwiftではアカウントの共有は認められません。 Zwift公式にも、所属チームEMUにも多大な御迷惑をおかけしまして、申し訳ございません。 つきまして、今まで使用していたZwiftアカウントを退会、削除させて頂きます。 指導に従い、あらためて規約通り1人1アカウント、別々にZwiftアカウントを作成させて頂きました。…

  • サイクリストがランニングを始めた話

    どうも、篠です。 実は、3月からランニングを始めました。 今回の更新はラン初心者の独り言です。 お付き合いください。 ロードバイク始めて5年間、お出かけはほぼ自転車で、その間歩くことはあっても走ることはほぼゼロ… きっかけは去年の12月末… 家からスーパーまで行く距離が1.5km、 魔が差して久々に走ろうと思いつきで向かったのです。 僅か10分で足首周りが鈍痛… 大人になった自分はこんなにも走れなくなったんだ…とびっくりしました。 サイクリストは走る筋肉を使わないから退化するって聞いて本当かよとか思ってたけどマジでした。 子どもの頃狂ったように遊んで走り回っていたのが前世の出来事のように思える…

  • 新型コロナウイルスとこれからのサイクリングについて

    どうも、篠です。 今日の更新はちょっと重たい話になってしまいます… 情勢が日々変わっていき、日本でも1か月前とはだいぶコロナウイルスに対する考えも対策も変わってきました。 facebookでも書きましたが、最初に新型コロナウイルスの感染が広がった武漢は私の生まれ故郷でもあります。 長江が流れるとても美しい街で、近年急激な発展を遂げた都市。 まさか故郷の名前をこんな形で耳にするとは思ってもみませんでした。 私の小学校卒業と同時に一家で北京に引っ越してからもう十六年経ちますが、遠い親戚はまだそちらに沢山留まっています。 今回の騒動で全員の無事はまだ確認取れていない現状で、ずっとなんとも言えない気持…

  • We Love Expediaにて修善寺輪行旅記事公開。

    どうも、篠です。 先日取材させて頂いた 修善寺周辺1泊2日輪行旅の記事が 旅行情報サイト「We Love Expedia」にて公開されました。 修善寺を起点に楽しめる1泊2日の輪行旅がテーマ。 自転車乗りたての方にも西伊豆を楽しんでもらえるように、比較的にゆるめのコース設定ながら走りごたえあり、立ち寄り場所も充実なプランを提案させて頂きました。 お時間のある時に、是非御一読ください🚵‍♀️✨ ⤵︎ ⤵︎ https://welove.expedia.co.jp/destination/japan/49163/ 昨年東京2020オリンピック伊豆市PR動画に出演させて頂いた身としては、またこういっ…

  • スノースポーツ初心者がMTBで雪山ダウンヒルしてみた話・雪ちゃり

    どうも、篠です。 今回の記事は、雪山をMTBでダウンヒルしてみた話を綴りたいと思います。 MTB…?雪山……? いきなり言われてもイメージ湧きづらいだろうから、画像貼っておきますね。 こんな感じです! めっちゃ気持ちイイ✨❄🚵‍♀️ 今回は長野県飯山市の戸狩温泉スキー場の「雪ちゃりスノーパーク」という施設に行ってきました。 雪ちゃりスノーパーク | 北信州・戸狩温泉スキー場 日本初!雪ちゃりスノーパーク どういうところなのか、簡単に説明すると… マウンテンバイクパークの冬版✨❄🚵‍♀️ なんと…こういう施設は日本初です! 通常のマウンテンバイクパークは基本的に5~11月スキーオフシーズンにMT…

  • 女性サイクリストの体幹トレーニングの話

    どうも、篠です。 今日はちょっとここ数ヶ月間取り組んでいる筋トレの話をしようと思います。 その前に、 この記事を書く理由も含め、 自己紹介を挟みますが… 実は私はロードバイク女子によくあるパターンですが…ロードバイクを購入したきっかけは漫画弱虫ペダルでした。 ロードバイクに乗るまではほとんどスポーツをしたことがなく、10年間オタク(部屋に籠って漫画読んでアニメ見る)していただけの生活。 ロードバイクは本当に体に優しい乗り物で、クランクを回せば前に進みます。 ひょんなことから山にどハマりして、 ひたすら山を走り続けていたら、筋力も体力もなかった自分でも一日150km前後、3000mupぐらいでき…

  • 初めて伊豆イチを走ってみた話。伊豆半島一周267km、4424m up

    どうも、篠です。 今日は先日の伊豆半島一周ライド、通称「伊豆イチ」について、綴りたいと思います。 「伊豆イチ」とは 字面通り伊豆半島を一周するサイクリングコース 小田原発着、熱海発着、とことん海沿いの道をなぞるもの、一部内陸使うアレンジルート、時計回り、反時計回りと、 いろんな楽しみ方がありますが。 今回は小田原発着、 時計回りで伊豆半島一周して 最後に三島から箱根峠を越えるルートを走りました。 御存知の方も多いかと思いますが… 伊豆半島は坂の宝庫。 冬から春先にかけて雪が滅多に降らない、凍結が少ないので、寒い季節にサイクリングするのに最適な地域。 私も狂ったように山登り初めてからは、毎年の寒…

  • 高知と徳島を繋ぐ酷道・駒背越え峠に行ってみた話。

    どうも、篠です。 今回は安芸・室戸パシフィックライドの翌日、偶然出会った高知と徳島を繋ぐ酷道・駒背越え峠に行ってみた話を綴ります。 突然ですが… 皆さん、林道はお好きですか? 私は大好きだ。 誰もいない山の奥を淡々と登っていく、そんなひとりになれる時間が好きで堪らない。 特に、ほどよく路面が荒れていて、苔が生えていたり、ガードレールがなかったりする道にときく。 ということで、 今回も大通りから外れる道の探索に出た。 あいにく、ライド前夜は豪雨で夜明けまでポツポツと降り続け、昼間も雨降る時間帯があるとの予報。 山奥の路面状況はかなり厳しい気がするが、せっかく高知まで来たし、遊ばないのは勿体ない!…

  • 腰痛とポジションの話・半年以上かけて見つけた真実

    どうも、篠です。 今回は半年以上悩まされてきた腰痛の話をしようと思います。 サイクリストの中では、知らない間に私と同じ症状になっている方もいるかもしれません。 少し参考になれたら幸いです。 私自身は今年でロードバイク始めて5年経ちます。 走行距離は年間1500km前後、獲得標高は過去最高は年間35万m、今も毎年25万m前後は登っています。 主にヒルクライムメインで楽しんでいます。 過去4年間は体の不調や腰痛とは一切無縁でしたが、今年に入ってから急に違和感を覚え始めました。 最初は疲労による筋肉痛かなと、マッサージに通ったり、ストレッチしたり、針灸にもお世話になりましたが、一向改善される気配がな…

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