情報って重要 ワタクシ(九州支部長)です ういろ 桜餅味という大好きなお菓子 やや塩味強めであんこにあうあう
過敏性腸症候群(IBS)に効果がある 「低FODMAP食」を実践して3年以上たちます。 お腹が弱くて
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上司が仕事に役立つ漫画を紹介し 「え!?読んでないの?信じられない」と言われたので 超難解、超長編の小説を「え?読んでないんですか?信じられん」と言い返した ワタクシ(九州支部長)です しらんがな。情報収集はいろんなやり方でよい。 無糖レモンだって シンプル あんまり、これ...
料理作る時ついつい土井先生風になる ワタクシ(九州支部長)です きょうの料理で土井先生が おあげさんを入れてたので つくりました。
昭和に逆戻りした仕事内容 ワタクシ(九州支部長)です。 春の風物詩 いがぐり苑の たけのこ焼き飯と馬肉おでん
芸名をいろいろ考えている ワタクシ(九州支部長)です 熊本 こめこのおやつ amam (あむあむ) 熊本 パンダトネコ 完全低フォドではないですが かなりレベルが高いお店です
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確定申告。 ワタクシ(九州支部長)です。 複雑な税制。 豚肉を焼いて食べると胸焼けするんだが、 カツ丼だと食べても胸焼けしない。 たまたまかもしらんけど このくらい平気です。
朝起きたら 阿部寛になってた夢みた ワタクシ(九州支部長)です。 レバー大好き❤ ただ、臭み抜きの調理がねぇ。 と、なかなか手が出なかったのだけど 札幌支部長がレバー推しだったというのもあり ちょっと時間ができたので 下ごしらえと臭み抜きして 調理! 写真撮り忘れ、食べてる...
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仕事中ちょっとした困り事があり 「高橋さんいないかなあ」と ボソッと発言したところ 職場の高橋さんを呼ばれてしまい 恐縮した ワタクシ(九州支部長)です。 ホットスポットの高橋さんのことでした。 生米パン 米粉じゃないのだろうね。
あったかい風に吹かれた ワタクシ(九州支部長)です 春が来ました ダイソー 最近ドライフルーツがある コレステロール0がウリらしいが そこはあまり興味ない けどおいしい 『名もなき者/A COMPLETE UNKNOWN』15秒スポット<レビュー編>│2月28日公開
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行きつけのガソリンスタンドの景品がしょぼくて 傘しか選ぶものがない ワタクシ(九州支部長)です おかげさんで7本も傘があります おからは高フォドですけど おいしい。 傘がない - 井上陽水
今日も一日良い日でありますように。 ワタクシ(九州支部長)です。 だすこさんの記事を見て 「ありゃ?米粉お好み焼きつくったことないかも?」とおもい 早速つくってみた。 うまーい。 具は肉だけ。 イメージで、表面が固くなるかなあ、と思って作らなかったのだが 最後に電子レンジで...
来年度は忙しそう ワタクシ(九州支部長)です 支部長夫人より手作り米粉レモンクッキーいただきやした(`・ω・´)ゞ 支部長夫人はもともと、パンやケーキ作りが得意なのですが 超!高フォドOKの人です(ただ、本当は低フォドにした方がいいと思うけど) いちおう栄養士の資格とかもあ...
テレビドラマや映画で ベテラン上司が部下に 「お前さん」というケースが気になる ワタクシ(九州支部長)です。 安田顕や佐藤浩市 高橋克典に至っては「おめーさん」 ダイソー キウイのチップス 麦芽糖がはいっていますが パリッパリで美味しい。
1ミリの雪に狼狽 瀬戸内の温暖な気候で 低温への耐性が育たなかった ワタクシ(九州支部長)です 数カ月ぶりの朝タコ 朝は、ご飯より米粉たこ焼きを欲する 今回は、いりこだし。
スズキタゴサクは誰がするんやろ? 楽しみ ワタクシ(九州支部長)です。 あんまり、鮭って食べないのだけど 美味しいね! ちょっと味噌が弱かったけど 北海道の味噌って何系なんだろう。 じゃがいもは、ワタクシ(九州支部長)は大丈夫です。 【2025年―本物の衝撃、解禁】映画『爆...
雪がちらつくだけで 興奮する50代がわんさかいる九州 ワタクシ(九州支部長)です ポン酢は飲み物 個人的には、アミノ酸とか入ってないやつが好きなんですけど このくらいなら買う 低フォド的にOKならよい。 ゆずの香りがいい こりゃ豚しゃぶだな
同窓会とやらに一回も参加したことがない ワタクシ(九州支部長)です。 ケンミンさんの冷凍焼きビーフン 玉ねぎが入っているので 低フォドマップ食ではないので 購入は見合わせていたが ここ数年、完璧なお腹の状態が続いているので このくらいは大丈夫と判断し購入 レンチンで簡単 す...
中学生のころ転校してきたヤンキー女子が 「尾崎が好き」といったので 「俺も!」といって ジャンボ尾崎のドライバーショットについて語ったら しばかれた ワタクシ(九州支部長_)です 崩れちゃった。。 凍らせて切るといいらしい アテに最高 ゴルファーならカラオケはこれを!ジャン...
隙間にモノを落とし、取れず 「高橋さんがいてくれれば。。」と思った ワタクシ(九州支部長)です。 職場に一人宇宙人がほしい。 宇宙人ぽい人はいるけど 高野豆腐 好きなのよね。
便秘で下剤のんだから いつ出るかわからないのが心配で 休む人好き~ ワタクシ(九州支部長)です 低フォドしてください 人参塩もみ シーチキンとマヨ うんまー
少年と犬を読了し、 隣の犬(ハッピー)に 「タモン!」と呼びかけ きょとんとされた 犬好き初心者 ワタクシ(九州支部長)です。 塩 巷ではマグネシウムの多い塩が良いとかなんとか まあその辺にはこだわらず コスパよさそうな塩を購入している おにぎりが塩の味がわかる というけど...
LEDが苦手。。。 まぶしい。。 ワタクシ(九州支部長)です メインの照明はまだ蛍光灯だけど ド定番となったカレー鍋 今回は、スモーク塩を使用し より本格的な味になった スモーク塩いいわ~ コップは酸素系漂白剤でピッカピカ きれいなコップで飲むビールに幸せを感じる 栗羊羹 ...
業界の人手不足は 三十年前の氷河期世代を粗末に扱ったからやろ! と、冷たい態度に徹底している ワタクシ(九州支部長)です。 また、今若い人をガンガン採っていったら また、第二氷河期世代が生まれるんじゃない? ピーカンナッツ ペカンナッツともいう 初めて食べる くるみじゃん ...
古い記録をみると 2013年末には低FODMAPに取り組み始めてた ワタクシ(九州支部長)です おー 普段は平日のまず 休み前の晩酌は ①ビール ②日本酒 ③焼酎ロックかお湯割り のルーティン あんまりハイボールのまないのだけど 今日は 山崎ハイボール 600円超えだす('...
職場で病気休暇が出て その人の分の仕事をどうするか?という話になり 「みんなで頑張る」 となったらしい。 ワタクシ(九州支部長)です がんばれー コンビニ弁当。 年に数回たべるかな? あんまり好きじゃないんだけど 本来なら朝はお弁当つくって。。 という ゆったりしたライフス...
古いままじゃだめだけど 新しいものもなんだかわかんない ワタクシ(九州支部長)です 福井のサバずし 焼きサバ。 これ、ワタクシ(九州支部長)の大好きな食べ物のトップかもしれない。。 焼き鯖そうめんもうまいんだ。 焼き鯖そうめんなら 腹痛くなっても食べるよ。 藤圭子 サバの女王
職場に本部から指導的立場の人が来て 下々のものから意見を聞くということで 候補者を募られたので 手をあげたら「あなたはちょっと・・」と拒否られた ワタクシ(九州支部長)です チューブのワサビは混ざりものがあって そもそもワサビでなかったりするので、高フォドなんですけど 栽培...
横浜流星の蔦重のセリフで 「腹に屁がたまる病になれ」 というのがあり、 思わず叫んだ ワタクシ(九州支部長)です 流星くん、それIBSです。 目から小便の出る病はしらないす。 この技は小学校のころに編み出した 黒豆8の数の子2の比率で食べていくと、無限ループで食べられる 大...
伊達政宗以来、大河ドラマを見ることになった。 ワタクシ(九州支部長)です 今まで、山河燃ゆと伊達政宗しか見てないみたい。 カルディさんで購入 おいしいよ。 材料も悪くなかった 山河燃ゆ テーマ曲
低フォド完全コントロール前と後で 見ている世界が違ってる ワタクシ(九州支部長)です いぶりがっこ スモーク好きだから当然好き 低GIで売ってるみたいだけど そっちじゃないかなあ。。価値は。 いくらでも飯が食える これだけ、物価が高くなって、住みにくい世の中になったら 低フ...
久々に踵落としをしようと足を振り上げたら 腰のところまでしか上がらなかった ワタクシ(九州支部長)です。 格闘技もK1以降見てないな。 本日は朝昼抜き 夕方に軽くたんぱく質補給 この手の商品は還元水飴やトレハ使用が多いけど ファミマのやつは割と良さげ。
900人いた出身小学校の現在の児童数が200人。 第二次ベビーブーム世代ワタクシ(九州支部長)です。 団塊の母親の頃は1300人だったそうな。 それでも学校の先生が足りないとか なり手がいないとか うそやろ。 福岡 博多は大きな都市で有名ですが 博多離れたら、ちょーどいい...
40歳を超えたら・・ 的なフェイスクリームを使っているが 全く効き目がない ワタクシ(九州支部長)です 氷河期世代高齢化への道。。。 近所のデパートで東北北海道展があったので購入 スモーク大好き 何に使おうかなあ フォドマッパーは塩のバリエーションを増やすという かなり繊細...
物事に食って掛かって 若手に止められる ワタクシ(九州支部長)です。 やげん 鶏軟骨にちょっと肉がついてる いつも行くスーパーのやげんは肉多め 味噌マヨで炒め 酒のあてに 最強 『ジェイソン・ボーン』30秒CM「ComeBack」編
小説原作映画で そこ端折ったかー?! と残念 ワタクシ(九州支部長)です。 まあ、映画2時間枠に入らないって前提で見るんだけど ケーキ1個、プリン1個、その他高フォド 結構な量食べた 極端な症状にはならなかったけど、 ガスがふえた 翌日は腸がやや痙攣気味というか、 ウネウネ...
手首が痛い ワタクシ(九州支部長)です。 鶏皮でチー油抽出 炒飯とかにつかおう
最後までやれない ワタクシ(九州支部長)です 最近はジビエとか 町にイノシシが出た とか そういう話があるけど ワタクシ(九州支部長)は 若い時からジビエ肉に縁があって食べてるんですよね
あたし知りません ワタクシ(九州支部長)です 和がらし 物産館で売ってたから買ったけど あんまり辛くない 使い方間違ってんのかな????????
ほとんど石の玉石混交 ワタクシ(九州支部長)です ドライブイン鳥だと 卓上に塩があるから 低フォドマップ食で食べられます 写真は鳥飯なので ごぼうとか入ってますけど
働く細胞で佐藤健の短剣アクションを コピーした 未だアクション俳優志望 ワタクシ(九州支部長)です。 ゆべし 実は初めて 当初、味噌は警戒してましたから うううううう うまーい 米粉 味噌に砂糖 柚子に唐辛子 焼酎のアテに最高 こういうやつで良いんだよ。 Official髭...
今季のドラマ面白かった ワタクシ(九州支部長)です。 海に眠るダイヤモンド ライオンの隠れ家 トラベルナース 全決 民王 無能の鷹 嘘解きレトリック オクラ 孤独のグルメ 3000万 未来の私にブッカマされる 道の駅うきはに商品あります。 こちらのお菓子はお気に入りです。 ...
オフ会とかしない ワタクシ(九州支部長)です。 あんこたっぷり餅 その他諸々も色々食べて 久々腹痛 流れとしては やや高フォドの昼を食べ おやつに こちらのあんこタップリ餅と生菓子を食べ さらに最中をたべ 夜に回転寿司食べて 3時間後に下痢 まあ、この症状だと 回転寿司疑う...
このところ「無謬性」に悩まされている(悩んでないけど) ワタクシ(九州支部長)です 別に意識高い系とかではないけど 朝くらいはゆっくりすごすというのはどうかなあとか思っちゃったんで 朝飯をセンレックの水戻しから作ってみた。 20分ぬるま湯。 その間「ダバダ~」とコーヒータイ...
10年前の毛量がすごすぎる ワタクシ(九州支部長)です ぬるま湯戻しのセンレック うまい。
〇〇の壁を無くそう という話じゃなくて ▽▽の壁を新たに作るって話なのか? ワタクシ(九州支部長)です 某地域の餅を購入 原材料表記の紙が ちょうど角にあって折曲がっていたために 食品添加物の表記を見落とす!! (ちなみにワタクシ(九州支部長)は食品添加物云々はあまり気にし...
横浜流星との共通点を探す 九州の流星 ワタクシ(九州支部長)です。 あんこは高フォド ワタクシ(九州支部長)にとって あんこが食べられないことが 低フォドマップ食を始める上で 唯一のストレスでした。 まあ、ストレスと言っても 悶え苦しむ腹痛に比べれば、1000分の1のストレ...
おにぎりはきれいに食べる ワタクシ(九州支部長)です メヒカリ 宮崎や鹿児島で食べられる深海魚 唐揚げにすると抜群にうまい 塩コショウに片栗 低フォドです 最近じゃ九州各所で食べられることもある ビールでも焼酎でも 宮崎では給食で出るとか 牛乳と一緒に食べるのか?
占いで、「人から誘われ忙しいかも」と言われても 誘われたことのない ワタクシ(九州支部長)です 豚骨 味噌たっぷり 甘みは黒糖? 味噌汁に隠れてたあいつ
改革する! じゃなくて 元に戻す! じゃね? ワタクシ(九州支部長)です 昼は回転ずし この程度は躊躇しない 夜もとんかつとカキフライ
周囲にどうやっても変化しない人が多いので 今年のテーマを「変化」にしていた ワタクシ(九州支部長)です 可能な範囲で今までやってないことをしています 大きなことではなく微々たることです ワタクシ(九州支部長)と九州支部長夫人は真逆の性質があるようで いつもお互い感心したり呆...
100年安心って言ったの誰よ ワタクシ(九州支部長)です 大分のから揚げを食べると やはり、唐揚げ王国はゆるぎないものだと確信する 大分の少年は唐揚げ食べ過ぎて唇がてかてかなのだ。 ニンニク問題はあるものの 毎日唐揚げでもいい。 下の黒いのは鶏レバー 全部食べたら、若干便性...
マイナカードでコンビニで住民票印刷して提出って、デジタル化? ワタクシ(九州支部長)です。 職場で手書き書類をWordで書いて デシタル化!って言ってた感じと同じ コンビニで買える 香料は入ってるかと思うほどのゆずの香り ドライフルーツ大好きだが 果糖の問題があるので ゆず...
スマホがe-simつかまなくなって 2日ばかり不通 ワタクシ(九州支部長)です デュアルシムなので1回線は確保してましたけど 栗のお菓子 栗がNGのフォドマッパーもいます 非常にシンプル 日持ちもするのでうれしい。
大手スーパーの「お客様の声」を読むのが好き ワタクシ(九州支部長)です クレームを書いているケースが多い ただ多くの場合は99パーセントが気にしない内容 こういう点においてはマジョリティ側に属していたい 唐揚げ天国大分 基本衣は小麦粉が多いと思うけど 片栗粉やでんぷんのケー...
まだクーラー使ってます ワタクシ(九州支部長)です 4月下旬から11月中旬まで7か月 気候がおかしい この点に関して政治が動いている気はしない。 じゃが米 これおいしいのよね。
変面好き ワタクシ(九州支部長)です ランチで軽く高フォド やっぱ中華は難しい 2004年央视春节联欢晚会 歌舞《变脸》 陈晓涛等 CCTV春晚 すご。変面できる人がたくさんいる。 忘年会ネタで「変面しそうでしない人」やるか! 大技を決め続けないシブがき隊 三本
伸びたり縮んだり ワタクシ(九州支部長)です 秋恒例栗赤飯 馬肉にタケノコおでん 味噌汁がうまい タモリのスーパーボキャブラ天国セレクション【クリフハンガー→栗ごはんが~】
炎の52歳 ワタクシ(九州支部長)です 栗 できるだけシンプルに食べるのが好きなので 洋菓子は好まないのね さすがに栗ばっかり食べてたら 若干おなかが悪くなったが 2日程度で復活 炎のストッパー津田恒実 原辰徳の腕を粉砕
整形外科にいくと こういう高齢者にはならないようにしようと 反面教師的に学べる ワタクシ(九州支部長)です。 ダイソーでみつけた ひとくちせんべい 時々ダイソーはヒットを飛ばす 職場の置き菓子に決定!
政治物のあとは医療物を読み始めてる ワタクシ(九州支部長)です 本は外したくないから本屋大賞とかになっちゃうな。 九州支部長夫人が好きなベビーカステラ おやつに時々米粉で作る おじさんが作るから オジーカステラと命名 漢字の覚え方ソング #オジンオズボーン篠宮暁 #shorts
二ヶ月で6000キロ運転した ワタクシ(九州支部長)です。 これもケンミンショーで見ていたので 食べてみたかった 赤ーい ピリ辛なんですが 辛いの得意なワタクシ(九州支部長)は 味付けの甘味が先に来て辛みが後からやってくる 辛いの苦手な支部長夫人は 辛いのが来て甘みが来るら...
選挙前だったので政治物の小説読んでる ワタクシ(九州支部長)です 「暗殺」 幻冬舎 柴田哲孝 「パンとサーカス」 講談社 島田雅彦 ↑ 偏ってるか? ウイスキーはお好きじゃないんだけど バーボンは飲むのね スパイシーさと燻し感がすき ハイボールのまないんだけど これは好き
中学校の頃合唱大会でハウンドドッグのフォルテッシモを歌う際 1人だけ大友康平を降臨させてうたったため 合唱大会にて歌唱禁止を命じられた 根っからのロックンローラー ワタクシ(九州支部長)です 時々お弁当屋さんで弁当買います 近くにかわいい弁当屋さんができたので 唐揚げは米粉...
いまから手巻き寿司の準備します ワタクシ(九州支部長)です。 こしあんバー限定発売 どうせ、今年も手に入りにくいだろうと、 諦めムードで、近所のスーパーに行ったところ、 大量入荷!!してた! 井村屋さん 今年は昨年の轍を踏まないよう工夫したのかしら。 さすが。 粒とは違う ...
ワイヤレスキーボードのセレクトを間違った ワタクシ(九州支部長)です 米粉たこ焼き これも定番 作り方次第じゃ、小麦粉にそん色ない しかし 米粉の種類によっては、食感が全然違ってくる おすすめは熊本製粉の新米粉だが 今回は100g当たり20円ほど安い米粉をセレクト すると、...
同地域の同姓同名の別人が 悪いことをして新聞に載り 問い合わせが殺到したことがある ワタクシ(九州支部長)です 普通の名前だからそういうのある 個人的には高フォドは積極的には取らない ただ、低フォドに寄せといて フツーに食事に高フォドが入ってくる分は そんなに気にしない 特...
イヤホンはしないが カフ型のやつだったらしても良い ワタクシ(九州支部長)です 妻の通う整形外科が 人気がありすぎるので アサイチで予約に行かねばならない 5時半に家を出て 5時40分に病院玄関前 すでに、2,3人のおじいちゃん 「こげーはやくならんじょんのじゃけん、さっさ...
1時間寝過ごしても 起きるのは5時 ワタクシ(九州支部長)です。 冷や汁 真夏はこれやな まあ、味噌はそれなりに 製造は大分 小袋に入っていて便利 コブクロ - 流星
キーボードはパンタグラフ式が好き ワタクシ(九州支部長)です 安いしね でも半年に一回壊れる 高いキーボード使ってみたいけど 中国地方は米粉製品多いです
ハードディスク消去してしまった ワタクシ(九州支部長)です 復元ソフトで1TBデータ復活 2日かかった 島根の赤てん パン粉使用 なるほど ソウルフードって感じ ケンミンショーでやってたから食べたかったのよね スーパーに売ってるから 家で軽く焼いたら おつまみになる Red...
責任者の肩書がすごい。
パンとサーカスのうち サーカスしか与えられなくなると どうなるのかな? ワタクシ(九州支部長)です パンに代わるものを選挙終盤に出してくるかとおもったが パンは高フォドなのでいらないし サーカスも好きじゃないから カルディさんで発見 パリパリ焼きそばが好きなんだが 小麦粉な...
昭和ウルトラマンには詳しい ワタクシ(九州支部長)です セブンで米菓 コンビニは時々ヒットを放つ Ultraseven (Character Tribute) ウルトラセブン Theme [ENG SUBS]
電動歯ブラシの購入検討中 ワタクシ(九州支部長)です。 最近はUSB充電タイプが多くなって 洗面台に充電台を置いておきたい者としては 選択肢が狭まってる 通ってる歯医者は歯磨きのレベルを数値で表してくれるのだが 今はパナを使っているが 過去に歯磨きレベルの成績が良かったのは...
毎日のグラス洗いを バーのグラス並みに洗いたいとねがう ワタクシ(九州支部長)です。 どうやれば、あんなに透明を保てるのだろうか? 贅沢な一日であった あんこ お酒も飲んだ うーん いかんな 最近和菓子欲が高すぎる Cocktail • Kokomo • The Beach...
ポイント好きなんだから 選挙に行ったら2万ポイントとかすりゃええやん ワタクシ(九州支部長)です 完全に調べられてないのですが 以下のソース見つけました 気になる人は調べてください 業スーに売ってます 砂糖(国内製造)、醸造酢、野菜・果実(トマト、にんじん、りんご、その他)...
3か月ニュースを見ていない ワタクシ(九州支部長)です 金沢のさばの糠漬け 福井だとへしこ 塩分量半端ないが おいしい。
変化できない というのが障害になると思う ワタクシ(九州支部長)です 寿司は基本的には低フォドで フォドマッパー外食の一丁目一番地 ここ5,6年 低フォドを完璧に行い わがままな腸を飼いならすことに成功し 高フォドも時々、嗜好品として食すようになった。 モナッシュがLOW-...
ルールを守るって 小学生か ワタクシ(九州支部長)です 安ホテルで夕食は地元の特産(&コンビニ(高フォドあり)) ってパターンはアリ この日は夫婦二人で4800円の宿で 400円の鯛めしとコンビニで2,3品 移動の高速代の方が高いというねじれ。 最近おすすめのホテル(上記写...
やっとメガネいじりが終わると思ったのに またメガネか。。 まあ、常時じゃないから、メガネイメージはないし かけこなしてないから、逆にメガネがかわいそうな感じもする 行きつけのメガネ屋さんで 似合うフレームとフィッティングとレンズを相談してほしい ワタクシ(九州支部長)です。...
金運をあげようと金運御守りを購入しようとしたところ 財布にお金が入っていなかった ワタクシ(九州支部長)です 神は見捨てたのか。。? 九州支部長夫人が 御朱印に目覚めて 最近のドライブは神社巡り! まあ、ワタクシ(九州支部長)は神社は好きなんですが 神社だけだとモチベが弱い...
ネギ、ニンニクなども抜きでおねげーしやす。
真夏にブランコで遊んだ ワタクシ(九州支部長)です ある日の昼めし このくらいの高フォドなら 躊躇なくたべますな これを食べて、若干ガスが出始めたら ガスが消失するまで低フォドね ワタクシ(九州支部長)の場合 翌日には解決してるパターンが多い 低フォド続けていると 単に高フ...
氷河期世代を敵に回したな ワタクシ(九州支部長)です 人口的にボリュームゾーンなのに なぜここまで虐げられる こんにゃくは 添加物を確認して買っていますが これはこんにゃく芋だけのようで。 ほんとの肉みたいな食感 原材料には牛すじ肉とあるから こんにゃくだけではないけど 味...
今年は10数年ぶりに小説をいくつも読めてるので 「あ。このドラマ原作読んでて犯人知ってるんだよなー」 って言えるかもしれない ワタクシ(九州支部長)です 広島の道の駅 のん太の酒蔵で提供 米粉使ったから揚げ
井上尚弥VSドヘニーの試合で 力が入りすぎ 6R1分14秒で腰を痛めた ワタクシ(九州支部長)です スポーツ見てて力入るの昔から 北天夕の相撲で背中をつったのがマックス痛かった 果物は 果糖が多いから 基本避けてます まあ、もともとそんなに欲さないのよね 酸っぱい奴が好きな...
四股を踏みながらYOASOBIを歌って 明日から若手の気持ちをつかむぞ! ワタクシ(九州支部長)です 猛暑の夏が終わり 少しだけ秋めいてきた 灼熱のキッチンだと料理する気にならないが すずしいとやる気も出る で、久々米粉たこ焼き 熊本製粉の米粉300g だしの素 水(粉を溶...
幸福のスイッチ これ?ワタクシ(九州支部長)が監修したっけ? ってくらい一部の人間にはリアル VIVANで出た色の濃い赤飯 赤飯も自分で作りたいけどなあ ただ、赤飯でカロリー取るなら 餡餅の方を選択する 映画『幸福のスイッチ』 予告
職場で「九州支部長Children」が増殖している ワタクシ(九州支部長)です。 自覚はないが、マネジメントが結構うまいらしい。 我が家のど定番カレー鍋 低フォドマップカレー粉を使うだけ 出汁をしっかりとるのと ナンプラーなどで若干クセをつけるのがポイント。 オイスターソー...
「ブログリーダー」を活用して、ワタクシが4年以上実践している「低FODMAP食」さんをフォローしませんか?
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メンターというより老害 ワタクシ(九州支部長)です しらんけど 手巻き寿司比率が高いんだけど 基本、巻いて食べる感じが好きなのかもしれない 具の基本は刺身、だし巻き、牛肉の甘辛煮、シーチキンマヨ、シソ、きゅうり、カイワレ あと、りゅうきゅうあたり りゅうきゅうってのは 魚の...
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そんなにポイント好きなら 選挙に行ったらポイント ってすりゃええのにね ワタクシ(九州支部長)です ニボサンバル うまーい 卵かけに使用 辛いのOKだから 多めに入れてもぐー
オッペンハイマー見たんすけど うーん ワタクシ(九州支部長)です 大分のパークプレイスにある おにぎりやさん ぜんぜん臼杵(大分)っぽくないけど 沖縄っぽさ
老婆心 ワタクシ(九州支部長)です 病院にあるパンフに 低フォドマップ食(カタカナ表記)がのってます
人生初眼科 ワタクシ(九州支部長)です。 たけのこうまいよねー バター醤油で つまみにサイコー
支部長婦人のパート先の同僚がIBSっぽいらしかったので、 本会の黒本をプレゼントした際、 「怪しい宗教とかじゃないからね」と一言付け加えたらしい(笑)。 どちらかといえば無宗教 ワタクシ(九州支部長)です。 ちなみに オーガニックとか 玄米食とか そういうの興味ないんで 腸...
インドアの仕事なのに 1日2万歩 ワタクシ(九州支部長)です。 鯵寿司〜 ブリもあるよ。 これで500円
インドアの仕事で1日2万歩 ワタクシ(九州支部長)です まあ、ブラックですけど 個人的にはジムに行かなくていいのでお得 と思っている くら寿司 グルフリガトーショコラ 回転ずしも高いねえ そう簡単にはいけないね
年配(自分もそっち側だけど)の人が 「改革しないといけない」的なことを言うと 「どの口が言ってんだ!?」とキレる狂犬 ワタクシ(九州支部長)です 今を作ってきたおまえらが、若手を指導すんなよ 九州で有名な資さんうどん どんぶりも充実 ディック・マードックのテーマ曲「TEXA...
気になり始めたら気になる 最近はマウスの位置が決まらない ワタクシ(九州支部長)です おいしいんだけどさあ トレハ使用 おかあさんといっしょ/だんご3兄弟
パートナーシップ、トモダチは 対等関係で使う言葉 ワタクシ(九州支部長)です 小豆好きとしてはこのくらいはOKにしてるのさ。
今に「ポイントにも税金を掛けます」ってなるやろな ワタクシ(九州支部長)です ワタクシ(九州支部長)の辞書に 「お茶する」「休憩」という言葉はないのだが お茶をした グルフリクッキーがあったので購入
ピロリ菌除菌問題 NextPublishing Authors Press 本 乳酸菌と食物繊維が腸を壊す (宝島社新書) 宝島社 本 堀江美都子、こおろぎ'73 / 日本列島どっこいしょ
業界が大崩れ ワタクシ(九州支部長)です 今日の昼は出先でこんな感じ
意馬心猿 ワタクシ(九州支部長)です 3月頭から朝食やめてたんだけど ちょっと実験したいことがあって再開 バナナパンケーキ バナナと卵だけ(マヨ少々) ゆっくり弱火で焼き上げる。 KACEY MUSGRAVES - cherry blossom (official lyri...
ホテル代めちゃめちゃ上がってるぅ。。 ワタクシ(九州支部長)です 衰退途上国だな。。。 高フォド連ちゃん実験 かつ丼 念のため玉ねぎを残す 3時間後 ひどい眠気に襲われる (お腹は大丈夫) 前日は7時間半睡眠 大好きな「ケンシロウによろしく」見ながら眠ってしまったので けっ...
DUNEを見て 「クリストファー・ウォーケン年取ったなあ」って感想を持つ世代 ワタクシ(九州支部長)です またからあげ 前日送別会 飲みすぎた翌日のからあげはうまい。 映画『デューン 砂の惑星PART2』グローバル予告 2024年3月15日(金)公開 Top 10 Chri...
やはり、去り際というのは 人間性が現れるな バカヤロー ワタクシ(九州支部長)です。 去らないんかーい! 老眼見誤り案件 すりおろし って書いていたから 大根おろしかとおもって購入 玉ねぎでした! 料理する者としては 440円は高いので これで買いおさめ。。 購入の場合は醤...
ギャンブルに興味ないってだけで勝ち組だったりする気がする ワタクシ(九州支部長)です まあ、国自体が博打やってる感じだけどな 近所のドラッグストアで仕入れてくれるようになりました (いつまで続くかわからないけど) 割高ですが 安心感があります
昔はヘビースモーカー ワタクシ(九州支部長)です。 ココアシガレットですけどね。 子どものおやつは これくらいで良いのだ と思うんだけどな
整理術の本を買ったが その本が散らかってる 絶対なれない仕事は 整理収納アドバイザー ワタクシ(九州支部長)です お店でおでん食べられると けっこううれしい 基本、低フォドであり、酒のつまみになる。