眠くて眠くて……

     こんにちは、かまいです。      会社から帰ってきて20分仮眠を取るのがクセになっております。      夕寝。     午後3時から4時が眠さの…

銀河の一票

      こんにちは、かまいです。      黒木華さんが好きで見始めた「銀河の一票」。      なんか響いてしまい、毎回べそべそ泣いています。     …

ヘナにオリーブオイル 2

     こんにちは、かまいです。      オリーブオイルのおかげでつやつやと美しく輝くヘナ。      ぽってりとまとまって、見た目は犬のフンのよう。  …

ヘナにオリーブオイル

      こんにちは、かまいです。      粉末のヘナにオリーブオイルを混ぜてみました。     賞味期限が2024年なので、食すには勇気が必要。    …

5月第2週（4〜10日）の支出

   こんにちは、かまいです。      だらだら過ごしてしまった週末。     よく寝てよく食べたので、すごく元気。     だらだら過ごしてしまった罪悪感…

5月第2週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      昨日の夜から体が熱くごわごわして、頭痛がしていたのでジムはお休み。     熱はなかったので風邪ではないのかも。  …

ひじのがさがさ

     こんにちは、かまいです。      ひじがガサガサになっています。     前からガサガサになっているなと認識していたのですが、めんどくさかったので…

休み明け……

      こんにちは、かまいです。      休み明けです。      だるいです。     昼ごはんの後、死ぬほど眠かったです。      自分だけじゃな…

GW最終日

      こんにちは、かまいです。      5月2日から5連休だったGW。      明日から戻ってくる日常に、さびしいようなホッとするような複雑な気持ち…

こどもの日はマゴと

      こんにちは、かまいです。      今日はコドモ夫婦とマゴと江戸東京博物館へ。     なぜここを選んだのかは謎。     ワタシはコドモの家の近…

しょんぼりですが……

      こんにちは、かまいです。      今日はインストラクターさんの試合の日。     早起きして準備万端で出かけました。     始めての場所だった…

5月第1週（1〜3日）の支出

   こんにちは、かまいです。      ゴールデンウィークまっただ中。      何か有意義なことをしないと。       部屋のそうじとか。       …

5月第1週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      ゴールデンウィークですが通常の土曜日となんら変わりません。     午前中に買い出しに行き、午後はジム。      …

ゴールデンウィーク始まりますー！

     こんにちは、かまいです。      待ちに待ったゴールデンウィーク。     地味にやりたいことがいっぱい。     ジム、家の中のこと、買い物、保…

金利で十分

      こんにちは、かまいです。      投資をしない人はダメみたいな風潮になっていますが、ワタシにはムリ。    ネットで契約手続きなんてムリ。   …

ゴールデンウィーク！

      こんにちは、かまいです。      世間ではゴールデンウィークに入ってる方もおられますが、ワタクシは暦通りの出勤です。    今日はお休みですが明…

うらめしや寝

     こんにちは、かまいです。      ふと気づいたのですが、仮眠をとるときのワタクシは、なぜかうらめしやの体勢で寝ております。    なんなんですかね…

ミニトマトのへた

      こんにちは、かまいです。      野菜くずはとっておいてベジブロスをつくっているワタクシ。    ベジブロスなんてこじゃれた言い方ですが、野菜く…

4月第4週（20〜26日）の支出

   こんにちは、かまいです。      今日は夕方からabemaでRISEを視聴。       無料で見られるなんてありがたいです。       5時間近く…

4月第4週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      すさまじい消臭力を発揮してくれた超消臭レノア。     再び使ってみたら香りがするじゃないですか！       この…

超消臭レノアを使ってみたら 2

      こんにちは、かまいです。      セールで買えた超消臭レノア。     使い方は柔軟剤ケースに入れればいいみたい。     へー。かんたん！  …

超消臭レノアを使ってみたら

      こんにちは、かまいです。      トレーニングウェアってナイロン製なので、長く着続けているとにおいが気になってきます。     プレミアム消臭の…

見分けがつかなくなってきています 3

     こんにちは、かまいです。      宮崎あおい（敬称略）と二階堂ふみ（敬称略）の見分けがつかなくなっています。     ……      誰の奥様とか…

今期のドラマ

     こんにちは、かまいです。      連ドラは根気がなくてあまり見ないタイプだったのですが、ここのところ楽しく見ております。      今期見ているの…

40kgを持ってスクワット

      こんにちは、かまいです。      40kgを肩にかついでスクワットができるようになりました。      1セットたった10回なんですけどね。それ…

4月第3週（13〜19日）の支出

     こんにちは、かまいです。      腕にできたほくろかシミかわからないもの。     ちょっと大きくなっています…        降ってわいたような…

4月第3週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      今週は仕事でバタバタして、2回しかジムにいけませんでした。     からだがむくんでいるような…        と、…

見分けがつかなくなってきています 2

     こんにちは、かまいです。      島崎遥香（敬称略）って感じ変わったなー。     と、思ったら齋藤飛鳥（敬称略）……      ああ……    …

知りませんでした！

      こんにちは、かまいです。      ダイソーのラップ。      何気に見ていたら、電子レンジでは使用しないでくださいの注意書きが！      ひ…

思わず「えっ！」

      こんにちは、かまいです。      出社して始業時間までメールチェックをしつつニュースもチェック。      東海林さだおさん死去。     えっ…

神へのプレゼント

     こんにちは、かまいです。      どうしても解せないことがあって。      どこかの国の偉い人が「私の神」というミュージシャンに、自分の名前を書…

ばんざーーーーーーい！

      こんにちは、かまいです。      ずっとお休みしていたマツコさんが復帰いたしました。     本日の5時に夢中。      うれしい！     …

4月第2週（6〜12日）の支出

  こんにちは、かまいです。      今日はのんびり。     昼ごはんをのんびり食べてからお散歩。    「うかたま」の最新号が気になったので本屋さんへ。…

4月第2週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      今日はまるで夏。     暑かったー。    ジムで汗だくになりました。     ぞうきんのにおいのする自分がイヤで…

見分けがつかなくなってきています

      こんにちは、かまいです。      ロザンの宇治原氏と島田秀平氏の見分けがつかなくなってきております。    お二人の顔を思い出そうとすると、どっ…

マツコさんのいないテレビなんて

      こんにちは、かまいです。      マツコさんがお休みしていてさびしいワタクシ。     5時に夢中、マツコの知らない世界、月曜から夜更かし、かり…

邪気払い 2

      こんにちは、かまいです。      心霊写真で具合が悪くなったワタクシ。     背筋のぞくぞくと頭痛が続いております。     昨日は邪気払いの…

邪気払い

     こんにちは、かまいです。      心霊写真で具合が悪くなったワタクシ。      まだ背筋がぞくぞくします。     邪気払いに良い食べ物を調べて…

目が合うとやばい心霊写真

       こんにちは、かまいです。      「ジャパンオカルトアーカイブ」を見ていたら、目が合うとやばい心霊写真があるとのこと。    TVでは放映され…

4月第1週（1〜5日）の支出

   こんにちは、かまいです。    今日は思いの外晴れてくれたのでラッキーでした。    掛け布団カバーも洗えたし、布団も干せたし、家事がさくさくはかどりま…

4月第1週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      今日はすごい雨が降りましたねー。     バケツの水をひっくり返したようという表現がぴったりでした     ジムに行…

「冬のなんかさ、春のなんかね」

      こんにちは、かまいです。      杉咲花さんのかわいさを堪能した「冬のなんかさ、春のなんかね」。     杉咲さんの演じた文菜は若いうちはチヤホ…

起床は柔術立ち

      こんにちは、かまいです。      先日グラップリングクラスに出た時のこと。     アップで柔術立ちをやっていた時に先生が 柔術立ちは大切な基本…

エイプリルフール

       こんにちは、かまいです。      今日は嘘をついてもいい日らしいじゃないですか。     人を傷つけない嘘が大前提で、その日のうちにネタバラシ…

筋トレ中の頭痛

       こんにちは、かまいです。      最近筋トレをすると頭痛がおこることがしばしば。     血管切れたら大変。     歳が歳ですからね……  …

再び西友へ

       こんにちは、かまいです。      週末に食べた「たまごたっぷりサンド」が忘れられず会社帰りに西友へ。       セール期間だけのものか、確認…

3月第4週（23〜29日）の支出

   こんにちは、かまいです。      今日はコドモとマゴといちご狩りに。    超楽しかったですが、いちご、食べすぎてお腹パンパンに。     何個食べた…

3月第4週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      今日は暖かくて幸せな一日。     桜の木をながめつつジムへ。     いいですな。     去年、また来年も桜が見…

ティアラをつけたアイドル

       こんにちは、かまいです。      テレビにティアラをつけたアイドルが出ていました。     グループの中のお一人らしいのですが……     な…

引き続き布の話

       こんにちは、かまいです。      布のことで思い出したのですが、以前布を買ったときのこと。      店員のお姉さんに聞いたことなのですが、 …

布のベストサイズ

      こんにちは、かまいです。      布。     部屋の中でいっぱい使っています。     台所と部屋の仕切り、押し入れのふすまがわり、姿見のかけ…

冬のなんかさ、春のなんかね

      こんにちは、かまいです。      「冬のなんかさ、春のなんかね」を見ているのですが、それは杉咲花さんを見たいから。      ただただかわいい……

おにぎりってすごい…

       こんにちは、かまいです。      3連休中、お昼におにぎりを食べたのですが、ずっと減らなかった体重が1.5kg減りました。      すごいぞ…

3月第3週（16〜22日）の支出

     こんにちは、かまいです。       あっという間に過ぎた3連休。     早いです。     今度のお休みはGW。     しっかり計画立てておき…

3月第3週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      このあいだ3月になったと思ったらもう20日過ぎ。     早いです。     会社の請求書の準備をしなくちゃです。 …

3連休の初日なのに……

      こんにちは、かまいです。     3連休の初日。     雨が降ったり止んだりで、しかも寒いからテンションはだだ下がり。    といっても、家の中…

今日は入校日…

       こんにちは、かまいです。      今日はレイアウト仕事の入校日。     毎月のことなのですが、緊張しますな……     それにしても印刷代が…

花粉症にもききました

      こんにちは、かまいです。     コロナにも効くといううわさのエキナケアのど飴。     かぜかなーってときになめると持ち直すのです。     こ…

菓子パン好き

       こんにちは、かまいです。     録っておいたアメトークの菓子パン好き芸人を見ました。     私は菓子パンが大好き。     毎日食べたいくら…

金曜日が待ち遠しい…

     こんにちは、かまいです。     金曜日のお楽しみはMX TVでやっているアニメ、「デブとラブと過ちと！」を見ること。     ジムから帰って、お風…

3月第2週（9〜15日）の支出

   こんにちは、かまいです。      日曜日は家事の日。     レイアウトの仕事をしながら、ちまちまと家事。     ぶらっと外に出ることはかなわないけ…

3月第2週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      レイアウトの仕事が入ってきたので、昨日今日と作業。     昨日はジムに行けなかったけど、今日は行くことができました…

一難去って、また……

      こんにちは、かまいです。     スマホも見つかりひと安心のワタクシ。     晴れた空の下、洗濯物を干してシアワセを満喫しておりました。    …

スマホがない！ 4

       こんにちは、かまいです。     昨日からの続きです。     ジムに明かりがついていて、まだインストラクターさんがいることを確認したワタクシ。…

スマホがない！ 3

       こんにちは、かまいです。     昨日からの続きです。     スマホをなくしてジムへの道をトボトボと歩き出したワタクシ。     目を見開きギ…

スマホがない！ 2

      こんにちは、かまいです。      昨日からの続きです。      スマホをなくしたワタクシ。     どうしよう。      とりあえず落ち着け…

スマホがない！

       こんにちは、かまいです。     ジムから帰ってきてホッとひといき。     今日は何歩歩いたかなーと、スマホを見ようとしたら……     ない…

3月第1週（2〜8日）の支出

   こんにちは、かまいです。      昨日の夜、全集中（古！）で確定申告を終わらせたので、今日はのんびり。     来週分のおかずの作り置きをしたり、髪を…

3月第1週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      先週に引き続き木、金、土とジムに行けて満足。     火曜日行けなくて残念。     みぞおちが痛かったのでした。 …

M5ですって！

      こんにちは、かまいです。      買おうか買うまいか逡巡しているmacbook air。     M4の13インチか15インチか迷っていたとです…

終活か？

       こんにちは、かまいです。     せっせと冷蔵庫にため込んでいた納豆のたれ、からし、わさび。     いつ使うのか。     いざってときに。 …

プラごみ問題

      こんにちは、かまいです。     プラスチックのごみの出し方が変わるとのことで、ゴミの出し方を見直してみました。     プラと書いてあるものは、…

ひなまつりなのね

      こんにちは、かまいです。     コドモと暮らさなくなってから、殺風景な暮らしのワタクシ。     これではいかん、とおととしからようやく、クリス…

花粉がすごいです

       こんにちは、かまいです。      朝からくしゃみが。     のどもいがいが。    はなもぐずぐず。    目もかゆかゆ。     歳をとっ…

2月第4週（23〜3月1日）の支出

     こんにちは、かまいです。    昨日の夜は確定申告を1時過ぎまで必死こいてやったので、目が覚めたのは7時半。   ふとんの中でうだうだしてしまい、む…

2月第4週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      木、金、土とジムに行けて満足。     疲れがたまるかなと思っていたのですが、意外とヘーキ。     忘れっぽいから…

そんなこといわないで

      こんにちは、かまいです。      前に美容院に行った時のこと。     隣の席の50代くらいの男性が友人ががんになったと話し出しました。    …

きゃーーーーーーーーー

        こんにちは、かまいです。      キューピーマヨネーズの「たまごのきみ」の歌が、もう……      たまごの黄身はたんぱく質で、たまごの君（…

恩返しで開店

    こんにちは、かまいです。      お世話になったみなさまに恩返しをするためにお店を開きましたという店主をテレビで見て、    ？     恩返しをす…

恩返しで開店

    こんにちは、かまいです。      お世話になったみなさまに恩返しをするためにお店を開きましたという店主をテレビで見て、    ？     恩返しをす…

ぶりのあらの始末

       こんにちは、かまいです。     冷凍しておいたぶりのあら。      冷蔵庫で解凍して調理。      二口大に切ってグリルで焼きます。   …

連休最終日の午後

   こんにちは、かまいです。      朝、しゃきっと起きたのはいいのですが、午後エネルギー切れ。     くったりと横になってしまいました。     暑か…

2月第3週（16〜22日）の支出

   こんにちは、かまいです。      今日はコドモの家へ。     マゴと遊べて楽しい一日でした。     マゴ、すべり台に初挑戦。     気に入ったみ…

2月第3週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      木曜日が入校だったのでジムに行けませんでしたが、昨日今日とジムに行けて満足。     ひざが少し痛かったけど、体を動…

100円割引クーポン

       こんにちは、かまいです。     家のポストに業務スーパーの100円割引クーポン付きのチラシが入っておりました。     お買い上げ1000円以…

ひらがなの違和感

        こんにちは、かまいです。     カタカナをひらがなで表記するのにずっと違和感を感じていたワタクシ。     「アップル」だとなんとも思わない…

ついつい見てしまう冬季オリンピック

        こんにちは、かまいです。     基本的にオリンピックにはあまり興味のないワタクシ。     東京オリンピックですら期間中ほぼほぼ見ませんでし…

まゆげに白髪

       こんにちは、かまいです。      まゆげを整えようと鏡で顔を見ていたら、白髪が。     左右両方、シンメトリーの位置にあるのが不思議。   …

ぐだぐだの高野豆腐

       こんにちは、かまいです。      高野豆腐を水だけで煮るとすさまじいほどぐだぐだになります。      水で戻すひと手間を惜しんで、いきなりス…

2月第2週（9〜15日）の支出

   こんにちは、かまいです。      昨日に引き続き暖かくてラッキー。      ふとんを干したり、大物を洗濯したり、折れてしまったちゃぶ台の足もなんとか…

2月第2週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      暖かくてしあわせな一日。     家事もサクサク進み、レイアウトの仕事もとりあえず片付き、ジムにも行けて充実ー。  …

木綿豆腐にコーンスープ

        こんにちは、かまいです。      ジムに行く前に晩ごはんを食べて行くワタクシ。      がっつり食べてしまうと動けなくなるので、軽めにして…

毎日食べている大根＆切り干し大根

       こんにちは、かまいです。      お安い野菜しか買えない今日この頃。      キャベツ、もやし、にんじん、白菜、大根、さつまいも、たまに玉ね…

雨だったから

       こんにちは、かまいです。      寒くて雨の休日。     本当は新大久保に行きたかったのですが断念。     2月に誕生日の方がいるので、イ…

オーブントースターで干し芋作り

        こんにちは、かまいです。      さつまいもが大好きなワタクシ。      干し芋も好きなのですが、お高いのでもっぱら手作りしております。 …

閉じ込められました！

         こんにちは、かまいです。     雪すごかったなー。     5cmは積もっていました。    朝、ベランダに出ようとサッシを開けようとした…

2月第1週（2〜8日）の支出

   こんにちは、かまいです。      朝起きたら雪。     玄関前の通路、階段にがっつり積もっています。     テレビでは1cm程度の積雪っていってた…

2月第1週のお買い物

   こんにちは、かまいです。      急激に寒くなってきましたね。     冷えているからなのか、みぞおちが痛みます。     がんのときもみぞおちの痛み…

今週末、選挙なのね

       こんにちは、かまいです。     日曜日、選挙なのですね。     すごいなー。     早いなー。     どれだけの方がご苦労なさったのか。…

ありがとうバレリアン

        こんにちは、かまいです。     疲れているのに眠れそうにない夜。     貴重な睡眠時間、みっちり眠りたいじゃないですか。     そんなと…