こんにちは、かまいです。 昨日も今日も涼しくていい感じ。 ちょっと動くと汗ばみますが、私にはこれくらいがちょうどいいです。 …
現在年収150万円以下。東京で賃貸暮らし。ひとりで大学生のコドモを育てています。
でもダイジョーブ！ 家計簿をつけてきたおかげで、貯金ができ、なんとかなっています。 何をやっても三日坊主のワタシでも続けられるかまい式家計簿。 けっこう楽しいからぜひ〜。
こんにちは、かまいです。 昨日も今日も涼しくていい感じ。 ちょっと動くと汗ばみますが、私にはこれくらいがちょうどいいです。 …
こんにちは、かまいです。 マツコの知らない世界の30代からの婚活の世界を見ました。 おもしろかったー。 マツコさんのコメント…
こんにちは、かまいです。 コドモがケンカをした模様。 原因は聞きませんでしたが、コドモは自分が悪いといっています。 そう思…
こんにちは、かまいです。 家でも会社でもエアコン不使用。 涼しいのは通勤電車とジムのみ。 いちんち中汗だくで歩くぞうきんと…
こんにちは、かまいです。 最近、みみあかがすごいです。 耳の穴のまわりにこびりついていて、指をくるりと回してこそげ取ると、なかなかな…
こんにちは、かまいです。 今日は七夕。 コドモと暮らしている頃は、短冊に願い事を書いていたっけなーとしみじみ。 今のワタク…
こんにちは、かまいです。 もう誰がなんと言っても夏ですね。 通常は半袖のエアリズムで過ごしているのですが、あまりにも暑くてタ…
こんにちは、かまいです。 コドモの猫が亡くなってお葬式に行ったり、暑さにバテたり、ジムに行ったり、印刷物を作ったりとめまぐるしく過ぎた1週間…
こんにちは、かまいです。 還暦までカウントダウンに入ったワタクシ。 体力の衰えをひしひしと感じます。 暑さにも弱くなってい…
こんにちは、かまいです。 土曜日のこと。 朝からさしこみが治りません。 痛くて痛くてたまらないわけではないのですが、動き…
こんにちは、かまいです。 なぜか4時起き。 二度寝できず… しょうがないので起きて家事。 でも、すぐに電池切れ…
こんにちは、かまいです。 今日はもうすっかり夏ですね。 室温32℃… ジムに行く前に昼寝をしてしまいました。 …
こんにちは、かまいです。 録画しておいた「君たちはどう生きるか」、梅仕事をしながらようやっと見ました。 評判がよいみたいだったので…
こんにちは、かまいです。 暑さだけではなく、湿度にもやられている今日この頃。 まるで熱帯。 汗がうっとうしいです… …
こんにちは、かまいです。 大腸がんの手術から2年。 地味ーに続く定期検診。 血液検査、CT、内視鏡… 今回は血液検…
こんにちは、かまいです。 2月の終わり頃にグラップリングのスパー中に胸骨にひびが入ってしまいました。 相手の肩が胸骨にスポッと収…
こんにちは、かまいです。 先日お出かけ先の駅近くで月曜から夜ふかしのインタビューを発見。 若くてつんつるてんのスカートをはいた女…
こんにちは、かまいです。 日曜日は保存食作り。 平日はなるべく料理はしたくないのです。 土鍋に入れてあたためる程度しかし…
こんにちは、かまいです。 今週はずっと暑かったですね。 でも今夜は涼しくて幸せ。 室温は27℃。 これくらいがち…
こんにちは、かまいです。 出先で見つけた八百屋さん。 ミニトマトお安くてびっくり。 こんなにたっぷり入って税込171円で…
こんにちは、かまいです。 仕事が終わってぐったりと帰宅。 部屋に入ると想像を絶する暑さ。 室温、なんと35℃… …
こんにちは、かまいです。 連日の暑さにぐったりです。 だるいし、頭は重いし、足はむくんでいるしでスライムになってしまったよう。 …
こんにちは、かまいです。 暑いですね。 梅雨の中休みだそうですが、このまま夏になってしまいそうで恐怖。 暑すぎますよ！ …
こんにちは、かまいです。 今日は5時起きでジムの方の試合の応援に。 お昼に終わったのでイスラム横丁にロングペッパーを買いに。 …
こんにちは、かまいです。 6月ももう半ば。 ついこのあいだ6月になったばっかりだと思ってたのに、早いですな。 事務職につい…
こんにちは、かまいです。 土曜日にインストラクターの方に支えていただき、45kgのバーベルを持ち上げることに。 寝て持ち上げるのです…
こんにちは、かまいです。 朝から会社の大家さんが剪定中。 ベランダの前の木を切られています。 パチンパチンといい音。 …
こんにちは、かまいです。 花王 アタック 抗菌EX ラク干しプラスのCMが気になっております。 菅田将暉氏と椿鬼奴さんが出ているやつで…
こんにちは、かまいです。 かっぱ寿司のCMに出ている斎藤工氏。 顔が違う… 調べてみると役作りのために23キロ増量とのこ…
こんにちは、かまいです。 今日はのんびり。 一駅先まで買い物に行ったり、図書館に行ったりお休みを満喫。 ただこのジメジメ…
こんにちは、かまいです。 午後になってくもってきましたが、今日は暑かったですね。 午前中ホットカーペットカバーを洗って、ホットカーペ…
こんにちは、かまいです。 コドモがマゴの写真を「みてね」にまめにあげてくれます。 ベビーカーに乗ったり、喃語を話したり、プロのア…
こんにちは、かまいです。 ふたりの女優さんの見分けがつきません。 それは清野菜名さんと松本若菜さん。 どっちがどっちだ…
こんにちは、かまいです。 「しあわせは食べて寝て待て」の最終回を見て、気づいたことがひとつ。 宮沢氷魚氏は神木隆之介氏に似ていま…
こんにちは、かまいです。 今期夢中になっているドラマは「恋は闇」と「しあわせは食べて寝て待て」。 「しあわせは食べて寝て待て」の最…
こんにちは、かまいです。 にんじんを買い忘れたので、会社帰りに八百屋さんへ。 にんじん5本で税込162円。 ワタクシにと…
こんにちは、かまいです。 今日はジムのみなさんの試合の応援に。 結果はそれぞれでしたが、リングにあがるってすごいです。 …
こんにちは、かまいです。 せっかくの土曜日なのに雨。 ここんところ土曜日はずっと天気が悪いような気が。 ジムに行こうと思っ…
こんにちは、かまいです。 疲れがたまってくる週末。 寝る前の癒しは「ちいかわ」です。 ハチワレの声を聞くと超しあわせな気…
こんにちは、かまいです。 事務のパートに雇っていただいてから、1ヶ月ちょっとたちました。 来るたびに飲み物を差し入れてくれる業者…
こんにちは、かまいです。 最近、また本を読み始めました。 ここ数年、忙しさにかまけて本を読んでいませんでした。 時間が…
こんにちは、かまいです。 大腸を健やかにしたくて、思い切って導入した整腸剤、ミヤリサン。 気持ち的には人扱いで「みやりさん」。 …
こんにちは、かまいです。 ベランダの窓の網戸の戸車がダメになりました。 そういえば3年くらい前にもダメになって買いに行ったような記憶…
こんにちは、かまいです。 ずーーーーーっと前に図書館に予約した本が借りられました。 しかも2冊も。 ありがたいことです…
こんにちは、かまいです。 今週末こそホットカーペットをしまおうと意気込んでいたのですが、あいにくの天気。 洗えませんな。 …
こんにちは、かまいです。 ベランダの窓の網戸の動きが悪くなりました。 無理に閉めようとしたら外れてしまいました。 あわててつ…
こんにちは、かまいです。 整腸剤、何を買うか決まりました。 検索に検索を重ね、駅前の薬局を軒並みまわった結果、ミヤリサンにするこ…
こんにちは、かまいです。 今日は暑かったですね。 買い物と図書館に出かけたのですが、歩いているだけで汗びっしょり。 胸元か…
こんにちは、かまいです。 頭痛と下痢で残念だった先週末から一転。 元気な今週末。 ただただ感謝でございます… 雨…
こんにちは、かまいです。 整腸剤に迷うこと3日。 お金は大事ですからね。 考えに考えて買った方がありがたみが増すってもの…
こんにちは、かまいです。 整腸剤を探しております。 ビオスリー、ビオフェルミン、エビオス、ミヤリサン。 この4つに絞らせて…
こんにちは、かまいです。 大腸がんの手術をしてから約2年。 早いですな。 入院なんて出産以来でしたからね。 こ…
こんにちは、かまいです。 4月から雇っていただいた事務の仕事。 週3勤務ということで働き始めました。 週3の勤務ではとても…
こんにちは、かまいです。 最近見始めたテレビ東京の「YOUは何しに日本へ？」。 空港にいる外国人に「YOUは何しに日本へ？」と聞い…
こんにちは、かまいです。 今日はあたたかかったですね。 昼と夕方に昼寝をしてしまいました。 ものすごく眠い… 寝不…
こんにちは、かまいです。 頭痛と下痢の週末。 頭痛は多分天気のせい。 下痢の原因はわからず… ここ数ヶ月週末になる…
こんにちは、かまいです。 ゴールデンウィークにマゴに会いに行った時のこと。 ワタシが歩いている姿を後ろから撮影してくれて、その動画を…
こんにちは、かまいです。 図書館で見つけた「証言 貧困女子 助けて！と言えない39人の悲しき理由」という本。 立ち読みをしたのですが…
こんにちは、かまいです。 楽しかったゴールデンウィーク。 終わっちゃいましたねー。 連休明けで体はまだお休みモード。 …
こんにちは、かまいです。 今日は寒かったですね。 寒かったといっても室温は20℃でしたが、ずっとゾクゾク。 靴下を2枚ばき…
こんにちは、かまいです。 ゴールデンウィーク3日目。 隣からの何かを叩く音で目が覚めました。 時計を見ると4時。 …
こんにちは、かまいです。 今日はマゴに会いに。 コドモが蕎麦屋を予約してくれて、マゴともどもお昼ご飯。 ええのう… …
こんにちは、かまいです。 今日から4連休。 うれしいなー。 仕事があるからこそ感じられるお休みの喜び… ま…
こんにちは、かまいです。 世間ではゴールデンウィーク後半戦なんていっていますが、ワタクシのような時給生活者はこれからがゴールデンウィーク。 4連…
こんにちは、かまいです。 某国営放送のドラマ、しあわせは食べて寝て待てに夢中です。 薬膳ドラマといわれているみたいですが、主演の桜井ユキ…
こんにちは、かまいです。 ユニクロのUVカットフルジップパーカを愛用しております。 ジムの往復のランニングにいいのです。 もう何…
こんにちは、かまいです。 何げにカレンダーをみると本日は昭和の日とのこと。 あれ、みどりの日じゃなかったっけ。 いつの間…
こんにちは、かまいです。 ダイエット中というか、体重戻し中なのに食欲旺盛。 タンパク質は減らさずにカロリーは抑えたいのでささ…
こんにちは、かまいです。 日曜日はのんびりの日。 昨日のジムでの3kgダンベルのおかげで、肩の裏側がバキバキです。 …
こんにちは、かまいです。 ジムで筋トレ中にものすごい頭痛。 いつもは耐えられる3kgのダンベルがひどく重く感じます。 …
こんにちは、かまいです。 知らない名前で届いたAmazonからの荷物。 思い切って開封することに。 緩衝材の中から…
こんにちは、かまいです。 知らない名前で届いたAmazonからの荷物。 Amazonに通報したのですがなしのつぶて。 …
こんにちは、かまいです。 通勤時にざんざん雨にあたることはなかったのですが、とにかく寒い。 ババシャツ復活です。 …
こんにちは、かまいです。 郵便受けに、黒いあみあみが貼られた親展のハガキ。 国税還付金振込通知書でございます。 戻…
こんにちは、かまいです。 図書館で廃墟本を一挙に借りてまいりました。 至福。 廃墟大好きなのです。 うっと…
こんにちは、かまいです。 昨日とうって変わってどんよりな天気。 ホットカーペットのラグを洗いたかったのですが断念。 …
こんにちは、かまいです。 昨日とうって変わってどんよりな天気。 ホットカーペットのラグを洗いたかったのですが断念。 …
こんにちは、かまいです。 今日は暑かったですね。 ジムでは冷房と扇風機が稼働していました。 首振りで時折くる風の気…
こんにちは、かまいです。 ワタクシのスマホはiPhone7。 もう何年使っているのかわかりません。 すぐに充電が切れてしまう…
こんにちは、かまいです。 コドモがマゴの様子を「みてね」にまめにあげてくれています。 「みてね」とは子どもの写真・動画を家族と共有でき…
こんにちは、かまいです。 新しい仕事について今日で10日目。 ひとりで昼過ぎまでお留守番をすることが多いです。 静かなマンシ…
こんにちは、かまいです。 新しい仕事は17時にあがれます。 まっすぐ帰ると家に着くのは17時40分。 ニュースエブリイを見…
こんにちは、かまいです。 フジテレビの上納問題。 他の局はそういうことをまったくしていなかったのかな。 中居氏は他の局で…
こんにちは、かまいです。 フジテレビの上納問題。 他の局はそういうことをまったくしていなかったのかな。 中居氏は他の局で…
こんにちは、かまいです。 Amazonから届いた知らない男性からのギフト。 Amazonに報告をしたのですが、それについての…
こんにちは、かまいです。 身に覚えのないAmazonからの荷物にビビっているワタクシです。 荷物を受け取るとそれが相手にわかってしま…
こんにちは、かまいです。 身に覚えのないAmazonからの荷物。 気持ち悪いったらありゃしない。 開けられぬまま玄関に放…
こんにちは、かまいです。 夕方届いたAmazonからの荷物。 何も買っていないのですが。 住所と名前が合っているので、と…
こんにちは、かまいです。 土曜日、八百屋さんでまとめ買いをしたときのこと。 ジム帰りで疲れていたせいもあり、カゴを持たずに買い物をし…
こんにちは、かまいです。 おかげさまで仕事が見つかり、4月1日から働けています。 念願であった事務作業。 カレンダー通りの…
こんにちは、かまいです。 今日は図書館へ。 みなさん静かに過ごしております。 と、ずーっとベラベラしゃべっているカップ…
こんにちは、かまいです。 ようやく暖かくなって幸せな一日。 洗濯物もよく乾いたし、布団も干せたし干し芋も作っちゃったし。 …
こんにちは、かまいです。 ジムの若いパパに教えてもらった「みてね」。 子どもの・動画を家族と共有できる無料のサービスです。 …
こんにちは、かまいです。 ずっとじとじと続く雨。 真冬の寒さだし、気が滅入りますね。 洗濯物は乾かないし、布団は干せないし…
こんにちは、かまいです。 島崎遥香と西野七瀬（敬称略）。 どっちがどっちかわかりません。 生活に支障はないのですが、見分け…
こんにちは、かまいです。 「ソロ活女子のススメ5」がはじまります。 うれしい。 ほっとするだけではなく、とっても幸せな…
こんにちは、かまいです。 今日も寒かったですね。 しかも今にも泣き出しそうな空。 気持ちもどんよりしてしまいます。 …
こんにちは、かまいです。 今日はのんびり。 昼ごはんを食べた後、30分昼寝してしまいました。 タイマーをかけて寝ています。…
こんにちは、かまいです。 今日は寒かったですね。 おまけに雨。 さらに下痢。 ジムに行くのがおっくうになってい…
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こんにちは、かまいです。 昨日も今日も涼しくていい感じ。 ちょっと動くと汗ばみますが、私にはこれくらいがちょうどいいです。 …
こんにちは、かまいです。 マツコの知らない世界の30代からの婚活の世界を見ました。 おもしろかったー。 マツコさんのコメント…
こんにちは、かまいです。 コドモがケンカをした模様。 原因は聞きませんでしたが、コドモは自分が悪いといっています。 そう思…
こんにちは、かまいです。 家でも会社でもエアコン不使用。 涼しいのは通勤電車とジムのみ。 いちんち中汗だくで歩くぞうきんと…
こんにちは、かまいです。 最近、みみあかがすごいです。 耳の穴のまわりにこびりついていて、指をくるりと回してこそげ取ると、なかなかな…
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こんにちは、かまいです。 昨日は寒いくらいだったのに、今日はムシムシ。 体に負担がかかりますね… こんな時こそ汗をかいて、暑…
こんにちは、かまいです。 無職者3日目。 昨日は夕方から寝入ってしまい、晩ごはんも食べずに爆睡。 でも起床はいつも通り。…
こんにちは、かまいです。 無職者2日目。 いつも通り起床して朝のルーティーンを。 ペットボトルを捨てに隣駅まで行き、帰っ…
こんにちは、かまいです。 昨日退職して、無職者1日目。 昨日の今日なのに働いていたことがすごく昔のことのよう。 寝坊す…
こんにちは、かまいです。 朝いつもどおり起床。 掃除、洗濯、筋トレのルーティンをして朝ごはん。 会社の始業時間15分前…
こんにちは、かまいです。 会社を辞めようと決めたワタクシはさっそくハローワークへ。 月曜の午前中ですが、なかなか混んでおりました…
こんにちは、かまいです。 暑いですねー。 23時近いですが部屋の中は33℃… ベランダに出てもあまり変わらないのが恐ろしいで…
こんにちは、かまいです。 午後はすごい雨でしたね。 雷、でかかった… おかげでけっこう涼しくて、ただいま室温は30℃。 …
こんにちは、かまいです。 会社にもう行きません。 社員の方数名に確認をとってやった仕事。 間違っていたようで、全責任を私…
コメントをいただいていたことに先ほど気がつきました 失礼いたしました なぜかコメント欄に返信ができないのでこちらに書かせていただきます ＾＾＾＾＾＾＾…
こんにちは、かまいです。 昨日はゆっくり休んで、「日本で一番怖い夜」を堪能。 オカ（ルト）活でございます。 夏はこうで…
こんにちは、かまいです。 昨日、理不尽な怒りをぶつけられたワタクシ。 泣き寝入りはいたしませんことよ。 とりあえず人事の…
こんにちは、かまいです。 昨日のライブでBBAはつかれているのですが、がんばってジムへ。 ジムのみなさんの顔を見るとほっとします。…
こんにちは、かまいです。 今日は友だちのライブへ。 あいかわらず素晴らしい演奏で、ただただ圧倒されておりました。 私もがん…
こんにちは、かまいです。 今日は午後からコドモ夫婦とお買い物。 雨… 風… アーケードがあるところでよかったわー。…
こんにちは、かまいです。 昨日は涼しかったのですが、今日はじっとり暑かったですね。 BBAは変温動物ですから大変です… 温度差…
こんにちは、かまいです。 雨でだるいけどジムへ。 だるいからって動かないとさらにだるくなるのです。 だるさのスパイラルにハマ…
こんにちは、かまいです。 急激な暑さに負けないように、朝起きたらEAAを飲むことにいたしました。 マイプロテインのお正月セールで買…
こんにちは、かまいです。 ここのところの暑さ。しんどいですね。 もう、扇風機をガンガンつけちゃっております。 暑さに体が慣れ…
こんにちは、かまいです。 大腸がん手術から1年たち、健診に来たワタクシ。 転移は見当たらないということでひと安心。 よかった…
