Mt富士ヒルクライム上位10%まで一気に駆け上がった即効性のある初心者向けトレーニング方法

わたしはブログでたびたび「Mt富士ヒルクライムで上位10%」という成績を残してきたことを主張させていただいております。 わたしはロードバイクを始めてから1年と半年程度でMt富士ヒルクライムで上位10%という成績を残しまし ...

潰瘍性大腸炎になって学校生活で悩んだこと

潰瘍性大腸炎を発症し、学校生活に不安を抱えている方がいらっしゃるかと思います。 わたしは13歳という年齢で潰瘍性大腸炎を発症したため、中学校、高校、大学と学校生活のほとんどを潰瘍性大腸炎とともに過ごしてきました。潰瘍性大 ...

イオン依存症の私が感じるお得いっぱいイオン株主優待のメリット紹介

イオンの株主優待をご存知でしょうか？イオンの株主優待は、決済月である2月・8月に株を保有する株主に対して送られる優待です。 株主優待の内容はイオンオーナーズカードがもらえるというものです。このイオンオーナーズカードとはい ...

潰瘍性大腸炎の手術後の生活はこんな感じ。実際に全摘した体験談

ロードバイクで富士山登ったりと、見た目的には健常者とほぼ変わりのないわたしです。 実はそれが悩みでもあったりするんですよね。 わたしのような病人にとって健常者のように扱われるのは、それだけ病気に負けずがんばっている、とい ...

真夏の暑い日でもロードバイクに乗りたくて買った7つのアイテム

夏のロードバイクは死ぬほど暑いです。信号でじっと止まってしまうと汗がダラダラ流れて熱中症になってしまいそうですよね。 それでもMt富士ヒルクライムといった大会で勝つためには、真夏の太陽の暑さと戦いながらもトレーニングしな ...

大腸全摘後の生活 食事は割りとなんでも食べられるけど腸閉塞に注意

大腸を全摘したらどうなるのか。 今、大腸を全摘しようかどうかというひとにとっては気になるテーマですよね。 大腸全摘後の生活で気になることといえば、まず食事です。 潰瘍性大腸炎のころはとにかく食事ができませんでした。 もう ...

潰瘍性大腸炎で大腸を全摘すべきかどうかの5つの判断基準

潰瘍性大腸炎になり入退院を繰り返してまともに生活ができない！ そんな悩みを抱えている人は多いはずです。現時点では完治するような治療法はなく、この苦しみから解放される手段として大腸全摘というものがあります。 しかし、これは ...

保育園に預けるのはかわいそう？保育園に預けることのメリットとデメリットを考える

うちの子供は今1歳半です。 妻が職場に復帰し、保育園に預けることになりました。 今の時代は夫婦共働きがデフォルトな時代。 首都圏だと家賃とか高すぎてそうしないととてもじゃないけど生活できないんですよね。 しかし、両親の考 ...

ホントにあった！派遣社員が正社員として引き抜きされる人の3つの特徴

わたしはかれこれIT業界という電気電子的な世界を生きてきて10年ほどになります。 主にソフトウェア開発をしていますが、プロジェクトのリーダーをやってみたいり人を遣ってみたりもしてきました。 いろんな人達をみてきました。そ ...

Mt富士ヒルクライム上位10%のサイクリストが教える攻略法

先日Mt富士ヒルクライムに向けて練習に行ってきました。 大腸全摘してるけど自転車で富士山登るよ わたしはかれこれMt富士ヒルクライムという大会、レースには3回ほど出場しています。 大腸を全摘している！なんて聞くとスポーツ ...

伊豆の初島ってどんなところ？南国リゾート気分で行ったら漁港だった話

首都圏からアクセスの良い離島、伊豆の初島。 伊豆の初島ってどんなところ？ 初島への行き方は？ いつも遠目で見てはいたのですが、今回はじめて船を使って渡ってみました。 今回は初島のレポートを書かせていただきます。 初島への ...

1度は見とけ！これが潰瘍性大腸炎に対する世間の認識・炎上系コメント集めてみた

潰瘍性大腸炎という病気はマイナーな病気であるため、どうしても軽く見られてしまうんですよね。本人は死ぬほど悩んで苦しんでいるのに。 わたしもいろんな潰瘍性大腸炎の方と会ってきましたが、やはり『人にわかってもらえない』という ...

Mt富士ヒルクライム攻略法！お金をかけずにすぐできる5つの軽量化

Mt富士ヒルクライムでいい成績を残したい。 速く走りたい、ブロンズの称号がほしい！ Mt富士ヒルクライムは日本で一番大きなヒルクライムイベントです。 それだけに、なにか攻略法はないものかと考える人が多いようです。 わたし ...

まるでOfficeのバーゲンセール！激安Microsoft Officeを買った結果…

MicrosoftのOfficeがほしい！でも高い…。そんなわたしの弱い心のスキマを突いてくるのがヤフオクなんかで売られている怪しげな激安Officeです。 たとえばこんなやつ。 本来ならOfficeなんて5万円くらいす ...

Mt富士ヒルクライムで上位10%になった時に使っていたフラットペダルとシューズとおすすめとか。

わたしはたびたびこのブログを通して上位10%に入ったと書いてきています。 上位10%というのはどちらかといえば上級者と呼ばれるレベルでしょう。 それぐらいのクラスになってくると、周りは高級なロードやホイール…ましてやフラ ...

大腸全摘して出来なくなることは何？私が生活で困った5つの体験談

潰瘍性大腸炎で仕事中に何度も席をはずしたり、たびたび休んだり、入退院を繰り返したり…日常生活に支障が出てきてしまっている方もいるでしょう。 そんな方であれば一度は大腸全摘を考えたことがあるのではないでしょうか？ 大腸を全 ...

潰瘍性大腸炎 全摘手術後の生活で気をつけていること

わたしは潰瘍性大腸炎により大腸の全摘手術を受けています。 大腸を全摘すると、潰瘍性大腸炎による入退院の繰り返しからは解放されます。 しかし、それとは別の合併症なんかが発生したりしてなかなか自由にはなれません。 今回は手術 ...

突然の入院に備える！10回以上入院してきた私の入院必須アイテム9選！

わたしは潰瘍性大腸炎と複数の合併症を何度か起こして入院しています。 かれこれ10回以上の入退院を繰り返しているんですよね。 ある日、突然お腹が痛くなってきた…。 もう慣れっこですが、だいたい腸閉塞です。 本当にいつも突然 ...

子供をわざと転ばせる？わが家は自分の力で立ち上がらせる子育て術

先日、TBSで金曜日に放映されている『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』(金スマ)を観ていたのです。 そこに出演していたのがスパルタ教育？をしている森昌子さん。 なんでも、『自分の子供をわざと転ばせて痛みを学ばせる子育て ...

潰瘍性大腸炎の就活はいったいどんな仕事を選べばいいのか？

潰瘍性大腸炎になると就職に対して不安を抱える人も多いでしょう。 病気に影響のない仕事はどんな仕事なのか？病気のことを素直に話すべきか？話さないべきか？ わたしはすでに大腸を全摘していますが、一応就職活動のときは大腸がある ...