立山山麓トレイルラン【後編】

今回写真多めです笑 農山村交流センターをスタートあわすのスキー場までむかいます. この辺りはまだ山道というよりは舗装された緩い登りの遊歩道を走っていきます.渋滞気味ですが周りから飛び出ることも遅れることもなく進みます. 右手にゲレンデを見ながら 木々の間を走るのは気持ちいいですね(^_^) あわすのスキー場からは山道に入ります.ここからはほとんど登山状態;^_^A全く走れませんでした. 足下は朝までの雨でドロドロー 開けたところで最初の下りです. 足下が悪いのでできるだけ滑らないところを選びつつ前を走る人にならい下っていきます. そして最初のエイドの百間滑エイドに到着です. ←看板にはクマ注意…

立山山麓トレイルラン【前編】

6/26(日)立山山麓トレイルラン楽しく走ってきました(^_^)当日朝方DNSも頭をよぎっていたのですが行ってよかったー!! 妹との打ち合わせでは5:30出発. 前日準備をしなかった残念な姉は朝4時に目覚ましのアラーム. 窓の外で雨の音がするよー ドロドロのトレイルかー あれ雨でも大会って中止にならないんだっけー いまいちモチベーション低めでした... というのもお隣富山でのトレイルラン.夏場の暑い時期にちょうどいいと事前情報調査前に勢いでエントリー! 今年第10回の開催にも関わらずネットで調べてもいまいち情報が出てこない... 昨年のランネットの口コミをみると 「トレイルランじゃなくてゲレン…

毎日記録するということ

みなさん普段の練習の記録はどのように残しているのでしょうか?? JOGNOTE?(私は利用していないのでいまいち使い勝手がわからないのですが) エクセル?? ラン手帳?? アプリ?? ブロガーの皆さんはブログにもしっかりと練習の内容を記録されてますね! 記録をつけておくと日々の反省と励みになりますよねー(=ﾟωﾟ)ﾉ ちなみに私はガーミンとスマホアプリRantasticです. 走る前にぽちっと押して終わったらまたぽちっと押すだけ♡楽チン×2 私の今までの記録付け三日坊主歴史 ダイエット目的で体重記録アプリをDL→一週間ほどつけたのですがその後いつの間にかアンインストールしてました笑あれいつの間…

【超】9月のエントリーに悩む【ローカル】

10/23の金沢マラソンを前に30kmの大会にエントリーしたい!! へたれな私はきっと自分一人の練習じゃ絶対に追い込めない!! 30km走のつもりでスタートしても絶対に途中でやめちゃうくらいのデフォへたれです... ということで現在石川県内の大会2本で悩み中です(´･ω･` ) ①マラソンに挑戦する会 ②加賀温泉郷寛平ナイトマラソン ①マラソンに挑戦する会 開催日:2016.9.18(日) 距離:フル•30km•20km 参加料:3000円 コース:大豆田大橋を起点に犀川緑地公園（右岸）のコースの内、上流へ1km、下流へ4km、合計5km（往復10km）の区間を往復します。フルマラソンは端数を…

【ジェラートを】木場潟公園でびゅー【求めて】後編

平日に全然走れず完全なる週末ランナーな6月です(*_*) 注:決してDLした麻雀アプリにはまってしまったからではありません...決して... そして記事も先週土曜の内容を引っ張ります苦笑 きちんと練習内容あげれるマラソンブログ目指したいです(>_<) さてさて先週土曜日までタイムスリップです... kamedontan.hatenablog.com 木場潟公園を抜けると... 田んぼの真ん中を突き抜ける一本道. Googlemapにで道を確認しながら粟津駅に向かいます のどかーな線路沿いをぽくぽく走ります(^_^)しかし暑い〜 10kmあたりでコンビニエイドのつもりでしたが住宅地に紛れこんでし…

【チャンス】木場潟公園でびゅー【到来】前編

上司「(私)さん6/11(土)って空いてる?ゴルフコンペの手伝いして欲しいんだけど」 私「大丈夫ですよー」 上司「受付とかしてもらうから朝早いんだよね.それでその後5時間くらい終わるまで待っててもらうことになるんだけど」 大丈夫です!!なぜなら私には5時間も頂ければどこででもできる趣味がありますので(^o^)/ 私「その時間フリーなんですよね??そしたらその近く走ってます」 片山津にあるゴルフクラブでのプレーとのこと.前々から走りに行きたいと思っていた木場潟公園の近くではないですか♪ 昨年全国植樹祭が行われた小松市にある木場潟公園.その付近に住んでる方たちはよくランニングの練習やワンコのお散歩…

今日の夜ランは（偶然の)双子コーデ

今月まだあまり走れておりません(´･ω･` ) 黒部名水マラソン以降の一週間長ーい休足期間となってしまいました. というのも先週末業務に関する試験がありましたので一応その間はそちらに集中するということで (....果たして集中できたのか) (....果たして合格できたのか) ...まぁ終わったことを考えても仕方ありませんので今週からやっとラン期間です♡ 明日はいつもより1時間半遅く出勤できることになりましたので気持ちに余裕のある夜ランです. 帰宅→夕飯前に着替えをしリビングに. 同じように食後にランをするつもりの妹も着替えを終えてました. 2人して同じ大会Tシャツを着て笑 ←利賀のトレイルTシ…

【当】金沢マラソン抽選結果【選】

仕事を終えて帰宅 金沢マラソン抽選結果発表をうけ 落選した妹さまが完全にやさぐれていたので慰めのビールを買いにコンビニにおつかいにいってきました 既に彼女の発泡酒が1本空いてたのですが見なかったふり笑 買ってきたビールとおつまみのもと慰め会がスタートしました 本日朝からそわそわ 何時に発表されるのかわからなかったのでとりあえず寝起きに一度確認. メールもランネットも音沙汰なく 昼までには分かるだろうと思いつつもそわそわ 10時過ぎに車の中で一度確認 ランネットを開くと.... ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 当選でした♡ 第2回金沢マラソンも無事に走れることが決まりました. 浮かれて家族に…

黒部名水マラソン参戦レポ③

昨日はお酒で大失敗をしました...最近ちょこちょこ増えてきてる気がします(´□`;)←学習能力なしです. 年を重ねて弱ってきてるのでしょうか.若くもないので適量で楽しむように心掛けます. とりあえず 飲み放題の白ワインはダメ,絶対 後半記憶がまったくないのがかえって救いなほどにやらかしてきたようです苦笑 しばし禁酒ですね(´･ω･` )反省... 黒部の反省レポは後半戦です. 黒部川沿いは9kmほどの距離を走りました. 27.7kmのエイドでは名物(?)シャワーがありました.びしょびしょになるのにビビってしまいちょっと距離をとってミストを浴びるくらいな感じで楽しみました. だんだんと2キロごと…