プロフィールPROFILE

mu-nさんのプロフィール

住所
千歳市
出身
門司区

親父の死から8ヶ月‥ 実家に帰省した際に何気なく開いた遺品のランニングノートを見て、親父がサブスリーランナーだったことを知る。 亡き親父に並ぶために走ることを決意した男のランニング記録。

ブログタイトル
サブスリーへの道
ブログURL
https://ameblo.jp/mu-n1982/
ブログ紹介文
陸上未経験からサブスリーを目指すメンタル弱い男の練習日誌。果たして目標は達成できるのか??
更新頻度(1年)

21回 / 365日(平均0.4回/週)

ブログ村参加:2015/11/27

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ハンドル名
mu-nさん
ブログタイトル
サブスリーへの道
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サブスリーへの道

mu-nさんの新着記事

1件〜30件

  • クリスマスとか

    こんにちは。またまたブログをサボり気味にしていた者です。少し前の話ですが、信州ポーズをとるミニサンタさん。そして、クリスマスツリーを巡って、息子と口論(笑)息…

  • 今日は子どもの発表会

    こんにちは。昨日は所用のため半休。夏ぐらいから職場の半休のシステムが変わり、午前の仕事終了ではなく、4時間働いた時点での退社となるため、所用の時間まで余裕があ…

  • まずはやってみる

    こんばんは。今日はフルマラソンと料理のお話。私は大学時代と馬術の修行時代の計5年間一人暮らしの経験がある。(就職して結婚するまでは食事付き社員寮)なので、家事…

  • 今さらですが...

    ご無沙汰しております。道マラが終わり早くも3ヵ月以上が経過。全く振り返る気になれなかったのはおそらくレースに臨むまでの過程がひどすぎたからだと思われます。4月…

  • 道マラ2019

    北海道マラソン走ってきました。気象条件に恵まれな、な、なんと!サブスリー&念願のサブmotoできました(motoさん、足の状態が悪い中お疲れさまでした。次はお…

  • 道マラ行ってきます!

    走ることはやめないけど、とりあえずフルマラソンはこれで一区切り。超絶練習不足ですが、ベストを尽くします!毎年、暑さに苦しんできたけど、今年は走りやすそうだな。…

  • 最終刺激入れ

    おはようございます。昨日は子どもが寝てから、ブログ作成中に寝落ちしてしまいました。昨日は昼休憩の時に最後の刺激入れ。メニューは3kmを3分40秒ー3分30秒ー…

  • 6才!!とか、サブスリーソツケンとか、マラソンの練習とか。

    こんばんは。今日は夏休みをサクッと振り返り。13日、ランオフ。息子が電車に乗りたいと言うので、電車と地下鉄を利用して、プラレール博へ。プラレール博の後は新札幌…

  • 近年最弱

    タイトルはmotoさんの「過去最弱」を真似てみました(笑)5日間の休みも終わり、今日から仕事。私の職場は8月から忙しくなるため、7月までに夏休みをとるという暗…

  • 道マラ二週前追い切り

    名馬キングカメハメハが亡くなった。息子を社台スタリオンに連れて行った時、キングカメハメハにだけ興味を示していたことが印象に残っている。さて、日付は変わってしま…

  • 感謝!

    最近、良い馬に乗せてもらえることが増えた。プレッシャーもあるが、嬉しい限りだ。そんな、とある1日の調教馬を紹介してみる。一頭目父、ディープインパクト。募集価格…

  • お久しぶりです&ご報告

    ご無沙汰しております。mu-nというハンドルネームでブログをやっていた者です。ここで書くべきかどうかは分かりませんが、心配してくれてラインやメッセージをくれた…

  • ブログ休止のお知らせ

    こんばんは。今さらですが、しばらくブログ活動を休止いたします。しばらく更新していなかったので、心配してくれてメッセージを送ってくれた方もいたため、このタイミン…

  • 【撃沈】東京マラソン2019

    こんにちは。東京マラソン走ってきました。この時期の雨はしんどいですね。一応、梅のPB更新は果たしましたが、40分カットにはほど遠い結果となってしまいました。グ…

  • 最終調整&2月まとめ&過去との比較

    おはようございます。馬に朝ごはんをあげて、ただいま帰宅した者です。いよいよ今日、東京に行きます!昨年は午前中は仕事で競走馬に乗り、消耗してからの出発でしたが、…

  • 東京マラソン2019最終追い切り

    こんばんは。昨日、北海道ランナーの聖地『つどーむ』にて、最終追い切り。メニューは10kmTT。結果は34分53秒5kmラップ、17分27秒、17分26秒1km…

  • あとは調味料でごまかす作戦

    こんばんは。泣いても笑っても東京マラソンまであと11日。とりあえず、やってきたことをまとめてみる。今回、意識したのは走り込み期に走行距離を一気に増やすのではな…

  • 最近のポイント練習、今日の5kmTT

    こんばんは。最近、ブログをサボりすぎてる者です。何か体の芯の疲労がなかなか抜けない感じで、調子はイマイチ。とりあえず、ラン日は減らさず、つなぎの日のジョグの距…

  • 今日の気温

    こんばんは。今日のランをした時間の気温はマイナス14.6℃。寒過ぎる...と思いましたが、数字ほど寒さを感じませんでした。寒さに関しては師匠ひろ介さんやレジェ…

  • 真駒内男塾

    こんばんは。前回のブログで、最後にさりげなく真駒内アイスアリーナに出没予定(10~11時までには走り出したい)と告知していました。そんな2月5日。告知通りの時…

  • 次はオレの番!

    昨日は別府大分毎日マラソン。通称『別大』でした。私は仕事でしたが、仕事の合間にちょくちょく応援ナビで追っかけてました。やはり別大は勝負したくなる特別な雰囲気が…

  • つどーむ男塾で過保護判明

    こんばんは。本日はつどーむ練習。つどーむ練はこのティーシャツ着用で行いました。モデル、息子。信州ポーズのつもりか??ただ、これじゃあ、どんなティーシャツか分か…

  • どこまで二刀流を貫くか

    こんばんは。人生について考えている者です。ライダー(本職)ランナー(趣味)ライダー(本職)仮装ランナー(幹部の指令)馴致から携わった写真の馬は粗削りながら、重…

  • ヴェイパーフライ8%があれば...

    こんばんは。お気に入りのランパンダ息子が着ると...丈が長すぎじゃねーか。今週はそれなりに走り込めた。112.4km。ぼっち練習フルマラソン(水曜)のあとの木…

  • つどーむ練習結果

    こんばんは。昨日、告知したので、今日は私と走る方々がたくさんつどーむに集まると楽しみにしていましたが、誰もいませんでした!!(↑ぱっきーさんのパクり?)取り急…

  • 【緊急告知】明日はつどーむ練

    こんばんは。9連勤が終わり、明日お休み。息子は保育園でいないし、久々に自分1人の時間。なので、つどーむでぼっち練フルマラソンやります!!できれば9時10分、遅…

  • 変な計算

    ネットっておそろしい。。。安売り+クーポン+ポイントで想像以上に安く買えたので、全く必要性を感じなかったのについつい買っちゃいました。アディダス、アディゼロサ…

  • 柿の実大作戦

    明けましておめでとうございます。今年は週2ペースの更新を目安に頑張りたいと思っているので、今年もよろしくお願いいたします。さて、ブログはサボってましたが、ラン…

  • 山岡家プライド。ノーザンプライド。

    29日が仕事納め、ラン納めでした。30、31日をランオフとしたのは月間走行距離が400kmを超えたから。昨日、今日と2日休んで、元日からまたラン活頑張ります。…

  • 最近の練習

    こんばんは。最近の練習内容。21日(金)練習内容、雪道ジョグ60分、11.24kmシューズ、スノーターサー前日のぼっち練ハーフの疲労があるのか、キツかった。ス…

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