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イツカさんのプロフィール

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ブログタイトル
イツカのランランラン日記
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/hiroratt-run/
ブログ紹介文
四国在住 フルタイム勤務お母さん 仕事したり走ったり呑んだくれたりしています
更新頻度(1年)

275回 / 365日(平均5.3回/週)

ブログ村参加:2015/10/19

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ハンドル名
イツカさん
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イツカのランランラン日記

イツカさんの新着記事

1件〜30件

  • 東京マラソンが

    日曜日、高知に泊まって打ち上げで呑んだくれ月曜日、早起きして会社へGO〜昨日、ラン友さんがコロナのことがあるし今年の東京マラソンは見送る事にしました、とそうか…そうだよなぁ、、(´•ω•`)うーんその後もチラホラと聞こえてくる「ほんとに開催できるのかな」の声そ

  • 高知龍馬マラソンおつかれさまです

    日曜日、四時起きで高知へ〜高速道路はずっと雨、霧もすごいサービスエリアで同僚さんたちと合流したけどなんだかちょっぴりテンション低め^^;雨レースはじめて…という方もおりいや、雨も走りやすいよー!と励ます会場に着くとみんな雨やどりしながら準備してた荷物預かりの

  • さぁ高知龍馬マラソン(応援)

    この週末は高知龍馬マラソン去年に引き続き、応援へ行こうと画策中現在マラソン走りたてのほやほや〜ん( *˙-˙* )ランナーの勇姿がいつも以上に輝いて見えると思うのどうやらラン友さん達も応援するらしくよし便乗させていただこーう!てことでアバウトな図だけどこのあたり

  • 愛媛マラソン走った後のはなし

    スタート地点でおしゃべりしていたkatsuさんサブスリーランナーさんですが愛媛マラソンはウルトラへの調整レースということで偶然にもゴールもほぼ同じ。おつかれさまー、とそこから知り合いに会いまくるのが愛媛マラソン少し歩けば遭遇し、お互いの結果を讃えあう‎ラン友さ

  • 愛媛マラソンれぽ後半戦

    フルのハーフ地点距離として半分ではあるけど半分まできた感じはなくまだまだここからが長いなぁ北条の地域をぐるぐる走るスライドもあり、気がついた人にはおーいと手を振り、逆に声かけもらえたりマラソン中25〜30キロがちょっと気持ちダレる私でありますが愛媛マラソンは

  • 愛媛マラソンれぽ前半戦

    では愛媛マラソンふりかえり。走れない日々で完全に腐っていたここ最近体重は2キロ増、脚の筋力は落ちなぜか前日夜中、盛大にふくらはぎ攣り目が覚めるꙬ꙳痛ってー!走ってもないのにふくらはぎ痛て(ヽ´ω`)なんかやばくないかいでもね、走らなきゃ絶対後悔する愛媛ランナ

  • 愛媛マラソン走ってきました

    愛媛マラソン、絶好のマラソン日和の中走ってきましたどうなることやら不安と諦めのなか必死こいて走った42キロ終わってしまえばやっぱり楽しかったなぁ悶絶攣り祭りでラストキツかったけれどもネットタイム、大阪マラソンの2秒落ちって練習してよーがしてなかろーがわたくし

  • さて愛媛マラソン2020

    今週も何してたのか記憶もはっきりしない1週間でした...(ㅇ¬ㅇ)木曜日金曜日と欠席できない仕事宴で午前様お強い方ばかりでテキーライッキをみんな何回もやってく恐ろしい状態をなんとか拒否りかわりにのんでくれた後輩くんフラフラに(><)すまん久しぶりに何体もの屍がカウ

  • 愛媛マラソンまでの練習まとめ

    いつの間にか、1月終わってた…:(ˊ◦ω◦ˋ):何やってたのか記憶も虚ろなここ最近気がつけば愛媛マラソンが近い12月アタマの大阪マラソンから2ヶ月やってきた練習をふりかえり、いつもならここで不安と期待の入り交じった感情となるのであるが、今回は…12月大阪マラソン3時

  • 大阪ハーフの1日。後半戦

    大阪ハーフちょうど半分あたりで国際女子たちとのスライドそこで胸熱となり( ;∀;)彼女たちはこの後、このコースをはしって帰ってくるんだぁとさらに胸熱くなり気がつけばあと数キロやっぱりハーフってあっという間だ応援隊がアチコチにいて飽きなかったありがたや。イツカ

  • 大阪ハーフの1日。前半戦

    日曜日の朝、大阪の街をながめる出張で来るとき、家族旅行で来るとき、走りにくるとき、、いろんな大阪来訪があるけども、それぞれ違った心持ちだなぁこれからレースいちばんずっしり重たい沈んでるでも帰る時にはとても気分良くなってる他の要件で来た時に比べてそれはそれ

  • 大阪ハーフ走ってきました

    日曜日は、大阪ハーフマラソンハーフとはいえ「レース」となればやっぱりドキドキどんより(ヽ´ω`)はぁ…でも、このドキドキどんよりは走り終えれば、違う何かに変わる不思議公認ハーフのレースを走るのは豪雪の千葉マリン以来、約2年ぶりそんなわけでハーフPBではあります

  • ついにその日がやってきたのか

    ご無沙汰しております。・・・・( ゚д゚)えーと、、、久しぶりすぎてどんなテンションでブログ書いていいのかわからない30キロ走ったってブログで終わってたと思いますがそこから二週間、何してたかって仕事と家事におわれ、週末土日もがっつり出張相も変わらずまったく走れ

  • 30キロMペース走

    平日は朝6時起き夜20時に帰宅するまでノンストップ高速道路通勤も地味にしんどく昼休み何それ?ってな具合でカロリーメイトみたいなのかじりながら仕事しておる基本一人部署、なのに二人でやらなきゃいけない仕事も持っており他に頼める部署がないってどーいうことよ(拒否ら

  • なんでもないようなジョグが幸せだったとおもう

    2020年仕事はじめの一日どうなることやらとおびえていたがなんとか無事終了いろいろ今後の問題となる火種をまきまくってた気もするがまぁいいひとまず今日がおわったんだもの帰宅し、夕ご飯をたべあー、もう時間も遅いけどちょっとジョグしようか、と着替えてトイレにいき、

  • 迷える42歳。病み上がり30K

    お正月静岡帰省してお義母さんのお世話になり風邪っぴきを治すべくよく食べよく寝てのんびりしまくり家族旅行もあり南紀めぐり〜やっとこさ愛媛自宅に帰ってきたのが4日の夜12月からここまで、ほんっとに走れてなかった1ヶ月が心にひっかかる走るの、、やめちゃう?休んじゃ

  • ありがとう2019年

    ブログ、お久しぶりです( ´ ▽ ` )/こんにちは走れない書けないってときも、読むだけは読んでたのになぁここ最近ブログやSNS読む時間もままならずなんだかブログ界やランからも遠いとこにいた感じ( ;∀;)仕事の環境も変わっていっぱいいっぱいだった12月ポイント的なのは

  • なんとか愛媛30K

    日曜日の駅伝のあと、チームの打ち上げ宴へいき二軒目はオシャレなバーへ。ジン専門店で、濃いヤツをぐいぐいラン談義に花がさく~♬さすがにジンがきいたか脳みそが瀕死の状態、次の日のお仕事テンパり気味。。。月曜も火曜もヘトヘトでジョグにすら走りにでる気がおこらな

  • はしるのたのしい?

    異動して2週間月末に退職する前任者がそろそろ有給つかわせてや〜と、初めてひとりでやりくり月曜日もう何やってんのかわからんままに1日が終わる昨今それもなんかピークはこえた感、あとは慣れ気持ちにさえ余裕できれば走る気にもなるだろううん、そのうち大丈夫***あや

  • 走れた。11月のまとめ

    テンテコマイマイな日々の中なかなか走る気持ちになれないここ最近それでもジョグは気持ちいいもんで、鬱々してても気が晴れるストレス発散しかしジョグばっかじゃだめだだめだー(><)と、なんとなくそれがまた憂鬱をひきおこすやるべき事をやれないストレス水曜日、帰りの高

  • 走れない。

    大阪マラソンが終わって、ついに転勤の時が来た引き継ぎ期間は約3週、その方が長くひとりでやってきた仕事いろんなとこから監査がはいるとこで、そんな短期間で引き継げるんかーい!( ;∀;)でもやるしかないわけで久しぶりに寝る時間以外は気が休まらない日々合間をぬってP

  • 大阪マラソンその4ゴール後

    ゴール後、あー、つかれたーもーつかれたわーとニヤニヤしちゃうとてつもない疲労感だけど、マラソンがひとつ終わった、という爽快さがじわじわくる途中、「ブログやってます?」声かけいただいた、ありがとうございます♪ん?道端にブロガーウェアの集団がたむろってる!Σ(

  • 大阪マラソンその3後半戦

    5月に大阪マラソンを試走したあぁここでグダグダしたよなぁとかこの坂をマラソンペースかよ?!文句タラタラ走ったなぁとか色んな記憶が蘇る、コース知ってるとマラソンのツラさがちょっと違う試走しといてよかった、えもさんどんぺけさんほんとにありがとう25キロこえてのス

  • 大阪マラソンその2前半戦

    スタート号砲、パフン、と小さい音がしたスタートラインまでノロノロ約1分あぁとうとうはじまる15回目フルマラソンまたここにもどってきちゃっただいたい何が起こるかは知ってる、うんひどい目にあうのはわかってるのになぁまわりはたくさんのランナー、沿道からいってらっし

  • 大阪マラソンその1トイレでうろちょろ

    さーさー書いちゃおう大阪マラソン備忘録土曜日は9時就寝日曜日当日は4時起床。よーく寝れた東横イン、加湿器あって最高によかったぁ朝ごはんはおにぎり1個、どん兵衛そばヨーグルト、毎度のこと朝は食欲なく無理やり食べた喉はかわいてて麦茶をぐびぐび、これがよくなかった

  • 速報・大阪マラソン走ってきました

    秋のフル一発勝負、大阪マラソンPBからは1分落ちだけども最近のモロモロな低迷からいうと上出来グロスタイム⬇ポイントポイントでぐわぁTの皆さまに助けられしかし最後は地獄のようにしんどかったやっぱりフルって簡単じゃないなぁブログみてまーすの声はやっぱりズキューン

  • 大阪マラソンの装備

    大阪マラソンのお天気雨ではなさそうだけど、土曜日に比べて気温が高め予報暑いの苦手だからなぁ…ウェアは真夏に練習で使ってたノースリにしようかなシューズはヴェイパー4%初挑戦吉と出るか凶と出るか初めてのシューズ、何が起こるかわからん怖さフルの補給、なにつかって

  • 大阪マラソンまでの練習まとめ

    道に迷ったりトイレ激混み荷物も預けれずマラソンのスタートラインにどうしてもたどりつけない悪夢で目が覚める水曜日レース前のさいごのポイント練日だ…たいてい5キロを一生懸命がいつものメニューしかし、今日に限って練習会が中止( ;∀;)家の周りだと暗すぎてスピード

  • 大阪マラソンついに1週前。

    大阪マラソン1週間前の土曜日朝はムスメちゃん学校行事へGO歌や演奏の発表会だー夏から頑張ってきただけあってなかなかの出来ばえ、ムスメちゃんは鉄琴あんなちっさかった子供たちが…と毎年ウルッとくる(;‪ᴗ;)さーて自分の成長は遅々たるものだが(むしろ後退中…)来週

  • ポイント練できない

    誕生日の月曜日家族でムスメちゃんリクエストのイタリアンへピザが美味しい、テーブルにつくと…えぇ?!Σ(゚ω゚ノ)ノまさかのTHさんたぶん会社の忘年会真っ最中はじまりの挨拶みたいなのしてるシーンで「ああー!!!(*Θ∀Θ)σ」と指さして叫ぶアタクシにめんくらうTH氏…そ

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