独り言

最近の違和感に気づいたきがする不安や恐れからの未来を想像していたからわぁ知らず知らずのうちに思考が引きずられていてもう、びっくりです（笑）もっともっと自分に大…

感想

後半面白かった❣️誰かの為に？自分の為に？誰かの為に働く方が強いと感じたもう、会えないかもと思う人に対してもいざとなった時に手を差し伸べる事が出来る自分であり…

プラダを着た悪魔2

ゆっくり観ます(^^)プラダを着た悪魔2ポップコーンが勝手に倍増キャンペーンらしいめっちゃ恥ずかしいけど（笑）

心地いい

台風の影響かな？雨だけど涼しくてなんとなく心地いい

そっかー

チャッピーが虹の橋を渡ったと先程知りましたチャッピーお転婆で可愛くて・・・最近は、会うことは無かったけどいつも心の中には居て投稿を見て『そっかー』と・・・楽し…

プリン

おはようございます無印良品のプリン😆いただきます

無印のプリン

近くに無印良品ができたのでちょいと覗いてみたこれは、買わなければとプリン好きの性ですねきっと美味しいと思います😋

桝元

お初の桝元へずっと来たかったのでワクワクです（笑）

やさい

今年も育ってくれていますきゅうりと大葉となすび楽しみです😊

独り言

色々な状況の中でピラティスを受けにきてくださる方々へ いつもありがとうございます 今、本当に「ピラティス祭り」かと思うくらいピラティスピラティスって 当スタジ…

夏だね

めずらしく公園を走ってみた半分は歩きで（笑）程よく汗今日も一日楽しく過ごしましょう❣️もう、夏だね

暑い

朝倉暑い🥵真夏が来た感じ（苦笑）

片付け

予定を削って身の回りの整理をしてニトリなるところでラックを購入気に入った物があって良かった後は大好きなIKEAでちょこちょこ買い足しましょう♪給料前なのでとり…

5月12日日

宗像大社へ昨日伺いました写真撮っていただいていたので載せておきます神様からのお言葉は受け取れませんでしたが（まだまだお言葉いただくレベルには達してはないようで…

肉体労働前に

新しく出来たタリーズへちょいと1人時間昨日、部屋の引越しの手伝いがあって肉体労働久しぶりにしたらいやぁ身体コリコリで（笑）すぐさまピラティスやってリカバリーし…

本当の自分チョコっと診断

なるほど案外そうかも（笑）  

こどもの日

こんな風景いつまで続いて欲しい

明日は

明日は友達とドライブがてらガーデニングの苗探しですもっぱら私は実用性重視で野菜苗が好きですが多分皆さんはハーブとかお花とかがお好きなのかととにかく、楽しみです…

記録用

少し前ですが記録用パスタ最高😃

ブルーベリー

写真へた（笑）ブルーベリー🫐昨日道の駅で買ったもの凍らせて食べてます✨身体が喜ぶものを

道に落ちていた

なんか道に落ちていたツチノコかもと思って近づいたら寄って来て撫でろと催促された（笑）

エアコン問題

エアコン問題ネットで見てもわからない（笑）しばらくは、量販店を回る事になりそう耳にしたことは、必ず必要になるこのエアコン問題も以前何気に耳に入ってた来たなぁと…

休みの日は

休みの朝はゆっくり珈琲を巷はそろそろゴールデンウィークの気配私は、通常通りまぁ、人混みは苦手だから何の問題もないのですゆっくりとドライブできてゆっくりと見たい…

必要な時間

今日は、自分自身のピラティス身体も心も整う時間贅沢だけど必要な時間

えんとつ町のプペル

えんとつ町のプペル観てきましたんーっ何だろう泣けた（笑）作品も好きだけどやはり、毎日毎日制作者の努力が見えて始まった途端ジーンとして信じる待つ諦める愛心友達諦…

おはようございます

おはようございます✨だいちゃん✨可愛い😍本日もお会いできる皆さまよろしくお願いいたします今を生きる考えるな感じろそして動く今日一日こんな日になると良いかと（笑…

太宰府天満宮へ

太宰府天満宮へ仮殿が5月辺りまでと聞き早速と言うかやっと御参りに行ったのです夕方近くだったのであまり混んでいなかったのですがなるほど聞いてはいましたがほぼ日本…

自分時間

タリーズ最近良く来るかも（笑）自分時間を送れる幸せな時

桜

のどかだね〜てんてんめちゃくちゃ可愛いぞ❣️まだ、間に合ったね

てんてんと一緒

今日は、てんてんとドライブ❣️楽しみにしていたので朝からモーニングも✨隣にも人いるけど構わずパシャリ（笑）さぁ、安全運転でいきましょうかねてんてん

一緒に

流石に8本はきついなぁと（笑）ただ、これも、何時まで出来るのかと考えるとまだ出来る今を味わおう今日一日頑張って明日は仕事がてら花見をしよう🌸てんてんも連れて行…

撮影

お客様5月にウェディングの撮影があるらしいその為のピラティスマーメイドドレス気持ちよく着ていただけるようにと私も努力する

わたしのストレス解消タイプ診断

  一人で過ごす時間、何する？こんなん出てきた1人の時はやっぱりカフェかなぁ 

おはようございます

おはようございます昨日からタリーズが頭に浮かんでたので迷わずきましたお仕事の時間までゆっくり本でも読んで過ごします

のんちゃん

幸せそうな寝姿😀のんちゃん夜走り回ったのかいくら触っても起きない（笑）

猫饅頭

春休みなんですねお子さんがウヨウヨいます（笑）今日は、猫達に会えないけど多分こんな感じでいるんだろうなぁあーその饅頭の中に入れて欲しいぞ

桜

桜を見つけた今年も見ることが出来た地球は優しいのだ

リセット

ラブのくしゃみ前を激写（笑）何事も無かった顔（笑）猫達に毎回心のリセットしてもらっているありがとう😊

わたしの春アロマタイプ診断

質問に答えたらおすすめアロマを教えてもらった  最近ほっとした瞬間 

独り言

朝少しTikTokを見ていた最近の私が欲しかった物がわかったシンプルに『感動』感動していなかったなぁ以前は、友人と共に良く感動を覚えていたあの頃が一番生きてい…

現人神社

現人神社春分の日前にお参りに行けて良かった

ありがとうございました

3月20日春分の日無事イベントレッスン終わりましたご参加の皆さまありがとうございました今回は、写真撮りました（笑）呼吸ほんの一部分ですが何か伝わっていたら嬉し…

地球は美しい

みんなが平和を願っていると思うんだけどなんて事を思いながら自然からのギフトをいただいています地球は美しい

おはようございます

朝マック身体にいいかどうかはちょいと棚の上の方に置かせていただき（笑）たまに食べると美味しい😋今日あたり洗車したいと思いながらこの凍てつく寒さに挫けそう（笑）…

オンラインから

土曜日はオンラインレッスンから始まります1日の始まりにピラティス おすすめです❣️

コメダ

おはようございますモーニングなんぞいただいております昨日、色々あり〜ので色々考え〜ので今朝はゆっくりの頭にする為にモーニングなんぞをいただいている次第ですこれ…

すみちゃん

すみちゃん（犬）を見守る猫たちみんな大好き❤

おはようございます

お客様との会話の中に大きなヒントがある『私は◯◯はしないから』『そんな大きく動く事ないから』『私は・・・』私自身もこんな事言ったりしてないかなぁってかえりみた…

節分

今年もこれです艮の金神『うし』と『とら』炒豆に花を咲かせて見せようぞだったかな？呪いを解かないと

久山サークル

今日から久山サークル始まりましたもう、どのくらい続けてくださっているのか・・・とにかく有難いです今年もよろしくお願いいたします🙇

おはようございます

おはようございます成人の日ですね新成人の皆様おめでとうございます何はともあれ地球を楽しんでください20歳の時今の自分を想像出来ていたか？正直『遠からず近からず…

すみちゃんがんばれ！

お陰様で、今年もレッスンご予約ありがとうございます😊しみじみ思います『動けば変わる』って事『想いは叶う』って事明日までしっかりレッスンして明後日からはイベント…

仕事

仕事始まって3日やっと身体が戻ったようなきがします流石に1週間現場から離れると初日の緊張感は半端なかったです今年は少し落ち着いてレッスン出来るといいなぁと思っ…

かしわ

お昼ご飯🍚うどんにかしわそう、九州人は鳥を『かしわ』と呼ぶ『かしわ』鶏肉ではなく『かしわ』

おはようございます

おはようございます朝、せかせかしたくなるのをこらえて（笑）コーヒー淹れてますゆっくりとゆっくりと今日一日優しく平和に過ごしたいです

作業完了

あーやっとホームページ出来ました✨間に合いました長めの冬休みなのでホームページをスッキリさせたかったのですまだまだ改良点はありますが前のよりは少しは良くなった…

独り言

独り言

ご挨拶へ

今日は、これからご挨拶へ✨時間までしばしブレイクタイム中いつも閑散としているトリアス今日は、わんさかと人がいる（笑）そうそうまだお正月🎍たまには賑わいも悪くな…

私は和多志

『前を向いて進む』いい言葉ですある師匠（勝手に師匠と思ってます）の言葉ただ、歳を重ねると『現状維持の難しさ』を感じられるとこれも何と深いお言葉確かにその歳にし…

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございますいつも1月1日はこちらへお参りに今年も来れた事に感謝今年も燃えておりました🔥今年は、動きますよ（笑）先ずは3日から

独り言

今年も後2時間何故か・・・紅白を見ています（笑）ちゃんみな凄い実は初めて見たなんだろうなんか凄い愛が見えた来年は・・・動きます♪出会ってくださる方々よろしくお…

出来事

あと少しで今年も終わるそろそろレッスンも佳境に入って来た今年も色々あったなぁとまぁ、全てが、良き方へとの導き先日、嬉しい言葉をいただいた『今年ピラティス に出…

冬至

そろそろ冬至点起きて迎えられそうです✨皆さんも一緒に冬至点を迎えましょう！

12:03

いよいよ冬至（明日です）準備していきます先日行った所で撮った写真クリスマスってなんか好きです（笑）お仕事も今年は30日まで行います有難い事に30日のご予約埋ま…

回してみた

明日はゆっくりできそうで嬉しい😃レッスン前に神社もいいなぁとちぃちゃんを回してみた動画があったので残しておこうかと（笑）

独り言

ぜんざいこの時期は無性に食べたくなるあずきは身体に良いとされるので罪悪感が多少無くなる（笑）白玉も好きだがお餅の方がより好きどうでもいい内容（笑）

ひょんな事

ひょんな事から液晶をいただきMacBookと繋ぎなんとなくできる人っぽくなる（笑）ミラーリングしただけなので画面は同じただ、大きる表示されるので細かい作業は助…

おはようございます

近くの公園紅葉朝から自然に癒されてます

だいちゃん

だいちゃんいい友達です（笑）いよいよ12月ですかぁ締めくくり頑張ります！

季節のプリン

2年振りの蕁麻疹と戦っております（笑）前回も急に来ていつの間にか去って行った蕁麻疹今回は、何日滞在されるのかと・・・まあ、IKEAに来る元気あるから大丈夫かと…

独り言

とてもやばい感情（笑）なのでビールを飲んでみるこんな日もあるよなぁとまた、新たな気持ちで進んで行こうと❣️誰かの為に生きてないか？生きるのを楽しめているのか？…

独り言

SNSで、知り合いの死を知る今ならではの事なのかも知り合いと言っても一時期の繋がりだったけど何とも切ない最近、よく思う私は人との繋がりをどう考えているのかとそ…

また行きます

絶対身体に良い食事！また、行きます

桜井神社

かなり久しぶりに行った桜井神社以前パステルアートをここで描いたのを思い出して懐かしかったなぁ

住吉神社へ

お祓いに行って来ました住吉神社へ新しい相棒ですよろしく❣️

アリスキッチンさんのパン

先日、またまたアリスキッチンさんのパンをいただきました安心安全美味しい最強やな（笑）

てんてん

てんてんと一緒

スタバ

ここのスタバは大人がゆっくり出来て嬉しい☺️

予定変更の日

今日も晴天☀️股関節ちょい調子悪しという事でほとんど歩きながらの朝ランウォーキングだな（笑）まぁ、休まなかった自分を褒めます9/9本来は、講演会へ行く予定でし…

ちょいブレイク

サイズ感

サイズ感が合ってないような（笑）

スープカレー

朝倉の道の駅でスープカレーをいただくなかなか美味しかったので多分リピートかなぁ

一息

暑さが猛烈です(^^)レッスン前にちょいと一息やっと車が決まりそうです✨

杷木へ

出稼ぎです（笑）プチドライブです案外楽しんでます久しぶりに寄りましたアップルパイのお店古民家今でも大好きだけど一時期古民家にハマったなぁと尋常でない暑さだけど…

”陰陽五行 経絡ストレッチ”

やっていましたねぇ経絡ストレッチ懐かしい

期日前投票へ

選挙へ期日前投票ってやつです帰ってからはレモングラスを

独り言

空き時間にやり残していた作業をやり読み残していた通信を読みながら・・・ 私の未来は？どうなりたいのか？ 私のキーワードは『◯◯』これしかないなぁ そのための選…

おはようございます

おはようございます若者ぶって朝マック（笑）今日は、久しぶりに杷木へ伺います良きお天気でハッピーです😃

動画作ってみた

  ピラティスの動画を作ってみたご協力感謝です

そろそろ

わぁ6月ですそろそろ始まるのでしょうかピーマン出来てた

何でもある

リュックのここが壊れて何でもあるハ◯ズマンに行ったのですがたまたまこれは無かったん〜通販で探すしかないかなぁ

小さいベランダ

野菜ばかりと思いきやお花達もいます🌸

ちょい走り

ちょい走り初めましての友達また、会えるといいね

いちご

いちごが🍓可愛い😍

書道

書道今回はうちわに文字を書いたのですちょうど、当日お誕生日の食事会をする予定だったのでこれをみなさんにプレゼント🎁気持ちだけですが・・・書道は面白いです書道は…

IKEAにて

久しぶりのIKEA何故か落ち着く場所しばしこれからを考えます何かふと楽しい考えが浮かぶ気がする（笑）

姿勢チェック

マルシェでの姿勢チェックご参加くださった皆さまありがとうございました今は情報が溢れているので便利な反面難しい面もあるのかなぁと『100回腹筋やってます！』素晴…

お土産

お土産をいただきましてありがたいなぁと思っております伊勢神宮に行かれたと私も行きたい所今年はいけるかなぁ・・・ありがとうございました

おはようございます

おはようございます😃今日は、完全オフうんうん育ってくれてるうんうん育ってくれてるありがとう😊