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2015/05/05

1件〜100件

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  • 焼き魚と、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    12月1日(木)・・・曇り、今日から師走・・・今年納の月、尽きたね、馬鹿なことは言ってられない・・・今朝は2度寝・・・何にもしていないが、若いのか、齢のか、・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・あるもので・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2688〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単やいく旨く・・・庶民の味。いゃ~~~田舎の素朴食堂。〇焼き魚・・・上手く焼けてるね、旨い。〇かぼちゃの煮物・・・〇厚揚げと蓮根の煮物・・・のこりもの、〇赤カブ・・・〇ごぼうと人参とにんにくの天ぷら・・・素揚げに近い、〇海苔の🍙140㌘・・・多かった。〇じゃがいもとワカメの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。焼き魚と、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂の賄い定食・・・庶民の味。

    11月30日(水)・・・曇り、早いね、いつの間にか11月もお仕舞。今朝も暖かい・・・きのうは暖房つけている家の中より・・・外の方が暖かい風が吹いて暖かかった。おかしな天気・・・あしたから寒くなる。きのうの晩ごはんづくりは・・・あるもので、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2687〇賄い定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。あまりものの賄いめしよ。〇やまかけ、とろろは解凍して・・・〇大根と厚揚げと蓮根の煮物・・・これも大根はおでんの残りを、蓮根は解凍して・・・〇冷や奴・・・残り物が少しあった。〇刺身こんにゃく・・・時期ではないが、いつまでも居座っていた。12月2日が期限切れ・・・銀杏の掃除。〇久しぶりに出てきた赤かぶ検事。〇海苔の🍙140㌘・・・〇豆腐となめことオクラとねぎの健...炊屋食堂の賄い定食・・・庶民の味。

  • えび天卵のせ丼、皿か、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月29日(月)・・・曇り、毎日の時が過ぎるのが早い・・・きのうupしたと思ったら朝が来た・・・またup、晩ごはんupはラクダね・・・毎日作んなんねから、それをupしていると何とかなる。しかし、ロケ班は大変だと思う。・・・きのうも忙しかった・・・蕎麦粉を求めてあっちこっち、10㌔、距離じゃないよ重さだよ、お歳暮のりんごを引き取りに・・・20箱、りんご屋のじいさん頑張ってやっていた・・・山村も独り暮らしの老人多し、山村だけでないよ、都会の団地も負けてはいないよ。全国各地どこも同じよ、てえ変な世の中になってきたね・・・ということで、月末冷蔵庫の中もカラカラ、〇ちゃんもカラカラに・・・冷凍しておいたエビがまだあった。3尾を解凍して天ぷらに・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2686〇田舎定食・・・炊屋食...えび天卵のせ丼、皿か、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂のエビフライ定食・・・庶民の味。

    11月28日(月)・・・晴れ、月末の週の始めがんばっていこ~・・・・・・サッカー負けちゃったね・・・冷めちゃったか、相撲は阿炎が優勝しちゃったね・・・騒がなくてじ~としていたのが・・・よかったか、狙ってはいたと思うよ・・・高安・・・なんといっていいか、可哀想になっちゃうね・・・終盤、鬼でなくなったね・・・もう1人の鬼も終盤に消えちゃった・・・・・・ゴルフも勝っちゃん追い込んだが、プレーオフで負け、勝負事はいろいろあるよ。晩ごはんづくりはエビフライ定食・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2685〇エビフライ定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇海苔の🍙130㌘・・・〇白菜とあおさの味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇キャベツを千切りして、ジャガイモをコンソメ...炊屋食堂のエビフライ定食・・・庶民の味。

  • 日曜日はプラモup、

    プラモ本日始動・・・体重減らすために毎日歩く・・・な~んて外に出てみたら・・・北風ぴぃ~ぴゅ~・・・寒くて中止・・・修行が足らん。しかし、風邪でも引いたら元も子もなくなってしまう。いいんじゃないの何時でもできんだから・・・ということでサティアンを覗いてみた。〇埃だらけでどこに何あんのかわからないサティアン内。埃だらけの・・・ふたを開けて、ちょこっと手をかけただけの・・・スピットがあった。仕事始めにしては・・・面倒くさいので片づける・・・あ~と~で、ということで初心に帰ってタミヤのメッサーを出して・・・仕事始めにしたい・・・その前に、掃除すんなんねなー・・・ある中ではないが、手が震えたらどうすっぺ・・・な~て・・・大丈夫なのかな~・・・upした以上はやんなんねな~・・・次回は12月の最初の日曜日・・・日曜日はプラモup、

  • 炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月27日(日)・・・曇り、暇な日曜日になるか、忙しい日曜日になるか、・・・さあ、どっち・・・DeNAの山崎、6年契約でベイ残留・・・ファンフェスティバルでいい知らせが・・・これで伊勢大明神と山崎守護神で・・・万々歳・・・いいね、きのうの晩ごはんづくりは・・・少し考えて、といっても田舎のおやじが作るもの・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2684〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇身しらず柿の白和え・・・今の時期だけ、〇大根と牛切り落としとごぼうの甘辛すき煮・・・これはべっ甲色に・・・色でうまさが決まる・・・が、大根が一番下に隠れている。〇厚揚げの味噌田楽・・・中がふぁふあ、〇ごぼうと人参と油揚げの炊き込みご飯・・・余ったので冷凍しておいたもの・・・〇細切り昆...炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂の質素倹約一汁三菜・・・田舎の味。

    11月26日(土)・・・真っ暗、11月最後の修行の土曜日が来た・・・もうすぐ師走・・・早いね、きのうは今シーズン最後のゴルフ・・・なんとか、100を切って終了・・・相撲は正代、大関陥落・・・あと頑張ることないよ、好きな相撲続けることだけでいいのだ、天才・・・ということで、遊んできた後は・・・晩ごはんの仕事。炊屋食堂開店。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2683〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。まずは、新米の炊き込みご飯の仕込みをして・・・〇銀タラの煮つけ・とろろとなめこ・キュウリとトマトサラダの仕込み・・・といっても、銀タラを熱湯で霜降りにして・・・なんでもごタレの甘辛タレで煮てとろみをつけるだけ、〇冷凍のとろろとなめこは解凍するだけ・・・〇きゅうりとトマトは切っ...炊屋食堂の質素倹約一汁三菜・・・田舎の味。

  • さばの味噌煮、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月25日(金)・・・晴れ、北斗七星が万々輝いている。きょうは今シーズン最後のゴルフか、天気が良くてよかった。きのうもいろいろやっていた。話は変わるが・・・九州場所、面白くなってきたね・・・むか~し、小学生のころかな~・・・西の番付13枚目くらいで・・・白星が並び、「大鵬」という力士。「なんて読むんだろう・・・」漢字が読めなかった・・・テレビも各家庭にはなかった・・・友人の家で白黒テレビを見ていた。今その孫が、この地位で白星を重ねている・・・偶然か、正代もあとがなくなった。落ちてのんびりやった方がいいのかも・・・勝手に思ってしまう。本人はどう思っているのか、・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・サバの味噌煮・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2682〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安...さばの味噌煮、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂の田舎定食・・・味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。庶民の味。

    11月24日(木)・・・かか、ドイツに勝、どいつが言っ点だ・・・ドイツに負ける、どいつが言ってんだ・・・などとテレビでやっていたが、勝ったみたいだね。きょうのテレビは朝から・・・きのうも何だかんだの捕り物長・・・忙しかった・・・年末も近くになってくると忙しいね・・・晩ごはんづくりは、おでんをつくりながらなにつくっぺ・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2681〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇おでん・・・いっぱいつくった。〇時鮭の焼き物・・・脂がないのか焼き色がつかない。〇冷や奴・・・最近また食いちゃぐなる。〇里芋といかの揚げ出し。〇大根葉と豚バラの甘辛炒め煮・・・おでんの大根の葉が出たので・・・投げないで使う。〇海苔の🍙130㌘・・・〇ねぎとあおさの健康味噌汁...炊屋食堂の田舎定食・・・味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。庶民の味。

  • 牛タン(元)定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月23日(水)・・・勤労感謝の日ここにきて、朝夕寒くなってきた。またコロナも・・・福島県が、3341・・・会津地方が、512・・・炊屋も5回打ったが・・・それでも気をつけよう・・・きのうもいろいろと忙しかった・・・年金生活・・・勤労は遠くになりにけし・・・毎日ただ居てもいろいろあるね、出費も含めて。きのうの晩ごはんづくりは・・・いただきものの牛タンもとで、この時期になるといただきものが、野菜類、そんなにもらっても食いきれないよ、まあ寒いのですぐには悪くならないので・・・新聞紙に包んで保管というか、保存。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2680〇牛タン定食・・・元、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。いただきものの牛タンで・・・〇牛タン焼き・・・味付は塩コショウだけ、牛タン元、厚...牛タン(元)定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂の田舎ラーメン一丁・・・庶民の味。

    11月22日(火)・・・晴れ間は出ているが時雨れている。遊んできた後は忙しい。きのうはゴルフだったんです。その途中、携帯が鳴って・・・福島市の97歳の老人が運転し事故を起こし・・・歩行者の女性がはねられて死亡・・・そのはねられた女性が・・・友人の嫁に行った娘さんだった。97歳、車運転するか・・・いゃ、ショックだね・・・ということで、きのうはラーメンの残りがあったので・・・ラーメンに・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2679〇田舎ラーメン・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。・・・〇きのうの晩ごはんでした。炊屋食堂の田舎ラーメン一丁・・・庶民の味。

  • きちっと作った和定食、炊屋食堂・・・庶民の味。

    11月21日(月)・・・曇り、週の始まり頑張っていこ~・・・頑張っていない人もけっこういるね、御嶽海・正代・岸田総理・・・皆ぽわ~んとしている。きのうの晩ごはんづくりは、きちっと・・・頑張った。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2678〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。和・・・〇ぶりの照り焼き・・・青味はポエム。〇油揚げの炊いたん・・・甘辛細切り昆布を載せて、油揚げも甘辛く炊いている。〇ひじきの炒め煮・・・〇大根おろしとなめこの和え物・・・〇会津身しらず柿・・・〇海苔の🍙や130㌘・・・〇豆腐とねぎの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。きちっと作った和定食、炊屋食堂・・・庶民の味。

  • きのうも簡単に、炊屋食堂の焼きそば定食・・・庶民の味。

    11月20日(日)・・・曇り、きょうは何もなし・・・とはいかないか、けっこう忙しい。きのうも公園の土入れ替え・・・落ち葉を敷いて・・・たい肥のつもり、来年新しい土を入れる。冬に向けて家の周りもやんなんねなー・・・・・・いろいろやんなんね。きのうの晩ごはんづくりは・・・一昨日買って来た焼きそばを、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2677〇焼きそばと味噌汁・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。簡単炒めるだけ、〇焼きそば・・・ふっ~はベターとしているが・・・ぱさぱさ焼きそば・・・ソースが多いか少ないか、かこれもまたいいんでねえの、〇きのうの晩ごはんでした。きのうも簡単に、炊屋食堂の焼きそば定食・・・庶民の味。

  • ら~めん餃子、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月19日(土)・・・曇り、晴れるか、今月3回目の修行の土曜日が・・・暦は立ち止まらない・・・きょうもいろいろやんなんねごどあんな、きのうはゴルフで・・・久しぶりに90台、切りはまた夢の夢、帰りに、猪苗代の「名代清水屋製麺所」から、ら~めんと焼きそばとうどんを買ってきた。ここの麺はもちもちしてうまい。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2676〇ら~めん餃子・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇餃子は幸楽苑のベジタブル冷凍餃子・・・〇田舎のら~めん・・・あらら、どんぶりが、大衆食堂みさお、いまもやっている現役食堂・・・電話注文して10分もたたない位で持ってくる。(出前)電話の1桁局番、何十年前かな~・・・今は2桁、出前して、持っていぐのわすっちゃから・・・重宝して使っている。炊...ら~めん餃子、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 新規投稿抹消しないでそのままup、

    11月18日のupは・・・17日に出ています。新規投稿抹消しないでそのままup、

  • 牛の肉豆腐とおでん、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月18日(金)・・・晴れ、でありますように、きょうは久しぶりのゴルフ・・・90?頑張ろう・・・今朝起きたら肩が張って・・・何もしなかったのだが、???・・・原因は、ここに2、3日の蕎麦打ちか、鍛え方足りないな~・・・ま~だ肩がしびれる・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・牛の肉豆腐・・・かんたん、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2675〇田舎鍋・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。牛の肉豆腐・・〇牛の肉豆腐・・・牛肉の切り落としと笹掛ごぼうを甘辛く炒めて・・・残り物のおでんの出汁に豆腐を入れて火にかけ・・・煮立ってきたら肉とごぼうを入れるだけ・・・ネギも加えて、いい味に仕上がっているね、えび天も入っているね、こんにゃくも、始末鍋か、〇残り物のおでん・・・食べきれなかった。〇海...牛の肉豆腐とおでん、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 天ぷらまんじゅうとおでん、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月17日(木)・・・曇り、早いね11月も・・・木の葉も落ちて赤い実だけ、今朝の気になる朝刊太郎・・・ミサイルが飛んできたポーランド・・・コロナ第8波・・・九州場所だんぜん面白くなってきた。高安の顔、鬼の形相だね・・・いいね、しかし、こんなこと書いていいのかな~・・・新潮の見出し、天皇になる人が赤点、赤門赤信号・・・この親子、どんな思いで見るんだろうな~・・・頭なんか悪くても生きていけんのよ、帝王学みっちりやってればいいのよ、今も夢見る因数分解・・・枕長くなった。きのうの晩ごはんづくりは・・・残り物整理・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2674〇田舎のお\(^o^)/・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。天ぷらとお電話・・・あぁ、おでん、〇おでん・・・大根2本外に置いたら...天ぷらまんじゅうとおでん、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • ニラレバー炒め、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月16日(水)・・・曇り、晴れるか、暗くてわがんね、いゃ~・・・来たね、冬将軍が来る前に、コロナの大将軍が来た・・・親戚や知り合いけっこう来ているね・・・なんか、熱と味覚障害が多いんだとか、出ねといいんだ・・・気をつけよう。きのうの晩ごはんづくりは鉄板メニューのニラレバー炒め、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2673〇ニラレバ~定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。炊屋食堂の鉄板メニュー・・・〇ニラレバー炒め・・・人参とピーマンを入れるわけだったが忘れた。これだけでもいいんでねえの・・・ニラレバー炒めには、冷や奴も鉄板・・・〇豆腐となめことねぎの鉄板味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。きょうは、わがんね、ニラレバー炒め、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • コロッケ定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月15日(火)・・・曇り、になんねがな~・・・きょうも日中は冬囲いや冬支度・・・北国は避けては通れない・・・毎年の約束事・・・話は違うが・・・健康診断の話、前回7月に人間ドックを受けたが・・・いつものこと脂出異常を認めます・・・血液検査で、総コレステロール207中性脂肪302善玉(HLD)46悪玉(LDL)104内臓脂肪も多い基準が100㎠未満…測定値194.13㎠、がーーーん。いずれにしろ、福井が基準超え、腹囲よ、3キロ減らし、酒も減らし減量に取り組むこと・・・ちなみに、腫瘍マーカーは異常なし。今回新たにLOX-index、脳梗塞・心筋梗塞発症リスク検査を受けたが・・・低リスクの判定でしたが、脂質・血糖改善に努めましょうのコメントでした。中性脂肪があんなに多いのに、かたや低リスク・・・迷ってしまう。...コロッケ定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 紅鮭の煮つけ ? 、ふろふき大根とこんにゃくときんぴら、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月14日(月)・・・曇り、週の始めがんばっていこ~・・・しかし、早いね11月も半分過ぎて行く・・・コロナもじようだんでねぐなってきたね、マイケル、きのうもそうだが・・・喜多方市街も県外ナンバーがいっぱい・・・ラーメン店は行列・・・気をつけよう・・・ところで炊屋も5回目打ってきた。6回~7回あんのがな~・・・おそらぐあっぺな~・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・焼かないで煮る。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2671〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。焼き魚でなく煮つけに。〇紅鮭の煮つけ・・・煮つけにしたらどうなんのかと・・・食えんのはくえっけど、やっぱ煮つけは白身だね。付け合わせはごぼう・・・〇ふろふき大根とこんにゃく・・・おでんにしょうと思ったが、ふろふきに・...紅鮭の煮つけ?、ふろふき大根とこんにゃくときんぴら、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂の田舎すき焼き・・・庶民の味。

    11月13日(日)・・・晴れ、濃霧でわからない。今日は寝て曜日・・・こんな言葉は皆無になったね、きのうは、近くの生協で・・・越冬野菜の即売日・・・ということで、炊屋も買い出しに・・・〇長芋6㌔・ごぼう3㌔・人参1.5㌔・・・本命、玉ねぎと長ネギは次いでに・・・これで今年の冬は越せるか・・・他の野菜や果物を目当てにとにかく長蛇の列・・・日本人は並ぶことが好きなのかな~・・・きょうは、朝一番で並んで5回目のコロナの接種・・・ほんとに今日は寝て曜日か、きのうの晩ごはんづくりは・・・簡単すき焼きに・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2670〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。田舎のすき焼き・・・〇田舎すき焼き・・・冷蔵庫にあるものなんでも入れる・・・最初は牛脂でねぎを焼い...炊屋食堂の田舎すき焼き・・・庶民の味。

  • 豚肉の鉄板生姜焼きと餃子と味噌汁と冷や奴も、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月12日(土)・・・晴れるか、まだ暗い。修行の土曜日・・・最近、歩いてないな~・・・目方が増えるばっかだ・・・修行が足らん!きのうの晩ごはんづくりは・・・なにつくっぺ、しょうがねえな~・・・豚肉の生姜焼きか、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2669〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇豚肉の鉄板生姜焼き・・・キャベ千も少し炒める・・・〇ベジタブル餃子・・・〇久しぶりの冷や奴・・・〇根深汁・・・豆腐と青味も添えて、〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。おまけ、〇小さくなった削り節・・・まだまだ使える。豚肉の鉄板生姜焼きと餃子と味噌汁と冷や奴も、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 新メニュ~、鶏のから揚げ卵とじ、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月11日(金)・・・曇りか、・・・今日は午前中病院へ・・・無呼吸症候群の診察・・・4年間、CPAPをやってきたが・・・風邪ひいたり、すく外してしまうので・・・かえって寝不足になってしまう。ということで今日でお仕舞にする。寝不足?19時から5時まで寝てて何が寝不足か・・・ご無礼・・きのうの晩ごはんづくりは鶏のから揚げで・・・ひと工夫して新メニュ~、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2668〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。炊屋食堂の新メニュー・・・〇鶏のから揚げ卵とじ、これ最高や!鶏肉にスタミナ源とオイスターで下味、ここで卵と小麦粉でもみモミするのだが、卵とじにするので小麦粉だけでもみモミ・・・2度揚げして、甘辛味の出汁で卵を・・・〇酢のもの2品、菊の浸しと赤かぶ...新メニュ~、鶏のから揚げ卵とじ、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 時鮭の焼き物、ごぼ天、大根葉と油揚げの炒め、味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月10日(木)・・・真っ暗、4時半起床・・・生活が戻ってきた。しかし、きのうの晩、何食ったか・・・思い出せない。upできない・・・年とってくるとそうなんのかな~・・・今朝の新聞、「ピンピン」後の「ヨタへロ期」どう生きる?「ぴんぴん」している元気な時期の後に・・・「ヨタヨタヘロヘロ」半分自立している時期があり、その後にドタリと倒れて寝たっきりになる。「ヨタへロ」期は昔からあったが・・・ただ本格的な「ヨタへロ」期に入る前に・・・「ヨタ」ぐらいで「ドタリ」、そして脂肪、胃や脂肪・・・死亡が多かった。最近では80代90代の・・・「ヨタへロ期」を生きる人が急激に増えているそうな、日本人の平均寿命、女性87・57歳、男性81・47歳・・・「ヨタへロ期」がすぐそこ・・・さあどうする・・・さて思い出したか、きのうの晩...時鮭の焼き物、ごぼ天、大根葉と油揚げの炒め、味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • ぶり大根、菊浸し、野菜揚げ甘酢炒め、味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月9日(水)・・・晴れか、5時15分。・・・きょうも、いろいろやんなんねごどいっぺあんな~・・・きのうご満悦様のスノータイヤを新品に・・・おったまげたね・・・入れ替え工賃入れて、150,000円。1本、37,500円。何もかも値あがった・・・値上がったと、いっているが、ほんとだった。安全のためにはしょうがね~!・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・和で、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2666〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。和わ和・・・〇ぶり大根・・・〇野菜揚げの甘酢餡かけ・・・〇菊浸し・・・〇赤カブ・・・〇ちりめん雑魚・・・田舎の味か、〇海苔🍙120㌘・・・〇白菜ときのこと油揚げの味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。おま...ぶり大根、菊浸し、野菜揚げ甘酢炒め、味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 豚バラカレーチャーハン、フルーツサラダと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月8日(火)・・・曇り、・・・灯油買ってくんなんねな~・・・毎日全開で使っている。余計なものがかかる。しょうがねえ、きのうはお接待蕎麦を打って・・・友人にあげる・・・きのうの晩ごはんづくりは簡単に・・・・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2665〇豚バラカレーチャーハン・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。最近、すぐチャーハンに向いてしまう・・・なんでか、〇豚バラカレーチャーハン・・・本当に辛レ~がった。普通がいい。〇じゃがいもとワカメの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇りんごとバナナのフルーツサラダ・・・〇金つば半分・・・〇赤かぶとソフトかまぼこ・・・〇きのうの晩ごはんでした。今日は和食・・・豚バラカレーチャーハン、フルーツサラダと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • ぶりの照り焼き、豚バラと大根の炊いたん、健康味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    11月7日(月)・・・晴れ、週の始めがんばっていこ~・・・といっても、2時ころ目が覚めて・・・うつらうつらしていたら・・・7時まで寝てしまった・・・修行が足らん・・・きのうの日曜日は・・・冬囲いに向けいろいやっていたが・・・午後になると寒くなって・・・家に退散・・・普通タイヤはスタットレスに交換した。冬まじか…きのうの晩ごはんづくりは・・・焼いて煮て・・・田舎定食で、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2664〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。田舎田舎・・・〇ぶりの照り焼き・・・ごくうま。〇野菜サラダ・・・〇大根と豚バラの炊いたん・・・〇赤かぶとソフトかまぼこ・・・〇海苔🍙130㌘・・・〇ねぎと豆腐とあおさの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのう...ぶりの照り焼き、豚バラと大根の炊いたん、健康味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 手打ちそばと天ぷら、炊屋食堂の田舎蕎麦定食・・・

    11月6日(日)・・・晴れ、のんびり日曜・・・そうでもないらしい・・・いろいろあるみたい。きのう知人が「秋ちゃん、マイナンバ~カ~ド作った」「作んないよ」・・・知人曰く、情報全部吐き出して20000ポイントもらって・・・大半使ってしまったとのこと・・・20000の数字に、惑わされ、人それぞれ、人生いろいろ、最近の話は、介護、病気、お墓、年金、そしてマイナンバ~・・・秋ちゃんは最後まで頑張る・・・やんないよ、きのうは久しぶりにそばを打つ・・・新そばでなく、去年のそば粉が5㌔もある・・・米はお接待したが、そば粉は・・・打ってお接待か・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2663〇田舎蕎麦定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。天ぷらは難しい・・・フライは簡単だが・・・きのうの晩ご...手打ちそばと天ぷら、炊屋食堂の田舎蕎麦定食・・・

  • 紅のはらす焼きとゼンマイの炒め煮と豚汁と野菜サラダ、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

    11月5日(土)・・・曇り、濃霧、修行の土曜日がまた来た・・・今日は、インフルエンザ・・・毎年のことだが、やらないよりはやった方が、5回目のワンチン接種は13日に予約した・・・また出てきたね・・・家から出るなといってもストレスたまる・・・しょうがないか、八波むとしか、炊屋は家にいて用足しや晩飯つくり・・・どこにも出かけられないよ、ということで、きのうの晩ごはんづくりは・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2662〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。田舎の味。〇紅鮭のはらす焼き・・・旨いね、〇ゼンマイの炒め煮・・・久しぶりの島倉千代子・・・庶民の味。〇upなしの厚揚げソフトかまぼこ・・・〇野菜サラダもupなしでした。〇豚汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。主菜...紅のはらす焼きとゼンマイの炒め煮と豚汁と野菜サラダ、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

  • 炊屋食堂のスタミナカレー・・・庶民の味。

    11月4日(金)・・・曇り、夜半の雨は止んだ・・・きのうも北朝鮮が・・・ミサイルぶっ放した。さあ、どこに逃げる・・・頑丈な建物や地下に・・・周りは、田んぼや畑・・・地下、モグラしかいね~よ・・・こまったもんだ・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・ライスカレーに、にんにく揚げを入れて・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2661〇にんにくと目玉焼き入りのスタミナカレ~・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。にんにくゴロゴロ・・・〇茄子とオクラとあおさの健康味噌汁・・・茄子とオクラは、チンして冷凍しておいたもの・・・半チンで輪切りにして・・・〇きのうの晩ごはんでした。〇最近見つけた「なんでもごたれ」これ抜群に言い・・・甘辛ダレ・・・炊屋食堂のスタミナカレー・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂の野菜かき揚げ丼・・・庶民の味。

    11月3日(水)・・・濃霧、のち晴れか、得意日でもあるし、文化の日、のんびりと・・・きのうは、18時30分に寝て・・・6時30分に起きた・・・2時ころには目が覚めるんだが、その後、うとうとと・・・眠れないよりはいいか、しかし、朝のル~ティ~ンが崩れている。修正しなければ、きのうの晩ごはんづくりは・・・野菜のかき揚げと、丼ツユをつくって・・・またまた簡単に、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2660〇野菜かき揚げ丼・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。かつ丼に続くかき揚げ丼、簡単シンプル・・・に、〇野菜かき揚げ丼・・・玉ねぎ人参ごぼうだけ、シンプルに安く・・・丼タレが決め手・・・最近いいのが手に入った・・・あとで紹介、〇なめこと豆腐とねぎの味噌汁・・・〇サラダコロッケと赤かぶ・・・...炊屋食堂の野菜かき揚げ丼・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂の煮込みかつ丼・・・庶民の味。

    11月2日(水)・・・濃霧、・・・値上がりが続く世の中、どうすれば、質素倹約よ、無駄使いはしない・・・ということで、きのうの晩ごはんづくりは・・・煮込みかつ丼・・・カツはパン粉をつけて冷凍してある・・・揚げるだけ・・・食堂で食べると800円。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2659〇煮込みかつ丼・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。ごくうま、〇煮込みかつ丼・・・玉ねぎを丼タレで煮て揚げて切ったカツを入れ・・・たまごをかけてとじるだけ・・・もう1つ、黄身の追いたまごを・・・ごくうま、鍋から丼に移すのがなかなかスムーズにいかない・・・修行・・・〇きのうの晩ごはんでした。炊屋食堂の煮込みかつ丼・・・庶民の味。

  • 栄養満点、バランス満点 ? 、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

    11月1日(火)・・・曇り、今年も残すところ2か月・・・探し物、残し物をみつけて・・・2022年やり残さないように、われわれ年寄は、残り少ない人生を・・・有意義に・・・・・・今年、4年目のホンダNvna本日車検・・・これもやり残したものの1つ、スバルフォレスターで北海道の旅・・・運転性はばっちりなのだが、椅子全部倒しても足がのばせない・・・それで買ったものが助手席からフラットになる・・・ホンダNvan。まだ目的は達せられてない。話は変わるが・・・新米続々と到着・・・古米は余る、冷蔵庫で保管してあるので異常なしだが・・・そのお接待先が決まった・・・社会福祉協議会に贈呈・・・70㌔生活困窮者の人々のために使わせていただきますと、お礼をいられ・・・お名前はどうしますか、氏名はけっこうです。しいて言えば、杉下右京...栄養満点、バランス満点?、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

  • 銀鮭と豚バラ大根と野菜サラダと根深汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

    10月31日(月)・・・曇り、10月も今日でお仕舞。早いね、週の初め、ていうよりは終わりかな~・・・とにかく頑張っていこ~・・・きのうはのんびり日曜日・・・昼間から飲んでいた。3日間飲んでいなかったからな~・・・炊屋食堂も久しぶりの開店・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2657〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。基本に返って、主菜・副菜・副菜(汁物)・主食・・・〇銀鮭の焼き物・・・付け合わせ、あつみ(山形)の赤かぶ・・・いよいよ出てきた。〇豚バラと大根の炒め煮・・・これぞ田舎の味。年寄はこういうのが一番・・・〇野菜サラダ・・・最近出てこなかったが、・・・食事のはじめの1口目は野菜で・・・果実も1日1回・・・〇海苔🍙90㌘・・・〇根深汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・...銀鮭と豚バラ大根と野菜サラダと根深汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

  • きのうも釜休み・・・炊屋食堂。

    10月30日(日)・・・曇り、夜半の雨はやみ晴れ間が・・・10月もいつの間にかお仕舞。あっという間に過ぎて行った・・・きのうはも期日前投票の選挙管理者・・・年金生活になって13年・・・毎日がフリ~ドライの今、8時30分から21時までの時間は長いが、もともと会社勤めに置き換えれば・・・1週間のうち3日間の残業・・・たいしたことはないが、環境が変われば・・・やはり、長~~~い1日は間違いない。1つだけわかったことは・・・他愛のないことだが、卵の割れない例の座布団を使ってみたら・・・いがったね・・・隣の立会人の方も持ってこられた・・・「たまご使ってみましたか」と、訊いたら・・・「使っていません」、やはり信用していない。というか、半信半疑、割れたらも先に立つ・・・炊屋も宗田節。いざとなるとなかなかできないよ・・・...きのうも釜休み・・・炊屋食堂。

  • 残り物で食べた晩めし、炊屋食堂の釜休み・・・

    10月29日(土)・・・暗くてわからないが、か、きょうも、8時30分から21時くらいまでか、投票箱の選管本部に搬入のため・・・そうなんです。福島県知事選の期日前投票の最終日。したがって今日も釜休み・・・きのうはご満悦様、東山温泉お泊り・・・ということで、炊屋食堂のk秋ちゃんは・・・独りで晩めし・・・1人だとつい残り物で済ましてしまう・・・あまり健康に良くない・・・やはり、おひとり様でも、主菜・副菜・副菜(汁物)・主食を・・・そのために炊屋食堂をやっているのだが、・・・反省、今日の昼飯は、かやくごはんの🍙弁当・・・これからつくるのよ…ごはん炊いて・・・おかずもつくって・・・まさに修行の土曜日がんばろう、残り物で食べた晩めし、炊屋食堂の釜休み・・・

  • しっとりチーハンと豚バラ角煮と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    10月28日(金)・・・濃霧、放射冷却で盆地の中は濃霧・・・今年は冬が早いんじゃねえの・・・今朝も今期一番の寒さ、午前中は晴れるか、最近何もやらないから・・・ゴミだけは貯まる・・・金だといいんだが、いずれにしろ溜まる・・・借金もたまる。いや借金だけは無い。1日車検の諸費料を納め、ついでに、ご満悦様のスノータイヤ注文してきた。きょう捨ててこよう。段ボールと空き缶・・・買わないと飲まないと溜まらないのよ・・・いや今回はいただきものが・・・きのうの晩ごはんづくりは簡単に・・・豚バラ3枚ブロックを炊いて角煮・・・あとはしっとりチャーハンと、味噌汁・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2656〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇またチャーハンかよ、今回は、パラパラでなくしっ...しっとりチーハンと豚バラ角煮と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 新巻鮭と豚バラ巻きのふろふき大根と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    10月27日(木)・・・濃霧、のち晴れるだろう今朝は、霜は降らなかったがとにかく寒い・・・きのうは床屋様に行って頭を刈ってきたが、こちらも一段と涼しい。20日に1回・・・身だしなみよ、話は変わるが、23日から店屋物の弁当しか食っていない・・・安いのはいいが、やっぱり家でつくるものは旨くなくても・・・飽きないで食べれる。ということで久しぶりの家庭食。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2655〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。ひさしぶりの島倉千代子。〇新巻鮭の焼き物・・・日光手前、〇栗かぼちゃの炊いたん・・・ほくほく、〇豚バラまきのふろふき大根・・・青味は春菊、豚バラと大根の甘辛炒めの方がよかった。手をかけないでシンプルが一番・・・〇豆腐とわかめとねぎのシンプルみそ汁の...新巻鮭と豚バラ巻きのふろふき大根と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • またまた釜休み、新米入荷・・・炊屋食堂。

    10月26日(水)・・・晴れ、今日は少し忙しいか、今朝新米入荷・・・30㌔10袋・・・〇米の冷蔵庫に収納・・・1年分といっても老人2人で食べるのは・・・せいぜい2袋か、残りはお接待米・・・3か所へ、いつまで続けるのやら・・・〇古米・・・60㌔もある、精米してお接待米か、待てよ、子ども食堂か、・・・〇これも新米・・・ご満悦様の実家からいただいたもの・・・・・・ご満悦2様は、特養に入所しています。米も無いよりは有った方が・・・しかし新米は年内中はおあずけか、ということで、米は入ってきたが釜は休みでした。またまた釜休み、新米入荷・・・炊屋食堂。

  • 釜やすみ。

    10月25日(水)…きのうも朝から知事選の期日前投票の、投票管理者の仕事。きのうの晩ごはんづくりは、弁当を買ってきてそれですます。朝から医院に行って夕方まで一日かかりだ。と言うことで、釜やすみ。300円の弁当2個1350円のマグロの刺身これ曰くつき、レジで並んでいたら、マイクで本日のマグロ3割引。アララ、戻してくっか、いや、でっかい気持ちで買ってきた。久しぶりの😛。釜やすみ。

  • 釜休み・・・

    10月24日(月)・・・曇り、のち雨か、週の始まり頑張っていこ~・・・・・・きのうは、福島県知事選で・・・期日前投票の選挙管理者で・・・8時30分から20時00分まで椅子に座ったまま・・・エコノミ~クラス症候群になんねように・・・時々、体を動かしていた・・・明日もあるのよ、話は変わるが・・・昔のイタリアの首相の名前・・・「ムッソリニ~二」と覚えていたが・・・「ムソリ~ニ」だった。今日の「天声人語」で初めて知った・・・ということは、この歳まで間違って覚えていた・・・そういうのいっぱいあるよ・・・ということで、きのうの晩ごはんは釜安み・・釜休みでした。こちらが正解、くりまんじゅう様。ごはんは150㌘・・・たまごは2個でした。釜休み・・・

  • 天津飯と大学芋大蒜と味噌汁・・・炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    10月23日(日)・・・雨、いつの間にか10月も後半・・・・・・今日は朝から、県知事の・・・期日前投票の投票管理者で、20時まで・・・長い。きのうの晩ごはんづくりは・・・簡単に天津丼・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2654〇田舎定食・・・天津飯、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。中華・・・〇天津飯・・・たまご焼いて餡をかけるだけ・・・美味いし、簡単でいいね・・・庶民の味。〇大学芋と大蒜・・・こちらも素揚げで残った餡をかけるだけ・・・〇春菊と豆腐の健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。天津飯と大学芋大蒜と味噌汁・・・炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 焼き魚とおでん再利用と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

    10月22日(土)・・・濃霧、秋特有の盆地に霧が・・・のちに晴れるだろう。朝起きたら、喉と鼻に違和感が・・・きのう汗かいたときに着替えなかったからか、デリケートな炊屋、もともと喉や鼻が弱い・・・毎年季節の分かれ目・・・特に寒くなってくると、前にもらってきた薬があるからそれ飲むか、今日はおとなしくしていよう。きのうの晩ごはんづくりは・・・焼き魚とおでんの再利用で、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2653〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。きのうは、北海道の魚屋さんから・・・電話いいの入ったのでどうですか・・・と、ああだもねぇ、こうだもねえ、と30分近く話していた。電話代もったいないからといっても・・・「旦那さん、旦那さん・・・」と、押しが強い、ノルマなんかあんのかな~...焼き魚とおでん再利用と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

  • チャーハンと豚ロース餃子の餡かけとじ、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

    10月21日(金)・・・靄、靄がかかっていると思うが、晴れると思う・・・国会は晴れない。きょうも年金生活者時間割で活動・・・きのうも時間刻みで動いていた。年金生活者も結構忙しいのよ、・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・豚ロースと餃子の餡かけ・・・の思いつき料理や?きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2652〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。最近チャーハンにはまっている。何だこりゃ、豚ロース肉を何にしようかと迷った末、角煮風にしようと50分炊いたら脂分飛んで・・・半分になってしまった。棒状に切って、煮込んだ汁を餡にして・・・しかし、貧弱なので・・・餃子を焼いて、青梗菜を茹で・・・出来たのが・・・〇豚ロース餃子の餡かけとじ・・・うま、瓢箪から駒!〇おでん、まだある。〇チャ...チャーハンと豚ロース餃子の餡かけとじ、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

  • 秋鮭とおでんと味噌汁、炊屋食堂の田舎和定食・・・田舎の味。

    10月20日(木)・・・曇り、今朝も寒いね・・・朝からストーブ全開・・・灯油代大変だ・・・まあ風邪もひいてらんにから・・・しようがねえ、きのうはインフルの予約・・・と、5回目のワクチン接種券が届く・・・まだまだ安心ができないという事か、きのうの晩ごはんづくりは・・・和定食で・・・年寄はこういうのがいいね、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2051〇田舎和定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。シンプルに・・・〇焼いて煮て、見ての通りです。秋鮭・・・よくホイル焼きやチャンチャン焼き・・・が、見受けられるが・・・手を加えないでシンプルに焼くだけ・・・おでんは少し手を加えてある。〇ご飯は120㌘・・・〇具だくさんの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはん...秋鮭とおでんと味噌汁、炊屋食堂の田舎和定食・・・田舎の味。

  • 写真撮るのわすれる。

    10月19日(水)・・・はれ、寒くなったね~・・・布団から出られなくなった。きのうの晩ごはんづくりは・・・牛丼とサラダ・・・つくったが、写真撮るの忘れた。ぼけたのか、飲みすぎたのか、わがんね・・・写真撮るのわすれる。

  • 炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味

    10月18日(火)・・・晴れ、久しぶりの秋晴れ・・・いいね、きのうの晩ごはんづくりは・・・いろいろと・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2649きのうの晩ごはんでした。炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味

  • ひれカツの卵とじとしじみ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

    10月17日(月)・・・濃霧、今朝は、いちめん真っ白・・・濃霧、週の始まり頑張っていこう・・・かたや、終の始まりは、岸田のアルバム・・・崩れ落ちていくのか、・・・晩ごはんづくりは・・・カツ丼が食いっちくて・・・パン粉をつけて冷凍しておいた・・・豚ヒレの残りがあったので、卵とじに・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2648〇田舎定食、ひれカツの卵とじ・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。たまごとじは、なかなかうまくいかない・・・鍋からさっと移動しない・・・修行修行・・・きのうの晩ごはんでした。山も紅くなってきたね・・・ひれカツの卵とじとしじみ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

  • チャーハンとコロッケと野菜の甘酢餡かけと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

    10月16日(日)・・・曇り、ここ1週間はっきりしない天気だね・・・天高く馬肥える秋なんてなくなってきたのか、わがんねな~・・・最近会社の元同僚から・・・「OB会やってんのがよ・・・」と聞かれ、「とっくに解散したよ」と、毎年旅行、総会と集まって開催していたが・・・だんだん高齢になり・・・そんなわけで、顔を合わすのは・・・「お葬式だけ・・・」それと会費も、香典とお花代に消え・・・もう限界と、発展的解消となった。しかし、我々まではOB会・・・誘われると入会していたが、・・・話は変わるが・・・毎日ロケでupしている人は大変だと思う・・・これがストレスにならないといいんだが・・・考えてしまう。炊屋は、毎日の晩ごはんをup・・・酒飲みながらだからストレスはたまらない。いゃ、それでもたまる場合も・・・と言いながら晩ご...チャーハンとコロッケと野菜の甘酢餡かけと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

  • 焼き魚と大根の炒め煮と健康味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

    10月15日(土)・・・晴れ、修行の土曜日・・・10月も半分杉田かおる。なぜか最近、3時ころに目は覚めるが・・・4時起床まであと・・・1時間寝れるなんてうとうとしていると、なんと6時・・・寒くなるとなかなか布団から出れない・・・そんな日が続いている。歳のせいよ、きのうの晩ごはんづくりは・・・焼き魚と大根の炒め煮・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2646〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・田舎の味。ほんと田舎定食、景色が見える・・・〇生鮭を酒粕に漬けておいたのを焼く・・・いい味に仕上がっていた。〇かぼちゃの煮物・・・〇大根と豚肉の炒め煮・・・これも田舎の味に仕上がっている。〇クルミと小女子・・・〇ご飯130㌘・・・秋なのか、食べるようになった・・・〇具だくさんの健康味噌汁・...焼き魚と大根の炒め煮と健康味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

  • ぶりの塩焼きと味噌汁と炊き込みご飯、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

    10月14日(金)・・・曇り、夜半の雨は上がったが・・・最近晴れ間がひとっもねえ・・・今日は辛味大根の種買ってくんなんね。・・・蕎麦ひとっも打ってねえな~・・・あっちこっちで新そば祭り・・・が、始まった。ついでに福島県の知事選も始まった。炊屋は期日前当票所の選挙管理者頼まれた。23日、25日、29日の3日間・・・きのうは、久しぶりに練習場へ・・・いがったね。晩ごはんづくりは簡単に・・・ぶりの塩焼きで・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2645〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。田舎の2人暮らしの晩ごはん・・・〇炊き込みご飯と野菜いっぱいの健康味噌汁・・・〇ぶりの塩焼き・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。〇アプローチとパット完璧。?ぶりの塩焼きと味噌汁と炊き込みご飯、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

  • にらレバー炒めと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

    10月13日(木)・・・濃霧、今日は晴れるか・・・・・・・・・・・・・・・なにやっぺ・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・まだまだあったソフト冷凍にレバーが・・・ということで、簡単にらレバー・・・ただ、ニラともやしは買ってくんなんね、もやしは買ってきてひと手間かける。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2644〇田舎定食・・・にらレバー炒め、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・田舎の味。〇にらレバー炒め・・・レバーは小麦粉をまぶし油通し・・・にんにくの薄切りも一緒に油通し・・・もやしは芽と根をとって銀のしずくに、タレはスタミナ源とオイスター少々、ごくうま、・・・だれやってもごくうまになるのよ・・・〇海苔の🍙100㌘・・・〇具だくさん野菜の健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・田舎の味。〇きのう...にらレバー炒めと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

  • ぎゅうすじ味噌煮、おでんに野菜サラダと味噌汁、炊屋食堂田舎定食・・・庶民の味。

    10月12日(水)・・・曇り、天気が・・・悪い・・・今日は、なにやっぺ・・・迷ったときは、年金生活者時間割で・・・年金をもらっているが・・・同年代でまだまだ稼いでる人がいっぱいいる・・・まあ、ただ居てもしょうがないからか、いや、我々がもらっている年金なんか・・・お先真っ暗の鶴田浩二よ、稼がなければやっていけないのよ・・・炊屋食堂は何とかやっていけるが、今は、旅行に行ったり外食はしない・・・贅沢はしないのよ。全国のブログ読者様のupを観ていると・・・旅行気分になれるのよ・・・ほんとお礼を言わなければ・・・枕長くなった・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2643〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜。簡単安く旨く・・・庶民の味。何とか、主菜・副菜(汁物)・主食・・・庶民の味。〇ぎゅうすじ味噌煮に豆腐...ぎゅうすじ味噌煮、おでんに野菜サラダと味噌汁、炊屋食堂田舎定食・・・庶民の味。

  • おでんと豚丼、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    10月11日(火)・・・曇り、天気悪いね・・・今日はテレビのメーカーさんが来て修理。5年の保証期間に入っていて正解。おでんを作りながら観ていたのよ・・・飲みながら勝ったと勝ったと・・・・途中から、あららら!終わってみれば負けちゃった横浜・・・来シーズンは・・・鬼が笑うよ、ご苦労さまでした。虎ファンの三歩さまとくり様。ぜひ日本シリーズまで登ってください・・・というわけで・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2642〇おでんと豚丼、田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。魚にしようと思ったが、豚丼に・・・寒いときは温かいもの、〇きのうの晩ごはんでした。おでんと豚丼、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • にんにくライスカレーと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    10月10日(月)・・・曇り、今日は晴れるんだがな~・・・にんにくライスカレーと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • みちのく1人鍋、炊屋食堂の田舎鍋・・・庶民の味。

    10月9日(日)・・・曇り、寒いね~・・・この時期になると雀の餌台にご飯をおいても・・・頭がいいのか、本能なのか・・・新米の田んぼに向かい・・・家の周りは雀はいない・・・秋本番。きのうの晩ごはんは・・・寒かったので鍋。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2640〇みちのく1人鍋・・・最初はガスで・・・湯気が吹き上げグツグツ煮立ったら・・・携帯コンロに・・・固形燃料が古いのか・・・グツグツが消えちゃった。まぁ、熱いのでいいか・・・ちなみに中身は・・・タラの切り身とぶりの切り身・・・共に、熱湯で霜降りに・・・牡蠣、きのこ3品、白菜、ねぎ・・・シンプルに、〆はご飯を入れて・・・きのうの晩ごはんでした。みちのく1人鍋、炊屋食堂の田舎鍋・・・庶民の味。

  • 牛タン定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    10月8日(土)・・・雨、修行の土曜日・・・3連休の始まり、しかし、天気悪い・・・稲刈りも休み・・・野球は、CS開幕・・・断トツ2位のDeNAと勝率5割を切って・・・出てきた阪神の戦い。しかし、この2チーム・・・当初は考えられなかった・・・頑張って・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2639〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇牛タン焼き・・・〇パリパリレタス・・・〇海苔の🍙90㌘・・・〇ポテトサラダ・・・〇豆腐とあおさの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。B牛タン定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 銀鮭の焼き物、大根と牛肉の炒め物、かぼちゃときゃべにら卵とじの味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    10月7日(金)・・・曇り、ここにきてぐ~~んと寒くなった。しかし、人間は暑いとあつい、寒いとさむい、森羅万象、皆そうよ、・・・・話は変わるが・・・寒くなってくると・・・えぇ、今まで飲んでた水も・・・?穀のあるものがほしくなってくるね・・・胃がんを患って26年・・・ポリフェノールがいいとガンガン飲んでいたが、ここ5年、皮下脂肪と内臓脂肪との闘い・・・食事、酒、運動、きちっとやっていても・・・嘘麦価、今夏の人間ドックで、酒、減らさないと・・・いつも言われてんのよ・・・ということできっちりワインをやめ・・・アサヒオフ・プリン体、糖質、ゼロゼロ・・・カロリー最少級22㌍・・・に変更・・・350mlを3缶飲んでいたが・・・飲みすぎよ、最後に焼酎の水割りか、ハイボール・・・しかし、どれもこれも暑いときはいいが、寒く...銀鮭の焼き物、大根と牛肉の炒め物、かぼちゃときゃべにら卵とじの味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 焼きさばと里芋の煮物と蜆の味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    10月6日(木)・・・曇り、ここにきて、ぐ~ぅんと気温が下がった・・・暖房全開だね・・・あの暑かったのは・・・食べ物もそうだね、あれほど食べていた冷や奴やもろきゅう・・・鍋に衣替えか、色だと水色から茶色の色香、きのうも鍋のグツグツ音が響いていた・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2637〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。秋だね、〇サバの焼き物・・・脂が乗って旨いね、〇里芋と椎茸と牛肉の煮物・・・隠元を添えて、〇枝豆・・・〇アスパラのマヨ和え・・・この時期のアスパラはいまいちだね・・・どうしても春先のうまいものがたまに残っている。まあ、それなりに旨い。〇海苔の🍙や90㌘・・・〇しじみと豆腐とねぎの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごは...焼きさばと里芋の煮物と蜆の味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • ミックス揚げ物、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    10月5日(水)・・・曇り、大陸からの風が…寒くなるのか、きのうも大陸からのミサイルが・・・テレビ番組も大変だったね、観てないが、しかし、北もバンバン日本海に金をまき散らし、今度は太平洋にか、このミサイル1発なんぼすんだべ・・・これを国民に回せば助かるよね、話は日本のJアラート・・・発信しても、どこに逃げるのよ、?現実はウクライナよ・・・ミサイルがバンバン、建物は崩壊・・・・・・どうすんのよ、晩飯づくりは・・・食いっちゃぐね~~~、やっちゃぐねえ・・・、と言いながらもやんなんね、ということで、うめ~もの食うべ、コロッケ、にんにく、サツマイモ、ひれ肉のミックス揚げ・・・安くできているな~・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2636〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。...ミックス揚げ物、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 煮込みかつ丼、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    10月4日(火)・・・晴れ、ここにきて朝晩寒くなっていた・・・この寒暖差がないと紅葉にならない。毎日言っているが、秋本番だね、テレビのyoutubeは壊れていた・・・ケーズデンキで明日修理に出張して来る。今はスタバのBGMはタブレットで聴いているが・・・やっぱり大型画面のテレビにはかなわない。きのうは、プチ温泉だったが・・・いろいろあって動いていたので・・・次回に・・・旅行になんかいかれないのよ・・・行く気もなくなったか、せめて近くの温泉施設に、晩ごはんづくりも一昨日のカツの衣から・・・揚げて煮てたまご掛けて・・・まだまだ簡単に・・・でも簡単ではない。煮込みかつ・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2645〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇煮込みかつ・・・会津の...煮込みかつ丼、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 釜休み、炊屋食堂・・・庶民の味。

    10月3日(月)・・・晴れ、週の始め頑張っていこ~・・・コーヒーの宣伝みたい。今朝、いつもかけているyoutubeスタバのBGMが、テレビの画面に映らなくなった。あらら・・・どうすっぺ・・・テレビも、きのうきょうと、円楽様と猪木様の追悼番組・・・しかし人間様、なんかいつ亡くなるかわかんない。森羅万象みな同じだ。話は違うが、炊屋もここにきて・・・年とってきたということ。やる気がわかない。70過ぎて、料理というほどでもないが・・・包丁1本さらしに巻いてどこへ行くのか・・・高倉健でないよ、月の法善寺横丁よ、作っているのも板場の修行・・・しかし、酒飲みのみ修行をやっていると・・・やっちゃぐねぐなる・・・きのうもかつ丼を作ろうとカツに衣をつけて・・・ゴルフを見ていたら勝が勝っちゃった・・・もう一杯、あとはやっちゃぐ...釜休み、炊屋食堂・・・庶民の味。

  • 銀のはらすとかき揚げと大根おろしのなめこ和え、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    10月2日(日)・・・濃霧、になると思う。今朝は公園清掃・・・あともう1回、まあだだよ・・・でなくて来月は公園と大通花壇の・・・花の撤去・・・これでお仕舞。どういうわけか、ここにきて、バンバン咲いている。秋本番になってきたね。きょうもいろいろ片づけ方、雑用が多いよ・・・きのうは床屋さんに行って頭を刈ってくる。次回は、10月22日・・・猪木もなくなった・・・合掌、晩ごはんづくりは・・・焼き魚とかき揚げ・・・きのうの晩ごはんおやじ田舎家庭料理2634〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇焼き物、銀鮭のはらす・・・〇揚げ物、かき揚げ・・・〇大根おろしとなめこの和え物・・・〇白菜ときゅうりの漬け物・・・〇紫蘇🍙80㌘・・・〇里芋とほうれん草の健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう...銀のはらすとかき揚げと大根おろしのなめこ和え、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    10月1日(土)・・・晴れ、濃霧がかかっている・・・秋、きょうから10月・・・いろいろ忙しくなるか、最近、曜日の感覚がなくなってきた。廊下か惚けか任地症か、円楽っちが死んだ・・・72歳、合掌。あぁ、携帯が・・・ない、電話のわきに置いてあった・・・だれ、かだしたのがなあ・・・お前だ、惚けが、・・・きょう、あだまかってくっか、いい匂いだって・・・〇自分では気づかないが・・・惚けか、花が、鼻よ、家に来る人は、皆さんいい香りちゃんだって・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2633〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇もらった鮭を焼き、あと、10切れに分け・・・酒粕に漬けたのと、鍋に使うやつに分けた。そのうちの一切れ、付け合わせは、フキの煮物・・・〇里芋と蓮根といかの煮物・...炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 豚肉の野菜炒めとチャーハン、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月30日(金)・・・曇り、曇りというよりは靄が立ち込めている・・・秋の天気だ。稲刈りの最盛期だ。9月も今日で終わり・・・いつの間にか過ぎて行った感じ・・・明日から値上げの秋だね・・・年金生活者は何とか生きていけるが・・・小さい子供のいる家庭や・・・食い盛りの子供のいる家庭などは大変だ・・・いやみんな大変なのだ・・・何とかしてよ穀倉首相。きのうも家の周りの整理整頓・・・家庭菜園の柵なども外して、来春の茎たちの種を蒔く・・・今年の最後のきゅうり・・・〇毎日書き写している天声人語・・・約、30分拘束される。仕事の晩ごはんづくりは・・・豚肉の野菜炒めとチャーハン・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2632〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。ほんと簡単・・・きのうの晩ごは...豚肉の野菜炒めとチャーハン、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 始末フライ、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月29日(木)・・・晴れ、9月も残すところあと1日、晴れればいいんですよ・・・外の仕事もできますから・・・きのうは別に何もなかった・・・草刈りをして、刃を交換して・・・草刈り機は、車の中に積みっぱなし・・・晩ごはんづくりは・・・友人から生鮭をいただいた・・・またムニエルにすっかと思ったが、切り身にして、酒粕漬けと、塩麹漬けにしてソフト冷凍・・・ということで、残っている冷凍フライの後始末・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2631〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。終カツ・・・冷凍に残っていた・・・エビフライとヒレカツを揚げて、ついでにサツマイモも・・・年寄は、野菜と味噌汁があればいいのよ・・・〇きのうの晩ごはんでした。里芋と蓮根といかの煮物と、フキの炒め物残って...始末フライ、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • あぁ"生鮭のバター醤油焼き、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月18日(水)・・・曇り、今日は朝から草刈正雄・・・この前刈ったと思ったら、新しい草が生えてきた・・・頭だといいんだがな~。刈ることなし・・・きのうAmaで買った防水CDが送られてきた・・・ネットで品物を買うのをやめてと4年・・・一昨日どうしても防水カセットがほしくて・・・以前2台使っていたが、どちらも5年くらいで壊れた。家にはCDラジカセ7台あるがそのうち2台CDが壊れ、ラジオを聴いている・・・前に買ったときは、1台10,000円くらいだったが・・・ネットで見たら、5万も6万もする・・・とんでもなく高くなった・・・5万も出して買ってらんに~・・・と、中古品を12,000円で買った。しかし、とんだ贋作だった・・・壊れて音が出ない・・・これで2回目だ・・・1回目は商品が送られてこなかった。そういうことから...あぁ"生鮭のバター醤油焼き、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • ヒレカツ定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月27日(火)・・・晴れ、九月も残り少なくなってきた。きのうは月曜日なので・・・山都町一の木の「いいでのゆ」へ・・・相変わらず貸し切り状態・・・お昼過ぎにようやく・・・地元ナンバーより県外が目立つ、ネットがなかったら、こんな山の中に来ないよ・・・途中、山都の鉄橋を見ながら・・・鉄橋の下に流木がゴロゴロ・・・蒸気機関車は走らない・・・それは、8月4日の大洪水で鉄橋が崩落・・・・・・ということで、磐越物語は・・・どうなるのか、只見線も開通したから・・・大丈夫だと思うが・・・いつも家にいて・・・土、日、13時20分黒煙をもうもうと・・・煙たいのよ、汽笛をこれでもか~と鳴らしていたのが・・・うるさいのよ、もう聞こえない。いつもの在るのが無くなると少し寂しいね。枕長くなった・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・ヒレ...ヒレカツ定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 紅鮭の焼き物と小鉢2品、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月26日(月)・・・晴れ、ようやくここにきて体調も・・・今日は月曜日、週の始まり頑張っていこ~・・・しかし、寒くなったね・・・朝はストーブをつけている。彼岸明け、7日間のお供善も今日でおしまい。きのうは日曜日のんびりしていた。が、工事業者さんが請求書を持ってこられたので・・・即支払った。418,000円。外壁、屋根、雨樋や2様の部屋のリホームと、前半はいろいろ島倉千代子だった。年金生活者としては痛いが・・・しかし、これも予定のうち予算は確保しておいた。ただ、年末までの予算が・・・車検・任意保険・米・お歳暮等々・・・30万の出費。とにかく必要なものは仕方ない・・・国葬は、・・・普段の質素倹約が・・・大切。枕長くなった・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・魚を焼いて味噌汁を作って・・・豆を茹でて・・・きのうの...紅鮭の焼き物と小鉢2品、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂の簡単牛丼・・・庶民の味。

    9月25日(日)・・・晴れ、ようやく晴れた・・・体調もだんだん良くなってきた。日曜日、この時間のブログup・・・やっぱりやる気なし・・・最近の起床は、6時30分・・・おそーーーい。やはり朝が肝心だね、きのうの晩飯づくりも・・・簡単に牛丼・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2627〇田舎定食・・・牛丼、最近はまっているもの・・・〇朝起きるとyoutubeのスタバのBGM・・・がtelevisionから流れている・・・それを聞きながら新聞を・・・もちろんコーヒーも、炊屋食堂の簡単牛丼・・・庶民の味。

  • 寒いので鍋、炊屋食堂の簡単田舎定食・・・庶民の味。

    9月24日(土)・・・雨、はっきりしない天気・・・ここにきて何でもかんでもはっきりしない・・・稲刈り最盛期なのに雨雨雨・・・稲も倒れてというよりは寝ている・・・起こすのこれが大変なのよ・・・炊屋も体調不漁が続いている・・・何もやっちゃぐねえが・・・やんなんねので・・・簡単鍋、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2626〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。あるものを入れて、「あるものとは」・・・冷蔵庫にあるものよ・・・体調悪いと鍋もうまぐね~~~・・・ご満悦様はうめ~と言っていた。年寄2人だと何でもいいが・・・子どもたちいっぱいいっとこは大変だ。・・・考えさせられる。〇きのうの晩ごはんでした。今日は牛丼・・・寒いので鍋、炊屋食堂の簡単田舎定食・・・庶民の味。

  • 鶏から揚げと大蒜揚げ・・・

    9月23日(金)・・・曇り、小雨秋分の日・・・台風も去って台風一過でなく・・・雲がかかって寒い・・・そしてまた台風が・・・秋晴れがないね・・・炊屋も風邪か花粉症かかわからず・・・いろいろ薬を飲んだが・・・薬の飲みすぎか、飯もうまくない。今週いっぱいはおとなしく指定用・・・ということできのうの晩ごはんは・・・くいっちゃぐねえが、鶏のから揚げと大蒜の揚げ物・・・〇鶏のから揚げと大蒜の揚げ物・・・にんにくだけ食った。味噌汁は飲まなかった。桃を食った。〇きのうの晩ごはんでした。鶏から揚げと大蒜揚げ・・・

  • 芋煮、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月22日(木)・・・曇り、晴れ間も見えるが・・・なんなんだべ・・・急に寒さが襲ってきた・・・ストーブ点火・・・とにかく寒い、おかしな天気・・・きのうはおかずが無くなったので買い出しに・・・肉魚、約1か月分位を買ってくる・・・肉なんかは、買うときに小分けにしてもらう・・・例えば、山形牛切り落とし、130㌘3袋にといった具合。魚は、切り身を1つ1つをラップして・・・ソフト冷凍や冷凍、チルドやパーシャルに入れて置く・・・野菜は無くなったらそのつど買ってくる。約、12,000円位・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2625〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。ということで、きのうは寒かったので芋煮に・・・秋の定番だね・・・サンマがつくといいんだが・・・高いし細い、紅鮭の切...芋煮、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • さくら刺身、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月21日(水)・・・曇り、台風一過で・・・晴れない。それどころか寒い・・・・暑くなったり寒くなったり・・・鼻水どうどう・・・風邪か花粉症か、体調の方も・・・エアコンの暖房つける始末・・・季節の変わり目、体調には気をつけて・・・年寄の皆様方・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・何も作らなかった・・・桜(馬刺し)を買ってきてきのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2624〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。体調不良の時は、桜を食って馬力つけないと・・・〇きのうの晩ごはんでした。さくら刺身、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • えびフライとえび天、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月20日(木)・・・台風、台風は新潟に上陸して山形の方へ・・・今は少し雨風が吹いている。このままだといいんだが、祭礼のため、ここ2~3日は朝のルーティーンが崩れ・・・日光手前だったが・・・ようやく元に戻ってきた。自分の時間割や、年金生活時間割は・・・要はメリハリをつけての行動確認、ということで、きょうから秋彼岸・・・お仏様の1週間分のお供えをつくんなんね、お盆終わったと思ったら秋彼岸・・・時のうつろいは早いね・・・きのうは一応晩ごはんづくりはやった・・・えびのフライとえびの天ぷらを揚げただけだが・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2623〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。この前もエビフライやったみたいだが、衣つけて冷凍しておけば・・・いつでも、使えるし、簡単だ...えびフライとえび天、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • や・・・その通り炊屋食堂・・・釜休み。

    9月19日(月)・・・晴れ、・・・台風の影響はまだ無し・・・きょうも本祭の神事・・・くたびれた・・・きのうはとんでもないこが、真夜中、寝返りを打った時・・・左の耳が、ジンジンジーンと耳鳴り演歌・・・こんなことは初めで・・・起きてトイレに・・・しかしまだ止まんない・・・どうスッペ・・・しんじまうのかなー・・・…とにかく耳鳴り演歌を聞きながら寝た。こんな事初めて・・・朝、ご満悦様曰く・・・歳とっていんのよ・・・・・・歳とってくるといろいろ島倉千代子だね・・・・・・人生いろいろ・・・・・・・・・釜休み、や・・・その通り炊屋食堂・・・釜休み。

  • 釜休み

    9月18日(日)・・・曇り、風が・・・きのうは作ったのは作ったが・・・写真撮るの忘れた。ちなみに残り物の冷凍を解凍して温めた・・・ライスカレーでした。釜休み

  • 炊屋食堂のエビフライ定食・・・庶民の味。

    9月17日(土)・・・晴れ、祭礼の日の晴れはいいね、当地の秋の例大祭・・・17日~19日の3日間。今年はようやく、町内9つの山車(太鼓台)が練り歩く・・・各町内、仮装はしないで法被で・・・炊屋も神社総代なので3日間の神事に参加・・・・・・きのうは、色々やっていたが・・・暑かったので、3時からビールを飲んでた。・・・晩ごはんづくりはやったよ・・・冷凍庫からエビが・・・お盆の時、買っておいたのを忘れた・・・炊屋のえび料理は、フライか天ぷらだけ、ということで今回はフライに・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2622〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。エビフライ定食。〇きのうの晩ごはんでした。炊屋食堂のエビフライ定食・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月16日(金)・・・晴れ、9月も半分が過ぎ・・・稲刈りの季節になってきた・・・ここにきて、風邪だか花粉症だかわかんねえが・・・鼻水や目のかゆみが・・・はたまた季節の変わり目の檀れいか・・・暖冷が原因か、きのうは、のんびりしていた。晩ごはんづくりも簡単に・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2621〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。簡単簡単・・・〇コメをといで、あぶらげごぼう人参Bほたてのかやくごはん。〇ひと切れのさかな半分にして焼いたもの・・・銀鮭、付け合わせは、茄子漬となんだっけ、忘れた。〇なめこと豆腐とねぎのしょうゆ仕立て・・・〇みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • ゴルフ90切り・・・

    9月15日(木)・・・曇り、いや晴れてきた・・・きのうの晩ごはんは、釜休み、だったのでこれでご勘弁を・・・高原は涼しい・・・ゴルフ場の景色をup・・・途中で電池切れ・・・〇ゴルフ90切りを目指しても、100も切れない炊屋秋ちゃん。きのうのスコアは、53・50だった・・・反省点検したところのタラレバスコア・・・は、何とか90前半は出る。タラレバはみんな90切りになるのよ・・・しかし、3番スプーンと5番ウッドは完ぺきで失敗なし・・・ドライバーは150も飛ばない、歳とってっから仕様がねえ~・・・パターは練習しているせいか・・・10㍍~3㍍距離間はばっちり、ナイスイン。長いのはナイスタッチだけれど・・・アプローチでピンにつけた1㍍位のパットがじえんじえん・・・入らなかった・・・もう1つ悪かったのが、砂場・・・これ...ゴルフ90切り・・・

  • 釜休み・・・

    9月15日(木)・・・曇り、きのうは釜休みでした。ゴルフでくたびっちゃ・・・ので、よろしく・・・釜休み・・・

  • 十目ちらしと根菜煮、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月14日(水)・・・曇り、今日は久しぶりのゴルフ・・・きのうも年金生活者時間割を活用・・・午前中は、新しくボイラ~設置。15年たったし、壊れてからは遅いので・・・平成21年の真冬に壊れてひどい目にあったので、先先と見越して・・・4月に注文したのがいま入ってきた・・・正解だった。また金がかかるけどしょうがない。きのうの晩ごはんづくりは根菜の煮物と・・・卵を焼いて錦糸卵に・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2620〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。年寄の晩ごはん・・・〇根菜の煮物・・・そんな季節になってきた。〇茄子漬とかぼちゃ・・・〇十目ちらし、五目でなく・・・〇あぶらげと隠元とアオサの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。十目ちらしと根菜煮、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月13日(火)・・・晴れ、めっきり秋らしくなってきた・・・ブログupの時のコ~ヒ~も暖かいものに、きのうは、メリハリの年金生活者時間割で・・・朝一で、パターの練習・・・えぇ~「月曜日は温泉にいこ~」ということで・・・「ふれあいランド高郷」温泉に入ってそばを食べる。午後帰って来て・・・ホームタンクの灯油を買ってくる・・・108liter・・・ポリタンク6本、まだ車に積んである・・・きょう朝いちで入れる・・・友人宅でコヒ~を飲んで・・・晩ごはんの支度に・・・何だかんだで1日が終わる。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2619〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。年寄ごはん。〇銀鮭の焼き物・・・付け合わせはザーサイ〇かぼちゃの煮物・・・きのこの餡かけを作り、と思ったが・・・...炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • コロッケと大蒜とげそ天揚げサラダ、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月12日(月)・・・晴れ、今朝は朝刊お休み・・・天声人語の書き写しも休み・・・週の始めがんばっていこ~・・・きのうは日曜日・・・のんびりしていた。しかし、毎日日曜日、曜日の感覚が・・・時々、「あれ、きょう何曜日」、と飛んでしまう・・・やはりメリハリをつけて生活習慣病を・・・これも大事だが、残り少ない・・・年金生活者時間割を大切に・・・きのうは今年の米の注文電話が・・・30㎏、10袋を注文・・・そんな季節になってきた。あと、山のりんご屋のじいさんから・・・「ぶす、今年はいっぺ生っているから、摂って置くかよ・・・」、とわざわざ電話・・・今年は一斗漬けたから大丈夫と・・・年寄に迷惑はかけられない。きのうの晩ごはんづくりは・・・コロッケを揚げて簡単に、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2618〇田舎定食・・・...コロッケと大蒜とげそ天揚げサラダ、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 紅鮭と小鉢3品、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月11日(日)・・・晴れ、今朝は寒い・・・しかし、日中は暑くなる、天高くカラッとした天気にな~れ・・・きのうはPCのメール欄に怪しげなメールが・・・税務署からの未払い税金のお知らせが、こんなもの来ても・・・わかっているがあまりいいものではない。今年も確定申告は税務署でやってきた。納付期限は昨日まで・・・しかし、詐欺の手口はいろいろあるね。気をつけよう・・・きのうの晩ごはんづくのは・・・簡単に・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2617〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。健康年寄ごはん・・・〇紅鮭の焼き物・・・〇なめこと大根おろし・・・〇枝豆とオクラとハムと千切りしょうがの和え物・・・〇赤かぼちゃの煮物・・・なめことオクラは冷凍を解凍したもの・・・〇銀シャリ70㌘...紅鮭と小鉢3品、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 紅の焼き魚、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月10日(土)・・・曇り、今朝も明け六つをして・・・ブログをupして・・・今日は小学校の資源回収の日・・・しかし、炊屋の地区は小学生がいない、ということで、毎年、炊屋が回収することになっている。誰でもできることではない。これも社会貢献の一環。まぁ、ボランティアが多いね、いいことだ。きのうも朝から晩まで統一教会と国葬・・・統一教会と議員の関係も限界が・・・そうなんです。韓国本部と日本支部の間には・・・波も高い玄界灘がある・・・・・・そのためのトンネルよ、・・・とにかく点検でなく第3者を交えての調査を・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・簡単に魚焼いて、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2616〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。紅の焼き物、〇余り物の牛丼の上物の卵とじ・...紅の焼き魚、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 牛丼、炊屋食堂の田舎定食・・・簡単安く旨く。

    9月9日(金)・・・曇り、今朝もさえない天気・・・今の日本みたい。きのうの岸田首相・・・ぶっくれたラジカセの・・・エンドレステ~プみたいで同じことの繰り返し・・・親方、長が~くやっちのかなぁ~・・・自己保身に走らないで・・・むかしいたな~…「自民党をぶっ壊してやる・・・」このくらいの気迫でやらないと・・・・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・簡単安く旨くシリーズで・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2615〇田舎定食、牛丼・・・炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。簡単安く旨いシリーズ・・・〇きのうの晩ごはんでした。これから明け六つ・・・牛丼、炊屋食堂の田舎定食・・・簡単安く旨く。

  • 炊屋食堂のライスカレー・・・庶民の味。

    9月8日(木)・・・雨、今朝は夜半からの雨・・・雨が雨樋を通る音・・・いいね、いまブログをupして聞いている。話は変わるが、この前「天声人語」で・・・蚊の話。今夏は蚊が出なかった・・・蚊も暑かったのか、溝(どぶ)がないのも原因か、まあ、いろいろあるが・・・「蚊にかまれる・・・」読者から相次いで問い合わせをいただいたそうだ・・・「かまれる」なんて言い方は聞いたことがない・・・しかし、暇人もいるんだね・・・大学の教授、調査した結果、全国各地にいろいろあるみたい・・・当地方は、「蚊にくわっちゃ・・・」「蚊に刺さっちゃ」、「あぁ、けえなー」・・・かゆいなー、「かまれるも」あるんだろうな~・・・またまた話は違うが、安倍元首相の国葬・・・オリンピックみたいにごり押しにかまっちまうのかなー・・・・・・きのうの晩ごはんづ...炊屋食堂のライスカレー・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月7日(水)・・・曇り、晴れ間も見える・・・きのうも何となく過ぎていった・・・これが1番。きのうの晩ごはんづくりは・・・焼いて煮る、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭理料理2613〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。会津の味。〇塩鯨皮とじゃがいもの煮っ転がし・・・郷土料理。〇ぶりの塩焼き・・・〇野菜サラダ・・・食事の1口目は野菜ではじめよう、〇茄子と縞瓜の漬物・・・〇やまかけ大将・・・〇豆腐とねぎとなめことあおさの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 炊屋食堂のエビフライ田舎定食・・・庶民の味。

    9月6日(火)・・・晴れ、台風のせいか、風が騒いでいる・・・しかし、空も秋めいてきた・・・きのうは何十年ぶりに山都の温泉施設に・・・「いいでの湯」旅行にも行けないし温泉宿泊にも行けない・・・行けないというより、いまいち腰が上がらない、ということで、近くの温泉施設へ・・・年寄にはこれが一番いいかも・・・会津地方には、こういう温泉施設がいっぱいある・・・プチ温泉場巡り・・・入っていたら、1人入ってきた。な、なんと元会社の同僚・・・何十年ぶり、奇跡か、偶然か、きょう宝くじ買ってくっぺ・・・しかし、のんびり独り占めの温泉は最高・・・帰りに「ざる蕎麦」食ったが、700円。高、同僚は、「金もったいねえから帰る・・・」自分で打って食ったほうがと思ったが、こういう処で食べるからいいんだと納得させる。十割田舎蕎麦旨かった。...炊屋食堂のエビフライ田舎定食・・・庶民の味。

  • ニラレバ炒めと冷や奴と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月5日(月)・・・晴れ、今朝も冷や~としているね・・・いよいよ秋か、しかし、日中は暑くなる・・・きのうも日陰は何とか・・・陽の出ているところは・・・晩ごはんはづくりは簡単に・・・〇ニラレバの材料・・・〇みそ汁の出汁・・・一晩おいた水出汁をもう1回煮だす。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2611〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。きのうの晩ごはんでした。ニラレバ炒めと冷や奴と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 銀のはらすとかぼちゃと野菜サラダと枝豆冷や奴と味噌汁 炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月4日(日)・・・晴れ、朝方小雨だったが晴れてきた・・・今朝も公園の掃除と言っても草刈正雄・・・雑草より苔が目立ってきた。花も最後の盛りに・・・きのうも何だ神田で過ぎていった。晩ごはんづくりは・・・やっぱり秋になってきたので・・・だんだん秋に衣替えしなければ、おかずも、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2610〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。年寄の健康晩ごはん。〇銀鮭のはらす・・・旨いね、〇かぼちゃの煮物・・・少し煮すぎだが、甘くてうまい。〇今年最高の枝豆・・・無農薬栽培、甘くて文句なく旨い、それを・・・〇冷や奴・・・だんだんか、もろきゅうは、家庭菜園が終わりになったので・・・〇野菜サラダ・・・きゅうりは買ってきたもの・・・最近、スーパーなどに野菜を出している地...銀のはらすとかぼちゃと野菜サラダと枝豆冷や奴と味噌汁炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • ゴルフ90切り、パットで何とかならないか・・・

    今年のゴルフも・・・春先2回だけ・・・スコアは小島よしお、コロナや6月の暑さ、田植えや稲刈りで・・・ご無沙汰・・・ドライバーや3番・5番ウッド飛距離が同じ・・・5番アイアンは、150ヤード7番アイアンは、130ヤードともに基本のアイアンが100ヤード・・・みな距離も出ないし・・・どうすれば、ということでパターの向上・・・200飛ばしたって1打・・・50センチのパッと外したって1打・・・へたっぴーゴルファーはショットはしようがない。あと残るのは、パッティング・・・最低2パット・・・それ以上は叩かない。ということで、9月から・・・パットの実施実験として、毎日30分の練習・・いかにしてスクエア~に構えて打つか、昨日は、52球中・・・37球がカップイン。カップインが目的ではない・・・いかにまっすぐ打つか・・・これ...ゴルフ90切り、パットで何とかならないか・・・

  • ひまわり目玉焼き、餃子と野菜サラダと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月3日(土)・・・曇り、9月最初の修行の土曜日がまた来た。・・・あれ、神社に人が・・・今日は祭礼の準備で境内と本社の清掃・・・「忘れていた・・・」しょうがねえなー・・・台風の影響もあって・・・毎日曇っているが、蒸し暑い・・・天高くスカート晴れないか!きのうは、外のボイラーの囲いのDIY材料の木を買おうと見に行ったら・・・みな倍の値段に跳ね上がっていた、ので帰って来てあるもので・・・何でもかんでも高い。ということできのうの晩ごはんづくりは・・・おさかなソーセージと卵と餃子と野菜・・・あるもので・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2600〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。年寄健康ごはん・・・あるもので、〇ひまわり目玉焼き・・・おさかなソーセージなんか食べないね、年...ひまわり目玉焼き、餃子と野菜サラダと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 天ぷらとやまかけ大将と野菜サラダとみそ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    9月2日(金)・・・曇り、小雨はっきりしない天気・・・きのうは、朝晴れたと思ったら・・・曇ってきて小雨・・・台風の影響か、裏のカーポートでパターの練習していたら・・・同級生が来て、「肩の筋の手術やんなんね・・・」無理しないほうがいいよ。しかし、治ったらまだまだソフトや野球がやりたいみたい。しかし、この歳になると、歩けなくなったり、正座できなくなったり・・・頭だけは若いが、体がついていけない、どこかしら悪い。みんなそうだ。きのうの晩ごはんづくりは、天ぷらがくいっちくて・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2608〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。健康年寄晩ごはん。〇やまかけ大将・・・安いびんちょうマグロの中落ち・・・〇野菜サラダ・・・〇えびと野菜の天ぷら・・・茄子と...天ぷらとやまかけ大将と野菜サラダとみそ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 他人船、いゃ、他人丼、炊屋食堂の健康年寄ごはん・・・

    9月1日(木)・・・晴れ、カレンダーまた1枚めくる。あと、4枚・・・この1か月間の皆勤賞は・・・〇毎日の晩ごはんづくりと・・・〇天声人語の書き写し・・・あとは何となく過ぎていった・・・57歳で、第2の人生をスタート・・・自己紹介でもうたっているが、第2の人生、お遍路と旅と趣味に生きがいを感じつつ・・・晩ごはんづくり、それと野球は横浜たそがれ、いま上り調子。きのうも勝った、とこの13年間、好きなことをやってきた。70になった今、あとは就活、いや終活よ、考えている、半分は進んでいる・・・80まで、あと10年・・・まあ、じ~としていては、じ~さんになってしまう。まあ、のんびりと好きなことでもやっていくか、旅なんていつ行けんのかな~空を見上げるばかり、他人様のブログの旅で我慢。・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・...他人船、いゃ、他人丼、炊屋食堂の健康年寄ごはん・・・

  • 銀と卵焼き、肉じゃが、サラダ、小鉢、味噌汁、炊屋食堂の健康年寄ごはん。

    8月31日(水)・・・晴れ、8月もいつの間にか過ぎていった・・・最後まで残った銀行のATMも今日でサヨナラ・・・・・・良いか悪いかはべつとして町の中は寂れる一方だ。これが田舎の現実・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・少しずつ・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2607〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。健康年寄ごはん。〇野菜サラダと桃・・・〇銀鮭と卵焼き・・・〇しまうりと茄子の漬物・・・〇一晩おいた肉じゃが・・・〇なめことオクラのとろろ和え・・・ご飯にかけても、・・・〇しらす大根おろし・・・〇銀シャリ100㌘・・・〇豆腐とアオサの健康味噌汁・・・〇みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。主菜・副菜・副菜(汁物)・主食・・・食の基本を、でっかい梨...銀と卵焼き、肉じゃが、サラダ、小鉢、味噌汁、炊屋食堂の健康年寄ごはん。

  • 銀鮭と肉じゃがとサラダとみそ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    8月30日(火)・・・曇り、霧雨が降っている・・・秋が近づいているか・・・相変わらず虫は鳴いてない、きのうの晩ごはんづくりは・・・肉じゃが作って魚焼いて、・・・余計だったか、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2606〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇銀鮭の焼き物・・・〇野菜サラダ・・・〇しまうりと茄子の漬物・・・〇肉じゃが・・・年寄には多かった。〇ご飯・・・〇茄子とキノコの健康味噌汁・・・〇みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。主菜・副菜・副菜(汁物)・主食・・・食の基本。銀鮭と肉じゃがとサラダとみそ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • 豚しゃぶサラダとやまかけ大将とつるむらさきのガーリック炒めとみそ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    8月29日(月)・・・晴れ、今朝も涼しさをとおり越して寒いね・・・週の始め頑張っていこ~・・・首位攻防ヤクルト3連勝DeNAにミルミル7差・・・福島民報。久しぶりにテレビ観戦・・・敵ながら村上あっぱれだね・・・しかし、DeNAここまで来るとは、コーチがいいのかなぁ~・・・な~~~んちやって。きのうの晩ごはんづくりは・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2609〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。肉も魚も少しずつ・・・〇豚しゃぶサラダ・・・どちらも味付けはしてあるよ、〇やまかけ大将・・・〇つるむらさきとベビ~ホタテのガーリック炒め・・・〇海苔の🍙60㌘・・・〇豆腐と野菜揚げと茄子とあおさの健康味噌汁・・・〇みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。主...豚しゃぶサラダとやまかけ大将とつるむらさきのガーリック炒めとみそ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

  • ぶりの照り焼きと野菜サラダとみそ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

    8月28日(日)・・・小雨、秋めいてきた・・・この時期、コオロギが泣くんだが・・・鳴かない、蝉もあまり鳴かなかったな~・・・国民の話も聞かない親方も困ったもんだ・・・「聞く力」、どこへ行った・・・保身でみな同じ穴の狢か・・・こまったもんだ。・・・しかし、短パン半袖だと・・・俺の財布みたい・・・寒い。きのうの庶民の味は・・・ぶりの照り焼き・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2604〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇ぶりの照り焼き・・・付け合わせ、野菜揚げの磯辺焼き・万願寺・にんにくの揚げ物・・・〇野菜サラダ・・・一口目は野菜から・・・〇きゅうりとワカメの酢の物・・・〇茄子の漬物・・・〇海苔の🍙60㌘・・・〇豆腐となめことアオサの健康味噌汁・・・〇みそ汁は毎日摂ろ...ぶりの照り焼きと野菜サラダとみそ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

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