お遍路　K　秋ちゃんの…きのうの晩ごはん

鶏のから揚げ定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味

10月31日(木)・・・晴れ、朝晩寒くなってきたね、特に朝、血圧も上がってきた・・・今朝もストーブ全開・・・また灯油代かさむ、しょうがねえ、きのうはドは負けたがベイは勝った・・・ハマスタに帰れてよかったね、・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・鶏のから揚げ、簡単に・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3277〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。鶏のから揚げ定食・・・〇鶏からと野菜サラダ・・・今回は鶏大きめに・・・180度と200度の2度揚げよ・・・〇海苔の🍙70㌘・・・〇シジミの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。きのうの晩ごはんでした。鶏のから揚げ定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味

2024/10/31 06:47

和定食、またの名を「豪定」? 豪華定食・・・500円定食よ !

10月30日(水)・・・雨、きょうはなにやっぺ・・・・・・いつも考える・・・年金生活者は毎日何やっていんだべな～・・・ただじ～としてテレビ・・・パチンコ、お茶のみ・・・いやいや、まだ働いている人もいるよ、・・・総じて大体みな同じか、友達曰く「毎日なにやっていんの」。しょっちゅう聞かれる・・・聞きたくなるんだよな～・・・聞く人は何もやって無いんだな～・・・きのうは2週間ぶりにプールへ・・・やはり運動はいいね、あとは酒の適量・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・田舎和定食で・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3276〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。和定食、またの名を「豪定」・・・田舎食堂の500円定食よ、〇銀鮭一切れ半の焼き物・・・青味、小松菜のおひたし、〇れんこん...和定食、またの名を「豪定」?豪華定食・・・500円定食よ!

2024/10/30 07:53

ハンバーグと味噌汁と冷や奴、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月29日(火)・・・晴れ、きょうもいろいろあるかいな・・・浪人でも結構あるのよ。きのうもあっちこっち・・・話は変わるが、毎日毎日、鉄板で焼かれたたい焼きではないが、毎日毎日、朝から「おせち料理」のCMばかり・・・新聞も、それも早い者勝ち!あと、2か月もあんのよ・・・そのうち安売りはじめんじゃないの、わがんね、きのうの晩ごはんづくりは・・・いつ食ったか忘れていたハンバーグ・・・・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3275〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。久しぶりの味。〇ハンバーグ・・・あまり食わないのは、中まで火が通っているかわからない・・・そのうち真黒くなってしまう・・・・・・・・・遠ざかってしまう。〇海苔の🍙100㌘・・・〇豆腐とねぎと昆布の健康味噌汁・・...ハンバーグと味噌汁と冷や奴、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/29 07:12

芋煮と鯉の甘露煮と豚バラチャーシュー丼、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

10月28日(月)・・・雨、週の始め頑張っていこ～・・・衆院選も、与党厳しい結果になったね・・・キングメーカーたち・・・だんまりこんでおらしらね～・・・毒饅頭食った石破さんも大変だね、また信念を曲げるのか、わがんね、話は違うが、ソフトは強いね、・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・自家製チャーシュー豚汁で、鯉の甘露煮もあったので・・・輪切りでなくぶつ切り・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3274〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。田舎の味だね、〇鯉の甘露煮・・・ぶつ切りだけど・・・会津は輪切り、お祝いの日に欠かせない料理、〇芋煮・・・里芋、大根、人参、なめこ、こんにゃく、豚バラ、ねぎ・・・豚肉と味噌は会津の芋煮、これからは芋煮会だね・・・〇自家製のチャーシュー丼・...芋煮と鯉の甘露煮と豚バラチャーシュー丼、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

2024/10/28 07:12

炊屋食堂の朝ラー・・・

10月27日(日)・・・濃霧、きょうは、Wシリーズ・・・日本シリーズ・・・と衆議院選挙、どうなるものだか、ベイも最後頑張ったじゃないの、・・・メディアも取り上げてない。しょうがねえが、きのうは期日前選挙の手伝い・・・終わって投票箱運び、・・・ということで、釜やすみ・・・朝ラー・・・〇炊屋食堂の朝ラーメン・・・ラーメン屋のどんぶり・・・出前一丁頼んだのよ、・・・インスタントラーメン・・・どんぶりは取りに来なかったもの・・・何十年も使っている。〇たま～に本物の朝ラー食いにいぐが、炊屋食堂の朝ラー・・・

2024/10/27 07:52

里芋とイカの煮っころがし、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

10月26日(土)・・・霜、修行の土曜日がまた来た・・・・・・きょうは、衆院選の最終日・・・炊屋も期日前投票の選管として・・・長い一日になる・・・日米の対決も見れない・・・残念無念、きのうは秋晴れの気持ちのいい日だった・・・だが、友人が自損事故を起こした・・・気をつけんなんねな～・・・と同時に任意保険2台分で100,5000円の案内が届いた。また出費・・・しょうがねえ、きのうの晩ごはんづくりは・・・里芋をもらったので・・・里芋とイカの煮っころがし、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3273〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。田舎料理の・・・〇のこりもののおでん・・・なぜおでんが多いのかは、この時期大根をもらうのが多いから・・・常備食になっている・・・煮物が多いのよ、〇...里芋とイカの煮っころがし、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

2024/10/26 06:36

今期最高の秋晴れ、赤とんぼバンバン車にぶつかってくる・・・釜やすみ。

10月25日(金)・・・晴れ、今季最高の秋晴れ、暖かい・・・赤とんぼが群れを成して飛んでいる・・・あさイチで頭かり・・・きのうはゴルフコンペ・・・100を切って優勝・・・帰ってきて反省会・・・ということで、釜やすみ・・・今期最高の秋晴れ、赤とんぼバンバン車にぶつかってくる・・・釜やすみ。

2024/10/25 15:37

秋刀魚とおでん、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月24日(木)・・・曇り、晴れてくれないか、この前は雨だった・・・いやはれるだろう・・・きょうは、ゴルフコンペ・・・きのうの晩ごはんづくりはさんま・・・老人の話、秋刀魚のいきのいいのは、くちばし黄色、もう1つあるんだって、頭の後ろが盛り上がっているもの・・・ス～パ～でよ～く見てたら、3匹詰めパックは・・・ほとんどが、1匹だけ盛り上がっていて・・・あとの2匹はすらーとしている。3匹全部は盛り上がってなかった・・・仕分けしているのか、わがんねな～・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3272〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。バランスよく田舎の味。〇強火で焼いた秋刀魚・・・ひっからびたみたいに・・・旨いよ、〇白菜の漬物・・・〇きゅうりとわかめの三杯酢和え・・・〇また...秋刀魚とおでん、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/24 06:55

豚ロースの生姜焼き定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月22日(水)・・・曇り、きょうは雨の予報・・・おとなしくしているか、きのうは通常に戻り・・・19時に就寝・・・前日、前々日は22時就寝・・・体のリズムが狂っちゃうね、朝のルーティーンも大事だが、就寝のルーティーンも大切だ・・・老人の独り言・・・きのうの晩ごはんづくりは2日ぶりに・・・炊屋食堂の肉の日だったので、豚ロースの生姜焼きに、キャベセンと生姜焼きのタレを作って・・・味噌汁つくってお仕舞・・・きのうの晩ごはんでした。おやじの田舎家庭料理3271〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。生姜焼き・・・〇豚ロースの生姜焼き・・・5種類の秘伝のタレが旨くするのだ・・・〇きゅうりのぬか漬けと梅漬け・・・〇海苔の🍙100㌘・・・〇豆腐とねぎと青さの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎...豚ロースの生姜焼き定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/23 06:37

釜やすみ、ベイリーグ優勝・・・日本シリーズへ !

10月22日(火)・・・晴れ、ベイリーグ優勝・・・あっぱれ、きのうは、8:00から20:00まで・・・期日前投票の選挙管理者で・・・予定通り釜やすみ、話は変わるが、七回の攻防でどちらもチャンスを生かしきれない・・・流れはG、ここで負けたと思ったが、まだまだ点数は2対2、負けてない。8回に大エースの菅野、ここで・・・あぁ負けたと思った。案の定簡単にひねられ・・・3者凡退、これでお終いだなー・・・しかし、伊勢大明神も頑張った。2対2、9回、翁田大勢でなく菅野続投・・・阿部ちゃんここで間違ったね、これが、吉と出たね、守護神を出さないと・・・大勢だとベイも負けた。勝負の綾だね、何だかんだで、菅野を気迫の牧打ったね・・・・・・伊勢大明神、とばちゃん、頑張ったね・・・リーグ優勝、下克上完成・・・日本シリーズへ、いざハ...釜やすみ、ベイリーグ優勝・・・日本シリーズへ!

2024/10/22 06:36

燃える星たちよ、よくやった・・・

勝ったー!燃える星たちよ、よくやった・・・

2024/10/21 21:52

きょう明日は釜やすみ、炊屋食堂田舎定食・・・庶民の味。

10月21日(月)・・・霜、週の始め頑張っていこ～・・・きょうは、衆院選の期日前投票の・・・投票管理者で・・・8:30～20:00まで・・・長丁場になる・・・きのうは、今年の神社例大祭の・・・後宴際、早い話が「がらごり」反省会・・・飲み方よ、久しぶりに同級生と・・・「毎日、晩酌やってんのが・・・」日本酒が好きなのよ・・・しかし、金かがっから焼酎よ・・・同じ年金生活者・・・ガーン、こっちとら2日にワイン1本と、缶ビールや酒・・・どこが年金生活者なの・・・考えさせられた。いっそ、やめっか、何回聞いたことやら、いや、やめっこどねえ・・・適量・・・話は違うが、クライマックスシリーズも・・・なんか、暗雲立ち込めてきた・・・泣いても笑っても今日決戦!ご満悦様曰く、「4位の広島が沈んでやっとこ上がってきたベイ・・・」「...きょう明日は釜やすみ、炊屋食堂田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/21 06:45

ほっけと茶碗蒸し、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月20日(日)・・・晴れ、北寄りの風強い・・・寒い。きょうも何だかんだでいろいろある・・・きのうの続き・・・きのう健康保険協会から・・・資格情報のお知らせ・・・が届いた。まだマイナーカードを作っていないからか、健康保険証も来年の12月まで使用することが・・・できるみたい。話は変わるが、Gも本気出してきたか、きょう決めないとやばくなるみたい・・・・・・晩ごはんづくりは・・・いろいろ作って・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3270〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。田舎の風味だね・・・〇縞ホッケの焼き物・・・付け合わせ、隠元とブロッコリー・・・〇冷や奴とレンコンのきんぴら・・・〇ほうれん草のごま汚し・・・黒ゴマは汚し、白ごまは胡麻和え、〇ジャンボ茶わん蒸し・・・...ほっけと茶碗蒸し、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/20 07:06

炊屋食堂の牛丼定食・・・庶民の味。 3連勝 !

10月19日(土)・・・曇り、早いね、修行の土曜日がまた来た・・・きょうもやることいっぱいある・・・何のことはない・・・家の中や周辺の整理整頓と断捨離整頓・・・よけいなものはいらない・・・きのうもいろいろ・・・ご満悦様の親戚から・・・米30㌔頂いた・・・炊飯器の内釜も届いたので取りに行った・・・まだ使わない・・・話は変わるが、3連勝・・・あらら、あららら・・・もしかして小林幸子、日本シリーズにまっしぐらか・・・わがんね、きのうの晩ごはんづくりは・・・すき焼き風にすっかなーと思ったが・・・マカロニサラダを作って・・・簡単牛丼に・・・そんなに簡単でもないのよ・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3269〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。簡単でもないんだな～・・・〇牛丼...炊屋食堂の牛丼定食・・・庶民の味。3連勝!

2024/10/19 06:49

ぶり大根と豚しゃぶ、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月18日(金)・・・晴れ、今朝の朝刊は・・・全面、郡山市出身の西田敏行さん死去を報じる・・・早すぎる、4つきりちがわないのよ・・・どっかの議員より、本県復興に寄り添っていたよ・・・残念だね、きのうは、あっちこっち忙しかった・・・運転免許証、高齢者講習会の予約も取って・・・いつの間にかそんな歳になってきた。混んでるね、12月28日だって、スポーツの話。2連勝・・・3連勝なるか、毎日しびれるね・・・話は違うが、また、おでんをいっぱい作って食っていたが、きのう残っていたものを食ったが・・・冷蔵庫に入れておいたよ。なんかすっぺくなっていた・・・今までそんなことなかったんだがな・・・この暑さが、ぶん投げた。横道ソレタ・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・ぶりカマ大根と豚しゃぶ・・・作っていらまた低血糖・・・くらく...ぶり大根と豚しゃぶ、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/18 07:20

ぶりの照り焼きとおでん、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月17日(木)・・・曇り、晴れ間も見えるから晴れっか、きょうもいろいろある・・・冬まじか忙しいね、きのうもいろいろ忙しかった・・・象印の炊飯器の内釜の被膜が所々剝がれてきて・・・交換の時期になったみたい。3年保証で1回取り換えたが・・・あとは、買うほかない・・・46,200円。何もかも値上げで高くなった。ここで疑問が、50,000円出して新しいの買ったらと考えたが、今使ったいる炊飯器には・・・太刀打ちできないと、言われた・・・毎日使うもんなので安いよ、とまた大金が吹っ飛んでゆく・・・あぁ、きのうの晩ごはんづくりは・・・up写真見ないと思い出せない・・・あぁ、大変だ大変だ。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3267〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。ようやく思い出し...ぶりの照り焼きとおでん、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/17 06:59

まぐろのネギトロとろろ丼、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月16日(水)・・・晴れ、今朝は放射冷却もなく少し暖かい。きょうも天気がいいか、やることがいっぱい。きのうは衆院選の公示・・・福島の復興なくして東北の復興なし。東北の復興なくして日本の復興なし・・・13年間、4人の親方が・・・空念仏みたいに唱えている・・・能登はどうなるんかい・・・能登に行ったらまた同じこと・・・・・・きのうは天気が良かったない。しかし、何もしなかった・・・晩ごはんづくりも・・・とろろを擂って、まぐろのネギトロを買ってきて・・・刺身は高いけどネギトロは安いのよ、そして旨い、安くできているね、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3266〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。簡単に、決して手抜きではない・・・手抜きと言われるほど料理?は上手くない。〇まぐろ...まぐろのネギトロとろろ丼、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/16 07:16

さんまの塩焼きとおでんと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月15日(火)・・・晴れ、今日は朝から晴れ、濃霧無し・・・週の始まり頑張っていこ～・・・年金給付・・・金融機関が混む・・・パチも混む、炊屋はやらない。きのう新聞のお悔やみに・・・68歳と72歳の友人知人がなくなった。早すぎるね、ただそういう年頃になってきている。健康管理は大切だね、きのうの晩ごはんづくりは・・・さんまを買ってきて焼いて・・・おでんを作って簡単に、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3265〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。秋の定食・・・〇さんまの塩焼き・・・大根おろしを添えて・・・〇白菜の漬物・・・・シャキシャキとして旨いね、〇おでん・・・これからの定番!〇豆腐とねぎの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇海苔の🍙60㌘・・・飯10...さんまの塩焼きとおでんと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/15 06:52

縞ホッケとイカ天、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月14日(月)・・・濃霧きのうと同じ・・・上は晴れ、下は霧・・・秋特有の天気、スポーツの日で休み・・・きのうはベイちゃん勝っちゃったね・・・とばちゃん頑張ったね・・・あっぱれ、大きな代償もあったけど、ドームに行ってもうひと暴れして・・・日本シリーズへ・・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・さかな焼いて天ぷら揚げて・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3264〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。バランスよく・・・〇縞ホッケの焼き物・・・いかの天ぷらは、油に入れたとたんに丸まっちゃった・・・縦に切ったのがわるかったのかなー・・・下手前だな～・・・〇海苔の🍙70㌘・・・飯食わないでカロリー落としても、アルコールでカロリーあげては・・・本末転倒だ・・・うぅ!〇のこりものの...縞ホッケとイカ天、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/14 06:58

寒くなってきたね～、炊屋食堂のアルモンデ定食・・・庶民の味。

10月13日(日)・・・濃霧この時期、低い盆地に霧が立ち込め・・・10時ころから太陽が・・・高い所はお日様が出てる。秋になったね・・・各地でいろいろイベントをやっている。が、炊屋は何処にも出かかけない・・・家にじ～としている・・・きのうは大谷大谷・・・かたやダル、同じ日本人なのに・・・同等に扱うべきと思った。かたや日本・・・ベイスターズ、今日勝って巨人と・・・なーんて・・・虎ぬ狸の皮算用・・・虎の皮も入っていた・・・?きのうの晩ごはんづくりは・・・あるもので、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3263〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。あるもので・・・〇銀鮭半分・・・付け合わせ、ブロッコリーと大根おろしにしらす・・・歳とってくると魚1切れでも余してしまう・・・半分でい...寒くなってきたね～、炊屋食堂のアルモンデ定食・・・庶民の味。

2024/10/13 06:28

炒飯とおでん、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

10月12日(土)・・・濃霧なのか曇っている・・・修行の土曜日がまた来た・・・きょうの修業は何じゃらほい!・・・行ではない。また連休・・・今年は多いんじゃない。きのうはゴルフ・・・晴れると思ったが・・・現場は霧雨右近・・・伊賀の影丸の読みすぎ・・・全巻ある。霧雨よ、まあ、今年はあめ雨フレフレの八代亜紀・・・17日と24日は晴れてほしいよ・・・スコア、元の木阿弥で100が切れなくなった。90切りなんて・・・高嶺の花になっちゃった・・・遊びの後は飯つくり・・・簡単チャーハンと作り置きのおでん・・・飲みながらやっていた・・・食べた後、ソファーでごろん。目が覚めて、飯食ったのがれ?「食べたでしよう」と怒られた。飲みすぎ注意!きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3262〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡...炒飯とおでん、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

2024/10/12 06:57

ダブル肉うどん、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

10月11日(金)・・・曇り、雨は降んないだろう・・・というのは、今日はゴルフなのよ・・・稲刈りが終わり、今度は草刈り・・・きのうは寒かったね・・・プールには行ったが、晩ごはんづくりは簡単に・・・肉うどん。牛肉を炊いたのと、自家製チャーシューを・・・簡単、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3261〇田舎うどん・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。寒い時は暖かいもの・・・〇のこりもののおでん・・・〇賞味期限切れのキムチ・・・9月15日、期限切れ旨いんでねえの、きのうの簡単晩ごはんでした。ダブル肉うどん、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

2024/10/11 06:51

野菜サラダコロッケ定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月10日(木)・・・曇り、寒くてストーブ全開・・・いよいよ選挙モードに入ったね・・・裏金議員大変だ・・・会津にもいるんだよ、一郎君、どうすんだべ・・・きのうラーメン出前してもらったら・・・600円が700円に値上げ・・・米も1,000円値上げ・・・生産者直買い。何だ神田で値上げラッシュ・・・お茶のみに行って・・・「茂君、何とかして世」・・・と言ったら、となりで、奥方がいやになっちう・・・と、言った。・・・名前は早苗、総裁選の時は笑っちゃったね、偶然か、ほんと、茂と早苗、きのうの晩ごはんづくりは・・・かんたんにコロッケ揚げてにんにく揚げて・・・野菜サラダコロッケ定食、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3260〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。かんたん簡単に、〇野菜...野菜サラダコロッケ定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/10 06:37

冷凍サバの味噌煮とげそとえんぺらの天ぷら、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

10月9日(水)・・・雨、きょうも雨、いやだね・・・きのうはプールへ・・・久しぶりに600㍍・・・話は違うが、断捨離買い物・・・「何かいらないものないですか、」と、サプリメントの電話・・・商売だからしょうがないが、サプリメントも何だかんだで攻めてくる・・・胃がん術後、飲んでいたサプリメント・・・30年近くになるが、去年、飲むのをやめた・・・年間144,000円、結構大きい。やめた後も電話がくる・・・今度はボケのサプリ、脳のサプリ・・・断るのも大変・・・「肝臓の数値が上がるから・・・」と、主治医から言われている。、と言うとかわかりましたと・・・仕事とはいえ大変だね・・・電話切った後、膝下部が痛くなった。あらら、横道ソレタ・・・きのうの晩ごはんは・・・おでんを何かって・・・一晩おく、冷凍して置いたサバの味噌煮...冷凍サバの味噌煮とげそとえんぺらの天ぷら、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

2024/10/09 07:42

会津ソースかつ丼、炊屋食堂の田舎定食・・・会津の味。

10月8日(火)・・・雨、いやな雨だね・・・晴れないかな～・・・きのうは久しぶりにゴルフの練習場へ・・・いい感じで打てたね～・・・もう少し打ち込んで・・・結果だそう、きのうの晩ごはんづくりは・・・カツがあったんで・・・まずは衣をつけて揚げる・・・何やっぺ、かつ丼にすっか、カツ煮にすっか、・・・迷った末、会津ソースかつ丼にすっぺと、白菜の漬物を出して・・・キャベツの千切りと味噌汁をつくる。かんたん簡単、ソースはもちろん会津ソースかつ丼のソース。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3258〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。会津ソースかつ丼・・・〇絶品!食堂で食ってるみたい。〇大衆食堂に欠かせない味噌汁とつけもの、豆腐となめことねぎの味噌汁・・・白菜の漬物・・・〇味噌汁は毎...会津ソースかつ丼、炊屋食堂の田舎定食・・・会津の味。

2024/10/08 06:22

かつお節も減ってきた・・・削っている人などいないよ、

10月7日(月)・・・曇り、天気悪いね・・・ふだんだと終わっている稲刈りも・・・まだやっている。倒伏と降ったりやんだりの雨のため・・・きのうも、家の周りの整理整頓・・・やればやるほどいろいろ出てくる。・・・競馬も当たったと思ったら・・・買ってなかった。買ったと思ったんだよ・・・飲みすぎよ、晩ごはんづくりはきっちりと・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3257〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。バランスよく・・・〇一切れ半の銀鮭・・・付け合わせ、豚しゃぶと茄子の味噌炒め・・・〇冷や奴・・・〇カレー風味のきんぴらごぼう・・・〇ひじきの炒め煮・・・〇海苔の🍙70㌘・・・〇ねぎと揚げの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。〇かつお節...かつお節も減ってきた・・・削っている人などいないよ、

2024/10/07 06:21

けつねうどん、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月6日(日)・・・曇り、スカッとした秋晴れ来ないかな～・・・きょうもいろいろあるみたい。おとといは敵前逃亡・・・食い逃げでなく、食いもしなかった。飯つくりも日光手前・・・けつねうどんに・・・きつねだよ、反省が足りないね、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3256〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。けつねうどん・・・〇まず油揚げを油抜きして・・・甘辛～く炊く・・・うどん出汁も少し濃く・・・うどん屋のうどんみたい・・・こういうのもたま～にはいいね、〇きのうの晩ごはんでした。けつねうどん、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/06 06:32

釜やすみ、

10月5日(土)・・・曇り、いまになったup・・・13時15分。きのうのは、晩ごはんづくりの最中に・・・飲みすぎて途中で作るのをやめてしまって・・・寝てしまった。酒は身を亡ぼすか、やめっか、ストレスたまるから・・・やめない。釜やすみ、

2024/10/05 13:16

久しぶりの田舎定食・・・庶民の味。

10月4日(金)・・・晴れ、陽は出ているが薄雲がかかっている・・・きょうは久しぶりの明け六つ・・・10月からは5時はまだ暗いので5時半から、陽30分遅れの出発・・・1時間のウォーク、帰ってきてラジオ体操。健康的だね、しかし、気になることが・・・ラジオ体操していると・・・体が前につんのめる・・・歳なのかな～・・・あと、ウォーキングコースにセブンイレブンが3店舗ある・・・6時過ぎると弁当を買って働きに行く同年代の人が・・・けっこういる。かたや、こちらは朝から歩き、なんか、気が引ける・・・57歳から15年、年金生活で自由人している・・・年金も3個頂いていた。これも自分なりに第2の人生35歳から計画していたので・・・いいんでねえの、人生いろいろ島倉千代子よ・・・年金3個、国と個人年金2つ・・・個人年金は全部使っち...久しぶりの田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/04 07:36

油林鶏と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月3日(木)・・・曇り、雨は降らないが、また涼しくなる・・・見たい。体調管理が大変だ・・・きのうは真夏日だった・・・いろいろ忙しかった。まだまだ仕事?が残っている・・・仕事といっても断捨離・・・整理整頓、話は違うが、毎日といっていいほど・・・断捨離電話・・・何かありませんか、ありませーン・・・分かりました。がちゃん。儲かる仕事なのかなー・・・わがんね、きのうの晩ごはんづくりは・・・鶏肉、さてどうするか・・・唐揚げと焼き物しかない炊屋、ということで、油林鶏・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3254〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。油林鶏・・・〇あらら、ぼけているね・・・味は、ぼけてないよ・・・眼がめえねぐなってきたのか、いやだね、〇海苔の🍙120㌘・・・〇小...油林鶏と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/03 06:38

サバの味噌煮とイカ天と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月2日(水)・・・晴れ、秋晴れだね、きょうもいろいろ、年金生活時間割で・・・きのうは、久しぶりでジムへ・・・あらら、かぼちゃ祭りの準備で・・・お休みでした。車検の車も帰ってきた・・・やはり、代車では乗りずらいですな～・・・車検代、孫の七五三・・・おお口出費・・・今年の師走までの大口出費は・・・あと、5つある。断捨離もできないから・・・しょうがねえ、きのうの晩ごはんづくりは・・・サバの味噌煮・・・簡単に、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3253〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。サバの味噌煮とイカ天・・・〇イカの天ぷら・・・〇サバの味噌煮・・・4切れを味噌煮に2切れを冷凍に・・・イカ天も冷凍したもの・・・〇きゅうりのぬか漬け〇冷や奴・・・〇海苔の🍙20㌘・・・〇ね...サバの味噌煮とイカ天と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/02 06:39

豚肩ロース生姜焼きと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

10月1日(火)・・・靄(もや)、靄がかかっているが晴れるだろう・・・いよいよ秋になってきたか、・・・値上げの10月・・・なんでもかんでも高～～～い。きのうもスーパーに・・・土付き里芋、6個で300円・・・1個、50円。それも立派でもない、葉物も高い。きのうはリコールで燃料ポンプを取り換えてきた。これで2回目・・・代替えすっか、歳とって車なんか買ってどうすんの、断捨離断捨離で身の回りをすっきりすっぺ・・・よく、定年退職して、「あれ買いました。」「これ買いました。」あと10年もたてば、断捨離断捨離・・・浪費はやめよう・・・きょう、車検・・・きのうの晩ごはんは・・・生姜焼きで簡単に・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理3252〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。生姜焼き...豚肩ロース生姜焼きと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024/10/01 06:48