最近、立て続けに詐欺サイトに引っかかっている私ではあるが、さすがにこれには引っかからない。最近YouTubeでよく見る広告動画。よくできたフェイク動画なんだけど、なんてったって自分のこと「まえざわともさくです」って言ってんだもんね。前澤友作さんを詐欺広告に使うんだったら、こんな基本的なミスしているようじゃね。モルガンスタンレー日本証券っていう名前の会社もありません。とはいえ、お金に困っていて仕方なくて、...
このところ、全国的に酷暑が続いてますね。今回は一泊二日で帯広に来ております。地元、千葉の最高気温と最低気温。帯広の最高気温と最低気温。昼間は暑いんだけど、朝の涼しさは貴重。冬は大変なんだけどね。ランナー的には、夏場北海道、冬は沖縄というのが理想かもね。...
冬の朝、風呂場での髭剃りは寒い。...
片道7km以上のグルメランシリーズ。前回に引き続き、ラーメン。暑いときには辛いもの、ということで、辛いタンメンで有名な中本。家からは9kmくらいね。昼間は暑いので、できる限り日陰を走る。11時前に到着し、並ばずに座ることができました。メニューも多いので、予習しておかないと迷うところ。今回は辛さ=7の五目蒙古タンメンををチョイス。ほどなくして到着。自分には程よい辛さで、美味しく頂きました。少し腹ごなしでウイン...
関東は週末から一気に暑くなりました。「電力需給逼迫注意報」なるものが出された模様。我が家はリビングに犬がいるので、常にエアコンはオンになっています。正直言うと人間にはちょいと寒い。センサーがついていて、人には風が直接当たらないようになっているはずなんだけどね。どこをどうすればそうなるのか説明書読めば書いてあるはずなんだけどランニングのあとは涼しいから、まあいいか...
こちとら曲がりなりにも毎日のように筋トレとランニングはしており、抵抗力は強いという自負はある。コロナ感染者と1時間半同じ部屋にいたからといって、感染なんかするはずはないと思っていた。ま、ルールはルールなので出社停止には従わざるを得ない。で、家の近所の薬局で抗原検査キットを買ってくる。鼻の穴をちょちょいと突いて検査。あっという間に結果が出るのね。やっぱり陰性じゃん。それでも、20日までは“念のため”出社...
あんまり報道しなくなってきたけど、まだ少し感染者（というか、陽性反応者）が増えているようですね。今週出席した社内のMTGで感染者が出て、出勤停止になってしまいました。しかも座席の関係で15人のMTGのうちの3名に該当するというツキのなさ。よりにもよって、出勤停止初日となった金曜日は自身が責任者として半年以上前から企画していた大規模セミナーの収録日。私以外の登壇者は北海道の二人を除き、私の勤務先がある東京の...
長らく残っていた左のハムの違和感がこのところない。きっかけは、4月に出たかすみがうらマラソン。レース前にはあった違和感が、レース後には無くなっていた。その後はハムより爪の方が痛くて（こちらは今も少し気になる）レースもポイント練習もほとんどしていなかったんだけど、最近復活させたポイント練習で、左のハムは全くと言っていいほど違和感がない。“アレ、痛かったのって右だっけ？左だっけ？”というレベル。以前にも...
水曜日はポイント練習の日。このところ、ハムを気にせず走れている。爪はちょっぴり痛い。前日の雨で不整地はぬかるんでいるので、先週に引き続き若葉第三公園へ。終わってから見ると、一分を超えるラップはありませんでした。しかし、7 本目はギリギリね。先週は涼しかったですか、昨日は蒸し暑かったですね。汗だくになりました。...
俺の痔核に対する自覚については以前、書いた。以降、激的な改善も悪化もなく、お付き合いしています。かの有名なボラギノールを購入したんだけど、結局使ったのは一度きり。最近、排便時に痛痒さを感じることがあり、再度使ってみました。一回しか使っていないので、結構残っているのね。該当箇所に突っ込んで塗布したんだけど、効いているのか効いていないのかは正直よくわからない。依然として、症状としては“保存療法”が適当な...
マクドナルドはともかくとして、ランニングを兼ねて美味しいものを食べに行く企画。できれば、片道7km以上あるところがいいかな。先日行ったのが、“千葉県で一番おいしい家系ラーメン”という評判の、杉田家。家からだと8kmちょっと。本店と千葉駅前店というのがあるんだけど、せっかくなら、ということで本店の方へ。人気店とはいえ、席数が多く、オペレーションもしっかりしていることからほとんど並ぶことはなかったです。チョイ...
昨年の東京五輪で銀メダルを取って注目された女子バスケットチーム。家の近所で試合をやることを知り、急遽チケットを取ってみてきました。...
先週の話。どこのマクドナルドに行こうかと、ランニングをしながら近所のマック（自分は、“マクド”とは言わない）を回遊していた。幕張のイオンモールは人が多そうなので、少し足を延ばして船橋にあるららぽーとまで。結局、ここも人が多すぎてパスしたんだけど、ここで携帯電話（ま、実際はスマホなんだろうけど）のキャンペーンの呼び込みやっている若い女の子が声をかけてきた「お父さん、ティッシュいる？」なんとなくムッとし...
陸上100mの桐生祥秀選手が休養を発表。「試合で走りたい！陸上やりたいと思うまでお休みする」とのこと。高校生の時に高記録を出して注目され、五輪でメダルも取った。コロナで一年延期となった東京五輪では個人での出場を逃し、リレーではバトンを受け取ることなく終了。モチベーションを保つのもツライとこだよね。マラソンと違って、レースでのちょっとしたミスも取り返すのは困難。マラソンの練習もそこそこ退屈だけど、100mも...
先週の日曜日の話。かすみがうらマラソンの副賞としてもらったマックポテトの無料券の期限が切れる前に、と、久々にマクドナルドへ。結構な列に並んで注文したんだけど、行列を横目にサクッと店に来てサクッと商品をピックアップしていく人が結構いるのね。そっか、今はアプリで注文して、出来上がった頃に取りに行く、ということができるのか。昨日、試してみました。家から最寄りのマクドナルドまでは1.7km。家で注文してから走...
このところ、肌寒い日が続きますね。5月の方が暑かったくらい。昨日は朝、小雨が降っていたものの、水曜日だし、涼しいので久々のポイント練習。不整地は濡れているので、近所のショートトラック、またの名を若葉三丁目公園。使い始めた頃は周りに何にもなかったんだけど、最近はご覧のようにタワーマンションがボンボン建っていて、だいぶ景色が変わってきた。300m×7本＋1本。何本かは1分切れず。汗びっしょりになるのも達成感が...
神秘十字線先日のこちらの投稿に対するコメントで、初めて知りました。↓ここんところにある、バッテン印だそうですググってみたところ、神秘十字線がある人は、直感力に優れていて、危機的状況にあってもささっと脱出できる人また、偶然にも助けられ、「よくわからないけどOK！」のようなことが頻繁にある人一言で言うと、ラッキーないい人によく見られるのが、神秘十字線だそうです向いている仕事は社会に尽くす仕事で、ボランテ...
トップガン・マーベリックに続き、巷で話題のシン・ウルトラマンを見てきた。先日のよしもとに続き、2週連続のイオンモール。ストーリーは全くもって馬鹿馬鹿しい限りだし、登場人物にはこれっぽっちも感情移入出来なかったんだけど、ウルトラマンや怪獣(禍威獣？)の造型やスペシウム光線、八裂き光輪の描写なんかは美しく、ウルトラマン世代のオッサンとしては、十分に満足でした。ゾフィー(ゾーフィ？)とウルトラマンの対話シー...
自宅にて、剣道の袴が干してあるのを久々に見る（写真は拾い物です）。そういえば、高3の長女の部活の引退はいつなのか気になり聞いてみると、引退したので洗って干しているのだと。高校に入学し、部活を何にするかを話していたのがついこないだのような気がするんだけど、まったくもって時の流れは速い。コロナの影響もあってか、対外試合はやらないままに終わってしまったのだと。自分の高校時代は野球をやっていたのだ、最後の...
出張帰りの機内。去年のM1決勝をJALのエンターテイメントプログラムで鑑賞。未見で面白かったのが、“もも”というコンビ。面白くて思わず機内で爆笑。隣にの席に人が誰もいなかったのと、マスクと飛行音で怪しまれなかったと思う。たぶん。若いんだけど、センターマイクを挟んでしゃべくりだけで勝負する、本格派の漫才。尊敬する漫才師は“夢路いとしこいし”というんだから、覚悟が決まってるよね。生で見てみたくなり、ひさびさに...
世間で話題のトップガンの続編を見てきました。自分は35年前のオリジナルで、トム・クルーズのカッコよさにしびれたクチ。いや、マジでカッコよかった。だいたいこの手の続編はガッカリすることが多い。マトリックスなんかは、事前の期待が大きかっただけに。。結論から言うと、面白かったです。ストーリーの方は“あまりにも”なご都合主義の連発ではあるけど、それはまぁ、映画ですからね。戦闘機での空中戦や浜辺でのスポーツ、ピ...
毎週実施している大学の授業に、知り合いの経営者に登壇してもらう。彼はいわゆる創業社長で、東証一部上場企業の社長なので、おそらく一生かけても使い切れないほどのお金は持っている。自分が登壇の相談をしたところ、“喜んで協力します”と二つ返事で引き受けてくれた。もちろん、無償。彼と話していてなるほどな、と思ったのは、彼自身もこうした次世代に伝えていく活動は、自分の責務だと思っているということ。我々は十分に恵...
沖縄ですっころんでできた傷がこちら。本当は湿潤療法で治したかったんだけど、旅先で十分な装備がなく、従来の方法（消毒＋絆創膏）で応急処置応急処置から3日後に帰宅して、湿潤療法に切り替えて2日。ちょっと傷跡が残るかな。湿潤療法の基本は・消毒しない・乾燥させないことで、かさぶたを作らずに人間が本来持っている治癒力に委ねるところにあります。6年前、転んで顔面の皮膚を擦りむいたときは、すぐに処置したのでこの時...
帯広のお土産はほぼ定着している。マルセイバターサンドが王道。そして柳月のあんバターサンド。最近ラインナップとして加わったのがクランベリーのスイートポテト。うちの妻はサツマイモが好きなので、これが好評。沖縄の定番はなんと言ってもちんすこう。ちょっと響きが微妙なのはおいといて、やはりこれが外せない。チョコレート味とかいろいろあるけど、プレーンが一番。今回、空港で見かけた紅芋スイートポテトを購入。悪くは...
普段、首都圏にいるとなかなか気付かないんだけど、昔のお店って定休日があったよね。今は、特にチェーン系の飲食店やコンビニなんかは、ほぼ無休でやってるんじゃないかな。沖縄に来て思ったのは、みんなちゃんと休むのね。コンビニだって定休日がある。沖縄タイムとかっていう言い方もあるけど、ゆっくりしたっていんだよね。片道10kmを走っていくときには注意が必要だけどね。...
楽しみにしていた、里中満智子さんの『私の履歴書』が終わってしまった。そんな彼女のコラムで心に残ったのがこの部分自分も、考えてみれば恵まれた環境にあると思う。持っているものを次世代に伝えるのは、ある意味自分の責務だと思っています。...
梅雨真っ只中の沖縄は、連日警報レベルの雨で、文字通りバケツをひっくり返したような雨が連日のように降っていました。宿泊したホテルの部屋からの風景ところが、自分が外出する時間はなぜか雨が止む。片道6kmのジョギングで出かけた食堂は定休日。トイレ休憩の間に土砂降りに雨の予報であきらめていたシュノーケリングも、海についたとたんに快晴にたぶん10年ぶりくらいとなる、シュノーケリングで美しい熱帯の魚とサンゴ礁を楽...
雪を障害物としてはじくことにより、猛吹雪の中でも自動走行できる世界唯一の全天候型自動運転車が、フィンランドの国外では初めて走るということで、見に行ってきました。自宅から8kmということで、もちろんランで。”走ってきた”というと、ちょっと驚かれていました。フィンランド人には千葉の5月は暑かったろうね。昨年乗ったフランス製の車両より一回り大きく、内装もしっかりしていて乗り心地は良好でした(^^♪...
すっ転んだ後の手当ては、湿潤両方が有効というのは、過去に実証済。しかし、旅先だと十分な装備無し。フロントで普通の絆創膏をもらって、貼っておきました。放っておいてもいいんだけど、↓これだと見た目がグロいからね。地元の名店、さらばんじでたんぱく質を注入たいへん美味しゅうございました...
沖縄は極端な車社会。歩道はあまり整備されてないのね。んでもって、すころんじまいました。手に持っていたペットボトルがボロボロになったおかげで、手のひらはこの程度で済みました。お目当ての食堂もなんて日だ。。...
帯広出張の翌週は名護出張。到着後、空港で沖縄そばを食べようと思っていたんだけど、到着遅れによりバスの時間まで15分。諦めて空港のコンビニでコロッケパンを買ってバスの中で食す。ホテル到着後、軽くJog。地元の名店、「二見そば」にて名物を食す。白いのは“ゆし豆腐”というのね。初めて食べたかな。行き帰りは蒸し暑かったなぁ...
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最近、立て続けに詐欺サイトに引っかかっている私ではあるが、さすがにこれには引っかからない。最近YouTubeでよく見る広告動画。よくできたフェイク動画なんだけど、なんてったって自分のこと「まえざわともさくです」って言ってんだもんね。前澤友作さんを詐欺広告に使うんだったら、こんな基本的なミスしているようじゃね。モルガンスタンレー日本証券っていう名前の会社もありません。とはいえ、お金に困っていて仕方なくて、...
金曜日は、ある自治体の人や大学の教授などと一緒に飲み会。楽しく会話した後に、駅まで徒歩で10分ほど。飲み会の途中で別件の少々込み入った内容の連絡が入っていたため、歩きスマホで返信。で、突然電柱に正面からぶつかる。メッチャ恥ずかしいし痛いのだが、一番後ろを歩いていたので幸いなことに一緒に行ったメンバーには見られずに済みました。額と膝を強打したんだけど、昨日の夕方にはだいぶ痛みも腫れも引きましたね。とい...
一万円ちょっとの話なので、勉強代ということで放置しようかなとも思ったのですが、一応被害届を出しました。警察署までいくのは面倒だな、と思っていたのですが、電話で対応してくれました。一応、経緯を説明し、相手方のメールアドレス、今はアクセスできなくなっているWebページのアドレスなどを伝え、40分ほどで終了。被害届を出した旨をメールで伝えたのですが、案の定、既に使届かなくなっていました。わざわざ偽サイト作っ...
一昨年は近くで見学、昨年は当選しながら出張と重なって不参加となった世田谷ハーフ、今年も申し込みました。世田谷区民枠で、当選確率は上がりそう。かつてのように80分切って走る力はないけど、普段は車がいっぱいで排気ガスもうもうの246を駆け降りるのは面白いかもね。今年は二子橋近辺も格段に通りやすくなっているので、ストレスなく走れると思います。自宅近くでリタイアしたくなったりして。。...
先日のウクレレケースに続き、またも詐欺られました。まずはこちらの動画をご覧ください。・東京大学人口知能学部が発表した最も人気のあるぬいぐるみペット（っていうか、そんな学部ねーよな。。）・排泄物の処理が餌がいらない（そらま、そうだ）・毛並みは触ると中毒になるほど柔らかい（ホント？）・頭をなでると甘えたり転がったりする（ホント？？）・本物の子犬と98の類似性がある（％とは言ってないんだね）結構いい値段と...
一昨年は近くで見学、昨年は当選しながら出張と重なって不参加となった世田谷ハーフ、今年も申し込みました。世田谷区民枠で、当選確率は上がりそう。かつてのように80分切って走る力はないけど、普段は車がいっぱいで排気ガスもうもうの246を駆け降りるのは面白いかもね。今年は二子橋近辺も格段に通りやすくなっているので、ストレスなく走れると思います。自宅近くでリタイアしたくなったりして。。...
先日の続き。「このサイト、まだ生きてます」と書きましたが、その後アクセスすると消えている。記憶を頼りに住所と会社名から検索すると、なるほど全く違う会社のサイトに行きつきました。美容関連グッズを扱っていて、サイトのデザインも私がウクレレケースを買ったものとはまるっきり違う。で、電話番号はこっちの会社になっているのね。もう、これは完全にやられちゃったね。。...
ここ数日、左腕が痛い。加齢のせいか？思い当たるとすれば、コロナワクチンかな。自分の場合は3回受けて、その後は受けていない。2024年の京都マラソンでも途中から左腕が痛くなって失速した。病院に行ってみたものの、原因はわからず。もともと未知の人工物を身体入れた訳だから、何が起こっても不思議ではないよね。当時の政府の判断を問題視する人もいるけど、まぁ、状況からしてあの時は仕方なかったのではないだろうか。私が...
土曜日ほどではないものの、日曜日も比較的気温低め。日が高くなる前に砧公園グルグル。気温低めとはいえ、20kmも走れば汗びっしょり。走り終わったら自宅で水シャワーを浴びて、今シーズン初のかき氷。バニラ味のプロティンをまぶして、美味しく頂きました。...
昨日は久々に30℃を超えない、曇りの日でした。いつもの砧公園をグルグルと。一キロだけ力を入れて走ったんだけど、キロ4分を切れず世田谷運動公園のトラックでは大きな大会が行われていたようで、ただならぬ雰囲気のランナーが大勢、アップやドリルをしている姿が見られました。一回くらい、ここでの大会出てみようかな。夜は前から行きたかった二子鮨へ。もちろん、Futako Tシャツを着て家族で美味しいお寿司と料理の数々を堪能し...
ここ数日、左腕が痛い。加齢のせいか？思い当たるとすれば、コロナワクチンかな。自分の場合は3回受けて、その後は受けていない。2024年の京都マラソンでも途中から左腕が痛くなって失速した。病院に行ってみたものの、原因はわからず。もともと未知の人工物を身体にいれた訳だから、何が起こっても不思議ではないよね。当時の政府の判断を問題視する人もいるけど、まぁ、状況からしてあの時は仕方なかったのではないだろうか。私...
ちょっと前に買った高級ウクレレケース。実はこれを買うちょっと前に、こちらを申し込んでいた。色としては、実はこっちの方が好みだったんだよね。購入後、振込先情報が送られてきたので、そちらに振込手続きを完了。その時返ってきたメールの日本語がちょっと変だったので、嫌な予感はしてたんだよね。しかも、私が購入手続きをした後でも、サイトでは引き続き購入できるままになっている。これはやられたなー、と思っていたら、...
今年から大幅にコース変更になるつくばマラソン。先日の日曜日、なぜかつくばマラソンのエントリー開始時間を覚えていて、PCの前に座る。一向につながらない。しかしこれはいつものこと。待っていればつながることはわかっている。しかし、このまま繋がらなかったらそれはそれでアリかなー、と思いながらしばらくカウントダウンを眺める。って観ているうちに、繋がっちまいました。というわけで、エントリー完了。ちょっとはポイン...
先日のハンブルグ出張、街中で『Hamburg』という看板を良く見かけた。“おー、ハンバーグの店が沢山あるなー、さすが本場”と思ったんだけど、そんなわけはなくて、単なる地名ね。一人で食事しようと思うと、注文とかチップとか面倒くさいので、スーパーやファストフードで済ませることもある。で、現地のマクドナルドに行ってみた。ハンバーグ発祥の地で食べるビッグマックは格別に美味しいということもなく、贔屓目に観て、ごく普...
夏の本州はバイクに適していないので、次の北海道出張でバイクをレンタル予定。去年借りた時は中型免許しか持っていなかったのですが、今年はこれをレンタル予定。ホンダの高級ツアラー、ゴールド ウイング 1800超デカくて取り回しが大変そうなんだけど、バックギアが付いてるのね。このモデルを買うことはないだろうし、こういうのに乗れるのもレンタルバイクのいいところですね。...
先日、姫路城まで乗っていったバイク。空冷バイクって、このエンジンの造形がカッコいいんだよね。空冷って、読んで字の如し、走っている時の空気で冷やすから、フィン（表面のヒダヒダ）がついていて、空気にあたる面積を多くしてるんだよね。ちなみに、これは水冷ね。ポジションもそうなんだけど、そもそもエンジンの造形が好みではない（個人の感想です）空冷って空気で冷やすから、止まっている時はメチャメチャ暑い。高速道路...
昨日の最高気温はかろうじて猛暑日に届かない34℃。こうなると、走るのは砧公園一択。とはいえ、公園までの2kmちょっとで汗びっしょりなんだけどね。ここまで暑いとランナーというより、ジョガーとしてもなかなかツライ。56歳といえばもう初老だからね。無理せずやります。...
同年代の知り合いが亡くなったりすると、やはり悔いのない人生を、という想いを新たにする。会社の同僚が辞める時もそうかな。人生が死ぬまでの暇つぶしだとしたら、いかに有意義に暇をつぶすか、ということになる。若い頃の趣味だったバイク熱の再燃もその一つ。そういえば、ということで思い出したのが将棋。小学校、中学校の時は学校の仲間と休み時間に将棋時に夢中になっていた。というわけで、最近はネットの詰将棋にハマって...
先週の大阪出張、大阪城公園を走る目的で森ノ宮のホテルに宿泊しました。うどんは食べたし、ラーメンでも食べるか、ということで付近を検索。評価の高そうな三谷製麺所というところに行ってみようと思っていたのだが、なんと行こうと思った日は定休日。ということで、森ノ宮駅近くの油そば・まぜそば ロマン 本店を訪問。ホテルのチェックアウトが11:00で、お店も11:00からだったので、朝食抜きで大阪城公園を走った後に入店。“全...
ずっと前から欲しかったアランフェスのウクレレケース。堅牢なグラスファイバー製で、弦楽器だけでなく、世界中の多くの音楽家が愛用しています。ちょっと高いので躊躇してたんだけど、メルカリで状態のいい中古品を購入。今年の課題曲もほぼほぼ仕上がってきたので、次はこれかな。リズムとストロークがちょっと難しいかな。...
コロナでミュージシャンの人達はかなりの打撃を受けたよね。今年はあちこちでハワイアンのイベントが復活していて、どこも盛況。この週末は広尾のハワイアンデイズというイベントに。家から10km。流石に電車で。チケット代替わりに800円のかき氷。帰ってから久しぶりにハワイアンを弾きたくなりました。...
朝の二子玉川緑地公園。写真で見ると爽やかだが、すでにメチャメチャ暑い。こういうのを見ると昼間は走る気がしないので、朝走るわけだが、朝の日差しも結構強烈なのな。夕方の方が日差しはいくらかマシな気もするが、それでも30℃超えとなると、萎える。兵庫島公園にこんな記念碑が。多摩川とドナウ川が友好関係にあるとは知らなんだ。...
ずっと続いている多摩川二子橋〜兵庫島近辺の護岸工事。この時と比べるとだいぶ進んできたね。二子玉川公園から兵庫島までも元通り通れるようになっています。橋の手前の工事も進んできています。思っていたよりガッツリやるのね。ここもやるとなると時間かかりそうね砂利で細い道が続くけど、自転車も結構ガンガン走ってます。例の事業仕分けで堤防の予算が削られたことが2019年の洪水に繋がったという噂もあるみたいだけど、ホン...
先週、先々週と比べると気温は低めではあるのだが、もの凄い湿気。それでもなんとか気力を振り絞り駒沢公園へ。いつもの300×7。駒沢公園はそこそこ起伏があるのだが、下り基調じゃないところで最速ラップを計測。どういう塩梅なんだろうね。ま、ガーミンの距離測定も結構いい加減なとこあるからね。毎週のことだけど、帰りは汗だく、ヘロヘロになって帰りました。途中、日体大の女子寮があるんだけど、体育大学生だけあって、皆さ...
友人のお勧めで観てきました。これはもう、泣くでしょ。だいたいからして、ビニール紐屋のオッサンが心臓病の娘のために人工心臓を作っちゃうって言うんだから、それだけでもぶったまげ＆感動モノ。それを応援する奥さんも凄いね。これは、見た方がいいっすよ...
昨日も朝から雨。雨が止むのを待って砧公園へ。曇りなので比較的楽とはいえ、湿気がすごかった。4.3kmほどのコースを3周。20km走っただけでしたね。カロリー消費にはなったかな。...
昨日は朝方雨が降っていたので夕方ラン。小雨だから走れなくはなかったんだけどね。多摩川上流の方は黒い雲が広がっていたので、下流の方へ。気温もそこそこ高いし、何せ湿気がすごかったね。ゆったりと20km走りました。...
今年の秋はつくばマラソンを走る予定。冬はどうしようかね。今年も京都か大阪か実家から行きやすいのは京都比較的走りやすいのは大阪過去2回は両方申し込んで、2回とも京都を走っています今年も両方申し込むつもりではあります...
いつもの鶏胸肉を買いにいつの業務スーパーへ。あまりに暑いので日没頃に出かける。この時間だといつもの鶏胸の棚もスカスカで売切れ寸前。少ない在庫から買ってきたのだが、普段より100gあたり30円ほど高いことに気付く。...
一泊で帯広出張。14:30頃空港に着いた時の気温は30℃。北海道とはいえ、昼間はそこそこ暑い。しかし、朝は涼しく。関東地方よりも10℃ほど低い気温。これぐらいだと汗でびっちょびちょになることもない。とは言え、速く走るわけでは無いんだけどね。羽田に着いた瞬間に、ムワっときました。...
毎日暑い。千葉よりも世田谷の方が内陸で海風がない分、いくらか暑い気がする。あまりに暑いので駒沢公園まで電車に乗ろうかな、とか思いつつ、6時過ぎに家を出て3kmジョグってからいつもの300×7。後半にいくほどキツクなるが、毎週繰り返すうちに、心肺の余裕度はマシになってきた気がする。毎週水曜日やるとして、このクソ暑い中をあと10回はやるのか・・・と思いつつ、帰りの3km、ヘロヘロになりながらジョグって帰りました。...
リバイバル上映をやっていたので見てきました。これはもう、泣いちゃうよね。黒柳徹子さんってうちの母よりも大分年上だけど、まだまだお元気。昭和初期とはいえ、小学校を追い出されるって相当のモノだと思うけど、そういう子供も受け入れて長所を伸ばすような自由な学校があったんだね。今の時代にも必要なのかも。...
日曜日は東京都民となってから初の知事選。まー、結果はほぼ分かっていたけど。それにしても0秒当確ってねー午後から横浜大桟橋で開催のRock a Hulaというイベントへ。前回は走って行ったんだけど、今回は流石に電車で行きました。駅から歩くだけでも暑かったね。ウクレレ奏者のステージがお目当てだったんだけど、フラも面白いね。踊っている人が皆楽しそう。特にこの“ヨコハマのエルビス”という人のステージもなかなかのもんでし...
昨日の天気予報。“曇り時々晴れ”とか、全然ウソじゃん。めっちゃピーカン。となると、選択肢は砧公園のみ。連日となるのだか、やはりある程度の距離を走る場合、この気温で日差しを浴びながら走るのは危険。公園内は9割方木陰。グループで走ってる人達も結構いますね。駒澤公園から流れてきてるのかな。一周、2.9kmくらいのコースを4週ほど。一周ごとに頭から水を浴びながら。砧公園の水道、割に冷たいのね。湧き水でも使ってるの...
こういう気温の推移をみると、朝しか走れないよね。というわけで、木陰の多い砧公園まで。河川敷は日陰がほぼ皆無だからかね。走り終わるころには気温はゆうに30℃超え。まだまだ暑い日が続きそうです。...
木曜日の仕事終わりに行ってきました。今回は前から7列目。なかなか良い席。このくらいの距離で見られました。試合の方は日本代表が完勝。戦術はもとより、ドリブルやパスなどの基礎技術でかなりの差があった印象。いい席だったのはいいんだけど、ノリ的にちょっと戸惑ったことも。フラッグが回ってきて、ちょうど自分の席の隣まできて”ウエーイ”みたいになって若干気まずい感じ。ハーフタイムにはチアガールのお姉さんが小さいバ...
昨日も暑かった。朝走り終わる頃には既に30℃。標題の件。去年の今頃はホントに世田谷に住むことになるとは思っていなかった。とりあえず住んでいる間に一度は走っておこうかね。抽選だから当選するか分からないんだけどね。速い学生ランナーを間近に見るチャンスかな。...
いよいよ猛暑日にリーチ。昨日も朝から蒸し暑かったのだが、駒沢公園へ。家を出た時には“お、涼しいじゃん”と思ったのだが、気のせい。公園にに着くまでに汗をかいてました。んで、いつもの300×7最後のJOGはへばって2分オーバー。疾走区間はいずれも1分以内におさめました。終わる頃には汗びっしょり。ヨロヨロと自宅まで戻りました。...
二子玉川公園から見る多摩川。ここは朝も夕方の犬の散歩の人やランナーが多いのだが、雨だと人もまばら。このところ、天気予報では曇りでも雨が降ることが多いね。んで、今週の週間天気予報。連日の30℃越え。朝のうちに走っても湿気が多くてあまり気持ち良くはない。ぼちぼちやります。...
6月末まで延長になっていた護岸工事。6月末の時点でまったく終わる気配がなかったので、当然のようにまた伸びるとは思っていた。今度は、一気に6か月延びましたね。しかも、兵庫島公園までの道も通行止めになる始末。せっかく一歩前進したのにね。二子玉川公園から兵庫島公園行くのにコヤマドライビングスクール脇の通路通るなんて、東京から名古屋行くのに大阪経由で行くようなもんだからね。私のランニングライフの選択肢が、ま...
