30代男のマラソン&ダイエットレポです。普段の練習やレースレポ、ギアについても書きたいと思います。
さすがに今のままじゃヤバイと思いダイエットを決意しました。細身だった10代の頃から10年掛けて35kg増量しちゃったので、30kg減を目指してがんばります。 ダイエット開始1年半で20kg減。目標まであと10kg減。 今年は新たにトレランにも挑戦予定。マラソンはサブ3達成目指してがんばります。
まあなんだかんだ最低限は走ったよね。一週間前にこんなこと言ってたけど、、、。otokonodiet.hatenablog.com未だに湧き立つものはない。でも走ることは好きだから、週5日1時間のJogで今は十分満足できてる。Jogっていいよね。インターバルって何?Tペース走って何?ってか最近暑くない?梅雨明けいつ?ワイがワクチン打てるのいつ?ってかコロナ収束いつなの?未だに20時にお店閉まるんだけどなんなん?アルコールの提供は2人までで90分1本勝負ってなんなん?コロナいい加減にしてくれ。そして8月半ばまで忙しくなりそうだし、奥信濃100kは出てみたかったんだけどパス!絶対完走できないよ。そも…
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