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レオンの闘病日記 https://blog.goo.ne.jp/qwe1818qwe

躁うつ病と診断されて四半世紀(25年)以上になります。日常生活や病気のことを自分に無理のない程度で書いていこうと思います。

レオン
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2014/09/27

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  • カツ重に挑戦

    今回はカツ重に挑戦してみました。完成形がこちらですが、ここに至るまでの過程を紹介したいと思います。ネットでカツ重レシピで検索をかけたところ、こちらの動画を見つけました。プロのレシピ「かつ丼」の作り方 梶山葉月の伝えていきたい基本の和食こちらの動画を参考にして自分なりに、材料を揃えました。カツは調理が大変だと思い、揚げてあるものを買いました。玉ねぎ、三つ葉は買いました。調味料は自宅にあったので失敬しましたw動画を参考にしましたが、シロウトが調理するとこんな感じでした。今回、自身が気がついたことは、意外と料理を作る過程が楽しいと思いました。よく聞くのが、自分だけの食事のために料理をするのは、あまり気がのらないと聞いていたのですが、今の所、自分自身に限っては、作るのに夢中になっています。今後、レパートリーを増やしてい...カツ重に挑戦

  • フルコース

    週末、職場の方々とランチに温泉、ディナーとフルコースで行ってきました。画像を入れて紹介したいと思います。料理が届いて撮影したかったのですが、撮影できる状況ではなかったので、ランチの画像はこちらだけです。温泉に入った後に、生ビール、冷酒、おつまみと締めにラーメンといくら丼を食べました。まさにフルコースな1日でした。個人的なメッセージを送りたいと思います。同僚の方へ、とても楽しかったです。また行きたいですね。記事が出来次第投稿します。フルコース

  • 謝罪

    内容的には、https://blog.goo.ne.jp/qwe1818qwe/e/95d60bb39c73b08ed69a5c15b316a36fの続編になります。つい先ほど、警察署に行って自宅まで連れてもらった警察官二人に謝罪してきました。事前に、お世話になった日の警察官が今日いることを確認してから、行きました。二人の警察官を見て、ビックリしました!一人は、5年ほど前に自分が職場の人間関係で悩みすいた末、深酒をやり、自傷行為を自宅でしていた時に、両親が警察に電話をして、自分の部屋に駆けつけてくれた警官の一人でした。先ほどの謝罪したところ、警察官の方から、以前と比べ、だいぶ表情が柔らかくなったね、職場はどうなの?的なことを聞かれたので、約2年ほど前に農業に転職をしたことや今の職場での事を自分なりに伝えたところ...謝罪

  • 家族会議

    先週の週末、家族会議がありました。内容は主に、両親が亡くなった後の自身の生活についてでした。今は、実家暮らしだから、極端な話し、上げ膳据え膳みたいな生活スタイルだけど、いつになるか分からないけど、いずれ一人で、何でもやらなくてはならない日が必ず来ると断言されました。自分なりに考えていた事は、掃除、洗濯はなんとかなると思うけど、料理だけは食べるだけの人だったので^^;、簡単な料理から覚えようと思いました。実際に、一人で調理したのがこちらです。調理の過程を画像を入れて説明します。鰆(サワラ)の塩焼きですが、焼く時は、皮が付いてる方を先にしないと身がくずれてしまうことに、身から焼いて失敗したことで気が付きました。失敗例↓あとは、画像はありませんが、ポークソーセージも焼きました。ご飯についてですが、恥ずかしい話、米を研...家族会議

  • ベルト

    先週の朝、徒歩通勤での出来事です。自分はベルトを大体へそより上の位置にしているのですが、自宅出て30分ぐらい経ったところで、急にお腹の辺りが楽になったかと思うと、突然ベルトが外れました。最初は何が起こったか分からなかったのですが、文章だと説明しにくいので、画像を入れます。↑の2枚の画像のように、ベルトが切れてしまい、ズルズルとズボンが下がって、とても歩ける状態ではなくなりました。><職場まで、まだ90分ほど、歩かなければならないので、ズボンを引っ張りながら、何かマイナスドライバーの代わりになるものが道に落ちてないか、下を見ながら歩きました。結局、30分ほどそのまま歩いたのですが、途中で家の鍵がマイナスドライバーの代わりになる事に気が付きようやく、ベルトを直せました。黒の矢印の部分がマイナスドライバーじゃないとダ...ベルト

  • CDの山

    記事のタイトルである、CDの山とは、自分自身が躁状態の時に、何故か無性にCDのコピーのコレクションに取り憑かれ、結果として画像のような状態になりました。320枚入るCDケースです。中身はこの通り、ぎっしりと320枚入ってます。で、こちらが8セットあるので単純計算で320×8で約2500枚のCDの山です^^;今、思うと何故こんなにも集めたのか分かりません。1桁違っていると思います。まだ、250枚なら良かったのですが・・・。自身の過去を振り返るつもりで、あえて記事にしました。記事が出来次第投稿します。CDの山

  • 炊飯器

    炊飯器と言えば、画像の通りなのですが、大失敗に繋がりました。><何故これで、大失敗が起こったのかと言いますと、タイマーがかかった炊飯器に誤ってメガネを置いてしまいました。実物を置くのはためらわれたので、画像を編集してイラストにしました。下手くそで申し訳ないですが^^;↑の画像のようにメガネを置いて寝たら、朝起きたら、レンズがダメになっていました。慌てて、メガネ屋さんに持って見てもらったのですが、熱で専門用語でクラックになっていると言われました。(メガネレンズは加工が施されていますので弱点があります。1.熱に弱い.【60℃以上になるとクラック(ヒビ割れ)が生じます)コピペです。レンズだけでなく、フレームも熱で変形し、結果的には、メガネを新調するハメになりました。><記事が出来次第投稿します。炊飯器

  • 保護

    前回の記事を書いてる時にふと思い出したことがあったので、紹介したいと思います。話は10年程前のことですが、当時の自分は毎週、週末になると一人で、歩いて10分ほどの距離にある居酒屋に行っていました。ある時に、かなりの深酒をしてしまい、店をでて帰宅途中に公園のベンチで寝てしまいました。季節は冬だったと記憶しています。おそらくですが、警察にベンチで人が寝ているとの通報があったと思います。それで、警察に保護されて、自宅まで送ってもらったことがありました。参考程度ですが、冬に公園のベンチで寝たのは、自殺願望からではなく、深酒をした為に自宅まで歩いて帰れなかったらです。何だか、似たよう記事が続いてしまいました。^^;記事が出来次第投稿します。保護

  • 大失態

    話は昨日の記事の続きの内容になります。手紙をもらった自分は、すごく気分が高揚して自分に酔った状態になりました。その日は平日だったのですが、夕食はすませたものの何だか落ち着かなくなり、タクシーで20分ほどかかる、居酒屋に飲みに行きました。途中で一人では寂しくなって、友人には迷惑をかけると思いつつも、酔った勢いもあり、電話をしたところ来てくれました。時間的には2時間ほどでアルコールと軽いつまみを食べた程度だったのですが、帰りはタクシーで帰ったのですが、すっかり熟睡してしまい、起こされても全然目が覚めませんでした。^^;結果的には警察に保護されて、自宅に送り届けてもらいました。翌日は激しい自己嫌悪があり、しばらくは気分が沈んでいました。最終的には時間が解決しましたので、こうして、紹介できるまで回復しました。記事が出来...大失態

  • 手紙

    2週間ほど前の出来事ですが、20年近く前に仕事でお世話になった方と年賀状で1年1回のやり取りしている方がいます。その方の年賀状に元気で過ごしてると毎年の年賀状で一言あるのですが、自分が転職をして、やりがいを感じて仕事をしますと年賀状で一言書きました。突然、その方に自分の職場で作っている野菜を食べてもらいと思い、思い切ってクール便で野菜を送りました。その方とは、もちろん電話も交換していたのですが、届いた日や翌日にも一切連絡がなく不安に思っていたのですが、3日後に手紙をいただきました。手紙全部は紹介できませんが、手紙とは別に一言のメッセージを紹介したいと思います。↓電話でなく手紙だけだったのですが、手紙の一文字一文字に、その方の気持ちが入っていて、とても感動しました。電話やメールだと、すぐにできますが、手紙は書いて...手紙

  • クールダウン

    先週の休みは雨がよく降りました。雨のせいにしてはダメなのですが、日課のウォーキングが出来ずに結果としては、ほぼ外出なしの2日間となりました。その結果、ここ最近は気分の高い日が続いていましたが、すっかりクールダウンして、日曜日の寝る直前は明日から仕事に行きたくないまで気分が落ち込みました。朝起きた時も、気分が重かったのですが、昨日の朝は、雨も降ってなくて2日ぶりに歩きだして、しばらく経つとさっきまでの重い気分がなくなり、また通常のように元気になっていく自分自身を実感できました。自身が経験したうえのでの、あくまでも個人的意見です。両方のことが言えるのですが、躁状態がひどいと思ったら外出しずに自宅で過ごせば、気分は沈んでいくと思います。逆にうつ状態がひどい時は、思い切って外出すると最初は気分がのらないかも知れませんが...クールダウン

  • ビジネスホテル

    これは、たまに自分が気分転換を兼ねて、2,3ヶ月に1度の割合でビジにネスホテルに泊まりにいきます。何故そんなことをするのかというと、普段、実家暮らしなので、完全に一人の機会があまりないからです。あと、環境が変わることで、新鮮な気持ちになれるからです。ビジネスホテルだと、一人で泊まっても、抵抗感がないことです。イメージが的外れかも知れませんが、カイジの1日個室券みたいな感じです。記事が出来次第投稿します。ビジネスホテル

  • 仕事モード

    以前の職場で、仕事モードっていつ入るのと話題があったので、紹介したいと思います。1番多かったのが、作業着(スーツ)に着替えた時でした。自分自身も作業着に着替えた時に、仕事モードに入ります。次に続くのが、家を出た時や、車、もしくは公共交通機関に乗った時でした。ここから、番外編となります。えっ!そこで仕事モードになるのと、自分自身が思ったのは、会社に着いた時や、就業時間になってからでした。仕事モードに入るのは、十人十色だと思いました。記事が出来次第投稿します。仕事モード

  • ナンバープレート2

    以前にも車のナンバープレートについて、書いてあったのでタイトルをナンバープレート2にしました。今回は、自分が印象に残っている、ナンバープレートを紹介したいと思います。ぞろ目例えば、88-88、・・・1、80-08、11-22、18-18、25-25、意外によく見かけるのが・358これについては気になったので、ネットで調べてみました。色々な諸説がありましたので、紹介すると長くなってしまうので略します。簡潔に言えば縁起のいい数字みたいです。若い頃は、ナンバープレートにはこだわってましたが、個人的に思うことですが、良いことをするより、悪いことをした方が強く印象に残ってしまうことから、確かに目立つかもしれませんが、例えていうならば、自分が運転してる車が、旅行などであまり張らない道路であればいいのですが、通勤や普段よく使...ナンバープレート2

  • あいさつ

    通勤を徒歩にしてから約3ヶ月が経ちましたが、その道中にたまに犬を散歩させてる方や、店の前の草むしりをしてる方とすれ違います。何度かみかけるうちに、勇気を出してこちらから、あいさつをしたところ、返事が返ってきました。正直、嬉しかったです。初めて、あいさつするときは返事が返ってこなかったり、相手から不審がられたらどうしようかと葛藤がありましたが、今ではたまに、世間話ができるまでになりました。最初は、ただひたすら職場まで、孤独に歩いていましたが、今思うとあの時、勇気をだしてあいさつをして良かったと思います。毎回ではありませんが、相手とのコミュニケーションを楽しんでいる自分がいます。記事が出来次第投稿します。あいさつ

  • 落とし物?

    普段、車を運転中、あるいはウォーキング中にたまに、片方だけの男性物の靴をみかけるのですが、何故と思うことが多々あります。参考画像↓不思議に思うのは、何故片方だけ?です。仮に、意図的に捨てた?方がいるならば何故、両方捨てないのかです。次に、女性ものの靴を見たことが無い件です。(自分自身は)ここからは、ある意味、自分の妄想が始まります。^^;道路にもし仮に、意図的に捨てたとすれば、両方より、片方のがインパクトがある説。そもそも、女性は車を運転中にそんな発想はない。です。個人的なことですが、これまでに、女性ものの靴(ハイヒールやパンプス)を道路に片方だけ、もしくは両方そろった状態でみかけたことはありません。自分なりに、ネットで検索をかけたのですが、納得できる記事に出会えませんでした。ますます、謎は深まるばかりです。記...落とし物?

  • 四日市再び

    先日、職場の方との食事会で、四日市に再び行ってきました。↑編集がうまくいきませんでした。人が写っていたので^^;食事会は、昼間に営業してる居酒屋さんでした。職場の方が、個室を予約してくれました。刺し身の盛り合わせです。串の盛り合わせです。冷やしトマトです。飲み放題コースで約2時間近くいましたが、楽しくてあっという間に時間が過ぎました。2次会でカラオケに行ったのですが、かなりのお客さんがいて、事前に予約を入れてなければ、待ち時間があったかもしれません。個人的には、カラオケはお客さんが少ないかと思ってたのですが(コロナの影響で)^^;職場の方々と有意義な時間を過ごせました。記事が出来次第投稿します。四日市再び

  • 痛風

    先月頃から、足の付根の痛みが続いていたのですが、そのうち治るだろうと放置してましたが、1ヶ月以上続いたので、気になって病院で診察を受けたら、痛風と言われました。><今年は、肺気腫に続き、追い打ちをかけるように痛風までも・・・。長年のタバコとアルコールの弊害が出てしまいした。><記事が出来次第投稿します。痛風

  • 自分へのご褒美

    画像を先に紹介しましたが、自分へのご褒美とは、一ヶ月会社を休まずに頑張った自分自身へのご褒美の事です。お寿司についてですが、スーパーで売っているお寿司と比べると、お寿司屋さんで買ったほうが値が張りますが、とても美味しいです。普段は、週末限定でアルコールを飲んでいますが、ビールに限っては、こちらを飲んでいます。いわいる、ビールに属さない、リキュールとなっている、金麦です。金額的には、アサヒスーパードライとリキュール扱いである、金麦の値段の差は約100円ですが、何故か自分自身の中ではビールは贅沢だと勝手に思い込んでいます。^^;変なこだわりがある自分自身でした・・・。記事が出来次第投稿します。自分へのご褒美

  • 雑草ロード

    趣味である、ウォーキング中に発見した画像をいくつか紹介したいと思います。こちらの画像は、快晴の時に田んぼと奥に広がる山の景色が良かったので、写真に収めました。こちらの画像は、おそらくですが夜間は黄色のテープ?が車のライトに反射して反射板の役割かと思われます。最後にこちらの画像は記事のタイトルである雑草ロードです。自分が歩道を歩いてた時、雑草が両サイドに生えていたので、まるで中央を歩けと言わんばかりにと、勝手に自分自身が解釈をして、雑草ロードと名付けました。w記事が出来次第投稿します。雑草ロード

  • 浮いてるタイヤ

    記事のタイトルの浮いてるタイヤとは↑の画像の事です。普段、車を運転していて、たまに大型トラックやトレーラーのタイヤが浮いてるのは何故かと不思議に思っていました。ネットで調べたところ、自分なりに納得したので紹介したいと思います。タイヤを浮かせる理由は、荷物が軽量(空荷)の時、タイヤを浮かせる事によって燃費が良くなるだけでなく、浮いてるタイヤの摩耗を抑えることが出来るみたいです。一番大きな理由は、高速道路での車種が変わる事で料金が変わってくることみたいです。タイヤを浮かせる事で、特大車から大型車扱いになる事で、料金を節約出来ることみたいです。同じ車両であっても、タイヤを浮かせることで車種が変わって来ることに驚きました。コピペで申し訳ありませんが、特大車の定義です。高速道路における車両区分で最大のものが属する区分は、...浮いてるタイヤ

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