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千鳥足 http://chidoripenguin.blog.fc2.com/

実母が亡くなり、老親は義母一人になりました。日々料理への気力を失う自分を奮い立たせるため、毎日の地味メシを記録。

日記代わりにご飯写真を撮って記録しています。 美味しいパンや、頂き物の記録も、ささやかな楽しみ。

chidoripenguin
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埼玉県
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群馬県
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2013/12/25

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  • 金曜日、回鍋肉/回鍋肉醬がか辛っ!

    7月30日の金曜日の晩ごはんは、「回鍋肉」キャベツひと玉が安かったので(いくらだったかな?89円くらい?)買ってしまいました。しばらく作っていなかったと思ったので、回鍋肉。なすのラタトゥイユ、きゅうり長芋油揚げの味噌汁。きゅうりは、冷蔵庫にあるものは使い切りました。長芋は、ポテサラを作った時の残り。回鍋肉、いつもは菰田欣也シェフのレシピをちょっと段取り変えたもので作っていますが、この前「おかずのクッキ...

  • 木曜日、なすとピーマンの鍋しぎ/席を譲られました!

    7月29日の木曜日の晩ごはんは、「なすとピーマンの鍋しぎ」杵島直美さんときじまりゅうたさんが、親子で「きょうの料理」で披露していた料理。親子で一緒に仕事でテレビに出るって、照れくさそうだけど・・・でも、仲良さそう。コロナが流行り始めてピリピリしていた時は(その頃の感染者数、二三百人くらい?今はその十倍だけどダラダラしている)、ステイホームが厳しく言われていて、料理番組もスタジオ収録ができず、料理家さ...

  • 水曜日、豚ロース肉のヨーグルト味噌漬け焼き、長芋のあっさりポテトサラダ

    7月28日の水曜日の晩ごはんは、「豚ロース肉のヨーグルト味噌漬け焼き」朝の習慣として、ここ2年くらい?ずっとヨーグルトを食べてきたのですが・・・ちょっと飽きてきたかも。冬でも蜂蜜をかけて食べていて、蜂蜜が寒さで結晶化してしまった、なんて事もありましたっけ。それがこのところ、ちょっとヨーグルトの酸っぱ味が美味しく感じられなくなってきて、この前日、気がついたら賞味期限でした。あれ?消費期限だったかな?でも...

  • 火曜日、厚揚げの南蛮風/次女の住まいのあたりが停電しています

    7月27日の火曜日の晩ごはんは、「厚揚げの南蛮風」松本有美さんのレシピ。この日は、台風がどうなるのか気になるし、台風来るかと思って前日にスーパーで中途半端な買い物をしてしまったし、翌日は歯医者さんだけど、その時間土砂降りだったらどうしようとか、保険の効かない治療をするけど幾らくらい持っていけば良いのかとか、いろいろ考えてとにかく落ち着かなくて・・・一度に色々出来ない人なのです。多分、グレーゾーン。「...

  • 月曜日、お惣菜の串カツ、丸茄子を料理

    7月26日の月曜日の晩ごはんは、長女がオットの実家へ義母のご機嫌伺いに行ったので、オットと私の二人だけ。お惣菜の串カツを買ってきてしまいました。どうも、オットか長女どちらかが晩ごはん要らなくなると途端に手を抜きたくなる病。料理番組やネットで紹介されているレシピは「二人分」「四人分」の二択で、三人の我が家のおかずを作るには微妙な増減や計算が必要なので、こんな時こそ「二人分」のレシピを、何も考えずに作れ...

  • 日曜日、ピーマンと豚肉のカレー味噌炒め/隣町の市役所まで歩く

    7月25日の日曜日の晩ごはんは、「ピーマンと豚肉のカレー味噌炒め」日曜日は、オットと元実家に行って、夕方ギリギリに帰って来るので、晩ごはんのことを考える余裕がない。前日になんとなく決めておくのだけれど、ピーマンあるし、冷凍庫に豚の生姜焼き用肉あるし、これでいいや、・・・と思ったら、19日の月曜日に作ったばかりでした。1週間たっていない、でも仕方ない。中途半端に残っていた黄パプリカも細切りにして混ぜ、お...

  • 土曜日、残り物で/今週もデカキュウリが来た!

    7月24日の土曜日の晩ごはんは、残り物で勘弁。夫には冷凍庫にあったチリビーンズ。私は前日のキーマカレーの残り。切り干し大根、塩きゅうりは食べ切り。いきなり夫が「冷奴!」と言うので、今出せと言うことなのかと思った。ちょっとだけ残った塩きゅうりをガラスの器に入れたのを見て、「これ見たら食べたくなった」と言うので冷蔵庫から出してこようかと立ち上がったら、「これで足りるかどうか分からないじゃない」と言う。こ...

  • 金曜日、夏野菜のキーマカレー/初ひぐらし聴きました

    7月23日の金曜日の晩ごはんは、「夏野菜のキーマカレー」カボチャを買ってあったのと、前日の赤と黄のパプリカを使うため。レシピにはズッキーニも入れることになっていて、買ってきたのですが、これがまたデカすぎて(笑)使う分だけ切る、というのも有りかと思ったのですが、ズッキーニは切り口からの傷みが本当に早いので、別の機会に使うことにして、その分パプリカとカボチャの量を増やして、すでに切ってあるパプリカの消費...

  • 木曜日、ズッキーニとパプリカと牛肉のオイスターソース炒め/部屋飲みのワインクーラーがわりに

    7月22日の木曜日の晩ごはんは、「ズッキーニとパプリカと牛肉のオイスターソース炒め」ズッキーニを買ったし、牛切り落としも、北海道のものが安く買えた日に小分け冷凍してあるし、これを作りたかったのだけれど、毎日のように行くスーパーバリューでは、ここのところパプリカの安売りはない。1個200円弱出せば買えないこともないけれど・・・ビタヴァーレーを買うために(何はどこで買う、と決まっているものが幾つかある)big-A...

  • 水曜日、丸ごとピーマンの肉巻き/なすのラタトゥイユ

    7月21日の水曜日の晩ごはんは、「丸ごとピーマンの肉巻き」飛田和緒さんのレシピ。二度目?とにかくピーマンが美味しい。あと、我が家ではあまりバラ肉は使わないのだけれど、これだけは豚バラが良い。しゃぶしゃぶ用のごく薄いので、なるべく赤いやつを選んできて、クルクルと幾重にも巻く。肉に厚みがあると、剥がれやすい。今回は、大袋のピーマンの残りに、小袋を買い足したので、ピーマンの大きさにばらつきがあり、あまりに...

  • 火曜日、ピーマンと厚揚げのチリソース煮

    7月20日の火曜日の晩ごはんは、「ピーマンと厚揚げのチリソース煮」昨日ブログに送った画像は、今日の午後にアップされました。時々あること。きゅうりのナムル、切り干し大根、キャベツと油揚げの味噌汁。このチリソース煮は、いつもソーセージとセットですが、ソーセージは無くても良いんじゃないかって。せっかくのシャウエッセンだから、そのままの味で食べようと思います。量が足りないかな?と思いましたが、大丈夫でした。...

  • 次女のフェレットくん

    メールでの画像アップがしづらくなっているようです。こういうことは年に1〜2回あるので、仕方ない。ということで、ご飯の写真は無し。次女に会うと、必ずペットのフェレットくんの様子をたずねます。18日にも、聞いてみました。「ずっと寝ていますね」と、彼氏さん。この前次女と会った時にか、その前か、ハンモックに登ることが難しくなってきたので、位置を下げてあげた、と言っていました。ハンモックは、人間だったら、ベッ...

  • 月曜日、ピーマンと豚肉のカレー味噌炒め/千円カットの美容師がひどすぎる

    7月19日の月曜日の晩ごはんは、「ピーマンと豚肉のカレー味噌炒め」いつも「ピーマンと豚肉のニンニク味噌炒め」として作っていた、何年か前の「きょうの料理ビギナーズ」のレシピ。よく作る料理としてメモ帳に清書してあったのだけれど、「にんにくみそ→にんにくをカレー粉大さじ半分に変えても」という書き込みに、今日初めて気がついた。オクラの梅和え、キャベツと油揚げの味噌汁。この前、大きなオクラを二パック買ったときに...

  • 次女の婚約者さんとの挨拶を終えて、ひとまず安心

    本日、7月18日は、次女の婚約者さんとのご挨拶で会食の日でした。お店の予約が開店の時間だったので、少し早めに着いて、一旦お店の前でご挨拶しました。なんというか、一目見て、「最初からこの人って決まっていた」この人以外あり得ない、みたいな感じがしました。ほんと不思議。前日は私はもちろん、オットも落ち着かなくて、「何も頭に入ってこない(読書とかする気になれない)(私)」「なんか気持ち悪い、面接の前みたい(...

  • 金曜日、麻婆茄子。土曜日、冷やし中華/明日は次女の婚約者さんとの対面式ランチ

    7月16日の金曜日の晩ごはんは、「マーボーなす」購入した挽き肉の量に合わせて「素」を作ったら大体、三人分の2回分になりました。半分は冷ましてから冷凍です。ウチは冷凍庫が小さいので、もう満杯です!安い時に買った味噌も入っている。味噌は発酵が進まないように、冷凍で保存します。かぼちゃの煮物、ブロッコリー、大根と油揚げの味噌汁。本日、7月17日の土曜日の晩ごはんは、冷やし中華。今日はちょっとイレギュラーな土曜...

  • 木曜日、豚肉、なす、みょうがの酢炒め/直木賞

    7月15日の木曜日の晩ごはんは、「豚肉、なす、みょうがの酢炒め」さっぱり系の味付けで、夏の定番です。オクラの煮浸し、大根にんじん油揚げの味噌汁。オットが実家でプランター栽培している丸茄子が一個、また一個と収穫されたのですが、なかなか食卓に乗せられず。姿が可愛いので(写真撮ればよかった)それを活かしたかったのですが、なかなか良い案はなく。オットは「じゃあ天ぷら」とか言うのですが、丸のまま天ぷらしないよ...

  • 無印のリネンシャツを全色買い

    一番はじめの出会いは、時々行く最寄りの(この頃は「最寄り」って言っても通じない人が多くてびっくりした)ショッピングモール内の無印良品で。次女が婚約者さんを紹介するお食事会がせまっており、オットがシャツを新調したいと言っていたので下見をしていました。現役だったら「スーツセレクト」みたいなところで買って、後で会社で着たら良いと思うのだけれど、もう定年後の再雇用で一年ごとの契約社員だし、技術屋さんの扱い...

  • ご相伴にあずかる

    今月頭の長女の誕生日に、次女がLINEギフトを贈ろうとしたのですが、長女がLINEをやめてしまったため、私あてに送って、私から長女に渡す、という事になりました。クール宅急便で届くのですが、LINEギフトから「商品発送のお知らせ」が届いて、運送会社(今回はクロネコさん)の担当地域あたりまでくると、お届け日時の相談がLINEでできます。便利な世の中じゃ。おしゃれなショコラのセットでした。これは、レンチンするとフォンダ...

  • 火曜日、厚揚げの南蛮風。水曜日、写真撮り忘れた。/肩こり

    7月13日の火曜日の晩ごはんは「厚揚げの南蛮風」元のレシピは、焼いた厚揚げの上に甘酢味の野菜だれをかけるものだったけれど、オット、私、長女の3人に、微妙な分量の違いで取り分けたいので、いつものように切ってフライパンの中で混ぜ合わせていた。今回は更に、冷凍庫にあった半端な量(90g)の豚バラ肉しゃぶしゃぶ用を一緒に炒めました。もはや別の料理。ちょっと甘酢が効きすぎな感じ。もっと野菜を増やせば良かったかな・...

  • 月曜日、麻婆豆腐/エスカレーターせき止めて何がしたいの?

    7月12日の月曜日の晩ごはんは、麻婆豆腐。すでに定番の一つ、土井善晴先生のレシピが元。家族みんな胃腸が微妙なので、余計な味足しはしない。本格四川の麻婆豆腐を食べてみたいなあ・・・というか、すでに二年目になるコロナ禍で、「自分以外の人が作った料理が食べたーーーーーーーーい!!!」と思っている主婦は、かなりの数、いるのではないだろうか。ちゃんとレシピ見て作ってるし、不味くはないんだけどね・・・やっぱりプ...

  • 日曜日、小松菜と厚揚げの中華炒め

    7月11日の日曜日の晩ごはんは、「小松菜と厚揚げの中華炒め」土曜日にダンナがまた、でっかいキュウリを三本収穫して帰ったので、一日冷やしてこの日にまた麦味噌で食す。味噌汁は、うっかり油揚げを買い忘れたので、キャベツと玉ねぎにワカメを入れました。この日のお昼は、例によって元実家に行って、近くのヤオコー。サーモンとクリームチーズの生春巻き、カニクリームコロッケ。これで十分。ヤオコーの揚げ物は、油のギトギト...

  • 土曜日、春巻き、ニラ玉/土砂降りのち虹

    7月10日の土曜日の晩ごはんは、迷った挙句、お惣菜の春巻き。鰻でもどう?って思ったんだけど・・・高い!年々高くなる!ホント、何度も言うけど、去年よりもまた一段と高い!串カツは先週買ったと思うし、エビフライは無かったし、土曜日は手を抜く日なので自分でメインを作る選択肢は無し。まあ、春巻きでいいか・・・コロナがなかなかおさまらないので、土曜日にダンナが行きつけの飲み屋に行ける日はもう来ないのかもしれませ...

  • 金曜日、牛肉とブロッコリーのオイスター玉子炒め/ミンミンゼミも来た!

    7月9日の金曜日の晩ごはんは、「牛肉とブロッコリーのオイスター玉子炒め」元は牛肉とブロッコリーだけの料理だけど、玉子を足した。この黄色が良いのです。きゅうり。&九州の麦味噌。もやしと油揚げの味噌汁。金曜日はダンナがリモートワークで、実家の「書斎」に出勤したので、実家プランターで栽培しているキュウリを一本収穫して持って帰りました。こんなに曲がっているけれど、かなりの大きさ。曲がったキュウリを縦四つ割り...

  • 木曜日、ダンナが仕事帰りに映画を見に行ったので・・・

    7月8日の木曜日の晩ごはんは、ダンナが仕事帰りに映画を観に行ったので、長女と二人。分かりやすく、ダンナが食べないものをお惣菜で買ってきました。鳥のから揚げと、鰯の生姜煮。最初は、長女にから揚げ、私が鰯と思ったのだけど、シェアして両方食べた方が良いかなと思って。きゅうりとお揚げさんのたいたん、きゅうりは食べ切り、油揚げはまだ残っています。分福もやしが19円だったので、もやしと油揚げの味噌汁。借りている本...

  • 水曜日、丸ごとピーマンの肉巻き

    7月7日の水曜日の晩ごはんは、「丸ごとピーマンの肉巻き」飛田和緒さんのレシピ。ピーマンを料理するときには、種とワタを取るのが当たり前の下ごしらえだけれど、土井善晴先生は、肉詰めピーマンの時に種とワタを取らないし(その方が肉ダネが剥がれにくい)、オレンジページのレシピの「まるごとピーマンのレンチンびたし」は、私も何度か作った。ということで、「きょうの料理」で見て、早速。豚バラも、脂身ばかりではないちょ...

  • 火曜日、カレー/東京920人、これはひどい

    7月6日の火曜日の晩ごはんは、カレー。この日は15時から歯医者さんだったので、時間がどうなるか分からないから簡単なものにしようと思っていた。そうしたら、ちょっと義歯を合わせただけですぐに終わってしまった。私は歯が悪くてだいぶ前から部分入れ歯なのだけれど、今まで2回、義歯をつくっていて(その都度一本ずつ増えている)、2回とも型を取ったら次にすぐ出来上がってきた。今回もそのつもりでいたら、とんだ番狂わせだ...

  • 月曜日、冷やし中華はじめました/蝉の声を聴いた気がする

    7月5日の水曜日の晩ごはん。「冷やし中華はじめました」この日は長女がダンナの実家へ、義母に会いに行ったので、晩ごはんはダンナと二人だけです。この前の焼きそば以来、二人の時に麺にすると良いのではないかと思った。三人分いっぺんに茹でたり炒めたりするには、鍋もフライパンも大きさが足りず、思うように行かなかったので。ただ、二人でも、茹でる麺は三人前なので、まあ、三人の時は四人分いっぺんに作っていたってことで...

  • 日曜日、牛肉とにんじんの韓国風炒め/宮崎マンゴー

    7月4日の日曜日の晩ごはんは、「牛肉とにんじんの韓国風炒め」にんじんがたくさんある時に。この頃は、にんじんがお買い得なことが多い?牛肉は千葉県産の。かぼちゃの煮物は食べ切り。キャベツと油揚げの味噌汁。ダンナが実家で、長女の誕生日にケーキを買って帰った、という話をしたらしいのです。そうしたら、義母が対抗意識を燃やして(と、ダンナは言った)、「これで果物でも買って」とお金を渡したらしい。義母の昔からの、...

  • 金曜日、豚肉とピーマンのカレー生姜焼き/土曜日、焼きそば

    7月2日の金曜日の晩ごはんは、「豚肉とピーマンのカレー生姜焼き」いつもの土井先生の「カレー生姜焼き」のアレンジ。生姜焼きというより、カレー生姜炒め?この味が良い。玉ねぎを追加することもあるけど、ピーマンもカレー味に合う。・・・というか、カレー味に合わない食材ってあるんですかね?かぼちゃの煮物、もやしと油揚げの味噌汁。7月3日の土曜日の晩ごはんは、焼きそば。以前、よく日曜日に焼きそばを作っていたけれど、...

  • 木曜日、ズッキーニとパプリカと牛肉のオイスターソース炒め/LINE、どうしても必要?

    7月1日の木曜日の晩ごはんは、「ズッキーニとパプリカと牛肉のオイスターソース炒め」長いっ!!(笑)ズッキーニと牛肉で、何かオイスターソース味のものを作りたいと思って検索していたら出てきた。クラシルのレシピ。ちょうど、ピクルスに半分使って残った黄パプリカもあったので。牛肉にはオイスターソースだと思うんです。我が家で買うようなお安い切り落としや細切れの料理法としてですが。これは、千葉の国産牛肉が1割引に...

  • 水曜日、焼き鮭と玉子マカロニサラダ/きゅうりのピクルスを仕込む

    6月30日の水曜日の晩ごはんは、週に一度のお魚の日(!)で焼き鮭。副菜その一(こちらがメインかもしれない)のマカロニサラダは、玉子茹でて、ニンジン茹でて、マカロニ茹でての結構手間がかかるので、早い時間に作っておいた。それと、この日に味玉子を仕込んだので、玉子4個を2回茹でました。しかし・・・改めてこのサラダのカロリーってヤバいですね。マカロニはフジッリを約200グラム?ニンジンは、一番太い所を3.5センチ...

  • 長女の誕生日でした!

    ダンナに遅れること一週間、長女の誕生日でした。会社の帰りに、例よって品川でケーキを買ってきてくれました。「ケーキ買って帰る」メールがあったので、私は密かに晩ごはんを減らす(笑)季節の果物は、桃とメロンになっていました。私は、桃はアレルギーがあるので、メロンにしてもらいました。ここのケーキは、スポンジとクリームは基本的に同じで、旬ごとに?果物が変わります。若い頃は目新しいケーキが好きで、いわゆるショ...

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