プロフィールPROFILE

イユさんのプロフィール

住所
下妻市
出身
つくば市

古武術、胴体力をサッカーに取り入れ、更にそれらをライフキネティックで進化させたメソッドの紹介をしています。 欧州チャンピオンズリーグでプレーする世界トップ・プレーヤーたちの動作や技術の研究も独自にしています。

ブログタイトル
サッカーのライフキネティック
ブログURL
https://footballcoordination.com/%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0/
ブログ紹介文
ライフキネティック・トレーナーの視点からお伝えするサッカースクールの活動報告およびサッカーに関する情報やサッカーが上手くなるコツ等をブログにて提供しています♪
更新頻度(1年)

107回 / 233日(平均3.2回/週)

ブログ村参加:2013/05/22

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ハンドル名
イユさん
ブログタイトル
サッカーのライフキネティック
更新頻度
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サッカーのライフキネティック

イユさんの新着記事

1件〜30件

  • 認知症を予防するゲーム・トレーニング・運動とは?効果が期待できるライフキネティックご紹介!

     今回は、サッカーから離れて、"認知症の予防に役立つゲーム・トレーニング・運動"として世界から注目されている"ライフキネティック"についてご紹介させていただきます。 こちらのサイトは、精神科病院勤務15年の経歴を持つ国家資格を有する福祉士およびライフキネティック・トレーナーが運営しています。 なお、"ライフキネティック"を初めて知った方、まだご存知の無い方は、下記の参考記事を是非ご覧になってください。  それでは、次のコーナーから認知症予防についてお伝えします。 ①認知症と予防についてまずは、"認知症と予防"についてお伝えします。 さて、それでは"認知症"についてですが、まずは"老化による物忘

  • サッカーのドリブルを練習してもコツや技術が習得できない3つの要素!

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  • エラシコとは?やり方とコツをロナウジーニョとセルジオ越後に学ぶ!

    今回は、"エラシコとは?"について、その"やり方とコツをロナウジーニョとセルジオ越後"を参考にお伝えさせていただきます。先日の台風の影響で、地域の河川が氾濫する一歩手前まできています(汗)私の地域は、夜から朝にかけて停電になりましたが、無事に回復し、通常通りにインターネットが利用できる状態になりましたので、いつものように記事を更新していきたいと思います。今回、この記事で取り上げる"エラシコ"ですが、私自身はサッカーの試合でほとんど使う事はありません。何故かというと、サッカーの中で効果的な使い方もあまり知りませんし、試合中に多用することも少ないと感じているからです。それでも世界トップレベルの選手

  • ドリブルデザイナー岡部将和とは?彼のドリブル技術は誰でも習得できる!?

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  • アントラーズつくばセレクションに合格する為には?ライフキネティック・トレーナーが伝える3つの秘訣!

    今回は、地元茨城県内にある"アントラーズつくばセレクションに合格"する為に必要な要素(秘訣)を"ライフキネティック・トレーナーの視点"からお伝えさせていただきます。 前回、ライフキネティック・トレーナーになって2年が経過し、更新する為の講習会に参加したことをお伝えさせていただきました。 その中で、"サッカー(スポーツ)選手に必要な視機能でもあるビジョントレーニング"について触れました。 まだ、ご覧になっていない方は、ライフキネティックの記事も含めて是非ご覧になってみてください。  現在、主に東京国立市でサッカースクール(ライフキネティック・コース)を毎週定期開催していますが、"そろそろ茨城県内

  • ビジョントレーニングとは?効果の有無と道具を使った3つの要素!

     今回は、"ビジョントレーニングとは?"についてと、"その効果およびお勧め教材"について、ライフキネティック・トレーナー独自の視点から重要な要素をお伝えさせていただきます。 つい最近、ワードプレスの一部ファイルが壊れてしまった為、ようやくサイトの復旧作業が完了しました。 ファイルが壊れた直後は、こちらの記事画面が真っ白になってしまい、これまで地道に積み上げてきた苦労は一体何だったのかと冷や汗ものでした(汗) これといって知識も無いのに、所々いじるものではありませんね(笑) ようやく一段落することができましたので、これからまた定期的に記事の更新をしていきたいと思います。 そんな中で私は、"今年で

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    今回は、"サッカーが高校からでも上手くなれる?"についてと、"全国選手権およびインターハイ出場校OBのマル秘トレーニング"をライフキネティック・トレーナー独自の視点からお伝えさせていただきます。これまで当サイトでは、サッカーを行っているお子さんの親御さん目線で、サッカーの技能を向上させる為の様々な情報をお伝えしてきました。しかし、"その親御さんの一部"がサッカー経験者ではなく、"全くの素人"ということもある為、記事を読んでもそのまま実戦で活かすことができない方もいるようです。あと3ヵ月もすれば、毎年恒例となっている"高校サッカー選手権"が始まり、そろそろ"各都道府県の代表校も決まる頃"ですよね

  • サッカーが上手くなる方法やコツ!上手くなる子と上手くなりたい子の違いに秘密があった!?

     今回は、"サッカーが上手くなる方法やコツ"の秘訣として、"サッカーが上手くなる子と上手くなりたい子の違い"をライフキネティック・トレーナー独自の視点からお伝えさせていただきます。 なお、まだ"ライフキネティック"についてご存知のない方は、下記の参考記事に目を通してください。  今月(9月)に入って、まだ10日ほどを残し、当サイトのPV(ページビユー数)が目標としていた1万PVを超えることができました。 ついにやりました!これも、ブログ記事をいつもご覧いただいている皆様のおかげです♪ ブログの記事数は、今回で87記事となりました。 現在は、だいたい1日約400~600と安定したPV数を維持する

  • ドイツ代表ノイアー(サッカーのゴールキーパー)が取り入れたトレーニングとは?

    今回は、"ドイツ代表ノイアー(サッカーのゴールキーパー)が取り入れたトレーニング"についてお伝えさせていただきます。既に、サッカードイツ代表およびバイエルン・ミュンヘンで、"ゴールキーパーとして活躍しているマヌエル・ノイアー"は、ライフキネティック日本支部公式サイト(https://lifekinetik.jp/)でも紹介されているように、"ライフキネティックを取り入れている世界トップアスリートの1人"です。今回は、その"ゴールキーパーであるマヌエル・ノイアーが取り入れているトレーニング"について、彼の経歴も含めながらお伝えしていこうと思います。①ノイアーの経歴とシャルケ04それでは、まず"マ

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  • サッカー初心者が練習すべき内容とは?身につけておきたい5つの要素!

    今回は、"サッカー初心者が練習すべきこと"と、"身につけておきたい要素"をオリジナルの要素も踏まえてご紹介させていただきます。当サイトは、どちらかというとライフキネティックに関する記事や内容が多いので、"サッカー初心者が読めそうな記事が少ない"かもしれません。なので今回は、"サッカーの初心者を対象としたトレーニング"をお伝えしたいと思います。それと同時に、手元にある"スマホやビデオカメラを使って効率的にトレーニング効果を高める方法"もお伝えせていただきます♪①サッカー初心者が知るべきことまずは、"サッカー初心者が知るべきこと"についてお伝えします。 サッカーを始めて間もない時というのは、どうし

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  • DAZN(ダゾーン)を見ながらサッカーが上達する方法とは?そのコツと方法を解説!

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  • 海外のサッカー放送や中継をテレビで見るには?専用スポーツチャンネルDAZN(ダゾーン)をより効果的に見る方法!

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  • イブラヒモビッチのドリブル動画で分かったサッカーの膝抜き。そのコツや方法とは?

    今回は、"イブラヒモビッチのドリブル動画"で分かった"サッカーの膝抜き"と、その"コツや方法"について、いつものようにライフキネティック・トレーナーの視点からお伝えさせていただきます。ここのところ、"ライフキネティック"や"脳神経可塑性"に関する記事が多かったので、今回は"サッカーの膝抜き"を久しぶりに書いてみようと思います。なお、初めて当サイトに訪れた方は、過去に書いた"ライフキネティック"と"脳神経可塑性"の記事に目を通していただければ、当サイトがどのようなサッカー情報サイトなのかが分かると思います。それでは、次のコーナーから"イブラヒモビッチのドリブル動画"で分かった"サッカーの膝抜き"

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  • サッカーのルールでオフサイドとは?初心者にも分かりやすくイラストを使って解説!

     今回は、"サッカーのルール"で"オフサイドとは?"について、初心者にも分かりやすくオフサイドの歴史等も踏まえながら"イラスト等を使って解説"させていただきます。 お子さんがサッカーを始めたばかりの頃や、どこかのサッカークラブを応援する事になった際に、"サッカーのルール"が分からないと、試合を観戦していても面白味がありませんよね? 時々、私も"サッカーのルールを知らない人"に、"サッカーのオフサイド"について説明をすることがあります。 その度に、"とても分かりやすい!"という言葉をよくいただいているので、今回はインターネット上で"オフサイドのルールについて検索している人"を対象に、なるべく分か

  • 2019年9月3日海外でプレーする日本人サッカー選手の各国での評価や反応について。

    今回は、2019年9月3日時点での"海外でプレーする日本人サッカー選手の各国での評価や反応"についてお伝えさせていただきます。 先日、8月30日に"サッカー日本代表メンバーが発表"されました。 9月5日(木)は、"日本国内(カシマスタジアム)でキリンチャレンジカップが開催"され、"パラグアイ代表"との一戦を控えています。 更に、来週9月10日(火)には、"敵地アウェーでミャンマー代表とのワールドカップ・アジア2次予選(日本時間21時20分)が予定"されています。  こうした中で、"海外でプレーする日本人サッカー選手"たちは、現在どのような活躍をし、"各国からどのような評価や反応"を得ているので

  • 少年サッカーのブログで練習メニューを知る方法!ライフキネティック・トレーナーがお勧めするトレーニングとは?

    今回は、"少年サッカーのブログで練習メニューを知る方法"と"ライフキネティック・トレーナーがお勧めするトレーニング"についてお伝えさせていただきます。 これまでにも、少年サッカーについて色々と記事を書かせていただきましたが、皆さんにとって"より参考になる練習メニュー"をと考えて、あれこれ少年サッカーに関する情報を提供させていただいています。 そこで今回も、"少年サッカーで効果的な練習メニューを知る方法"や"ライフキネティック・トレーナーとしてお勧めのトレーニング"をお伝えしていきたいと思います。 この記事を読んで、"少しでも周囲の選手に差をつける"ことに役立てていただければ嬉しいです♪ ②サッ

  • サッカーのジュニアユースでセレクションに合格する方法とは?クラブの特徴や傾向から分かる3つ対策!

    今回は、"サッカーのジュニアユースでセレクションに合格する方法"と"クラブの特徴や傾向から分かる対策"について、ライフキネティック・トレーナーの視点からお伝えさせていただきます。 夏が過ぎ、この時期になってくると、小学生高学年の選手は"中学校やジュニアユースでサッカーをすることを少しずつ考える"ようになると思います。 そこで今回は、"ジュニアユースのセレクションに合格する為の方法"として、"各クラブの特徴や傾向から分かった対策"をお伝えできる範囲で説明していきます。 なお、当スクールのムービレッスンは、2006年あたりから活動を開始し、"日本国内の様々な選手がジュニアユースのセレクションに合格

  • カタールワールドカップ・アジア2次予選(ミャンマー戦)日本代表メンバー発表!キリンチャレンジカップ・パラグアイ戦!!

     今回は、"カタールワールドカップ・アジア2次予選ミャンマー戦の日本代表メンバー"と"キリンチャレンジカップのパラグアイ戦"についてお伝えさせていただきます。 先日"2019年8月30日"に、9月5日開催予定(鹿嶋)のキリンチャレンジカップ・パラグアイ代表戦と、2022年カタールワールドカップ・アジア2次予選ミャンマー代表戦の日本代表メンバーが"日本サッカー協会から発表"されました。 今回、どのようなメンバーが選出されたのでしょうか? ①今回召集された日本代表メンバーそれでは、日本サッカー協会の公式サイト(http://www.jfa.jp/)を参考に、"今回召集された日本代表メンバー"を書き

  • 少年サッカーの練習メニューについて。低学年と高学年で知っておくべき5つのポイント!

     今回は、"少年サッカーの練習メニューについて"と、"低学年と高学年で知っておくべきポイント"を、いつものようにライフキネティック・トレーナーの視点からお伝えさせていただきます。 現在では、様々なサッカースクールが存在している為、"幼児からサッカーを始める子"もいれば、"小学生からサッカーを始める子"もいます。 ですが、今回は"小学生からサッカーを始める時"に、"より効果的な練習メニューとはどのようなものなのか?"を年代別にお伝えしていこうと思います。 各年代において、細かくお伝えするのも良いのですが... この記事では、あえて"低学年"と"高学年"の2つに分類し、その年代に"一番適した練習メ

  • サッカーで子供が集中力を高めるトレーニングおよび方法とは?ライフキネティック導入で激変した効果!

    今回は、"サッカーで子供が集中力を高めるトレーニングおよび方法"と、"ライフキネティック導入で激変した効果"についてお伝えさせていただきます。 現在、2019年3月から開始した国立市で活動するサッカースクール(ライフキネティック・コース)では、中学生も含めて合計10名の選手が登録し、毎週火曜日(定期的)にトレーニングを行っています。 夏休み中は、どうしてもそれぞれ所属するチームやクラブ活動などが優先されるため、ちょろちょろと休む選手もおりましたが、昨日(8月27日)のトレーニングでは9名の選手が参加してくださいました。 当初から参加している選手の親御さんも含め、徐々に地域でライフキネティックに

  • サッカーのドリブルが簡単に上手くなる上達するの罠とは?ライフキネティック・トレーナーが伝える3つの要素!

    今回は、"サッカーのドリブルが簡単に上手くなる上達する"という"インターネット上の口コミや罠"について、"ライフキネティック・トレーナーが伝える要素"をお伝えしたいと思います。 今では、インターネットに繋がっているのが当たり前となり、手元のスマートフォンや自宅のパソコンまたはタブレットから、"いつでもサッカー情報サイトを見ることができる時代"になりました。 そこで、今回は"インターネット上に溢れるサッカーのドリブル上達法や上手くなる練習法の罠"について、"ライフキネティック・トレーナーの視点"から考えていきたいと思います。 そういう私自身も、インターネット上に溢れているサッカー情報サイトを運営

  • サッカーブログの少年サッカーランキングおよびSEO対策やアクセス数アップのコツについて

    今回は、"サッカーブログ"における"少年サッカーやブログランキング"および"SEO対策やサイトアクセス数アップのコツ"についてお伝えさせていただきます。 当サイトは2019年3月から"Wordpress(ワードプレス)"を用いて"サッカーのライフキネティックに関する情報サイトの運営"を開始しました。 運営を開始した3月時点のPV(ページビユー)数は"1990とかなり低いもの"でした。 しかし翌月(4月)にPV数が"7000を超える"ことに成功! そして翌々月(5月)のPV数は"何と13400を記録"しています!! しかし、ここまでは"過去のブログ記事"やペライチを活用した"過去サイトのドメイン

  • 元鹿島アントラーズ安部裕の経歴やポジション(特徴)。バルセロナBや日本代表での活躍および海外の反応について

    今回は、"元鹿島アントラーズ安部裕葵選手の経歴やポジション(特徴)"と、"バルセロナBや日本代表での活躍および海外の反応"についてお伝えしていきます。 突如、"鹿島アントラーズからバルセロナBへ移籍"したことで、かなり"日本国内のサッカーで話題"となりましたが、彼の経歴やポジション等も含めた特徴とプレー動画も含めて少し調べてみることにしました。 では、次のコーナーから"安部裕葵選手の経歴やポジションと特徴"をお伝えしたいと思います。 ①安部選手の経歴やポジションと特徴まず、"安部裕葵選手の経歴"です。  なお、安部選手が所属していた"城北アスカFC"は、1979年に発足した"明日香フットボール

  • サッカーボランチの意味とは?”役割・動き方・ボールの受け方”3つのコツ!

    今回は、"サッカーのボランチの意味"と、"役割・動き方・ボールの受け方などのコツ"をお伝えしていきます。 多くの方は、"サッカーのボランチ"がポルトガル語で"車のハンドル"からきていると解釈されていますが... しかし、"実際そうではない"ということをお伝えさせていただきます。 では、次のコーナーで"ボランチの意味"についてお伝えします。 ①ボランチの意味まず、"サッカーのボランチ"の語源ですが、"アルゼンチン選手のカルロス・ボランチ"という人の名前からきているという説があります。 彼は、1940年代にフラメンゴでプレーをしており、ディフェンスの前(中盤の底)でプレーするように指示され、そのプ

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