今週のセッションがスタートしました。宜しくお願い致します！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです👍昨日…
山梨県を中心にパーソナルトレーナーとして活動しております。加圧トレーニング指導は任せて下さい。
加圧トレーニング、ファスティング、整体、コアコンディショニングを中心にダイエット指導をメインに活動しております。山梨県内では珍しいパーソナルトレーナーとして日々奮闘しております。
山梨加圧トレーニングクラブ日記896 今週もスタート！筋トレは万能ではない。
今週のセッションがスタートしました。宜しくお願い致します！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです👍昨日…
山梨加圧トレーニング日記895 整った！トレーニング相談会(^^)
本日は大月本店で背中と二頭の筋トレとエアロバイク漕ぎからスタートしました。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rrentalgym TONED BODY大月本店の平井…
適度なアルコールと爆睡！本日の朝は最高の目覚めでした(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！昨…
本日の血圧です(^^)この血圧は日々測っているのですが最近のハードワークで上がっているかな？とおもったら大丈夫でしたね。山梨加圧トレーニングクラブ＆Renta…
上野原の川の辺りは心地良い風が吹いております！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！今日は暑くもなく…
チー坊が大人になって落ち着いて来たのか？カウンターキッチンの上で可愛く寝ています(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY…
山梨加圧トレーニングクラブ日記890 今日も暑いぞ！気をつけろ(^^)
本日も鐘山スポーツセンター体育館で指導です。今日は夜22時まで10セッション予定(^^)ありがとうございます👍山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym…
山梨加圧トレーニングクラブ日記889 今週も頑張ります(^^)
今日は暑いようです。鐘山スポーツセンター体育館は隣の川から最高の風が入って来て気持ちいいですよ。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED …
山梨加圧トレーニングクラブ日記888 消防学校講師の任務完了
山梨県を守る消防士さまが訓練を行っています。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです！本日は先週に引き続き山梨県…
山梨加圧トレーニングクラブ日記887 やっと休みだよ(^^)
昨日は怒涛のセッションが終わったのが、この時間になりました。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！本…
お知らせ！本日の鐘山スポーツセンター体育館は駐車場が混雑しておりますので、置けない方は第二駐車場に駐車お願い致します🙇
山梨加圧トレーニングクラブ日記886 チー坊が怒ってる(^^)
チー坊が怒っています(^^)なぜ？ブログの後半に（笑）山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです。本日はい…
本日は鐘山スポーツセンター体育館です。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！昨日は消防学校講師が終わ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記884 山梨県消防学校講師(^^)
今日の甲府は暑かったです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！本日は毎年担当させて頂いている…
山梨加圧トレーニングクラブ日記883 時間が足りない日曜日(^^)
今日は超〜爆睡でした！昨日のお仕事終わりが23時30分になってしまいまして、軽く飲んで寝たら朝10時まで一睡も起きないで寝ました👍山梨加圧トレーニングクラブ＆…
膝の上で静かに寝ているチー坊です。こんな時は可愛いのですが、一度スイッチが入ると元気いっぱいの大暴れチー坊です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental…
本日は上野原にて指導中です！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです👍一昨日は富士吉田、昨日は大月、そし…
山梨加圧トレーニングクラブ日記880 チー坊副反応か(･･;)
本日は大月本店にて指導中です！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです。ゴールデンウィーク休みが終わって…
山梨加圧トレーニングクラブ日記879 本日よりセッション再開(^^)
本日よりセッション再開です。宜しくお願い致します🙇山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月の平井ケイジです！たくさん遊んだお…
お休み最終日です😢もう一度！5月3日に戻ってもいいぞ！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月の平井ケイジです！お休みなんて…
山梨加圧トレーニングクラブ日記877 今日は韮崎でーす(^^)
本日は韮崎まで来ております！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月の平井ケイジです👍ゴールデンウィーク休みも終盤になってし…
ゴールデンウィーク休み2日目(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！今日は良く動きました。昨日…
山梨加圧トレーニングクラブ日記875 久しぶりのキャンプ飯(^^)
久しぶりのキャンプ飯です！先程まで高校サッカーの見学をしてからキャンプ飯に突入しました。久しぶりだ〜！まずはジャガリコを使ったアイデア飯からスタート！そして韓…
山梨加圧トレーニングクラブ日記875 ゴールデンウィーク休みスタート(^^)
ゴールデンウィーク休みがスタートしました(^^)やる事がいっぱいですよ！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月の平井ケイジ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記874 明日からゴールデンウィーク休みだ！
明日からゴールデンウィーク休みです。ワクワクだ〜(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです👍本日ランニング…
山梨加圧トレーニングクラブ日記873 ゴールデンウィーク前の体重は大丈夫
本日は大月本店にて指導しております。明日も終日、大月本店にいますので遊びに来てくださいね。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BOD…
まったり過ごしているチー坊です。でも本来のチー坊は日々大暴れなのです(^^)元気ですよ！ 山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BO…
只今、鐘山スポーツセンターで午前中の指導が終わってから大月本店に移動して来ました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY…
クライアントさま！レンタルジム会員さま！ご迷惑をお掛けしておりましたランニングマシーンですが、本日修理完了しました👍明日よりご利用くださいね。あと5月2日に更…
先程まで大月本店で筋トレしていまして、一旦自宅に帰ってきました。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。今チー…
キキちゃんの横で自分の手を枕にして気持ち良く寝ているチー坊です(^^)可愛い💕山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイ…
只今、大月本店に着きまして、今からお昼ご飯です。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。今日は昨日と打って変わ…
本日もゆっくりアウトドア飯中です。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。今日はゆっくりお昼ご飯を食べており…
山梨加圧トレーニングクラブ日記862 大月は熱い（暑いわ）^^)
只今、大月本店で休憩中です！今日は体重も守ったしトレーニングも何とか出来ました。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井…
チー坊は何処にいるでしょうか？山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです！隣の部屋のキャットタワーから、こちらを…
山梨加圧トレーニングクラブ日記860 色々とお知らせ(^^)
今日も朝から元気なチー坊です！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。もうすぐゴールデンウィーク！楽しい時期…
只今、大月本店にて熱い筋トレを行ったので身体が更に熱い私です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。…
今日はオフっす！キキちゃんとチー坊のツーショット(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです！チー坊の後ろ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記857 1週間で唯一マッタリ時間(^^)
今日は1週間を通して唯一のマッタリなお昼ご飯時間です！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです(^^)名前が長…
大月本店のクライアントさま。レンタルジム会員さま。大変申し訳ございません。昨日よりランニングマシーンに不具合が発生しまして、現在使用出来ません🙇メーカーの方に…
山梨加圧トレーニングクラブ日記856 チー坊アッタク(^^)
朝ごはんを食べている時にチー坊が膝の上に来てくれました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです！この写…
山梨加圧トレーニングクラブ日記855 色々あったお休みだった(^^)
今週もスタートしました。クライアントさま！レンタルジム会員さま！相変わらず宜しくお願い致します🙇山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED…
山梨加圧トレーニングクラブ日記844 ネコちゃんを迎え入れました(^^)チー坊です。
我が家に新しい家族が増えましたよ(^^)名前はチー坊です。とりあえず！名前はどうするのか息子と嫁さんが決めると思います。山梨加圧トレーニングクラブ＆Renta…
山梨加圧トレーニングクラブ日記842 トレーニング相談会と平親分から苦情が
本日は鐘山スポーツセンター体育館のトレーニング相談会からスタートしました。本日も沢山ご参加ありがとうございました😊山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental g…
本日は上野原で指導スタートです。終わり次第、大月本店に移動して指導です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイ…
只今、大月本店前の定食屋さんでお昼ご飯です。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。今週も予定通り体重はベスト…
山梨加圧トレーニングクラブ日記838 一緒に出場しましょう(^^)
今日は暖かく最高の快晴！さらに心地良い風が吹いており、花粉症の方は大変でしょうね(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY…
山梨加圧トレーニングクラブ日記837 レンタルジム桜満開(^^)
本日は鐘山スポーツセンター体育館にて指導中です。宜しくお願い致します。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです…
山梨加圧トレーニングクラブ日記836 入学式(^^)おめでとう！
本日、息子くんは高校の入学式です。おめでとう㊗️新しい環境で頑張れよ！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。…
山梨加圧トレーニングクラブ日記835 お花見＆アウトドア食堂！
上野原は桜が満開です！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BODYの平井ケイジです。本日もアウトドア食堂開店です！今日のメニューは！ロースとんかつ弁当と赤…
山梨加圧トレーニングクラブ日記834 良い話を聞けた(^^)
本日は鐘山スポーツセンター体育館です。まだまだこちらは雪が残っていますよ。都留市は全くないのですが(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BODYの平…
本日の鐘山スポーツセンター体育館は大雪です。でも今は雨に変わったのでかなり溶けて来ました。山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BODYの平井ケイジです。イ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記832 ポスティングダイエット！
大月本店前に美味しい中華料理店があります。このチャーハンも美味いのですが、この豚肉黒胡椒和えがメチャクチャ美味かったです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆T…
山梨加圧トレーニングクラブ日記831 寝溜め！トレーニング溜め！そして仕事(^^)
只今、大月本店にてお仕事中です。とりあえず3月の営業が終わりまして、その締めや来月の営業戦略を練る1人会議です。山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BOD…
山梨加圧トレーニングクラブ日記830 アウトドア昼メシ(^^)
本日は上野原です！指導先近くのサクラも咲き始めました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BODYの平井ケイジです！今日は暑い🫠夏だ！春を飛び越して…
山梨加圧トレーニングクラブ日記829 乗っ取られて戦ってました(･･;)
皆さん！もし私のInstagramやスレッズからDMや投稿があったらシカトしてください🙇山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BODYの平井ケイジです！私、…
皆さん！緊急告知です🙇私Instagramとスレッズを乗っ取られた感じです。私のアカウントから変なDM等が届きましたら無視してください。宜しくお願いします。困…
山梨加圧トレーニングクラブ日記872 ダイエットモニター募集します(^^)
本日は鐘山スポーツセンター体育館で指導です。今週も宜しくお願い致します(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BODYの平井ケイジです！今日は黄砂が飛…
本日はオフでした！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BODYの平井ケイジです。今日は朝一で息子を進学する高校に送って行きました。本日から通い合宿がスター…
山梨加圧トレーニングクラブ日記829 高校サッカートレーニングマッチ(^^)
今日は暖かい(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BODYの平井ケイジです！本日は夕方から息子くんが進学する高校のトレーニングマッチがありまして、入…
只今、鐘山スポーツセンター体育館で指導が終わって、大月本店に着きました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ活動TONED BODYの平井ケイジです！今日は暖かい…
山梨加圧トレーニングクラブ日記824 本日はなぜか大月本店にいます(^^)
本日は大月本店におります(^^)なぜなら上野原が休館日でして、大月本店にてお仕事をやっております。お時間のある方は遊びに来てくださいね！山梨加圧トレーニングク…
山梨かあトレーニングクラブ日記823 体重を守りました(^ ^)
本日は大月本店にて指導中です！明日も上野原が休館日なので終日、大月本店にいますので遊びに来てくださいね。山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BODYの平井…
大雪の鐘山スポーツセンター体育館です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BODYの平井ケイジです！いや〜降りました。今日は少し早目に出て来まして、…
昨日ですがジムニーを釣り仕様に変更しました！これで仕事帰りや隙間時間にサッサと釣りに行けます！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。…
山梨加圧トレーニングクラブ日記821 お花見＆カロリー消費！＆規約改定(^^)
只今、マイジムと大月本店での筋トレが終わってエアロバイクを漕いでおります。山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。昨日は飲んだ食べまし…
只今、甲府のベルクラシックにいます。山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです！本日はここで甥っ子くんが結婚式です(^^)おめでとう㊗️あ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記819 アウトドア食堂！絶賛営業中(^^)
本日の上野原は気持ち良い春風が吹いておりますよ！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。本日もアウトドア食堂は絶賛営業中です。お昼ご飯…
山梨加圧トレーニングクラブ日記818 本日は大月本店です(^^)
本日は終日、大月本店にありますので遊びに来てくださいね！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。只今、怒涛の朝仕事をこなしまして大月本…
息子くん！中学校卒業👩🎓おめでとう㊗️山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです！ついに本日！息子くんが中学校を卒業です(^^)今日の朝…
昨日、大月本店の看板をカッコよくしました(^^)大月本店は隠れ家的なジムを目指しているので、敢えて会社名は記載しません！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED…
山梨加圧トレーニングクラブ日記815 最高の三年間だったな(^^)
快晴の本栖湖スポーツセンターです！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。本日、息子くんが全力で頑張った中学三年間のサッカー卒団大会で…
只今、鐘山スポーツセンター体育館から移動して大月本店に着きました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです！今日は土曜日。皆さま、…
山梨加圧トレーニングクラブ日記813 1週間で唯一のマッタリ時間(^^)
超〜快晴の上野原です。久しぶりの晴れですね！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。只今、アウトドアドアご飯中です(^^)上野原の指導…
雪の鐘山スポーツセンター体育館からお届けします(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです！昨日は雪でしたね。でも殆どの方がキャンセ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記811 ヘブンアーティスト(^^)
雪の鐘山スポーツセンター体育館です。山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです！この雪のおかげで大月市の山火事はほぼ鎮圧だそうです。まだ鎮…
山梨加圧トレーニングクラブ日記810 サッカー漬けの1日だね(^^)
今日は暖かくなるの？天気予報ではそんな事を言っていますが暖かくないぞ！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです！本日は朝から駿台甲府高校…
山梨加圧トレーニングクラブ日記809 大月本店！1周年です(^^)
山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODY！大月本店1周年です(^^)本日も快晴で賑やかな鐘山スポーツセンター体育館からお届け致します。今日はこちらて終わ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記808 もう〜1年経つのか^ - ^
久しぶりにアウトドア食堂でお昼ご飯です(^.^)今日は暖かい！すげ〜気持ち良くお昼ご飯を食べています👍山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記807 タイトスケジュールの大月本店
本日は大月本店にて指導中です。今日は夜22時まで11セッション👍頑張りまーす(^^)忙しいので、本日のブログはこれだです♪あと股間満足度（回復度）は100点💯…
本日も超〜快晴の鐘山スポーツセンター体育館からお届けします(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです！遂に！高校授業無償化決定🙌や…
山梨加圧トレーニングクラブ日記805 今週のセッションスタート(^^)
今週のセッションがスタートしました。宜しくお願い致します🙇山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです！恒例の👍本日の股間満足度（回復度）は…
始めて二郎系ラーメンを息子と一緒に食べました。美味しかったです(^^)ハマるな👍山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。昨日の夜は雪が…
只今から少し確定申告の準備を行います。本日はオフですが、こんな時しかやる時間がないので頑張ります！本日の私の股間満足度（回復度）は！90点👍少し良くなって来…
山梨加圧トレーニングクラブ日記802 皆さまに大感謝な1週間です(^^)
本日の鐘山スポーツセンター体育館はジムも体育館も激混み中です。本日来られるクライアントさまは、もし車が置けなかったら第二駐車場にお願いします(^^)山梨加圧ト…
山梨加圧トレーニングクラブ日記801 雑談から学ぶ事(^^)
本日は上野原にて指導です。こちらの指導が終わり次第、大月本店にて指導です。山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。私の本日の下腹部は完…
本日も怒涛のセッションが進行中の大月本店です！ありがとうございます😊山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです！今週もしっかりダイエットを…
本日も鐘山スポーツセンター体育館にて指導中です。宜しくお願いします！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。本日も快晴の富士吉田地区で…
本日は鐘山スポーツセンター体育館にて指導です。宜しくお願いします🙇山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです！本日も超〜のつく快晴！これだ…
本日の朝も暖かいですが、夕方から寒波が来るそうです。また寒くなりますね！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。今週もスタートしました…
山梨加圧トレーニング日記796 確定申告と格闘中なう(^^)
今日は日曜日(^^)だけれど私は確定申告と格闘中です！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。今の時期は私達個人事業主は大変な時期なん…
山梨加圧トレーニングクラブ日記795 今年も依頼がありました。感謝です(^^)
本日は鐘山スポーツセンター体育館です。終わり次第、大月本店に移動します(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです！今日も快晴！気持…
本日は上野原で指導中です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。只今、休憩中です。ファミマコーヒーでまったりしております。上野…
山梨加圧トレーニングクラブ日記793 さあ〜夜のセッション頑張ります(^^)
只今お昼ご飯を大月本店で食べました。山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです！本日は体験の方が2名ありました。ありがとうございます。お二…
山梨加圧トレーニングクラブ日記792 身体は大切にだね(^^)
本日も鐘山スポーツセンター体育館で怒涛のセッションが進行中です！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。最近ですが大月本店が大バズり中…
本日は祭日ですが、絶賛営業中の私です。山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです！今日の鐘山スポーツセンター体育館は朝から混んでおります。…
今日も快晴！気持ちいい朝ですね。今日はこの後、大月本店に行ってガツンとトレーニングしたいと思います。昨日、飲み食いをやり過ぎたので(^^)山梨加圧トレーニング…
山梨加圧トレーニングクラブ日記789 爆睡＆筋トレ＆高校サッカー＆焼肉(^^)
昨日は大月本店でお仕事が終わったのが23時13分。帰宅して寝たのが夜中2時😅そして本日は11時まで一睡も起きず爆睡👍よく寝た！山梨加圧トレーニングクラブ＆TO…
本日は鐘山スポーツセンター体育館のトレーニング相談会からスタートです。終わり次第、こちらでセッションを行って大月本店に移動します。山梨加圧トレーニングクラブ＆…
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今週のセッションがスタートしました。宜しくお願い致します！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです👍昨日…
本日は大月本店で背中と二頭の筋トレとエアロバイク漕ぎからスタートしました。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rrentalgym TONED BODY大月本店の平井…
適度なアルコールと爆睡！本日の朝は最高の目覚めでした(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！昨…
本日の血圧です(^^)この血圧は日々測っているのですが最近のハードワークで上がっているかな？とおもったら大丈夫でしたね。山梨加圧トレーニングクラブ＆Renta…
上野原の川の辺りは心地良い風が吹いております！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！今日は暑くもなく…
チー坊が大人になって落ち着いて来たのか？カウンターキッチンの上で可愛く寝ています(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY…
本日も鐘山スポーツセンター体育館で指導です。今日は夜22時まで10セッション予定(^^)ありがとうございます👍山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym…
今日は暑いようです。鐘山スポーツセンター体育館は隣の川から最高の風が入って来て気持ちいいですよ。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED …
山梨県を守る消防士さまが訓練を行っています。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです！本日は先週に引き続き山梨県…
昨日は怒涛のセッションが終わったのが、この時間になりました。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！本…
お知らせ！本日の鐘山スポーツセンター体育館は駐車場が混雑しておりますので、置けない方は第二駐車場に駐車お願い致します🙇
チー坊が怒っています(^^)なぜ？ブログの後半に（笑）山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです。本日はい…
本日は鐘山スポーツセンター体育館です。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！昨日は消防学校講師が終わ…
今日の甲府は暑かったです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！本日は毎年担当させて頂いている…
今日は超〜爆睡でした！昨日のお仕事終わりが23時30分になってしまいまして、軽く飲んで寝たら朝10時まで一睡も起きないで寝ました👍山梨加圧トレーニングクラブ＆…
膝の上で静かに寝ているチー坊です。こんな時は可愛いのですが、一度スイッチが入ると元気いっぱいの大暴れチー坊です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental…
本日は上野原にて指導中です！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです👍一昨日は富士吉田、昨日は大月、そし…
本日は大月本店にて指導中です！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです。ゴールデンウィーク休みが終わって…
本日よりセッション再開です。宜しくお願い致します🙇山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月の平井ケイジです！たくさん遊んだお…
お休み最終日です😢もう一度！5月3日に戻ってもいいぞ！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月の平井ケイジです！お休みなんて…
家系ラーメンは美味い😋山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍昨日ですが、消防学校講師活動の帰りに前から気になっていた甲府の昭和にあ…
本日の甲府は曇り空ですが暑かったですよ。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。今日は毎年担当させて頂いている山梨県消防学校の講師を…
枯れるな平親分！そして私のイジメに耐えろ(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！本日は久しぶりに平親分イジメブログです(^^…
カッコいい腕になりました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！ダイエットモニター報告(^^)昨日ですが従兄弟のアニキのダイ…
今日の上野原は暑いですわ！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍昨日の大月本店は有り難い事に終日クライアントさまやレンタルジム利用…
只今、大月本店の午前中3セッションが終わって、少し時間があるのでエアロバイクを漕いでおります(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイ…
置き物状態のキキちゃんです！今日は鐘山スポーツセンター体育館にて指導中です。本日も宜しくお願いします！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケ…
山梨加圧トレーニングクラブ大月本店のジム内紹介動画を作って見ました(^^)お暇な時に見てくださいね！加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ＆t…
今日は暑くもなく寒くもなく良い日です！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。多分、来月ですが写真の広告が大月市の広報に掲載されます…
只今、大月本店にいます。そして充実の本日の業務が完了しました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！今日はタイトスケジュール…
キャンプ飯中です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍今日はオフなのですが、やる事が沢山ある日曜日です。まずはいつも通り筋…
本日の鐘山スポーツセンター体育館は超〜のつく激混みです😅過去最高の混み方ですのでクライアントさま、第二駐車場にお願い致します🙇山梨加圧トレーニングクラブ＆to…
本日の上野原、青空食堂は初夏の最高の風が吹いておりますよ！いや！暑いです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍いや〜夏です…
本日は大月本店に終日おります。遊びに来てくださいね！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！先程まで大月本店のマシーンでガツンと筋ト…
本日も心地よい風が吹いている鐘山スポーツセンター体育館です。皆さま！運動していますか？良い季節がやって来ました。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bod…
本日の鐘山スポーツセンター体育館は朝からかなり混雑しております。皆さん夏に向けてダイエットをするのかな？山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井…
雨ですね！息子は修学旅行2日目です。多分、昨日の夜はお友達と話し込んで寝てないんだろうね。まぁ〜それが楽しいから修学旅行は(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆…
今日は大月本店で激しく筋トレを行いました👍山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！本日はお休みですが大月本店に来て筋トレ中です。この…
今日も気持ちいい快晴！五月晴れですね。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。写真の本ですが井上尚弥選手のお父さんの本です。世界最強…
本日の上野原の河川敷は最高の風が吹いていてコンビニ弁当でお昼ご飯には最高です！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍いや〜お外でご…
