パーソナルトレーナー平井の奮闘記

山梨加圧トレーニングクラブ日記490 熱い時代！みんな頑張れ！

中々天気も良くならず、つい最近まで暑かったのを忘れてしまいましたね。段々寒くなるんでしょうね。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです…

2024/09/30 11:08

山梨加圧トレーニングクラブ日記489 今日はラグビー応援(^^)

今日は過ごしやすい甲府です。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！昨日の感動の1日から本日は息子の保育園からのズッ友のAくん！そし…

2024/09/29 13:48

山梨加圧トレーニングクラブ日記488 感動をありがとう！

先程、試合が終わりました。両チームの選手の皆んな！感度をありがとう🥹試合が終わった後の勝負の現実は素直にツラいです。勝って喜ぶ選手！そして悔しくて泣き崩れる選…

2024/09/28 15:48

山梨加圧トレーニングクラブ日記487 お互い頑張れ！

ついに迎えました！息子の集大成の大会！高円宮杯！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。私、このところでは1番緊張しております。つい…

2024/09/28 11:41

山梨加圧トレーニングクラブ日記486 明日は高円宮杯

只今、夜のセッション前の休憩中です(^^)昨日、今日とかなり忙しくてバタバタです。昨日は帰りが24時になってしまいました(･･;)山梨加圧トレーニングクラブ&…

2024/09/27 17:33

山梨加圧トレーニングクラブ日記485 今日は何の日(^^)

今日も元気なキキちゃんです(^^)これが1番嬉しいですね！そして息子の中学生時代のサッカー集大成！高円宮杯まであと3日！山梨加圧トレーニングクラブ&toned…

2024/09/25 10:34

山梨加圧トレーニングクラブ日記484 少し解決策が見えて来たぞ！

先程までこちらで相談させて頂きました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！今週もスタートしました。よろしくお願い致します。…

2024/09/24 13:54

山梨加圧トレーニングクラブ日記483 二日酔い(･･;)

今日は息子のサッカートレーニングマッチを見に来ています。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。本日は二日酔いです(･･;)昨日、息…

2024/09/23 12:17

山梨加圧トレーニングクラブ日記482 ラガーに会って来ました(^^)

本日もジトジトして嫌ですね。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。今日ですが愛犬ラガーに会って来ました(^^)毎年この時期に合同供…

2024/09/22 15:28

山梨加圧トレーニングクラブ日記481 大問題発生…！

山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。大月本店で大問題が発生しております。昨日からずっと対応しておりますが、かなり大問題です(･･…

2024/09/21 15:27

山梨加圧トレーニングクラブ日記480 久しぶりのアウトドアご飯(^^)

本日は上野原です。只今、久しぶりにアウトドアご飯中です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍今日、上野原に向かう車中、窓を…

2024/09/20 12:31

山梨加圧トレーニングクラブ日記487 トレーニング相談会（後期分）

今、雨が降るのか降らないのか微妙な天気の富士吉田市です。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。まずお知らせです！毎月1回開催してい…

2024/09/18 16:33

山梨加圧トレーニングクラブ日記486 今週もスタート！宜しくお願いします(^^)

今週もスタートしました。皆さま、宜しくお願い致します🙇山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。今日は若干、寝不足です。昨日ですが息子…

2024/09/17 13:29

山梨加圧トレーニングクラブ日記485 おめでとう3位だ

おめでとう！見事に山梨県3位だ(^^)頑張った👍さぁ〜お腹減っただろ(^^)帰り食堂に寄るから沢山食べな！

2024/09/16 21:36

山梨加圧トレーニングクラブ日記484 立ち上がれ！

頑張った！惜しくも準決勝敗退！でも負けが必ず人間を強くしてくれる。この詳しさをバネにして3位決定戦を頑張れ👍息子も凄く悔しいと思うけど、お父さんもスゲ〜悔しい…

2024/09/16 20:17

山梨加圧トレーニングクラブ日記483 決戦の地へ(^^)頑張れ！

お風呂の涼しい場所で涼んでいるキキちゃんです。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。先日から少し体調を崩していたキキちゃんですが、…

2024/09/16 14:46

山梨加圧トレーニングクラブ日記482 予選トップ

爆睡が完了しました。やっぱり寝不足はダメですよね。平日は仕事の帰りも遅いのでどうしても寝不足になりますが、この週末でいつもリセット出来ています(^^)山梨加圧…

2024/09/15 10:53

山梨加圧トレーニングクラブ日記481 息子の熱い1日！

今日も暑い！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍まだまだ残り夏が全開です。そんな本日は息子にとって中学生時代の1番熱い1日になっ…

2024/09/14 11:48

山梨加圧トレーニングクラブ日記480 ご紹介頂きました(^^)

今日は上野原に行く前にポスティングをさせて頂きました。暑かったです！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍しかし暑い日が続きますね…

2024/09/13 12:26

山梨加圧トレーニングクラブ日記479 暑いねー！

シャインマスカット(^^)昨日クライアントさまから頂きました。私達の小さい頃はこんな皮まで食べられるブドウなんて想像もつきませんでした。そんな当時の私のブトウ…

2024/09/11 14:38

山梨加圧トレーニングクラブ日記478 ピーマン三兄弟！

本当に今年最後だと思うピーマンが収穫出来ました(^^)そして大中小の三兄弟です！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。先程ブログで…

2024/09/10 09:46

「お知らせ」

お知らせ！本日、鐘山スポーツセンター体育館のセッションですが、施設のジム内の配管設備の破損でジムが午前中いっぱい使えない状況です。午前中のクライアント様には、…

2024/09/10 09:14

山梨加圧トレーニング日記477 食った(^^)

昨日は息子のサッカー応援の後にビッグボーイでミスジステーキ300gを行っちゃいました。息子は400gのハンバーグでしたよ。山梨加圧トレーニングクラブ＆tone…

2024/09/09 10:18

山梨加圧トレーニングクラブ日記476 久しぶりのオフ(^^)

久しぶりのオフです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！いや〜2週間ぶりのお休みです！ヤッホー🙌本日は超〜爆睡して、先程ス…

2024/09/08 13:05

山梨加圧トレーニングクラブ日記475 明日は久しぶりのオフだ(^^)

愛犬ラガーの合同供養があります。ラガーが虹の橋に行ってから7年くらい経つのかな〜！今でも私の心の中にラガーは存在してますよ(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆…

2024/09/07 11:51

山梨加圧トレーニングクラブ日記474 メモろうぜ！オレ(^^)

本日もガッツリお昼ご飯を頂いております(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。本日は上野原にて指導中です。今日はクライアント…

2024/09/06 12:54

山梨加圧トレーニングクラブ日記473 やっぱり暑いね！

本日も体重はしっかり守りました！只今夕方5時ですが、今日のお昼ご飯です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！今日は終日、大…

2024/09/05 18:23

山梨加圧トレーニングクラブ日記472 ビックリです(^^)

猫ちゃんは狭い場所が好きなんですよね(^^)我が家のお嬢様もこんな所で寝ています！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。まずは大感…

2024/09/04 15:04

山梨加圧トレーニングクラブ日記471 凄いショック

本日は鐘山スポーツセンター体育館にて指導しております。よろしくお願いします！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！今日は秋って感じ…

2024/09/03 12:19

山梨加圧トレーニングクラブ日記470 9月突入！夏ありがとう(^^)

9月突入です！楽しかった最高の夏も終わりですね。ありがとう！夏くん(^^)また来年よろしくね。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです…

2024/09/02 15:35

山梨加圧トレーニングクラブ日記469 本日も絶賛営業中でした(^^)

只今、上野原でお仕事中ですが、空が燃えている(^^)凄いです！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍本日も絶賛営業中の私です。先程…

2024/09/01 18:25