作ってる人(届けてる人)顔がわかることで、距離はうんと近くなるように思います。商品を購入しようかどうかを迷ったとき、決め手の1つとなるのが「安心」と「信頼」で…
ドタバタ育児日記です☆ ギャング娘に振り回されながら、楽しく家族仲良く毎日頑張ってます♪
魔の2歳児を目前に、ギャング娘のやりたい放題の日々☆ 毎日、ネタにこまらないドタバタ生活♪ 写真つきで更新してます!! ブログ初めて、1年半以上経過 1日アクセス3000、読者数200を突破しました!! 商用ではありませんが、アクセス増えると励みになります◎ ママ友どんどんふやしていきたいです♪ぜひあそびにきてください☆
『人間味や人の温もりが感じられるからこそ、人生って面白い。』
「人(手、言葉、ココロ)の温もり」は、生きるために必要です。(肌から、言葉から、空気から)人と人だからこそ伝わる温度に心も身体も満たされたくてマッサージやおし…
今の自分にとってのご褒美「贅沢」ってなんだろう。贅沢とは、必要な程度をこえて、物事に金銭や物などを使うこと。金銭や物などを惜しまないこと。また、そのさま。(コ…
「いくら美味しくても面倒だと続かない」水出し漢方ハーブティー、大人気です!!
いくら美味しくても「面倒だと続かない」毎日なにかと忙しく、優雅なティータイムがとれる日ばかりじゃない。(執事がいる暮らしでもない限り)忙しくても、時間がなく…
おかげさまで10周年2023年7月29日、おかげさまで活動10周年を迎えることができました。※正確にいつから活動スタートとは言い切れないところはありますが、4…
なんでもない日常のなんでもない時間。「今、いちばん大切にしたいこと。」 "「好き」「楽しい」を共有する"そんな時間の心地よさに、すっかりハマる。楽しくて、子…
暑い夏。疲れ、ストレス、睡眠不足、胃腸のお疲れ 続いていませんか? 土用の丑の日=脾を労る日。 =鰻を食べる日では実はありません。(鰻商戦にのっかって食…
「当たり前」を大切に、シンプルに『ライフスタイルに溶け込む漢方茶』
「当たり前」の事を伝える。 Sasamaryの活動は、とてもシンプルなものだと思っています。 「くらしの中の漢方」「ライフスタイルに溶け込む漢方」 特別なこと…
だるさの正体は「暑邪」? 【東洋医学からみる暑い日のセルフケア】
だるさの正体は「暑邪」?東洋医学から考える暑い日のセルフケア 連日の暑さにバテていませんか? 漢方で考える、病気の原因となる”邪気”のうち(風邪・寒邪・…
「今は "今“ しかない!!」先延ばししてたら 今がもったいない。
今は "今“ しかない!!「今のわたしも、今の娘も今しかない!!全部、ほんとはめちゃくちゃ尊いこと。」チャリちゃん(右側のブルーワンピの彼女)の名言。先日、遊…
『もっと便利におトクに!」キャッシュレス決済 PayPayを導入しました!!
『もっと便利におトクに!」 お客様からご要望頂き、キャッシュレス決済を導入しました!! sasamaryネットショップのお支払いに、PayPayがご利…
【いくつになっても自分を楽しみたい】キレイも、毎日の心地よさも、幸せも、自分次第!!
【いくつになっても自分を楽しみたい】キレイも、毎日の心地よさも、自分次第!! キレイになりたい可愛くなりたいやりがいのある仕事をしたい大好きな人と一緒にいた…
「恋茶飲んでるだけで、意識高い系になった気持ちになれるから嬉しい」
ご愛飲者様からメッセージを頂きました 恋する漢方茶「恋」#恋する漢方茶「恋」10包入りwww.sasamary.com2,592円商品を見る 昨日、久しぶりに…
【備えて安心】自信をもっておすすめできる 「安心で美味しい飲み物」
冷たい飲み物が恋しくなる季節に 備えて安心(備えあれば憂いなし) 気心知れた友人にはもちろん大切なお客様に自信をもっておすすめできる「安心で美味しい飲み物」「…
「自分が本当に良いと思ったから」自分の心が動いた経験は、誰かの心を動かす
「自分が試して本当に良いと思ったものしか お客様にオススメ出来ません」「物販を積極的にはやってないけど、これはお客様に教えてあげたいと思いました」そんな声に支…
【 べっとりと熱っぽい汗や体臭】暑い時期を爽やかに過ごすには
暑い日が続いてますね。ジリジリと焼けつくような日差し、ムシムシする湿度に不快指数も爆上がりな日本の夏。そして気になるのは、多汗と体臭。明らかに人並み以上に流れ…
甘くて美味しい!!(夏にピッタリ)桃の恋するアイスティー甘くてジューシー、幸せな気持ちになれる桃には嬉しい美容効果もいっぱい◎「水」を補い 体を潤す効果がある…
1日の終わりに「今日のお茶はどうだった?」家族に届ける優しい習慣
心がほっこり温まる 嬉しいメールをもらいました 「1日の終わりに「今日のお茶はどうだった?」と聞くようにしていたんです。最初のうちは聞いても「まあ、別に…」と…
お湯を注いで1分、レンチンで1分。2分で完成。 『ロイヤルミルク漢方ティー』
お湯を注いで1分、レンチンで1分。2分で完成。ロイヤルミルク漢方ティー【材料】(マグカップ1杯分)ティーバッグ…1個お湯…30mlミルク…130ml (私はア…
「暑い、暑い」と言って過ごす夏冷えに気付きにくいのは当然といえば当然ですが。自覚がなくても冷えてることがあります。「気づかないならいいや」「放置」と、思ってし…
「好き」の基準を他人に委ねない。わたしの好きを、好きでいる。
「好き」の基準を他人に委ねない。わたしの好きを、好きでいる。「好き」を更新していく過程も楽しい。やってみないと、好きは分からない。続けてみないと、好きを深めら…
「今日も好きなことをして良い1日だった。」 そう感じられる日を積み重ねていこう。
「今日も好きなことをして良い1日だった。」そう感じられる日を重ねていこう。 好きが増えると毎日が楽しい写真も、鏡も、メイクも、運動も、美容院も、ずっと好きじ…
『艶』内面からにじみ出る知性や品、大人の色気【心が艶めくものを日常に】
艶えん。つや。あでやか。なまめかしい。 【イメージ】色っぽい。みずみずしい。若々しい。優雅。気品がある。 艶髪、艶肌、艶リップ「艶」の一文字に連想されるイメ…
【信用、信頼の関係を作ること 】届けるために、届いた人に喜んでもらうために。
「売りたい」気持ちだけでは売れない「伝えたい」気持ちだけでは伝わらない(自己都合であるほどに売れないし、届かない) 押し売られた不快感が残ったら、継続しな…
「家族の喜ぶ顔がエネルギー源」一緒に笑顔でいれたら、嬉しい。
家族の喜ぶ顔がエネルギー源(わざわざ口に出すかどうかはさておき)そんな人、多いと思うんです。損だとか、得だとか私ばっかりとか、自己犠牲とか母だからとか、妻なの…
「"今 ”を自分らしく生きるヒントを探す」自分が望んでることを明確にしてみる。
「"今 ”を自分らしく生きるヒントを探す」自分が望んでることを明確にしてみることがスタートライン。 「自分なんてこんなものだろう」と、諦めたふりをして、時…
/はじめはヤル気満々でも、いつも三日坊主。飽きっぽくて続かない。\/世の中には2種類の人間がいる、続けられる人と続けられない人。私は、続けられない側の人間なん…
「たまたまの偶然」出会いのキッカケはそんな些細なものかもしれない。
「たまたまの偶然」出会いのキッカケってそんなものかもしれない。 「運命の出会いってありますか?」「運命の人って本当にいますか?」「この出会いは運命ですか?」…
暑くなると便秘に悩む人が増える?《薬に頼らず自然に出したい人に提案する、溜めないスッキリ習慣》
ポッコリお腹は便秘のせい・・・太ったわけじゃないから!! 出したらスッキリ、ぺったんこお腹…なハズ・・・ダカラ。 希望を捨てず抵抗したい、そんな薄着に…
【止まらない食欲、肌荒れ、便秘】オーバーヒートしている胃への消防隊!!
止まらない食欲。食べれば食べるほどに もっと食べたくなる…用もないのに冷蔵庫をあけては なにか探してしまう…「食欲を減らす魔法をかけてください!!」と言いたく…
幸せな気分にしてくれるもの、暮らしに寄り添う漢方茶【おしゃべりお茶会を開催しました】
幸せな気分にしてくれるもの □今、心にしっくりと馴染むもの□こころが潤い、満たされること暮らしに寄り添う漢方茶を届ける 今日も漢方茶を飲むことが楽しみ…そん…
冷え、疲れ、腸内環境の悪化はプチ不調の要因に。《お気に入りストックで無理なくセルフケア》
毎日に「お気に入り」がある暮らし 好きな見た目、香り、味で自分を喜ばせませんか? お気に入りストック、お役立ちアイテムは いざという時にも 毎日の暮ら…
たまに発動する(言い換えるとたまにしか発動しない)「魅力アップしたい欲」「継続は力なり」ということは十分すぎるほど分かっているけど、出来れば今すぐに!!←笑□…
熱がこもりやすい夏に増えるお悩み「寝つきが悪い」「眠りが浅い」
夏 、 体内に熱がこもり、心身のトラブルがおきやすい季節東洋医学では「陽の気」がピークになると考えます。 やる気がみなぎり、いつもより行動的になる人も増えると…
暑い、ダルい、夏の疲れにレスキュー隊【ダイエットにも、健康にも、美容にも】
むしむし暑い日が続いてますね。 「冷やしちゃダメなのはわかっていても暑いと冷たいのが飲みたくなっちゃいます」って ご愛飲者さまからの声、届いてます☺︎ 安心し…
『今』の自分を受け入れてから、一歩先の未来にどうしたい?どうなりたい?を考える。
『今』の自分を受け入れてから未来に「どうしたい?」「どうなりたい?」を考える。 変わっていく自分も、変わらなく思える現実も受け入れた上で「このままでいい」…
恋茶を美味しく取り入れながら、「夏バテしない夏」を過ごしませんか?熱中症&夏バテ対策「夏バテの要因」は…✔︎外の暑さと、室内の冷房との温度差で、自律神経に大き…
ジメジメむしむしする「梅雨だる」の季節も【スッキリ爽やかに】
「梅雨だる」の季節 ジメジメ、ムシムシする梅雨カラダが湿気に負けがちに… 心も身体も重だるく不快指数が急上昇していませんか?体に必要なうるおいを補う水。水の…
理想のスタイルは変わるから、その時々の自分の理想を描けたら良い。
理想のスタイルは年齢や環境によって、理想は変わるからその時々の自分の理想を描けたら良い。田中みな実ちゃんの美ボディに惚れ惚れしたり有村架純ちゃんの可愛さにキュ…
『水を飲んでも飲んでも潤わない?』潤い不足の「陰虚」の状態かもしれません。
水を飲んでも飲んでも潤わない?潤い不足の「陰虚」の状態かも。 【東洋医学で考える 陰虚】= カラダの潤い成分である「水」「血」が不足している状態 潤い、艶、足…
暑いですね。暑い日は、こまめな水分補給が必須です。どんどん発汗していくので、運動していない時でも水分不足になりがち熱中症にも 厳重注意です。(自分は 大丈夫、…
「笑顔でいることで、だれを幸せにしたい?」カラダ喜ぶ味わいが染み渡る感覚を大切にしたい理由。
笑顔でいることで、だれを幸せにしたい? 気分が良いときも、悪いときも体調が良いときも、悪いときもシャンとしてる時も、シュンとしてる時も分かりやすく他人に(特に…
暑い日は「心」が疲れがち。【頑張れない日は頑張らず、心気を養う】
夏は「心」が疲れがち。【慌てず、焦らず、騒がず、悔やまず、心気を養う】 漢方では、夏の暑い日に負担がかかりやすい五臓を心(しん)と考えます。 心は暑さが…
『おいしいものは力になる。』暮らしに寄り添うお茶を通して【言葉を紡いで、繋がっていく】
「おいしくて体によいものがいい。」「おいしいものは力になる。」今の暮らしに当たり前のように寄り添いながら、心と体をいたわってくれる…美味しいお茶を楽しむ、お…
ストレスや脳のオーバーヒートで疲れたココロとカラダに「感じる」時間 「休める」時間
頭の中はいつもおしゃべり。 考えなきゃいけないことも考えなくても良いこともフルで働いてる頭は、いつも忙しい。 だからこそ チカラを抜くこと、ゆるめることの需…
貧血、鉄不足、目眩【血が不足して省エネ体質になっていませんか?】
血、足りてますか?女性の心と身体の美しさに「血」は必須です。わたし、ダイエットで長年栄養不足だったせいで気づかないうちに 万年鉄不足でした。 ✔︎献血にいっ…
健康なくして「美」は叶わず。「美容」と「健康」はが密接に結びつくというのはもう抗いようのない事実です。健康を脅かすようなダイエットしたりお金と時間の投資を盲目…
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作ってる人(届けてる人)顔がわかることで、距離はうんと近くなるように思います。商品を購入しようかどうかを迷ったとき、決め手の1つとなるのが「安心」と「信頼」で…
ダイエット中の最強かつ最大の敵として立ちはだかるのは いつも「偽の食欲」 …く…くやしいって思うのは 好きなものを我慢したのに、反動でたいして好きでもないもの…
心がほっこりする お気に入りの時間漢方茶を飲みながら五感が満たされる時間が好きです。どこかホッとする口にすることで温かみを感じる心が落ち着く懐かしい香りテンシ…
「優しさ」に明確な定義やカタチはなく"優しさは想像力“だと思う。自分が良かれと思って渡した”やさしさ”も届いた時の相手の気持ちは分からないから、想像する力が…
甘いお菓子が大好き、やめられない。美味しいものは脂肪と糖でできると思うぽっこりお腹をなんとかしたい下半身の浮腫みが特に気になる 体重、肌、見た目年齢、気になる…
毎日の暮らしの中で溜め込んでいくストレス、老廃物、脂肪、疲れ、モヤモヤの大渋滞。 溜まって、滞って、巡らないとこころとからだをくすませる。ひどくなると、痛みが…
大切なものを大切にする。口で言うほど、簡単でも当たり前でもないと思う。特に、「自分を大切にする」ってことは 気がつくとおざなりになってることもしばしば。自…
自分との「つきあいかた」を知る=「好き」を選ぶ、ヒントになる頑固な自分、優柔不断な自分、八方美人な自分…それが自分である限り、付き合わないという選択肢はない。…
汗臭い、ワキ汗、化粧崩れ、汗じみ…etc爽やかにスマートに過ごしたいから「汗」なんてかきたくない。…って、思っていませんか?(臭いやワキ汗は、気になりますよね…
久しぶりに風邪ひいて、高熱出しました悪寒、頭痛、めまい、、、完全にダウン。年末年始の家族が順番に風邪ひいたときも、私だけ無事だったのに…。漢方茶飲んでるから…
GW中、発送業務のお知らせご案内がギリギリになり、大変申し訳ありません。2024年4月27日(土)〜4月30日(火)2024年5月4日(土)〜 5月7日(…
雨の日、身体が重だるくなっていませんか? 顔がむくみやすい胃腸の調子が悪い(食欲不振、食欲過剰)めまいがする など 雨の日の不調は、水分…
ココロの雨の日をどう過ごす?心にも雲がかかったようにどんよりする日も激しく降る雨に前が見えなくなる日もどうにもこうにもやりきれない気持ちになる…そんな日もあ…
「喉のイガイガ」「鼻のムズムズ」「頭のダルオモ」寒暖差、気圧の変化で体調崩していませんか?和漢植物とハーブの力で風邪対策 風邪が流行る季節のお守り茶▷病院に行…
【12星座 × 漢方ハーブティー】 占星術師 野本由美子先生監修の元各星座の特徴、ウィークポイントに合わせてサポートにぴったりの漢方ハーブティーを提案…
自分の身体に「心地よいこと」心と身体をやわらかく、しなやかに 身体の詰まりをほぐし、巡りを良くするヨガ。ヨガ中やヨガの後、水分補給はとても大切!!(甘いカ…
「大丈夫?疲れてる?」人から心配されてしまうような顔をしていませんか?疲れてみえる、老けてみえるその大きな要因となる 目の下のクマ。クマは見た目の印象を左右し…
『気持ちに寄り添いたい』「気持ちに寄り添う言葉を届けたい」という想いがカタチになるまでに、たくさんの経験と学びがあります。 誰かの言葉に傷ついた経験自分の…
「漢方ハーブティーは、子どもも飲めますか?」アレルギーが心配で(喘息、アトピー、花粉症)偏食が心配でジュースばかり飲みたがって癇癪がひどくてお子様を心配するお…
家族で楽しむ無理なく出来るお守り習慣 漢方ハーブティーをお子様にも気に入ってもらえたと、嬉しい声が届いてます☺︎ 娘はとっても好き嫌いが多いのですが、爽…
『いつのまにか、お父さんの顔になってた』ㅤつり目だったのがたれ目に。若さゆえ尖ってた雰囲気もやわらかく。(目尻のシワも良い感じに歳をとった証拠) 1人目が生ま…
人との出会い、関わりの中で十人十色のストーリーは生まれます。 産後のプレゼントにもらって感動したお気に入りのサロンで飲ませてもらった信頼してる人にオススメし…
「健康第一」という言葉は、損なった時にこそより響きます。「美味しいものを美味しく食べられる幸せ。」基本的には、旺盛な食欲とダイエットの狭間にいる私ですが…「カ…
「選ばれる商品」であるために必要な商品力+人間力この方程式、ビジネスをしていると良く耳にします。 「〇〇さんだから 買いたい」と思ってもらえることが大事それは…
言葉で全てを伝えることは簡単ではないけれど言葉は『想いを届け、心を通わせるツール』になる 口にするたびに、優しい気分に、温かい気持ちになれるものを選びたいなと…
「陰陽論」は、東洋医学の基本にある考え方 「陰」と「陽」という対立した、二つの性質に分けることができるという理論です。 陰:地 陽:天陰:月 …
信頼と安心感 サロン(治療院)を選ぶ時の、私的大切なポイントです。 もちろん 「価格」「家からの距離」「予約のしやすさ」という要素も通い続けるには大事で…
カラダが縮こまり、血の流れ滞りがちになる産前産後✔︎イライラが止まらない✔︎慢性的な疲れがとれない✔︎腰痛もこむら返りも辛いなどなど経験したことがない体調の変…
NEWS 大切な人に贈るカラダ想いのギフト sasamary スプリングSALEを開催中!! 【開催期間】4月16日〜5月14日【対象商品】 #恋…
言葉ひとつで、気持ちは変わる気持ちひとつで、カラダは変わる。 どんな言葉で モチベーションが上がるか、逆に下がるかは 十人十色。バッチリ ストライクワー…
アレンジレシピおとな「艶」めく梅酒割りお酒は、好きですか?「酒は百薬の長」「お酒は百害あって一利なし」どちらのことわざとあるように、飲み方次第で毒にも薬にも…
恋するフルーツティー🍓紫外線に負けない美肌ドリンク見た目も可愛く、もちろん美味しい映える…(笑)フルーツ×恋する漢方茶【材料】・恋茶 ティーパック/1個 …
こんな自分になりたい明確なイメージは頭の中にありますか?なりたい自分、理想に思う暮らし…想いを巡らせながらひとつひとつ、好きなものを集めていくその過程を含めて…
プライドを持って仕事を楽しむ好きな仕事に夢中になってる、その気持ちは伝染するから 楽しそうにお仕事してる人に会うと嬉しくなります。なんの努力も挫折もなく、自…
「私、ストレスなんて 全くないです」っていう台詞を、あまりききません。人間だもの。(みつを) 眉間にシワよせ、溜息つきながら、ストレスを認めようとしない方はい…
生理中や生理前の憂鬱、抱えていませんか?>>>漢方ハーブティーをご愛飲頂いているお客様から、ご紹介頂きました。頂いた声をシェアします↓↓「血流が悪いと思われま…
自分が心地よい状態でいるために周りの人といい関係を育むためにできるだけ穏やかな気持ちで過ごすために忙しいけど(やることはいっぱいあるけど)少しだけゆっくりお茶…
やりたいことができる喜びがあるから、続けることが出来てます。娘が0歳の時 育児日記として始めたブログ日課になって、いつのまにか12年が経ちました。育児日記とし…
プレゼントにオススメ 8種類全部入ってる 予算は3000円くらい 色々飲みたい。全部飲みたい。 プレゼントしたい というご要望をうけて作りました。…
「疲れてるな」「ヤル気でないな」、、、ヒシヒシと感じる気(エネルギー)の不足。気が足りない(気虚)状態の人ほど、自分では あまり認めたがらない人が多いように…