作ってる人(届けてる人)顔がわかることで、距離はうんと近くなるように思います。商品を購入しようかどうかを迷ったとき、決め手の1つとなるのが「安心」と「信頼」で…
ドタバタ育児日記です☆ ギャング娘に振り回されながら、楽しく家族仲良く毎日頑張ってます♪
魔の2歳児を目前に、ギャング娘のやりたい放題の日々☆ 毎日、ネタにこまらないドタバタ生活♪ 写真つきで更新してます!! ブログ初めて、1年半以上経過 1日アクセス3000、読者数200を突破しました!! 商用ではありませんが、アクセス増えると励みになります◎ ママ友どんどんふやしていきたいです♪ぜひあそびにきてください☆
「知ってる」と、実際に「できる」の間には 深くて、大きな溝がある。
「知ってる」と、実際に「できる」の間には深くて、大きな溝がある。「知ってるけど、できない」「やればいいことはわかっているけど、できない。」その段階で、胸を張っ…
自分が感じたものを信頼する『納得できる“選択”を重ねて自信を持って今を生きる』
「自分が感じたものを信頼する」納得できる“選択”を重ねて自信を持って今を生きるそのために・心身ともに健康であること・心にも身体にも余白をもつこと良い意味…
「吹き出物がなくなって、お肌のくすみもすくなくなってきました」「艶が全然ちがうんです!!」
ご愛飲者様の声吹き出物がなくなって、お肌のくすみもすくなくなってきました☺︎艶が違うんです!!お肌も心も全然違います!! sasamaryをお取扱い頂いてる頑…
「私以上に夫がsasamary茶に夢中です」働き盛り世代の男性へ、思いやりと優しさを。
ご愛飲者様の声旅行のお供に持っていったところ、旅行中の食べ過ぎのリカバリーを早々にできて夫が喜んでいました。我が家は私以上に夫がsasamary茶に夢中で。爽…
「排泄(出すこと)が先」良いものをプラスする前に、不要なものを捨てる。
「トイレの回数増えました」漢方ハーブティーを飲み始めた方から、多い声です。 お客様の声産後ひどかった冷え性が改善され1日3回行くか行かないかだったトイレの回…
自分に誇れる自分でいようようやくヤル気スイッチが入ってきたので覚え書き。産後、もうすぐ1ヶ月。 自分磨きのスイッチはオフして、食べて、寝て、食べて、ノーメイク…
妊婦さんに贈りたいカラダ想いの優しさと気遣い待望の赤ちゃんに会える少し前、ワクワクやドキドキを抱えて日々を過ごす妊婦さんは焦りや不安、不調も抱えがちです。(…
「漢方茶飲んでると労わってる気持ちになれるし、”大切にしようのスイッチ”が入るよ」
漢方茶飲んでると労わってる気持ちになれるし、 ”大切にしようのスイッチ” が入るよ 高階 紗貴ちゃんから、嬉しいメッセージをもらいました☺︎毎日の習慣につい…
【ほろ苦い=大人の味】落ちついて、人生の深みをかみしめる味。
ほろ苦い=大人の味大人は「苦味」に美味しさを見つける大人の恋、大人のショコラ、大人のふりかけ…(今日ぼくは大人の味を知ってしまった)←懐かしいCM「大人の」と…
「穏やかな気持ちでいたい」転んで、ケガして、迷いながら、道を覚える人がいても良いと思う。
穏やかな気持ちでいたい。何かに追いかけられるように必死で走って常に高い目標をもって 決して諦めずにがむしゃらに突き進むそれが 必要な時もあるけどふと足を止めて…
『本当のこと』だからこそ、自信を持って伝えられる【胸を張って誇れるもの】
本当のことだけを、シンプルに伝える。違和感なく届ける。sasamaryから伝えられることは、飲んでくれた人に教えてもらったこと、自分が体感したこのだけです。伝…
毛穴の開き(いちご鼻)、焦り、生理痛、、、【東洋医学で考える夏のトラブル】
東洋医学で考える夏に多いトラブルについて いちご鼻、気になっていませんか? いちご鼻とは 鼻の毛穴が開いて黒ずんでいる状態。黒ずみの原因は、古くなった皮…
暑い日にぴったり「漢方ハーブティー」夏ドリンクアレンジレシピ
連日続く蒸し暑さに、バテていませんか? 手軽に、美味しく楽しむ 暑い日を「涼しげに」を楽しめる簡単レシピをご紹介します アイスも良いけど、カキ氷も良いけど、…
『鏡の法則』感情や感覚が、自分がどうありたいのか、自分は何を大切に思うのかを教えてくれる。
【鏡の法則】目の前にいる相手は自分の鏡であるという 言葉、良く耳にします。(本も沢山出てます。)自分の姿をうつす鏡は、時に不快で、時に快です。(曇らせたくなっ…
自分が選ぶことが出来る「未来の可能性」に目を向ける ㅤ𓅫未来にどうなりたい?𓅫今日をどんな1日にしたい? ㅤㅤ美しくなることも健康でいることも笑顔で過ご…
自分のために 「STOP夏太り」暑くて、ダルくて、重くなっていませんか?
栄養は足りてないのに、体重は増えていくダルくてしんどいのに、カロリー消費は少ない夏ってそういう季節です暑さにカラダに負担がかかるとすぐに疲れる(夏バテ)食欲が…
“ココロの雨の日”はココロが安らぐことに集中したい。 心の安定を手に入れたい。 そう望んだ事もあったけど、グラグラ揺らぐ日を0にすることは無理だと諦めた。グ…
「本気出せば、私だってもっとやれるはず」 自信過剰になったり、やたら卑屈になったりの間ホルモンや天気にも左右されながら 今日も生きてます。 自信やモチベーシ…
「お気に入りアイテム」に思い入れが深まる【きっかけをくれるのは人かもしれません】
お気に入りアイテムに加わる その「きっかけ」をくれるのは、信頼している「人」かもしれません。 「これ良いよ」って教えてもらったり「一回飲んでみて」とプレゼン…
【おいしい幸せを共有したい】 暮らし寄り添い、笑顔になれる時間
「おいしい幸せを共有したい」暮らしに寄り添い、笑顔になれる時間 おいしいものは、幸せな時間をくれます。ふわっと強張りがほどけたり自然と頬の筋肉がゆるんだり教…
【プヨプヨ、ムッチリ、ぽっこり】ため込み女子は一気に老ける?!
「プヨっとした」二の腕「ムッチリした」背中「ポッコリした」おなか「たるんだ」おしり ムダ肉は 見た目年齢を加速させ、スピーディーに老けます…よね。露出度が高く…
【自分にとって心地よいバランスを探す】飲む度に好きになる、恋する漢方茶
「陰陽論」は、東洋医学の基礎理論( ベースになる考え方)です。 陰:月 陽:太陽陰:暗い 陽…
喜んでもらえると、嬉しい。シンプルで単純なことだけど嬉しそうな顔を見ると、とても幸せな気持ちになれる。僕が一番欲しかったもの/槇原敬之の歌詞に とても励まされ…
「私は、まだまだ大丈夫?」自分を後回しにする事は自分だけの問題じゃない
「私は、まだまだ大丈夫。」どうにかなると思い込みがちなわたしは「自分だけは大丈夫」と根拠なく言いがちです。 自信と過信、線引きはあいまい「このくらいならまだ我…
「負けず嫌い」は 成長に欠かせない要素。 負けたくない、悔しい、と思えたらチャンス到来!!
「負けず嫌い」は 成長に欠かせない要素。 負けたくない、悔しい、と思えたらチャンス!! 基本的には争い事は好まないし、事なかれ主義だけど(フワフワした見た…
【ダイエット】運動なしで7㎏の減量に成功《MUSEメイク メイクセラピスト 荻野愛子さま》
女性にとって、美容とダイエットは永遠のテーマ。 MUSEメイク メイクセラピスト荻野愛子さんに ブログで ご紹介頂きました!! ▷ 【ダイエット】運…
【お腹まわり、フェイスラインのお肉による老け見え】脾の弱りは、たるみや老け顔の要因に
お腹まわり、フェイスラインのたるみ、気になっていませんか? ぽっこりお腹、たるんだお肉、老け顔や老けボディに繋がる「脾」の弱り… 東洋医学、五行論で考える「…
「美味しくなければ続かない!」我慢も努力も要らない毎日のお茶習慣
唸るほどの美味しさ 昨晩も、夫と「艶」を飲みながら「うめぇぇえぇ~」と唸っておりました そう教えてくれたのは言語化ブランディングプロデューサー/KIYOさ…
『正しい』だけで、人の感情は動かない。 【頭でわかっていても、心が納得しない日もある】
『正しい』だけで、人の感情は動かない。 頭でわかっていても、心が納得しない日もある。 心と身体がグラグラ揺らぐ日に、「正論」で責め立てられるほど辛いことって…
「東洋医学の考え方を知るきっかけや取り入れるきっかけに本当にオススメです。」
Sasamaryは、東洋医学の考え方を知るきっかけや取り入れるきっかけに本当にオススメです。そういう見方もあるんだと思うと、楽しいなと思うんです。 sas…
「コミュニケーションを楽しむ」「伝わる」温度で「優しい」気持ちを 。
美味しく、気軽に、好きを選ぼうsasamaryはコミュニケーションを楽しむためのお茶をお届けしています。 ココロとカラダはコミュニケーションをとれていますか?…
質の良い睡眠が美と健康の秘訣…と分かっていても【不眠の悩み相談が増える季節の変わり目】
「質」の良い睡眠=美と健康の秘訣ということはよく耳にする言葉です。肌にも、ダイエットにも、睡眠の影響は大きいです。良い睡眠をとることで 太りにくくなる自律神経…
「すぐに不安になる」「自信がない」 そんな自分を隠そうとしなくていい。
「すぐに不安になる」「自信がない」そんな自分も否定しない。不安なのに、不安じゃないふりしたり自信がないのに、自信満々なふりをしたりそんな「無理やりポジティブも…
【ハーブティーとして飲むこと】植物の有効成分を取り入れるために、オススメの飲み方は?
「漢方ハーブティーの中身をオブラートに包んで そのまま飲むのはアリですか??」というご質問を頂きました sasamaryでは 飲み方を限定することや、何かの…
「好き」から繋がり、笑顔の輪が広がる。 “好きなものを好き”と素直に言える私でいるために
「好き」から繋がり、笑顔の輪が広がる。“好きなものを好き”と素直に言える私でいるために “好きなものを好き”と言うことは、いつのまにか簡単なようで難しい。甘…
スリムな下半身に憧れませんか?手に入るものならば、真っ直ぐ、スラッとのびる スリムな美脚最近の若者の脚はなぜ、あんなに細くて長いのか?脚が太くなる原因脂肪や筋…
なんだかだるい、グッタリする?【ヤル気とトキメキが迷子になっていませんか?】
なんだかだるい、グッタリする カラダが重くてついてこないなんとなくだるさが続くヤル気もトキメキも迷子になってる病院に行くほどではないけれど、疲れがとれない。 …
「頑張る」より「楽しむ」を選んでみる無意識にも、口にしている言葉を。「大変だね」「頑張ってね」って言ってもらえるのは、有り難いし、嬉しいと思うのだけど「大変な…
梅雨に増えるニキビ、痰が絡み長引く咳に【身体の中から湿気対策】
「梅雨になるとニキビが続出する」「喉に違和感がありスッキリしない」 そんな悩みが、梅雨時期に増えていませんか? 梅雨に問題となるのは、「湿度」東洋医学では…
2023.5.29 我が家に新しい家族が増えました。おかげさまで超スピード安産でした。𝟤𝟢𝟤𝟥.𝟧.𝟤𝟫 (𝗆𝗈𝗇)𝟥𝟫𝗐𝟤𝖽…
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作ってる人(届けてる人)顔がわかることで、距離はうんと近くなるように思います。商品を購入しようかどうかを迷ったとき、決め手の1つとなるのが「安心」と「信頼」で…
ダイエット中の最強かつ最大の敵として立ちはだかるのは いつも「偽の食欲」 …く…くやしいって思うのは 好きなものを我慢したのに、反動でたいして好きでもないもの…
心がほっこりする お気に入りの時間漢方茶を飲みながら五感が満たされる時間が好きです。どこかホッとする口にすることで温かみを感じる心が落ち着く懐かしい香りテンシ…
「優しさ」に明確な定義やカタチはなく"優しさは想像力“だと思う。自分が良かれと思って渡した”やさしさ”も届いた時の相手の気持ちは分からないから、想像する力が…
甘いお菓子が大好き、やめられない。美味しいものは脂肪と糖でできると思うぽっこりお腹をなんとかしたい下半身の浮腫みが特に気になる 体重、肌、見た目年齢、気になる…
毎日の暮らしの中で溜め込んでいくストレス、老廃物、脂肪、疲れ、モヤモヤの大渋滞。 溜まって、滞って、巡らないとこころとからだをくすませる。ひどくなると、痛みが…
大切なものを大切にする。口で言うほど、簡単でも当たり前でもないと思う。特に、「自分を大切にする」ってことは 気がつくとおざなりになってることもしばしば。自…
自分との「つきあいかた」を知る=「好き」を選ぶ、ヒントになる頑固な自分、優柔不断な自分、八方美人な自分…それが自分である限り、付き合わないという選択肢はない。…
汗臭い、ワキ汗、化粧崩れ、汗じみ…etc爽やかにスマートに過ごしたいから「汗」なんてかきたくない。…って、思っていませんか?(臭いやワキ汗は、気になりますよね…
久しぶりに風邪ひいて、高熱出しました悪寒、頭痛、めまい、、、完全にダウン。年末年始の家族が順番に風邪ひいたときも、私だけ無事だったのに…。漢方茶飲んでるから…
GW中、発送業務のお知らせご案内がギリギリになり、大変申し訳ありません。2024年4月27日(土)〜4月30日(火)2024年5月4日(土)〜 5月7日(…
雨の日、身体が重だるくなっていませんか? 顔がむくみやすい胃腸の調子が悪い(食欲不振、食欲過剰)めまいがする など 雨の日の不調は、水分…
ココロの雨の日をどう過ごす?心にも雲がかかったようにどんよりする日も激しく降る雨に前が見えなくなる日もどうにもこうにもやりきれない気持ちになる…そんな日もあ…
「喉のイガイガ」「鼻のムズムズ」「頭のダルオモ」寒暖差、気圧の変化で体調崩していませんか?和漢植物とハーブの力で風邪対策 風邪が流行る季節のお守り茶▷病院に行…
【12星座 × 漢方ハーブティー】 占星術師 野本由美子先生監修の元各星座の特徴、ウィークポイントに合わせてサポートにぴったりの漢方ハーブティーを提案…
自分の身体に「心地よいこと」心と身体をやわらかく、しなやかに 身体の詰まりをほぐし、巡りを良くするヨガ。ヨガ中やヨガの後、水分補給はとても大切!!(甘いカ…
「大丈夫?疲れてる?」人から心配されてしまうような顔をしていませんか?疲れてみえる、老けてみえるその大きな要因となる 目の下のクマ。クマは見た目の印象を左右し…
『気持ちに寄り添いたい』「気持ちに寄り添う言葉を届けたい」という想いがカタチになるまでに、たくさんの経験と学びがあります。 誰かの言葉に傷ついた経験自分の…
「漢方ハーブティーは、子どもも飲めますか?」アレルギーが心配で(喘息、アトピー、花粉症)偏食が心配でジュースばかり飲みたがって癇癪がひどくてお子様を心配するお…
家族で楽しむ無理なく出来るお守り習慣 漢方ハーブティーをお子様にも気に入ってもらえたと、嬉しい声が届いてます☺︎ 娘はとっても好き嫌いが多いのですが、爽…
『いつのまにか、お父さんの顔になってた』ㅤつり目だったのがたれ目に。若さゆえ尖ってた雰囲気もやわらかく。(目尻のシワも良い感じに歳をとった証拠) 1人目が生ま…
人との出会い、関わりの中で十人十色のストーリーは生まれます。 産後のプレゼントにもらって感動したお気に入りのサロンで飲ませてもらった信頼してる人にオススメし…
「健康第一」という言葉は、損なった時にこそより響きます。「美味しいものを美味しく食べられる幸せ。」基本的には、旺盛な食欲とダイエットの狭間にいる私ですが…「カ…
「選ばれる商品」であるために必要な商品力+人間力この方程式、ビジネスをしていると良く耳にします。 「〇〇さんだから 買いたい」と思ってもらえることが大事それは…
言葉で全てを伝えることは簡単ではないけれど言葉は『想いを届け、心を通わせるツール』になる 口にするたびに、優しい気分に、温かい気持ちになれるものを選びたいなと…
「陰陽論」は、東洋医学の基本にある考え方 「陰」と「陽」という対立した、二つの性質に分けることができるという理論です。 陰:地 陽:天陰:月 …
信頼と安心感 サロン(治療院)を選ぶ時の、私的大切なポイントです。 もちろん 「価格」「家からの距離」「予約のしやすさ」という要素も通い続けるには大事で…
カラダが縮こまり、血の流れ滞りがちになる産前産後✔︎イライラが止まらない✔︎慢性的な疲れがとれない✔︎腰痛もこむら返りも辛いなどなど経験したことがない体調の変…
NEWS 大切な人に贈るカラダ想いのギフト sasamary スプリングSALEを開催中!! 【開催期間】4月16日〜5月14日【対象商品】 #恋…
言葉ひとつで、気持ちは変わる気持ちひとつで、カラダは変わる。 どんな言葉で モチベーションが上がるか、逆に下がるかは 十人十色。バッチリ ストライクワー…
アレンジレシピおとな「艶」めく梅酒割りお酒は、好きですか?「酒は百薬の長」「お酒は百害あって一利なし」どちらのことわざとあるように、飲み方次第で毒にも薬にも…
恋するフルーツティー🍓紫外線に負けない美肌ドリンク見た目も可愛く、もちろん美味しい映える…(笑)フルーツ×恋する漢方茶【材料】・恋茶 ティーパック/1個 …
こんな自分になりたい明確なイメージは頭の中にありますか?なりたい自分、理想に思う暮らし…想いを巡らせながらひとつひとつ、好きなものを集めていくその過程を含めて…
プライドを持って仕事を楽しむ好きな仕事に夢中になってる、その気持ちは伝染するから 楽しそうにお仕事してる人に会うと嬉しくなります。なんの努力も挫折もなく、自…
「私、ストレスなんて 全くないです」っていう台詞を、あまりききません。人間だもの。(みつを) 眉間にシワよせ、溜息つきながら、ストレスを認めようとしない方はい…
生理中や生理前の憂鬱、抱えていませんか?>>>漢方ハーブティーをご愛飲頂いているお客様から、ご紹介頂きました。頂いた声をシェアします↓↓「血流が悪いと思われま…
自分が心地よい状態でいるために周りの人といい関係を育むためにできるだけ穏やかな気持ちで過ごすために忙しいけど(やることはいっぱいあるけど)少しだけゆっくりお茶…
やりたいことができる喜びがあるから、続けることが出来てます。娘が0歳の時 育児日記として始めたブログ日課になって、いつのまにか12年が経ちました。育児日記とし…
プレゼントにオススメ 8種類全部入ってる 予算は3000円くらい 色々飲みたい。全部飲みたい。 プレゼントしたい というご要望をうけて作りました。…
「疲れてるな」「ヤル気でないな」、、、ヒシヒシと感じる気(エネルギー)の不足。気が足りない(気虚)状態の人ほど、自分では あまり認めたがらない人が多いように…