作ってる人(届けてる人)顔がわかることで、距離はうんと近くなるように思います。商品を購入しようかどうかを迷ったとき、決め手の1つとなるのが「安心」と「信頼」で…
ドタバタ育児日記です☆ ギャング娘に振り回されながら、楽しく家族仲良く毎日頑張ってます♪
魔の2歳児を目前に、ギャング娘のやりたい放題の日々☆ 毎日、ネタにこまらないドタバタ生活♪ 写真つきで更新してます!! ブログ初めて、1年半以上経過 1日アクセス3000、読者数200を突破しました!! 商用ではありませんが、アクセス増えると励みになります◎ ママ友どんどんふやしていきたいです♪ぜひあそびにきてください☆
価格改定前のラストチャンスお買い忘れはありませんか?先日、お知らせした記事を再アップします。価格改定のお知らせ 2023年(令和5年)9月1日 より商品価格…
一周回って「かえってくる」味【どこか懐かしくてほっとする味が恋しい】
ぐるっと一周回って 原点回帰かえってくる「場所」「味」ってありませんか?「新発売」「季節限定」目新しいものが大好きでアレもコレも試したくなるのも乙女心だけど…
『秋の味覚、きのこ』ヘルシーで簡単、漢方茶ときのこのお味噌汁
漢方茶ときのこのお味噌汁秋の味覚、きのこ。きのこの栄養素は水溶性が多いので、栄養を残さず摂れるおみそ汁が良いとのこと。きのこは水から加熱することで旨みがより…
「ガンコな便秘に効果てきめん?!」ゆるんでスッキリ、自然なお通じを。
便秘。特に女性に多いお悩みです。 美肌にもダイエットにも大敵な便秘とサヨナラしたくて 日々努力されてる女性は多いもの、わたしもその1人です。 せっせとヨーグ…
背中がまるくなって、下腹ポッコリ…オバ体型になってませんか?東洋医学で考える「支える力」=気の力支える力が重力に負けるのは(たるみ、ハリ不足)気虚 《気が不足…
「夏の汗 と 秋の咳」 無関係にみえて、実は関係してるかもしれません。汗の役割は、新陳代謝を促し “気”の巡りをよくして体内にこもる熱を発散させることと東洋医…
【未来の自分を応援する】「はじめのいっぽ」まずは小さな一歩から
「自分のこと好きになろう」「自分を大切にしながら人生を歩もう」「自分らしい人生を楽しもう」良く耳にするこの言葉が、だんだん標語のようにも思えてくる今日この頃。…
「知るほどに、味わいも深まる」 好きになるために深く味わうために効果を実感するために「情報」という名の隠し味。伝え続けることも、届ける側の大切な仕事だと思っ…
『楽しい』ことを大切に生きたい。楽しいことをやりたい。楽しい場に行きたい。楽しい人と一緒にいたい。「楽しそう」と思えたものに飛び込む度にその先にある出会いに…
『キレイになりたい』自分を大事にする 【自分を好きになる選択を積み重ねていこう。】
『キレイになりたい』自分を大事にする “自分のため” に、時間をかけて自分を好きになる選択を積み重ねていこう。ノーメイク、部屋着でダラダラしてる自分もオシャレ…
「多嚢胞性卵巣症候群」(PCOS)タノウホウセイランソウショウコウグンって聞いたことありますか? 何の話かといいますと、私の話なんです。 2人目の妊娠前、P…
「どっちもアリでキリギリス」仕事も、遊びも、『楽しい』に本気。
どっちもアリでキリギリス仕事も、遊びも、『楽しい』に本気。※1ミリもふざけてない。大きな夢や目標があってもなくても「スゴイ」って言われても言われなくても自分が…
お盆も過ぎ、季節はそろそろ秋の気配…とはいえ続く厳しい残暑に、肌も体もぐったりお疲れモードを引きずっていませんか?甘いもの過剰に欲していませんか?疲れやすい…
潤い美肌って魅力的なワードですね。 残暑とは思えないほどの猛暑が続いてますが、暦の上ではもう秋です。 秋、肌の乾燥(紫外線ダメージ)を放置することは毛穴は…
『産前産後の強い味方』贈って嬉しい、贈られて嬉しい漢方ハーブティー
贈って嬉しい、贈られて嬉しい大切な人への贈りもの「あなたのことが大切だから贈ります」Sasamaryの漢方ハーブティー大切な人に 喜んでもらえることなによりも…
「甘いものが好きなわたしも嫌いじゃない」でもぽっちゃりしたい訳ではない。
甘いものの食べ過ぎは、老化を加速させる&ぽっちゃりしたい訳ではないとはいえ、「甘いものを絶対辞めたい」とか「辞められない自分に悩んでる」とか…は…「ないな」と…
コレは美味しい 自信120%の熱量にてお届けします!!! 漢方茶「温」で野菜スープ ほぼ、野菜切るだけの簡単料理です。 用意するもの キャベツ1/2個セ…
「体重の増減が激しい」ふくらんだように太るのは気太りタイプ?!
体重の増減が激しい。体がむくみやすい。雨の日に体が重だるい。→体に余計な水分が溜まって巡りが悪くなっているサインです。飲みもの、食べものとの付き合い方自分との…
人生の曲がり角。お肌の曲がり角、身体の曲がり角、感じたことありますか?シミやたるみが気になったり白髪が増えたりちょっとの運動で息切れするようになったり眠りが浅…
「自分の本当の気持ちや意見が言えないうちに、 自分でもわからなくなっている人」 へ
「本当は」どうしたいの?「あなたは」どう思うの? ▷この質問されるの、嫌いでした。 なんて答えたら、この場合正解なんだろうこの人(質問してきた人)は納得する…
五感から受け取る情報 カラダとのコミニケーションを楽しむ時間私たちは毎日、五感を通した情報により、モノやコトを認識しています。 五感から受け取る…
「短期決戦」「短期集中」「即実感」とにかく早く!!一分一秒も無駄にせず!!「今すぐ、結果を出したい」そんな気持ちも分かります。(分かりすぎるほどに)ダイエット…
届けたいのは『笑顔になれる時間』人から人へ笑顔で繋がっていく
届けたいのは『笑顔になれる時間』可愛いお茶を手にとって美味しいお茶を飲んでこころとからだが温まって緩んで肩の力が抜けて優しい気持ちになれて嬉しい変化を体感して…
体重の急増、リミットは3日?! 【カラダに溜まったあれやこれが贅肉になる前に】
体重の急増、リミットは3日?! 美味しいものをいっぱい食べて過ごした後は日頃のダイエットの成果もむなしく𓃟 体重はプラス𓃟 気づけばポッコリお腹『あの努…
【Sasamary in your life.】そこに「ある」安心感を、いつもの暮らしに。
𝚂𝚊𝚜𝚊𝚖𝚊𝚛𝚢 𝚒𝚗 𝚢𝚘𝚞𝚛 𝚕𝚒𝚏𝚎. ただ飲むことを楽しむものではなく、暮らしに寄り添うものだったならきっとお茶の時間には、やさしく包み込むような…
【人の想いを繋ぐお茶】届いた人の笑顔を想い描きながら心に優しい毎日を。
【人と人の想いを繋ぐお茶】 カラダだけでなく、ココロにも優しい毎日を【人と人の想いを繋ぐお茶】 漢方茶が届いた人の笑顔を思い描けること 身体を大切にすることは…
身体にも肌にも変化を感じながら 『今、これがいい』って思う。
身体にも肌にも変化を感じながら 『今、これがいい』って思う。40歳、妊娠や出産をして、身体や肌の変化はあるものって、もちろん覚悟はしてた。(髪も抜けるし。お腹…
『飲むと顔も心も緩む』そんなお茶を 優しさとともに、人から人へ
『飲むと顔も心も緩む』そんなお茶を優しさとともに、人から人へなにかと仕事に楽しさ、やりがいや充実感を簡単に求めてしまうことが多いような気もするけれど期待したよ…
「40越えると 生きてるだけで太る?!」ゆらぎ世代のお守り茶
心にも身体にも、急な変化が起こる40歳前後そんなゆらぎ世代の皆さまからもご相談頂いてます。✔︎目が見えにくい(ピントがなかなか合わないとか)✔︎耳が聞こえにく…
トップギアが「通常運転」の人へ【わたしは大丈夫、の思い込みを緩める時間】
強制ストップするまで止まれないトップギアが通常運転になってませんか? もうそろそろ休まないとマズイな、とかちょっと体調悪いからケアしないと、とか意識して、緩…
お茶を通して心と身体に向き合う【何気ない毎日に、おだやかな時間を】
お茶を通して心と身体に向き合う 向き合ってみたら… 「期待してたのと違う」そんな自分に気づくかもしれません。(自分への期待値が高すぎたかも)←獅子座の私そんな…
「スプーン1杯の幸せ」【spoon/第三のカレー/スパイスカフェ/清澄白河】
「スプーン1杯の幸せ」をテーマに、丹念に作り上げたカレーで笑顔と幸せを届ける カレー&スパイスダイニング@spoon.kiyosumi 様での お取…
「大切な人を大切にする」「大切にしたい想いを守る」 当たり前のようで、それが思ったようにはいかなくてもどかしい気持ちになることもあります。 「伝えたい」ほ…
にこやかに、ほがらかに、ご機嫌に 『 なんでもない日を幸せに。』
にこやかに、ほがらかに、ご機嫌に『 なんでもない日を幸せに。』毎日をご機嫌にすごしたい。とは思うけど、現実はそんな日ばかりじゃない。ニコニコの日もある。グズグ…
「仕事と恋愛はよく似てる」一途に思い続けるも良し、燃え尽きるも良し。
仕事と恋愛はよく似てるどんなに好きでも、一方通行の思いだけでは成り立たない。(偉そうに言ってみても、経験豊富じゃない 笑)恋愛漫画や小説は、欠かさず読んで30…
「愛おしい」気持ちをそのままに 日常の笑顔をそのままに 家族の「今」を残す。
「愛おしい」気持ちをそのままに日常の笑顔をそのままに家族の「今」を残す。マタニティフォトもお願いしたphoto studio nonno(瀬戸スタジオ)で産後…
健康に暮らすためには 水分補給が必要不可欠年齢性別問わず、全人類の共通事項です。暑い日が続いてますが、のどが渇く前に こまめな水分補給は十分に出来ていますか?…
「養生」命を大切に育むこと。【和漢植物×ハーブのチカラで もっと好きな自分になる】
漢方っていうとどんなイメージですか?→この質問、結構 回数重ねてきてます「漢方」の印象体に良さそうなんだか優しそう健康に良さそうという意見もあれば難しい苦い、…
体重増加、ぽっこりお腹【自然にスッキリ、巡りを整えて身軽に動ける毎日を】
なんとなく不調、体重増加、ぽっこりお腹… 大人の女性には特に関心度が高い自然にスッキリ お通じ対策(女性週刊誌の広告の最多は便秘関連だとか) わたしも昔…
経血check、してますか?【意識したい4つのポイント、経血の話】
初潮から閉経まで(平均40年くらい)平均、月に一度くる「生理」生理が定期的にくることを「健康の証」とも言う一方で、「また今月もキタ」とゲンナリしてしまう、、、…
お盆休み・お盆期間中の発送のお知らせいつもsasamaryの漢方ハーブティーをご利用頂き 誠にありがとうございます。2023年8月11日(金)~8月15日…
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作ってる人(届けてる人)顔がわかることで、距離はうんと近くなるように思います。商品を購入しようかどうかを迷ったとき、決め手の1つとなるのが「安心」と「信頼」で…
ダイエット中の最強かつ最大の敵として立ちはだかるのは いつも「偽の食欲」 …く…くやしいって思うのは 好きなものを我慢したのに、反動でたいして好きでもないもの…
心がほっこりする お気に入りの時間漢方茶を飲みながら五感が満たされる時間が好きです。どこかホッとする口にすることで温かみを感じる心が落ち着く懐かしい香りテンシ…
「優しさ」に明確な定義やカタチはなく"優しさは想像力“だと思う。自分が良かれと思って渡した”やさしさ”も届いた時の相手の気持ちは分からないから、想像する力が…
甘いお菓子が大好き、やめられない。美味しいものは脂肪と糖でできると思うぽっこりお腹をなんとかしたい下半身の浮腫みが特に気になる 体重、肌、見た目年齢、気になる…
毎日の暮らしの中で溜め込んでいくストレス、老廃物、脂肪、疲れ、モヤモヤの大渋滞。 溜まって、滞って、巡らないとこころとからだをくすませる。ひどくなると、痛みが…
大切なものを大切にする。口で言うほど、簡単でも当たり前でもないと思う。特に、「自分を大切にする」ってことは 気がつくとおざなりになってることもしばしば。自…
自分との「つきあいかた」を知る=「好き」を選ぶ、ヒントになる頑固な自分、優柔不断な自分、八方美人な自分…それが自分である限り、付き合わないという選択肢はない。…
汗臭い、ワキ汗、化粧崩れ、汗じみ…etc爽やかにスマートに過ごしたいから「汗」なんてかきたくない。…って、思っていませんか?(臭いやワキ汗は、気になりますよね…
久しぶりに風邪ひいて、高熱出しました悪寒、頭痛、めまい、、、完全にダウン。年末年始の家族が順番に風邪ひいたときも、私だけ無事だったのに…。漢方茶飲んでるから…
GW中、発送業務のお知らせご案内がギリギリになり、大変申し訳ありません。2024年4月27日(土)〜4月30日(火)2024年5月4日(土)〜 5月7日(…
雨の日、身体が重だるくなっていませんか? 顔がむくみやすい胃腸の調子が悪い(食欲不振、食欲過剰)めまいがする など 雨の日の不調は、水分…
ココロの雨の日をどう過ごす?心にも雲がかかったようにどんよりする日も激しく降る雨に前が見えなくなる日もどうにもこうにもやりきれない気持ちになる…そんな日もあ…
「喉のイガイガ」「鼻のムズムズ」「頭のダルオモ」寒暖差、気圧の変化で体調崩していませんか?和漢植物とハーブの力で風邪対策 風邪が流行る季節のお守り茶▷病院に行…
【12星座 × 漢方ハーブティー】 占星術師 野本由美子先生監修の元各星座の特徴、ウィークポイントに合わせてサポートにぴったりの漢方ハーブティーを提案…
自分の身体に「心地よいこと」心と身体をやわらかく、しなやかに 身体の詰まりをほぐし、巡りを良くするヨガ。ヨガ中やヨガの後、水分補給はとても大切!!(甘いカ…
「大丈夫?疲れてる?」人から心配されてしまうような顔をしていませんか?疲れてみえる、老けてみえるその大きな要因となる 目の下のクマ。クマは見た目の印象を左右し…
『気持ちに寄り添いたい』「気持ちに寄り添う言葉を届けたい」という想いがカタチになるまでに、たくさんの経験と学びがあります。 誰かの言葉に傷ついた経験自分の…
「漢方ハーブティーは、子どもも飲めますか?」アレルギーが心配で(喘息、アトピー、花粉症)偏食が心配でジュースばかり飲みたがって癇癪がひどくてお子様を心配するお…
家族で楽しむ無理なく出来るお守り習慣 漢方ハーブティーをお子様にも気に入ってもらえたと、嬉しい声が届いてます☺︎ 娘はとっても好き嫌いが多いのですが、爽…
『いつのまにか、お父さんの顔になってた』ㅤつり目だったのがたれ目に。若さゆえ尖ってた雰囲気もやわらかく。(目尻のシワも良い感じに歳をとった証拠) 1人目が生ま…
人との出会い、関わりの中で十人十色のストーリーは生まれます。 産後のプレゼントにもらって感動したお気に入りのサロンで飲ませてもらった信頼してる人にオススメし…
「健康第一」という言葉は、損なった時にこそより響きます。「美味しいものを美味しく食べられる幸せ。」基本的には、旺盛な食欲とダイエットの狭間にいる私ですが…「カ…
「選ばれる商品」であるために必要な商品力+人間力この方程式、ビジネスをしていると良く耳にします。 「〇〇さんだから 買いたい」と思ってもらえることが大事それは…
言葉で全てを伝えることは簡単ではないけれど言葉は『想いを届け、心を通わせるツール』になる 口にするたびに、優しい気分に、温かい気持ちになれるものを選びたいなと…
「陰陽論」は、東洋医学の基本にある考え方 「陰」と「陽」という対立した、二つの性質に分けることができるという理論です。 陰:地 陽:天陰:月 …
信頼と安心感 サロン(治療院)を選ぶ時の、私的大切なポイントです。 もちろん 「価格」「家からの距離」「予約のしやすさ」という要素も通い続けるには大事で…
カラダが縮こまり、血の流れ滞りがちになる産前産後✔︎イライラが止まらない✔︎慢性的な疲れがとれない✔︎腰痛もこむら返りも辛いなどなど経験したことがない体調の変…
NEWS 大切な人に贈るカラダ想いのギフト sasamary スプリングSALEを開催中!! 【開催期間】4月16日〜5月14日【対象商品】 #恋…
言葉ひとつで、気持ちは変わる気持ちひとつで、カラダは変わる。 どんな言葉で モチベーションが上がるか、逆に下がるかは 十人十色。バッチリ ストライクワー…
アレンジレシピおとな「艶」めく梅酒割りお酒は、好きですか?「酒は百薬の長」「お酒は百害あって一利なし」どちらのことわざとあるように、飲み方次第で毒にも薬にも…
恋するフルーツティー🍓紫外線に負けない美肌ドリンク見た目も可愛く、もちろん美味しい映える…(笑)フルーツ×恋する漢方茶【材料】・恋茶 ティーパック/1個 …
こんな自分になりたい明確なイメージは頭の中にありますか?なりたい自分、理想に思う暮らし…想いを巡らせながらひとつひとつ、好きなものを集めていくその過程を含めて…
プライドを持って仕事を楽しむ好きな仕事に夢中になってる、その気持ちは伝染するから 楽しそうにお仕事してる人に会うと嬉しくなります。なんの努力も挫折もなく、自…
「私、ストレスなんて 全くないです」っていう台詞を、あまりききません。人間だもの。(みつを) 眉間にシワよせ、溜息つきながら、ストレスを認めようとしない方はい…
生理中や生理前の憂鬱、抱えていませんか?>>>漢方ハーブティーをご愛飲頂いているお客様から、ご紹介頂きました。頂いた声をシェアします↓↓「血流が悪いと思われま…
自分が心地よい状態でいるために周りの人といい関係を育むためにできるだけ穏やかな気持ちで過ごすために忙しいけど(やることはいっぱいあるけど)少しだけゆっくりお茶…
やりたいことができる喜びがあるから、続けることが出来てます。娘が0歳の時 育児日記として始めたブログ日課になって、いつのまにか12年が経ちました。育児日記とし…
プレゼントにオススメ 8種類全部入ってる 予算は3000円くらい 色々飲みたい。全部飲みたい。 プレゼントしたい というご要望をうけて作りました。…
「疲れてるな」「ヤル気でないな」、、、ヒシヒシと感じる気(エネルギー)の不足。気が足りない(気虚)状態の人ほど、自分では あまり認めたがらない人が多いように…