作ってる人(届けてる人)顔がわかることで、距離はうんと近くなるように思います。商品を購入しようかどうかを迷ったとき、決め手の1つとなるのが「安心」と「信頼」で…
ドタバタ育児日記です☆ ギャング娘に振り回されながら、楽しく家族仲良く毎日頑張ってます♪
魔の2歳児を目前に、ギャング娘のやりたい放題の日々☆ 毎日、ネタにこまらないドタバタ生活♪ 写真つきで更新してます!! ブログ初めて、1年半以上経過 1日アクセス3000、読者数200を突破しました!! 商用ではありませんが、アクセス増えると励みになります◎ ママ友どんどんふやしていきたいです♪ぜひあそびにきてください☆
「漢方は、長く飲まなければ効かない?」昨日より今日、今日より明日、自分に期待できる毎日のために
「漢方は、長く飲まなければ効かない」「穏やかに、優しく、ゆっくり、効果をじわじわ実感するもので、気長に続けなきゃいけない」そんなイメージ、ありませんか?わたし…
目的と「今」に焦点を当てて、心と身体が喜ぶものを選んでいく。
目的と「今」に焦点を当てて心と身体が喜ぶものを選ぶいつも変化の途中今日も進化の途中痩せたい、食べたい、動きたい、休みたい…自分の欲求に誠実でありたい。見落とし…
「自分の力で「這い上がる」強さも持ちたい。」アラフォーのつぶやき。
自力で立ち上がる自分の力で切り抜けることを考える。誰かや何かに頼ることは必要な事だけど何かにつまづいた時、谷底に突き落とされるようなことがあった時、助けを待つ…
皆さんは 短期集中型 or 毎日コツコツ型ですか?短距離走よりも長距離走のほうが まだマシなわたしですが(だけど宿題、提出物はいつもギリギリ)←あれ?集中し…
秋は本格的に太りやすい?!【溜め込みがちな冬に備える季節です】
「食欲の秋」「実りの秋」芋、栗、ぶどう、さんま、梨、新米・・・ 秋の美味しいもの祭り、テンションが上がります!!(ハロウィンがまたお祭り気分を加速させる 笑 …
今日から、恋 始めます。Instagramでご紹介頂きました▼ ▼恋活に効く(?!)漢方ハーブティー女子力を更にアップしたい女性たちに♡わたしも、恋、はじ…
3年前、星読み野本由美子さんに教えてもらったわたしの人生の課題 ↓↓ もっと遊ぶ!! もっともっと遊ぶ!! 純粋に楽しいから遊ぶ!! 子どものように…
皮膚のたるみ、加齢のサイン【ほうれい線、二重あご、目元のたるみ、下腹ぽっこり】
たるみは加齢のサインです。「たるみケア」「リフトアップ」という魅力的なワードには、もれなく飛びつきたいお年頃…ほうれい線、二重顎、目元のたるみ、下腹ぽっこり……
「全てがちょうどよくて飲みやすい」「コーヒーを減らしてでも飲みたくなる味」
ササマリ茶って本当に美味しい!他のお茶、フレーバーティーとか飲むと余計にわかる!他のティーは、甘すぎたり、香りがキツかったり、フレーバーがニセっぽかったりする…
優しくて温かい、お茶で繋がる縁 ㅤㅤㅤこれまで、開催してきたお茶話会で 「優しい空気が流れてる」「良い人しかいない」「出会えて繋がれてよかった」 ㅤㅤ と…
自分に期待をしない=謙虚?「謙虚」とは控えめ・慎ましい・おごり高ぶらないこと。日本では美徳の1つとして考えられている。(国語辞書より)「私には無理です。」「私…
何でも出来ないだけで、何にも出来ないわけじゃない。「何でも出来るふりをしない」
"何でも"出来ないだけで、"何にも"出来ないわけじゃない。「何でも出来るふりはしない」 「なんでそれくらいもできないの?」「なんでそんなこともわからないの…
“人と人の繋がり”を大切に自分1人でやれる事を大きく超えて、繋がりや信頼関係が生まれることに、いつも学びと発見があります。“何をするかより、誰とするか”を重視…
「会って話すと、なぜか元気になれる」 いつのまにか笑ってて、心が軽くなってる。
「会って話すと、なぜか元気になれる」ココロが疲れた時も、モヤモヤ溜めてる時もいつのまにか笑ってて、心が軽くなってる。 そんな人に共通する事ってなんだろうって…
秋、 少しずつ過ごしやすくなることを心待ちにしてます。朝晩は少し涼しいものの湿度が高く汗だくに… そんな秋の養生生活のポイント 夏の疲れを癒し、やって…
「おいしい」と「嬉しい」を暮らしのチカラに。心が満たされる「美味しい」のパワーは必要不可欠漢方ハーブティーに届いたご感想をシェアします↓↓「ハーブティーは苦…
もっとお気に入りの毎日にするために 「夫婦の時間、家族の時間」
今、自分が求めていること もっとお気に入りの毎日にするために。 どんな風になりたい?なにをして心を満たしたい?誰と一緒の時間を楽しみたい?▶︎「どんな未来に…
“ 未来 ” に期待できること「今を心地よく、幸せにする。プラスαの喜び。」
“ 未来 ” に期待できること 今を心地よく、幸せにする。プラスαの喜び。 「どんな未来に期待する?」その答えはきっと、十人いたら十通り。sasamaryの漢…
「痩せてなきゃいけない」ってホント?心をすり減らすダイエットではゴールが見えない。
「痩せてなきゃいけない」ってホント?心をすり減らし続けるダイエットは、いつまでたってもゴールが見えない。なんのために痩せるのか。 「痩せている方がいい」「痩…
『自分と家族の毎日に 思いやりを届ける』今の"わたしの"ど真ん中。
"自分“と“家族"の毎日に思いやりを届ける知らず知らずのうちにとらわれがちな「普通」や「正しさ」の枠にも気づきながら納得ベースで探したい今の"わたしの"ど真ん…
喉の乾燥、咳、鼻水、肌あれ…危険信号、点滅の季節です。子ども達が咳をコンコンし出す季節。(夏休みが終わっても休みが終わらない…なんてこともあるある。) 秋の…
信頼関係ってどこから生まれるのでしょうか。 知識量と勉強量資格の有無在り方、話し力、説得力経験値、貫禄矛盾、ブレがない … 色々ある中でも安心出来る距離と温…
「体に良いことをしている気がして、お茶を飲む楽しみがあり、仕事の良い息抜きになっています」
乾燥や体調不良が気になる日は…漢方ハーブティーの出番です!!風邪、流行ってるみたいですねお客様から、ご感想をいただきました↓↓急に 朝晩涼しくなり、ホットのハ…
「なりたいわたし」の未来に自由に想いを巡らせよう。「幸せになる勇気」「キレイになる勇気」「自分に降参する勇気」 誰にだって悩みもコンプレックスもあるけど、 …
「小さな選択」は自分を喜ばせるものを【何でもいい、どうでもいいと選択をサボっていませんか?】
「小さな選択」は自分を喜ばせるものを。何をやるか、誰といるか、どこにいくか好奇心と行動力、そしてチャンスを掴む、瞬発力は時に、必要不可欠です。今は子どもと一緒…
【お茶屋の仕事、お茶売りだけにあらず】自分の仕事が、どんな場面で役に立てるか。
自分の仕事が、どんな場面で、誰の役に立てるかの理解を深めていきたい。 活動をスタートして10年、ずっとその過程にいます。 売れる/売れない優れてる/劣っ…
「会えて良かった。また会いたい。」そう思える繋がりに支えられてること。
「出会えてよかった。また会いたい。」そう思える繋がりに支えられてます。 会うと元気になれるホッとする、安心できる笑顔になれる「明日からまた頑張ろ」って思える…
【雨が降る前の曇り空】こころとからだ、ダル重くなっていませんか?
雨が降りそうな曇り空の日ダル重くなっていませんか? ✔︎ 雨の日は頭痛、だるさ、浮腫みがひどい✔︎ 焦りや苛立ちで自己嫌悪に陥るその不調、「気象病」かもし…
『気象病』気候や天気の変化が原因でおこる身体の不調。✔︎気圧や気温の変化が激しい季節の変わり目✔︎雨の日が続く時期✔︎台風が多い時期まさに今、不調を感じやすい…
猪突猛進意味:真っ直ぐにしかも勢いよく突進する様良く言えば、実直で一途。行動力がありエネルギッシュ。悪く言えば、単純で後先考えない。周りが見えてない。亥年生ま…
ダイエットと漢方ハーブティー【食生活の改善や運動を基本に漢方をうまく取り入れること】
「漢方で痩せることは可能ですか?」 年齢問わず よく頂く質問です。 私も 可能であって欲しいと願っている1人です。 食事制限も、キツイ運動もしなくてすむ…
焦りや不安に負けて、大切なことを見失ってしまわないように『時間をかけよう』
焦りや不安に負けて、大切なことを見失ってしまわないように “自分のため” にも時間をかけよう。幸せも成功も「椅子取りゲーム」じゃないからわたしの分の椅子はち…
肌や喉、乾燥していませんか?お肌のカサカサ、喉のイガイガに オススメのお茶は五行金茶「潤」(五臓で考える)肺は、全身に酸素と気を送る臓器。▷気と一緒に「水」(…
カロリーは十分なのに栄養が足りていない?食べてないのに痩せない?【新型栄養失調】
毎日の食生活が土台美容や健康を想うなら、誰でも分かってるはずの シンプル&マストなこの事実が、、、作り手に プレッシャーや罪悪感を 喚起する、それもリアルな現…
「妊娠中から、入院、産後まで、このお茶のおかげでとても助けられました」
妊娠中から、入院、産後まで、このお茶のおかげでとても助けられました風邪が治りにくくて、便秘で、体が冷えやすい私。潤が味方になってくれました。 妊娠、出産、産…
風邪のひき始め、喉に違和感ありませんか?風邪のひき始めには五行金茶「潤」が人気です。ブログでご紹介頂きました↓↓風邪をひきやすかったり、喉や気管支が弱くなって…
肌のコンディション、その日の気分やモチベーションにまで影響しせんか?美肌の五原則「うなはたけ」「う」 潤い「な」 滑らか「は」 張り「た」 弾力「け」 血色「…
【 理由もなく悲しくなる】東洋医学で考える、秋に起こりやすい不調
夏の疲れが残ってすっきりしなかったり、急激な気温の変化で心身ともに弱りぎみな秋。 東洋医学で考える秋に起こりやすい不調 【ココロの不調】 気分の落ち…
「食欲の秋は太る」>>思い込んで、ダイエットを諦めかけていませんか? 口癖になって、自分で自分に暗示をかけていたのは 私です。 大好きな焼き芋が美味しい、…
【期間限定発売】秋のお得なおすすめセット『秋のインナーケアで艶アップ』
まだまだ残暑が続いていますが少しずつ日が短くなり、秋の訪れを感じられるようになってきましたね。 「食欲の秋」「読書の秋」過ごしやすい季節のイメージがある秋…
【いもこのオススメ】ダイエットしたい人のお守り漢方ハーブティー
「つい食べ過ぎてしまう……」「お腹まわりのお肉が気になる……」「便秘気味でボッコリお腹がデフォルト…」気血水の巡りが悪く、食べ過ぎなのに代謝されなくて、余分な…
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作ってる人(届けてる人)顔がわかることで、距離はうんと近くなるように思います。商品を購入しようかどうかを迷ったとき、決め手の1つとなるのが「安心」と「信頼」で…
ダイエット中の最強かつ最大の敵として立ちはだかるのは いつも「偽の食欲」 …く…くやしいって思うのは 好きなものを我慢したのに、反動でたいして好きでもないもの…
心がほっこりする お気に入りの時間漢方茶を飲みながら五感が満たされる時間が好きです。どこかホッとする口にすることで温かみを感じる心が落ち着く懐かしい香りテンシ…
「優しさ」に明確な定義やカタチはなく"優しさは想像力“だと思う。自分が良かれと思って渡した”やさしさ”も届いた時の相手の気持ちは分からないから、想像する力が…
甘いお菓子が大好き、やめられない。美味しいものは脂肪と糖でできると思うぽっこりお腹をなんとかしたい下半身の浮腫みが特に気になる 体重、肌、見た目年齢、気になる…
毎日の暮らしの中で溜め込んでいくストレス、老廃物、脂肪、疲れ、モヤモヤの大渋滞。 溜まって、滞って、巡らないとこころとからだをくすませる。ひどくなると、痛みが…
大切なものを大切にする。口で言うほど、簡単でも当たり前でもないと思う。特に、「自分を大切にする」ってことは 気がつくとおざなりになってることもしばしば。自…
自分との「つきあいかた」を知る=「好き」を選ぶ、ヒントになる頑固な自分、優柔不断な自分、八方美人な自分…それが自分である限り、付き合わないという選択肢はない。…
汗臭い、ワキ汗、化粧崩れ、汗じみ…etc爽やかにスマートに過ごしたいから「汗」なんてかきたくない。…って、思っていませんか?(臭いやワキ汗は、気になりますよね…
久しぶりに風邪ひいて、高熱出しました悪寒、頭痛、めまい、、、完全にダウン。年末年始の家族が順番に風邪ひいたときも、私だけ無事だったのに…。漢方茶飲んでるから…
GW中、発送業務のお知らせご案内がギリギリになり、大変申し訳ありません。2024年4月27日(土)〜4月30日(火)2024年5月4日(土)〜 5月7日(…
雨の日、身体が重だるくなっていませんか? 顔がむくみやすい胃腸の調子が悪い(食欲不振、食欲過剰)めまいがする など 雨の日の不調は、水分…
ココロの雨の日をどう過ごす?心にも雲がかかったようにどんよりする日も激しく降る雨に前が見えなくなる日もどうにもこうにもやりきれない気持ちになる…そんな日もあ…
「喉のイガイガ」「鼻のムズムズ」「頭のダルオモ」寒暖差、気圧の変化で体調崩していませんか?和漢植物とハーブの力で風邪対策 風邪が流行る季節のお守り茶▷病院に行…
【12星座 × 漢方ハーブティー】 占星術師 野本由美子先生監修の元各星座の特徴、ウィークポイントに合わせてサポートにぴったりの漢方ハーブティーを提案…
自分の身体に「心地よいこと」心と身体をやわらかく、しなやかに 身体の詰まりをほぐし、巡りを良くするヨガ。ヨガ中やヨガの後、水分補給はとても大切!!(甘いカ…
「大丈夫?疲れてる?」人から心配されてしまうような顔をしていませんか?疲れてみえる、老けてみえるその大きな要因となる 目の下のクマ。クマは見た目の印象を左右し…
『気持ちに寄り添いたい』「気持ちに寄り添う言葉を届けたい」という想いがカタチになるまでに、たくさんの経験と学びがあります。 誰かの言葉に傷ついた経験自分の…
「漢方ハーブティーは、子どもも飲めますか?」アレルギーが心配で(喘息、アトピー、花粉症)偏食が心配でジュースばかり飲みたがって癇癪がひどくてお子様を心配するお…
家族で楽しむ無理なく出来るお守り習慣 漢方ハーブティーをお子様にも気に入ってもらえたと、嬉しい声が届いてます☺︎ 娘はとっても好き嫌いが多いのですが、爽…
『いつのまにか、お父さんの顔になってた』ㅤつり目だったのがたれ目に。若さゆえ尖ってた雰囲気もやわらかく。(目尻のシワも良い感じに歳をとった証拠) 1人目が生ま…
人との出会い、関わりの中で十人十色のストーリーは生まれます。 産後のプレゼントにもらって感動したお気に入りのサロンで飲ませてもらった信頼してる人にオススメし…
「健康第一」という言葉は、損なった時にこそより響きます。「美味しいものを美味しく食べられる幸せ。」基本的には、旺盛な食欲とダイエットの狭間にいる私ですが…「カ…
「選ばれる商品」であるために必要な商品力+人間力この方程式、ビジネスをしていると良く耳にします。 「〇〇さんだから 買いたい」と思ってもらえることが大事それは…
言葉で全てを伝えることは簡単ではないけれど言葉は『想いを届け、心を通わせるツール』になる 口にするたびに、優しい気分に、温かい気持ちになれるものを選びたいなと…
「陰陽論」は、東洋医学の基本にある考え方 「陰」と「陽」という対立した、二つの性質に分けることができるという理論です。 陰:地 陽:天陰:月 …
信頼と安心感 サロン(治療院)を選ぶ時の、私的大切なポイントです。 もちろん 「価格」「家からの距離」「予約のしやすさ」という要素も通い続けるには大事で…
カラダが縮こまり、血の流れ滞りがちになる産前産後✔︎イライラが止まらない✔︎慢性的な疲れがとれない✔︎腰痛もこむら返りも辛いなどなど経験したことがない体調の変…
NEWS 大切な人に贈るカラダ想いのギフト sasamary スプリングSALEを開催中!! 【開催期間】4月16日〜5月14日【対象商品】 #恋…
言葉ひとつで、気持ちは変わる気持ちひとつで、カラダは変わる。 どんな言葉で モチベーションが上がるか、逆に下がるかは 十人十色。バッチリ ストライクワー…
アレンジレシピおとな「艶」めく梅酒割りお酒は、好きですか?「酒は百薬の長」「お酒は百害あって一利なし」どちらのことわざとあるように、飲み方次第で毒にも薬にも…
恋するフルーツティー🍓紫外線に負けない美肌ドリンク見た目も可愛く、もちろん美味しい映える…(笑)フルーツ×恋する漢方茶【材料】・恋茶 ティーパック/1個 …
こんな自分になりたい明確なイメージは頭の中にありますか?なりたい自分、理想に思う暮らし…想いを巡らせながらひとつひとつ、好きなものを集めていくその過程を含めて…
プライドを持って仕事を楽しむ好きな仕事に夢中になってる、その気持ちは伝染するから 楽しそうにお仕事してる人に会うと嬉しくなります。なんの努力も挫折もなく、自…
「私、ストレスなんて 全くないです」っていう台詞を、あまりききません。人間だもの。(みつを) 眉間にシワよせ、溜息つきながら、ストレスを認めようとしない方はい…
生理中や生理前の憂鬱、抱えていませんか?>>>漢方ハーブティーをご愛飲頂いているお客様から、ご紹介頂きました。頂いた声をシェアします↓↓「血流が悪いと思われま…
自分が心地よい状態でいるために周りの人といい関係を育むためにできるだけ穏やかな気持ちで過ごすために忙しいけど(やることはいっぱいあるけど)少しだけゆっくりお茶…
やりたいことができる喜びがあるから、続けることが出来てます。娘が0歳の時 育児日記として始めたブログ日課になって、いつのまにか12年が経ちました。育児日記とし…
プレゼントにオススメ 8種類全部入ってる 予算は3000円くらい 色々飲みたい。全部飲みたい。 プレゼントしたい というご要望をうけて作りました。…
「疲れてるな」「ヤル気でないな」、、、ヒシヒシと感じる気(エネルギー)の不足。気が足りない(気虚)状態の人ほど、自分では あまり認めたがらない人が多いように…