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Aki
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2012/07/27

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  • 握力の鍛え方 ホールド力編

    [ホールド] ブログ村キーワードシリーズ「知られざる握力の世界」握力はその人の力強さを、短時間で測るバロメータの一つ。マイナーながら数多くの公式大会まで開催されている、握力の魅力を紹介します!前回の記事では握力には3つの種類があると説明しました。クラッシュ・ピンチ・ホールドでしたね。今回は3つ目のホールドについてです。ホールド力はモノを握ったまま離さない力のこと。英語で綴ると

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筋トレ初心者 のための、筋トレ入門 講座
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