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現役インストラクターが、筋トレに関する情報を発信中！自宅でジムで通勤中の電車で、毎日筋トレしよう！
今日紹介するのは「チンニングスタンド」以前このブログでもチラッと紹介しました。こちらの記事です。チンニングスタンドはダンベル・トレーニングベンチと並ぶ、「筋トレ3種の神器」とも言える筋トレグッズの一つ。是非、自宅に1台持っておきたいアイテムです。チンニングは英語の
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