シゲじいが自転車や音楽について、勝手気ままに書いています。
品川区で自転車店を営む、シゲじいが〜店長日記〜シゲじいの独り言、として自転車や音楽、美味しいものについて、勝手気ままに書いているブログです。
2023年7月
本日、臨時休業をいただき観音崎・浦賀方面へツーリングに行ってきました。東京は36℃予報の中、海沿いはそれほど暑くもなくかえって海風が心地良く走ることが出来まし…
明日7月16日は、イベントのため臨時休業させていただきます。尚、連休最終日の月曜日は通常営業いたします。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。htt…
足の痛みから少し様子をみていましたが、このままでは一向に先へ進まないのでちょっと乗ってみました！左足に力入れずにそれほど踏み込まなければなんとか走れるかな？？…
本日は、RITEWAYの展示会に来ています。新たなラインナップもあり、GARMINの知りたかった情報を得たので早速参考にします。それと懐かしい同業のお仲間にも…
再び左足先が悪さし始めたので、今夜は最低ノルマの30分で退場します。ヤバい！ジンジンする…http://www.otsuka-web.com/ #品川区 #…
WAKO’S新製品・マルチケアウォッシュが入荷いたしました。
本日、WAKO‘Sより新製品のマルチケアウォッシュが入荷いたしました。これは希釈して使う洗浄剤です。このボトル自体は1リットルですが、用途に合わせて原液〜10…
素直に平地を選べば良かった…（笑）意外と上りのジャブが効きました！明日は走れるかわからないので、無理しない程度に回しました。今日もボタボタ汗かいたなぁ…外の風…
昨日の実走の朝練は自然の風を浴びながら気持ち良かったなぁ…今日は湿度も高く気温も上がったので不快指数が高い中、あえてローラーを回しました！体はお疲れモードのた…
昨日は雨の土曜日でしたが、今日は雨もあがり一段と暑くなりましたが、午後からの仕事が入っていたため少し早めの帰還となりました。それでも外の風を浴びながらの走行は…
今日から7月に入りました。まだ梅雨明けもしていないのに真夏の暑さが続いています…明けたら明けたでもっと暑くなると思うと、先が思いやられます。という事で7月の定…
2023年7月
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