7月にNAS東札幌で無料体験会を実施します！スタッフさんが掲示板に貼ってくれたけど、気付く人おるかな。掲示板見る人少ないからなぁ。しばらく、自らのは声…
札幌ボディファクトリー、スポーツクラブNAS（NAS東札幌、ＮAS札幌、ロイトン倶楽部）にて、パーソナルトレーニングのご予約を承っています。
ダイエット、首こり・腰痛・ひざ痛、体力アップなど、個別対応で筋トレや施術をおこないます。ご自宅への訪問も可能です。
ゆっくり味わって食べる……手に取って2秒後には、手から無くなる。口に入れて3秒後には、口から無くなる。味、覚えてへん⁉️🤓
2000年から、『ヒザ痛』の手技療法をしています。ヒザ痛は、常時痛いというわけでなく、「ふとした時に、痛くなる」と言う人が多いです。そのため、肩や腰の痛みに比…
手技療法を受けてくださっている70代女性のお客さま。カラダが整うことで、ドライバーのフォームが安定し、飛距離を出るようになりました。そして、コンペでドラコンを…
O脚を治すことは可能か？先天的に骨が変形しているのは、手の打ちようがありません。筋肉の弾力性により歪みを生じた、後天的なO脚でしたら、僕の守備範囲です。弾力性…
30日(火)、12時頃に配信します。まぐまぐで出しているメルマガです。今回は、肩の痛みに悩んでいる人に読んで頂けたら嬉しいなぁ〜。先日、「右肩の痛みで腕を挙…
【お客様の主な目的】肩こり改善、腰痛改善、ひざ痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上【予約受付店舗】❶NAS東札幌(地下鉄東西線 東札幌駅)…
「どのくらいの頻度で、予約入れたらイイですか？」と、聞かれること多いです。予約の頻度は、気になることベスト3に入るのではないでしょうか？例えば、肩こりでしたら…
明日、12時頃に配信します。まぐまぐで出しているメルマガです。今回は、腹トレに励んでいる人に読んで頂けたら嬉しいなぁ〜。僕は、キライな筋トレ部位第2位に「お…
50代男性のお客さま。ひざ関節を手術とリハビリを終えた後、フィットネスクラブや自宅にてケアを続けています。さらに、『もう少し回復を速めるたい！』と、手技療法を…
足の違和感や冷えがなくなりました！あまりの嬉しさにメールしようかなと思ったくらいです。
70代女性のお客さまから、このようなご相談を受けました。「足に違和感と冷えがあるので、何とかなりませをんか？」足の状態を診せてもらうと、僕の見立てだけで判断す…
夢中になっていると、隙をついて、弱点をピンポイントで突くので要注意ですよ！
僕の手技療法は、たくさんお話をするので、終始にぎやかです。僕が話好きというのもありますし、お客さまも話好きな方が多いです。お客さまの9割は女性ですので、お話し…
好きな女性のタイプを聞かれたら、こう答えます。 「黒髪ロング・垂れ目・高身長・性格が天然系」 これまで、お付き合いした女性や好きな有名人は、ほぼこの条件に当て…
数年前、NAS東札幌で、『歪みチェック体験会』を、週一回おこなっていました。需要があったので、半年くらいおこなったかな？立ち姿勢を撮影し、パソコンやiPadで…
専門学校の授業で、水泳があり、卒業までの課題が、『4泳法の100mメドレー』が出来ること。入学当初、クロールしか出来ませんでした。しかも、ギリギリ50m泳げる…
週1回、ご予約を頂いている60代女性。ご依頼は、右ヒザ痛改善です。ヒザ痛の方の特徴として、ヒザ関節がしっかりと伸びないというのがあります。お客さまもそうでした…
ジムに行くからには、ちゃんと効果を得たいという方に読んで頂きたいです。
明日、20時頃に配信します。まぐまぐで出しているメルマガです。今回はジムで見かける「もったいなぁ…」と思うことについて書いてみました。最後にもったいないを…
60代女性のお客さまが、手技療法後に発した言葉。 「体の芯から体が解れたみたい」 はじめてご予約を頂いた時は、こんなことを言っていました。 「私、マッサージや…
子ども運動教室(札幌市主催)の講師をしていたとき。3歳の女の子が教室前に、いつも可愛く絡んできました。その可愛さと、お母さんが美人さんということで、「この子は…
ヒザ痛のお客さまが、手技療法を受けるようになっ、日常で気がついたこと。 事例❶これまで、ちょっと歩くだけで休憩しないと膝が痛かったけど、最近は休むことなく歩け…
体調を整えるために、これまで色んなトレーナーのもとに通っていた、30代女性のお客さま。そんな、お客さまから衝撃的な一言を頂きました。心当たりがなくもないですが…
ひざ痛緩和が目的の40代女性のお客さま。お腹周りの筋肉の弾力性が弱いと、ひざ関節に負担をかけるので、お腹周りの手技を入念にしています。手技療法を開始して、一ヶ…
糖質オフの食生活はしていないけど……YouTubeさんに、この動画をオススメされて、ハマりはじめる。動画を見た翌日から、朝食はオートミール豆腐ごはんを変えてみ…
専門学校生時代にベンチプレスをひたすら行っていたら、ヒドイ猫背になったことがあります。原因は、フォームが悪かったせいです（笑）ベンチプレスに限りませんが、胸ト…
僕の手技療法は「痛い！」と、すこぶる評判です(笑)旦那さんの転勤で、札幌を離れることになるまで、四年間、週一回、手技療法を受けてくださった、40代女性のお客さ…
整形外科病院リハビリテーション室で、腰痛・ひざ痛の患者さんを対象にした個別の運動療法に、たずわっていた時に、こんな声をよくかけらました。「先生の手は、ホットパ…
ベンチプレス135kg挙げる50代男性との、『ベンチプレス技術談義』めちゃくちゃ楽しかったなぁ〜。楽しすぎて、有料級の技術をたくさんしゃべっちゃった！手取り足…
毎週金曜日11：45〜12：30まで、NAS東札幌のBスタジオにて「アクティブストレッチ」を担当しています。初めて参加された女性会員さんに、後日、このように言…
2013年9月20日から、毎日、ジムで筋トレをしています。北海道胆振東部地震や、緊急事態宣言により、ジムが休館になったときは、さすがに、行けませんでしたが、そ…
股関節の可動域を狭くしないために、手技療法を受けている70代男性のお客さまのひと言。「全身が解放された気分になる」手技療法は、骨盤・股関節・ひざ関節のみで、他…
まぐまぐで出しているメルマガです。と言っても、今回配信するのは、一年ぶりになってしまいました。きっと、不定期配信というのがダメなんでしょうね。週1…
【お客様の主な目的】肩こり改善、腰痛改善、ひざ痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上【予約受付店舗】❶NAS東札幌(地下鉄東西線 東札幌駅)…
お仕事で関わっている会社の女性スタッフさんから、人と話をするのが苦手とのこと。でも、僕とは普通に話しています。 それを伝えると、こう言われました。「佐藤さんは…
金曜日は NAS東札幌でスタジオレッスン。祝日は参加者が少ないので、少ないときにしか出来ないことをしています。今回は「腰とお腹の正しい組織間リリース…
お客さまが、SNSを使って、こんなプレッシャーをかけてきました（笑）「痛くなったところを、治してくれるのは普通。二度と同じ故障をしないように、本当の故障の原因…
なるほど、僕に欲がないのは…… 「自分の希望ではなく常に周りの希望を優先している」からなのかあ〜。 自分の希望をどこかに置き去りになっているんだって……
何のためにトレーナーになったのか、何のためにトレーナーとして存在しているのか。
会社にとって一番大切なのは、使命感です。使命感とは、何のためにその会社を作ったのか、何のためにこの会社は存在するのかといった、企業の存在理由であり、それを永遠…
フィットネスクラブで、会員さんから「(手技療法の)予約は、運動前が良いの？運動後が良いの？」と、聞かれることが多いです。みなさん、気になるようです。僕の答えは…
頻繁に行くから、9月25日まで＂出禁＂になってしまった‼️😭😭😭この半年間、献血出来ない日々が長いのよ……1年間で12回しかできないって、少なす…
60代女性のお客さまと、手技療法中に、いろんなお話しをしています。いつも最初の話題は、お仕事か、旦那さまの不満です。手技療法に来て、2年くらいは不満をもらすこ…
15分ほどで終わる全血(400ml)とは違って、1時間ほどかかります。慣れればあっという間、慣れてないと長い。いつもは、備え付けのiPadでドラマやア…
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7月にNAS東札幌で無料体験会を実施します！スタッフさんが掲示板に貼ってくれたけど、気付く人おるかな。掲示板見る人少ないからなぁ。しばらく、自らのは声…
ジム活日記！No.20240530解禁❣️体調不良で、カラダが動かなくなってきたので、筋トレを1カ月間休止。1カ月も休止したのは初。ジムには毎日行…
ジム活日記！No.20240318《☔️8️⃣0️⃣%／今日の最高気温2.0℃／30年前の最高気温2.8℃疲労度❽❽点／満足度❾❷点／元気度❽❺昨日、仕事が終…
ジム活日記！No.20240314《☔️3️⃣0️⃣%／今日の最高気温5.0℃／30年前の最高気温2.2℃疲労度❽❺点／満足度❾❶点／元気度❾❷トレーニング指…
ジム活日記！No.20240313《☔️3️⃣0️⃣%／今日の最高気温1.0℃／30年前の最高気温0.4℃疲労度❽❹点／満足度❾❺点／元気度❾❷高重力を持ち上…
ジム活日記！No.20240312《☔️8️⃣0️⃣%／今日の最高気温5.0℃／30年前の最高気温0.9℃疲労度❽❸点／満足度❾❹点／元気度❾❶5年計画❣️5…
ジム活日記！No.20240308《☔️6️⃣0️⃣%／今日の最高気温0.0℃／30年前の最高気温2.9℃疲労度❽❶点／満足度❾❶点／元気度❽❾腰痛の…
ジム活日記！No.20240307《☔️6️⃣0️⃣%／今日の最高気温1.0℃／30年前の最高気温1.9℃》疲労度❼❽点／満足度❽❽点／元気度❾❶肩痛…
ジム活日記！No.20240306《☔️3️⃣0️⃣%／今日の最高気温1.0℃／30年前の最高気温0.0℃》疲労度❼❼点／満足度❾❸点／元気度❾❹首コリ・肩コ…
ジム活日記！No.20240305《☔️2️⃣0️⃣%／今日の最高気温1.0℃／30年前の最高気温−2.9℃》疲労度❼❶点／満足度❾❸点／元気度❾❹腰痛の予防…
ジム活日記！No.20240304《☔️6️⃣0️⃣%／今日の最高気温−2.0℃／30年前の最高気温−2.4℃》疲労度❼❶点／満足度❾❷点／元気度❾❸…
他店と差別化するために。他店との違いを知るために。手技療法について、お客さまから、よく言われること。「マッサージ屋さんとやること違うよね？」「これはマッ…
💡新たにブログを開設しました！消防団に関することを、ひとりでも多くの方に知って頂きたいと思いブログで綴ることにしました。出来れば、「団員として、一緒に活動した…
ゴリ押し営業トークがお客さまのためになる？？数ヶ月ぶりにスタジオレッスン(NAS東札幌)に、参加してくださった女性会員さん。レッスン後、「手技療法を受けてみよ…
あなたの＂足音＂は大丈夫ですか！？フィットネスクラブや公共トレーニング室などで、トレッドミル(ランニングマシン)を使用している人の、こんなところが気になります…
プロトレーナーの手技療法を、自宅やオフィスで受けることができます。知らずに入ってしまうカラダの緊張や無駄な動きを手技療法で少なくして、肩こり・腰痛・ヒザ痛をス…
いつもよりも関節の可動域が広くなっている50代女性のお客さま。『股関節の痛み』を改善したいと、パーソナルトレーニングのご予約を頂きました。トレーニングをする前…
肩の高さ、猫背を改善の手技療法を受けている60代女性のお客さま。整骨院に通うことも考えていたみたいですが、友人のススメで、僕の手技療法を選んでくれました。…
新さっぽろ献血ルームにて、血小板献血！事前検査の採血で、いつもと比べて、血液の流れが速く感じた。採血時、針を刺すところ、血が抜き取られるところを、必ず凝…
アクアティック リハビリテーションプールでの指導は一切しないけど、活用するお客さまが増えてきているので、ちょっとしたアドバイスをすることが出来るように。…
7月にNAS東札幌で無料体験会を実施します！スタッフさんが掲示板に貼ってくれたけど、気付く人おるかな。掲示板見る人少ないからなぁ。しばらく、自らのは声…
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ジム活日記！No.20240312《☔️8️⃣0️⃣%／今日の最高気温5.0℃／30年前の最高気温0.9℃疲労度❽❸点／満足度❾❹点／元気度❾❶5年計画❣️5…
ジム活日記！No.20240308《☔️6️⃣0️⃣%／今日の最高気温0.0℃／30年前の最高気温2.9℃疲労度❽❶点／満足度❾❶点／元気度❽❾腰痛の…
ジム活日記！No.20240307《☔️6️⃣0️⃣%／今日の最高気温1.0℃／30年前の最高気温1.9℃》疲労度❼❽点／満足度❽❽点／元気度❾❶肩痛…
ジム活日記！No.20240306《☔️3️⃣0️⃣%／今日の最高気温1.0℃／30年前の最高気温0.0℃》疲労度❼❼点／満足度❾❸点／元気度❾❹首コリ・肩コ…
ジム活日記！No.20240305《☔️2️⃣0️⃣%／今日の最高気温1.0℃／30年前の最高気温−2.9℃》疲労度❼❶点／満足度❾❸点／元気度❾❹腰痛の予防…
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他店と差別化するために。他店との違いを知るために。手技療法について、お客さまから、よく言われること。「マッサージ屋さんとやること違うよね？」「これはマッ…
💡新たにブログを開設しました！消防団に関することを、ひとりでも多くの方に知って頂きたいと思いブログで綴ることにしました。出来れば、「団員として、一緒に活動した…
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肩の高さ、猫背を改善の手技療法を受けている60代女性のお客さま。整骨院に通うことも考えていたみたいですが、友人のススメで、僕の手技療法を選んでくれました。…
新さっぽろ献血ルームにて、血小板献血！事前検査の採血で、いつもと比べて、血液の流れが速く感じた。採血時、針を刺すところ、血が抜き取られるところを、必ず凝…
アクアティック リハビリテーションプールでの指導は一切しないけど、活用するお客さまが増えてきているので、ちょっとしたアドバイスをすることが出来るように。…
