お疲れさまです 雨が多い季節の変わり目… そんな時のアクティビティは天候に左右されないボウリング 昨日はマンデーナイトリーグ 結果 今回…
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お疲れさまです 雨が多い季節の変わり目… そんな時のアクティビティは天候に左右されないボウリング 昨日はマンデーナイトリーグ 結果 今回…
お疲れさまです 今週末のアクティビティはランニングとポタリング 昨日は久々にスカッとしたお天気 朝から走るかっ！ て気分になった・・・ フィールドは近場の…
お疲れさまです だいぶ暖かくなってきましたね運動すると暑いかも さて、就活の方も活発になってきた感じ 昨日は、某○○高速料金所の説明会に参加してみたり… 明…
お疲れさまです ようやく暖かくなってきましたね久しぶりに走りたくなった せっかくなので距離伸ばしたいなと、いう事で万博ラン 万博といえば… マイコースの万…
お疲れさまです ようやく暖かくなってきて自転車日和になった今日このごろ… 久しぶりにバイクに乗るかっって感じの週末 CAAD10を準備して淀川ライド 淀川…
お疲れさまです 時間があるはずなのに…最近ブログ更新が滞ってきたのは 先日のF1日本グランプリで盛り上がってしまったからかも 戦略・ピットワーク・角田選手の…
お疲れさまです だいぶ春らしくなってきましたね さて、新年度のスタートはショートランとボウリングから ランニングは近場のランコース ポツポツと桜が咲き…
お疲れさまです 曇ってたり霞んでたり…気持ちいいお天気ではありませんがだいぶ暖かくなってきましたね 今日は近場でポタリング 春霞ポタです 春霞って… …
お疲れさまです ただ今就活中でありますがとりあえず夏季限定のバイトが決まりました場所はしょんべん横丁ですwww 詳細は追ってご案内させて頂きます さて、…
お疲れさまです 今日は就活とマンデーナイトリーグ 午後から某有名チェーン店M社の企業説明会があるので 朝のうちに霧雨の中シャワーラン メニューはアップと…
いつまでも寒いですね… 今日は午後から某社の企業説明会 その前に朝ラン 去年・一昨年ともこの時期は半袖短パンで走ってたのに今日は真冬のスタイル もう3月も…
お疲れさまです 今日は久しぶりのロードバイク 最近寒かったのでランやバイクが遠のいていましたがたまには走らせないとな… てことで…万博外周でバイク練 都…
お疲れさまです 今日は暖かかったですね久しぶりにロードバイク走らせよう と、おもっていましたが…二日酔いで断念 以下、二日酔いの経緯 いつものように十三で…
お疲れさまです… マンデーナイトリーグの結果に傷心し更新が遅れてしまいましたがw 遅ればせながら月曜のアクティビティ 午前中はランニングフィールドは近場の…
お疲れさまです 3月なのに寒い日が続きますね… 10年前の新聞 行きつけのションベン横丁が燃えた日 その時の記事 → ★ あれから10年…今は新しい横…
お疲れさまです 今日のアクティビティは午後ランから いつものランコース 昨夜のカロリーが少なめだったので 昼食を済ませてからゆるく5km久…
お疲れさまです 今日は万博公園でイベントサイクルモードライド2024でござる インスタで良く見る人↓ サイクルモードライドは試乗が売りのイベントです…
お疲れさまです 2024年も2ヶ月経過しましたね で 3月最初のアクティビティはポタリング ブロンプトンで万博公園 春らしい景色もちらほらと… まだ…
お疲れさまです 昨日は久々ラン 青空も久しぶりな気がします 前回は撃沈してしまったのでゆっくり走って5km 今日は少々身体が重く感じたな… …
お疲れさまです 今日は暖かかったですね 予報で気温が高い事がわかってたので予定通りCAAD10でライド フィールドはいつもの淀川 1月の淀川ライドから…
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お疲れさまです 雨が多い季節の変わり目… そんな時のアクティビティは天候に左右されないボウリング 昨日はマンデーナイトリーグ 結果 今回…
お疲れさまです 今週末のアクティビティはランニングとポタリング 昨日は久々にスカッとしたお天気 朝から走るかっ！ て気分になった・・・ フィールドは近場の…
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お疲れさまです ようやく暖かくなってきましたね久しぶりに走りたくなった せっかくなので距離伸ばしたいなと、いう事で万博ラン 万博といえば… マイコースの万…
お疲れさまです ようやく暖かくなってきて自転車日和になった今日このごろ… 久しぶりにバイクに乗るかっって感じの週末 CAAD10を準備して淀川ライド 淀川…
お疲れさまです 時間があるはずなのに…最近ブログ更新が滞ってきたのは 先日のF1日本グランプリで盛り上がってしまったからかも 戦略・ピットワーク・角田選手の…
お疲れさまです だいぶ春らしくなってきましたね さて、新年度のスタートはショートランとボウリングから ランニングは近場のランコース ポツポツと桜が咲き…
お疲れさまです 曇ってたり霞んでたり…気持ちいいお天気ではありませんがだいぶ暖かくなってきましたね 今日は近場でポタリング 春霞ポタです 春霞って… …
お疲れさまです ただ今就活中でありますがとりあえず夏季限定のバイトが決まりました場所はしょんべん横丁ですwww 詳細は追ってご案内させて頂きます さて、…
お疲れさまです 今日は就活とマンデーナイトリーグ 午後から某有名チェーン店M社の企業説明会があるので 朝のうちに霧雨の中シャワーラン メニューはアップと…
いつまでも寒いですね… 今日は午後から某社の企業説明会 その前に朝ラン 去年・一昨年ともこの時期は半袖短パンで走ってたのに今日は真冬のスタイル もう3月も…
お疲れさまです 今日は久しぶりのロードバイク 最近寒かったのでランやバイクが遠のいていましたがたまには走らせないとな… てことで…万博外周でバイク練 都…
お疲れさまです 今日は暖かかったですね久しぶりにロードバイク走らせよう と、おもっていましたが…二日酔いで断念 以下、二日酔いの経緯 いつものように十三で…
お疲れさまです… マンデーナイトリーグの結果に傷心し更新が遅れてしまいましたがw 遅ればせながら月曜のアクティビティ 午前中はランニングフィールドは近場の…
お疲れさまです 3月なのに寒い日が続きますね… 10年前の新聞 行きつけのションベン横丁が燃えた日 その時の記事 → ★ あれから10年…今は新しい横…
お疲れさまです 今日のアクティビティは午後ランから いつものランコース 昨夜のカロリーが少なめだったので 昼食を済ませてからゆるく5km久…
お疲れさまです 今日は万博公園でイベントサイクルモードライド2024でござる インスタで良く見る人↓ サイクルモードライドは試乗が売りのイベントです…
お疲れさまです 2024年も2ヶ月経過しましたね で 3月最初のアクティビティはポタリング ブロンプトンで万博公園 春らしい景色もちらほらと… まだ…
お疲れさまです 昨日は久々ラン 青空も久しぶりな気がします 前回は撃沈してしまったのでゆっくり走って5km 今日は少々身体が重く感じたな… …
お疲れさまです 今日は暖かかったですね 予報で気温が高い事がわかってたので予定通りCAAD10でライド フィールドはいつもの淀川 1月の淀川ライドから…
人生にお疲れ様ですw 今週はバイクのメンテを兼ねて淀川ライド。 イキ先はミナミのショップを絡めて淀川バイク練。 天気イマイチかも・・・ 最近の淀川ラ…
今日はシューズを新調したのでバイクで出かけたいと思います ヘルメットはOGKカブトのエアロV1流れるようなラインがうちゅくしい 足元はおニューのシ…
お疲れさまです。 定休日はバイク練であります。 6月にツールドが決まったのでしばらく休日はこんな感じかな・・・ 久しぶりの大会なのでやっぱ、目標が欲しいと…
お疲れさまです。 今年度の大会は今のところ6月のツールドしものせきだけなので休日は定番のバイク練。 最近バイクが続いているのでコースがワンパになりがち。 な…
お疲れさまです。 先日、下関市から宅急便が。中身は、海響アスリートの金メダルとゴールドアスリート認定書。 11月にゴールドアスリートは既にコンプリートしてい…
今日はタイヤを新調したのでバイクで出かけたいと思います メインのフレームはCAAD10ワークスカラーがうちゅくしい コンボはDI2アルテグラカチカチ…
お疲れさまです。 今にも雨が降り出しそうなどんよりした休日。 前回の休日は雨でノーアクティビティだったので今日はなんとかしたい。 なので・・ 雨が落ちてもす…
お疲れさまです。 雨ですね・・・ このところ頑張っていたバイク練。今日はお休みであります 最近のバイク練で脚力アップを感じる今日この頃。 タイミング良…
お疲れさまです。 毎月第3週の定休日は連休嬉しいーっ ←仕事キライ人間w だいぶ暖かくなってきたのでアクティブに過ごしたい。 1日目は久しぶりのラン。 …
お疲れさまです。 最近バイクのアクティビティが活発な者です。 バイクは長時間運動できるのでダイエットには良いかな？ って感じです 地道にやる事が大事だと思…
今日は嬉しい定休日 せっかく先週頑張ったので今週も頑張ってみる。 今週も淀川だと芸がないので万博でショートライド。 あ、この前も万博だったな・・・ 先週フ…
お疲れさまです。 と、人生に疲れた者が言ってます。 さて、今日のブログネタは久しぶりのサイクルモードライド大阪。 2016年以来 会場は万博公園。EX…
お疲れさまです。 最近すっかりヤル気を失った者です 先日の大阪マラソンは参加料をドブに捨ててしまったな〜 テンション上がらず・・・ そんな感じの定休日。…
お疲れさまです。 ブログのネタに困ってる者です さて、今日のブログのネタは？ パソコンの買い替えでございます〜windowsからmacに乗り換えて5年。…
随分ひさしぶりの更新になります・・・ ご無沙汰でございます。 トピックスが無かっただけで元気に過ごしています。 最近、寒いのでwランとかバイクやる気出な…
人生におつかれさまですw毎月第3週は連休 嬉しいーーーー ←仕事嫌い人間 さて、連休のアクティビティは？ まいどのダメショート。 フィールドは近場のラ…
おつかれさまです。 と、人生に疲れた者が言ってます さて、今日はシフト休。 前回の定休日に走れなかったロング練。義務的に走って参りました。 フィールドは…
おつかれさまです。 火曜日は嬉しい定休日 ですが、無くしたモチベーション何処へ行ったのでしょうか やる気が出ない今日この頃。 ロングランをする予定でしたが…
明けましておめでとうございます。ことしも宜しくお願い致します。 少々遅めの2023スタートは朝焼けっぽい夕焼けw 今年の目標？ 目先だと2月の大阪マラ…
大晦日おつかれさまです。 お世話になった皆さまありがとうございました まとめるほどではない年ですが簡単にまとめて年を越したいと思います。 年始の記事を振…
