36歳からのリタイア生活

結局、1年間分のインスタントラーメンを買ってしまった。あと、食パンで勝負してみました。(;^_^A （3月30日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りのスギ薬局のPB食パン2枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：5枚切りのスギ薬局のPB食パン2枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン：1錠新

2025/03/31 08:00

二日酔いでしたが、頑張って出撃して、例のインスタントラーメンを705食分確保。(;^_^A （3月29日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：前日の残りの助六寿司DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：5枚切りのスギ薬局のPB食パン2枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠晩酌のつまみ：インスタントラーメン「omachi

2025/03/30 08:00

半額の食パンをゲットし損ねた。＞＜ 高校時代からの友人と宴会。(;^_^A （3月28日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りのスギ薬局のPB食パン2枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠宴会のおつまみ：友人が差し入れしてくれたもの宴会のお酒：缶ビール：ヱビス350ml東一 純米吟醸 甲州ワイン樽貯

2025/03/29 08:00

久し振りに、食パンでめっちゃ悩みました。(;^_^A （3月27日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りの超熟食パン2＋2/5枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：6枚切りの超熟食パン2＋2/5枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン：1錠新ビオラ

2025/03/28 08:00

決断の遅れが祟った、かもしれない。(￣へ￣ ) ｳｰﾑ

今日の午前中、日興証券の担当さんから電話があって、20年国債ではないけれど、40年国債の残存期間が23年ほどになったもので、クーポンが2.4％のものがありますよ。すこしオーバーパーにはなりますが、まあまあの利回りで提示できますよ、というお話でした。ぶっちゃけ、悪

2025/03/27 15:55

ドンキで転売ヤーに間違われた件。┐(￣ヘ￣)┌ ヤレヤレ・・・ （3月26日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りの超熟食パン2枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：5枚切りの超熟食パン1枚 with トマトケチャップ6枚切りの超熟食パン1＋1/5枚 with トマトケチャップネスカフェゴー

2025/03/27 08:00

3箱だけ、例のインスタントラーメンを追加購入。(;^_^A （3月25日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りの山型超熟食パン2枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：5枚切りの超熟食パン2枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン：1錠新ビオラクミン

2025/03/26 08:00

自家長期熟成古酒第6弾「神杉 辛口本醸造 原酒 ひやおろし 人生劇場」 （3月24日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りの超熟1枚＋1/5枚 with トマトケチャップ5枚切りの山型超熟1枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：5枚切りの山型超熟2枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレ

2025/03/25 08:00

苦渋の決断、100g44円＋税から5％引きの鶏もも肉をスルー。そして、夜に再出撃。┐(￣ヘ￣)┌ ヤレヤレ・・・ （3月23日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りの超熟2枚＋2/5枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：6枚切りの超熟2枚＋2/5枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW

2025/03/24 08:00

夜にスギ薬局へ再出撃したんですが・・・・・・。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… （3月22日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/23 08:00

胃炎のため、クリニックへ行ってきた。┐(￣ヘ￣)┌ ヤレヤレ・・・ （3月21日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りの本仕込み1枚＋1/5枚 with トマトケチャップ友人からいただいた海苔おかきネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブ

2025/03/22 08:00

例のインスタントラーメンを追加購入。(;^_^A （3月20日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りの本仕込み2枚＋2/5枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：6枚切りの本仕込み2枚＋2/5枚 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン：1錠新ビオラ

2025/03/21 08:00

半額の本仕込みが出ていたのか・・・・・・。残念。＞＜ （3月19日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/20 08:00

自家長期熟成古酒第5弾「極上吉乃川 特別純米」 （3月18日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/19 08:00

爪水虫の治療に行ってきた。┐(￣ヘ￣)┌ ヤレヤレ・・・ （3月17日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/18 08:00

スギ薬局のPB食パンが値上がりしてた。┐(￣ヘ￣)┌ ヤレヤレ・・・ （3月16日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/17 08:00

なんだ、普通に箱で買えたのか。(;^_^A （3月15日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/16 08:00

色々とシミュレーションした結果。（最近、投資について考えていること。その8）

もちろん、魅力的な社債の提案があれば、また話は違ってきますが、基本線としては、20年国債を購入する方向で検討を進めています。それで、どんな条件であれば買っても良いのか？色々とシミュレーションした結果です。クーポンが現状のままの2.0％の場合、利回りが2.5％であ

2025/03/15 08:30

インスタントコーヒーをまとめ買い。(;^_^A （3月14日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/15 08:00

強風の中、インスタントラーメンをまとめ買い。┐(￣ヘ￣)┌ ヤレヤレ・・・ （3月13日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/14 08:00

スティックコーヒーとラテ購入。（3月12日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/13 08:00

やっちまった！24円も損してた。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… （3月11日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/12 08:00

少しも安いとは思わなかったけど、缶ビールを買ってしまった。(￣へ￣ ) ｳｰﾑ （3月10日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/11 08:00

やっぱり負け組だったよ。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… （3月9日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/10 08:00

クーポンの問題を忘れてた。(￣へ￣ ) ｳｰﾑ （最近、投資について考えていること。その7）

昨日、SBI証券の既発債のラインナップを見てみたら、直近の超長期金利の上昇を受けてか、金曜日に見た時よりも利回りが結構上がっていて、満期が約19年9月先の、クーポンが2.00％のものが、結構アンダーパーの98.74、結果、利回りは2.090％になっていました。金曜日に見たと

2025/03/09 08:30

4回目、夜も出撃すべきだったかなあ？(￣へ￣ ) ｳｰﾑ （3月8日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/09 08:00

20年債の金利が2.24％まで上がってきたぞ、さあ、どうする？(;^_^A （最近、投資について考えていること。その6）

以前、20年国債を、金利が2.2％の時点で買っちゃってもいいんじゃね？と言う感じの記事をUPしましたが、「さらに追記：妥協して、20年国債を金利2.2％で買ってもいいのかな。(;^_^A （最近、投資について考えていること。その4）」ちょっと勘違いをしてた、と言うか、もっ

2025/03/08 08:30

またインスタントラーメンの備蓄だな。(;^_^A （3月7日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/08 08:00

自家長期熟成古酒第4弾「越の初梅 辛口本醸造 原酒」（3月6日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/07 08:00

私の行かない日を狙ったかのように、激安品が出てた。┐(￣ヘ￣)┌ ヤレヤレ・・・ （3月5日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/06 08:00

野村証券さんが来訪。（3月4日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/05 08:00

3月の利付国債の入札結果

今日、利付国債（10年）の入札が実施されて、金利は、前回と比べて、さらに大幅に上昇し、平均利回りは1.404％で、（先月分は1.260％）その結果、個人向け国債（変動10年）の基準金利は、1.39％に決まりました。（先月分は1.26％）どうして1.40％ではなく、1.39％なんだろう

2025/03/04 17:03

えらく自堕落な一日になってしまった。(;^_^A （3月3日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/04 08:00

大ショック！サンドラッグで買える商品が消滅してた。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… （3月2日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/03 08:00

大震災の影響を勘違いしてました。(;^_^A （最近、投資について考えていること。その5）

ふと思い立って、東日本大震災の際、債券マーケットはどのように動いたのか？10年債の利回りのチャートを改めて見てみました。それで、私は勘違いをしていたことに気が付きました。私は、てっきり、天災を受けて、資金需要が発生することから、債券が大量に発行されて、それ

2025/03/02 08:30

自家長期熟成古酒第3弾 （3月1日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/02 08:00

1日に400円以上食費に使っていても、経済的に困窮していることにならしい。(;^_^A （2月の支出額）

2月が終わりましたので、2月分の生活費の集計をしました。2月も予算を大幅に超過してしまいました。健康・医療の項目が原因です。まだびらん性胃炎の治療が続いていますし、帯状疱疹にかかりましたし、整腸剤も買いました。爪水虫の治療も始まるはずですし、3月も、同様の状

2025/03/01 08:30

マイクアリ ホワイトカリー麺、49袋買ってました。(;^_^A （2月28日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン「マイクアリ ホワイトカリー麺」1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン

2025/03/01 08:00