昨日、再び超長期金利が急騰しました。まず、20年債は、12.0bp上昇の2.620％と、2000年10月以来の約25年ぶりの高水準となり、私の30年債は12.5bp上昇の3.165％、40年債は17.0bp上昇の3.495％、こんな感じで、軒並み先週末から0.1％を超える急上昇となりました。参院選の投票
2006年7月に36歳で労働から完全にリタイア。2024年2月末をもって、個人投資家も引退。日々の食事や買い物について書いています。
なとりのつぶ餅ピーナッツと柿の種を購入。(;^_^A （10月30日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのロイヤルブレッド食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのロイヤルブレッド食パンを2枚 with トマトケチャッ
食べるオニオンスープをスープにして食べてみました。(;^_^A （10月29日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのロイヤルブレッド食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：食べるオニオンスープ（おせんべい）をスープにしたもの「宇
微妙に数値が悪化した感じ？(￣へ￣ ) ｳｰﾑ （検診結果）
10月11日に市の無料の特定健康診断を受けて、このあいだ、その結果を受け取ってきました。結論から言えば、昨年と比較して、微妙に悪化した感じ？良くなっていたところ、悪くなっていたところの総合しての評価ですが。(￣へ￣ ) ｳｰﾑただ、昨年は、白血球の数値が極端に悪
受け入れ準備OK牧場！の時は、出てきません。＞＜ （10月28日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのロイヤルブレッド食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのロイヤルブレッド食パンを1枚 with トマトケチャッ
今現在、私は、ほぼ全資産である3億8千万円あまりを、SBI新生銀行の3ヶ月定期預金にしているのですが、それが満期になる、12月中旬に備えて、先週の金曜日に、SBIハイブリッド預金を休止して、SBI新生コネクトの設定の申し込みをしておきました。10月中に申し込んでおけば、
朝食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップ「宇
オヤジへのお土産用にしるこサンドを購入。(;^_^A （10月26日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップ「宇
お買い得の高野豆腐を購入。しかし・・・・・・。(￣▽￣;) （10月25日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのVドラッグのPB食パンを2.5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのVドラッグのPB食パンを2.5枚 with トマトケチャップ
121g入りで税込み90円になっていた柿の種をスルー。(;^_^A （10月24日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りの薫麦ダブルソフトを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りの薫麦ダブルソフトを2枚 with トマトケチャップ「宇津こど
23日の薫麦のダブルソフトバージョンは買えませんでした。（10月23日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りの薫麦ダブルソフトを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りの薫麦ダブルソフトを2枚 with トマトケチャップ「宇津こど
9月までの3か月間限定のUCSカードの10％ポイント還元を利用して、ポイントを一気に貯めようと、9月の途中まで、ドンキでの買い物に、普段は使わないUCSカードを利用していたんですが、そこで何か失敗をしてしまったようです。と言うのは、私の計算では、2,000ポイントを若干
ポテチを買うのは、これで当分止めることにします。(;^_^A （10月22日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りの薫麦ダブルソフトを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りの薫麦ダブルソフトを2枚 with トマトケチャップ「宇津こど
2食分で5円高い、VドラッグのPB食パンはあえてスルーつもりだったんですが・・・・・・。(;^_^A （10月21日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りの薫麦ダブルソフトを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りの薫麦ダブルソフトを2枚 with トマトケチャップ「宇津こど
2回も夜に出撃したのに無駄に終わった。残念 (￣_￣ ) （10月20日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：袋入り麵（焼きそば）DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りの薫麦ダブルソフトを2枚 with トマトケチャップ「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラク
薫麦ダブルソフトを三度ゲットできました。ε=(￣｡￣;) （10月19日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：袋入り麵（焼きそば）DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：袋入り麵（焼きそば）「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「
薫麦でもダブルソフトの方なら買う。(;^_^A （10月18日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：袋入り麵（焼きそば）DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：袋入り麵（焼きそば）「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「
半分、好奇心で、1kg入りの袋入り麵（焼きそば）を購入。(;^_^A （10月17日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：オニオンスープせんべいDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：オニオンスープせんべい「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒ
朝食：オニオンスープせんべい0.75袋DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：オニオンスープせんべい0.75袋「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インス
イマイチ美味しくない、オニオンスープせんべいを朝食＆昼食として食べることにしました。(;^_^A （10月15日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのVドラッグのPB食パンを2.5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのVドラッグのPB食パンを0.5枚 with トマトケチャップ
賞味期限が切れてから2年過ぎたアーモンドを1袋無事に食べ終えました。(;^_^A （10月14日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのVドラッグのPB食パンを2.5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのVドラッグのPB食パンを2.5枚 with トマトケチャップ
PB食パンを1斤もゲットできず。(⌒~⌒ι) ｺﾏｯﾀﾅｧ （10月13日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのVドラッグのPB食パンを2.5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのVドラッグのPB食パンを2.5枚 with トマトケチャップ
激安のなすスナックを買い逃した。残念 (￣_￣ ) （10月12日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのVドラッグのPB食パンを2.5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのVドラッグのPB食パンを2.5枚 with トマトケチャップ
158円＋税の鯖缶（190g）を、真剣に検討したけど、結局スルー。(;^_^A （10月11日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：袋入り麵（焼きそば）2袋DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのVドラッグのPB食パンを2.5枚 with トマトケチャップ「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「
賞味期限が切れてから1年と4ヶ月過ぎたインスタントラーメンを食べました。(;^_^A （10月10日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：袋入り麵（焼きそば）2袋DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：袋入り麵（焼きそば）2袋「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコー
85g入りで税込み54円のスライスチーズを一旦保留。(￣へ￣ ) ｳｰﾑ （10月9日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのロイヤルブレッド食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：インスタントラーメン1袋「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤
元の値段から4分の1未満になっていた、なすスナックをスルー。(;^_^A （10月8日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのロイヤルブレッド食パンを1枚＋1/5枚 with トマトケチャップ5枚切りのロイヤルブレッド食パンを1枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレン
買える時にはPB食パンが出てこない。残念 (￣_￣ ) （10月7日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのロイヤルブレッド食パンを2枚＋2/5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのロイヤルブレッド食パンを2枚＋2/5枚 with
油断大敵。残念 (￣_￣ ) （10月6日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを1/2斤 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを1/2斤 with トマトケチャップ
昨日は訳アリ割れせんべい（190g）をスルー。(;^_^A （10月5日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのVドラッグのPB食パンを1/2斤 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのVドラッグのPB食パンを1/2斤 with トマトケチャップ
余裕ぶっこいて、激安のポテチを買い逃す。ﾊｧ ━ (-д-;)━ ｧ... （10月4日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：袋入り麵（焼きそば）2袋DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：袋入り麵（焼きそば）2袋「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコー
800gで税込み825円のプロセスチーズをスルー。(;^_^A （10月3日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：サンスイート1/2個DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：サンスイート1/2個「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカ
半額の食パンや菓子パンが全部消えてた。さらに、食パンの棚も消えてた。(ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉびっくり！ （10月2日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：サンスイート1/2個DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：サンスイート1/2個「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカ
色々と買い損ねた。残念 (￣_￣ ) （10月1日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：サンスイート1/2個DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：サンスイート1/2個「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカ
9月分の生活費の集計をしました。10％のポイント還元もあったので、ドンキで、積極的に食品の買い溜めをしました。ポテチなどのスナック類やナッツなど。あと、スギ薬局で、洗濯用の洗剤が安かったので、それも買い溜めしておきました。あとは、暑かったので、エアコンの電
PB食パンの受け入れ態勢を万全にしていると、PB食パンは出てこない。＞＜ あと、缶ビールを9月30日に買ったのは間違いだったか？┐(^-^;)┌ （9月30日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのVドラッグのPB食パン2.5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのVドラッグのPB食パン2.5枚 with トマトケチャップ「宇
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昨日、再び超長期金利が急騰しました。まず、20年債は、12.0bp上昇の2.620％と、2000年10月以来の約25年ぶりの高水準となり、私の30年債は12.5bp上昇の3.165％、40年債は17.0bp上昇の3.495％、こんな感じで、軒並み先週末から0.1％を超える急上昇となりました。参院選の投票
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋 with ごまにんにく2nd startネスカフェ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠宴会のつまみ：（友人からいただいた）おつまみ各種宴会のお酒：缶ビール「豊潤496」缶ビール「with beer」
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
6月が終わりましたので、6月分の生活費の集計をしました。5月は、比べれば、マシなレベルの支出額に抑えることが出来たんですが、6月は、再び派手にお金を使ってしまいました。┐(￣ヘ￣)┌ ヤレヤレ・・・食費23,489日用品0お酒2,618交通0通信・NHK7,637健康・医療0衣服0趣
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯「宇
朝食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯「宇
朝食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯「宇
朝食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1
朝食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：17枚切りのソットレステッレを4枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1
朝食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1
朝食：5枚切りの薫麦食パンを5枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こ
朝食：5枚切りの薫麦食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸
朝食：5枚切りの薫麦食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸
6月が終わりましたので、6月分の生活費の集計をしました。歯医者だったり、自転車関連だったり、なんかもう色々と予期せぬ出費のあった月でした。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…さらに今月も、自転車のチューブとタイヤの交換をしなければならないので、今月も厳しいことになりそうです。ﾊｧ
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
個人向け国債（変動10年）の7月募集分の金利が3日に発表されていました。基準金利が1.09％で、その0.66掛けということで、0.72％（税引き前）です。私の保有分は、0.49％なので、それよりも0.23％も金利が高い。もし私の保有している個人向け国債の来年3月にもらえる分の金
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
先日の記事に書いた通り、私のPCは、通電はしているものの、起動しなくなってしまいました、画面が黒いまま、なんの表示も出なくなってしまいました。それで、色々調べたり、PCに詳しい友人に相談したりした結果、色々と原因が考えられ、それぞれに対策もあるようですが、そ
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
朝からちょっと汚い話で恐縮です。<(_ _)>昨晩のことです。ふと気がついたら、キッチンの流しの横のところに、でっかいGがいる！マジですか？かなり久し振りにGを見たので、非常に驚いて、慌てて、トイレットペーパーを取ってきて、戻ってきたら、少し移動したところにいた
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
使い始めた最初から、電源を入れても、なかなかwiodowsが起動しなくて、だましだまし使ってきたPCだったんです。なので、使い終わった時も、毎回電源オフにはせず、スリープにして終了させてきたんです。無事にスリープ状態となってくれていれば、次に使い始める際に、また
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
