ともみおやつ 🌱セブンスイーツ └埼玉県産狭山茶クリームもこ🌱 かなりの緑づくしを見つけたでー🙌 狭山茶も存じておりますよ🌱 今回はかなり"当たり"である💚 …
勝手に「月見草ストリート」と名付けているエリアがある（笑） 数メートル続くツキミソウが並んで咲く場所があり勝手に命名した🤭 今年も月見草ストリ…
長崎県壱岐島の清石浜（くよしはま） この時は霧雨で視界不良 だけどこの海の青さは絶品🌊 この天氣でこの青さなら晴れたらとんでもないことになる…
ハタケニラのお花✨ 4年前の2021年5月17日この自然写真インスタアカウントの1投稿目がハタケニラさんだった✨ TOMOMI🌸自然と共に自然と生き…
シロバナマンテマさんもピントが合いにくいお花だ🤭 私の目ではそんなに小さくないと想っていてもスマホカメラには捉えにくいらしい🤔 じーーーっと待っ…
長崎県壱岐島のマジックアワー✨ ほんの15分の間に刻々と変わる空の色と見え方が変わる景色たち✨ ほーんとこれだけで何もいらんよなーって想う🥹 …
小さなマツバウンランさんのお話✨ かわいらしいお花でぜひとも撮らせて欲しいのだけどピントが合いにくいー😂 風に吹かれて揺れまくり立ち姿を撮りたく…
桜の葉っぱが陽の光に照らされてとてつもなく美しい🥹 青々と生い茂る葉っぱたちの間には赤くなる桜の実❤️ 豊かな情景に胸がいっぱいにな…
同じ場所でぐるりと見渡すと光の当たり方で違う風景が見える👀 一方の見方がどれだけ狭い世界なのか想い知らされる 私は私の視点でしか世界を見ること…
ムラサキカタバミさんが咲いてるとすぐに氣がつく👀 遠くからでも「あそこにピンクのお花がいるな👀」ってわかるくらい目立つ👀 お花そのものは小さい…
小さいお花を大きく撮るのはケッコー大変である😂 お花にピントが合わない💧 小さいお花はよほどガン見しないと見えない😂 こんな感じの背丈の低いお…
長崎県壱岐島在住の方にオススメ場所として連れてってもらった✨（場所の名前を忘れてしまった💧） 美しい景色たち🥹 どのくらいの時をかけてこんな美…
近所のシランさん💜 毎年この道のシランさんを見ていて今年も逢うことができた🥰 いつも同じ場所のシランさんというわけではないけど近所のさんぽ道な…
皆さま✨いつも河村知美の発信を見てくださって本当にありがとうございます🙏 5/18〜21の3泊4日で長崎県壱岐島に行って参りました。『アレコレ考え、…
何とも地味な絵面であるが楽しい季節がやってきました🦀 カニ三昧😆🦀🙌 カニを食べるのは特別好きじゃないけど（笑） こうしてカニさんの動きをじ…
長崎県壱岐島の郷ノ浦港を眺めながらの夕焼け風景☀️ 壱岐島に行ったら見たかった風景の一つ🥹 日の入り時間を調べて早くからスタンバイ👍 港では視線が低いとわか…
シロツメクサの紫色版のムラサキツメクサさん💜 ちいちゃいお花の咲き方がいろいろあって楽しい♪ 咲きそろっているお花もあればこれから咲いていくお花…
カルガモさん🪽シラサギさん🪽オオバンさん🪽ユリカモメさん🪽 みんな違ってみんないい🪽🪽🪽🪽 どの鳥も珍しいし✨どの鳥もかわいいし💖どの鳥もおもしろい😆 当た…
夕陽にうっすら照らされたマツヨイグサさん✨ 撮影する側からしたらこの時間の撮影は暗い（笑） 明るい時間に撮りたいなぁ…と想ってもそこはマツヨイグ…
夕陽と海と陸のバランスを見ながらちょっとこだわって撮ってみた🤔 光の道がどんな感じで写すか？🤔道をどこに置いて移したいか？🤔 自分の中の希望を探すために「こ…
もしかしたら他の人にはつまらんかもしれない… 私はただこうしてシラサギさんを眺めるだけでものすごく満足してる✨ 人のことを考え出したらキリがない 人のことを…
カナメモチのお花がいっぱい咲いてた✨ 小さいお花が寄り集まってふわふわとかわいく咲いてる🥰 赤と緑の葉っぱとの相性もバッチリ👍 ふわふわのお花を眺めて私もふ…
ここは夏の淡路島🏝️写真は「絵島」 約2000万年前の砂岩層が露出した島らしい✨ 2000年前じゃなく2000"万"年前とか意味がわからん🤭 砂岩層だけでも…
お姿は見えないけど確かに近くにいる氣配… そりゃ逢えたら嬉しいけど逢えなくても声が聴こえるね👂 ずーっと聴いていたくなる鳥たちのさえずり♪ 何をお…
歩道に植えられてる小さめのバラさん🌹 鮮やかな濃いピンク色で遠くからでも目立ってた👀 最初は通り過ぎたけど…戻ってコネコネ撮影開始🤭 つぼみも…
5/18〜21まで3泊4日で壱岐島に行って参ります🫡 5/18は吉野経営塾の講義に参加💖吉野さやか『〈募集〉吉野経営塾、壱岐島で開催！』吉野経営塾2期は2回…
夕陽を見に連れてってもらった☀️ 夕陽、夕焼け、海、波の音、崖と陸海空の三位一体コラボレーション✨ どこで見ても夕陽は美しい☀️ その土地土地…
森ではないけど（笑）アナグマさんに出逢った🐻 最初たぬきさんかと想ったけどGoogleレンズ先生で調べたらアナグマとのこと🤔 意外と逃げなくてちょいっと様子…
ここのモッコクモドキさんにはたぶん初めて逢うだろうけど（笑） 別の場所で逢ったことがあると「いたいたー😆」ってなる🤭 お花からしたら「おまえ誰やねん🤔」って…
無人島の辰の島🌊 上陸するには恐れ多いくらい手付かずの自然が多くある 足場は良くないし歩きにくいのは当たり前 それがいいのだ✨ この海のようにこの波のように…
私は雑草が好きだ🔥 特にアスファルトから生えてる雑草は尊敬に値する😭 何でって私にはアスファルトをブチ破ることはできないから🤣 「雑草魂」なんて言葉が流行っ…
あんなカモメさん🪽こんなカモメさん🪽 丸っこい感じに見えるからじーっとしてる時もぷかぷか浮いてる時もぬいぐるみみたいでかわいい🥰 おひとりさまの時もみんなと…
ちいちゃいちいちゃいタチイヌフグリさん✨ いやーピント合わなーい😂 ピントが合うお花を撮るしかないからいろんなお花に焦点を合わせる🔥 がんばれ🔥スマホカメラ…
何も考えずに海に入るとどうなるかわかっていてもあまりの美しさに吸い込まれそうになる🌊 じーっと見てても飽きないし時間があるならずっと見ていられる ちゃぷちゃ…
今日も美しいバラさんたち🌹 陽に照らされてキラキラ✨日陰でも存在感バツグン✨ 目につくお花を撮ってるけど手前でも奥でも関係なかったりする🤔 みん…
いろんな場所の💚緑💚を写真と動画でお届けします🌳特に新芽ちゃんが大好きすぎて😭 こんにちはぁ🌱この世界にようこそ〜🌱みたいな勢いで話しかけながら撮影してる🤣…
ここではあまり見かけないカモさんたちに出逢う👀 ここは川が小さいからかなり近くで見れる🤤 いつも避けられてしまう身としてはこんな近くでお目にかか…
壱岐島から渡船できる無人島「辰の島」 山の上から辰の島海岸までの写真＆動画です🌊 日本海側は深く蒼い海の色🌊この内海はエメラルドブルーのような碧…
2月撮影のアオサギさん🪽 ずっと左足を動かしてて…ほほぉ…どういう意味かしら？🤔 …なんて考えるのは人間の性😮💨 意味はあってもなくても…
ある日の夕焼け空☀️ 雲がかかっていてこの日は夕陽を拝めないと想っていた… だけど途中から夕陽さんがひょっこり出てきて…🥹 何とも美しいくっき…
#ともみごはん 🤍新玉ねぎ🤎レトルトカレー 最近ハマってるのが玉ねぎをじっくり炒めた後にレトルトカレーを加えるアレンジ✨ いつもの玉ねぎでも美味…
松の木の下に黄色のガザニアさんが咲いていた✨ 周りにはお仲間がおらずここだけ家族みたいに集まっている ここまで色鮮やかなお花も周りにおらずぽつん…
私自身とにかく0→1踏み出すのが苦手🫠 どうなるかわからない…何が起こるかわからない…あわわわわわ…😱😱😱 とはいえ自分で人生を切り拓いてきた❣…
公園の水鳥看板に載っていてこの公園にいるらしいことは知っていたけど…いた👀👀👀 カワウさん🙌🙌🙌 川鵜❣️あの鵜飼の鵜だ👀👀👀 普段よく目にす…
淡路島の夏の海🌊 真夏の陽射しを浴びて海は透き通る碧さで光る✨ 見てる方は暑くてトロけそうだけどこの海を見てると我を忘れる🫠 来て良かった…🥹 この美しい海…
最盛期は過ぎつつあるお花たち🌺 あまりにギッシリ咲いていたので写真に動画に大忙し🤭 ほわぁぁぁ………🤤🤤🤤 小声で唸りながら撮影してた🤭 ある程度は咲きそろ…
鳥の憩いの場らしいところでカルガモさんたちがおやすみ中💤 顔を身体に埋めてるのが妙にかわいい🤤 動画でそぉ〜っと近づいて見ると寝息を立ててる感じ👀 なでなが…
これまたビミョーな話題ですが🤣特に30代に入ってから考えるようになりました🤔 それ以前は「友達」って言ってたし認識してた人たちはいました。 その代わり←？「…
春バラの季節がやってきた🌹 おさんぽ道だけでも、こんなに撮れたのにローズガーデンに行ったらどうなるのか（笑） 香りもお姿も麗しくまさに華のある花…
抹茶エクレアに飛びつく人（笑） ともみおやつ 💚お抹茶えくれあ 毎年出る度に食べてる抹茶エクレア😋こちらは2月の写真🌱たまーーーにしか見かけないから季節商品な…
壱岐島、郷ノ浦港に沈む夕陽を岳の辻から眺める🥹 お天氣とはまさにお天道さまの氣分次第… 夕陽や夕焼けが見られる時もあれば曇りや雨の日もある☔️ 雲がどんな風…
その存在は知っていたけど実際に目にしたのは初めて😳 近所をおさんぽ中にまさかまさかのカワセミさん🥹 田んぼばかりの田舎の実家周辺でも見たことはな…
ともみおやつ スタバの💚宇治抹茶＆ホワイトチョコスコーン🤎コーヒー系のフラペチーノ誰かと一緒なら行くスタバで抹茶とコーヒーという最強の組み合わせ🤭 とはいえ…
piaさんと『発信強化3ヶ月集中コース』5月から始まりました✨ ⬇︎piaさんのインスタpia on Instagram: "🍀✨💖早朝散歩。澄んだ空気…
船で明石海峡大橋をくぐる前後の動画3本の紹介です🌊 昨年8月撮影🌊 本州→淡路島へは高速バスで渡る方法もあるけど敢えて船で渡ることを選んだ🌊 …
ともみチャーハン・冷蔵ごはん・ほうれんそう・鶏もも肉・新玉ねぎ・しいたけ・ごま油・しょうゆ 深夜2時過ぎ…夜な夜なチャーハンを作る（笑） 完全夜型の…
栄枯盛衰さまざまあるけどとかく「栄盛だけ」を求めがち…（私も😂） 求めてもいいんだけど枯れること、衰えることは「悪いこと」なんだろうか🤔 いつか…
⬆︎⬆︎⬆︎一つ目の動画ではなかなか見られないシラサギさんのアノ瞬間が🤣🤣🤣 撮影しようとするとすぐ飛んでいってしまうサギさんたちをこんなに近くで見れた…
【5月ともみカレンダー】 4/28（月）〜5/4（日）までの一週間はゆっくり過ごしながら自分を振り返っていました🤔 どうしたいんだ…どうしたいんだ… アレコレ…
ゆっく〜りゆっく〜り沈んでいく夕陽を眺めるじかん✨ すっきりくっきり美しい夕陽に出逢えた🥰 ゆっくりとはいえあっという間に沈んでしまうから実は必…
2日間分のゆりかもめさんたち🪽 全く見ない時もあればやたらお見かけする時もある🤔 お一人の時もあれば集団の時もあるしやたら近い時もある🤭 ゆり…
🔰発信強化3ヶ月コース🔰説明会LIVE（66分） 旬で激推しの🔰超超超初心者さん専用🔰🔰発信強化3ヶ月集中コース🔰告知画像を使いながら一つ一つインスタLIVE…
これから春バラの季節というのに敢えて2月撮影のバラを投稿（笑） 寒い中でも花を咲かせくすんでも尚美しいバラたち🌹 陽の光を浴びながら抗うことなく…
ともみチャーハン・冷蔵ごはん・小松菜・たまご・壱岐わかめ・壱岐ひじき・鯖の削り節・しょうゆ・ごまドレッシング チャーハン熱が復活した今日この頃🔥 味…
どうしても伝えきれない自然の魅力… 写真でも動画でもあの日の美しすぎる景色は撮れない。 あの日あの時あの瞬間にこの目で見た景色が一番美しいから。…
あったかくなったせいか？🤔どうかわからないけどチャーハン熱が復活してきた😆 新玉ねぎれんこん豚肉たまごごはんしょうゆ鶏がらスープ島あおさ 新玉ねぎを…
昨日3度目のヘアドネーションカットをしました✂️ ヘアドネーションとは髪の毛の寄付 私は賛同美容室を通して2018、2021年と寄付先に髪の毛を…
髪型を変えました😆 何となーく髪色変えてみよっかなーから始まり裾カラーでブリーチありの青か紫にしてみようか？🤔 4月になってもう長い髪はいいかな🤔と想いそれ…
とあるおさんぽのとき妙に氣になる木に出逢った。 何度も通ったことある場所。何度も視界に入っている木。 だけどこの時は氣になった。 写真では上手…
三宅みきさん『あなたを拡大させる写真プログラム』体験者感想LIVEにお招きいただきました😆私は自撮りを激推ししておりますが人に撮ってもらうことも激推しなので…
2月撮影のカモさん🦆 3月からずっとお花を猛スピードで投稿してきたからここで一旦小休止😮💨 カモさんのゆっくりした動きを時々見たくなる 動き回っ…
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ともみおやつ 🌱セブンスイーツ └埼玉県産狭山茶クリームもこ🌱 かなりの緑づくしを見つけたでー🙌 狭山茶も存じておりますよ🌱 今回はかなり"当たり"である💚 …
環境がいいとか悪いとかそんなことは関係ない。 長い成長の時の中でその環境に合わせて伸びていく。 いい環境とはどんなものなのか？ 悪い環境とは何がい…
のんびりゆったりゆらりゆらゆら☀️ のんび〜りゆった〜り景色を眺めながらおにぎりタイム🍙 窓から光が差し込みおにぎりがきらめいている✨ ほぉ…なんと…
ともみおやつ 🌱blanc〜和香〜 ├八女抹茶🌱 └八女抹茶フィナンシェ🌱 【福岡空港に新名物】「blanc 〜和香〜」が4月23日（水）グランドオープ…
無人島・辰の島のささやき あまりにも静かすぎてささやくような波の音に耳を澄ます。 時々聴こえる鳥たちの声🪽 しっかり集中しないとささやきは聴こえ…
前からそうだった。 自分に向き合う、とか試行錯誤してる、とか自分を見つめる、とか そんなカッコイイ言葉じゃなくていつも「深く潜っている」感覚だった…
ともみごはん 🍙にぎりたて近鉄パッセ店 ├さけ🍙 ├ツナ🍙 └さば大葉🍙 名古屋→大阪への旅のお供におにぎり3つ🍙🍙🍙 近鉄線を使って普通電車でのん…
いろいろ色のオオムラサキツユクサさん✨ 同じ種だけど同じお花は一つとなくてみんな違ってみんないい🥰 その絶妙なお花の違いは個性として世界に羽ばたく🪽 お花そ…
ちょっとした山道を全身で感じながら歩いてみる。 森の音🌳風の声✨鳥のさえずり🪽 足音をたてることさえはばかられる雰囲氣。 森の中にいると自分がど…
長崎県壱岐島から上陸できる無人島「辰の島」 この時は朝からはりきって渡り午後まで探検した✨ 波の音🌊鳥の声🪽風の音しかしない無人島の静けさを体感…
ふわふわと咲き誇るシモツケさん 同じように見えても色、模様が少しずつ違う。 これから咲くもの盛りを終えたもの 鮮やかに咲く色彩の中にいろいろな…
存在感のある木に出逢った🌲 精霊が宿っていそうな今にも動き出しそうな木🌲 そんな氣配は明確にはわからないけど圧倒的存在感で佇んでいた。 写真では収まりきらな…
長崎県壱岐島のお隣にある辰の島遊覧船より🌊 何色もの海の色🌊何色もの葉の色🌿白い雲が寄り添う☁️ 言葉に当てはめるのがもったいないくらいの景色。…
黄色のバラ特集💛 ただそこに在るだけで世界に色を放ち光を放つ✨ 花が咲く前は放つ前の準備期間。 花が咲くと全開で放ちまくる✨ 花が終わる…
青っぽく見える川に出逢った。 どういう現象でそう見えるかわからないけどしずかに眺めていた。 川のいろ石のいろ草木のいろ いろんな"いろ"の融合…
長崎県壱岐島の隣りにある無人島「辰の島」遊覧船より🌊 景色が変わり、海の色が変わりすぐ近くで異世界を体験できる。 目の前の海は蒼く深い大海原🌊…
いつもの道をおさんぽしていたらキノコが生えていた🍄 ここは公園エリアの隅っこ。近くではご家族が遊んでいた。 ひょえぇぇぇ…立派なキノコ🍄🟫 …
枯れ葉を隠すように緑の葉っぱが生えていた🌱 葉っぱの形がイチョウに似ている🤔 すぐそばにはイチョウの木…銀杏から目が出たのかな？🤔 見たことな…
青い空と青い海ときどき岩と緑 宇宙が織りなす万物の美しさの中にきらめきを見つける 一瞬のきらめき その瞬間にしか見えないきらめき このきら…
陽の光でキラキラ輝く赤や濃いピンクのバラたち🌹 ただ、そこに咲いているだけで目に留まり、引き寄せられる まぶしいくらいの鮮やかな色🌹 惹きつ…
ふざけてません真面目です 前髪は分け目でパックリ分かれてるからどれが「前髪」なのか不明だけど 髪を乾かす一環としてある時こんな風にしたらチラッと…
自分に手間をかけることは自分に集中すること 30代以降たぶんやってないネイル…言い慣れない 私の時代は・マニキュア・ペディキュアだったからネイル…
「ともみちゃん」ゴキゲンとり大作戦 ⬇︎こちらの続き『一人じゃ生きられない上に手間のかかる女（笑）』一人じゃ生きられない上に手間のかかる女 …
決めるか決めないかで悩まない【6月ともみカレンダー更新】 ともみカレンダー初の休を書いてみた。 これまで予定が入ってるときは満にしてたけど休にしてみた。 ど…
一人じゃ生きられない上に手間のかかる女 食欲はなんとなーく戻ったものの何だかスッキリしてなかった。 何か違うんだ…何が違うんだ？ 勝手…
複雑怪奇でめんどくさい自分 自分ってめんどくさいなーって想う。 ピュッと動くときもあればジーッと動かないときもある。 数秘術、星よみ、四柱推…
一人じゃ生きられないメンヘラ女でも影響力があった話 もしかしたらメンヘラ告白でかなり引いてるかもしれんけど長期コンサルのみほこさんが認定証について投…
マニアックともみファン認定証 ありがたいことにマニアックともみファンがいる 先日動画『妄想しながら歩きつづける』で最後の方に言葉が出なくなったか…
感情を抑えることで生きる土台の食欲まで抑えてた 先日のマルシェ出店でのお客様ゼロ。 先の2つの投稿で醜態をさらけ出し何も持ってないことを書いた。…
意図したことを全部叶えていた 先日のマルシェ出店。 今さらこんな風に書くと負け惜しみみたいだけどお客様ゼロでもあまり氣にしていない。 そういえ…
6.2（日）川越蔵占マルシェご来場ありがとうございます 曇り空からの〜どしゃぶり予報通り雨となりました 私のお客様はゼロ ↑本氣のマジでいなかっ…
ついにラスト5月のやったことリスト手帳 昨年6/5（月）から書き始めたやったことリスト手帳 あれからついに1年…一冊丸々使い終わった。 いろ…
来週の日曜日は埼玉の川越で占い＆ハンドメイド祭りへ❣️ 2024年6月2日（日）川越蔵占マルシェに出店します 周辺情報によると…？ 私とおし…
自分ができることを模索しながら経験値アップ〜6月ともみカレンダー〜 5月も濃度増し増し。 遊びまくるわお仕事しまくるわ生活はぼちぼち 下旬以降…
10時間半なんてあっという間よ（笑） 『ともみtoおしゃべり』最長時間更新 13:00〜23:30脅威の10時間半 まぁ、だから何って感じです…
何十年も写真に向き合える底力 おかげさまで自撮りが上手いと言われる。 ちゃんと自撮りを意識し始めたのは1年ちょっと前。 それまでは旅行のと…
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頭の中で想いを巡らせる 子どもの頃から当たり前にある橋。 当たり前が当たり前じゃなくなるとやっと氣づくことも多い。 当たり前じゃなくて特別なことなんだと氣…
とにかく映えない納豆ごはん 写真を撮り忘れたならともかく映えないからという理由で投稿しないことはない。 映えないなら映えないなりに伝えられること…
残りの人生を肯定的に生きるためのおしゃべり鑑定 おしゃべり鑑定家ともみのおしゃべり鑑定 数秘術で自分を知ったときもうあきらめるしかないと想った。…
